анатомія 

Як лікувати оніміння ноги. Патології серцево-судинної системи. Прості способи лікування оніміння нижніх кінцівок

Оніміння ніг - симптом, що насторожує. При часто повторюється оніміння зверніться до лікаря. Причина симптому може бути серйозна. Причини розвитку оніміння і що робити при виникненні.

Рідко буває, щоб симптом проявився ізольовано. Оніміння ніг не виняток. Найчастіше супроводжується супутніми симптомами:

  • поколювання в кінцівках, в руках;
  • набряклість ніг;
  • змінюється відтінок шкіри на синюватий ціанотичний;
  • больовий синдром;
  • порушується стан організму;
  • головний біль та запаморочення.

Німіють кінцівки під час сну або після нього, при тривалих фізичних навантаженнях. То яка частина ноги німіє має значення для лікаря при постановці діагнозу. Після обстеження і виявлення причини захворювання лікар призначає лікування.

Основні причини оніміння ніг

Найнеобхідніше, що потрібно для правильної роботи кінцівок і організму - нормальне кровопостачання. Разом з кров'ю до тканин і органів надходять кисень, поживні речовини, видаляються вуглекислий газ і непотрібні метаболіти. Порушення з боку кровоносної системи призводить до розвитку оніміння, поколювання і болі. Другий фактор - нервова іннервація. Завдяки нервовим волокнам і імпульсам ми рухаємося і відчуваємо. До органів надходять сигнали від нашого спинного і головного мозку. Порушення іннервації - серйозна проблема.

Причини, які призводять до розвитку оніміння ніг, ділять на групи:

облітеруючий ендартеріїт

Захворювання, що характеризується значним звуженням просвіту судин артеріального русла. Страждає кровопостачання органів і тканин. Швидко розвивається порушення чутливості, виникає відчуття поколювання, біль. Лікування проводять комплексне:

  • спазмолітики,
  • препарати, що покращують реологічні властивості крові,
  • препарати, спрямовані на зниження згортання.


синдром Рейно

Захворювання, що викликає спазм дрібних судин. Ураження піддаються досить дрібні судини, кровообіг серйозно порушується. Носить нападоподібний характер і провокується чинниками: алкоголем, стресом, інсоляцією, переохолодженням. Захворювання розвивається після інфекційних хвороб, сильного переохолодження, впливає спадковість.

Якщо існують перебої в роботі серця, кров буде надходити в судини з перебоями і в недостатній кількості - недостатність надходження крові, виникає відчуття оніміння, біль.

Вагітність - можлива причина порушення чутливості. Це пов'язано з перебудовою систем, які відбуваються в організмі матері. По-перше, пов'язано з перебудовою кровоносної системи, серце повинно забезпечувати кров'ю відразу два організму, малюкові кров потрібна у великій кількості, то мама може недоотримувати кров. Підвищене споживання рідини призводить до формування набряків. Лікування не потрібно. Кровотік самостійно відновиться і з часу жінка перестане відчувати оніміння.

обмороження - часта причина   оніміння. При зниженні температури порушується трофіка тканин, надходить менше поживних речовин, а якщо холод діє тривало, можливий розвиток некрозу і гангрени.

діагностика

Щоб зрозуміти причину, по якій відбувається оніміння ніг, знадобитися проведення комплексного обстеження. Оцінка стану хребта і структур опорно-рухової системи, особливо при остеохондрозі. Важливо діагностувати захворювання на початковій стадії, це гарантує можливість одужання.

Доцільно рентгенівське обстеження, КТ та МРТ. Провести ЕКГ і ЕхоКГ для визначення стану кровоносної системи. З цією метою можна проводити ангіографію.

профілактика

Намагайтеся уникати етіологічних факторів зовнішнього середовища, здатних спровокувати розвиток оніміння, а саме: механічного здавлювання, переохолодження, перегріву, будь-яких пошкоджень. Не забувайте про важливість фізичної активності, Рухайтеся більше, займайтеся спортом, ведіть активний спосіб життя. При появі перших симптомів, як зрозумієте, що оніміння ніг виникає регулярно, негайно зверніться до лікаря, щоб діагностувати причину і вилікувати її.

Може бути результатом незначних впливів зовнішніх чинників, як на кінцівки, так і на організм в цілому. Але може бути і симптомом більш серйозного захворювання, лікування якого необхідно починати якомога раніше.

оніміння нижніх кінцівок   зустрічається часто. Відзначається втрата чутливості, гнучкості, відчуття тяжкості, стягування, мурашок по шкірі, холоду, болю. Найчастіше ці явища виникають в нижніх кінцівках. Причина - порушення фізіологічного кровообігу. Ліки від оніміння ніг позбавляють від неприємних симптомів. В медицині використовуються різні методи   лікування.

Коли потрібно терміново звертатися до лікаря

Втрата чутливості не є небезпечною, не вимагає візиту до терапевта, проходить без лікування. Бувають випадки, коли це симптоми серйозного захворювання. Ознаки, коли треба терміново звернутися до лікаря:

  • Тривале оніміння кінцівок.
  • Оніміння з порушенням координації рухів.
  • Пропадає чутливість до високої або низької температури.
  • Втрата чутливості супроводжується з болем, слабкістю або втратою рухливості.
  • Знижується зір.
  • Оніміння супроводжується з психічними порушеннями.

Хворому буде надана медична допомога. Лікування може проводитися в домашніх умовах.

діагностика оніміння

Необхідно якомога раніше встановити причину оніміння, тому що деякі судинні та нервові патології швидко прогресують. Від того, коли розпочато лікування, і в якому обсязі воно проводиться, залежить одужання.

Лікар збирає анамнез. Призначає загальні аналізи крові, сечі.

Методи виявлення патологій:

  • Рентгенографія хребта;
  • Магнітно-резонансна або комп'ютерна томографія;
  • електроміографія;

Для відстеження стану судин, призначають дуплексне сканування і ангіографію. Так лікар визначить наявність серйозних патологій   судин. Звернення до лікаря і застосування сучасних методів діагностики дозволяють поставити діагноз і призначити лікування.

Медикаментозне лікування оніміння

Лікування оніміння медикаментами направлено на усунення симптомів і на ліквідацію причини оніміння. Лікар призначає терапію основного захворювання. Для різних категорій пацієнтів лікування відрізняється в залежності від наявного захворювання.

для медикаментозного лікування   застосовуються сучасні нестероїдні протизапальні таблетки, мазі, ін'єкції. Для купірування слабких симптомів лікар призначає не такі сильні анальгетики. Це Пенталгін, Парацетамол, похідні саліцилової кислоти.

при грижах міжхребцевого диска   застосовуються НПЗП. Найчастіше таблетки або мазі Ібупрофен, Диклофенак, Мелоксикам і ін. Ці препарати купируют біль при грижі, покращують рух. Через деяких побічних ефектів   їх рекомендується приймати не довше двох тижнів. Часто вони призводять до ураження слизової оболонки шлунка. Якщо біль нестерпний, призначаються сильні препарати наркотичної ряду. Довго лікувати біль такими засобами неприпустимо через небезпеку розвитку звикання.

Препарати, що поліпшують нервову провідність, застосовуються тільки після ретельного обстеження і під контролем лікаря. Правильно підібране ліки покращує нервову провідність і знімає відчуття поколювання, біль, холоду, мурашок по шкірі. Самолікування в таких випадках категорично протипоказано.


Для лікування авітамінозу, який може бути причиною оніміння, призначаються вітаміни групи В. Застосовуються ін'єкційно і у вигляді вітамінних добавок в їжу. При лікуванні вітамінами важливо ретельно дотримуватися дозування, так як перевищення кількості вітамінів в організмі не менш небезпечно, ніж його дефіцит. Іноді оніміння м'язів, біль та інші симптоми зустрічаються при гипервитаминозе.

Для зняття болю в м'язах призначають спазмолітичні препарати. Вони розслабляють м'язи, а тому їх призначають для. Застосовувати спазмолітики треба тільки під контролем лікаря.

Якщо ж біль і викликані на цукровий діабет, то хворий коригує вмісту цукру в крові призначеними для цього препаратами. При діабеті першого типу корекція глюкози проводиться виключно ін'єкціями інсуліну. Хворий проводить таке лікування протягом всього життя і ретельно дотримуватися дозування препарату.

При інсуліннезалежному діабеті приймають глюкозопоніжающіе препарати, а також засоби, що підвищують чутливість тканин і клітин організму до інсуліну. Коректне застосування таких засобів знижує ймовірність ускладнень. При діабеті важливо дотримуватися необхідного типу харчування. Найкраще підходить низкоуглеводная дієта, яка містить мінімальну кількість вуглеводів.

Прості способи лікування оніміння нижніх кінцівок

Деякі прості народні засоби гарантують профілактику і лікування оніміння ніг.

  • Не носіть в кишенях важкі предмети. Вони можуть бути причиною оніміння (так як страждає сідничний нерв).
  • Якщо виконуєте монотонну роботу, то щогодини робити невеликі перерви. Це попереджає розвиток оніміння сідниць і стегон.
  • Взяти два-три солоних огірка, порізати на невеликі кубики. Потім до них додається три стручки червоного пекучого перцю. Цю суміш заливають 500 грамами горілки. Час настоювання - один тиждень. При виникненні оніміння отриманою сумішшю розтирають проблемні ділянки тіла.
  • Готується суміш для застосування всередину: один кілограм перемелених коренів петрушки, кілограм селери, два лимона (разом зі шкіркою). Ця сировина перемолоти в м'ясорубці і додати 300 грам меду. Отримане ліки зберігати в холодильнику, щоб не зіпсувалося. Вранці перед їжею з'їдати не менше чотирьох чайних ложок. Ефект такої суміші - очищення судин, оніміння проходить набагато швидше.
  • Приготувати 50 грам водного розчину нашатирного спирту (продається в аптеці), 10 мл камфорного спирту, розчинити суміш в одному літрі води. Отримана суміш з'єднується зі столовою ложкою морської солі. Розчином натирати ноги.
  • Корисні лікувальні ванни. Сприяють лікуванню оніміння. Особливо зарекомендували себе лікувальні ванни з медом. На одну ванну треба не більше чотирьох столових ложок меду. Тривалість процедури - від чверті години до 30 хвилин. Після кількох процедур оніміння ніг проходить, повертається нормальна чутливість.
  • 300 грам лляної олії змішати з літром води, прокип'ятити протягом двох годин, настояти не менш як десять годин, профільтрувати. Вийде своєрідний кисіль, який треба пити по третині склянки вранці перед їжею і ввечері, за півгодини до прийому їжі. Курс лікування - два-три тижні.

Перед тим, як почати лікування народними засобами, Проконсультуйтеся з лікарем.

Правила фізичного навантаження при оніміння ніг

Фізичне навантаження при оніміння надає чудову вплив на нижні кінцівки. Помірні і збалансовані навантаження покращують циркуляцію і сприяють наповненню тканин і клітин крові киснем і живильними речовинами. Краща вправа для ніг - пробіжка. Корисне плавання - в басейні або у відкритому водоймищі. Добре виконувати комплекс простих вправ.

  • У положенні на спині підняти руки вгору і робити стискання і разжимание пальців.
  • Кілька разів протягом дня корисно виконувати прогулянки на носках, п'ятах.
  • У сидячому положенні катати стопами округлі предмети (качалки, м'ячі). Це стимулює іннервацію нижніх кінцівок.
  • Лягти на підлогу, на спину, руки і ноги підняти. Робити всіма кінцівками нерізкі тремтячі руху. Така вправа робити вранці і ввечері, перед сном.

Ці вправи допомагають зняти неприємні симптоми і запобігти появі оніміння.

Фізіотерапевтичне лікування оніміння ніг

Фізіотерапія при оніміння - це просте і безболісне засіб для нормалізації шкірної чутливості і зняття напруги і болю в м'язах. Не викликає алергічних та інших побічних реакцій. Слід проконсультуватися у лікаря. У кожному конкретному випадку та чи інша процедура може мати певні протипоказання.

Найпростіше фізіотерапевтичне лікування - за допомогою тепла або холоду. Одне із сучасних напрямків у цій галузі - це вплив на уражені ділянки холодом. Методика впливу холодом надає потужний протизапальний, протисудомний, розслабляючий, протинабряковий, спазмолітичний ефекти. Активізується діяльність практично всіх систем організму. Навіть кілька процедур допомагають значно поліпшити чутливість м'язів і шкіри.

При лазеротерапії відбувається стимулюючий вплив потоку світла на тканини. Вони відновлюють свою життєдіяльність, оновлюються. В організмі запускаються механізми саморегуляції всіх систем. Це сприяє зняттю больового синдрому і неприємного відчуття оніміння.

Магнітотерапія сприяє системному оздоровчий вплив на весь організм. Поліпшується мозкова і серцева діяльність, що сприяє зняттю больового синдрому і оніміння. Організм отримує потужний резерв для боротьби проти патогенних факторів навколишнього середовища. У людини поліпшуються всі фізіологічні параметри, самопочуття, підвищується працездатність. Все це сприяє нормальному функціонуванню м'язів.

Найбільш корисним для людини засобом впливу є масаж. Він сприяє посиленню всіх фізіологічних процесів в організмі. Правильно підібраний масаж сприяє зняттю болю і поліпшення чутливості тканин.

Електрофорез сприяє поліпшенню показників активності тканин і м'язів, нервової провідності. Сприяє зняттю всіх неприємних симптомів, пов'язаних з онімінням м'язів і шкіри. Поцікавтеся у лікаря про доцільність процедур.

Правильно підібране лікування оніміння ніг сприяє поліпшенню нервової провідності, кровообігу і зняття неприємних симптомів.

Оніміння та відчуття поколювання може бути будь-якій частині тіла. Але найчастіше ми відчуваємо їх в руках, в пальцях ніг і ногах. Відчуття оніміння або поколювання може бути викликано різними причинами, В тому числі, коли ми сидимо, поклавши одну ногу на іншу, або спимо, поклавши голову на руки.

Коли ж оніміння триває тривалий час і без всяких причин, то це може бути симптомом хвороби або травми, таких, як розсіяний склероз або синдром зап'ястного суглоба.

Оніміння в руках і ногах вважається одним з поширених захворювань людей у ​​віці. Є кілька швидких народних засобів, які допоможуть впоратися з онімінням в домашніх умовах.

Причини оніміння в руках і ногах

Оніміння або нечутливість рук, ніг або пальців ніг, це широкий термін. Нечутливість може спостерігатися навколо рота або практично в будь-якій частині тіла. Відчуття оніміння може супроводжуватися поколюванням або повним онімінням і відсутністю реакції на зовнішній вплив.

Оніміння може носити тимчасовий характер і може бути викликано, наприклад, дією низьких температур, коли німіють пальці рук або ніг.

Оніміння навколо рота може бути в момент сильної тривоги або нападу мігрені. Проте, оніміння може бути ознакою більш серйозного захворювання і може прогресувати. можливими причинами   оніміння рук і ніг можуть бути:

Розсіяний склероз;

Міжхребцева грижа;

Дефіцит вітаміну В12;

Периферійне пошкодження нерва;

алкоголізм;

Захворювання периферичних артерій;

Тунельний синдром;

Токсини і наркотики

Стрес і тривога;

Крім того причиною оніміння рук і ніг можуть бути такі захворювання, ВІЛ / СНІД, простий герпес, оперізуючий лишай, хвороба Лайма, деякі аутоімунні і системні захворювання, Включаючи пухлини, гормональний дисбаланс.

Безумовно, щоб виявити точну причину оніміння ніг і рук, потрібно пройти обстеження, а не займатися самолікуванням.

Лікування оніміння народними засобами

Оніміння, яке обумовлено якоюсь тимчасовою причиною, лікувати не потрібно. Через деякий час чутливість відновитися. Зміна положення рук або ніг, легкий масаж допоможе позбутися від нечутливості в руках або ногах.

Якщо оніміння викликано недоліків вітамінів або якихось інших поживних речовин, то поліпшення раціону свого харчування, прийом біодобавок також позбавить від цієї проблеми.

Оніміння, пов'язане із захворюванням, обов'язково потрібно лікувати за основним захворюванням. Народні та домашні засоби можуть тільки допомогти поліпшити стан в кінцівки і дати деяке полегшення. Що може допомогти з народних і домашніх засобів, читайте далі.

теплий компрес

Теплий компрес може збільшити приплив крові до м'язів. Що можна зробити. Прийняти теплий душ, прикласти грілку або просто змочену в гарячій воді серветку.

Масаж рук і ніг

Масажуючи занімілу область, також можна збільшити приплив і поліпшити циркуляцію крові. Масаж також стимулює нервові закінчення і м'язи і покращує загальний стан.

Масаж можна проводити, використовую гірчичне, оливкова або кокосове масло. Масажуйте круговими рухами занімілу кінцівку не менше 5 хвилин. Ось деякі приклади масажу з маслами.

Масаж з маслом примули

Масло вечірньої примули одне з кращих масел, яке можна застосовувати для масажу занімілою кінцівки. Масло примули це відмінне джерело калію, магнію, цинку, кальцію, заліза, фосфору, жирних кислот.

Візьміть одну, дві чайні ложки олії вечірньої примули. Нанесіть його на ту область, яка оніміла, і втирайте круговими рухами протягом 15-20 хвилин.

Потім змийте залишки масла теплою водою. Робіть масаж з примулою 2-3 рази на день.

Масаж з маслом розмарину

Масло розмарину допомагає також в лікуванні нечутливості і дає швидкий результат. Візьміть столову ложку масла розмарину і нанесіть на занімілу частина тіла. Робіть масаж щодня протягом двох місяців.

Крім того, масло можна додавати в салати, каші, зварені на воді.

Якщо немає масла розмарину, можна для масажу скористатися ефірним маслом. Для цього кілька крапель ефірного масла потрібно розбавити в маслі носії.

Масаж маслом лаванди

Трояндова олія містить багато компонентів, які мають лікувальні властивості, в тому числі і протизапальними.

Одну чайну ложку масла лаванди нанесіть на шкіру і масажуйте протягом 15-20 хвилин. Для отримання кращих результатів робіть масаж 2-3 рази на день. Потім змийте масло теплою водою.

При використанні ефірного масла розбавте його базовим маслом, наприклад, кокосовим маслом.

Масаж гірчичним маслом

Це масло має розігріваються властивостями. Крім того, воно має місцеву подразнюючу дію на шкіру, що допомагає поліпшити циркуляцію крові в занімілою руці або нозі.

Підігрійте масло злегка, щоб воно було теплим. Нанесіть на занімілу кінцівку або область тіла і масажуйте протягом 15-20 хвилин. Потім змийте теплою водою.

Масаж з гірчичним маслом можна робити 2-3 рази в день.

Масаж з кокосовим маслом

Кокосове масло є одним з кращих масел, яке може допомогти при оніміння в руках і ногах.

Підігрійте 1-2 столові ложки олії. Нанесіть на шкірі і масажуйте протягом 10-20 хвилин. Залиште масло ще на 20-30 хвилин і потім змийте теплою водою.

Масаж з кокосовим маслом можна робити до двох разів на день.

Ванночки з англійською сіллю (сіль Епсома)

Англійська сіль або сіль Епсома - це сульфат магнію. Вона може підвищити рівень магнію в організмі, що призведе до поліпшення кровообігу.

Англійська сіль - ідеальний засіб для лікування будь-якого дискомфорту в ногах, вона допомагає розслабити м'язи і зняти втому.

Столову ложку солі розведіть в тазику з теплою водою. Потім прийміть ванну протягом мінімум 20-30 хвилин. Ванночку можна робити два рази на день.

Лікувальні трави

Є ряд трав, які впливають на поліпшення кровообігу в м'язах. Це такі трави, як кориця, куркума, гінкго білоба. Куркума володіє протизапальними властивостями, що зменшує біль і дискомфорт. Кориця багата калієм, марганцем, вітамінами і поруч інших корисних поживних речовин.

З лікувальними травами можна робити масаж, подрібнивши їх в порошок, приймати всередину як чай.

Алма або індійський агрус

Алма, яку ще називають індійським агрусом, стимулює кровообіг. Плоди Алми, змолоти в порошок, розводять в склянці води і випивають вранці на голодний шлунок.

Мед з корицею

Кориця і мед - обидва ці продукту мають протизапальні властивості. Вони зменшують дискомфорт і сприяють розслабленню м'язів.

Візьміть по чайній ложці меду і кориці і добре перемішайте. Приймати цю кашку вранці натщесерце щодня, по крайней мере, на протязі двох, трьох місяців.

Куркума

Куркума володіє антисептичними і протизапальними властивостями. Для лікування оніміння в руках і ногах просто додайте дрібку куркуми в усі свої страви. Щоб отримати найкращі результати, вживайте куркуму не менш трьох місяців.

Куркума з медом і молоком

Підігріти добре стакан молока. Додати в нього чайну ложку куркуми і чайну ложку меду. Добре розмішати і випити. Готуйте такий напій два рази в день протягом двох, трьох місяців.

Гингко білоба

Ця трава покращує циркуляція крові в організмі. При оніміння можна приймати добавки, що містять гінгко білоба по 40 мг щодня. Однак потрібно пам'ятати, що вона може впливати на дію деяких ліків. Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.

Імбир, перець і часник

Імбир і часник мають потужні протизапальні властивості. Перець хороший джерело вітаміну А, Е, С і таких мінералів, як калій і магній. Всі разом допомагає поліпшити циркуляцію крові і стан внаслідок оніміння.

Візьміть 1 чайну ложку кайенского перцю, половину чайної ложки дрібно натертого імбиру, половину чайної ложки часнику і один, дві склянки води.

Доведіть спочатку воду до кипіння. Перед закипанням води додайте кайенский перець, подрібнений імбир і часник. Проваріть ще протягом трьох, чотирьох хвилин і зніміть з вогню.

Через одну, дві хвилини процідіть відвар через дрібне ситечко в кухоль і випийте. Готуйте такий напій два, три рази в тиждень.

Що ще можна зробити в домашніх умовах, щоб зменшити неприємні відчуття   і дискомфорт при оніміння. Підніміть ноги на деяку висоту, поклавши їх на стілець або подушку. Такий стан поліпшити циркуляцію крові, а, отже, знизити неприємні відчуття.

Однією з причин оніміння рук і ніг може бути недолік певних вітамінів і мінералів. Приймайте відповідні добавки і комплекси вітамінів. Які? Обов'язково проконсультуйтеся з лікарем. Адже щоб виявити нестачу певних поживних речовин потрібно пройти обстеження.

Скорегуйте своє харчування, включивши більше продуктів, що містять ці поживні елементи.

Часом зміна свого способу життя може позбавити від оніміння в руках і ногах. Киньте палити, оскільки нікотин впливає на стан судин, в тому числі і головного мозку. Обмежте також вживання алкоголю, виконуйте вправи, хоча б робіть ранкову зарядку.

Існує цілий ряд причин, який сприяє виникненню оніміння кінцівок.

З такими проблемами почали звертатися люди більш молодого віку. Це пов'язано з сидячому способом життя людини на роботі і вдома, малої рухливістю. Чи не заняття спортом призводить до проблем зі спиною і м'язами організму людини, порушується кровообіг судин.

Незручне становище рук або ніг уві сні може призводити до оніміння. Процес обумовлений пережимом кровоносних судин, які частково або повністю блокують надходження плазмової рідини до кінцівок. Цей процес тимчасовий, і страшного нічого не відбувається в організмі людини.

Хвороби сприяють оніміння

При хвороби Рейно уражаються дрібні артерії кінцівок. Захворювання розвивається в процесі скорочення судинних стінок, це призводить до появи знекровлені ділянок тканин. Такі процеси характерні для кінцівки людини. В процесі цього захворювання змінюється колір шкіри рук і ніг.

Хворобою Рейно страждають в основному жінки. Це результат викликаний постійною дією, Виробленим в холодній воді, відмова від рукавичок і рукавиць в холодну пору.

Ішемічна хвороба серця, інсульт, інфаркт міокарда може призводити до оніміння тільки лівої руки людини. У хворого крім оніміння руки відбувається неприємне відчуття в грудній клітці, яке передає біль в передпліччя або спину.

Остеохондроз залежить від локальних змін шийного хребта. Відбувається защемлення нерва, що призводить до порушення кровообігу. В основному це хвороба людей похилого вік, так як шийні хребці зношуються. Але в сучасному світі ця недуга «помолодшав».

Порушення середнього нерва руки може призводити до оніміння. Перші симптоми такого захворювання спочатку призводять до оніміння пальців рук, а якщо не звернутися вчасно за допомогою до лікаря, призводить до затікання всієї кінцівки.

Тунельним зап'ястним синдромом страждають люди, що працюють за комп'ютером, хто любить займатися рукоділлям, творчі натури.

Проблеми тунельного синдрому поширена проблема сучасних людей. Це захворювання впливає на роботу пальців руки. Пучки сполучної тканини оточують зап'ясті руки. Простір між волокнистими областями тканини і кістковими частинами називають зап'ястним каналом.

  • Хвороби і тромбофлебіт супроводжуються порушенням кровообігу організму людини. Ці хвороби провокують зменшення вмісту кисню в судинах, це і викликає оніміння ніг.
  • А при тромбофлебіті відчувається дискомфорт в зоні хворого ділянки. Хворий, що страждає цими захворюваннями, відчуває оніміння і холод в ногах.
  •   характеризується обмеженням сідничного нерва, це супроводжується оніміння ніг. Неприємні відчуття спостерігаються в зоні стегна, часто німіють пальці ніг. При цьому захворюванні нижні кінцівки можуть затікати уві сні.
  • Неврит це наслідок отриманої травми. Порушення нерва, який постраждав під час травми, викликає оніміння. При тривалому лікуванні і занятті лікувальної гімнастики   можна позбутися від оніміння кінцівок.
  • Цукровий діабет вражає малі кровоносні артерії, це призводить до патології нервових закінчень. Пропадає чутливість ніг людини. Це дуже погано піддається лікуванню, і може призводити до тяжких наслідків.

Чимало фактів, які можуть викликати затікання ніг людини. Треба відразу звернутися до лікаря і пройти повне обстеження. Тільки лікар може поставити правильний діагноз і призначити лікування.

Методи лікування оніміння кінцівок

Після повного обстеження і отримання результатів лікар ставить діагноз і призначає лікування. Метод лікування залежить від поставленого діагнозу. Може використовуватися медикаментозна методика, якщо є необхідність, використовують операційне втручання.

А кому-то досить займатися лікувальною фізкультурою   і відвідувати басейн. Але заняття лікувальною фізкультурою полегшить поганий стан хворого при будь-якої хвороби, яка викликає оніміння ніг.

Профілактика оніміння кінцівок

Лікарі кажуть хворобу легше попередити, ніж лікувати. Для цього необхідно дотримуватися ряду прописних істин. Одне з правил - здоровий спосіб життя, мається на увазі правильне харчування   і заняття фізичним навантаженням. Бажано людям відвідувати спортивні зали, басейни, здійснювати піші прогулянки. Ці дії допоможуть нормалізувати кровообіг в організмі людини.

Людина протягом усього життя повинен стежити за раціоном харчування. Чи не зловживати алкогольними напоями, а також не курити.
  При виконанні фізичної роботи, людина повинна робити перерву.

Особливо це стосується любителів попрацювати на дачній ділянці. А то більшість людей, після зими кинутися на свої «фазенди», і готові годинами простоювати в напівзігнутому стані. Від таких дій сильно страждає хребет, і це призводить до оніміння рук і ніг людини. Не можна різко піднімати важкі вантажі, це погано впливає на хребет і нервові закінчення.

Під час сну людини потрібно приймати зручне положення, спати на «правильної» подушці. Люди повинні забезпечувати собі повний комфорт під час сну.

Здоров'я людини перебувати в його руках, і треба про це пам'ятати постійно. Тоді можна уникнути великої кількості захворювань.

Оніміння кінцівок - це неприємні відчуття, при яких втрачається чутливість і рухова активність кінцівки. Незважаючи на те, що чутливість в занімілою кінцівки швидко повертається, ця ознака може свідчити про наявність серйозного захворювання в організмі.

Причини неприємних відчуттів

Причин такого стану може бути велика кількість, і деякі з них є досить серйозними:

  • ішемічний інсульт хребетної і міжхребцевої артерій;
  • цукровий діабет;
  • ураження нервів і суглобів після перенесеної травми;
  • остеохондроз;
  • міжхребетні грижі;
  • проблеми з кровообігом верхніх і нижніх кінцівок;
  • спадкові захворювання;
  • зловживання алкогольними напоями;
  • розсіяний склероз;
  • нестача вітамінів в організмі;
  • защемлення нерва.

Звідки береться поколювання в кінцівках після оніміння? Відповідь на це питання проста: все залежить від причини, яка викликала саме оніміння. Коли німіють руки або тільки кисті рук, причиною найчастіше стають стислі нервово-судинні пучки сполучної тканини. Після оніміння часто настає сильне поколювання кінцівок, яке поступово переходить в біль.

За статистикою близько 20% вагітних жінок відчувають оніміння під час сну. Такі симптоми не потребують медикаментозного лікування, досить переглянути свій раціон харчування, відкоригувати його, збалансувати вітамінний склад, і всі неприємні відчуття зникнуть.

Часто діагностують, викликане професійною діяльністю.

Йому схильні спортсмени, піаністи, а також люди інших професій, які тривалий час знаходяться в одному положенні на своєму робочому місці. Також оніміння кінцівок може бути викликано захворюванням Рейно. В такому випадку порушується кровообіг артерій, яке викликане сильним стресом або інтоксикацією організму.

Ще однією причиною оніміння кінцівок можуть бути проблеми з хребтом. У такому випадку призначається МРТ або КТ. При діагностиці буде визначено місце ураження диска або защемлення нервових закінчень.


Які хвороби можуть викликати оніміння рук і ніг

Щоб з'ясувати причину скарг пацієнта, лікар рекомендує пройти діагностику, при якій можуть бути виявлені різні захворювання.

  • Головні болі. Мігрень.

Міжхребцева грижа може викликати защемлення нервових корінців. Це дає рефлекторний спазм тканин, тому пацієнти скаржаться на «ватяні кінцівки», болі в ногах, постійні «мурашки», неможливість довго сидіти, стояти, лежати. Деякі вказують на те, що тягне одну ногу. Будь-яка рухова активність тільки підсилює біль. На тлі постійних защемлень нервових закінчень з'являються головні болі, в деяких випадках - мігрень.

  • Цукровий діабет.

при цукровому діабеті   у хворих може розвинутися синдром карпального каналу, при якому відбувається защемлення середнього нерва, що веде до зап'ястному каналу. В такому разі не тільки німіють кінцівки, але і з'являється сильний больовий синдром. Хворі не можуть довго виконувати роботу руками, їм потрібно кожні 5 - 10 хвилин робити перерву, щоб зап'ясті відпочило, при цьому рекомендується виконувати постійні розминки рук для уникнення застою крові.

Цукровий діабет може викликати поліневропатію - захворювання, при якому уражаються нерви не тільки кисті, а й пальців. У таких випадках хворі відчувають оніміння кінцівок, яке носить нападоподібний характер. Самі напади можуть бути рідкими (1 раз в тиждень) або повторюватися щохвилини.

  • Тромбоз верхніх і нижніх кінцівок.

При закупорювання артерій тромбами відбувається порушення циркуляції крові, тому хворі відчувають відчуття оніміння в ногах, руках (в залежності від місця знаходження тромбу). При цьому з кожним днем ​​це відчуття тільки наростатиме і займати більшу поверхню кінцівки.

  • Онкологія.

При онкологічних діагнозах часто хворі вказують, що у них німіють кінцівки, ще частіше - пальці рук. Це відбувається через розростання пухлини і защемлення нервових закінчень спинного мозку.

  • Інсульт.

При оніміння кінцівок необхідно звернути увагу на тиск і загальне самопочуття людини. Дуже часто це ознака постінсультного стану. Пацієнти вказують на такі симптоми: запаморочення, нудота, високий артеріальний тиск, сильні головні болі. У таких випадках необхідна термінова консультація лікаря, який допоможе попередити подальший розвиток інсульту.

  • Остеохондроз.

Пацієнти, у яких діагностують остеохондроз, вказують на постійне оніміння, найчастіше - пальців на лівій руці. Якщо своєчасно не почати реагувати на перші сигнали, то в подальшому оніміння буде супроводжуватися слабкістю кінцівки, болем, яка поширюється від пальців до передпліччя. Це обумовлено тим, що відбувається утиск нервових закінчень, які виходять з спинного мозку. При активному дегенеративном процесі в спинному мозку можуть з'являтися простріли в руках, спині, часткова втрата чутливості, легке постійне поколювання й оніміння.

  • Ішемічна хвороба серця.

При оніміння кінцівок, найчастіше лівої руки, періодичних болях в грудній клітці, високому тиску можна припустити, що у хворого розвивається ішемічна хвороба серця. Паралельно можуть проявлятися й такі симптоми: блідість шкірних покривів, Холодний піт, задишка. Це провісники розвитку інфаркту міокарда. У таких випадках необхідно викликати бригаду швидкої допомоги, а хворому дати заспокійливі засоби.

  • Розсіяний склероз.

Таке захворювання завжди супроводжується онімінням кінцівок і обличчя. У хворих відзначається порушення координації рухів. З'являється постійне запаморочення.

Методи діагностики та боротьби з недугами

З огляду на, що оніміння кінцівок може бути передвісником серйозного захворювання, необхідно відразу звертатися до лікаря за консультацією, діагностикою та лікуванням (профілактикою). Сьогодні є велика кількість діагностичних методів, які дозволяють швидко і правильно визначити причину оніміння.


Наприклад, для ніг і рук виконують:

  • доплерографію судин;
  • рентгенографію хребта;
  • магнітно-резонансну томографію (МРТ);
  • комп'ютерну томографію (КТ);
  • електроміографію.

Обов'язково береться аналіз крові для клінічного дослідження. При припущенні реактивного артриту може бути взятий зішкріб з уретри на хламідії. Якщо передбачається наявність онкології, то береться аналіз на онкомаркери. При закупорці артерій нижніх і верхніх кінцівок виконується дуплексне сканування. Коли будуть отримані результати діагностичного дослідження, лікар призначить лікування. Воно буде залежати від причини, яка викликала такі відчуття.

При оніміння ніг може використовуватися хірургічне лікування, Якщо причиною став тромб. Якщо виявлений туберкульоз кістки хребта, буде призначений курс хімічних і антибактеріальних препаратів, які знищать причину захворювання. Якщо знайдена онкологічна пухлина, то рекомендується радіотерапія або лікування хіміотерапією.

З огляду на, що оніміння кінцівок можуть викликати безліч захворювань, які не мають між собою нічого спільного, крім цього симптому, то і лікування буде індивідуальним. Лікарями розроблена послідовність процедур, яку виконують в разі виявлення подібного симптому.

  1. Медикаментозне лікування.
  2. Мануальна терапія.
  3. Фізіотерапія.

В якості медикаментозної терапії   можуть рекомендуватися ліки нестероидной протизапальної групи. ЛФК обов'язково рекомендується все пацієнтам з симптомом оніміння кінцівок. Цей спосіб перевірений і дає відмінні результати. Займаючись регулярно лікувальною фізкультурою, можна забути про судоми і оніміння, запаморочення, болі в кінцівках.


З фізіотерапевтичних процедур рекомендують ультразвук, магнітотерапію, фонофорез. Ці процедури дають змогу призупинити дегенеративні процеси в хребті, кісткової тканини   і поліпшити кровообіг в кінцівках. Багато пацієнтів, пройшовши курс такого лікування, відзначають, що повністю забули про проблему оніміння під час сну. Для лікування ніг сьогодні доступні сучасні методи: голковколювання, гірудотерапія, стоун-терапія.