Як вилікувати руки від тріщин і сухості. Як вилікувати тріщини на пальцях рук. «Ніжність» від Oriflame живильний
Руки - візитна картка жінки. Як відомо, саме по ним можна визначити вік жінки. І саме про них ми так часто забуваємо подбати. Між тим, шкіра рук дуже чутлива. Вона рано висихає, стоншується і втрачає еластичність. Її висушують холод і хімічні речовини, з якими ми миємо посуд і стираємо. Вона втрачає еластичність в періоди авітамінозу, при нестачі вітамінів A і E. Надмірна сухість шкіри рук може привести до тріщин на пальцях рук і між ними.
Цей тип травми становить близько третини всіх пошкоджень сухожилля сухожилля. При розриві сухожилля чотириголового м'яза відчутна вм'ятина над колінним диском має місце, де сухожилля розривається. Коліно нижче норми. При розриві сухожилля надколінка вм'ятина знаходиться нижче колінного диска, що вище норми. У будь-якому випадку коліно не можна активно розтягувати. Крім того, пацієнт не може безпечно перебувати на ураженій нозі.
Тендонит: причини і фактори ризику
Розрив сухожилля часто викликаний нещасним випадком, при якому відповідне сухожилля піддається незвично високому навантаженні. Повний розрив сухожилля зазвичай виникає тільки тоді, коли сухожилля вже пошкоджено або розірвано. Таке раніше існувало пошкодження може бути викликано повторними незначними травмами або хронічної перевантаженням. Крім зносу спортивної активності, а також хронічне захворювання, Такі як і фактори ризику розриву сухожилля.
Причини появи тріщин на руках
Основна причина того, що на руках почали з'являтися хворобливі тріщини це надмірна сухість шкіри. До такої болючої сухості може привести ряд причин:
■ Побутова хімія. Користуючись засобами для прибирання, прання і миття посуду, обов'язково вдягайте рукавички. Побутова хімія містить в собі безліч агресивних речовин, що викликають сильну сухість рук або алергію.
У разі розриву сухожилля фрагмент кістки іноді також виривається з місця прикріплення ураженого сухожилля. Потім лікарі говорять про злам перелому. Найбільш поширеною причиною розриву сухожилля біцепса є спортивні травми. У разі тріщини довгого сухожилля біцепса у плеча в більшості випадків пошкоджується так звана манжета ротатора - чотирьохкомпонентної м'язова група в області плеча. Коротке сухожилля біцепса, прикріплення м'яза біцепса до передпліччя, сльози, особливо в разі раптового стресу.
Згинають і розгинають сухожилля руки шматують насамперед за допомогою зовнішньої сили, такої як порізи або укуси тварин. Натяжні сухожилля також можуть роздирати спорт. Типова картина травми розриву сухожилля чотириголового м'яза - це напруга м'язи від опору, наприклад, при спотикання. Дуже часто сухожилля вже погіршується.
■ Нестача вітамінів A і E. Особливо в зимово-весняний період. Постарайтеся вживати в їжу побільше помаранчевих фруктів і овочів, масел, особливо оливкова і кунжутне, горіхів і зелені.
■ Холод. У зимовий час холод витягує зі шкіри вологу, і вона сохне більше звичайного. Навіть якщо не дуже холодно, виходячи на вулицю, надягайте на руки рукавички і не дозволяйте рукам мерзнути.
Сльози сухожиль: іспити і діагноз
Якщо ви підозрюєте розрив сухожилля, зверніться до хірурга-ортопеда або хірурга-хірурга. Він часто може діагностувати розрив сухожилля з типовими симптомами. М'язову функцію і мобільність можна тестувати за допомогою різних тестів. Крім того, досліджується кровообіг тканини і чутливість.
Розрив сухожилля зазвичай може бути чітко розпізнано, наприклад, зазором в сухожиллі. З іншого боку, рентгенівські зображення не можуть представляти м'які частини, такі як сухожилля. Однак рентгенівські знімки можуть забезпечувати непрямі ознаки розриву сухожилля, наприклад, у вигляді розриву розриву або колінного диска, зміщеного вгору або вниз.
■ Грибкові ураження. Грибок також може привести до розтріскування пальців. З ним можна зіткнутися в басейні, готельних душових і навіть власній ванні.
■ Гормональні розлади.
■ Псоріаз або нейродерміт.
Як бачите, причини виникнення тріщин можуть бути зовсім не такими нешкідливими, тому перш, ніж почати лікування вдома, зверніться до дерматолога, щоб виключити грибкове або гормональне захворювання.
Якщо діагноз неясний, можна допомогти. В принципі розрив сухожилля можна розглядати як консервативно, так і хірургічно. Який метод терапії краще в окремих випадках, залежить перш за все від ураженого сухожилля. Відповідно, відповідна процедура повинна обговорюватися індивідуально з лікарем.
Якщо сухожилля повністю розірвано, лікар може повторно підключити два кінця під час операції. Залежно від характеру травми ми також можемо використовувати дротяні обплетення. Ускладнення, такі як кровотеча, інфекції або розриви шва, зустрічаються рідко.
Лікування тріщин рук в домашніх умовах
Існують різні способи лікування тріщин: компреси, мазі, обгортання, ванночки. Всі вони покликані повернути шкірі рук необхідну вологу і захистити від подальшого висихання. Корисними компонентами будуть і ті, що захищають тріщинки від проникнення в них інфекції, наприклад, сік алое або мед.
Причини тріщин на пальцях рук
Осколки сухожилля біцепса часто можна лікувати консервативно. Якщо це не вдасться, зазвичай працює тріщина довгого і короткого сухожилля біцепса. Після операції рука не повністю завантажена. Фізіотерапевтична терапія тримає суглоби рухливими і тренує м'язи. Навантаження поступово збільшується.
Огляд кращих кремів від тріщин для дуже сухої шкіри рук
У літніх людей з розривом довгого біцепса сухожилля лікарі часто відмовляються від операції. Замість цього рука повинна бути захищена, поки біль більше не буде присутній. М'язовий живіт, який мігрував в лікоть, постійно залишається в цьому положенні. Проте, тріщина короткого сухожилля біцепса зазвичай оперується у літніх людей, так як втрата міцності значно більше, ніж в тріщині довгого сухожилля двоголового м'яза.
мазі
Ви можете спробувати кілька рецептів мазей і вибрати той, який допоможе саме вам:
■ Візьміть столову ложку лимонного соку, жовток, чверть склянки лляної олії і дві столові ложки меду, бажано вже трохи сахаренного. Змішайте всі компоненти в склянці і змащуйте руки і тріщинки протягом дня, так щоб до вечора витратити всю суміш. Якщо ви взяли зацукровані мед, то можна трохи потерти сумішшю руки, щоб видалити мертві частинки шкіри.
■ Грижнік гладкий. Екстракт трави остудника дуже ефективний засіб при сухій потрісканої шкірі рук. Його готують в суміші з рослинною олією. Візьміть 100 г свіжої трави, і дрібно наріжте її. Покладіть її в банку з півлітра оливкової або мигдального масла. Настоюйте протягом тижня. Отриманим маслом змащуйте тріщини і сухі ділянки шкіри, як можна частіше.
Хвороба вегетаріанця під рукою
У разі травм руки, шиття сухожиль пнів обіцяє найкращі результати для лікування протягом шести годин після розриву. Операція під місцевою анестезією не завжди можлива, тому що сухожильні пні, близькі до тіла, часто відскакують назад в напрямку передпліччя через м'язової напруги.
У разі більш ранніх або інфікованих ушкоджень руки, коли прямий шов не представляється доцільним, лікар спочатку поміщає силіконовий штир в тканину і, таким чином, запобігає склеювання сухожильной оболонки. У другій операції хірург шиє сухожилля назад або виконує трансплантацію сухожилля.
■ Лікувальні трави. Візьміть рівні пропорції трав ромашки, подорожника, календули і низки. Столову ложку збору залийте склянкою окропу і залиште на 8 годин настоюватися. 50 г вершкового масла розітріть з чайною ложкою меду, додайте столову ложку настою трав і ретельно все перемішайте. Отриманою маззю змащуйте хворі місця на руках.
У разі побиття травм рукою, немає техніки шва, яка дозволяє повністю навантажувати сухожилля. Сухожилля має бути ретельно переміщено в пов'язці так, щоб воно не прилипало до сухожильной оболонці, яка надавала б жорсткість потерпілому пальцю.
Спеціальна післяопераційна операція після операції спрямована на об'єднання пасивного слабкого згинання ураженого пальця з активним, сильним розтягуванням: пацієнт отримує спеціальну шину, яка запобігає повному розтягнення пальців. На ногах встановлені гумові лати, які закріплені в області ручного кореня. Це дозволяє пацієнтові розтягувати пальці проти натягу гумових смуг або пасивно згинатися.
■ Рожевий крем. При потрісканої шкірі рук добре допомагає крем з пелюсток троянд. Зберіть пелюстки однієї троянди, бажано, що виросла на дачній ділянці. Розітріть пелюстки в кашку і змішайте зі столовою ложкою свинячого сала. Дайте мазі постояти кілька днів і змащуйте потріскані ділянки шкіри на руках і пальцях.
лікувальні ванночки
Через шість тижнів після операції трек зазвичай видаляється; після дванадцяти тижнів можлива повна несуча здатність. Лікування травми розтягнення сухожиль залежить, зокрема, від того, що сухожилля розірвано в цей момент і чи є тріщина часткової або повної. Якщо сухожилля повністю зруйновано, сухожильні пні повинні бути зшиті разом протягом короткого часу; це обіцяє найкращі результати.
Розтягнуті сухожилля не можуть «ковзати» далеко від Бегачтера. Таким чином, при травмі сухожилля з розтягуванням можна, як правило, лікувати під місцевою анестезією. У разі розтягнутих тріщин сухожиль на кінцевій елементі застосовується спеціальна напрямна за умови збереження залишкової розтяжності. Він утримує кінцевий елемент в розтягуванні, так що сухожилля можуть знову зростати разом.
Дуже корисні при лікуванні тріщин лікувальні ванночки для рук. Вони мають подвійну дію - пом'якшують шкіру рук і загоюють тріщини і ранки. Після таких ванночок на руки слід нанести, обраний вами лікувальний крем. Розпарена шкіра вбере в себе корисні речовини набагато швидше і повніше.
■ Липовий цвіт. Візьміть дві чайні ложки липового цвіту і по чайній ложки трав ромашки і шавлії. Залийте збір двома склянками окропу. Коли вода трохи охолоне, але все ще буде гарячої, помістіть в неї руки на 20 хвилин. Потім промокніть їх серветкою і змастіть маззю або кремом.
Подальше лікування травм сухожиль екстензоров легше, ніж при пошкоджених сухожильних сухожиллях. У більшості випадків достатньо тримати пошкоджену частину тіла тихою в рейці протягом шести тижнів. Згодом пацієнт може знову завантажити сухожилля і швидко збільшити навантаження.
Як проявляється поява тріщин на пальцях рук?
Гарне лікування призводить до розриву сухожилля чотириголового м'яза, а розрив сухожилля надколінка може бути досягнуто тільки шляхом хірургічного втручання. Лікування зазвичай займає від шести до восьми тижнів. В цей час коліно не слід згинати надмірно. Це забезпечується гіпсовим рукавом або спеціальним рейкою.
■ Крохмаль. Щоб пом'якшити і розпарити потріскану шкіру рук приготуйте крохмальну ванну. Для цього чайну ложку крохмалю заваріть склянкою окропу. Отриманий клейстер розбавте півлітра гарячої води і опустіть в розчин руки на 10-15 хвилин. Після ванночки обов'язково змастіть хворі місця маззю. Процедуру проводите щовечора.
Тендонит: прогресування захворювання і прогноз
У разі неповного розриву хірургічне втручання іноді може бути опущено. Замість цього ногу потрібно вивантажувати протягом шести тижнів. Рейок запобігає повному вигин ноги. У більшості випадків розрив сухожилля можна розглядати так добре, що більшість порушених людей можуть легко справлятися з повсякденним життям. Однак точний прогноз залежить від типу розриву сухожилля і типу лікування.
Які рукавички використовувати для нічних масок для рук?
Багато травми сухожиль можуть працювати добре. Якщо, проте, присутній пошкодження м'яких тканин або кісток, або якщо лікування починається тільки пізно, лікування часто стає більш складним. Іноді виникають ускладнення, такі як кровотеча, інфекції або розлади загоєння ран.
■ Льняна ванночка. Приготуйте густий відвар лляного насіння (100 г на ½ літра води) і такий же густий відвар ромашки. Змішайте відвари і помістіть в них руки на 20 хвилин. Ванни влаштовують через день. Курс - 10 ванн.
■ Вівсяна ванночка. Зваріть дуже рідку вівсяну кашу на молоці, додайте до неї столову ложку оливкової олії і чайну ложку меду. Потримайте руки в теплій каші 10-15 хвилин, а потім помийте їх теплою водою і змастіть маззю або лікувальним кремом.
Після операції укусу на руці постраждале сухожилля може прилипати в оболонці сухожилля, що може привести до постійного обмеження руху. Потім необхідно нове втручання. Скорочення сухожиль після операції може викликати проблеми. Ручний грибок зазвичай передається мікозів, розташованим на ногах або цвяхах. Вхідні порти представляють собою механічне пошкодження шкіри, як правило, на відповідному робочому місці. Крім того, часта промивка рук і поводження з деякими миючими засобами, розчинниками і алергенами відіграють певну роль.
■ Кропива. Добре загоює тріщини кропива. Змішайте дві столові ложки листя кропиви і столову ложку квіток календули. Залийте суміш літром окропу і дайте трохи охолонути. Потім занурте в настій руки на 20 хвилин. Промокніть руки рушником і змастіть маззю.
Компреси і маски
Крім ванночок і мазей можна лікувати тріщини спеціальними масками і компресами. Можна чергувати їх з іншими способами лікування.
Можливо, що ручна інфекція може статися навіть на шкірі, пошкодженій шкірою рук. Миття рук має проводитися з використанням нейтральних речовин замість агресивних мив. Уникайте зморшок на шкірі як можна сухим. З людьми, страждаючими епідермісом, слід уникати прямого контакту з тілом і використання рушників, гребінців і т.д. Наскільки це можливо. Можливо, можна використовувати фунгіцидні контрольні агенти.
Тіні-Манум переважно локалізується з одного боку і не досягає іншої руки, поки не пройдуть більш тривалі періоди. Надалі, весь ручний інструмент може бути покритий товстими лусочками і може перетинатися численними тріщинами. Це в основному хворобливий стан обмежує зручність використання руки, що може привести до інвалідності. Мікози волосяних фолікулів часто круглі і мають запалений, частково також гнійний край. Ручний грибок діагностують типові зміни шкіри і симптоми.
■ Картопля з молоком. Зваріть три картоплини і розімніть їх, додайте три столові ложки молока. Нанесіть масу на руки і оберніть поліетиленом. Через 20 хвилин зніміть компрес, сполосніть руки теплою водою і змастіть кремом або маззю.
■ Житній хліб. Розмочити в теплому молоці м'якуш половини буханця житнього хліба. Кашку нанесіть на хворі місця і оберніть пакетом. Через півгодини зніміть компрес і обполосніть руки теплим молоком або відваром шавлії.
Зазвичай зразок ураженої шкіри береться і досліджується в лабораторії, щоб ідентифікувати гриб. В окремих випадках корисно також збирати тканини з наступним гістологічним дослідженням або додатковими діагностичними процедурами. Ручний грибок зазвичай не заживає сам по собі, але його потрібно лікувати так званими протигрибковими засобами. Зазвичай через кілька днів відбувається поліпшення. Проте, період лікування, по крайней мере, від восьми тижнів до одного року необхідний в залежності від типу гриба і тяжкості.
Це необхідно для того, щоб ручна грибка зникла не тільки поверхнево, а й з більш глибоких шарів шкіри. На додаток до лікування наркотиками важливо уникати причин. Зокрема, шкіра повинна бути сухою в постраждалих районах і повинна бути забезпечена хороша гігієна.
■ Масла. Підігрійте по столовій ложці оливкової і мигдальної масел. Просочіть ними марлю і оберніть місця тріщин. Укутайте руки в пакет і теплі рукавички на півгодини. Потім промокніть надлишки масла паперовим рушником.
■ Перстач. Візьміть 5 г розмелених коренів перстачу. На водяній бані розтопіть 50 г вершкового масла, додайте в нього порошок з коренів. Перемішайте і дайте маслу трохи застигнути. Густо нанесіть масло на хворі місця. Оберніть руки марлею і поліетиленом, одягніть теплі рукавички. Через півгодини зніміть компрес і промокніть руки паперовим рушником або непотрібної серветкою.
■ Сметана. Візьміть півсклянки густої сметани і змішайте її з жовтком, додайте в суміш сік половинки лимона. Нанесіть компрес на марлю і прикладіть до ушкоджених місцях, укутайте руки поліетиленом і одягніть бавовняні рукавички. Через півгодини змийте сметану теплою водою і промокніть руки серветкою.
■ Мед. Змішайте третину склянки оливкової олії, жовток і три столові ложки меду. Отриману білу пасту накладіть на тріщинки і суху шкіру рук. Сховайте компрес під поліетилен на 20 хвилин. Потім помийте руки теплою водою, промокніть рушником.
Профілактика появи тріщин
Якщо у вас суха, схильна до тріщин шкіра на руках і пальцях, вам необхідно дотримуватися певних правил по догляду за рукамі.Нікогда не використовуйте побутову хімію без рукавичок. Агресивні хімічні речовини, що містяться в ній, можуть послужити причиною не тільки сухості рук, можливі появи виразок і тріщин. Якщо звичайні рукавички вам незручні, скористайтеся тонкими медичними.
Не дозволяйте рукам мерзнути. Холод звужує судини, і пальці рук не забезпечуються поживою в належній мірі. Холод висушує шкіру і сприяє її лущення і розтріскування. Взимку користуйтеся рукавичками, по можливості не стирайте і не мийте посуд в холодній воді.
Робіть профілактичні ванночки з зволожуючими і живильними властивостями хоча б раз на тиждень. Доглядайте за руками за допомогою оливкового, мигдального, абрикосового масел і масла зародків пшениці. Ці масла багаті вітаміном E, так необхідним вашій шкірі.
Руки є нашою візитною карткою, і часто вони видають наш вік. Забуваючи вчасно подбати про шкіру рук, вона втрачає свою еластичність, стає дуже тонкою і сухою. Існує безліч зовнішніх і внутрішніх факторів, які негативно впливають на стан шкіри рук. Надмірної сухості, лущення і появи тріщин на пальцях рук сприяють агресивні засоби побутової хімії, сильні морози, авітаміноз, а також різні захворювання.
Тріщини на пальцях рук крім значного дискомфорту обмежують і ручна праця, тому що вони є досить болючими і при будь-якому дотику можуть кровоточити. При хронічному перебігу забороняється працювати хірургом, кухарем, перукарем, масажистом. У разі, якщо з'явилися тріщини, не потрібно нехтувати цією проблемою, тому що на перший погляд нешкідливі тріщини можуть призвести до різних інфекцій і навіть до сепсису.
причини появи
існують різні причини виникнення поразок у вигляді тріщин:
Як вже відомо, не всі причини появи тріщин на шкірі рук такі вже й безневинні. Тому перед тим як почати самолікування краще звернутися до дерматолога, який зможе виключити гормональне захворювання або грибкове ураження. В іншому випадку він призначить правильне лікування.
лікування
Лікування тріщин складається з комплексної терапії: застосування лікарських засобів і трав'яних настоїв, різних компресів і масок і т. п.
Чим лікувати тріщини? Відмінним ранозагоювальну ефектом володіють мазі на основі календули або обліпихи: боро плюс, бепантен, масляний розчин Аекол.
Також необхідно пройти курс вітамінотерапії, особливо при сухості шкіри. З цим завданням впораються капсули Аевіт, в складі яких входять вітаміни А і Е.
У разі запалення тріщин необхідно використовувати антибактеріальні лікувальні мазі: льовомеколь, Сульфаргин, стрептоцидова мазь.
Щоб «запечатати» тріщини можна використовувати спеціальний аптечний клей БФ. Це засіб досить ефективний і безпечний. Клей наноситься на сухі руки, на пошкоджені місця. Засіб має застигнути, щоб тріщина була добре зафіксована. Лікування таким методом потрібно проводити не менше 5 днів, до повного загоєння ранки. Іншими засобами бажано тимчасово не користуватися.
Народні засоби
Існує безліч дієвих порад, як вилікувати тріщини. Для цього застосовують різні обгортання, компреси, ванночки, мазі із застосуванням соку алое і меду, лікарських трав.
- Приготуйте цілющу маску з жовтка, соку лимона (1 столова ложка), лляної олії (¼ склянки) і меду (2 ст. Ложки). Всі компоненти змішайте і цією сумішшю протягом дня змащуйте тріщини і руки, поки не витратите всю масу.
- Домашній крем зі свіжих пелюсток троянди також допоможе при тріщинах шкіри рук. Приготування: зібрані пелюстки троянди розітріть в однорідну масу і змішайте зі свинячим салом (1 ст. Ложка). Перед використанням мазь повинна настоятися протягом декількох днів. Нею змащують уражені ділянки шкіри.
- Домашня мазь на основі лікувальних трав здатна позбавити від тріщин на пальцях рук і омолодити шкірні покриви. Змішайте календулу, ромашку, череду і подорожник в рівних пропорціях. Столову ложку отриманого збору залийте окропом (200 мл) Наполягайте трави протягом 6-7 годин. 40 г вершкового масла кімнатної температури розітріть з медом (1 ч. Лож.), Потім додайте 1-2 ст. лож. трав'яного настою і добре перемішайте. Цією маззю змащуйте уражені місця.
При лікуванні тріщин дуже корисні теплі ванни для рук. Вони добре пом'якшують шкіру і загоюють тріщини. Розпарена шкіра набагато краще вбирає корисні речовини.
- Відмінним загоює ефект має кропива. Залийте листя кропиви (2 ст. Лож.) І квіти календули (1 ст. Лож.) Літром окропу. Дайте відвару настоятися і трохи охолонути. Занурте руки в трав'яний настій комфортної температури і тримайте 20 хвилин. Потім злегка промокніть руки м'яким рушником і змастіть їх лікувальним кремом або маззю.
- Для пом'якшення шкіри роблять ванночки з крохмалем. Заваріть крохмаль (1 ч. Лож.) Склянкою окропу. Розбавте отриманий клейкий розчин гарячою водою (500 мл), добре перемішайте. Опустіть руки на 15 хвилин. Після крохмальної ванночки руки також потрібно змастити маззю, особливо хворі місця. Таку процедуру бажано проводити щовечора.
- Таким же ефектом володіють і ванночки з вівсяних пластівців. Зваріть молочну вівсяну кашу рідкої консистенції. Додайте трохи меду і оливкового масла. Перемішайте вміст і помістіть руки в теплу вівсяну масу на 10-15 хвилин, потім промийте теплою водою, промокніть м'яким рушником і змастіть їх кремом або маззю.
Тріщини на руках можна лікувати різними лікувальними масками і компресами, які чергуються з іншими методами лікування.
- Картопляний компрес здатний пом'якшити шкіру рук і запобігти появі глибоких тріщин. Для цього розімніть 1-2 зварені картоплини (ще гарячі) і додайте трохи молока (2-3 ст. Лож.). Нанесіть отримане пюре на руки і накрийте поліетиленовим пакетом. Компрес тримайте 15 хвилин, потім руки обполосніть теплою водою і обов'язково змастіть кремом.
- Масляна маска лікує тріщини на пальцях рук, регенерує клітини епідермісу, пом'якшує і живить шкіру рук. Змішайте оливкова і мигдальне масло в рівних пропорціях і підігрійте. Цією сумішшю просочіть шматок чистої бавовняної тканини або марлі і оберніть нею місця з тріщинами. Руки укутайте в пакет, потім надіньте теплі рукавички. Вплив маски - 30 хвилин. Після закінчення цього часу надлишки масла промокніть паперовими серветками.
Відео
Про що розповідають ваші руки.
