Оніміння задньої поверхні стегна лівої ноги причини. Усунення причин оніміння стегон і литок правої і лівої ноги. Відео: Аденома гіпофіза; зводить пальці рук і ікри ніг

Відчувати втрату чутливості в кінцівках час від часу доводиться кожному. Якщо трапляється це рідко, і напад швидко проходить, причин турбуватися немає. Інша справа, якщо парестезія мучить постійно. В цьому випадку потрібно серйозно зайнятися пошуком причини оніміння ніг. Їх, до речі, може бути дуже багато. І частина з них навіть вказує на серйозні порушення в роботі різних життєво важливих систем організму.

Причини оніміння ніг

Оніміння - явище не самостійне. Воно часто супроводжується відчуттям «бігання мурашок» або стягування, поколювання, печіння. Практика показала, що втрата чутливості ніг може бути симптомом таких проблем, як:

• діабет;
• мігрень;
• розсіяний склероз;
• спадкові неврологічні захворювання;
• транзиторні ішемічні атаки.

Сьогодні парестезії мучать працездатне населення досить часто. Тому все більше людей хоче дізнатися причини оніміння ноги вище і нижче коліна:

1. Дегенеративні зміни хребта.   Саме ця причина найчастіше призводить до втрати чутливості. Через неї стискаються корінці нервів.
2. Пролапс диска в хребетний канал.   Це дратує оболонки спинного мозку і нервову тканину. В результаті чого можуть з'являтися різні неврологічні симптоми. У тому числі і оніміння.
3. Стресовий стан.   Іноді до парестезиям призводить - явище, при якому сильно частішає поверхневе дихання.
4. Хвороба Рейно.   Дана причина оніміння правої або лівої ноги призводить до порушення кровообігу в артеріях. Захворювання розвивається на тлі частих стресів, алкогольних або нікотинових інтоксикацій, спадкової схильності. Характеризується хвороба Рейно не тільки онімінням, а й швидким замерзанням кінцівок. Причому спочатку відбувається ураження рук, ноги недуга зачіпає в останню чергу.
5. Незручна поза.   Це одна з найшкідливіших причин оніміння ступень ніг, яке в таких ситуаціях зазвичай супроводжується поколюванням і іноді судомами.
6. Брак вітаміну В12.   Цей вітамін відповідає за основні обмінні процеси, що відбуваються в нервових волокнах. Чим менше його в організмі, тим сильніше порушується чутливість, з'являється дратівливість.
7. Атеросклероз. Ця причина найчастіше викликає парестезію у літніх людей. Оніміння супроводжується сильним болем, слабкістю, підвищеною стомлюваністю.
8. Нейропатія.   Оніміння литок ніг з цієї причини відбувається через ураження нервів в результаті метаболічних порушень або інтоксикацій.
9. Ревматичний артрит.   Це інфекційне захворювання, що вражає суглоби і деформує їх. На тлі чого відбувається защемлення нервів. Характерною особливістю його є набряки кінцівок.
10. Облітеруючий ендартеріїт.   При захворюванні в першу чергу страждають артеріальні судини ніг. Вони сильно звужуються, і кровотік в них порушується.

Усунення причин оніміння стегон і литок правої і лівої ноги

Почати лікування можна тільки після встановлення причини оніміння. Для боротьби з втратою чутливості використовуються такі методи:

Практично всім лікуються слід дотримуватися дієти. Раціон в основному повинен складатися з гарячих каш і продуктів, в яких міститься велика кількість поживних мікроелементів.

Крім того, потрібно уважно стежити за своїм здоров'ям. Уникати переохолоджень і бажано відмовитися від шкідливих звичок.

Як часто ви прокидаєтеся від того, що у вас в період нічного відпочинку різко звело ногу? правда, неприємне відчуття, Від якого хочеться якомога швидше позбутися. У цій статті ми розглянемо причини оніміння литок ніг, а також звернемося до можливих варіантів лікування даної патології.

Що робити, коли звело ікри на нозі?

Перше, що потрібно зробити в той момент, коли у вас звело ногу - це заспокоїтися і припинити паніку. Вам потрібно прилягти і в горизонтальному положенні витягнути ногу. Якщо оніміння не проходить, то зробіть невеликий самомасаж. Після даних маніпуляцій, протягом 5 хвилин (максимум) оніміння литок ніг повинно пройти. Якщо ж чутливість не відновлюється, то потрібно шукати причину цього явища. Зокрема, звернути увагу на своє самопочуття необхідно, якщо оніміння литок ніг повторюється досить часто (кілька разів на тиждень).

Якщо оніміння литок ніг турбує Вас 2-3 рази в тиждень, то це вагома причина для звернення до лікаря.

Оніміння литок ніг - захисний механізм

Звичайно, в інтернеті можна зустріти довгий перелік причин, через які може відбуватися оніміння литок ніг. Але, як завжди, якщо зіставити своє фізіологічний стан і всі ці причини, то загального ви знайдете мало. Тому, в такому клінічному явище, як - оніміння литок ніг - необхідно розбиратися по пунктам.

Лікарі стверджують, що спонтанні судоми в литках ніг можуть бути своєрідним захисним механізмом. Що це означає? Спробуємо розібратися.

Отже, наведемо досить простий приклад, який буде зрозумілий усім.

Ви зібралися в спортзал з чіткою настановою того, що зараз пробіжите на доріжці кілометрів так 20 і потім пересядете на інші тренажери. Але, не тут-то було. Ваш головний мозок не розуміє такої різкої навантаження на хребет, і на нижні кінцівки. Природно, що організм в такому випадку почне захищатися. Яким чином організм може захиститися?

Дефіцит вітамінів і мінералів

Наш організм для повноцінного і комфортного існування потребує вітамінів, мікроелементів, які ми можемо отримати за допомогою правильного харчування   або ж з аптечних вітамінно-мінеральних комплексів. Ви запитаєте: - Як пов'язано оніміння литок ніг з харчуванням?

Якщо в крові людини буде спостерігатися дефіцит магнію, натрію, калію, вітаміну Д, то в результаті це призведе до того, що провідність нервових імпульсів буде на нулі. Без цих корисних речовин ні кровоносні судини, ні центральна нервова система не зможуть повноцінно функціонувати. Тому, є два варіанти виходу з цієї клінічної ситуації:

• Заповнення дефіциту калію з таких продуктів, як курага, родзинки, горіхи, злаки (вівсянка і т.д.) - магній у великій кількості міститься в гречці, соєвих продуктах, а також в цільнозернових злаках.
• Мультивітамінні комплекси, які містять вітаміни і мінерали. Ви можете придбати їх в аптеці.

Від оніміння литок ніг страждає кожна друга вагітна жінка в світі.

порушення кровообігу

Оніміння литок ніг може відбуватися через порушення кровообігу в м'язах ніг. Що це означає і як зрозуміти, що у вас порушений кровообіг? У нормі кров надходить у нижні кінцівки по артеріях. Кров робить велике коло і потім піднімається вгору - до серця - по венах.

Щоб кров по венах нормально циркулювала, необхідно, щоб м'язи у людини повноцінно скорочувалися. Порушення скорочення м'язів відбувається під впливом таких негативних чинників, як:

• Гіподинамія - малорухливий спосіб життя людини;
• Похилий вік;
• варикоз;
• тромбофлебіт нижніх кінцівок.

Відео: Аденома гіпофіза; зводить пальці рук і ікри ніг

Як результат - кровообіг порушується, кров в нижніх кінцівках застоюється і все це призводить до виникнення такого неприємного явища, як оніміння литок ніг або ж в народі це називають судомою.

Коли потрібно йти до лікаря?

Коли потрібно йти до лікаря? Це питання також мучить досить велика кількість людей. Звернімося до того, що говорить більшість фахівців з цього приводу.

Відео: Німіють руки ... Німіють ноги ... Бубновский.

Якщо у вас виникають судоми в ногах як мінімум 2 рази на тиждень, то це вже є приводом для звернення до фахівця. Звичайно, ви можете ще почекати деякий час, списуючи оніміння нижніх кінцівок на банальну втому або ж фізичне перенапруження. Але, якщо причина зовсім не в цьому, то ви просто втратите час в лікуванні дійсної і більш серйозної проблеми.

До якого лікаря потрібно звернутися? Спочатку, запишіться на прийом до лікаря-терапевта. Потім, слід відвідати фахівця-хірурга. Лікар може направити вас на загальний аналіз крові.

Якщо німіють ноги в спортзалі ....

Професійні тренери фітнес-клубів ствердно заявляють, що практично у кожного відвідувача спортзалу на 2, 3, 5 або навіть 10-е відвідування спортзалу може статися оніміння ніг.

Для тих, хто збирається інтенсивно займатися фізичними навантаженнями, рекомендується почати приймати мінеральні добавки і комплекси, що містять в собі калій і магній.

Як знімають судоми в домашніх умовах?

У народі є величезна кількість способів усунення судом. Деякі знімають судоми за допомогою масажу, хтось завжди з собою тримає шпильку, яку встромлюють в м'яз для усунення судоми.

Представниці слабкої статі рекомендують при виникненні судом в ногах, піднімати їх на стіну. І, до речі, в цьому є частка здорового глузду. Так як при піднятті ніг вгору починає йти утворився застій крові в ногах. Бажано, перебувати в такій позі як мінімум 15-20 хвилин.

все цікаве

Якщо раніше оніміння пальців і кистей рук було проблемою виключно похилого покоління, то сьогодні з такою скаргою до кабінету лікаря приходять і зовсім молоді люди. З чим це пов'язано? Що призводить до того, що у людини німіють пальці рук, кисті? З ...

Оніміння пальців ніг - це вкрай неприємний симптом, який рекомендується усунути найближчим часом. Адже втрата чутливості ніг або ж пальців доставляє масу незручностей. Що потрібно робити, якщо у вас терпнуть пальці? Про що це може говорити ...

Оніміння лівої руки найчастіше співвідносять до порушень серцево судинної системи. У більшості клінічних випадків, коли людина звертається зі скаргами на оніміння лівої руки, це вказує на інсультне або ж передінсультний стан, ...

Чому у людини може періодично або навіть постійно німіти права нога? У цій статті ми розглянемо основні причини цього явища. З'ясуємо - що робити, якщо німіє праве стегно, пальці правої ноги, права п'ята   і весь гомілковостопний суглоб. ...

Оніміння верхніх кінцівок - це досить часте явище і скарга, з якою повсюдно звертаються до лікарів-терапевтів, масажистів і травматологів. Чому ж може німіти права рука? Що робити, коли німіє права рука, зап'ясті, кисть, а ...

Чому можуть німіти кисті рук? Те лівої руки, то правою - або ж обох відразу? Що робити, коли починаєш різко відчувати оніміння кистей? У цій статті ми розглянемо - чому німіють кисті рук? Основні причини оніміння, які можуть виникнути ...

Чому німіють пальці на лівій нозі? У цій статті ми відповімо на найпоширеніший питання пацієнтів. Його задають лікарям в медичних установах, так і на просторах в інтернеті. Дуже часто навіть маленькі діти задають питання своїм батькам: - ...

Пальці на ногах можуть німіти періодично або ж постійно як у молодих людей, так і у осіб похилого віку. Теж саме відноситься і до оніміння пальців рук. Причому, причини оніміння пальців на ногах можуть бути абсолютно нешкідливими, так і ...

Відчуття оніміння пальців на ногах - це те, що відчував кожен з нас. Але, насправді, часом це зовсім не нешкідливий симптом, як здавалося б на перший погляд. І якщо він повторюється з певною періодичністю, то варто задуматися, а не мучить ...

Оніміння пальців рук може бути спровоковано різними причинами. Якщо раніше тільки літні люди скаржилися, що у них німіють руки, то зараз симптоми турбують і молодь. Крім оніміння людина відчуває, як у нього ниє і поколює в руці. Щоб ...

Ви коли-небудь відчували оніміння рук або ж ніг? Якщо так, то ви розуміє наскільки це неприємне відчуття, особливо тоді, коли зовсім не зрозуміла причина даного симптому. Що ж робити, коли німіють руки або ж ноги? В чому може бути причина? Про ...

Важливо розібратися в тому, яка може бути причина, якщо терпнуть ікри ніг. Як правило, з короткочасною втратою чутливості в нижніх кінцівках стикалися багато. Такий стан пояснюється патологічними процесами опорно-рухової системи, захворюваннями кровотоку, порушенням функції внутрішніх органів   і іншими причинами.

Заніміти ноги можуть на окремій ділянці шкіри або задіяти значну область кінцівок, часто даному стану піддаються п'ята, підошва стопи, пальці і ікри. На таких ділянках спостерігається раптове зниження чутливості, що супроводжується палінням, місцевим підвищенням температури, можливий розвиток болю і заледеніння шкірної поверхні. Якщо такі ознаки мають систематичний характер обов'язково необхідно звернутися до лікаря і почати своєчасне лікування.

Фактори оніміння литкових м'язів

оніміння литкових м'язів

Причини оніміння литкових м'язів можуть бути різними. Нерідко факторами розвитку виступають захворювання і фізіологічні стану організму. До першої групи відносять:

1. Патології хребта - визначаються освітою сколіозу, остеохондрозу, розвитком міжхребцевих гриж   та інших серйозних хвороб, в результаті яких можливі ураження нервових закінчень. Через це хворобливі відчуття іррадіюють в інші ділянки і можуть сприяти оніміння литок.
2. Варикозне розширення вен - важлива причина, по якій можуть німіти нижні кінцівки, включаючи коліно, стопи і литкові м'язи. Захворювання характеризується важким перебігом, часто з'являються судоми вночі, ногу тягне, вона болить і набрякає.
3. Защемлення нерва - часто зустрічається в крижовому відділі у людей, що мають зайву масу тіла.
4. частий травматизм колінного суглоба, Тазостегнового і області гомілки.
5. Ревматоїдні патології.
6. Освіта артритів.
7. Патологічні стани судинної системи, що призводять до порушення струму крові і лімфи.

До фізіологічних причин можна віднести вагітність, період інтенсивного росту, що характерно для дітей підліткового віку. Зводити кінцівки може внаслідок надмірних фізичних навантажень, особливо при таких видах спорту, де задіяні ноги - біг, ходьба, ковзани, баскетбол та інше.

Нешкідливою причиною парестезії є те, якщо людина відсиділа ногу. В такому випадку по всій задній стороні гомілки відзначається печіння, поколювання, ніби голками, яке проходить через 5-10 хвилин.

Причини мурашок в області ступень

Масаж для полегшення стану

Коли німіє нижня частина стопи, людина може відчувати труднощі в пересуванні. Це пояснюється порушенням цілісності нервових закінчень, ушкодженнями суглобів, кісток і розвитком патологічних процесів.

Як правило, такого стану більше схильні люди середньої вікової категорії. Крім захворювань хребта, привести до парестезії може цукровий діабет, тріщини, різні типи перелому і патології судинної системи.

Якщо хворий має п'яткову шпору, то мурашки є частими ознаками, які супроводжують людину при будь-яких фізичних навантаженнях, будь це йога або біг, а також при звичайній ходьбі.

Часта поява парестезії і супроводжуючих її ознак може привести до порушення рухової активності та розвитку больових синдромів. Тому до виникнення даних симптомів потрібно підходити серйозно і своєчасно їх усувати.

Головні чинники оніміння пальців ніг

Масаж пальців на нозі для зняття оніменія

Крім литкових м'язів і ступень, люди нерідко стикаються з онімінням пальців нижніх кінцівок. В основному будь прояві парестезії виникає серед працездатного населення і може бути однією з симптомів таких захворювань, як цукровий діабет, мігрень, склероз, патології опорно-рухового апарату і різні розлади нервової системи.

Оніміння пальців може супроводжуватися слабкістю, ноги стають холодними і можливі судоми, які проходять через кілька хвилин.

Часто оніміння з'являється у людей із зайвою вагою, які ведуть гіподінамічний спосіб життя і, навпаки, серед прихильників спорту, якщо вони нерівномірно розподіляють навантаження і сильно перенапружують організм.

Іншими причинами парестезії значаться:

  Лікар-ортопед професор Дикуль Валентин Іванович:
"Відомо, що для лікування суглобів існують спеціальні устілки, шини, коректори і операції, які призначаються лікарями. Але мова піде не про них, а про ті ліки, які можна використовувати самим і в домашніх умовах ..."

1. Тривале знаходження тіла в незручному становищі - найбільш поширений і нешкідливий фактор, в результаті якого можуть заніміти кінцівки.
2. Низький рівень вітаміну В12 - такий елемент відповідає за нормальну діяльність нервової системи. При його дефіциті розвивається сильна дратівливість, судоми.
3. Стресові ситуації - теж можуть спровокувати оніміння. Особливо воно спостерігається при гіпервентиляції, яка характеризується частим поверхневим диханням.

Заходи боротьби з онімінням литок

Гімнастика в домашніх умовах для лікування парестезії

Німіють ікри ніг: причини і що робити? Якщо такі симптоми з'являються частіше 3 разів на тиждень, варто насторожитися і обов'язково відвідати лікаря. Оскільки парестезія вважається одним з основних ознак цукрового діабету, Мігрені, нервових розладів, захворювань хребта, склерозу, порушення кровообігу і нестачі важливих елементів в організмі.

Терапевтичний підхід ґрунтується на результатах повноцінного обстеження хворого. Лікування для кожного пацієнта визначається в індивідуальному порядку, грунтуючись на причини і тяжкості оніміння.

При защемленні нерва показані лікарські засоби, Мануальна терапія і в важких випадках операція. Якщо фактором оніміння значиться варикоз, хворому прописують препарати для нормалізації кровотоку і попередження тромбоутворення. Рекомендують менше навантажувати кінцівки і користуватися компресійним білизною.

В основному в якості лікування парестезії виступають ліки, фізіотерапевтичні процедури, лікувальна гімнастика, Хірургічне втручання, рефлексотерапія. При відсутності протипоказань допускається застосовувати народну медицину, Яка визначається не меншим терапевтичним ефектом і допомагає в лікуванні великої кількості захворювань.

Після терапії, хворий повинен дотримуватися здоровий спосіб життя, відмовитися від алкоголю і куріння, займатися спортом в розумних межах, правильно харчуватися і своєчасно лікувати захворювання.

медикаментозна терапія

протисудомний препарат

Головним методом лікування, якщо німіє гомілку, значиться прийом медикаментів. Згідно причин і вираженості парестезії, ухил роблять на стероїдних і нестероїдних протизапальних засобах, хондропротекторах, вітамінних комплексах   і знеболюючих ліків.

мета медикаментозної терапії   - знизити поява судом, відчуття печіння і оніміння кінцівок вище і нижче коліна, в області пальців і стопи.

Якщо причиною є порушення кровотоку, пацієнту прописують тромболітики, антикоагулянти та інші засоби, що допомагають розріджувати кров і перешкоджати формуванню тромбів.