पैर की मांसपेशियों में सिकुड़न जब सो रहा हो। मायोक्लोनिक ऐंठन क्या है? मायोक्लोनिक दौरे के लक्षण

सोते-सोते जागने पर   50% रोगियों में रोग की प्रारंभिक अवस्था में होता है। सामान्य लक्षण और छोटे मायोक्लोनिक दौरे से उनके अंतर को पहले वर्णित किया गया है। पहले पैरॉक्सिम्स में हम केवल ऐसी शुरुआत शामिल करते हैं, जो प्रारंभिक चरण में रोग के अन्य लक्षणों (2.7% मामलों) के बीच एकमात्र नैदानिक ​​अभिव्यक्ति या वर्चस्व है।

मायोक्लोनस मांसपेशियों में मरोड़ है, जो अक्सर तब होता है जब लोग सो जाते हैं। अचानक टहलने से कई लोगों की नींद उड़ जाती है। अचानक, अनैच्छिक मांसपेशी घुमा या मांसपेशी समूहों। लोग अपनी चुगली को नियंत्रित नहीं कर सकते। पैर कुछ मिनटों से लेकर कई घंटों तक रहता है। कभी-कभी एक व्यक्ति इसके बारे में जानता है; कभी-कभी नहीं - विषय केवल चिकोटी के बारे में सीखता है जब कोई अन्य व्यक्ति नोटिस करता है या बिस्तर सामग्री पहनता है।

ध्यान दें कि जिप्सम झटके मायोक्लोन नहीं हैं; ज्यादातर मामलों में, हम में से प्रत्येक को कभी-कभी सोते समय घने हमले होते हैं। यह पैर की मांसपेशियों में और बाहों में कुछ हद तक सबसे आम है। यह ज्यादातर हल्की नींद के साथ होता है। कुछ विशेषज्ञ इस घटना को "आवधिक नींद पैर आंदोलनों" के रूप में संदर्भित करते हैं और जोर देते हैं कि वे एक सच्चे मायोक्लोन नहीं हैं, क्योंकि कुछ न्यूरोलॉजिकल विकार मायोक्लोनस का उत्पादन करते हैं।

ठीक वैसे ही मायोक्लोनिक फ्लिनचेसजागने की स्थिति में मनाया जाता है, सोते समय और नींद में होने वाली वाइन में स्थिरता की विशेषता नहीं होती है। कुछ हफ्तों या महीनों के बाद, उन्हें बरामदगी के अधिक जटिल रूपों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है। रात के लिए निर्धारित एंटीपीलेप्टिक थेरेपी के प्रभाव के तहत, कभी-कभी यहां तक ​​कि मिथाइल तैयारी भी गायब हो जाती है। लेकिन अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो वे मिरगी के दौरे के साथ लंबे समय तक सहवास कर सकते हैं।

मायोक्लोनिक ट्विचिंग या झटके आमतौर पर एक सकारात्मक मायोक्लोन के कारण होते हैं - ये अचानक मांसपेशी संकुचन, मांसपेशियों में छूट के लिए नकारात्मक मायोक्लोनस हैं। मायोक्लोनिक झटके अकेले या क्रमिक रूप से, तस्वीर के रूप में या तस्वीर के बिना हो सकते हैं। वे हर मिनट में अक्सर या कई बार हो सकते हैं। मायोक्लोनस कभी-कभी बाहरी घटना की प्रतिक्रिया में होता है या जब कोई व्यक्ति एक आंदोलन करने की कोशिश करता है। इसका अनुभव करने वाले व्यक्ति द्वारा चिकोटी को नियंत्रित नहीं किया जा सकता है।

मायोक्लोनिक ऐंठन: उपचार

ज्यादातर लोगों को एक या दूसरे समय में मायोक्लोनस का अनुभव होता है। हिचकी भी सामान्य मायोक्लोनस का एक रूप है। फ्रैगमेंटरी मायोक्लोनस तब होता है जब शरीर के कुछ हिस्से चिकोटी काट रहे होते हैं; जैसे कि संख्या या चेहरे की मांसपेशियां। मायोक्लोनस नींद के मामलों के विशाल बहुमत को उपचार की आवश्यकता नहीं है। बुरे मामलों में, डॉक्टरों के पास कुछ विकल्प होते हैं।

मायोक्लोनिक मरोड़ते हुए   प्रारंभिक चरण में वे एकतरफा होते हैं, वे विभिन्न मांसपेशी समूहों में स्थानीयकृत होते हैं, ज्यादातर ऊपरी पलक क्षेत्र में। एक मरीज ने 33 साल की उम्र में हमारे द्वारा मनाया गया जब मजबूत उत्तेजना के बाद 4-6 लयबद्ध धक्का के रूप में बाईं ऊपरी पलक के क्षेत्र में पेशी मरोड़ रही थी। 4 महीनों के लिए उन्हें सप्ताह में कई बार दोहराया गया। चेतना नहीं बदली। फिर शॉर्ट-टर्म ब्लैकआउट के मुकाबलों थे, दिन में 2-3 बार दोहराया गया। ऊपरी पलक क्षेत्र में मायोक्लोनस ट्विच गायब हो गए। 8 महीनों के बाद, बिगड़ा हुआ चेतना के मुकाबलों में 1 मिनट तक लंबा हो गया। उनके दौरान, निगलने और कभी-कभी स्वचालित हाथ आंदोलनों को नोट किया गया था। ईईजी पर एक चिड़चिड़े स्वभाव के फैलते परिवर्तनों की पृष्ठभूमि के खिलाफ, सबसे गंभीर बदलाव कॉर्टेक्स के दाहिने ललाट-मध्य क्षेत्र में व्यक्त तीव्र और धीमी तरंगों के समूहों के रूप में देखे गए थे।

मायोक्लोनस उपचार में गर्भनिरोधक शामिल हो सकते हैं। इन दवाओं में से कई, जिनमें बार्बिट्यूरेट्स, क्लोनाज़ेपम, फ़िनाइटोइन, प्राइमिडोन और सोडियम वैल्प्रोएट शामिल हैं, का उपयोग मिर्गी के इलाज के लिए भी किया जाता है। इलाज के साथ भी मांसपेशियों में सिकुड़न   जारी रह सकता है। यदि मायोक्लोनस उपचार के साइड इफेक्ट के कारण होता है, तो दवा रोकना सबसे अच्छा उपचार विकल्प है।

पसंद की पहली दवा आमतौर पर क्लोनज़ेपम है, जो कि ट्रैंक्विलाइज़र के रूप में गंभीर है साइड इफेक्ट। क्योंकि मायोक्लोनस जटिल मूल का है, शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि कोई दवा काम नहीं करती है और कई दवाओं की आवश्यकता हो सकती है।

शुरुआत में एक और मरीज लें रोग मायोक्लोनिक मरोड़ते, पेरेस्टेसिस और साइकोसेन्सरी विकारों के साथ संयुक्त, एक सेंसरिमोटर हमला था। बाद में, ठेठ मायोक्लोनिक बरामदगी (एक गैर-ऐंठन पैरॉक्सिस्म के अपवाद के साथ), जिसके बाद प्रतिकूल दौरे आए, नोट किए गए।

मायोक्लोनिक मरोड़ते हुए   एक ध्वनि मन के साथ व्यक्तिगत मांसपेशियों या मांसपेशियों के समूह निम्नलिखित विशेषताओं द्वारा आवेगी मामूली दौरे से भिन्न होते हैं:

आवधिक अंग आंदोलनों के महामारी विज्ञान के अध्ययन

इस अध्ययन में, समुदाय की 455 बुजुर्ग महिलाओं का अध्ययन किया गया। इस अध्ययन ने आवधिक पैर आंदोलनों की संख्या को भी मापा जो आंदोलन का कारण बनते हैं। परिणामों से पता चला कि 124 महिलाओं में प्रति घंटे 5 से अधिक उत्तेजनाएं थीं, और 26 महिलाओं में प्रति घंटे 15 से अधिक उत्तेजनाएं थीं।

कई देशों में लोगों के एक और मेटा-अध्ययन ने 9% की व्यापकता का अनुमान लगाया। एक अन्य अध्ययन ने स्ट्रोक के इतिहास वाले रोगियों में आवधिक पैर आंदोलनों की आवृत्ति का मूल्यांकन किया। स्ट्रोक के लिए अंग आंदोलनों की प्रासंगिकता माध्यमिक स्ट्रोक की रोकथाम और स्ट्रोक की वसूली के लिए निहितार्थ है। शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि स्ट्रोक रोगियों में नियंत्रण समूह के साथ तुलना में उच्च प्रसार और आवधिक नींद आंदोलनों की गंभीरता अधिक थी।

1) छोटे मांसपेशी समूहों या व्यक्तिगत मांसपेशियों द्वारा आक्षेप की सीमाएं। ज्यादातर अक्सर ऐंठन ऊपरी पलक की मांसपेशियों को कवर करती है। एक आवेगी मामूली जब्ती में, आक्षेप आमतौर पर कंधे की कमर और ऊपरी अंगों तक फैलता है;
2) मायोक्लोनिक घटना की एकतरफाता;
3) अक्षुण्ण चेतना की पृष्ठभूमि के खिलाफ पैरॉक्सिम्स का कोर्स। मरीजों को उनकी छोटी अवधि और कमजोर अभिव्यक्ति के बावजूद, इन हमलों का पूरी तरह से वर्णन करता है;
4) मांसपेशियों की एक छोटी संख्या में जुड़वाँ - आमतौर पर यह 3-6 लयबद्ध धक्का होता है;
5) एक छोटी आवृत्ति, महीने या सप्ताह में कई बार उनकी आवृत्ति, कभी-कभी एक दिन, लेकिन आवेगी हमलों की तुलना में बहुत कम;
6) गतिशीलता, आक्षेप के सामान्यीकरण के साथ हमलों के अधिक जटिल रूपों के लिए अपेक्षाकृत त्वरित संक्रमण। वे लंबे समय तक नहीं रहते हैं: कुछ सप्ताह या महीने। कभी-कभी यह केवल एपिसोडिक मायोक्लोनिक मरोड़ होता है। आवेगी छोटे दौरे के विपरीत, वे कई वर्षों से दृढ़ता, स्थिरता के लिए अजीब नहीं हैं।

इसी तरह के एक अध्ययन में भीड़भाड़ वाले दिल की विफलता के रोगियों के एक नमूने में नींद के दौरान आवधिक पैर के आंदोलनों का 19% प्रसार दिखाया गया। मिर्गी एक मस्तिष्क विकार है जो आवर्तक बरामदगी या दौरे से चिह्नित है।

विशेषज्ञों का सुझाव है कि आत्मकेंद्रित के साथ जुड़े मस्तिष्क की कुछ असामान्यताएं बरामदगी में योगदान कर सकती हैं। ये असामान्यताएं मस्तिष्क की गतिविधियों में बदलाव का कारण बन सकती हैं, जिससे मस्तिष्क में न्यूरॉन्स की कार्यप्रणाली बाधित होती है। न्यूरॉन्स कोशिकाएं होती हैं जो सूचना को संसाधित करती हैं और शरीर के बाकी हिस्सों को संकेत भेजती हैं। इसलिए, इन न्यूरॉन्स की गतिविधि को ओवरलोड करने या बाधित करने से असंतुलन हो सकता है जो दौरे का कारण बनता है।

छोटी अवधि के कारण, छोटी आवृत्ति दिखावट मायोक्लोनिक ट्विचिंग   बीमारी की शुरुआत में, जब मरीज अभी भी डॉक्टरों के पास नहीं जाते हैं, तो उन्हें ईईजी पर पंजीकृत नहीं किया जा सकता है।

जब मैं सो जाता हूं, तो ऐसा होता है जैसे कि करंट सिर में डिस्चार्ज हो जाता है, लेकिन मैं केवल सो रहा हूं और करंट डिस्चार्ज कर रहा हूं, मैं स्वाभाविक रूप से आधी नींद की अवस्था से बाहर चला जाता हूं, मैं डर जाता हूं। यह निश्चित रूप से अप्रिय है, मैं यह तब जानता था जब मैं बहुत उत्साहित था, लेकिन यह एक पंक्ति में दूसरे दिन के लिए दुर्लभ था। यह वर्तमान राइफल क्या है?

मिर्गी को पहचानने और उसका इलाज करने के तरीके के बारे में अधिक जानने के लिए, हमारे "क्या है आत्मकेंद्रित" पृष्ठ के "उपचार" अनुभाग पर जाएं। हमले किसी भी उम्र में शुरू हो सकते हैं। विशेषता सुविधाएँ   वे कर रहे हैं। अस्पष्टीकृत स्वर मंत्र मजबूत करने वाली मांसपेशियां अंगों के अनैच्छिक मरोड़ते चेहरे की मरोड़ते अस्पष्टीकृत भ्रम गंभीर सिरदर्द। अन्य कम विशिष्ट लक्षणों में शामिल हो सकते हैं।

  • उनींदापन या नींद की बीमारी।
  • लेबल और अस्पष्टीकृत चिड़चिड़ापन या आक्रामकता।
  • सामान्य विकास में प्रतिगमन।
आत्मकेंद्रित की तरह, मिर्गी स्पेक्ट्रम में मौजूद है। मिर्गी वाले लोगों में गंभीरता व्यापक रूप से भिन्न होती है। कई प्रकार के दौरे होते हैं, जिनमें से प्रत्येक में थोड़ा अलग लक्षण होते हैं।

Ellochka_Schukina

मेरे पास बिल्कुल वही है! सबसे दिलचस्प, जो कोई जानता है वह जवाब दे सकता है! केवल मेरे सिर में, मेरे सिर में नहीं, अंदर। पहले से ही उछल रहा है।

इसी तरह, मैं भी, यह निर्वहन छाती से आता है, बस कुछ प्रकार की उत्तेजना।

Ellochka_Schukina

और मैं आईआरआर पर हूं, क्योंकि मेरे लिए यह कचरा बहुत पहले शुरू हुआ था, पीए और न्यूरोसिस से बहुत पहले। और अगर आपके पास पैक्सिल है, तो यह जल्द ही पास हो सकता है।

बच्चों में मायोक्लोनिक ऐंठन

जोड़ों की बरामदगी के रूप में भी जाना जाता है, वे बाद के झटके के साथ मांसपेशियों का लाभ पैदा करते हैं। एक व्यक्ति अंतरिक्ष में देख सकता है। वह मरोड़ते या मरोड़ते हुए नहीं दिखा सकता है। टॉनिक हमलों में केवल मांसपेशियों की कठोरता शामिल है। क्लोनिंग के हमलों को शरीर के दोनों किनारों पर दोहराया झटके के साथ जोड़ा जाता है। मायोक्लोनिक बरामदगी में ऊपरी शरीर, हाथ या पैर को हिलाना या हिलाना शामिल है। एटोनिक बरामदगी में अचानक लंगड़ापन या मांसपेशियों की टोन का नुकसान शामिल है। कोई व्यक्ति अनजाने में अपना सिर गिरा सकता है या फेंक सकता है।

  • टॉनिक-क्लोनिक दौरे सबसे आम हैं।
  • ऐंठन की कमी को पहचानना मुश्किल हो सकता है।
  • मामूली ऐंठन के रूप में भी जाना जाता है, उन्हें प्रतिरक्षा की अवधि के द्वारा चिह्नित किया जाता है।
यदि आपको संदेह है कि आत्मकेंद्रित के साथ आपके प्रियजन को दौरे पड़ सकते हैं, तो आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट के साथ काम करने की आवश्यकता होगी जो दौरे संबंधी विकारों में माहिर हैं।

पहले, जांचें कि क्या आप नंगे बिजली के तारों या घरेलू उपकरणों को नहीं छू रहे हैं .. शायद यही कारण है ... आप रबर के जूते में चलने की कोशिश कर सकते हैं या बिस्तर पर जा सकते हैं (फर्श को छूने वाले एक पैर के साथ)

एलोचका, और आपको आदत हो गई? यही है, आप अंत में सो जाते हैं?

Ellochka_Schukina

अहा! यह हर रात नहीं है। कभी-कभी मैं भूल जाता हूं, और फिर यह फिर से शुरू होता है। आपको बस परेशान नहीं होना है, और अंत में सो जाना है।

सबसे अधिक संभावना है, एक न्यूरोलॉजिस्ट एक इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राम का आदेश देगा। ये दवाएं मिर्गी का इलाज नहीं करती हैं। हालांकि, ज्यादातर मामलों में वे बरामदगी को रोक या कम कर सकते हैं। एस। डॉक्टर बीस से अधिक दवाओं का चयन कर सकते हैं! मिर्गी की दवाएं लगभग दो तिहाई रोगियों में दौरे को खत्म करती हैं। ऐसे मामले जिन्हें नियंत्रित करना अधिक कठिन है, कभी-कभी दो या अधिक दवाओं के संयोजन पर प्रतिक्रिया करते हैं। यदि दवाएं बरामदगी को नियंत्रित नहीं करती हैं, तो आप अपने डॉक्टर के साथ अन्य विकल्पों पर चर्चा कर सकते हैं। कुछ डॉक्टर मस्तिष्क के एक हिस्से को हटाने के लिए सर्जरी का सुझाव देते हैं जो दौरे का कारण बनता है।

ठीक है, हाँ, मैंने भी ऐसा सोचा था, अन्यथा यह पहले था, और मैंने अभी इसके बारे में नहीं सोचा था, ऐसा लगता है ... या शायद यह नहीं था। मुझे नहीं पता, लेकिन एक नए लक्षण के रूप में, यह अभी भी डरता है।

Ellochka_Schukina

पहले तो मैं इससे बहुत डरता था, और फिर मुझे इसकी आदत पड़ गई। पहले से ही 10 साल, शायद। अब मैं चीजों के क्रम में अनुभव करता हूं

10 साल पुराना ??? पागल हो! यह मेरे साथ होता है जब आप AD या चड्डी पर चढ़ते या गिरते हैं। फिर ये दिन के दौरान "छुट्टी" करते हैं, और सोते समय नहीं। बेहद अप्रिय! 10 साल मैं सहन नहीं कर सका

हम जानते हैं कि आत्मकेंद्रित और मिर्गी का संयोजन अक्सर सामान्य खराब स्वास्थ्य और विषम परिस्थितियों में, समय से पहले मौत से जुड़ा होता है। यद्यपि अधिकांश न्यूरोलॉजिस्ट और डॉक्टर इस डरावने विषय को अनदेखा करना चुनते हैं, लेकिन यह जानना महत्वपूर्ण है कि दुर्लभ मामलों में मिर्गी घातक हो सकती है।

कारणों में सांस लेने में रुकावट, हृदय की लय की समस्याएं, मस्तिष्क की शिथिलता या दोनों का संयोजन शामिल है। जाहिर है, जितना संभव हो उतना बरामदगी को नियंत्रित करना सबसे अच्छा विकल्प है। सही दवा ढूंढना और यह सुनिश्चित करना कि आपका प्रिय व्यक्ति सही समय पर सही खुराक लेता है। कई शोधकर्ता और कंपनियां हैं जो वर्तमान में अभिभावकों को सूचित करने के लिए कैप्चर मॉनिटर पर काम कर रहे हैं जब कब्जा शुरू होता है। वर्तमान में, कुछ कैप्चर मॉनिटर हैं जिन्हें परिवारों ने उपयोगी पाया है, क्योंकि मॉनिटर कैप्चर होने या कुछ होने पर उन्हें सतर्क कर सकता है।

मैंने एडीएस और चड्डी कभी नहीं पिया, और यह मेरे जीवन में अक्सर होता है, बजाय कंपकंपी शुरू करने के। मानो सिर से कंधों पर और डिस्चार्ज के नीचे कई बार सोते समय टकराता है। इसके बारे में एक से अधिक बार पहले ही लिखा जा चुका है। ठीक है

परिचित ... पहले से ही ऊपर फेंकता है! शायद ही कभी होता है। मैं AD से नहीं जुड़ता, और यह इसके बिना हुआ। मैं ध्यान नहीं देता।

बिल्कुल सामान्य। यह हर व्यक्ति में होता है। क्यों चढ़ता है?
  इस तरह के एक चीज को कहा जाता है, अगर दिलचस्प, सम्मोहन संबंधी आक्षेप।

निम्नलिखित संसाधन कई बेड मॉनिटरों को सूचीबद्ध करते हैं। नीचे कुछ संसाधन और वेबसाइटें दी गई हैं जो निदान वाले लोगों और उनके परिवारों के लिए उपयोगी हो सकती हैं। इंटरनेट पर कई विकल्प हैं। मिर्गी पर अनुसंधान के लिए एकजुट नागरिक एक गैर-लाभकारी संगठन हैं जो अनुसंधान के लिए धन जुटाने और बीमारी की व्यापकता और तबाही के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए मिर्गी के लिए दवाओं की खोज करते हैं।

जैसा कि मायोक्लोनिक ऐंठन द्वारा प्रकट होता है

मिर्गी और मेरा बच्चा। यदि आपको मिर्गी का बच्चा है, तो यह साइट आपके लिए है। इस बात की परवाह किए बिना कि क्या आपके बच्चे का सिर्फ निदान किया गया था, या यदि आपको दवा की विशिष्ट समस्याएं हैं, तो स्कूल में सहायता प्राप्त करना या कोई अन्य समस्या, हमारा लक्ष्य आपको आवश्यक जानकारी प्रदान करना है।

क्यों होता है? डॉक्टरों को अभी भी ठीक से पता नहीं है। लेकिन यह मानने की प्रवृत्ति है कि मांसपेशियों की मजबूर छूट (विशेष रूप से ग्रीवा क्षेत्र की मांसपेशियों) के कारण।

सभी घटनाओं की प्रकृति की अज्ञानता से डरते हैं

Ellochka_Schukina

लैटिन में, इसे हाइपोगोगोनिक मायोक्लोनस कहा जाता है, जो कि "एक सपने में आक्षेप" है। डॉक्टरों ने उन्हें "हाइपोगोनिक ऐंठन" या "नींद की मरोड़" कहा है। ये ऐंठन अचानक पैर, हाथ, गर्दन और / या सिर की मांसपेशियों के संकुचन हैं। यह घटना व्यापक है और स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करती है। हाइपोगोनिक पैर की ऐंठन तब दिखाई देती है जब तंत्रिका फाइबर जो मांसपेशियों में जाते हैं, अचानक एक ही समय में उत्तेजित होते हैं। ये नसें लगभग पेंसिल की तरह मोटी होती हैं। प्रत्येक तंत्रिका मांसपेशी फाइबर के एक छोटे से हिस्से में और पैर से गुजरने वाले हिस्से में तेज तनाव पैदा करती है। जब इस बंडल की सभी नसें एक ही समय में उत्तेजित होती हैं, तो व्यक्ति को ऐंठन महसूस होती है।

मायोक्लोनिक दौरे के कारण

माटी माटी फाउंडेशन® फाउंडेशन पारिवारिक संसाधन प्रदान करेगा, रोगी की सुरक्षा में सुधार करेगा और मिर्गी से पीड़ित बच्चों और परिवारों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार करेगा। माटी फाउंडेशन मिर्गी से पीड़ित बच्चों के परिवारों को दस साल तक कार्यक्रम और सेवाएं प्रदान करता है। संबंधित चिकित्सा और व्यवहार संबंधी समस्याओं का उपचार। यह आत्मकेंद्रित उपपृष्ठ कहता है कि यह हमारी वेबसाइट का "आत्मकेंद्रित" खंड है जिसमें जब्ती विकारों के बारे में जानकारी है।

मूक जब्ती: पुस्तक जनरल, अपरिचित और अक्सर चूक बरामदगी और आत्मकेंद्रित के साथ लोगों पर उनके संभावित हानिकारक प्रभाव। बाल सुरक्षा समूह बाल सुरक्षा समूह एक अभिनव सिलिकॉन कंगन है जो विशेष रूप से बच्चों और अन्य आश्रितों के लिए डिज़ाइन किया गया है।

बोली:
Ellochka_Shchukina से संदेश
  नींद का अध्ययन करने वाले विशेषज्ञ यह नहीं कह सकते हैं कि मांसपेशियों के तंतुओं में इस तरह की कमी क्या होती है और यह नींद के दौरान क्यों दिखाई देता है। हम सभी समय-समय पर उसके पास आए, लेकिन कुछ लोग इन ऐंठन का अनुभव दूसरों की तुलना में अधिक बार करते हैं। सम्मोहन संबंधी ऐंठन की उपस्थिति अप्रत्याशित है। हालांकि, नैदानिक ​​टिप्पणियों से संकेत मिलता है कि वे अक्सर ऐसे समय में होते हैं जब बिस्तर पर जाने से पहले गर्दन की मांसपेशियों को आराम करना शुरू हो जाता है। हाइपोगोनिक ऐंठन मायोक्लोनिक ऐंठन से भिन्न होता है, जो ऐंठन होते हैं और नियमित अंतराल पर नींद के दौरान होते हैं।

यह तब होता है जब मांसपेशियों को आराम मिलता है, जब मस्तिष्क सतही से गहरी नींद में चला जाता है। और क्यों हम इसे इतना महसूस करते हैं, या यहां तक ​​कि अलग तरह से, दूसरों की तरह नहीं, यह इसलिए है क्योंकि हमने चिंता बढ़ा दी है और हम हमेशा अपने पूरे शरीर को नियंत्रित करने, इसके काम को सुनने के लिए उपयोग किए जाते हैं। और जब मस्तिष्क नींद के एक गहरे चरण में प्रवेश करता है, तो हम अपने शरीर का नियंत्रण खो देते हैं और तुरंत इस नियंत्रण को पुनः प्राप्त करने की कोशिश करते हैं, खुद को पूरी तरह से आराम करने की अनुमति नहीं देते, गहरी नींद में जाने के लिए। जब मुझे हर पल अपने शरीर को सुनना पड़ता है तो क्या सपना होता है?