Чорні лікті що робити. Чорні лікті - що робити і як усунути проблему

Через певні фізіологічні особливості, шкіра на ліктях відрізняється шорсткістю і сухістю. Через постійні звичок спиратися на лікті за комп'ютером або під час розмов і чаювань, шкіра швидше втрачає свою форму і вже сутеніє. Надмірно суха шкіра на даній ділянці тіла може з'явитися як результат поганий догляд за нею, а може стати лише симптомом серйозних патологій. Як позбутися від чорних ліктів, і з яких причин вони виникають?

Ні для кого не секрет, що людська шкіра складається з декількох шарів:

епідерміс - поверхневий шар, який також ділиться на п'ять шарів.
Дерма, вона ж іменується в народі як шкіра, є одним з найбільш товстих шарів.
Підшкірна жирова клітковина.

Завдяки епідермісу, людська дерма захищена від різного роду зовнішніх впливів. Даний роговий шар служить бар'єром.

Існує ряд захворювань, при яких процес відторгнення відмерлих клітин епідермісу сповільнюється, в результаті чого виникає шорсткість, а також темні плями.

Однак крім дерматологічних проблем, суха і темна шкіра на ліктях може з'явитися через всіляких патологій органів шлунково-кишкового тракту, а також з-за їх нестабільної роботи. По суті, через порушення в роботі травної системи може виникнути безліч різних шкірних захворювань, які з'являються по всьому тілу:

акне і вугри;
неправильна робота сальних залоз;
поява комедонов і фурункулів і так далі.

Ще однією серйозною причиною появи плям на ліктях є збої в роботі щитовидної залози, що відповідає за вироблення гормонів. Гормональні збої і перебудови часто негативно відбиваються на зовнішньому вигляді людини, а особливо на його шкірі.

І, звичайно ж, нестача необхідних вітамінів, мінералів та інших речовин також відбивається на людській шкірі. Зазвичай темні плями на ліктях з'являються через недостатню кількість вітамінів А і Е. Особливо подібна проблема виникає в холодну пору року. Тому часто дерматологи і терапевти призначають їсти більше фруктів червоного і оранжевого кольору, овочів, вживати більше зелені, кефіру та інших продуктів, багатих на вітамін А.

Вітамін Е у великій кількості присутній в рослинному маслі. Також за призначенням лікаря можна підкріпити організм аптечними вітамінними комплексами.І остання, але найпоширеніша причина темних ліктів– погана гігієна. Недолік догляду негативно позначається на стані дерми. Лікті вимагають особливого зволоження, потребують постійного догляду.

Показовий відео, в якому можна почути прості, але дуже ефективні поради по догляду за ліктьових згинами, а також щодо усунення шорсткості і темних плям.

Як відбілити лікті в домашніх умовах?

На сьогоднішній день має величезну кількість різних народних методів, Які допоможуть освітлити шкіру на ліктях в домашніх умовах, без використання серйозних аптечних препаратів. За допомогою масок, домашніх кремів і примочок, за кілька процедур можна помітно освітлити дерму, а також зволожити її і надати їй оксамитовий вигляд.

Картопляний крохмаль

За допомогою ванночок на основі картопляного відвару значно пом'якшується шкіра на ліктьових згинах. Для цього необхідно процідити відвар з картоплі, після чого зробити ванночку для ліктів протягом 10 хвилин. Краще процедуру проводити перед сном. По завершенню, нанести будь-який живильний або зволожуючий крем.

Також позбутися темних плям на ліктьових згинах допоможе компрес з використанням пюре з картоплі з молоком. Для цього готове пюре викладається на серветку або тканину, після чого акуратно закріплюється на лікті за допомогою пов'язки і харчової плівки. Можна такий компрес залишати на всю ніч.

Картопляний або кукурудзяний крохмаль надає шкірі еластичності, зволожує її, а також освітлює. При регулярному застосуванні, можна помітити ефект вже після 2- 3 процедур.

лимон - натуральний засіб для освітлення шкіри

Не дарма лимон дуже часто використовують для усунення чорних крапок і пігментних плям. Це в першу чергу пов'язано з його освітлюючими властивостями. Однак варто бути обережним, щоб не пересушити шкіру.

Темні плями на ліктях можна вибілювати за допомогою лимонного соку. Прості рецепти застосування лимонного соку:

Невелика кількість лимонного соку змішати з рожевою водою. Протирати лікті серветкою, змоченою в готовому розчині. Застосовувати засіб рекомендується не більше 3 разів на день, щоб не пересушити лікті. По завершенню рекомендується нанести легкий зволожуючий крем.
Вівсяну муку змішати з молоком і невеликою кількістю лимонного соку. Нанести маску на шкіру ліктів (можна використовувати і для інших частин тіла), змити в міру висихання. Після закінчення, нанести крем.

Як позбутися від темних плям на ліктях?

Існують і альтернативні методи, що дозволяють позбутися від темних плям на ліктях. Однак, як показує практика, ванночки, компреси і маски є найбільш ефективними для боротьби з такою неприємністю.

Ванночка з милом

В 1 л теплої води (кімнатної температури) розвести 1 ч. л. будь-якого рідкого мила, додати 1,5– 2 чайних ложки харчової соди. Всі компоненти ретельно перемішуються. Для більшого ефекту можна використовувати мило з білою глиною або ж просто додати одну чайну ложку глини в ванночку. Біла глина славиться своїми освітлюючими властивостями. також відмінно справляється з прищами і почервоніння.

Як застосовувати:

На темні плями на ліктях нанести крем.
Протягом 10 хвилин тримати лікті в приготовленої ванні, після чого акуратно зняти ороговілий шар за допомогою пемзи.
Нанести крем ще раз.
Повторно опустити ліктьові згини в ванночку.
Ніжними рухами промокнути шкіру м'яким рушником, по завершенні нанести живильний крем.

масляна ванночка

Різного роду базові та ефірні масла вже давно користуються величезною популярністю в області косметології. Для ліктів можна використовувати абсолютно будь-яку вподобану базове масло. Для приготування потрібно:

підігріти кілька ложок олії на водяній бані;
за бажанням додати кілька крапель ефірного масла– відмінно підійде масло розмарину, лаванди і іланг-ілангу.

У теплу олію опустити лікті на 10 хвилин. Краще використовувати оливкову олію, масло ши (каріте) або ж реп'яхову.

банні процедури

Розпарити шкіру в лазні або ж у ванній, в гарячій воді, при великій температурі. Добре вимити чорні лікті за допомогою мочалки. Після цього видалити ороговілий шар за допомогою пемзи. Рекомендується терти не менш 1 хвилини, щоб видалити всі омертвілі клітини. Завершуючи банну процедуру, акуратно промокнути дерму м'яким рушником і нанести живильний крем. Також можна на вологу шкіру нанести оливкову олію, замість крему.

Щоб не допустити плачевного стану шкіри на ліктях і їх потемніння, необхідно щодня за ними доглядати. Для цього рекомендується щодня приймати ванну, щоб видаляти різного роду забруднення з шкіри. Після цього, у міру необхідності видаляти відмерлі клітини. Не рекомендується робити це щодня, інакше шкіра стане дуже жорсткою і сухою.

Пілінг за допомогою скрабів можна робити через 12 дні. Цього буде достатньо для очищення та усунення темних плям. Після водних процедур в обов'язковому порядку необхідно наносити зволожуючі засоби. Для цього можна використовувати креми, масла, емульсії і спеціальні бальзами на основі масел і воску.

при правильному догляді, Ніжна шкіра ліктів буде радувати вас кожен день. І пам'ятайте про те, що на людській шкірі в першу чергу відбивається догляд, харчування та робота всього організму. Тому стежте за її станом, щоб виявити можливу серйозну проблему якомога раніше.

Відео «Ефективний засіб від сухих і темних ліктів»

Відео-рецепт приготування ефективного засобу в домашніх умовах, яке допоможе з легкістю позбавитися від сухості, шорсткості ліктів, а також від темних плям на них.

Є люди, які не приділяють уваги шкірі на ліктях, хоча в цьому місці вона часто буває шорсткою і сухий, іноді навіть з тріщинами.

У зв'язку з цим краще знати про причини появи шорстких ліктів і як їх лікувати.

Якщо за шкірою на ліктях не доглядати, то вона може стати ущільненої, непривабливою і темної, що особливо помітно в літній час.

Картину бездоганного образу можуть легко зіпсувати такі проблемні місця. Часто шкіра в зоні ліктів тріскається і лопається, в слідстві чого можуть з'явитися виразки і ранки.

Причини шорстких ліктів

Існує кілька причин появи шорсткою шкіри на ліктях:

1. Дефіцит вітамінів Е і А. Брак цих вітамінів може привести до зламу нігтів і волосся, появі заед на губах. У такому випадку потрібно терміново вжити необхідних заходів: проаналізувати свій раціон і намагатися вживати продукти, в яких міститься достатня кількість цих вітамінів.

2. Погана робота ендокринної системи. Слід звернути свою увагу на загальний стан. Якщо спостерігається швидка стомлюваність, сонливість, озноб, надбавка у вазі на тлі сухої шкіри на ліктях, то це повинно вас насторожити. Тому краще звернутися до фахівця при таких симптомах.

3. Недостатній догляд за власною шкірою. Слід звернути увагу на положення рук за столом під час роботи. Якщо на лікті постійно йде навантаження, вона стає шорсткою, сухий і грубої.

4. Залізодефіцитна анемія. Від такого захворювання шкіра також стає темною і шорсткою.

5. Цукровий діабет. Ця недуга порушує живлення клітин в організмі, клітини шкіри не є винятком.

Якщо ви помітили що у вас темні і шорсткі лікті, то слід обов'язково пройти обстеження у лікаря.

Лікування шорстких ліктів в домашніх умовах

Щоб відновити нормальний стан шкіри ліктів, часто застосують народні засоби. Є багато рецептів, які нормалізують стан шорстких і темних ліктів.

Найбільш простим методом очищення шкіри ліктів про старих клітин є наступний: потрібно взяти столову ложку солі грубого помелу і змішати її з такою ж кількістю води, після чого додати пару крапель рідкого мила. Отриману суміш потрібно нанести на проблемні зони і масажувати їх протягом 5 хвилин.

Можна змішати сіль з кефіром, жирним сиром або жирними вершками. Інгредієнти потрібно взяти в рівних пропорціях, після чого змішати і далі все робити за описаним вище методом. Процедура виконується регулярно хоча б 1 раз в тиждень.

Лікування лущення шкіри на ліктях. З позитивного боку зарекомендував себе лимон, так як його сік характеризується відбілюючим впливом на шкіру. Щоб позбутися від темних сухих і шорстких ліктів за допомогою лимона, його потрібно нарізати тоненькими кружальцями і зафіксувати на проблемних місцях, наприклад, за допомогою еластичного бинта.

Лимон повинен впливати на протязі 30 хвилин. Після чого на проблемне місце потрібно нанести живильний крем, при цьому лимонний сік не змивається. Вже через 2-3 тижні шкіра стане гладкою і світлою.

Надійним і перевіреним засобом є крупи: гречка, рис, ячка, геркулес, кукурудзяна. Крупу необхідно подрібнити в кавомолці, після чого взяти столову ложку отриманого порошку і змішати його з чайною ложкою меду. Отриману суміш масажними рухами наносимо на проблемне місце і змиваємо її через 5 хвилин. Цей вид маски підходить для будь-якої шкіри.

З проблемою сухих шорстких ліктів відмінно справляються маски і компреси на основі картоплі. Застосовується як варена, так і сира картопля. Вона робить шкіру більш м'якою і світлою.

Розглянемо найпопулярніший рецепт: за допомогою поліетилену на ліктях потрібно закріпити тертий сиру картоплю і залишити такий компрес на ніч.

Якщо використовуєте варену картоплю, то в нього потрібно додати трохи меду і рослинного масла для розм'якшення. Потім накладаєте і закріплюєте на всю ніч.

Ліктів - це сигнал присутності захворювань, що викликають такі зміни. Причини можуть бути різними, але в 90% випадків вони пов'язані з гормональними змінами. Чорні вказують на брак гормонів в організмі. Щитовидка виробляє малу кількість тироксину, і порушується баланс йоду. Цю проблему можна усунути, відвідавши фахівця.

Хворі на діабет відмінно знають, чому лікті чорні. При цьому захворюванні живлення клітин шкіри порушується, відбувається зневоднення. Тонка і суха, легко ранима, схильна до різних запалень шкіра на і темніє.

Якщо ви алергік або розташовані до всіляких шкірних захворювань дерматоідного порядку, ви легко впізнаєте, чому лікті чорні, відвідавши лікаря дерматолога. При багатьох захворюваннях шкіри характерні зміни її кольору на ліктях, огрубіння і лущення.

Небезпечним може бути І якщо вчасно не пролікувати його, захворювання переходить в небезпечну стадію - псоріаз. Цю хворобу дуже важко лікувати, часом навіть неможливо. До всього цього переліку сміливо можемо додати авітаміноз.

Приступати до самолікування можна тільки після візиту до лікаря-фахівця і після того, як будуть проведені різноманітні аналізи і встановлена причина, чому лікті чорні. Існує величезна безліч рецептів:

мазі (як покупні, так і приготовані самостійно);
примочки;
відвари.

Розглянемо деякі з тих, що можна приготувати самостійно без особливих зусиль.

Першими в цьому списку рецептів стоять препарати на натуральних маслах. Найбільш ефективні оливкова олія, обліпихова, ялицеве і кедрове, дуже гарні борсуковий жир, камфорне масло і масло какао. Для посилення дії рекомендується комбінувати кілька інгредієнтів.

У чисту розпарену шкіру повільно і ретельно втираємо вбрання масло, через 30 хвилин прибираємо надлишки його м'якою серветкою. Проробляємо процедуру щодня в будь-який зручний час. Бажано періодично міняти масло на будь-яке інше зі списку.

Друге місце по праву займають масляні маски. Основою для таких масок служить звичайний дитячий крем або вазелін.

Існує два види масок - з травами і кісточкові маски.

трав'яні:

ромашка;
календула;
хвощ польовий;
чебрець;
розмарин;
корінь живокосту.

Всі вони гарні для лікування шкіри. Беремо по щіпці три різні трави, ретельно розминаємо в ступці і додаємо масляну основу, добре перемішуємо. повинен бути присутнім в будь-яких варіаціях, він домінуючий. Якщо немає ступки, можна змолоти в кавомолці.

Кісточкові готуються за тим же принципом.

Зазвичай використовують виноградні, лимонні, гранатові кісточки або насіння кмину.

Суміш прикладають до ліктів на ніч у вигляді компресу.

Відвари готуються методом запарювання цих же кісточок по три види в будь-який варіації. На 0,5 літра води три буланих ложки кісточок. Опускаємо лікті в гарячий відвар (НЕ окріп) і паримо 5-10 хвилин.

Як прибрати чорні лікті, які заходи більш ефективні, кожен вибере сам.

Проблема шорстких ліктів знайома багатьом з нас. Це не просто некрасиво виглядає: чорна груба шкіра, але і може доставляти дискомфорт через тріщини, ранок, виразок на шкірі. Розберемо, в чому може бути причина подібної неприємності, як лікувати, які заходи профілактики застосовувати.

Шорсткі лікті: причини

Найпоширеніша і зрозуміла причина - неправильне положення рук при роботі. Зверніть увагу, як ви тримаєте руки. Якщо ви постійно спираєтесь на лікті, шкіра, як наслідок, стає грубою і шорсткою.

Впливає на шкіру і харчування. Якщо у вашому раціоні мало джерел, то крім проблем з ліктями можуть спостерігатися ламкість нігтів і волосся, "заїди" на губах. Залізодефіцитна анемія - брак заліза - теж може привести до таких симптомів.

Однак може бути, що шорсткі лікті - ознаки захворювання ендокринної системи, Наприклад, гіпотиреозу. Якщо ви спостерігаєте у себе крім грубої шкіри ліктів такі симптоми, як швидка стомлюваність, озноб, різка надбавка у вазі, сонливість - це привід для занепокоєння і візиту до лікаря.

Ще одна серйозна хвороба, яку підозрюють лікарі, коли бачать, що у пацієнта лікті шорсткі і темні - цукровий діабет. У цьому випадку шкіра тріскається також і на п'ятах, долонях, з'являється свербіж. Пошкодження шкіри можуть інфікуватися і запалюватися.

Причиною, чому лікті шорсткі, можуть стати дерматологічні проблеми і захворювання аутоімунного характеру: дерматит, нейродерміт або такі рідкісні недуги, як іхтіоз або склеродермія.

Точну причину погіршення стану шкіри на ліктях може встановити тільки лікар після наступних обстежень:

Аналізи на гормони і УЗД щитовидної залози,

Перевірка рівня цукру в крові,

Аналізи на наявність або відсутність анемії, гіповітамінозу, шкірних хвороб.

Якщо зі здоров'ям все гаразд, найімовірніше причина - в сухому повітрі, неповноцінному харчуванні або недостатньому догляді за шкірою.

Шорсткі лікті: що робити?

Перше, що треба зробити, якщо на ваших ліктях з'явилися сухість та лущення - дотримуватися всіх правил догляду:

Замініть мило м'якими очисними засобами з гліцерином;

Двічі на тиждень використовуйте пілінг з фруктовими кислотами або скраб, щоб видалити омертвілі клітини з поверхні шкіри;

Щодня наносите на лікті круговими масажними рухами живильні креми, що мають в своєму складі зволожуючі компоненти, масла, вітаміни.

Лікування шорстких ліктів можна здійснювати простими домашніми методами. Дуже ефективний для відбілювання шкіри лимон: досить тримати гурток лимона на ліктях протягом 30-40 хвилин. Вже через пару тижнів таких процедур шкіра оновлюється і світлішає.

Аналогічно лимону працює і яблучний оцет. Оцет розбавляють водою в співвідношенні 3: 2, змочують в отриманому розчині ватні диски і прикладають до ліктів.

Ще один відомий народний помічник в боротьбі з грубою шкірою - картопля. Кашку з натертої сирої картоплі наносять на шкіру, замотують бинтом і залишають на годину або більше - шкоди не буде.

Як очищають і отшелушивающих скрабів можна використовувати крупи, подрібнені в кавомолці. Порошок крупи змішують з медом до стану кашки і наносять масажними рухами на проблемні ділянки. Через п'ять хвилин можна змивати.

Корисні для шкіри ліктів теплі ванночки із сіллю і содою (100 г солі і 50 г соди на літр води). Тримати лікті в такій ванні слід 20-30 хвилин, потім акуратно видалити пемзою розм'якшені ділянки відмерлої шкіри.

Профілактика шорстких ліктів

Щоб повністю вирішити проблему більше вас не турбувала, дотримуйтесь ряд правил:

Пийте достатню кількість рідини,

Зволожуйте повітря будинку,

Приймайте вітамінні комплекси,

При пошкодженнях шкіри ліктів не запускайте, а відразу лікуєте ранки протизапальними кремами.

Погрубелі і потемніла шкіра на ліктях? Варто заволноваться. А краще - з'ясувати причину такої зміни кольору шкіри і приступити до вирішення цієї проблеми.

1 Найчастіше шкіра на ліктях темніє і грубіє від здавлювання або тертя. Адже мало хто сидить за робочим столом так, як вчили в школі. Швидше за все, спираючись на лікті. При тривалому стисненні потовщується епідерміс (зовнішній шар шкіри), лікті темніють і стають шорсткими на дотик.

2 Нестача вітамінів. Дефіцит вітамінів групи В призводить до порушення пігментації і появі темних плям на шкірі ліктів. Терміново заповнювати вітаміни! Їмо цільнозерновий хліб і дріжджі. Незайвими будуть горіхи та овочі, адже нестача вітамінів А і Е також може викликати зміну кольору і сухість шкіри.

3 Такі дерматологічні захворювання, як псоріаз, призводять до потовщення шкіри на ліктях і колінах і, відповідно, появи тріщин. При розширенні кровоносних судин відбувається почервоніння шкіри і поява білого нальоту.

4 Деякі інфекційні захворювання шкіри (лишай, мікоз та ін.) Викликають ураження шкірних покривів, змінюючи її колір.

5 Одним із симптомів цукрового діабету є «чорний акантоз». При цьому темніють не тільки лікті, але ще і шкірні покриви в області живота і паху. При таких змінах необхідно звернутися до лікаря.

Завжди звертайте увагу на сигнали, які посилає вашим організмом. Обов'язково пройдіть комплексне обстеження: перевірте стан щитовидної залози, рівень цукру в крові, наявність (відсутність) алергічних реакцій і захворювань шкіри.

Якщо у вашому організмі все в порядку, то темні лікті - тільки косметична проблема і її можна усунути за допомогою таких народних засобів:

нашатирного спирту

1 ч. Ложку нашатирного спирту потрібно розвести в 1 л теплої води з додаванням 5 мл рідкого мила. Одержаний розчин краще розділити на дві ємності, так краще буде приймати ванночки для ліктів. Таку процедуру краще проводити ввечері під час перегляду фільму, так як вона займає не менше 15 хвилин.

лимона

Тонко нарізані шматочки лимона потрібно зафіксувати на ліктях за допомогою бинта. Через півгодини цей «компрес» зняти. При регулярному використанні лимона шкіра ліктів вже через пару тижнів почне світлішати, стане м'якше і приємніше на дотик.

картоплі

Сиру картоплю, натертий на тертці, наноситься на шкіру ліктів і фіксується бинтом. Все незручність в тому, що такий компрес потрібно залишити на кілька годин. Тому його краще накладати перед сном.

яблучного оцту

Розведіть з теплою водою яблучний оцет у співвідношенні 2: 3. Отриманим розчином змочіть ватні диски і прикладіть їх на лікті. Зафіксуйте бинтом і залиште на півгодини.

Щоб уникнути появу такої проблеми, як потемніння шкіри на ліктях, дотримуйтеся наступних рекомендацій:

пийте воду в достатньому обсязі;
зволожуйте повітря будинку;
приймайте полівітамінні комплекси;
доглядайте за шкірою ліктів із застосуванням аптечних протизапальних кремів;
використовуйте масло оливкове і виноградних кісточок.