захворювання 

Як зменшити концентрацію сечової кислоти в крові. Рецепти виведення солей з суглобів. Знижений рівень сечової кислоти

Зниження рівня сечової кислоти в організмі - це основа лікування та профілактики нападів подагри, а також формування певного виду каменів в нирках.

Зниження вмісту сечової кислоти в організмі чоловіка або жінки - це досяжна реальна мета. Необхідно розуміти, що відсутність належної уваги до власного здоров'я загрожує розвитком серйозних незворотних захворювань. Цей лабораторний показник - не просто числа в бланку аналізу. Підвищення рівня вмісту сечової кислоти є одним з головних факторів ризику подальшого розвитку подагри, формування ниркових каменів, розвитку ниркової недостатності.

Якщо цей громіздкий великий палець боляче, може бути доцільним вдатися до операції з видалення цих спільних відкладень. Операція проста і результат швидко задовільний, і це не стосується ні кісток, ні суглоба. Ця стаття була написана з допомогою доктора Франсуази Маркуса, ревматолога в клініці Ліона.

Що таке сечова кислота і чому організм її виробляє?

Надлишкова сечова кислота є дуже поширеною проблемою у більшості населення і, на жаль, також може викликати серйозні проблеми зі здоров'ям. Однак, не турбуйтеся, у всіх нас зазвичай є сечова кислота в крові, але в дуже невеликій кількості. Ось чому ми пропонуємо в цій статті список з п'яти фруктів, які можуть допомогти вам знизити рівень сечової кислоти.

Фрукти радять знижувати сечову кислоту

  Ми обожнюємо їх, це само собою зрозуміло. І якби ми сказали вам, що це ідеально підходить проти подагри.

Лікування вище перелічених хвороб досить складне і далеко не завжди успішне. Корекція способу життя, раціону, водного режиму - все це успішно знижує рівень вмісту цієї сполуки в організмі. Саме ці загальні моменти діють значно ефективніше, ніж специфічні препарати, які призначаються на більш пізніх термінах хвороби.

Відмінно! Вітамін С просто ідеальний для зменшення сечової кислоти в крові. Дійсно, він руйнує і усуває кристали, утворені кислотою і які прилипають до наших суглобів. Не забувайте, що в цій групі продуктів, багатих вітаміном С, також присутні вапно і грейпфрут. Тому візьміть до уваги, щоб диверсифікувати ваші щоденні фруктові соки.

Смачно, незалежно від того, зелені або червоні вони допоможуть вам відновити контроль над рівнем сечової кислоти. Ми радимо вам більш конкретно споживати сік яблука, для цього достатньо очистити і нарізати шматочками три яблука і додати літр води. Приготуйте півгодини, щоб отримати смачний сік і дуже корисно для ваших проблем з краплями. Звичайно, ви можете приймати цей сік протягом дня. Але перш за все, не додавайте цукор!

Біохімія сечової кислоти

Сечова кислота - це кінцевий продукт обміну пуринових сполук. пуринові основи  (Аденін і гуанін) є необхідною складовою безлічі компонентів білкового обміну. При розпаді цих білкових з'єднань утворюється сечова кислота. У природних умовах вона виділяється з організму з сечею. Якщо відзначається надлишок цього органічної сполуки, то в різних ділянках сечовидільного тракту формуються різних розмірів камені.

Якщо ви його знайдете, скористайтеся сезоном, щоб споживати його кожен день. Вони багаті на вітамін С і необхідними поживними речовинами, щоб позбутися від пуринів в крові і що нирки не можуть усунути. Наприклад, ви можете вживати полуницю на сніданок. Вони також дуже хороші по формі або приготовлені і змішані з невеликою кількістю води. Знову ж, не додавайте цукор і не приймайте їх занадто стиглими, тому що їх глікемічний індекс буде занадто високим для ваших проблем з сечовий кислотою.

журавлина

У багатьох країнах знайти легку журавлину непросто. Проте, вони вважаються найбільш корисними для лікування надлишкової сечової кислоти. Наприклад, після обіду ви можете взяти кубок журавлини. Ці фрукти ідеально підходять для зниження як сечової кислоти, так і холестерину. Ми знаємо, що вишня - це сезонні фрукти, і її легко знайти в багатьох країнах. Щоб це було ефективним, вам потрібно всього лише взяти дюжину вишні в день, щоб знизити рівень сечової кислоти. Найкраще використовувати їх у своїй природній формі: тому немає ні пирогів або джемів, щоб оцінити справжні переваги!

Крім сечовивідних шляхів, до процесу залучаються великі і дрібні суглоби. Сечова кислота міститься в тканинах організму у вигляді натрієвих солей практично постійно в гранично допустимої концентрації. Якщо виникає надлишок цього органічної сполуки (навіть незначний), на поверхні суглобових тканин (хрящі, кістки, зв'язковий апарат) легко утворюється шар кристалів сечової кислоти.

Як ви вже знаєте, цим фруктам рекомендується знижувати сечову кислоту, Але головне, що ці фрукти також повинні супроводжуватися збалансованою дієтою, низьким вмістом жиру і м'яса. Пам'ятайте, що овочі також дуже хороші для вашого здоров'я і особливо для боротьби з подагрою.

Гіперурикемія - це захворювання, викликане високим вмістом сечової кислоти в крові, що означає, що концентрація цієї речовини в крові знаходиться на рівні вище нормального рівня. Найчастіше це захворювання є результатом високого споживання жирного м'яса, алкоголю і копченостей. Висока концентрація сечової кислоти в крові часто асоціюється із захворюваннями суглобів, включаючи подагру.

Надалі, якщо відсутня необхідне лікування, ці кристали трансформуються в тофуси - щільні шипи, які заподіюють сильний біль при найменшому русі.

Зменшити розміри тофусів і кількість великих каменів в сечовидільної тракті практично неможливо, відповідно, допомогти людині на пізніх стадіях захворювання дуже важко. Певні препарати можуть лише незначно полегшити стан хворої людини. Стає зрозумілим, що найкращий вихід із ситуації - знизити рівень вмісту сечової кислоти в тканинах людини за допомогою корекції способу життя.

симптоми гиперурикемии

Загальним проявом гіперурикемії, подагри є одна з основних і найбільш поширених причин захворювання. Зверніть увагу, що подагра може не проявляти симптомів протягом декількох років, проте її потрібно лікувати, щоб уникнути можливих ускладнень. Першими проявами можуть бути набухання, що супроводжується пульсуючим болем і почервонінням в суглобі великого пальця. Більш того, ми відзначаємо, що напади подагри, як правило, повторюються щороку в один і той же час.

Рекомендовані гомеопатичні препарати

Коли хтось помічає, що напади подагри стають все більш частими, і якщо вони в значній мірі супроводжуються важливими болями, необхідна медична консультація. Дійсно, це означає, що організм людини не може усунути надлишок сечової кислоти, незважаючи на введення гомеопатичних засобів. Фахівцю слід порадитися, якщо пацієнтові не досягло 30-річного віку, щоб виявити можливу генетичну аномалію.

Фізична активність

Заняття спортом або банальна пробіжка в парку не може надати якогось певного впливу на рівень цього з'єднання в організмі. Однак, порушення пуринового обміну - це одна з ознак метаболічного синдрому, глибокого порушення всіх видів обміну речовин.

Це форма артриту, яка викликає сильний біль в одному або декількох суглобах тіла, особливо на підставі великого пальця ноги. Зосередьтеся на причинах і симптомах цього захворювання, а також на профілактичних засобах і природні методи лікування.

Причини і фактори ризику подагри

Подагра в основному викликана надлишком сечової кислоти в крові, проблемою, відомої як гіперурикемія. Урінову кислота - це свого роду відходи, які організму доводиться видаляти за допомогою сечі. Це відбувається від деградації пуринів, які відбуваються з мертвих клітин і травлення їжі.

Категорично протипоказано повне голодування! Цілеспрямоване зниження ваги шляхом зменшення щоденних порцій, зниження кількості калорійних продуктів (фаст-фуд, всі солодкі продукти) буде сприяти більш збалансованому обміну речовин.

Поєднання ожиріння і подагри взаємно підсилює клінічні прояви обох захворювань. Необхідно знизити вагу, уникаючи «різких рухів» - повністю голодних днів, відсутність білкових продуктів (тоді почне руйнуватися власний білок в тканинах організму), сокової дієти.

Зазвичай в крові мало сечового міхура. Коли він присутній у великих кількостях і коли нирки не можуть його усунути, він збільшується в крові. Згодом надлишкова сечова кислота осідає в тканинах і кристалізується особливо в нирках, шкірі або в суглобах, і в цьому випадку ми говоримо про подагрі. Надлишкова сечова кислота може бути викликана різними чинниками, такими як.

Подагра можна розглядати як захворювання серед чоловіків, тому що воно в першу чергу вражає чоловіків з природним високим вмістом сечової кислоти, і це проявляється у них у віці від 35 років. Однак у жінок це проявляється після менопаузи. Це захворювання також поширене у людей з ожирінням з діабетом або гіпертонією або у яких є сімейна історія.

Дієтичне харчування

Це головна складова успішного впливу на рівень сечової кислоти, а також подальшого його скорочення. Рекомендації, що стосуються дієтичного харчування в цій ситуації, досить щадні. Практично мається на увазі не героїчний відмова від ряду продуктів, а зменшене зміст потенційно шкідливих за рахунок збільшення найбільш корисних складових. Обов'язковий момент - щоденна значна водна навантаження.

Атаки подагри зазвичай відбуваються вночі і заспокоюються рано вранці. Ці симптоми включають. Почервоніння і набряк порушеної лихоманки і поту Гострі і раптові болі. . Запропоновані процедури залежать від випадків: надлишкова продування сечовий кислотою або відмова її видалення нирками. Не існує лікувального лікування, існуючі призначені для полегшення болю і запобігання рецидивам.

У разі подагри важливо також звернути увагу на його раціон. Видаліть певні напої, такі як пиво і міцні спирти, багаті пуринами, а також соки і соди, що містять багато фруктози. Крім того, також можливо полегшити напади подагри і запобігти його природними трюками.

Харчування має бути дробовим, категорично протипоказано харчування великими порціями 1-2 рази на день. Українці мають звикнути до регулярного прийому їжі (краще в певні години), між прийомами їжі можна перекушувати фруктами чи овочами (але не чай з солодощами).

Заборонені та дозволені продукти

Як і в будь-якому іншому дієтичному харчуванні, існує ряд продуктів рекомендованих і небажаних. Зупинимося на них більш докладно.

Харчова сода дуже ефективна в запобіганні нападів подагри і полегшенні болю. Цей інгредієнт має здатність зменшувати кількість сечової кислоти в крові. Змішайте ½ чайної ложки харчової соди в склянці води і випийте один раз в день, переважно ввечері, тому що в цей час дня тіло більш кисле.

Інші інгредієнти для профілактики і полегшення подагри

Сидр оцет багатий яблучну кислоту, речовина, яке очищає організм і допомагає усунути сечову кислоту. Розбавте одну столову ложку оцту в великій склянці води і споживайте суміш перед обідом і вечерею. Завдяки вмісту в ньому куркумін він може полегшити судоми крапель, запобігаючи секрецію простагландину, відповідального за біль. Цей інгредієнт також має протизапальні та антиоксидантні властивості і допомагає наднирковим виробляти більше кортизону, що заспокоює запалення і біль.

  1. М'ясні, рибні продукти не повинні переважати над іншими складовими, бажано, щоб їх зміст було мінімальним, переважали дієтичні сорти м'яса (телятина, яловичина), ідеальні 1-2 вегетаріанських дня в тиждень.
  2. Рекомендується виключити або значно зменшити вміст м'ясних субпродуктів (печінка, нирки, мізки), копчений, маринадів, консервів.
  3. Абсолютно протипоказані наваристі бульйони (з будь-яких сортів м'яса, особливо з жирних) - в них рівень пуринів найбільш високий.
  4. Тваринний білок повинен бути замінений рослинним, наприклад, яйцями і молочними продуктами.
  5. Яйця можуть бути використані в якості самостійного блюда (1-2 в день) або складової салатів.
  6. Молочні продукти дозволені будь-які, але зі зниженою жирністю, саме вони зміщують рН в тканинах організму в лужну сторону і таким чином зменшують вміст похідних сечової кислоти, вони повинні бути присутніми в раціоні практично щодня.
  7. Борошняні, макаронні вироби, крупи дозволені без обмежень, прекрасно поєднуються з овочевими, фруктовими складовими (запіканка, каша, суфле).
  8. Фрукти і овочі - це ще одна важлива складова раціону хворого з порушенням пуринового обміну, дозволені будь-які, в сирому вигляді, після кулінарної обробки, за винятком щавлю, грибів, бобових культур.

Напої, безпосередньо виводять це органічна сполука з тканин, можуть бути будь-якими. Однак, не слід захоплюватися міцним чаєм, кавою. Переважати повинна звичайна питна вода, мінеральні столові води, компот, трав'яні відвари. Не слід зловживати квасом і будь-якими спиртними напоями.

Що означає високий рівень сечової кислоти?

Через його протизапальних та аналгезирующих властивостей бромелайн, витягнутий з ананаса, може допомогти лікувати подагру і полегшити біль. Високий рівень сечової кислоти в крові називається гіперурикемією. Сечова кислота утворюється в результаті деградації пуринів, речовин, присутніх у великій кількості продуктів. Присутня в крові, сечової кислоти потім проходить через нирки і потрапляє в сечу. Невелика кількість висилається в табурет. У разі надмірної сечової кислоти нирки не можуть її видалити з крові і, таким чином, збільшується уріцемія.

Травні збори

Бажано, щоб трави і їх комбінацію підбирав фахівець з фітотерапії. У будь-якому випадку трав'яні збори, які виведуть сечову кислоту з тканин, вимагають тривалого (кілька тижнів) цілеспрямованого застосування.

Ризики високої сечової кислоти

Високі рівні сечової кислоти викликають утворення твердих кристалів в суглобах. Це викликає викликану патологію, яка викликає одне і, зокрема, на рівні. Якщо подагра не лікується, кристали сечової кислоти накопичуються в суглобах і в сусідніх тканинах. Висока уріцімія може викликати або. У більшості випадків гіперурикемія не викликає проблем у венозних капілярах. Однак після аналізу крові в області проколу можна побачити невелике. Нанесіть невелику тиск на область протягом декількох хвилин.

Найбільш часто трав'яні збори включають:

  • листя м'яти і кропиви;
  • трава фіалки триколірної;
  • трава багна і низки;
  • насіння льону;
  • корінь кульбаби і лопуха, а також шабельника;
  • квітки пижма і безсмертника;
  • березові бруньки;
  • плоди горобини.

Поєднання трав може бути підібрано індивідуально в залежності від стану здоров'я та наявності інших хронічних захворювань  конкретної людини.

У рідкісних випадках вени запалює і розбухає після аналізу крові. Для лікування цього стану теплий компрес може бути завдано на уражену ділянку, але не протягом перших 48 годин. Втрата крові є проблемою у людей, які страждають від подагри, так як антикоагулянтні препарати, такі як аспірин і варфарин, можуть викликати одне. Лікарю слід порадити в разі проблем коагуляції або антикоагулянтних препаратів.

Довідкові значення сечової кислоти в крові. Нормальні значення, наведені в наступній таблиці, є довідковими даними. Ці дані відрізняються в залежності від лабораторії. Лабораторні тести забезпечують спрощене прочитання аналізів. Лікар оцінює результати відповідно до стану здоров'я пацієнта.

Медикаментозне лікування

Будь-які препарати повинні призначатися до застосування тільки лікарем. Більшість з них вимагає лабораторного контролю показників функції печінки і нирок, не завжди добре переносяться. Доктором можуть бути рекомендовані наступні засоби.

  1. Алопуринол - порушує безпосередній синтез сечової кислоти, сприяє розчиненню її сполук в різних людських тканинах. При тривалому застосуванні можливий ефект кумуляції, може викликати пригнічення кров'яного паростка. Може бути призначений дорослим і дітям.
  2. Лозартан (група препаратів - антагоністів рецепторів ангіотензину 2-го типу) має переважно гіпотензивний ефект і помірним уролітіческім. Ідеальний для пацієнтів з поєднанням подагри з гіпертонічною хворобою.
  3. Фенофибрат застосовується для корекції ліпідного обміну, знижує концентрацію ліпопротеїдів низької щільності і тригліцеридів, опосередковано нормалізує пуриновий обмін.
  4. Уратоксідазиі і Фебуксостат - препарати нового покоління, які в даний час проходять завершальну стадію клінічних випробувань, можуть бути рекомендовані тим, кому протипоказаний аллопуринол.

Цілеспрямоване увагу до власного здоров'я допоможе вчасно нормалізувати пуриновий обмін, попередити розвиток подагри і уратних каменів в нирках.

Результати отримані протягом 1 або 2 днів. Швидкість сечової кислоти в крові. Чоловіки: 3, 4 - 7, 0 міліграм на децилітр 202 - 416 мкмоль на літр. Контрольні значення сечової кислоти в сечі. Сечова кислота повинна бути між 250 і 750 мг в 24-годинному зразку сечі.

Причини високої сечової кислоти

Накопичення сечової кислоти може бути викликано надмірним виробництвом або недостатньої елімінацією цієї речовини нирками. Ось деякі з причин, які можуть викликати високий рівень сечової кислоти в крові. Рівні сечової кислоти повинні контролюватися, коли хіміотерапія або променева терапія використовуються для лікування раку.

Часто ми не знаємо, від чого з'являються деякі захворювання, які нас турбують. Хто б міг подумати, що проблема кісточки на ногах пов'язана з рівнем сечової кислоти в крові. Давайте розберемося, що таке сечова кислота і де вона накопичується? Які існують причини підвищення її рівня в крові людини? Як діагностувати це захворювання? Чи можна і як знизити кількість кислоти в домашніх умовах за допомогою контролю над раціоном харчування, способом життя? Вивчаємо з сайт

Чому підвищується рівень сечової кислоти?

Сечова кислота - це продукт обміну речовин в організмі при розщепленні пуринів. Вона надходить в нирки через кров і виводиться сечовий системою. Якщо зловживати продуктами з вмістом пуринів, її рівень підвищується. Людям, схильним до підвищеного вмісту сечової кислоти, слід уникати продуктів з високим вмістом цих речовин. Це такі продукти як:

  • Бобові (горох, квасоля, спаржа);
  • Печінка (свиняча, куряча, яловича);
  • гриби
  • анчоуси
  • Ковбасні вироби
  • Соління, копченості
  • м'ясні бульйони
  • гострі соуси

Існує ще маса причин, яка призводить до підвищення коефіцієнта рівня сечової кислоти:

  • Ниркові захворювання (організм не справляється в виведенням кислоти, відбувається засмічення);
  • Наявність хронічних захворювань ендокринного характеру (цироз печінки, псоріаз, гіпотиреоз, синдром Дауна, синдром Леша-Ніхена. І т.д.)
  • деякі лікарські засоби  (Аспірин, сечогінні, антибіотики, протипухлинні, кортикостероїдні препарати);
  • Спосіб життя (різкі переходи на голодування, посилені тренування, вживання великої кількості фруктози).

Які захворювання виникають при підвищеному рівні сечової кислоти?

Якщо в організмі з'являється дисбаланс, то це незмінно призводить до виникнення ряду захворювань. У випадку з підвищенням рівня сечової кислоти в крові, це:

  • подагра;
  • Артрити, артрози;
  • Мочекам'яна хвороба.


Як знизити рівень сечової кислоти в організмі?

Щоб встановити показники рівня сечової кислоти в організмі, застосовують спеціальні маркери. Аналіз крові при цьому береться з вени пацієнта. Вам можуть його призначити такі фахівці: ревматолог, онколог, терапевт, нефролог. Існують такі норми її змісту в крові:

  • Діти до 14 років -120 - 320 мкмоль / л
  • Чоловіки - 202,3 - 416,5 мкмоль / л
  • Жінки - 142,8 - 339,2 мкмоль / л

Якщо аналізи показали підвищений рівень вмісту кислоти, слід дотримуватися таких вказівок:

  • Виключити продукти багаті пуринами (алкогольні напої, рафіновані вуглеводи, м'ясо тварин, сиропи);
  • Пити денну норму рідини (8-16 склянок чистої води, можна додавати сік лимона килимки лимона, він нейтралізує кислоту і ощелачивает організм);
  • Слідкуйте за вагою. Ожиріння підсилює ризик розвитку подагри.
  • Дотримуйтесь приписами лікарів, обов'язково приймайте необхідні ліки.
  • Включіть у свій режим харчування вишню, полуницю, ожину та інші ягоди. Добре використовувати оливкову олію для щоденного раціону, воно навіть при нагріванні не виділяє шкідливі пурини і містить вітміни Е.
  • Обов'язково додайте клітковини в меню. Їжа, що містить клітковину, допомагає нейтралізувати і вивести сечову кислоту в короткі терміни з вашого організму.
  • Можна використовувати розчини на основі харчової соди і оцту, щоб знизити рівень кислоти.

Медики зазвичай призначають препарати, які блокують синтез сечової кислоти в печінці, а також сечогінні препарати. Як би там не було, способи лікування завжди залежать від причини виникнення підвищеного рівня сечової кислоти.

Чи не лікуєтеся самостійно, обов'язково консультуйтеся з фахівцем, адже тільки він може поставити правильний діагноз, згідно з результатами обстеження ..

  •    назад
  •    вперед
   Додайте в закладки щоб не втратити / поділіться з друзями: