वांछित वास्तविकता समीक्षाओं को सही तरीके से कैसे कल्पना करें। इच्छाओं का विजुअलाइजेशन: कैसे ठीक से विज़ुअलाइज़ करें? साइमन: इच्छाओं के उपकरण, दृश्यता
इच्छाओं का दृश्य - यह उनके जीवन में वांछित भौतिककरण के लिए एक प्रसिद्ध तकनीक है। यह 2006 में लोकप्रिय हो गया है, जो सनसनीखेज गूढ़ता के प्रकाश में प्रवेश करने के तुरंत बाद, आकर्षण के रहस्यों को प्रकट करता है।
VISUALIZATION - यह बी है। तथाडेनिया, यानी "आंतरिक स्क्रीन" पर एक छवि या तस्वीर के रूप में वांछित विषय या घटना का एक मानसिक प्रतिनिधित्व।
आंतरिक स्क्रीन - जब हम आपकी आंखें बंद करते हैं और कुछ भी कल्पना करना शुरू करते हैं तो हम यही देखते हैं।
"तकनीक में एक महत्वपूर्ण उपकरण तथाdénia "है कल्पना.
कल्पना सब है! यह जीवन में आने वाली घटनाओं का प्रारंभिक शो है।
अल्बर्ट आइंस्टीन
आपकी कल्पना को मजबूत विकसित किया गया है, उज्ज्वल और स्पष्ट आप अपनी मानसिक स्क्रीन पर वांछित तस्वीर देख सकते हैं, तेज़ी से आपकी इच्छा पूरी हो जाएगी।
यही कारण है कि एक समृद्ध कल्पना वाले लोग जल्दी से अपने पोषित लक्ष्यों की पूर्ति प्राप्त करते हैं।
खैर, उन लोगों को क्या करना है जिन्हें कल्पना के साथ समस्याएं हैं?
आपको ट्रेन करने की जरूरत है। किस तरह की प्रकृति नहीं दी गई, आप खुद को भी खरीद सकते हैं। आपके जीवन में वांछित घटना के सफल दृश्यता के लिए नियम और सिफारिशें नीचे दी गई हैं।
इच्छाओं का दृश्य। गुप्त नियम
ये सुझाव आपको आवश्यक घटनाओं, विषयों या लोगों को सफलतापूर्वक देखने के लिए सीखने में मदद करेंगे, जिसकी उपस्थिति आपके जीवन में आप प्राप्त करना चाहते हैं।
नियम संख्या 1 "सही ढंग से तैयार करें"
उचित रूप से तैयार इच्छा को तेजी से ब्रह्मांड सुनाया जाएगा और निष्पादन के लिए स्वीकार किया जाएगा। यदि लक्ष्य धुंधला और गलत है, तो इसके कार्यान्वयन की संभावना शून्य हो गई है।
आपको निश्चित रूप से पता होना चाहिए कि आप क्या चाहते हैं। अभी अपनी इच्छा तैयार करें। नियमों के बाद एक ही समय में चिपके रहें:
- इच्छा वर्तमान में होनी चाहिए
- इनकार नहीं करते हैं और "मुझे चाहिए" शब्द
- बेहद ठोस होना
उदाहरण: "मुझे एक हीरे के साथ एक उपहार के रूप में सोने की अंगूठी मिलती है!"
"मुझे मिलता है" - वर्तमान ("प्राप्त" या "प्राप्त करें")। अंगूठी "गोल्डन", चांदी या कुछ अन्य, एक "हीरा" के साथ, और रूबी, आदि के साथ नहीं, विशेष रूप से, सभी विवरणों के साथ।
नियम संख्या 2 "अंतिम लक्ष्य का प्रतिनिधित्व करें"
आपका काम अंतिम परिणाम पर ध्यान केंद्रित करना है, यानी, उस पल में जब इच्छा पहले ही निष्पादित की जा चुकी है, लक्ष्य पहले ही हासिल किया जा चुका है, सपना पहले ही लागू हो चुका है। यह है।
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप क्या सपने देखते हैं। भगवान के मार्ग गैर-सत्र हैं, और ब्रह्मांड प्रचुर मात्रा में और सर्वशक्तिमान है। ऊपर से, जैसा कि वे कहते हैं, यह दिखाई देता है - किसी भी तरह से और जीवन की अपनी इच्छा को कब समझने के लिए।
ब्रह्मांड को सीमित न करें! केवल अंत चरण में ध्यान केंद्रित, आप सबसे आसान हैं कि आप पूरी तरह से उच्चतम बलों पर भरोसा करते हैं।
पहले से ही निष्पादित कार्यक्रम पर निर्धारण में आकर्षण का कानून शामिल है, जिसके अनुसार सबकुछ हमारे प्रति आकर्षित होता है, जिस पर हम वर्तमान में केंद्रित हैं।
नियम संख्या 3 "अंदर, बाहर नहीं"
विज़ुअलाइजेशन की तकनीक में एक महत्वपूर्ण स्थिति आपकी मानसिक तस्वीर के अंदर होना है। यही है, आपको अपनी स्क्रीन पर खुद को कल्पना करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन घटनाओं का प्रत्यक्ष सदस्य बनें।
याद रखें - मंच पर आपकी जगह, और सभागार में नहीं। आपको अपनी सभी भावनाओं को याद करने की ज़रूरत है, यहां और अभी अपने शरीर में यह सब जीवित रहें।
उदाहरण के लिए, आपकी इच्छा यह पसंद करती है: "मेरे पास एक स्वस्थ, युवा और लोचदार चमड़ा है!" (यदि आप सेल्युलाईट से, कहने से छुटकारा पाना चाहते हैं)।
इस मामले में, आपको अपनी त्वचा को "नारंगी छील" के बिना देखना होगा, इसे अपने आप पर महसूस करें, अपने हाथों से चिकनी सतह को स्पर्श करें। अपने आप को तरफ से मत देखो, और अपने आप में रहो तथाडेनिया और उसके आसपास की दुनिया को देखें।
बटन
नियम संख्या 4 "वीडियो मजबूत चित्र है"
काल्पनिक सोच 2 श्रेणियों में विभाजित है - फोटो और वीडियो।
यही है, आप परम लक्ष्य या एक मानसिक स्क्रीन पर एक निश्चित तस्वीर के रूप में, या मिनी फिल्म या वीडियो के रूप में कल्पना कर सकते हैं।
तथ्य - एक तस्वीर रोलर से बहुत खराब है
आपका काम मेरे सिर में एक छोटी वीडियो क्लिप को माउंट करना है, जिसमें इच्छा पहले ही निष्पादित की गई है। पहुंचने के रूप में अपने लक्ष्य के बारे में सोचो। आप एक ही समय में क्या करेंगे, आप कैसे व्यवहार करेंगे? खुशी से कूदो, खुशी से चिल्लाना या कुछ और?
अपनी कल्पना की इच्छा दें, इसके लिए चुप्पी और शांति में अपने सपने के बारे में सोचें। उसे अभी एहसास हुआ। आप एक ही समय में क्या करेंगे? आप कहाँ हैं? क्या आपके पास कोई है? सुखद समाचार को सूचित करने वाला पहला कौन है?
आपके सभी कार्यों में भरे सपने के एक वीडियो में शामिल हैं। "ड्रीम एहसास हुआ था" नामक एक छोटा वीडियो बनाएं!
नियम संख्या 5 "सभी इंद्रियों को शामिल करें"
जरूरत के लिए ऊर्जा। आसपास की हर चीज में हमारी इच्छाओं सहित ऊर्जा होती है। ताकि हम भौतिक दुनिया में "खुद को प्रकट" कर सकें, आपको एक निश्चित मात्रा में ऊर्जा खर्च करने की आवश्यकता है।
दूसरे शब्दों में, आपको सपने के लिए भुगतान करने की आवश्यकता है। अपनी ऊर्जा का भुगतान करें।
भावनाओं के रूप में ऊर्जा के स्तर को कुछ भी नहीं बढ़ाता है! भावनाएं - हमारी इच्छाओं के निष्पादन के लिए सबसे मजबूत उत्प्रेरक।
इच्छाओं के विज़ुअलाइजेशन द्वारा, पूर्ण कॉइल में अपनी भावनाओं को चालू करें। लक्ष्य हासिल किया जाता है! सपना सच होना! आनन्दित, मजाकिया, गायन, नृत्य, आनंद लें! अपनी भावनाओं की पूरी श्रृंखला का प्रयास करें!
ऐसा करने के लिए, अपनी सभी इंद्रियों को कनेक्ट करें। अपने इरादों को लागू करने के लिए अपनी दृष्टि, स्वाद, स्पर्श, गंध और अफवाह काम करने दें।
यदि लक्ष्य सामग्री है - इसे अपने वीडियो में ले जाएं। यदि आप इसे स्नीफ कर सकते हैं - इसे करें। यदि संभव हो तो इसे निकट मानें। अपनी कल्पना में स्वाद लेने की कोशिश करें।
अपनी मिनी-फिल्म में ध्वनि चालू करें, इसे यथासंभव वास्तविक बनाएं और रोजमर्रा की वास्तविकता के समान बनाएं।
फिर भावनाएं स्वयं "बाढ़" और आपको कृत्रिम रूप से उन्हें कॉल करने की आवश्यकता नहीं है। अपने सपनों के अवतार से खुशी और खुशी की अपनी रोलर भावनाओं को भरना, उनके साथ गर्भवती होने के कारण, आप अपने लंबे समय से प्रतीक्षित पल में महत्वपूर्ण होंगे।
नियम №6 "पुनरावृत्ति - शिक्षण की मां"
विज़ुअलाइजेशन का आनंद लेने के लिए कुछ बार आपके सपने को पूरा करने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है। इच्छा विज़ुअलाइजेशन एक उपयोगी आदत है जिसे खरीदा या विकसित करने की आवश्यकता है। और आप जानते हैं कि आदतों को पुनरावृत्ति द्वारा अधिग्रहित किया जाता है।
कोई भी कार्रवाई, 21 से 40 गुना से दोहराई गई, स्वचालित रूप से एक आदत बन जाती है
अपने सपनों का कार्यान्वयन करना चाहते हैं - एक उपयोगी आदत के साथ अपने सपनों का एक दृश्य बनाओ। ऐसा करने के लिए, सुबह और शाम को कम से कम दो बार, अपने मानसिक रोलर को जितनी बार संभव हो सके स्क्रॉल करें।
कब्जा करने का सबसे अच्छा समय है। हमारे पास अभी भी बहुत सारी ताकत, ऊर्जा और भावनाएं हैं।
शाम को, हम पहले से ही थक गए हैं, बल समान नहीं हैं, लेकिन गर्म के सामने, हमारे अवचेतन खुलता है, और इसमें "इच्छा की पूर्ति के इतिहास" का निवेश करने के लिए आसानी से और आसान हो सकता है।
किसी भी सुविधाजनक मामले में दृश्यता और दिन के दौरान अभ्यास करें। यह कभी भी अनिवार्य नहीं होगा, यह निश्चित रूप से है। कठिन और अवास्तविक लक्ष्य की तुलना में याद रखें, विज़ुअलाइज़ेशन की संख्या जितनी अधिक होगी, इसकी आवश्यकता होगी।
नियम संख्या 7 "एंकर - हुक"
विज़ुअलाइज़ेशन प्रक्रिया को तेज़ी से सक्षम करने के लिए, अपनी चेतना के लिए एक विशेष बीकन एंकर बनाएं। ऐसा करने के लिए, अपनी मिनी-फिल्म से एक फ्रेम लॉक करें। इस तरह के एक पैर फ्रेम, सबसे उज्ज्वल और यादगार बनाओ। आप उसके लिए एक नाम के साथ भी आ सकते हैं।
और किसी भी सुविधाजनक मामले में, इसे अपनी कल्पना में बुलाओ। उन्होंने "प्रक्रिया में" लॉन्च किया तथाdénia "स्वचालित रूप से।
एक अलग तस्वीर के रूप में यह लंगर विचलित करने और सकारात्मक मूड पर लौटने का एक आसान तरीका है, यदि आप अचानक स्वर्ग करते हैं या आपके सिर के साथ नकारात्मक को कवर किया जाता है। मुझे एंकर याद आया - स्वचालित विज़ुअलाइजेशन शुरू हुआ - वे सकारात्मक भावनाएं चले गए - मनोदशा बढ़ गई - सपने ने संपर्क किया!
अंत में, मैं फिल्म "गुप्त" से एक छोटा सा मार्ग (न्यूनतम) देखने का प्रस्ताव करता हूं, जो स्पष्ट रूप से दिखाता है कि कैसे दिखाया गया है।
इच्छाओं की पूर्ति का विजुअलाइजेशन। वीडियो
http://www.youtube.com/watch?v\u003d9Y9XHMZWTAE।दोस्तों, अपने सपनों को कल्पना करें, उन्हें कल्पना करें, उनके अवतार से खुशी और खुशी की भावनाओं का अनुभव करें!
उसे याद रखो इच्छाओं का दृश्य - यह इच्छाओं की पूर्ति के लिए एक तकनीक है। शक्तिशाली, प्रभावी, अपरिहार्य, लेकिन केवल एक कदम। कई में से एक, ऐसा करने के लिए आपको जितनी जल्दी हो सके एक वास्तविकता बन गई है, आपको अपने सपने की आवश्यकता है!
एलैन गोलोविन
दिलचस्प
सभी के लिए शुभकामनाएं! अब हमने हर जगह से सुना है कि हमारे विचार भौतिक हैं, कि हमारे पास बहुत कुछ करना चाहिए और हमारे सपने को प्रस्तुत करना चाहिए, यह लगभग तुरंत पूरा हो गया है।
वास्तव में, सबकुछ उतना आसान नहीं है जितना कि हमें प्रस्तुत किया जाता है, उदाहरण के लिए, फिल्म "गुप्त" के समान निर्माता। वहां हमें सिखाया जाता है कि आपको दिन में 20-30 मिनट का प्रतिनिधित्व करने की आवश्यकता है, क्योंकि आपका सपना सच हो गया है, और थोड़े समय के बाद यह वास्तव में सच हो जाएगा।
हो सकता है कि किसी के पास इच्छाओं और कार्यों का एक विज़ुअलाइज़ेशन हो, लेकिन ज्यादातर लोग इस तकनीक में निराश हैं, और आम तौर पर वे विश्वास करना बंद कर देते हैं।
एक समय में, मैं विज़ुअलाइजेशन में भी निराश था, जैसा कि आप वांछित महीने, दो, तीन, एक वर्ष की कल्पना करते हैं, और यह भौतिक नहीं है और भौतिक नहीं है, और यहां तक \u200b\u200bकि कोई भी इच्छा नहीं है जो इच्छा के निष्पादन की ओर अग्रसर है।
और तदनुसार, मैंने इसे फेंक दिया, लेकिन मैंने मन की शांति नहीं दी कि यह दूसरों के लिए काम करता है, इसका मतलब है कि मुझे चाहिए। और मैंने विधियों की तलाश शुरू कर दी, क्योंकि आपको ठीक से कल्पना करने की आवश्यकता है। और जब मैंने उन्हें पाया और आवेदन करना शुरू किया, तो विजुअलाइजेशन अर्जित किया।
मैंने पहले ही बताया है कि कैसे सही ढंग से कल्पना करना है, लेकिन बहुत पहले नहीं, मैंने सही विज़ुअलाइजेशन की अन्य बारीकियों के बारे में सीखा, और वे आज आपके साथ साझा करेंगे।
कैसे कल्पना करें
उच्च ऊर्जा के साथ विजुअलाइज
जब हम कल्पना करते हैं, तो अवचेतन में एक निश्चित कार्यक्रम डालें, जिसे इसे किया जाना चाहिए। लेकिन अगर हम अपनी निम्न स्तर की ऊर्जा को देखते हैं, तो हमारे विचार केवल अवचेतन तक नहीं पहुंचेंगे, और यदि वे पहुंचेंगे, तो उन नकारात्मक कार्यक्रम जो अवचेतन में पहले से मौजूद हैं, उन्हें एक नया, सकारात्मक भ्रम नहीं दिया जाएगा।
बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि आपका विज़ुअलाइज़ेशन काम नहीं करेगा - यह काम कर सकता है, लेकिन आप इसके लिए अधिक समय व्यतीत करेंगे, और परिणाम इतना प्रभावी नहीं होगा जितना कि यह हो सकता है।
जब आप सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करते हैं या जब आप एड्रेनालाईन प्राप्त करते हैं, उदाहरण के लिए, अमेरिकी लुढ़का हुआ पेड़ों पर सवारी करने से आप अपनी ऊर्जा को बढ़ा सकते हैं। ऊर्जा को बढ़ाने वाली तकनीकों के माध्यम से या झगड़े के दौरान भी।
यह उन क्षणों पर होता है जब ऊर्जा अपने चरम पर पहुंच जाती है, आपको अपने लक्ष्य को देखने की आवश्यकता होती है।
एक अच्छे मूड में कल्पना करें
जब आपके पास अच्छा मूड होता है तो आपका प्रत्येक दृश्य पास होना चाहिए। आखिरकार, जब हम एक उठाए गए मनोदशा में होते हैं, तो कोई बुरा विचार और नकारात्मक प्रतिष्ठान नहीं होते हैं।
अगर हम एक बुरे मूड में अपने लक्ष्य का प्रतिनिधित्व करना शुरू करते हैं, तो तुरंत विचारों पर चढ़ें कि यह काम नहीं करेगा कि यह समय की बर्बादी है, एक शब्द में, यह सब कुछ तोड़ देगा जो आप में लिखे गए हैं आप जिस स्थिति की कल्पना करते हैं, उसके बारे में अवचेतन।
उदाहरण के लिए, आप कल्पना कर रहे हैं कि आपको एक बड़ा वेतन मिलता है, लेकिन साथ ही एक बुरे मूड में हैं। इस मामले में, आप तुरंत उन विचारों को दूर करना शुरू कर देंगे जो एक बड़े वेतन के लिए कड़ी मेहनत करना आवश्यक है कि दोस्तों और रिश्तेदारों को तुरंत सहारा देने के लिए खतरनाक है, जो ऋण में होगा, आदि।
नतीजतन, आपको कल्पना नहीं की जाएगी, लेकिन इन विचारों से निपटने के लिए, और अगली बार, जब आप अपने लक्ष्य का प्रतिनिधित्व करना शुरू करते हैं, तो आप फिर से एक ही आशंका को दूर करना शुरू कर देंगे।
सभी इंद्रियों का उपयोग करें
एक नियम के रूप में, जब हम अपनी इच्छा प्रस्तुत करते हैं, तो केवल धारणा का दृश्य निकाय शामिल होता है। इस दृष्टिकोण के साथ, विज़ुअलाइजेशन काम नहीं करेगा। सभी तीन धारणा प्राधिकरणों - दृश्य, सभागार और किनेस्थेटिक चैनलों का उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।
यही है, आपको केवल प्रतिनिधित्व करने की आवश्यकता नहीं है, बल्कि आप जो भी कल्पना करते हैं या उचित पुष्टि करते हैं, साथ ही उन भावनाओं को पुन: उत्पन्न करने की कोशिश कर रहे हैं जिन्हें आपने अनुभव किया होगा यदि आपके पास जो सपना है।
उदाहरण के लिए, एक लड़की उसे एक प्रस्ताव बनाने के लिए सपने देखती है। यह सभी विवरण में इस का प्रतिनिधित्व करता है, बाहर कहना है कि वह जोर से क्या प्रतिनिधित्व करता है और अनुभवों क्या इस स्थिति में महसूस होगा: उत्साह, खुशी, दिल की धड़कन, अंगूठी से ठंडा, उंगली पर डाल दिया, चुंबन अपने प्रेमी, उसकी गंध, आदि की गर्मी।
अन्य तरीके दर्ज करें
बहुत सारे तरीके हो सकते हैं: किसी भी तकनीक के उपयोग से इच्छाओं को बनाने से जो आपको मेरी साइट पर मिलते हैं, विशिष्ट कार्यों के लिए। इसलिए, यदि आप शादी करना चाहते हैं, लेकिन आपके पास कोई दुल्हन भी नहीं है, तो सक्रिय रूप से परिचित हो, तिथियों पर चलें, शादी के सैलून के माध्यम से जाएं और खुद को देखें, एक हेयर स्टाइल, आदि चुनें।
मैं आपको चाहता हूं कि सभी इच्छाएं सबसे कम संभव समय में पूरी हों!
ईमानदारी से, निकांद्रोव ऐलेना
क्या आपने इच्छाओं के दृश्य के बारे में बहुत कुछ सुना है, लेकिन इसे कभी लागू नहीं किया? कोशिश करें, आप परिणाम से आश्चर्यचकित होंगे। बहुत से लोग सोचते हैं कि यह बकवास है, शुरू करने के लिए भी नहीं। लेकिन आखिरकार, जब आप इच्छा का अनुमान लगाते हैं और ब्रह्मांड को महसूस करने के लिए कहा जाता है तो आपके पास कम से कम एक मामला है। और यह पूरा हुआ। तो फिर से प्रयास करें, मेरा विश्वास करो, आपको पछतावा नहीं होगा।
उद्देश्यों की एक सूची लिखें
इच्छाओं के विज़ुअलाइजेशन शुरू करने से पहले, आपको उन्हें समझने की आवश्यकता है। आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं, लेकिन बहुत से लोग नहीं जानते कि वे क्या चाहते हैं। हां, कुछ इच्छाएं हो सकती हैं, लेकिन वे स्पष्ट रूप से गठित या आम तौर पर अमूर्त हैं। खैर, यदि आप अपने जीवन के प्यार की खोज करेंगे, यदि आपके पास विचार भी नहीं हैं, तो यह कैसा दिखना चाहिए? या शायद आप नौकरियां बदलना चाहते हैं? आपका लक्ष्य कैसा दिखता है? बस बदल दो? लेकिन यह एक सपना नहीं है। आप वेतन के लिए एक अच्छी वृद्धि के साथ सिर के सिर के बारे में या सेवा के बारे में सपने देख सकते हैं। और जगह का सरल परिवर्तन आप बिल्कुल खुशी नहीं लाएंगे।
इसलिए यदि आप गंभीरता से विज़ुअलाइज़ेशन का आनंद लेने का फैसला करते हैं, तो पहले आपको अपनी सभी इच्छाओं को लिखने की आवश्यकता है। सब कुछ क्या मतलब है? इसका मतलब यह है कि आपको इस मुद्दे को गंभीरता से संपर्क करने और उस शीट पर फिर से लिखना होगा जो आप प्राप्त करना चाहते हैं। इसमें कुछ वैश्विक, जैसे घर, और कुछ छोटा, उदाहरण के लिए, नए दस्ताने शामिल होना चाहिए। और अमूर्त मानों को इंगित करना सुनिश्चित करें, जैसे कि एक अच्छा आकृति या माता-पिता के साथ गर्म संबंध।
लेकिन याद रखें: एक व्यक्ति के पास दो प्रकार की इच्छाएं होती हैं, एक ही, और अन्य लगाए जाते हैं। तो, आपको एक दूसरे में से एक को अलग करना सीखना होगा। उदाहरण के लिए, सोचें कि क्या आपको कार चाहिए? शायद आप इसे रखना चाहते हैं, क्योंकि आपके सभी दोस्तों के पास व्यक्तिगत परिवहन है? लेकिन आपने कभी पहिया के पीछे बैठने की कोशिश नहीं की है, और कभी भी दाईं ओर नहीं सीखा। और ऐसे विज़ुअलाइज़ेशन लक्ष्यों को उत्तरदायी नहीं है। तो लक्ष्यों को छुट्टी देने के बाद, उन्हें किसी सुंदर जीवन के बारे में किसी के द्वारा लगाए गए विचारों की उपस्थिति के लिए हल किया जाना चाहिए।
इच्छा बोर्ड
आपके पास एक सूची है जो आप अपने जीवन में लाना चाहते हैं। अब आपको इच्छाओं के विज़ुअलाइजेशन का कोलाज बनाने की आवश्यकता है। यह क्या है? यह एक कोलाज है जिसे आप व्यक्तिगत रूप से निर्मित करेंगे। यदि आप सुईवर्क से प्यार करते हैं, तो इच्छा के बोर्ड सामग्री हो सकते हैं। यदि आप अपने बीच पेपर के टुकड़े काटने और ग्लूइंग टुकड़ों को काट रहे हैं, तो आप फ़ोटोशॉप में एक तस्वीर बना सकते हैं और फिर इसे अपने कंप्यूटर के डेस्कटॉप के स्क्रीनसेवर पर डाल सकते हैं।
इच्छाओं के विज़ुअलाइजेशन के बोर्ड कैसे बनाएं? सुंदर चित्र खोजें जो आपके लक्ष्यों से मेल खाते हैं। यदि आप एक कार चाहते हैं, तो उस मॉडल की तस्वीर डाउनलोड करें जिसे आप रखना चाहते हैं। यदि आप एक नई नौकरी के बारे में सपने देखते हैं, तो एक विशेषज्ञ की एक तस्वीर खोजें जिसने आपकी चुनी हुई गतिविधि में पेशेवर सफलता हासिल की है। अब इन तस्वीरों को काटने की जरूरत है। यदि आप एक सामग्री बनाते हैं, तो वर्चुअल कोलाज नहीं करते हैं, तो आपको उन्हें प्रिंट करने की आवश्यकता हो सकती है।
बोर्ड पर पोस्ट करने की इच्छाओं का विज़ुअलाइजेशन कैसा है? सबसे पहले हम चित्र डालते हैं, और फिर हस्ताक्षर जोड़ते हैं। आप वाक्यांशों को प्रेरित कर सकते हैं या उन लोगों को कह सकते हैं जो आपके बोर्ड को अपना मूड बढ़ाते हैं। बोर्ड को सजाने के लिए चमकदार स्टिकर या स्टिकर की मदद करेगा। आप ब्लैकबोर्ड पर मजाकिया चेहरे या तारांकन के साथ गोंद कर सकते हैं, और आप चित्रों के बीच अराजक आदेश में सजावट कर सकते हैं। सजावट के रूप में किसी भी स्वस्थ सामग्री का उपयोग करना संभव है: गोले, मोती, मोती इत्यादि।
ध्यान
इच्छाओं का विजुअलाइजेशन चेतना को साफ करने के साथ शुरू होता है। आप ध्यान नहीं करते हैं और इस प्रक्रिया की कल्पना करते हैं? कुछ भी भयानक नहीं, विज़ुअलाइजेशन के लिए ध्यान कुछ प्रकार का जटिल आध्यात्मिक अभ्यास नहीं है। आपके पास बैठने और आराम करने के लिए पर्याप्त है। साथ ही, आपको मेरे जुनूनी विचारों को छोड़ने की ज़रूरत है जो दिखाई देंगे। उदाहरण के लिए, आप अप्रत्याशित रूप से याद कर सकते हैं कि उन्होंने व्यंजन नहीं धोए। कूदने और सिंक में भागने की जरूरत नहीं है। आपके पास अभी भी ऐसा करने का समय है।
कितनी अच्छी तरह से इच्छाएं जटिल नहीं हैं। घरेलू समस्याओं को आराम देने और जारी करने के बाद, आपको जितना संभव हो सके वांछित वस्तु या वस्तु को देखने की आवश्यकता है। उसका हाथ महसूस करो, सतह की खुरदरापन या चिकनीपन महसूस करें। कल्पना करें जैसे कि आपके पास पहले से ही है। यदि यह एक कार है, तो कल्पना करने की कोशिश करें कि आप सड़क पर कैसे जाते हैं। आपको एक हवा की कल्पना करने की ज़रूरत है जो खुली खिड़की से सैलून में उड़ती है, स्टीयरिंग व्हील की चिकनीता और पेडल की लोच।
जादू नोटबुक
क्या आपने इच्छाओं के विज़ुअलाइजेशन के बारे में सकारात्मक समीक्षा सुनी है? शायद आपने एक पड़ोसी से कहा कि उसने एक नए खाद्य प्रोसेसर की कल्पना की, और 8 मार्च को, उन्होंने अपने पति को प्रस्तुत किया। और वास्तव में वह क्या चाहता था। हालांकि यह कहता था कि अब कोई पैसा नहीं है, और खरीद सबसे राजकोषीय नहीं है। ऐसे प्रेरणादायक शब्दों के बाद, मैं अपने आप पर जादुई प्रभाव की जांच करना चाहता हूं।
इच्छाओं के विज़ुअलाइजेशन का कैलेंडर शुरू करें। यह क्या हो जाएगा? एक नोटबुक लें और इसके लिए कुछ सरल लिखें। उदाहरण के लिए, आज 30 दिसंबर है, और आप कल चाहते हैं, नए साल के लिए, बर्फ चला गया। और इसलिए कल आता है, आप खिड़की से बाहर देखते हैं, और सफेद सफेद होता है। आपको अपनी नोटबुक खोलनी चाहिए और धन्यवाद लिखना चाहिए। इस पल में आप कौन हैं? ब्रह्मांड, भगवान, रहस्यमय शक्ति - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। धन्यवाद जो चाहते हैं, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे ईमानदारी से करें।
जब पहली इच्छा बदल गई, तो दो अन्य लिखें। कुछ भी गंभीर मत बनाओ। आपको सुखद trifles से शुरू करने की जरूरत है। हर बार जब आप धन्यवाद लिखते हैं, और अपनी इच्छाओं की संख्या और जटिलता को बढ़ाते हैं। यहां आपको विस्तार से कुछ भी पेंट करने की आवश्यकता नहीं है। अपने विचार को एक, अधिकतम दो सुझावों में फिट करने का प्रयास करें।
विचार लागू किए गए हैं
लक्ष्यों के लिखे जाने के बाद, उन्हें रिहा किया जाना चाहिए। आपको उन्हें अपने सिर में स्क्रॉल करने की आवश्यकता है, लेकिन हर सेकेंड नहीं। कल्पना कीजिए कि आपने जूते खरीदे हैं। हां, आज यह इसे खुश करता है, और कल भी, लेकिन कल के बाद के दिन के बाद दिन की सामान्यता होगी कि आप नोटिस रोक देंगे। यह इच्छाओं के साथ भी होना चाहिए। आप उन्हें उनके बारे में याद करते हैं, आपके पास है, लेकिन आपको उन्हें अपने सिर में लगातार रखने की आवश्यकता नहीं है। उन्हें छोड़ दें ताकि आप नए लोगों के साथ आ सकें। यहां आपको उन विचारों के बारे में कहना होगा कि एक आदमी सिर में स्क्रॉल करता है। आप एक नकारात्मक कुंजी में नहीं सोच सकते हैं। किसी को बुराई की इच्छा मत करो। बेहतर विचारों की स्थापना बेहतर करें। अच्छे के बारे में सोचें, अच्छी कल्पना करें और किसी भी स्थिति को सकारात्मक तरीके से देखने का प्रयास करें। क्या आपने वॉलेट चुरा लिया है? लेकिन वहां कोई पैसा नहीं था, वे सभी उस कार्ड पर संग्रहीत होते हैं जिसे आपने अवरुद्ध कर दिया है। एक नया कपड़े पाने का एक कारण होगा।
विजुअलाइजेशन की समीक्षाएं लोग केवल सकारात्मक छोड़ देते हैं। वे इस दुनिया पर सकारात्मक रूप से सीखते हैं और निराशा नहीं करते हैं। आखिरकार, हमेशा किसी पर भरोसा करने के लिए होता है। यदि आपकी अपनी ताकत पूरी हो जाती है, तो आप ब्रह्मांड की उम्मीद कर सकते हैं। वह हमेशा सभी समस्याओं को सर्वोत्तम संभव तरीके से अनुमति देगी।
न्यास पत्र
और इच्छाएं संभव होती हैं जब आपकी इच्छाएं बनती हैं। आपने उन्हें बोर्ड पर एक सूची और चिपके हुए चित्रों के रूप में लिखा था। और अब इसे विस्तार से हर सपने को चित्रित किया जाना चाहिए। जूते चाहते हैं? उसका वर्णन करें। क्या उन्हें ऊँची एड़ी पर होना चाहिए या नहीं? शायद उन्हें एक फास्टनर से सजाया जाना चाहिए। निर्दिष्ट करना सुनिश्चित करें, आप त्वचा में या साबर में एक मॉडल चाहते हैं।
सभी के साथ भी और अधिक इच्छाओं के साथ किया जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, आप एक घर चाहते हैं। यह उसे दृश्य रूप से कल्पना करने और कागज पर सबकुछ लिखने के लिए अनुसरण करता है। कल्पना करें कि आप अपने सपनों के घर कैसे आते हैं। दरवाजा क्या होगा? आप दालान में क्या देखेंगे? यह सुनिश्चित करना सुनिश्चित करें कि किस रंग को दराज की छाती होनी चाहिए, जिससे सामग्री मंजिल होगी, घर में कितने मंजिलें होनी चाहिए, कितने कमरे। फिर आंगन के बारे में सोचो। क्या वह बड़ा होगा? या शायद एक बगीचा या बगीचा होगा? आपके पास सभी प्रकार की आवश्यक चीजों को संग्रहीत करने के लिए एक गेराज या एक बर्न होगा।
जितना अधिक आप सपने का वर्णन करते हैं, उतना ही आप उसमें विश्वास करेंगे कि आपके पास पहले से ही क्या है। और यह वांछित वस्तु या विषय को आपके जीवन का हिस्सा बनने में मदद करेगा।
परिदृश्य
इच्छाओं का तकनीशियन विज़ुअलाइजेशन काफी है। उनमें से एक लिपि लिख रहा है। क्या आपको मूवी देखना पसंद है? लेकिन इसके निर्माण के काम के ऊपर एक पटकथा लेखक नहीं है। तो हमारा जीवन किसी को खत्म करता है। लेकिन आप अपने परिदृश्य को अपने हाथों में लिख सकते हैं। क्या आपको जीवन में कुछ पसंद नहीं है? इसे सही करें।
इसे सुबह में अपने आदर्श के विवरण के साथ शुरू किया जाना चाहिए। फिर, यहां सभी को विस्तृत करने की आवश्यकता है। लिखिए जहां आप जागना चाहते हैं, किस बिस्तर में, किसके पास झूठ बोलना चाहिए, खिड़की से किस प्रकार की खिड़की होगी। अधिक जानकारी, बेहतर। अब लिखें कि आप उठाने के बाद करेंगे, उदाहरण के लिए, पानी पीएं और फिटनेस पर जाएं। इसी तरह, आपको शाम का वर्णन करना चाहिए, और फिर पूरे दिन। फिर सही सप्ताह का वर्णन करें। आगे महीने का एक परिदृश्य बनाओ, और फिर वर्ष। यह केवल 5 और 10 वर्षों के जीवन के चरणों में देखने के लिए बनी हुई है। जो आप पेंशन तक पहुंचना चाहते हैं उसे लिखें। बहुत से लोग समझ में नहीं आते कि जीवन क्या बिताया जाता है, क्योंकि वे कहीं भी नहीं गए थे।
अपनी स्क्रिप्ट लिखें, और इसे किसी को भी न दिखाएं। उसे एक छिपी हुई जगह में कहीं झूठ बोलने दो। उदाहरण के लिए, जादू नोटपैड के बगल में, मेरा विश्वास करो, कुछ समय बाद यह सच हो जाएगा। पहले भागों में, और फिर पूरी तरह से। समय-समय पर अपनी स्क्रिप्ट को फिर से पढ़ना न भूलें, बस इसे स्मृति में ताज़ा करें या बदले गए जीवन की स्थिति के तहत थोड़ा संपादन करें।
दैनिक प्रथाओं
क्या आप सोच रहे हैं कि विचारों को सही तरीके से कैसे पूरा किया जाए? इच्छाओं के विजुअलीकरण के लिए दैनिक प्रथाओं की आवश्यकता होती है। आपको पूरे दिन बैठने और अपने सपनों पर ध्यान करने की ज़रूरत नहीं है। यह सुबह में 15 मिनट और शाम को समान समय है। लेकिन दैनिक। ठोस परिणामों को प्राप्त करने के लिए प्रशिक्षण नियमित होना चाहिए। आखिरकार, सुतली पर बैठने के लिए, आपको मांसपेशियों को फैलाने की जरूरत है। अच्छा यहाँ। जितना अधिक बार आप वांछित लहर पर बेहतर हो जाएंगे। लेकिन यह एक सचेत दृष्टिकोण होना चाहिए, और कार्य दिवस के बीच समय पर प्रकाश डाला जाना चाहिए। यह इच्छाओं के दृश्य का मुख्य रहस्य है।
अभिकथन
इच्छाओं को कैसे पूरा करें? विजुअलाइजेशन अच्छा है। इसमें कई तकनीकें हैं। उनमें से एक पुष्टि। यह क्या है? ये छोटे सकारात्मक दावे हैं जिनके साथ एक व्यक्ति खुद को वांछित तरीके से कॉन्फ़िगर कर सकता है। वे कैसे ध्वनि कर सकते हैं? उदाहरण के लिए, यदि आपको आत्मविश्वास की कमी है, और आप अपने दोस्तों के बीच एक कंपनी या एक नेता बनना चाहते हैं, तो आप वाक्यांश दोहरा सकते हैं: "मैं बहादुर और मजबूत हूं। मैं हमेशा काम करता हूं और चीजें पहाड़ पर जाती हैं । लोग मुझसे प्यार करते हैं और मेरे लिए जाने के लिए तैयार हैं "।
नोट, वाक्यांश को इस तरह से प्रयास करें जैसे कि आवश्यक गुण पहले से ही अंतर्निहित हैं। इच्छाओं के विज़ुअलाइजेशन के बारे में बात करते हुए, यह उल्लेख करना असंभव है कि वे केवल तभी काम करते हैं जब आप उन्हें अच्छी तरह से पढ़ते हैं और जानबूझकर पढ़ते हैं। यदि आप अपनी आंखों के पत्ती में भागते हैं और इसे टेबल पर छिपाते हैं, तो आप सफल नहीं होंगे। याद रखें, यहां तक \u200b\u200bकि सबसे मजबूत और सफल व्यक्तित्वों को सही सेटिंग की आवश्यकता है, क्योंकि वह मामला आधा है।
संभल जाना
बोर्डों, नोटबुक और सकारात्मक दावे के रूप में इच्छाओं का दृश्य कैसे करें, हम अलग हो गए। अब आपको इस जीवन को खोलने और अपनी गतिविधियों का फल लेना होगा। इस तथ्य के बारे में पीटा वाक्यांश याद रखें कि जब एक दरवाजा बंद हो जाता है, तो एक और खुला है? यह हमेशा होता है। लेकिन लोग अक्सर खुले दरवाजे को नोटिस नहीं करना चाहते हैं। वे इसे बंद करना चाहते हैं, क्योंकि सभी नए डरते हैं।
उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति एक बैंक में काम करता है, वह निकट भविष्य में पूर्वनिर्धारित नहीं होगा। और दोपहर के भोजन के समय, वह एक स्कूल के कामरेड से मिलता है, जो कहता है कि उन्हें काम करने के लिए एक युवा विशेषज्ञ की आवश्यकता है। लेकिन बैंक कर्मचारी को संदेह हो सकता है कि उसकी उम्मीदवारी अनुरूप होगी। इसलिए, इस अवसर पर, वह इस अवसर का जवाब देंगे।
यह समझने की कोशिश करें कि विज़ुअलाइज़ेशन काम करता है, आप इसे चाहते हैं या नहीं। यदि आज आप एक नई कार का सपना देखते हैं, तो आप पुराने कल तोड़ सकते हैं। और फिर विल-नील्स एक नई कार हासिल कर लेंगे। ऊपर वर्णित इच्छाओं को सही ढंग से कैसे कल्पना करें। इसलिए, नकारात्मक विचारों की अनुमति न दें ताकि आप सपने के लिए सड़क की परवाह न करें।
धन्यवाद
आपने सीखा कि इच्छाओं का विज़ुअलाइजेशन कैसे करें, और अब इस बारे में सोचें कि धन्यवाद। कृतज्ञता बहुत महत्वपूर्ण है, भले ही आप उसके ब्रह्मांड, भगवान या कर्म को बताएं। कोई मतलब नहीं कौन। क्या आपको वांछित मिला? बेचना मुझे धन्यवाद बताओ। यह प्रार्थना के समान कुछ नहीं होना चाहिए। यह चेतना की स्पष्टीकरण को और याद दिलाना चाहिए। ब्रह्मांड जिसे आपने सुना और सिग्नल दिया, उसकी प्रतिक्रिया भेजें जिसे आपने उपहार लिया था, और लेनदेन सफल रहा।
लेकिन तुरंत ध्यान दें कि भाग्य के सभी उपहार काफी समस्याग्रस्त हैं। इसलिए, आप पहले शाम को एक साधारण अभ्यास कर सकते हैं। इसे "मोमबत्ती" कहा जाता है। यदि आप बच्चों के शिविरों में थे, तो आप जानते हैं कि इसका क्या अर्थ है। आपको एक मोमबत्ती को प्रकाश देने और यह याद रखना शुरू करना है कि इस दिन आपको अच्छी बात मिली है। आपकी इच्छाएं पूरी होती हैं, और चाल क्या थी? सभी आश्चर्यों के बारे में सोचें कि जिस दिन आपको प्रस्तुत किया गया था। शायद वे बहुत सुखद नहीं थे। लेकिन याद रखें, मौका से कुछ भी नहीं होता है। इसलिए, यदि आपने कुछ घटनाओं को नियमित रूप से खारिज कर दिया है, तो सोचें कि इसका क्या अर्थ हो सकता है। कृतज्ञता के साथ राशि में सरल अवलोकन विज़ुअलाइजेशन में आपके विश्वास को मजबूत करता है, और इसलिए, यह निष्पादित करने की इच्छाओं को पूरा करने में मदद करता है।
"विजुअलाइजेशन" वांछित जीवन में आकर्षित करने की एक प्रसिद्ध तकनीक है, दूसरे शब्दों में, विचारों का भौतिककरण। यह फिल्म "गुप्त" में दिया गया है, सिम्स और ट्रांसफॉर्मिंग की प्रणालियों में, सकारात्मक सोच के विषय पर सभी लेखकों को इसके बारे में एक या दूसरे रूप में लिखा गया है।
आपको संदेह नहीं हो सकता कि इनमें से कितने, इन लेखकों को। हजारों हजारों लोग विभिन्न देशों में दुनिया की विभिन्न भाषाओं में किताबें, लेख, लीड और प्रशिक्षण लिखते हैं। और सैकड़ों हजारों लोग इसे पढ़ते हैं, अध्ययन करते हैं, लागू करते हैं, प्रतिक्रिया देते हैं, अपनी इच्छाओं को पूरा करते हैं। मेरी राय में, निष्कर्ष इस तरह का सुझाव देता है: इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कैसे काम करता है, यह काम करता है, क्योंकि यदि इच्छाएं सच नहीं हुईं, तो लोग जल्दी ही इस मिथक को दूर कर देंगे।
लेकिन विशेष रूप से "विजुअलाइजेशन" क्या है?
शब्द है, हालांकि यह सच हो गया है, प्रक्रिया के सार को सही ढंग से प्रतिबिंबित नहीं करता है। शायद यही कारण है कि कई लोग दृश्यता के साथ सामान्य सपनों पर विचार करते हैं।
आप अपनी इच्छा पर विधि की प्रभावशीलता की जांच कर सकते हैं। इसे इस तरह नहीं पढ़ें, विश्वास न करें और। जाँच करने का प्रयास करें। इसमें कुछ भी हानिकारक नहीं है, सिर्फ एक अभ्यास, दिमाग के लिए प्रशिक्षण।
एक शुरुआत के लिए (यदि आप नए हैं), एक साधारण स्पष्ट इच्छा का चयन करना बेहतर है जो अनुभूत रूप से गैर-लाभकारी प्रतीत नहीं होता है और (आपकी मान्यताओं के अनुसार) बहुत समय नहीं लेना चाहिए। यह केवल कुछ विशेष चीज प्राप्त कर सकता है जिसे आप वास्तव में चाहते हैं, लेकिन किसी कारण से आप खरीद नहीं सकते (शायद अभी के लिए)।
तथ्य यह है कि लंबे समय तक, प्रमुख इच्छाओं के निष्पादन के लिए, सिद्धांत रूप में, इस तथ्य में आत्मविश्वास की आवश्यकता है कि आपकी विधि प्रभावी है, यह दृढ़ता से प्रक्रिया में मदद करता है। इसलिए, वैसे बहुत अधिक, पहले कुछ और शांत पर जांच करें।
क्या करना है इसके बारे में कुछ शब्द
मैं जो भी करता हूं उसे दोहराना बंद नहीं करता, आपके साथ भावनाओं का कारण बनना चाहिए, होना चाहिए आपकी आत्मा के सभी तंतुओं के बावजूद, दिमाग की सभी गणना, सभी कोशिकाओं के शरीरलेकिन अ। इसका क्या मतलब है? तो, इच्छा आपको व्यक्तिगत रूप से स्पर्श करना चाहिए, न कि आपकी मां या पुरुष या अमेरिकियों या किसी और को।
यदि आप दृढ़ता से चाहते हैं कि माँ स्वस्थ हो या पेटिया परिवार में लौट आए, तब पुन: ये इच्छाएं: "मैं अपनी मां के लिए शांत और खुश हूं, हम अपनी मां से बात करते हैं और हंसते हैं, हम ग्रामीण इलाकों को आराम करने, बगीचे में खुदाई करने जा रहे हैं" या "मैं अपने परिवार में खुश हूं, प्यार और खुशी से भरा हूं, मैं आपको इस तरह की महान खुशी के लिए हर दिन धन्यवाद देता हूं! "
आत्मा में तैयार करने की कोई आवश्यकता नहीं है "मैं चाहता हूं इससे छुटकारा पाएं सेल्युलाईट से, "इस तरह से बाहर निकलें: "मैं मामूली और सुंदर हूं, मेरे पास एक अद्भुत त्वचा है".
अभिवृत्ति के लिए शब्द महत्वपूर्ण है।चूंकि आपको एक फिल्म निदेशक बनना होगा कि आपकी इच्छा कैसे पूरी हो जाती है। उदाहरण के लिए, आप सेल्युलाईट देने के बारे में एक फिल्म शूट करेंगे? आप जिमनास्टिक और प्रक्रियाओं, आहार और संचालन की कल्पना करेंगे, यह नहीं जानते कि और क्या है। लेकिन क्या आप यह चाहते हैं? स्थायी यातना? नहीं! क्या आप एक पतली सुंदर आकृति चाहते हैं, है ना?
नियम संख्या एक: एक तस्वीर की कल्पना मत करो, क्या हो रहा है का एक पूर्ण भ्रम पैदा करें।
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नियम संख्या दो: पक्ष से मत देखो, यह आपकी दुनिया में है, न कि कोई और जो आप प्रशंसा करते हैं।
नियम संख्या तीन: सभी इंद्रियों को कनेक्ट करें।
आवश्यक होने पर आसानी से फिल्म को आसानी से कॉल करने के लिए फ्रेम की आवश्यकता होती है। फ्रेम उदास विचारों से विचलित करने का एक आसान तरीका है या नकारात्मक या उदासी पर कब्जा कर लिया जाता है जब सकारात्मक दृष्टिकोण वापस कर दिया जाता है। उदाहरण के लिए, एक फ्रेम महान विवाह या बच्चों के लिए ईर्ष्या और डर से लड़ने में मदद करता है। 20 वर्षों में अपने परिवार के जीवन की खुश फिल्म के माध्यम से स्क्रॉल करें, फ्रेम को ठीक करें, और ईर्ष्या या भय के क्षणों में खुद को पकड़ें, तुरंत फ्रेम पर वापस आएं, और इसके पीछे - फिल्म के लिए, और नकारात्मक के साथ अपने मानसिक कंपन को स्विच करें वांछित।
नियम संख्या चार: विज़ुअलाइज़ेशन पर लौटने के लिए फ्रेम के निर्धारण का उपयोग करें।
इच्छा को छोड़ने का मतलब केवल एक चीज है: इस बारे में चिंता न करें कि यह क्या नहीं हो सकता है; डरो मत, संदेह नहीं। इसके निष्पादन, और लगातार और विभिन्न दिशाओं में काम करना आवश्यक है। सबसे पहले, आपको कार्य करने की आवश्यकता है: चंद्रमा के लिए उड़ान भरना चाहते हैं? - रिक्त स्थान और लूनस के बारे में सब कुछ जानें, यह कम से कम है; और अधिकतम कैसे - शरीर प्रशिक्षण शुरू करें।
विजुअलाइजेशन आपके भविष्य की लाइन पर एक सेटिंग है, जिसमें इच्छा सही तरीके से आ जाएगी। भविष्य की यह पंक्ति मौजूद है, क्योंकि ऐसा कोई भविष्य है जिसमें हम विश्वास कर सकते हैं। तो आकर्षण का कानून काम कर रहा है, हम सिद्धांत को नहीं जानते हैं, ऐसा क्यों है, लेकिन अभ्यास से पता चलता है कि दृश्यता को दोहराया जाना चाहिए, और अधिकतर अधिक प्रभावी। रोज रोज। शायद दिन में कई बार। कुछ कहते हैं कि अधिक शक्तिशाली - दिन के एक ही समय में, हालांकि, मैंने जांच नहीं की। आपकी फिल्म में आप कुछ विवरण जोड़ सकते हैं, और कुछ खुद को भुला दिया जाएगा, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। शब्द और फ्रेम का गठन करना महत्वपूर्ण है।
परंतु! हमें एक बेचैन इच्छा के साथ, भावनाओं के पूरे स्पेक्ट्रम के साथ पूर्ण बल में कल्पना करने की आवश्यकता है।
इसलिए, बिस्तर में सोने से पहले दृश्यता अच्छी है, लेकिन बहुत कुशलता से नहीं: आप थक गए हैं, आप डिस्कनेक्ट हो गए हैं, और अब आप कुछ नहीं चाहते हैं। सुबह के पहले भाग में इसे आचरण करना बेहतर होता है, सुबह में: उदाहरण के लिए, सड़क पर, या बिस्तर पर, बस जागना।
नियम संख्या पांच: विज़ुअलाइजेशन, पीने के पानी और दांतों की सफाई करने के लिए, अपनी आदतों में प्रवेश करना चाहिए, लेकिन ताजा प्रत्याशा रखना आवश्यक है; ऐसा करने के लिए, इसे सुबह में खर्च करना बेहतर है।
याद रखें कि यदि आप घर को ठीक करते हैं और आप सोफे पर झूठ बोलेंगे। आपको कुछ करने, चारों ओर देखने, संभावनाओं के बारे में जानने की जरूरत है, और कुछ नया प्रयास करें। अपनी इच्छा को पूरा करने का मौका दें।
पी.एस. विजुअलाइजेशन बोर्ड "यह वह जगह है जहां आप अपना फुटेज पोस्ट करते हैं, यह चित्र हैं जो आपके दृश्य के अपने फ्रेम को सबसे अधिक निकटता से प्रतिबिंबित करते हैं - बेहतर और तेज़ काम करते हैं।
पी.पी.एस. उन लोगों के लिए जिन्होंने किसी कारण से नहीं देखा है फिल्म "गुप्त", यह रहा। हालांकि, अगर आप इसे पहले ही देख चुके हैं, लेकिन लंबे समय तक, यह पुनर्विचार के लायक है।
आप में आपका स्वागत है, प्रिय पाठकों! इस पोस्ट को पढ़ना आपके जीवन को बदलने में आपकी मदद करने की संभावना है। आप इच्छाओं का एक दृश्य खोल देंगे कि वास्तविकता के लिए एक सपना बनाने के लिए कैसे करें। यह अस्पष्ट, कभी-कभी एक खतरनाक अभ्यास है। लेकिन साथ ही, यह पूरी तरह से खर्च किए गए समय के लायक है, बलों और जोखिम जो "आराम क्षेत्र" छोड़कर अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए दिमाग बनाते हैं।
विज़ुअलाइजेशन क्या है और जहां से आया
निश्चित रूप से आपके जीवन में समय-समय पर बचपन से वाक्यांशों की यादों की चिंगारी झिलमिलाहट:
- "मैं स्थान - परिवर्तन करना चाहता हूँ";
- "यदि आप वास्तव में चाहते हैं, लेकिन यह असंभव है - तो आप कर सकते हैं";
- "यदि आप वास्तव में कुछ चाहते हैं, तो यह निश्चित रूप से सच हो जाएगा।"
इन वाक्यांशों ने आपके माता-पिता, भाइयों, बहनों, चाची, चाची को भी कहा, जो एक बार बच्चे थे और अपने बचपन में ऐसे अभिव्यक्ति सुने थे।
ये अभिव्यक्ति लोक ज्ञान हैं, जिसका सार सत्य है, लेकिन उनके आवेदन की स्पष्ट पद्धति नहीं है। दूसरे शब्दों में, आप वास्तव में कैसे चाहते हैं या स्थानांतरित करना चाहिए, ताकि वास्तव में कुछ हुआ या अस्तित्व में हो गया है?!
कहानी इस बारे में चुप है। लेकिन जब प्राचीन ज्ञान का स्रोत प्रकाश के हिस्सों के लिए उदार नहीं है, तो वैज्ञानिक अनुसंधान का सिद्धांत और अभ्यास बचाव में आता है।
विजुअलाइजेशन नशीले पदार्थों के उपयोग के बिना चेतना की स्थिति को बदलकर लक्ष्य को प्राप्त करने की प्रक्रिया है। अधिक संक्षिप्त सोच में बदलाव है। आदमी "असंभव" करने में सक्षम है।
रहस्यमय दृश्यता हमारी कल्पना की ताकत पर निर्भर करती है। मानव मस्तिष्क शब्दों की छवियों की व्याख्या करता है, छवियों के रूप में उन्हें पढ़ता है। उनमें से प्रत्येक अवचेतन भावनात्मक व्याख्या और व्यवहार प्रतिक्रियाओं का तात्पर्य है।
इच्छाओं के विज़ुअलाइजेशन के प्रकार के बारे में सिद्धांत
वर्तमान में, दो मुख्य प्रकार की इच्छाओं की विजुअलाइजेशन प्रतिष्ठित हैं:
- अंतर्राष्ट्रीयकरण।
- बाहरी वातावरण के लिए खुला।
अंतर्राष्ट्रीयकरण - मन के अंदर छवियां बनाना। आदमी एक विचार स्क्रीन पर पेंटिंग हिलाता है। इस मामले में, आंखें खुली और बंद दोनों हो सकती हैं।
बाहरी पर्यावरण के लिए खुला - चित्रों, तस्वीरों, शारीरिक रूप से हमसे पर परे विज़ुअलाइजेशन। आंखें जरूरी होनी चाहिए।
कहां और कैसे कल्पना करें?
एक प्रकार का खजाना कार्ड बनाना आपको सपनों को लागू करने की अनुमति देगा। यह शक्ति, रोमांचक एक व्यक्ति है जो छवियों को पूरा करता है, जो वह चाहता है उसे प्राप्त करना। बोर्ड पर रखे गए फ़ोटो, चित्र और चित्रों का उपयोग करना संभव है और इसे वास्तविक विज़ुअलाइजेशन के लिए दैनिक उपयोग किया जाता है। इसके बारे में बाद में बात करें।
ताजा हवा में चलते समय या जब आप रोजमर्रा के मामलों को कर रहे हों, बाथरूम लें, अपने दांतों को साफ करें, चाय या कॉफी पीएं। सेटिंग को सक्षम करने या चेतना में सपने बोर्ड की व्यवस्था करने के तरीके पर ध्यान देना आवश्यक है।
एक ग्रहणशील विज़ुअलाइजेशन भी है, जो चेतना के अंदर प्रदर्शन को देखते हुए शामिल है, और हम एक निदेशक के रूप में कार्य करते हैं। प्रक्रिया हमारे द्वारा नियंत्रित की जाती है और विभिन्न समस्याओं को हल करने के लिए उपयोग की जा सकती है।
छात्र अनुसंधान
भविष्य के 3 कोर्स कलाकारों के समूहों का एक सांख्यिकीय अध्ययन से पता चला है कि उनमें से जो सक्रिय रूप से विज़ुअलाइज़ेशन लागू करते हैं, उन्हें इंटरमीडिएट परीक्षाओं में सर्वोत्तम परिणाम दिखाते हैं।
विजुअलाइजेशन के पास न केवल कला में, बल्कि मानव गतिविधि के अन्य क्षेत्रों में भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है, जैसे कि:
- खेल,
- कार्मिक प्रबंधन,
- विभिन्न स्तरों के संगठनों का प्रबंधन,
- शिक्षण
- सॉफ्टवेयर विकास और कई अन्य।
लक्ष्य निर्धारित करने के तरीके
एक स्पष्ट लक्ष्य डालने की क्षमता एक सपने के विज़ुअलाइजेशन द्वारा घटनाओं को बनाने की विधि को बनाने के तरीके पर सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक है। उनमें से कुछ पर विचार करें:
- स्मार्ट प्रौद्योगिकी d.dourdan।
इस दृष्टिकोण की विशिष्टता यह है कि लक्ष्यों को विशेष रूप से सहायता के समय सीमा के साथ विशेष रूप से सहायता की जाती है। उदाहरण के लिए, यदि हम सपने के साथ काम करते हैं तो "एक करोड़पति बनें", तो स्मार्ट लक्ष्य निम्नानुसार तैनात किया जाएगा: "ओपन एक्सेस (लिक्विड फंड) में एन - नंबर, एन-महीने, एन-वर्ष में एक मिलियन डॉलर हैं । "
- लक्ष्य निर्धारित करने के तरीके एलन।
सबसे पहले, एक पृष्ठ पर सही खुशहाल जीवन का विवरण बनाया गया है। पुन: पढ़ें, इस परिदृश्य को अपडेट करें जब तक कि आपके विचार एक आदर्श जीवन के अपने विचार के साथ 100% के अपने विचार के साथ मेल न जाए। फिर दस लक्ष्यों को चुनें जिन्हें हासिल करने की आवश्यकता है ताकि सपना भौतिक हो। लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए कोई अच्छी स्थापना नहीं है, इसकी सादगी और उच्च दक्षता में प्रतिभा। आप हर दिन इस स्थापना को पढ़ते हैं - और परिणाम स्वयं को प्रतीक्षा नहीं करेगा।
विज़ुअलाइजेशन विधियों के अनुचित अनुप्रयोग के जोखिम और परिणाम
सबसे पहले, इच्छाओं का दृश्य खतरनाक है कि सपने सच हो जाते हैं।
पहली नज़र में, यह वही है जो आप चाहते हैं। लेकिन आपके विचार संभावित रूप से खतरनाक शक्ति हैं, जिनमें से सबसे अधिक संभावना है, आपको "आराम क्षेत्र" से बाहर लाएगा।
इसके अलावा, ईवेंट पंक्ति स्वयं बनाया जाएगा। और जब एक पतली योजना पर एक मुंग आउट घटना का गठन किया गया था, ज्यादातर मामलों में प्रक्रिया अपरिवर्तनीय होती है जब तक कि आप जो चाहते थे उसे प्राप्त नहीं करते।
एक सपना खतरनाक कैसे हो सकता है? यह सबसे अप्रत्याशित तरीका हो सकता है।
उदाहरणों पर विचार करें
- एक अनियंत्रित स्कैन के साथ बड़ी राशि प्राप्त करने की इच्छा (यदि विधि गलत तरीके से उपयोग की जाती है) एक रिश्तेदार की मृत्यु और विरासत की प्राप्ति के रूप में किया जाएगा।
- एक महिला का सपना उसके आदमी के लिए अधिक वांछनीय बनने वाला सपना अपने पति, तलाक, संपत्ति की हानि, अवसाद के साथ संबंधों के टूटने में भौतिक हो सकता है। फिर जागरूकता और गोद लेने, आध्यात्मिक विकास और नए संबंध प्राप्त करने का चरण, जिसमें एक महिला सबसे वांछनीय महसूस करेगी।
जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए इस तकनीक का उपयोग सावधानीपूर्वक सैद्धांतिक प्रशिक्षण के बाद एक नियंत्रित माध्यम में किया जाना चाहिए और यदि संभव हो तो एक अनुभवी विशेषज्ञ के साथ।