Як вилікувати подагру народними методами. Причини розвитку подагри і фактори ризику. Відвар молодої череди.

Подагра на ногах досить підступне і неприємне захворювання. Останнім часом воно зустрічається набагато частіше, причому не тільки у чоловіків, а й у жінок після 40-ка років. Виникає хвороба в основному через порушення обміну речовин, в результаті чого в суглобах відкладаються солі сечової кислоти, А це, в свою чергу, призводить до запальних процесів і нападів ниючий біль. Головним чином уражаються суглоби ніг, і при впливі додаткових чинників хвороба може прогресувати дуже стрімкими темпами, вражаючи також інші тканини і органи.

Саму подагру провокує надлишок сечової кислоти в крові, який виникає з багатьох причин, і поки в них розібратися - піде чимало часу, а напади болю в ногах хочеться усунути відразу, адже вони практично нетерпимі. Ясна річ, що лікуванням подагри повинен займатися лікар. При перших ознаках захворювання (гострий біль в суглобах ніг, що виникає зазвичай серед ночі; хворий суглоб запалюється і червоніє, може лущитися, підвищується температура тіла, а через 3-6 днів все симптоми різко зникають) потрібно звернутися до фахівця для повної діагностики захворювання, щоб почати своєчасно лікування. Традиційна медицина включає комплексне лікування подагри і вельми прихильно ставиться до народних засобів, що допомагають і біль зняти, і причини захворювання усунути.

Сьогодні ми обговоримо, якими ж способами в домашніх умовах можна впоратися з подагрою на ногах.

Дієта при подагрі ніг

Запам'ятайте: без дієти ніяк. Якщо не змінити раціон харчування, то жодні, навіть найдорожчі лікарські засоби  не впораються з подагрою. Саме з цього потрібно починати лікування підступного захворювання. Однак дієта при подагрі - це ні в якому разі не голодування, необхідно харчуватися якісно, ​​часто (5-6 разів на день), невеликими порціями, не переїду (особливо перед сном), важливо також строго дотримуватися питного режиму (до 2-х літрів води на добу).

При подагрі ніг список заборонених продуктів повинен знати кожен, хто з нею зіткнувся. Отже, під суворою забороною:

• жирна свинина і яловичина;
• субпродукти;
• копченості;
• жирні сорти риби;
• консерви;
• сочевиця, горох, квасоля;
• гриби;
• морква, шпинат, щавель, кольорова капуста;
• шоколад та інші солодощі;
• каву і міцний чай;
• солодку газовану воду;
• алкогольні напої.

Також потрібно істотно знизити споживання прянощів і солі, а ось питний режим дотримуватися дуже строго. У невеликій кількості дозволяється нежирна відварна риба, яйця, а також молочні продукти, крім сирів з високою жирністю. Перевагу слід віддавати їжі на пару, запеченої в духовці, але не смаженої. Обов'язково повинні входити в раціон овочі та фрукти або в сирому, або в запеченому вигляді, різні крупи, хлібобулочні вироби. Вельми корисними при подагрі є такі продукти харчування:

Клінічний діагноз захворювання підтверджується, коли кристали сечової кислоти спостерігаються в спільній рідини при мікроскопічному дослідженні. Ознаки та симптоми подагри дуже гострі з раптовим початком. Вони характеризуються наступним. Важка біль у суглобах: може бути сильна біль у великому пальці ноги, ногах, колінах, щиколотках або руках, при цьому пацієнти описують відчуття тепла в ураженої частини. Цей біль може тривати день або тиждень і може поступово зникати в залежності від лікування. Кожний зуд  і відлущування шкіри: після того, як ви будете боротися з болем і набряком, ви відчуєте свербіння шкіри на ураженій області, і вона може відшаровуватися від шкіри. Запалення і почервоніння: уражені суглоби пацієнта будуть виглядати червоними і опухлими. Зниження гнучкості: у деяких пацієнтів також буде спостерігатися зниження рухливості, яка вказує на втрату гнучкості. Вузол: В деяких випадках ви можете помітити, що на руках, ліктях або вухах з'являються деякі грудки. Ніяких симптомів: у деяких пацієнтів симптоми не проявляються. У таких випадках у вас може розвинутися хронічна форма подагри. Лихоманка: у деяких пацієнтів симптоми будуть супроводжуватися лихоманкою. . Подагра виникає, коли рівень сечової кислоти в крові підвищується.

• квашена капуста;
• всі цитрусові;
• кавун;
• журавлина;
• брусниця;
• яблука;
• нежирний сир і кефір;
• м'ясо кролика (1-2 рази на тиждень, не більше);
• горіхи.

Налагодивши свій раціон харчування, ви зробите всього лише перший, але дуже важливий крок на зустріч своєму здоров'ю.

Компреси і ванночки для ніг при подагрі

Ванночки для ніг і різні компреси з домашніх мазей - це хороше болезаспокійливий засіб. Напади болю при подагрі бувають настільки сильними, що доводиться приймати болезаспокійливу таблетку, від якої виникають нові неприємні наслідки. Народна ж медицина пропонує альтернативу - натуральні засоби і вельми прості, але ефективні способи впоратися з раптовою болем:

Сечова кислота утворюється, коли хімічні речовини, відомі як пурини, метаболізуються організмом людини. Пурин - це природний хімічний склад, що виробляється організмом, а також частина продуктів, таких як анчоуси, гриби, спаржа і оселедець. Ці пурини виробляють сечову кислоту, яка розчиняється і виводиться організмом людини через сечу. Однак, якщо ці рівні різко зростають, тоді надлишок починає накопичуватися в суглобах, викликаючи подагру і типову біль, запалення і набряк.

Оскільки подагра є захворюванням, викликаним накопиченням надлишкової сечової кислоти в крові, це стан можна усунути, вносячи зміни в свій раціон, які є придатними. Зменшуючи споживання продуктів, багатих пурином, знижують рівень сечової кислоти в крові і запобігають накопиченню в суглобах. Ліки можуть надавати тільки симптоматичне полегшення, зменшуючи біль і запалення протягом певного періоду часу. Тому ви ніколи не повинні покладатися виключно на ліки, щоб полегшити симптоми подагри.

• Сольова ванночка.  Підігрійте воду до 40 градусів і додайте в неї морську сіль (на 1 літр води - 1 ст.л. солі). Можна також додати до сольового розчину соду з такого ж розрахунку. Приймають ванночку не більше 20-ти хвилин.
• Ванночки з содою і йодом.  Підігрійте 3 літри води, додайте 3 ч.л. харчової соди і 10 крапель йоду. Занурте ноги в воду на 15 хвилин. Повторюйте процедуру щодня протягом двох тижнів.
• Йодної-Аспіринові обтирання.5 таблеток ацетилсаліцилової кислоти подрібніть в порошок і додайте 10 мл йоду, ретельно перемішайте, поки не вийде безбарвна рідина. Нею змащують хворі суглоби перед сном. На ноги надягають теплі шкарпетки.
• Вершкова мазь.  Розтопіть і закип'ятіть 100 г вершкового коров'ячого масла, зніміть утворилася пінку-плівку і долийте 100 мл медичного спирту. Отриману суміш підпаліть і дочекайтеся повного вигоряння спирту. Втирайте мазь на хворих ділянках, попередньо розігрів ноги (наприклад, у ванні або навіть біля каміна).
• Компрес з йодованої солі.Півкілограма йодованої солі залийте чистою водою, поставте на вогонь і почекайте, поки вся вода випарується. До солі додайте близько 200 г вазеліну і 50 г курячого жиру. Ретельно все перемішайте і нанесіть на хворе місце, закріпіть пов'язкою перед сном.
• Болеутоляющая мазь з активованого вугілля. Перетріть в порошок таблетки вугілля, щоб отримати 100 г сухої суміші, додайте 1 ст.л. насіння льону і трохи води, все перемішайте до пастоподібної маси. Наносять мазь ввечері на хворі місця; укутавши ноги теплою тканиною і поліетиленом, лягають спати.
• Мазь з блакитної глини.  Розведіть глину у воді. Отриману сметанообразную масу нанесіть товстим шаром на шматок марлі, якої обмотайте хворий суглоб, укутайте ногу вовняною тканиною і поліетиленом. Через 2 години компрес зніміть.
• Зігріває мазь.За допомогою блендера подрібніть часник (5 зубчиків), цибулю (половину однієї середньої цибулини) і один листочок алое. До вийшла кашки додайте 1 ст.л. вершкового масла  і 20 г бджолиного воску. Суміш поставте на вогонь і доведіть до кипіння. Охолоджені мазь втирають в хворий суглоб, залишають на цілу ніч.
• Компрес з риби.Розкладіть невеликі шматки філе будь-якої риби в пакети і заморозьте. Перед сном заморожений продукт прикладіть до хворого суглоба і надіньте щільний носок. Повторюють процедуру 10 днів.

Якщо протягом тижня поліпшення не настає, значить, обраний вами метод неефективний, і потрібно міняти тактику.

Оскільки існують інші фактори, які сприяють розвитку хвороби і виникнення симптомів, було б доцільно внести зміни в спосіб життя, які можуть допомогти зменшити важкість симптомів і частоту проявів цього стану. Це пов'язано з тим, що алкоголь збільшує вироблення сечової кислоти і погіршує її екскрецію. Тому уникати вживання алкоголю є остаточним способом мінімізації накопичення уратів. Було показано, що деякі ліки сприяють гіперурикемії і щоб уникнути їх позитивних результатів. Перед тим, як припинити або змінити будь-які ліки, зверніться до лікаря. Було також відзначено, що ожиріння також є чинником, що сприяє збільшенню рівня урата в крові. Таким чином, втрата ваги дасть вам позитивні результати. Також було відзначено, що біль в подагрі значно знижується, уникаючи продуктів, що містять високі рівні пуринів, таких як морепродукти, бекон і м'ясо з внутрішніх органів.

• Було відмічено, що споживання алкоголю може посилити проблему.
• Ці препарати включають нестероїдні протизапальні препарати і діуретики.

Рельєф симптомів подагри може бути досягнутий в значній мірі природними методами, такими як зміна вашої дієти і вашого способу життя.

Народні засоби для внутрішнього застосування при подагрі

При подагрі не обійтися, звичайно ж, і без внутрішнього прийому ліків, дія яких буде направлено або на зниження рівня сечової кислоти в крові, або на повне очищення організму від шлаків; а також на стабілізацію обміну речовин і, само собою, на зниження запального процесу  і зняття неприємних больових відчуттів.

Хоча це можна було б назвати «альтернативної терапією», їх слід доповнювати і не замінювати ліками. Однак внесення цих змін допоможе зменшити вашу залежність і потреба в ліках. Деякі з природних засобів з позитивними результатами.

Вітамін С: останні дані свідчать про те, що вітамін С може грати дуже важливу роль в зниженні рівня сечової кислоти. У дослідженні 184 осіб, половину цих людей попросили прийняти добавки вітаміну С, а іншу половину попросили взяти тільки одну плацебо. Через два місяці спостерігалося значне зниження рівня сечової кислоти у тих, хто приймав вітамін С в порівнянні з тими, які отримували плацебо. Хоча це і не є остаточним, вважається, що вітамін С може допомогти запобігти або придушити подагру. Ви можете споживати вітамін С в формі доповнення, але за порадою лікаря або як частина природної дієти. Цитрусові, банани і кавуни є одними з кращих джерел вітаміну С в його природному стані. Вишня також дуже популярна як домашнє засіб  від подагри, і хоча досліджень недостатньо, вважається, що це допомагає значно знизити рівень сечової кислоти в крові. Практика йоги, традиційної китайської медицини, акупресури, акупунктури і ароматерапії також є альтернативними методами лікування, які люди вибирають. Проте, краще проконсультуватися з лікарем, перш ніж намагатися використовувати будь-які з цих домашніх засобів. Дієта для подагри Хоча було відзначено, що присутність сечової кислоти в організмі насправді є результатом метаболізму зустрічається в природі пурину в певних продуктах, споживання продуктів, багатих пурином, також сприяє збільшенню рівнів кислоти Сечова кислота в крові. Кілька досліджень показали, що слід уникати дієт, багатих пуриновими продуктами, включаючи червоне м'ясо, молюски та внутрішні органи. Замість цього постарайтеся дотримуватися дієти з низьким вмістом жирів з молочними продуктами з низьким вмістом жиру, цілими зернами і цитрусовими плодами, такими як лимони, включаючи також морквяний сік, так як з цими продуктами ви, як правило, домагаєтеся дуже значного зниження рівнів Пурин в крові . Подагра Пропозиції Подагра - це хвороба, яку ви не повинні сприймати легко, оскільки вона може бути особливо шкідливою і небезпечною в довгостроковій перспективі. Тому, якщо ви відчуваєте раптову і сильну біль в будь-якому суглобі, особливо в великому пальці, вам потрібно негайно звернутися до лікаря. Якщо захворювання супроводжується лихоманкою, і запалення суглоба здається теплим на дотик, тоді потрібно медична допомога, Так як це може також свідчити про інфекцію. Після ретельного обстеження є два тести, які може рекомендувати ваш лікар: Аналіз крові: Цей тест проводиться для вимірювання рівня сечової кислоти. Цей аналіз не дуже визначено, так як може бути, що деякі люди з високим рівнем сечової кислоти ніколи не мають симптомів подагри, в той час як інші люди, у яких симптоми подагри, не обов'язково показують підвищений рівень сечової кислоти в крові. Аналіз спільної рідини: збір рідини безпосередньо з суглоба може допомогти визначити діагноз подагри. Голка використовується для вилучення рідини, а потім для її мікроскопічного аналізу, щоб підтвердити наявність кристалів уратроса. посилання.

• Для цього було проведено багато досліджень.
• Таким чином, багато інших дослідження показують подібні тенденції.

Той, хто відчуває біль при гострому нападі подагри або ревматоїдному артриті, буде продавати свою душу для швидкого позбавлення від агонії.

Пропонуємо вашій увазі найпростіші народні рецепти, Які допоможуть позбутися від настирливої ​​хвороби:

• Цибулевий відвар.  3 середні цибулини разом з лушпинням помістіть в каструлю і залийте літром окропу, проваріть хвилин 30. Даний відвар приймають три рази в день, розділивши на рівні частини. Курс лікування - 2 тижні. Засіб здатне знизити больові відчуття, але не позбавить від самої подагри.
• Лимонно-часниковий настій.  Пропустіть через м'ясорубку три лимони і 4 головки часнику (очистивши від лушпиння); залийте окропом (700 мл), дайте настоятися протягом 24 годин. Процідіть і приймайте по 40 мл один раз в день протягом тижня.
• Чай з листя брусниці. 2 ст.л. сухого листя брусниці залийте склянкою окропу, настоюйте 30 хвилин і процідіть. Приймають три рази в день по 100 мл.
• Настоянка з кедрових горіхів.  Висушену шкаралупу кедрових горіхів складіть в ємність з темного скла, яку до верху заповніть горілкою або спиртом. Наполягайте засіб 10 днів (не забувайте щодня струшувати ємність з настойкою). Приймають готове ліки тричі на добу за 15 хвилин до їди по 1 ч.л.
• Березовий відвар.10 г березових бруньок залийте окропом (400 мл), прокип'ятіть на повільному вогні 15 хвилин, потім укутайте ємність з відваром і дайте настоятися одну годину. Приймають ліки по 25 мл 4 рази на добу після їжі (бажано через годину після прийому їжі). Також в лікуванні подагри допоможуть сухе листя берези: 15 г сухої сировини залийте склянкою окропу, дайте настоятися 2-3 години. Проціджений настій приймають по 100 мл 2-3 рази на день.

При лікуванні подагри народними засобами  варто бути дуже уважними до загального самопочуття. Вельми часто народна фітотерапія провокує алергічні реакції. Перед початком лікування настійно рекомендуємо проконсультуватися з фахівцем.

Більшість ліків вимагають часу для накопичення в системі до звільнення; і багато з тих же препаратів викликають неприйнятні побічні ефекти. Що робити, якщо ви могли б випити, що протягом декількох хвилин допоможе вам знизити біль до прийнятних рівнів або повністю зняти її? Звучить надто добре, щоб бути правдою?

Простіше кажучи, це означає, що рН не збалансований, і організм намагається повернутися в рівновагу так, як він може. Рішення полягає в тому, щоб допомогти організму повернути рН в норму, споживаючи подщелачівающіе продукти. Ось три потужних домашніх засоби правового захисту, які можуть допомогти полегшити запальний артрит і ревматичні болі, напади подагри і виснажливі епізоди фибромиалгии за дуже короткий час. Ніяке засіб правового захисту не працює для всіх; Тому важливо використовувати їх все, по одному, і знаходити те, що найкраще працює в будь-яких обставинах.

У вас хвороба суглобів подагра? Лікування народними засобами допоможе якщо не вилікувати, то хоча б купірувати больові напади цього болісного захворювання. При подагрі найчастіше запалюється суглоб великого пальця  на нозі, але в особливо запущених випадках підступний артрит (а саме різновидом артриту і є подагра) може захопити гомілковостопний і колінний діартрози.

Подагра може передаватися у спадок. В цьому випадку хворіють тільки чоловіки, а жінки лише передають патологічну х-хромосому, яка провокує розвиток захворювання. Якщо ж подагра є не успадкованим, а набутим захворюванням, від неї можуть страждати і жінки.

Чому виникає подагра?

Подагра - це хвороба, що виникає при порушенні пуринового обміну в організмі людини. Яким чином виникає це порушення?

Якщо до складу їжі, що вживається людиною, входить велика кількість пуринів (речовин, без яких не обходиться жодна клітина нашого організму), при їх переробці виділяється дуже велика кількість сечової кислоти. І тут багато що залежить від своєчасної роботи нирок.

Якщо нирки здорові, кислота без особливих проблем виводиться з організму разом з сечею. Якщо ж нирки функціонують погано, в організмі починають накопичуватися урати (солі сечової кислоти). Надлишки уратів у вигляді кристалів починають відкладатися в діартрози, сухожиллях і хрящах організму людини. Це - один із шляхів виникнення подагри.

Однак рівень сечової кислоти не завжди є причиною розвитку подагри. У деяких пацієнтів хвороблива симптоматика може спостерігатися, навіть якщо її кількість в нормі (тут ви можете почитати про симптоми подагри на ногах). Іноді у виникненні подагри винне вживання ряду лікарських препаратів.

  Лікування подагри народними методами

Правильне використання методів народної медицини  передбачає послідовне проходження двох етапів:

Використання трав'яних зборів і дотримання особливої ​​дієти для зниження рівня сечової кислоти в організмі пацієнта.

Застосування засобів, спрямованих на купірування больових відчуттів і зменшення тривалості подагричного нападу.

Тільки при такій схемі лікування народними методами  може привести до стійкого позитивного результату.

  Фітотерапія в боротьбі з подагрою

Народне лікування подагри немислимо без використання трав'яних зборів і овочевого соку.