Пальці на ногах втрачають чутливість. Що робити, коли німіють пальці ніг. Ванночка з хвойним екстрактом і масажем.

Німіють пальці на ногах - дуже неприємні відчуття, які можуть з'явитися при різних захворюваннях, пов'язаних з порушеннями кровообігу або іннервації тканин. Для того щоб позбутися оніміння пальців на ногах, потрібно встановити і по можливості усунути причину його появи.

Чому німіють пальці на ногах

Це ознака ураження периферичних кровоносних судин або нервів, який зустрічається при багатьох захворюваннях, а також при носінні тісного незручного взуття. Якщо вчасно змінити взуття, неприємне відчуття оніміння в пальцях ніг найчастіше проходить.

Оніміння пальців ніг

Поговоріть з вашим лікарем, якщо ви помітите зміни в пальці або нігті на ногах, які нагадують клуби, оскільки це може бути ознакою серйозного стану, такого як рак легенів, хвороби серця і хвороба Крона. Більшість людей відчувають набряк в ногах у якийсь момент свого життя. Часто причина розбухання зводиться до чогось настільки ж простому, що і тривалий час, носити рестрикційну взуття, тривалий переліт або витримувати незначну травму, як вивихнуту кісточку. Однак, якщо набухання триває більше пари днів, це може стати ознакою більш серйозного захворювання.

Тривалі неминущі порушення чутливості пальців ніг повинні стати приводом для звернення до лікаря та обстеження. Оніміння пальців ніг може бути першою ознакою таких захворювань, як облітеруючий ендартеріїт, облітеруючий атеросклероз, остеохондроз попереково-крижового відділу хребта, різні пухлини і так далі. Крім того, периферичні нерви і судини можуть дивуватися при цукровому діабеті і приводити до розвитку такого серйозного ускладнення, як діабетична стопа з можливим розвитком гангрени.

Рідини, такі як кров, можуть накопичуватися в ногах і викликати набряклість в результаті застійної серцевої недостатності, захворювання нирок або навіть в якості побічного ефекту рецептурних препаратів для лікування діабету і високого кров'яного тиску. Набряк може також виникнути в результаті запалення, викликаного на ревматоїдний артрит або остеоартритом. Важливо звернутися за невідкладною медичною допомогою, Якщо пухлина супроводжується такими симптомами, як біль у грудях, утруднене дихання або запаморочення, оскільки вони можуть вказувати на згусток крові або інше серйозне серцеве захворювання.

Оніміння пальців ніг, пов'язане з порушенням кровообігу в нижніх кінцівках

Оніміння пальців ніг часто пов'язують з прохідністю артерій нижніх кінцівок. При таких захворюваннях, як облітеруючий ендартеріїт або облітеруючий атеросклероз просвіт дрібних артерій звужується, тканини недоотримують поживні речовини і кисень, тому в них з'являються різні зміни.

Відчуття палаючих ніг може варіюватися від легкої до важкої. Щось просте, як втомлені ноги або звичайна інфекція, наприклад, нога спортсмена, може викликати короткочасні симптоми, такі як печіння або поколювання. У більш важких випадках спалювання в ногах може бути ознакою пошкодження нервів від діабету або стану кровообігу, відомого як периферичний артеріальний захворювання. Звернутися за медичною допомогою, якщо відчуття печіння триває кілька тижнів, якщо симптоми стають більш інтенсивними і болючими, або якщо ви починаєте втрачати почуття в шкарпетках або ногах.

Облітеруючий ендартеріїт - це запальне захворювання стінок артерій імовірно аутоімунного (пов'язаного з алергією на власні тканини) походження. Факторами до розвитку облітеруючого ендартеріїту є куріння, повторні тривалі охолодження ніг, нервово-психічні травми. Хворіють в основному чоловіки молодого та середнього віку. В результаті запалення частина гладкої мускулатури стінок дрібних артерій нижніх кінцівок заміщається сполучною тканиною. Стінки судин товщають, просвіт судин зменшується. Поступово судини повністю запустевают, порушується живлення тканин, що в кінцевому підсумку призводить до їх відторгнення. Першим симптомом захворювання може бути оніміння пальців ніг . якщо німіють великі пальці на ногах, це також може бути симптомом порушення кровообігу.

Тим часом клініка Майо пропонує відпочити і підняти ноги, щоб полегшити симптоми. Крім того, купання ніг у холодній воді може також зменшити біль і печіння. Узагальнена біль в ногах - це одне, але іноді конкретна біль вказує на більш конкретний стан. Якщо біль зосереджена навколо кінчика і кута вашого нігтя, це може бути ознакою того, що ви розвиваєте врослий ніготь. Раптові суворі напади болю, локалізовані в суглобі великого пальця ноги, можуть запропонувати складну форму артриту, відому як подагра.

Симптоми подагри включають сильний біль в суглобах, супроводжувану затяжним дискомфортом, і часто виникають вночі без попередження. Ревматоїдний артрит може бути ще одним поясненням, оскільки ранні симптоми, як правило, впливають на пальці ніг і пальців, перш ніж переходити до рук і ноги. Якщо ви відчуваєте постійний дискомфорт або раптову локалізовану біль без видимих пояснень, призначте зустріч з вашим лікарем.

Облітеруючий атеросклероз протікає так само, але причина захворювання інша: просвіт судин закривають атеросклеротичні бляшки. Хворіють частіше люди похилого віку.

Лікують ці захворювання по-різному, тому для того, щоб уникнути важких ускладнень, потрібно звернутися до лікаря.

Таке відчуття, як бігають «мурашки», пощипування або втрата чутливості в нозі, а особливо в ступні, відчував практично кожна людина. У більшості випадків до оніміння великих пальців не варто ставитися серйозно, так як це почуття проходить після зміни положення тіла. Але якщо парестезія, як називають такий симптом, турбує без причини, особливо по ночах, це може бути ознакою серйозних проблем зі здоров'ям.

Як і в інших частинах вашого тіла, знебарвлення нігтів може бути ознакою того, що щось не так. Інфекція грибка нігтів часто починається як жовта пляма під кінчиком нігтя. На жаль, як ви, можливо, дізналися в біології середньої школи, гриби мають тенденцію процвітати в темних, теплих і вологих середовищах, роблячи нижню частину нігтя ідеальним будинком. Якщо залишити непоміченим або необробленим, це знебарвлення може поширитися глибше в цвях і на інші оточуючі пальці ніг. За межами незначного болю і косметичного пошкодження інфекції нігтів зазвичай не становлять серйозної небезпеки для здоров'я.

Прості причини парестезії

Оніміння пальців ніг пов'язано з короткочасним передавлювання нервів або судин, що живлять їх. Причому вплив може бути на всьому протязі шляху нервового імпульсу від попереку. При цьому виникає втрата чутливості кінчиків великих пальців, відчуття «мурашок», поколювання або навіть паління. Після відновлення кровообігу і проходження нервового імпульсу зазвичай чутливість повертається.

Однак, якщо у вас діабет, неконтрольована грибкова інфекція може погіршити кровообіг на ваших ногах і привести до більш серйозних ускладнень зі здоров'ям. Біле знебарвлення нігтів не обов'язково вказує на проблему зі здоров'ям. Всупереч поширеній думці, ці знаки не є ознакою дефіциту вітаміну і зазвичай вважаються нешкідливими. Однак біла мітка на кінчику нігтя може бути більш серйозною. Збиток може привести до того, що частина нігтя нігтя відокремиться від нігтьового ложа, що може привести до того, що кінчик нігтя стане біліше.

Таке оніміння може бути викликано найпростішими причинами.

Найчастіше це відчуття виникає при тривалому перебуванні в незручному становищі, коли перетискаються нерви і судини під коліном. Таке буває при сидінні на корточках або в позі нога на ногу.
Німіють великі пальці на нозі через носіння незручного взуття. Якщо туфлі дуже вузькі або каблук високий, на це місце припадає велике навантаження. Через це порушується кровообіг і іннервація.
Оніміння може бути пов'язано з переохолодженням ніг. Якщо їх промочити або вони сильно замерзли, пальці можуть втратити чутливість.
Куріння і вживання алкоголю також можуть викликати часте оніміння пальців. Адже шкідливі звички порушують обмін речовин і кровообіг.
Нестача вітаміну В, який бере участь в роботі периферичних нервів.

При оніміння може виникнути втрата чутливості, біль і свербіж

Крім того, деякі грибкові інфекції спочатку проявляються як білі сліди на кінчику нігтя. Якщо вони неконтрольовані, ці інфекції можуть поширюватися по всьому іншому цвяху, що призведе до подальшого знебарвлення і потенційно може привести до того, що цвях буде відділений від цвяха. Метатарсальгія може бути викликана низкою різних умов, що впливають на стопу. Вам можуть знадобитися деякі розслідування, щоб знайти причину вашої метатарзаліі. Лікування буде залежати від основної причини.

Чому німіють пальці на ногах

Іноді можуть допомогти прості заходи, такі як зміни у вашій взуття, відпочинок і втрата ваги. Ваші ноги повинні витримувати повну масу вашого тіла. У кожній нозі багато кісток. Їх можна коротко розділити на кістки лапи, метатарзальних кістки і фаланг. Тарсальние кістки - це більші кістки, які утворюють задню частину вашої стопи, при цьому п'яткова кістка є найбільшою. є п'ять плеснових кісток, І їм даються імена від першої до п'ятої. Перша метатарзальних кістка є найбільшою і є кісткою, яка з'єднується з вашим великим пальцем.

Хвороби, що викликають оніміння великих пальців

Але буває і так, що парестезія великих пальців виникає без видимих зовнішніх причин. Оніміння може виникати вночі, не проходити протягом багатьох годин після відновлення кровообігу. Якщо таке трапляється часто, то необхідно звернутися до лікаря, адже в цьому випадку парестезія може бути сигналом розвитку серйозних захворювань.

Кожен палець має три фаланга, крім великого пальця, у якого тільки два. Це означає, що в пальцях ніг є три суглоба. У вашій нозі також багато м'язів, сухожиль і зв'язок. Кістки, зв'язки і сухожилля у вашій нозі утворюють ножні арки. Ці дуги називаються поздовжніми і поперечними дугами. Це ваші ножні арки, які дозволяють вашій нозі утримувати вагу вашого тіла. Нерви також створюють відчуття шкіри вашої стопи.

Які симптоми метатарзальгіі?

Це область на підошві вашої ноги, прямо перед вашими пальцями. Його іноді називають кулею вашої ноги. Це дійсно симптом інших проблем, а не самого конкретного захворювання. Метатарсальгія може бути викликана низкою різних станів. Наприклад, у бігунів і спортсменів, які можуть викликати легке запалення в плеснових головах і прилеглих суглобах. Інші види спорту, такі як теніс або спорт, які включають в себе стрибки, також можуть посилити стрес на ногах плеснової кістки і привести до запалення і болю. Взуття, яка погано пристосована або занадто щільна, також може бути причиною. Зайва вага. Це може підсилити навантаження на ноги в цілому. Має жорстку кісточку або ахіллового сухожилля. Це може вплинути на те, як тиск розподіляється по стопі і може викликати додатковий стрес на метатарзальних голівках. Неврома Мортона. Це іноді називають метатарсальгіей Мортона. Це стан, який впливає на один з нервів, які пробігають між плесновими кістками в нозі. Симптоми включають біль, печіння, оніміння і поколювання між двома пальцями стопи. Кривава лапка. У печерах тата ваша нога має дуже високу арку, що не згладжується, коли ви наносите вага на ногу. Удар молотком або лапою ніг. З носком кігтя у вас є ненормальне становище всіх трьох суглобів в шкарпетці. суглоб з плеснової кісткою зігнутий вгору, середній суглоб в носок нахиляється вниз, а кінцевий шарнір в пальці ноги також може бути зігнутий вниз. З молотком палець на ногах постійно зігнутий на середньому суглобі так, що він виглядає як молоток. Вони також можуть працювати в сім'ях. Ці деформації ніг можуть означати, що додатковий стрес поміщається на кульку стопи, що може привести до метатарзальгіі. Буйон - це деформація підстави суглоба великого пальця ноги, що призводить до того, що великий палець нахиляється до другого пальця. Це викликає удар по боках стопи біля основи великого пальця. Часто відбувається згущення шкіри і тканин поряд з ураженим суглобом. Згущена шкіра і тканини можуть стати запаленими, опухлими і болючими. Через Буйона додається додатковий стрес на кулі стопи, і це може привести до метатарзальгіі. Попередня операція на ногу. Перелом напруги - це тип неповного перелому в кістки. Руйнування стресу, як правило, виникають в результаті надмірного використання і відомі як травми надмірного використання. Перелом перелому в плеснової кістки - це перелом напруги в одній з плеснових кісток в стопі. В окремому аркуші під назвою «метатарзальних переломи», в тому числі метастазальние переломи стінок. Хвороба Фрейберга. Це рідкісне захворювання, що характеризується остеонекроз другий плеснової залози, найчастіше спостерігається у дівчаток-підлітків. Артрит або подагра. Це може викликати запалення Суглоби в кулі стопи або великого пальця ноги і можуть бути причиною метатарзальгіі. Окремий буклет під назвою «Подагра» і «Артрит». Це може привести до пошкодження нервів в ногах і може стати причиною Про метатарзалгія. В окремих листівках про діабет.

Надіти туфлі на високих підборах.
Це може посилити стрес на ногах плеснової кістки.

Метатарсалгія викликає біль в кулі вашої ноги, що може бути гірше, стоячи, ходьбі або бігом.

Оніміння пальців ніг найчастіше пов'язано з хворобами хребта, особливо поперекового відділу, з порушенням обміну речовин і з порушенням роботи судин.

Парестезія можуть викликати:

міжхребцева грижа;
остеохондроз;
утиск нерва при радикуліті або ішіасі;
подагра;
варикозне розширення вен або облітеруючий ендартеріїт;
атеросклероз судин;
захворювання суглобів, що викликають ураження нервів, наприклад, ревматоїдний артрит;
ракова пухлина спинного мозку;
полінейропатія;
ожиріння;
цукровий діабет.

Додаткові симптоми, які вказують на серйозність проблеми

Якщо зрідка людина відчуває часткову втрату чутливості пальців, поколювання або свербіж, що проходять через деякий час, то турбуватися нема про що. Але буває так, що великі пальці на ногах німіють ночами або протягом дня без видимих причин. Парестезія може супроводжуватися додатковими симптомами. В цьому випадку необхідно пройти обстеження, щоб визначити причину такого стану.

Ванночка для ніг з медом

Деякі люди описують біль як відчуття, що вони ходять по гальці. Інші описують біль в цілому біль біль. Біль може статися в одній або обох ногах. У деяких людей біль відчувається під одним або двома метатарзальних головками; В інших він відчувається у всіх них.

Метатарсальгія зазвичай виникає поступово протягом декількох тижнів, а не раптово. Пошкоджена область вашої ноги також може відчувати себе ніжною, коли ви натискаєте на неї. Морроновская нейроми має інші специфічні симптоми і пояснюється далі в окремій брошурі.

Які симптоми повинні змусити людину насторожитися:

втрата чутливості змінюється болем;
шкіра на пальці і біля нього посиніла або побіліла;
оніміння виникає в великому пальці, А потім поширюється на всю ногу;
після сну відчуття, що «відлежав» ногу, не проходить протягом дня;
людина не може пальцем відрізнити холодну воду від гарячої;
крім оніміння, з'явилося почервоніння і набряк;
спостерігається зміна ходи.

Після обстеження лікар зможе визначити причину оніміння пальців ніг

Якщо у вас є метатарзальгія, ваш лікар зазвичай намагатиметься встановити причину болю. Вони можуть ідентифікувати причину, просто слухаючи вас, задаючи вам питання і вивчаючи вашу ногу. Однак вони можуть також запропонувати одне або декілька з наступних досліджень.

Яке лікування метатарзальгіі?

Ваш лікар може запропонувати це, якщо вони підозрюють перелом напруги однієї з ваших плеснових кісток. Ультразвукове сканування може бути використано для виявлення невроми. В інших випадках тести більш докладні, такі як магнітно-резонансне сканування вашої стопи, необхідні.

Вони можуть перевіряти діабет, артрит і подагру.
Рентген вашої ноги.
Це може показати проблему з кістками або суглобами у вашій нозі.
Сканування стопи.

Прості заходи можуть допомогти полегшити симптоми метатарзальгіі.

Що робити, якщо німіє палець на нозі

Якщо парестезія викликана яким-небудь захворюванням, то позбутися її можна тільки вилікувавши його. Тому конкретне лікування призначається лікарем після обстеження і постановки діагнозу. Крім спеціальних препаратів, оніміння пальців ніг можна зняти самостійно.

Добре допомагає в цьому випадку масаж. Причому розтирати потрібно не тільки пальці, а й всю стопу. Масаж ефективний при оніміння через незручного взуття або пози, а також при обмороженні. при різних захворюваннях він може застосовуватися тільки як допоміжна міра.
Допомагають фізіотерапевтичні методи лікування. Найчастіше при цьому застосовуються грязьові та мінеральні ванночки, парафінові аплікації, магніт, електрофорез.
Якщо пальці періодично німіють, а причина цього не знайдена, можна використовувати лікувальну гімнастику. Добре допомагає ходіння босоніж на носочках, обертання стопами, піднімання пальцями ніг хустки або перекати з п'яти на носок.
З ліків для лікування оніміння застосовуються протизапальні засоби, знеболюючі, а також препарати, що покращують кровообіг і розслабляють м`язи.
Бажано приймати який-небудь полівітамінний препарат, що містить вітаміни групи В. Він допоможе нормалізувати проходження нервових імпульсів.
Добре допомагають контрастні ванночки для ніг. Потрібно спочатку занурювати стопи в холодну, потім в гарячу воду. І так кілька разів, тримаючи ноги в кожній ємності по півхвилини. Такі ванночки можна приймати щодня, що не тільки допоможе нормалізувати кровообіг, але і підвищить імунітет.
Добре на ніч розтерти палець камфорною маззю або медом. Після цього надіти шкарпетку або перебинтувати ногу.

Масаж покращує кровообіг і допомагає зняти відчуття оніміння

Профілактика оніміння пальців ніг

Парестезія - це безпечне стан, але воно може заподіяти чимало неприємностей. Тому краще запобігти появі оніміння. Для цього потрібно дотримуватися деяких нескладних правил:

частіше міняти положення тіла під час сидіння;
якщо довго доводиться стояти або ходити, потрібно носити тільки зручне взуття;
гартувати організм, більше гуляти і займатися спортом;
не допускати сильних перевантажень і травм;
кинути палити, а також обмежити вживання алкоголю, кави і чаю;
налагодити харчування, приймаючи їжу, багату вітамінами і мінералами, каші, гарячі страви;
стежити за своєю вагою, не допускати ожиріння;
уникати емоційного перенапруження і стресів.

Від такого симптому, як оніміння великих пальців ніг, позбутися нескладно. Потрібно тільки визначити причину цього і уважніше ставитися до свого здоров'я.