Якщо німіє великий палець правої ноги. Чому німіє великий палець на нозі

Оніміння пальців ніг - це вкрай неприємний симптом, який рекомендується усунути найближчим часом. Адже втрата чутливості ніг або ж пальців доставляє масу незручностей. Що потрібно робити, якщо у вас терпнуть пальці? Про що це може говорити і куди необхідно звертатися, щоб з'ясувати причину і отримати лікування? Про це ми поговоримо в статті.

Причини оніміння великого пальця

Якщо у вас недавно почав на нозі, то як би не було дивно - зверніть увагу на взуття, яку ви носите? Ні, мова не про домашньому взутті, а про ту, в якій ви виходите на вулицю. Зручна вона? Виконана з натуральних матеріалів? Натирає вам взуття чи ні? Якщо ви тільки недавно купили взуття, то в такому випадку можна не дивуватися, чому у вас втрачається чутливість великого пальця ніг.

Часто на оніміння великого пальця ніг скаржаться саме жінки, так як ходять протягом як мінімум 8 годин робочого часу на підборах. А, як відомо, анатомічна будова хребта людини не передбачає ходьбу на шкарпетках. Адже саме так виглядає жінка на високих підборах.

Тому, якщо у вас німіє великий палець ноги, перше, що потрібно зробити - це звернути увагу на взуття, яку носите кожен день.

незручна тісне взуття - поширена причина оніміння великого пальця ніг.

Характерно те, що після зняття взуття, людина може відчувати незначне поколювання, а також свербіж в кінцівки. Це означає, що незабаром чутливість до пальців повинна повернутися.

Оніміння великого пальця може бути тоді, якщо ви тривалий час перебували на морозі.

Холод, мороз - причина оніміння не тільки пальців ніг, але і стопи в цілому.

Що робити при втраті чутливості пальців ніг?

Що робити при втраті чутливості пальців ніг? Або ж тільки одного великого пальця? Вам потрібно зняти незручне взуття і тільки після цього, добре помасажувати ноги. Повернути чутливість пальців ніг можна за допомогою контрастного душу. Спочатку обдайте ноги гарячою водою, а потім холодною і так кілька разів. Потім надіньте теплі шкарпетки і лягайте відпочивати.

Також, пам'ятайте! Якщо ваша професійна діяльність пов'язана з тим, що ви постійно проводите час на ногах, то віддавайте перевагу зручному комфортного взуття з натуральних матеріалів. Краса красою, а ось ваше здоров'я - перш за все.

Причини для хвилювання

Після того, як ми з'ясували, що однією з причин виникнення оніміння великого пальця ноги може бути незручне взуття і тривале перебування на холодному повітрі, то переходимо до опису причин для занепокоєння.

Що робити, якщо великий палець ноги, почав німіти вночі? Це ж не може бути результатом носіння незручного взуття.

В такому випадку вам необхідно вже на наступний день звернутися за допомогою до фахівця-невролога.

Як правило, оніміння великого пальця на лівій / правій нозі або ж на обох відразу говорить про порушення роботи поперекового відділу хребта. Фізіологічно великі пальці нижніх кінцівок харчуються імпульсами, які йдуть від поперекових хребців.

У разі, якщо хребці вражені запальним або інфекційним процесом, наприклад, остеохондрозом, має місце бути, а також протрузія хребта, то це призводить до оніміння великого пальця ноги.

Оніміння великого пальця ноги може бути результатом патологічного перебігу в організмі. І в цьому випадку ви не зможете самостійно впоратися ні з симптомами захворювання, ні вилікувати причину.

Подагра - причина оніміння великого пальця

Оніміння великого пальця ноги може початися через неврологічних захворювань, а саме - через полінейропатії. Що таке і як вона впливає на чутливість пальців ніг?

Отже, полінейропатії є вкрай складним захворюванням центральної нервової системи, а саме - периферичного відділу. Причому, це захворювання досить рідко піддається консервативної терапії.

Коли у людини в організмі порушується обмін речовин, то організм починає дивуватися токсинами.

Захворювання полінейропатія - це справжній лідер серед поширених причин втрати чутливості кінцівки. При полінейропатії спочатку починається оніміння пальця великий ноги, Потім німіє вся стопа. У людини починається патологічне порушення ходи, його хитає з боку в бік, а хода хитка.

Якщо великий палець різко починає німіти, потім червоніти, набрякати і боліти, то це говорить про освіту подагри.

Подагра - це патологія, яка безпосередньо пов'язана з виділенням у великій кількості сечової кислоти. Причому, якщо сечова кислота, яка починає накопичуватися в суглобі, веде до оніміння, тобто втрати чутливості тих пальців, до яких найближче ті чи інші пальці.

До групи ризику виникнення подагри входять люди з надмірною масою тіла, а також ті, які приймають велику кількість білкової їжі.

При підозрі на запалення необхідно звернутися до лікаря-ревматолога.

Симптоми при запаленні суглобів

Вище були розглянуті деякі причини оніміння великих пальців ніг. Звичайно, це не всі причини, через які може початися оніміння.

Оніміння великого пальця може початися через утворення:

Цукрового діабету;
варикозу;
Зловживання алкоголем;
При артритах, а також;
При злоякісних пухлинах і як наслідок - метастаз.

Лікування оніміння пальців ніг

Що робити, якщо терпнуть пальці ніг? Перш за все, потрібно звернутися до фахівців: ревматолога, травматолога, хірурга, а також - до терапевта. Можливо, вам доведеться здати певні аналізи крові, які підтвердять або ж спростують наявність тієї чи іншої патології.

Щоб запобігти втраті чутливості пальців ніг, потрібно звернути увагу на харчування. Додайте в раціон більше свіжих продуктів і виключіть каву, алкогольні напої, а також міцний чорний чай.

Пам'ятайте, що в групу ризику входять ті, хто страждають від надлишкової маси тіла.

Для профілактики оніміння великого пальця ноги потрібно хоча б періодично робити гімнастику, а також приймати контрастні ванночки.

Якщо говорити про лікарської терапії, то застосовують протизапальні медикаменти, а також болезаспокійливі лікарські засоби. Обов'язково почніть приймати вітамінно-мінеральні комплекси.

Вконтакте

Однокласники

Оніміння нижніх кінцівок - часте нездужання, яке може відчувати будь-яка людина. Якщо великий палець на нозі коле, як голочками, або по ньому "бігають мурашки", або він не відчувається, то говорять про оніміння цього пальця.

Для того, щоб відповісти на питання, чому німіє великий палець на нозі, треба розглянути ряд захворювань, через які це може відбуватися.

Головним "винуватцем" є хребет, який відповідає за багато функцій в організмі. За нижні кінцівки несе відповідальність поперековий відділ хребта.

міжхребцеві грижі

Міжхребцева грижа, у міру зростання, починає тиснути на нервові закінчення і викликає спазм тканин. Через це спазму починають німіти пальці ніг. Грижу можна видалити лише хірургічним шляхом.

остеохондроз

Це захворювання супроводжується різними проявами і оніміння великого пальця ноги - лише одне з його проявів. Для правильного діагностування треба зробити рентген поперекового відділу хребта.

Захворювання судин нижніх кінцівок

При порушенні кровотоку через набряків, звуження судин або появи атеросклеротичних бляшок, великі пальці ніг відчувають нестачу надходить в них крові. Такий стан речей може бути викликано атеросклерозом, судинними захворюваннями і облітеруючий ендартерітом.

Радикуліт, ішіас

До почуття оніміння призводить утиск нерва при радикуліті та обмеження сідничного нерва при ішіасі.

Обмін речовин, подагра

Подагра порушує кровообіг і сприяє відкладенню кристалів солі сечової кислоти. У важких випадках німіє не один палець, а обидва великі пальці на ногах. До подібних захворювань відноситься і радикулоневрит.

Лікування оніміння великого пальця на нозі

Для того, щоб почати лікування, треба обов'язково звернутися до лікаря-невропатолога, який точно встановить причину оніміння.
Лікування проводиться медикаментами: ліки, мазі, гелі. Крім таблеток лікар може призначити масаж, лікувальну гімнастику, Певної дієти.
У запущених випадках захворювання допомагає тільки оперативне втручання.

Що робити для зменшення оніміння пальців на ногах?

Народна медицина

При оніміння великого пальця ноги на допомогу прийдуть рецепти народної медицини.

Медові обгортання на ніч. Намазати палець медом і обернути його бинтом або серветкою. Надіти шкарпетку.
Контрастні ванночки. Потрібно приготувати дві ємності: в одну налити гарячу воду, а в іншу - холодну. Опускати палець по черзі то в гарячу воду, то в холодну. Тримати по 30 хвилин. Повторити п'ять разів. Потім намазати палець скипидаром або скипидарні маззю і одягнути носок. Процедуру виконати 10 разів.
Розтерти палець до почервоніння камфорною маззю і надіти шкарпетку. Тримати всю ніч.
Настій багна на яблучному оцті допоможе ліквідувати оніміння. Настій треба втирати три рази в день.

Не треба захоплюватися самолікуванням. якщо народні методи не допомагають, значить слід звернутися до лікаря, інакше захворювання може призвести до повного порушення кровообігу, аж до гангрени пальця.

Оніміння великого пальця на нозі багато людей сприймають досить спокійно. У деяких ситуаціях це цілком зрозуміло і вважається нормальним. Адже відчуття так званих «мурашок» і легке поколювання в області великого пальця ноги після довгого на ній сидіння - звичайне явище. Інша справа, якщо подібне відчуття виникає абсолютно безпричинно і з певною періодичністю. У таких випадках люди починають шукати відповіді на запитання, чому німіє великий палець на нозі? Адже такий симптом може свідчити про наявність багатьох хвороб.

Причини не потребують спеціального лікування

Втрата чутливості і почуття слабкого поколювання в ногах досить часто виникають через порушення кровообігу внаслідок тривалого перебування в одній і тій же позі або носіння вузького взуття. У таких ситуаціях може виникнути пережим артерій і судин. Тому якщо в кінці дня відчувається оніміння великого пальця ноги, слід звернути особливу увагу на взуття, яка часто носиться останнім часом.

Тісні туфлі з гостроносим носком і високими підборами часто є причиною порушення нормального кровотоку в тканинах. Не варто дивуватися, якщо до оніміння великих пальців ніг скоро додадуться натоптиші. Тому при появі дискомфорту слід поміняти повсякденні туфлі чи босоніжки на інші. Не зайвим буде самомасаж ступнів.

Нерідко до ситуацій, коли німіють великі пальці на ногах, призводять травми або забиті місця, а також обмороження - вони також порушують кровообіг. Ворогами нормального кровопостачання в організмі людини є кава, надмірна їжа, зловживання спиртними напоями і куріння. Під впливом цих речовин відбувається постійне звуження і розширення судин, яке призводить до збою їх роботи. Страждає і великий палець ноги - він починає хворіти, затікати або німіти.

Оніміння як ознака захворювання

Якщо німіє великий палець на правій нозі і такі ж ознаки виникають в районі лівої ноги, то, ймовірно, проблема виявиться в хребті, а саме, в його поперековому відділі. Нерви, розміщені в районі 4-5 хребців, здійснюють іннервацію великих пальців лівої і правою кінцівок. Поразка цих хребців остеохондрозом, наявність грижі або протрузії диска провокують ситуації, коли німіє палець на нозі. У таких випадках лікування є медикаментозним, причому прописати ліки повинен кваліфікований лікар.

Ще однією причиною, по якій німіє великий палець на нозі, є полінейропатія. Дана хвороба пов'язана з розладами периферичної нервової системи. Вона виникає в результаті порушень різних обмінних процесів або інтоксикацій. При цій хворобі, крім оніміння великого пальця, пропадає чутливість в інших відділах ступні. При цьому хода порушується, і вона може залишитися такою навіть після лікування.

Ситуація, при якій палець на правій нозі спочатку починає онемевать, а потім червоніти і хворіти, найчастіше вказує на наявність такого захворювання як подагра. Вона характеризується відкладенням уратів в районі великого пальця. Схильність до нього мають гладкі чоловіки, які вживають велику кількість білкових продуктів. Найчастіше хвороба локалізується з правого боку, Хоча іноді може боліти великий або середній палець на лівій нозі. Лікування при подагрі повинен призначати виключно ревматолог.

З інших хвороб, при яких у хворого може дерев'яніти стопа, можна перерахувати наступні:

Лікар-ортопед професор Дикуль Валентин Іванович:
"Відомо, що для лікування суглобів існують спеціальні устілки, шини, коректори і операції, які призначаються лікарями. Але мова піде не про них, а про ті ліки, які можна використовувати самим і в домашніх умовах ..."

авітаміноз;
цукровий діабет;
артроз і артрит;
варикоз;
злоякісні пухлини або метастази, які з'являються в районі спинного мозку.

Якщо на питання, чому німіють великі пальці ніг, відповісти самостійно не виходить, оскільки видимих причин немає, необхідно звернутися за допомогою до медичного закладу.

Як проводиться лікування

Лікування оніміння великих пальців ніг залежить від причини, якої воно викликано. Єдиного методу позбавлення від цієї проблеми не існує. Медикаментозне лікування, В разі його необхідності, призначає лікар після візуального огляду хворого і проведення відповідних аналізів.

Розвиток усіх хвороб, які характеризуються подібним симптомом, відбувається протягом тривалого часу. І практично всі вони важко піддаються лікуванню. Наприклад, цукровий діабет вимагає довічного прийому спеціальних препаратів для контролю кількості цукру в людській крові. Остеохондроз передбачає тривале і комплексне лікування, що включає лікарську і мануальну терапію, масаж, а також використання народних рецептів.

Найчастіше причиною оніміння є шкідливі звички. При постійному впливі нікотину і спиртних напоїв на судини, їх нормальне функціонування порушується. У подібних ситуаціях оніміння, яке відчувається в великих пальцях - всього лише малопомітний симптом. Але якщо не поставитися до нього серйозно і не припинити зловживання алкоголем і сигаретами, дуже скоро в організмі почнуть розвиватися небезпечні і незворотні процеси.

Особливості профілактичних заходів

Профілактика оніміння великих пальців на ногах передбачає профілактику хвороб, що викликають подібні симптоми. Для цього необхідно:

Дотримуватися здорового способу життя, що полягає в правильно харчуванні і відмову від шкідливих звичок.
Бути активним, але намагатися виключати зайвий екстрим.
Намагатися не надто навантажувати хребет.
До лікування інфекційних і застудних захворювань ставитися серйозно, чи не ігноруючи поради лікарів.
Людям, у яких сидяча робота, Потрібно протягом дня влаштовувати короткі перерви, щоб виключити ризик перетискання кровоносних структур.
Намагатися купувати зручне взуття з натуральних матеріалів.
Уникати можливого промокання або промерзання нижніх кінцівок.
Намагатися щодня виконувати комплекс ранкової гімнастики.
Уникати ризику отримання травм нижніх кінцівок і хребта.
Час від часу робити для ніг контрастні ванночки.
Контролювати свою вагу.
Намагатися більше часу проводити на свіжому повітрі.

Якщо оніміння великого пальця турбує протягом тривалого часу, не варто зволікати з візитом в поліклініку. Після встановлення діагнозу лікар призначить відповідне лікування. Вчасно виявлена хвороба - це величезний шанс на повне одужання.