П'ятка 

Суха шкіра як доглядати. Як правильно доглядати за сухою шкірою обличчя

Існує кілька типів шкіри: нормальна, жирна, суха і комбінована. Щасливих володарів першого типу не так вже й багато. Набагато більше людей з другим, третім і четвертим типами. Їм доводиться застосовувати значно більше коштів по догляду за шкірою обличчя, щоб наблизити її стан і зовнішній вигляд до характерних для нормальної. Особливо важко доводиться людям з сухою шкірою.

Суха шкіра обличчя приносить своїй власниці масу неприємностей. Вона лущиться, червоніє, приносить відчуття дискомфорту і стягнутості. Особливо турбує суха шкіра обличчя взимку. Чому так відбувається і як з цим боротися - основні питання, які хотілося б розглянути.

Суха шкіра обличчя приносить своїй власниці масу неприємностей

причини

Боротися виключно із зовнішніми проявами - заняття невдячне. Можна скільки завгодно використовувати маски, масла і креми, але без впливу на першопричину вирішити проблему в корені не вдасться. Є велика кількість факторів, які можуть зумовити підвищену сухість шкіри. Основними з них є:

  • недостатність функції сальних залоз;
  • захворювання шлунково-кишкового тракту і ураження нервової системи;
  • клімактеричний період і постменопауза;
  • нЕ правильний догляд;
  • тривале перебування на сонці.

Як тільки основний фактор буде усунутий, наступ зовнішніх змін не змусить себе довго чекати. Незабаром ви будете задоволені своїм зовнішнім виглядом і станом шкіри.

недостатність функції сальних залоз - можлива причина  сухості шкіри

Як доглядати?

Власниці сухої шкіри не знають, що таке жирний блиск, вугрові висипання і чорні точки. Але у них є свої проблеми. Рано з'являються зморшки, шкіра суха і лущиться, іноді аж до кірки на обличчі. Щоб уникнути таких неприємних наслідків, потрібно організувати правильний догляд за шкірою. Адже часто ця проблема звалюється як сніг на голову: в один «прекрасний» день ніби спрацьовує якийсь тригер, і дівчина раптово виявляє, що у неї дуже суха шкіра обличчя, що робити з нею - незрозуміло. Якщо вам це знайомо, слід взяти до уваги деякі рекомендації.

Догляд за сухою шкірою обличчя починається з умивання. Маючи суху шкіру, вмивати обличчя вранці шкідливо - за ніч виробляється шкірний жир, який захищає шкіру протягом дня. А ось перед сном, з метою видалення забруднень, умивання необхідно. Важливим аспектом є температура води. Якщо вона занадто гаряча, пори розширюються, і робота сальних залоз пригнічується сильніше. Відповідно, лазня, сауна і гаряча ванна не рекомендуються дівчатам з сухою шкірою. Звичайно, якщо ви просто не уявляєте життя без таких процедур, необов'язково зовсім від них відмовлятися. Просто заздалегідь подбайте про зволоження і не плануйте походи в лазню занадто часто. Це чимале навантаження не тільки для шкіри, але і для серцево-судинної системи. Якщо ви звикли вмиватися водопровідною водою, доведеться відмовитися від цього варіанту. Така вода містить велику кількість заліза і має лужний pH-баланс. Вона буде сушити шкіру ще сильніше. Воду для вмивання потрібно використовувати кип'ячену або фільтровану. Ідеальним варіантом буде мицеллярная вода, але вартість її досить висока, і не кожній вона по кишені.


Воду для вмивання потрібно використовувати кип'ячену або фільтровану

Якщо ви звикли вмиватися ретельно і з милом, про це треба забути. Підберіть спеціальну пінку або гель для вмивання (обов'язково перевірте, чи призначена вона саме для сухої шкіри). Після вмивання не варто терти обличчя рушником до почервоніння - навпаки, лише злегка промокніть надлишок вологи. Нехай решта вбереться, адже вода - це саме те, чого не вистачає вашій шкірі.

Наступним важливим аспектом є щоденний догляд. Як зволожити суху шкіру обличчя в домашніх умовах? По-перше, намагайтеся використовувати засоби з однієї лінійки. Не варто кидатися на продукцію з різних серій - речовини, що входять до складу засобів, можуть погано поєднуватися і викликати алергічні реакції. По-друге, обов'язково перевіряйте, чи є позначка «для сухої шкіри». Інші підходящі варіанти - «інтенсивне зволоження» або «посилене харчування». Прочитайте склад кошти - в довгому переліку не повинно бути спирту або саліцилової кислоти. Ці два компоненти сильно сушать навіть жирну шкіру - так уявіть, що вони зроблять з вашою.

Крем для сухої шкіри обличчя повинен містити зволожуючі компоненти, причому бажано мати відразу два крему: один для премакіяжа, інший - на ніч. Вночі обмінні процеси в шкірі проходять найбільш активно. Тому нанесений на ніч крем дасть прекрасний ефект, і вранці шкіра буде виглядати свіжою і відпочила.


Можна використовувати оливкову олію для догляду за сухою шкірою

Можна використовувати в догляді масла для сухої шкіри обличчя - апельсинове, оливкова, а також масло рожевого дерева. Вони нададуть гарне живильне і зволожуючу дію. А ароматерапія стане приємним бонусом.

Раз в тиждень необхідно робити. Для цього можна скористатися готовим варіантом з магазину або приготувати суміш самостійно з підручних інгредієнтів. Маска для сухої шкіри обличчя повинна включати в свій склад фрукти з високим вмістом води або молочні продукти. Такі інгредієнти забезпечать еластичність шкіри, додадуть їй свіжий і квітучий вигляд.

Декоративна косметика

Жінкам із сухою шкірою не варто зловживати тональними засобами. Вибирайте «» з найбільш легкою текстурою, спеціально для сухої шкіри, і наносите їх в невеликих кількостях.

Оптимальним за якістю, але недешевим варіантом стане тональний крем  для сухої шкіри обличчя - відгуки на жіночих форумах дбайливо інформують нас про те, що немає сенсу вибирати засоби дешевше 400 рублів. Більш низька вартість автоматично виключає ймовірність вмісту в кремі всіх необхідних компонентів. А економити на собі, як відомо, - остання справа. Переконайтеся в тому, що крем і пудра мають в складі захисні фільтри, що запобігають вплив на шкіру ультрафіолетового випромінювання. І ніколи не лягайте спати з макіяжем на обличчі! Цим пунктом нехтують багато жінок з усіма типами шкіри, адже іноді після бурхливого вечора хочеться буквально впасти в ліжко. Ні в якому разі не варто робити цього - забилися пори не скажуть вам «спасибі». Шкіра буде виглядати сірою і землистої, а загальний вигляд буде втомленим.


Жінкам із сухою шкірою не варто зловживати тональними засобами

Якщо шкіра обличчя суха і лущиться, зверніть увагу на свій спосіб життя. Не перебувайте довго в задушливих приміщеннях. Частіше провітрюйте, використовуйте зволожувачі повітря на роботі і вдома. Створіть для себе приємний мікроклімат. Це буде добре не тільки для шкіри, але і для дихальної системи.

Випивайте не менше 2-х літрів води на добу - якщо, звичайно, у вас немає проблем з нирками, артеріальної гіпертензії або набряків.

Не зловживайте відвідуванням саун, басейнів. Хлорована вода - явно не ваш друг. Якщо все-таки дуже хочеться, перед купанням нанесіть на шкіру жирний крем. Те ж саме потрібно робити взимку. Дуже суха шкіра обличчя швидко обвітрюється, стає червоною і лущиться. Якщо збираєтеся з дитиною на каток або самі хочете покататися на лижах, нанесіть на обличчя захисний крем.

Не піддавайте шкіру тривалому впливу ультрафіолетового випромінювання - це не тільки відкрите сонце, але і солярії. Останні взагалі не дуже корисні, так як їх регулярне відвідування призводить до передчасного старіння шкіри. Двічі на рік, навесні та восени, приймайте курс полівітамінів. Перед прийомом проконсультуйтеся з лікарем - він підкаже, які вітаміни підійдуть саме вам. Володарям сухої шкіри особливо важливо заповнювати дефіцит вітамінів А і Е.


Не піддавайте шкіру тривалому впливу ультрафіолетового випромінювання

Відмовтеся від шкідливих звичок. Особливо негативно на шкіру впливає куріння. Якщо ви курите і вас раптом почала турбувати суха шкіра обличчя, що робити далі - ви знаєте. Зауважте із згубною звичкою, і результат не змусить себе довго чекати. Можна відвідати дермато-косметолога. Він проведе діагностику, точно визначить тип шкіри, допоможе підібрати правильний догляд і косметику. Багато хто не може правильно визначити тип шкіри самостійно. Словосполучення «жирна суха шкіра обличчя» звучить як оксюморон. Насправді ж саме так можна описати комбінований тип шкіри, коли на щоках і підборідді шкіра суха або нормальна, а на носі, лобі і носогубного трикутника - жирна. Доглядати за такою шкірою особливо важко. Тут точно не обійтися без косметолога, оскільки підібрати засоби для догляду самостійно майже нереально (наприклад, одне з них може повністю звести нанівець дію іншого).

методи лікування

Чого чекати від лікаря? Косметологи можуть запропонувати ряд послуг для того, щоб зробити вашу шкіру ідеальною. До них відносяться:

  1. Колагенова маска. Поповнює нестачу колагену в шкірі, роблячи її більш підтягнутою і пружною.
  2. Косметичний масаж. Покращує кровообіг, зволожує і живить шкіру, робить її здоровою і рум'яної.
  3. Мезотерапія. Методом ін'єкції в глибокі шари епідермісу вводяться жирні кислоти. Вони притягують молекули води і утримують їх біля себе, тим самим зволожуючи шкіру.
  4. Біоревіталізація. Голкою невеликої довжини в шкіру вводять гіалуронову кислоту. Ця речовина міститься в шкірі від природи, але з віком його кількість знижується, і шкіра втрачає пружність. Такі ін'єкції абсолютно безпечні - гіалуронова кислота розсмоктується сама за 3-4 місяці.
  5. Програми активного харчування, зволоження шкіри. Вони включають маски, поліпшуючі стан шкіри і зовнішній вигляд обличчя.


При мезотерапії методом ін'єкції в глибокі шари епідермісу вводяться жирні кислоти

Якщо все не так погано, і проблеми зі шкірою не викликають особливого дискомфорту, можна вирішувати їх в домашніх умовах. В іншому випадку довіртеся професіоналам. Вони допоможуть вам стати найкрасивішою, радувати себе і оточуючих кожен день.

Догляд за сухою шкірою обличчя  was last modified: Апрель 18th, 2016 by Христина

Суха шкіра обличчя більш тонка, ніжна, не має блиску, через низький вміст жиру. Вона схильна до пересихання, лущення, подразнення, після вмивання з'являється відчуття стягнутості. Неправильний догляд за сухою шкірою обличчя, призводить до її в'ялості, інтенсивному лущення і старіння.

Причин сухості шкіри багато. Головна з них - недостатнє виділення шкірою жиру, а також неправильне харчування, нестача рідини в організмі, перепади температур (особливо взимку), неправильний догляд. Тому сухий тип шкіри потребує особливої ​​уваги  і догляді, який включає в себе м'яке очищення, тонізація, живлення, зволоження і захист.

Догляд за сухою шкірою обличчя - очищення шкіри

Очищати суху шкіру необхідно двічі, вранці і ввечері. Чиста шкіра дарує відчуття свіжості і краще засвоює поживні речовини масок і кремів.

Ранкове умивання. Вранці краще використовувати м'який очищаючий засіб (молочко, що очищає масло або крем). Можна вмитися теплою водою, а потім нанести на обличчя тонік. Вранці добре робити контрастне вмивання, яке обов'язково має завершуватися прохолодною водою. Жиросодержащая мило використовуйте один раз на тиждень, не більше.

Якщо використовувати його частіше, то це неминуче зашкодить вашій сухій шкірі. Пересушує її, мило сприяє появі роздратування, сухості і запалення. Не використовуйте для ранкової процедури водопровідну воду, краще візьміть кип'ячену, пом'якшену питною содою. Якщо у вас дуже суха шкіра, то замініть звичайну воду мінеральної.

Очищену шкіру необхідно протонизировать. Для цього можна використовувати тонік або відвар трав: м'яти, шавлії, меліси. Має тонізуючі властивості відвар ромашки.

Така процедура зніме запалення, подразнення і зволожить особа, а це особливо необхідно для сухої шкіри (відвар можна використовувати протягом двох днів, за умови, що він зберігався в холодильнику). Тепер на очищену і тонізувати шкіру нанесіть зволожуючий крем, через десять хвилин надлишки видаліть м'якою серветкою.

вечірнє вмивання

На шкірі за цілий день утворюється шар з декоративної косметики, пилу, бруду і шкірного жиру, тому ввечері очищення повинно бути більш інтенсивним і ретельно. Спочатку розчиніть декоративну косметику і бруд молочком. Потім залишки молочка зніміть тоніком, лосьйоном або вмивайтеся, використовуючи гель. Ось рецепт домашнього ароматного лосьйону.


  Крім того, очищати обличчя можна будь-яким рослинним маслом, це кращий засіб  для зняття косметики (особливо в зимовий час).

глибоке очищення

Крім щоденного очищення, для сухої шкіри, просто необхідна глибока очистка. Досить проводити процедуру пілінгу один раз в десять днів. Замість покупного засоби, можна використовувати пілінг, приготований своїми руками.

  • горіховий пілінг

    Дві столові ложки вівсяної муки і стільки ж подрібнених ядер мигдалю змішайте, окремо з'єднайте по чайній ложці вершків і зеленого чаю і одну краплю рожевого масла. Обидва складу з'єднайте, і залиште на хвилин 20. Потім нанесіть суміш на обличчя по масажних лініях і помасажуйте. Потримайте трохи на обличчі, а потім видаліть і вмивайтеся теплою водою. Після такого інтенсивного очищення обов'язково обробіть шкіру тонізуючим лосьйоном і живильним кремом.

  • кавовий пілінг

    Готується цей засіб в лічені секунди, а ефект приголомшливий. Кавову гущу розведіть з молоком або вершками - все пілінг готовий!

харчування шкіри

Після очищення можна переходити до другого етапу - харчування. Поживний догляд за сухою шкірою - це використання кремів, масок, масляних сумішей, вони зроблять вашу шкіру еластичною, пружною, запобігти появі ранніх зморшок.

Для живлення шкіри використовуйте креми жирної текстури, а ось рідкі по консистенції, що нагадують молочко, краще не використовувати. Швидше за все, вони не містять багато жиру, так необхідного для ніжної шкіри. Добре, коли до складу крему входить гаммалінолевая кислота, вона сприяє збереженню вологи шкіри.

Щоб живильний крем був ефективним і краще вбрався, наносите його відразу після очищення на вологе обличчя - вода допоможе поживним речовинам швидше проникнути в шкіру. Крем наносите строго по шкірних лініях, виконуючи елементи самомасажу протягом п'яти хвилин, не розтягуючи при цьому шкіру.

Але не варто думати, що тільки креми відомих виробників зроблять вас красивою. Не менш корисні живильні креми, приготовані самостійно. Однак слід знати, що вони зберігають корисні властивості  не більше двох тижнів в при зберіганні холодильнику. Після закінчення цього часу, необхідно приготувати нову порцію.

  • Горобиновий крем

    склад:  один стакан горобини, столова ложка масла (вершкового), чайна ложка меду і жовток.
      Стиглі ягоди розітріть, додайте інші компоненти. Якщо немає горобини, замініть її хурмою, грушею або яблуком. Цей крем - відмінне живильний засіб.

  • крем яєчний

    склад:  жовток, столова ложка відвару липового цвіту і один тюбик жирного живильного крему для сухого типу шкіри. Цей крем відмінно живить і пом'якшує.

  • трав'яний крем

    склад:  по дві чайні ложки сушеного подорожника і м'яти, склянку окропу, дві столові ложки готового поживного крему. Залийте трави окропом і тримайте на малому вогні 5 хвилин. Дві столові ложки рослинної відвару з'єднайте з кремом.

Косметологи, поряд з кремом, радять використовувати живильні маски. До їх складу повинні входити компоненти, що володіють зволожуючими і пом'якшуючими властивостями: вершки, сметана, мед, сир, вівсяні пластівці, жовток і т.д. Змивають маску через 15-30 хвилин відваром трав, чаєм, пом'якшеною водою.

  • масляна маска

    Ця маска дає прекрасний омолоджуючий і освіжаючий ефект і особливо корисна при лущиться шкірі.

    Вам знадобитися:  марля, складена вдвічі, з прорізами для очей, носа і рота і будь-яку рослинну олію. У підігрітому маслі просочіть марлю і покладіть на обличчя. Після 15 хвилин маску зніміть і обробіть шкіру лосьйоном.

  • лимонна маска

    Ця маска живить шкіру, насичуючи вітаміном С, а також очищає і робить її пружною.
    Вам знадобиться:  по чайній ложці лимонного соку, сметани або майонезу і столова ложка лимонного соку (вводите його по краплі, щоб крем не згорнувся). Після процедури обробіть обличчя тоніком або лосьйоном.

  • Маска з сиром

    Ця маска знімає роздратування, живить і пом'якшує, особливо підходить для в'ялої шкіри.
    Вам знадобиться: дві чайні ложки сиру (жирного), чайна ложка фруктового соку (будь-якого), стать жовтка і чайна ложка камфорного спирту. Всі компоненти змішайте і - маска готова! Після 15 хвилин, суміш видаліть, і вмивайтеся настоєм ромашки.

  • Смородинова маска

    Ця маска живить і омолоджує шкіру.
    Вам знадобиться:  по дві столові ложки меду і соку чорної смородини. Розчиніть в мікрохвильовці мед, додайте сік смородини.

Зволоження та захист

Для здоров'я сухої шкіри необхідно, як харчування, так і зволоження, адже вона часто страждає від дефіциту вологи. Тому користуйтеся зволожуючими засобами (креми, маски), пийте не менше двох літрів рідини в день (якщо ви не страждаєте від набряків). Можна готувати зволожуючі маскісамостоятельно.

  • Зволожуюча маска з алое

    Вам знадобиться: по чайній ложці меду і оливкового масла, столова ложка соку алое. Тримайте на обличчі 15 хвилин.

  • Зволожуюча маска з апельсином

    Вам знадобиться: чайна ложка свіжовичавленого соку апельсина, жовток і трохи оливкового масла.

  • Зволожуюча маска з «Геркулесом»

    Вам знадобиться: дві столові ложки вівсяних пластівців, молоко і трохи меду. Гарячим молоком залийте пластівці, додайте мед і нанесіть суміш на 20 хвилин, змийте теплою водою.

Також, необхідно захищати суху шкіру від негативного впливу зовнішнього середовища (вітер, мороз, перепади температури, сонячні промені). Перед нанесенням макіяжу обов'язково змащуйте обличчя захисним кремом.

Догляд за сухою шкірою обличчя - це не тільки використання косметичних засобів, величезну роль для її здоров'я грає - якісний сон, правильне повноцінне харчування і гарний настрій.

Кожен день виділяйте час на доглядають процедури, правильно харчуйтеся, менше нервуйте, і незабаром ви будете пишатися красивою і молодшою ​​шкірою.

Суха шкіра зустрічається досить часто, і вона вимагає уважного і найголовніше - правильного догляду. Подібний тип шкіри вкрай чутливий, а тому при неправильному догляді стрімко старіє. Сухість шкіри з'являється через малу активності сальних залоз і інтенсивному випаровуванні вологи з поверхні шкіри обличчя.


 В юні роки суха шкіра має гарний вигляд: вона пружна, тонка, ніжна, матова, пори непомітні. Надалі, особливо при неправильному харчуванні або догляді, вона стає досить сухою, лущиться і разом з тим втрачає пружність. Варто помітити, що на сухій шкірі, на жаль, зморшки виникають досить-таки рано.

Як визначити сухий тип шкіри? Вона тонка, ясно-рожевого кольору, не дуже добре переносить воду і мило, зазвичай при торканні до такої шкірі відчувається сухість і стягнутість. Найчастіше в таких зонах, як щоки і віскі. Сухість загострюється під впливом зовнішніх чинників: довготривале знаходження на сонці, неправильний догляд, використання мила. В результаті шкіра стає дуже сухою і лущиться.

Правильний догляд за сухою шкірою може зберегти її красу і здоров'я на довгі роки. Для початку необхідно з'ясувати причину сухоcті шкіри. Нерідко причиною є порушення функцій сальних залоз. Незначна кількість шкірного жиру забирає в шкірі захисну жирову плівку, до складу якої входить жир, піт і зволожуючі речовини. Плівка позбавляє шкіру від агресивного впливу навколишнього середовища.

Спочатку відзначимо, чого не можна робити при догляді за сухою шкірою:

1. Не можна вмивати обличчя перед тим, як виходити на вулицю;

2. Використовувати препарати, в яких містяться нафтопродукти. Це може бути вазелін, озокерит або віск. Вони будуть утворювати на поверхні шкіри щільну плівку, що перешкоджає відновленню природного бар'єру. Подібні засоби можуть погіршити навіть здорову шкіру;

3. Ні в якому разі не можна зловживати косметичними процедурами із застосуванням спирту, пудри і інших підсушують коштів;

4. Не варто робити пілінги, скраби і різні отшелушивающие маски, в які входить глина.

Як же правильно доглядати за сухою шкірою обличчя? З тим, що не можна робити, розібралися, а тепер перейдемо до зворотної сторони медалі - Рекомендації по догляду.

1. Очищати шкіру необхідно молочком або м'якою пінкою, але тільки не милом, воно сильно сушить і стягує шкіру обличчя. Потім потрібно змити водою кімнатної температури. Оскільки гаряча вода розширює судини, шкіра від цього робиться в'ялою. А холодна вода навпаки звужує судини, призводить до погіршення шкіри і її виду. Слідом протріть обличчя натуральним тоніком. Непогано впливають на суху шкіру відвари і настої з ромашки і алое, які можна приготувати вдома.

2. Також потрібно звернути увагуна зволоження і живлення сухої шкіри. Добре пом'якшують і живлять шкіру жирні креми, обов'язково потрібно використовувати їх в зимовий сезон. Вибирайте крем, в які входять зволожувачі, вітаміни, авокадо, жири, пшениця, мед і щільна структура.

3. Денного догляду для сухої шкіри мало, тому за одну-дві години до сну на очищене обличчя наноситься щільний шар жирного і живильного крему, через десять хвилин після нанесення крему необхідно промокнути шкіру паперовою серветкою.
Також корисні поради та рекомендації ви можете прочитати в статті.

Декоративна косметика і рекомендовані косметичні засоби.   Декоративна косметика, обов'язково повинна бути гіпоалергенної і не містити спирт. Це відноситься особливо до тональних кремів. Пудру вибирайте з високим вмістом жирів, вона живить шкіру і захищає її від ультрафіолету.

Для сухої шкіри у вас повинні бути такі косметичні засоби, як:

Молочко, або ж вершки для зняття макіяжу;

Тонік, що не містить алкоголю;

Креми з колагеном і еластином надзвичайно корисні для сухої шкіри;

Крем денний - базовий для декоративного макіяжу;

Крем нічний - жирний живильний крем.