Чому синіють руки у літньої людини. Посинів палець на нозі при цукровому діабеті: лікування
Поширена думка, що кінцівки синіють просто тому, що їм холодно. Це дійсно так. Але що робити, якщо ти не замерз, а ноги вже посиніли? Тут явно потрібно шукати іншу причину. У такому випадку прийнято говорити, що посиніння обумовлено статурою. І тут є частка правди: у худих і високих (або дуже високих) людей злегка порушується кровообіг, через що кінцівки менш рухливі і можуть трохи синіти. Але, якщо ні з статурою, ні з температурою навколишнього середовища проблем немає, а ноги посиніли - тут явно щось не те. Давайте спробуємо розібратися, що саме.
Причини посиніння шкіри на ногах
Забарвлення шкіри в синій колір може виникати при недостатньому вмісті кисню в тканинах. В цьому випадку в судинах знаходиться кров, збіднена киснем, що має синій відтінок. Якщо у пацієнта сині ноги, У нього є захворювання - периферичний ціаноз, Викликаний порушеним кровообігом в ногах.
На замітку!
Кількість кисню в крові визначають за допомогою аналізу газів артеріальної крові. Рентгенологічне дослідження, дослідження кровотоку, а також функцій легенів і серця дозволяють уточнити причину зменшення вмісту кисню в крові і виникає в результаті цього цианоза. Першим лікувальним заходом часто є киснева інгаляція.
Якщо синіють ноги, можливо є якісь проблеми з серцем. Часто тут можуть називати недостатність кровообігу або вегетосудинної дистонії, Але можуть зазначатися й інші причини. Головне, що їх об'єднує - серце. З якоїсь причини воно недостатньо добре прокачує кров. А оскільки на це першими реагують кінцівки (спочатку ноги, потім руки), спостерігається посиніння. Для лікування серця доведеться звернутися в лікарню.
Необхідно встановити тривалість (вроджений ціаноз вказує на вроджений порок серця), вплив лікарських препаратів або хімічних агентів, що викликають утворення шкідливого гемоглобіну. Визначити характер ціанозу (центральний або периферичний), оглянувши нігті, губи, слизові оболонки. Периферичний ціаноз можна усунути шляхом зігрівання рук і ніг. Перевірити наявність припухлостей на кінцях пальців рук і ніг. Припухлості можуть бути вродженими, идиопатическими, або розвинутися в якості симптому захворювання. Припухлість нерідко супроводжує ціанозу при вроджених вадах серця, рідше при легеневих патологіях: абсцедуюча пневмонія, легеневі артеріо-венозні фістули, але не при хронічної обструктивної хвороби легень, що не викликає ускладнень.
Також посиніння ніг може бути викликано:
- атеросклерозом судин ніг;
- захворюванням периферичних судин;
- остеохондрозом хребта;
- тромбофлебітом;
- ішемічним інсультом.
симптоми:
- тяжкість в ногах;
- відчуття жару в ступнях і вище;
- шкіра втрачає свій колір;
- поява синюватих вен.
Якщо вчасно не почати боротися з венозною недостатністю, то це може стати причиною венозного тромбозу, а згодом привести до гіподерміту і венозної екземі.
Розвитку даного захворювання передують:
- згубні звички, до яких відноситься вживання алкоголю (пива також), куріння, жирна рясна їжа;
- часті стреси і нервові перевантаження;
- цукровий діабет, гіпертонічна хвороба;
- порушення режиму;
- похилий вік.
Лікування посиніння шкіри на ногах
При перших проявах посиніння шкіри ніг слід негайно звернутися до лікаря для з'ясування причин захворювання та призначення лікування. Раннє звернення по медичну допомогу і своєчасно призначене лікування зупинить прогресування захворювання і запобіжить утворенню наслідків. Лікування залежить від основного захворювання, якщо симптоми захворювання зменшуються, це свідчить про ефективність призначеного лікування. При гострих проявах захворювання слід викликати швидку допомогу.На замітку!
Сині ноги лікують медичними препаратами, призначеними для поліпшення прохідності судин. Якщо хвороба прогресує, застосовують кисневу терапію.
Важливим моментом є гострота розвитку захворювання. Гостро виникає захворювання може спостерігатися при тромбоемболії легеневої артерії, асфіксії та ін. Якщо у пацієнта є хронічне захворювання серця, розвиток патологічного процесу відбувається поступово.
Причини появи синіх вен на ногах
Деякі вважають, що сині вени на ногах - це всього лише особливість організму. Але це далеко не так. Насправді це симптом багатьох небезпечних захворювань. І чим швидше в цьому випадку людина звернеться до лікаря, тим менше наслідків він отримає. Але ж все починається з того, що на стегнах і на гомілках з'являється так звана капілярна сітка - перша ознака варикозного розширення вен.
Також причиною появи синіх вен є погана робота клапанів. Кров починає накопичуватися у венах, в яких підвищується тиск, утворюючи вузли. Даний процес займає певні роки, перш ніж сині вени при варикозі стануть фактором ризику. Зовні сині вени при варикозі проявляються як сильно роздуті пояснивши (рідше почервонілі) ділянки кровоносних судин. Варикозні сині вени сильно збільшуються в розмірах, втрачаючи свою еластичність. Якщо таке захворювання не лікувати, то на шкірі можуть з'явитися трофічні виразки.
На замітку!
Добре видимі вени на ногах синього кольору - це вже самий розпал варикозного розширення вен. Однак, жодне захворювання не може з'явитися нізвідки. Варикоз, як і будь-яка інша болячка, теж має свої причини. І причин цих не одна і не дві, а близько двох десятків.
Основні симптоми при варикозі:
- сині вени;
- тяжкість в ногах, судоми;
- стомлюваність;
- розпирання ніг;
- набряки ніг;
- трофічні порушення;
- гіперпігментація;
- индурация;
- трофічні виразки.
Чому розвивається варикозне розширення вен
Головні фактори, що провокують розвиток варикозного розширення вен:
- спадковість;
- жіноча стать;
- вагітність;
- пологи;
- великі фізичні навантаження на ноги;
- підйом вантажів;
- постійна робота на ногах;
- зайва вага;
- прийом гормональних препаратів.
Жінки під час вагітності особливо піддаються варикозу і появі розширених синіх вен, внаслідок підвищення маси тіла та тиску на ноги, що викликано розвитком плоду. Схильність до варикозного розширення вен і формування розширених синіх вен може передаватися у спадок.
Однак, нерідко сині вени на ногах можна побачити і у чоловіків. І тут немає якихось особливих причин. Найчастіше - це зайва вага і важка робота. Ожиріння нерідко, стає причиною багатьох захворювань.
На замітку!
Для боротьби із зайвою вагою краще звернеться до лікарів-дієтологів. При відсутності такої можливості слід скласти і строго дотримуватися дієти, яка дозволить поступово зменшувати вагу тіла. Якщо власної сили волі не вистачає, щоб протистояти гастрономічних спокус, можливо вам буде корисний огляд БАДів для схуднення, роль яких і полягає в зменшенні апетиту.
Варикозна хвороба з часом призводить до двох дуже серйозних наслідків - це варикозний синдром і хронічна венозна недостатність. До варикозного синдрому відносяться зовнішні прояви хвороби - ті самі зірочки, вузли, сині вени.
лікування варикозу
Лікування варикозу на ногах - процес тривалий, залежить від причин хвороби і від того, наскільки далеко зайшов недуга. Варикоз - захворювання хірургічного профілю, і лікування проводиться за допомогою хірургічних методів. Якщо хвороба не сильно запущена і знаходиться на початковій стадії, то її можна спробувати вилікувати ліками і мазями. Для того, щоб визначити ступінь і стадію варикозного розширення вен, варто обов'язково пройти так зване дуплексное або триплексное сканування, яке дасть реальне уявлення про стан ваших судин.
флебектомія
Поширений спосіб лікування варикозу. Операція проводиться поетапно і перебування пацієнта в стаціонарі становить тиждень. Протипоказання до застосування:
- пізня стадія;
- ішемія;
- інфекції;
- вагітність (друга половина);
- похилий вік.
Після операції виникають невеликі рубці шкіри. Хірургічне втручання триває протягом години. В цей час на ногах віддаляються так звані неробочі вени. Після закінчення процедури рубці досягають розмірів в 4-5 мм.
лазерна коагуляція
Найсучасніший і найкращий спосіб боротьби з хворобою вен - це лазерна коагуляція. Однак, навіть у цього методу є свої власні показання та протипоказання. Метод лікування, поширений не менше, аніж флебектомія, що виконується лазером, який не потребує госпіталізації. Тривалість процедури близько 2 годин.
Протипоказання:
- хронічна ішемія ніг;
- надлишкова маса тіла, яка заважає хворому вести активний спосіб життя;
- запалення шкірних покривів;
- тромбофілія;
- запальні процеси шкіри на місці ураженої вени.
склеротерапія
Метод, що допомагає позбутися від варикозу за допомогою спеціальної речовини, що вводиться в хвору вену і склеює її. Ускладнень після процедури практично не буває, переноситься терапія добре. Вибір методу лікування залежить від багатьох факторів:
- вік пацієнта;
- загальний стан;
- наявність алергічних реакцій;
- тривалість хвороби.
Активне використання цієї методики в лікуванні варикозної хвороби на ногах почалося 100 років тому. З тих пір склеротерапія стала широко застосовуваним і дуже дієвим методом, який випробували на собі чимало пацієнтів. Процедура проводиться під контролем УЗД. Після такого хірургічного втручання, будь-то побічних явищ не виникає, терапія переноситься пацієнтом добре, отриманий ефект залишається на все життя.
Прийнято вважати, що кінцівки синіють просто тому, що їм холодно. Це дійсно так варикозне розширення вен в нижньому. Але що робити, якщо ти не замерз, а ноги вже посиніли? Тут явно потрібно шукати іншу причину. У такому випадку прийнято говорити, що посиніння обумовлено статурою. І тут є частка правди: у худих і високих (або дуже високих) людей злегка порушується кровообіг, через що кінцівки менш рухливі варикозне розширення вен в машенке і можуть трохи синіти. Але, якщо ні з статурою, ні з температурою навколишнього середовища проблем немає, а ноги посиніли тут явно щось не те. Давайте спробуємо розібратися, що саме.
Забарвлення шкіри в синій колір може виникати при недостатньому вмісті кисню в тканинах. В цьому випадку в судинах знаходиться кров, збіднена киснем, що має синій відтінок. Якщо у пацієнта сині ноги, у нього є захворювання периферичний ціаноз, викликаний порушеним кровообігом в ногах.
Кількість кисню в крові визначають за допомогою аналізу газів артеріальної крові варикозне розширення вен в області паху. Рентгенологічне дослідження, дослідження кровотоку, а також функцій легенів і серця дозволяють уточнити причину зменшення вмісту кисню в крові і виникає в результаті цього цианоза. Першим лікувальним заходом часто є киснева інгаляція.
Швидше за все, в даному варикозне розширення вен в москві випадку мають місце якісь проблеми з серцем. Часто тут можуть називати недостатність кровообігу, або вегетосудинної дистонії, але можуть зазначатися й інші причини. Головне, що їх об'єднує серце. З якоїсь причини воно здерта шкіра при запущеному варикозі недостатньо добре прокачує кров. А оскільки на це в першу чергу реагують кінцівки (спочатку ноги, потім руки), спостерігається посиніння. Для лікування серця доведеться звернутися в лікарню.
Необхідно встановити тривалість (вроджений ціаноз вказує на вроджений порок серця), вплив лікарських препаратів або хімічних агентів, що викликають утворення шкідливого гемоглобіну. Визначити характер ціанозу (центральний або периферичний), оглянувши нігті, губи, слизові оболонки. Периферичний ціаноз можна усунути шляхом зігрівання рук і ніг. Перевірити наявність припухлостей на кінцях пальців рук і ніг варикозне розширення вен в нью йорку. Припухлості можуть бути вродженими, идиопатическими, Або розвинутися в якості симптому захворювання. Припухлість нерідко супроводжує ціанозу при вроджених пороках серця, рідше при легеневих патологіях ( абсцедуюча пневмонія, легеневі артеріо-венозні фістули, але не при сік алое при варикозі хронічної обструктивної хвороби легень, що не викликає ускладнень).
Причини посиніння шкіри на ногах
Посиніння шкіри ніг може бути викликано:
Якщо вчасно не почати боротися з венозною недостатністю, то це може стати причиною венозного тромбозу, а згодом привести до гіподерміту і венозної екземі варикозне розширення вен в матці опис хвороби.
Розвитку даного захворювання можуть передувати:
Лікування посиніння шкіри на ногах
При перших проявах посиніння шкіри варикозне розширення вен в Мінську ніг слід негайно звернутися до лікаря для з'ясування причин захворювання та призначення лікування. Раннє звернення по медичну допомогу і своєчасно призначене лікування зупинить прогресування захворювання і запобіжить утворенню наслідків. Лікування залежить від основного захворювання, якщо симптоми захворювання зменшуються, це свідчить про ефективність призначеного лікування. При гострих проявах захворювання слід викликати швидку допомогу.
Сині ноги лікують медичними препаратами, призначеними для поліпшення варикозне розширення вен в мошонці чим загрожує прохідності судин. Якщо хвороба прогресує, застосовують кисневу терапію.
Важливим моментом є гострота розвитку захворювання. Гостро виникає захворювання може спостерігатися при тромбоемболії легеневої артерії, асфіксії та ін. Якщо у пацієнта є хронічні захворювання серця, розвиток патологічного процесу відбувається поступово.
Причини появи синіх вен на ногах сік для профілактики варикозного вен
Деякі вважають, що сині вени на ногах це всього лише особливість організму. Але це далеко не так. Насправді це симптом багатьох небезпечних захворювань. І чим швидше в цьому випадку людина звернутися до лікаря, тим менше наслідків він отримає. Але ж все починається з того, що на стегнах і на гомілках з'являється так звана капілярна сітка перша ознака варикозного розширення вен.
Також причиною появи синіх вен є погана робота клапанів. Кров починає накопичуватися варикозне розширення вен в мошонці в венах, в яких підвищується тиск, утворюючи вузли. Даний процес займає певні роки сік алое вера для лікування варикозу, перш ніж сині вени при варикозі стануть фактором ризику. Зовні сині вени при варикозі проявляються як сильно роздуті пояснивши (рідше почервонілі) ділянки кровоносних судин. Варикозні сині вени сильно збільшуються в розмірах, втрачаючи свою еластичність. Якщо таке захворювання не лікувати, то на шкірі можуть варикозне розширення вен в матці причина з'явитися трофічні виразки.
Добре видимі вени на ногах синього кольору це вже самий розпал варикозного розширення вен. Однак, жодне захворювання не може з'явитися нізвідки. Варикоз, як і будь-яка інша болячка, теж має свої причини. І причин цих не одна і не дві, а близько двох десятків.
Основні симптоми при варикозі:
Жінки під час вагітності особливо піддаються варикозу і появі розширених варикозне розширення вен в машонкой синіх вен, внаслідок підвищення маси тіла та тиску на ноги, що викликано розвитком плоду. Схильність до варикозного розширенню вен і формування розширених синіх вен може передаватися у спадок.
Однак, нерідко сині вени на ногах можна побачити і у чоловіків. І тут, як правило, немає якихось особливих причин. Найчастіше це зайва вага і важка робота. Варикозна хвороба з часом варикозне розширення вен в чоловічих геніталіях призводить до двох дуже серйозних наслідків це варикозний синдром і хронічна венозна недостатність. До варикозного синдрому відносяться зовнішні прояви хвороби ті самі зірочки, вузли, сині вени.
лікування
Лікування варикозу на ногах процес тривалий, залежить від причин хвороби і від того наскільки далеко зайшов недуга. варикоз захворювання хірургічного профілю, і лікування захворювання варикозне розширення вен в матці у вагітної проводитися за допомогою хірургічних методів. Якщо захворювання не сильно запущено і знаходиться на початковій стадії, то його можна спробувати вилікувати ліками і мазями. Для того, щоб визначити ступінь і стадію хвороби, варто обов'язково пройти так зване содярій варикозне расшіоеніе вен дуплексное або триплексное сканування, яке дасть реальне уявлення про стан ваших судин.
флебектомія
Поширений спосіб лікування варикозу. Операція проводиться поетапно і перебування пацієнта в стаціонарі становить тиждень. Протипоказання до застосування: пізня стадія, ішемія, інфекції, вагітність (друга половина), похилий вік. Після операції виникають невеликі варикозне розширення вен в матці лікування рубці шкіри. Дана операція триває протягом години. В цей час на ногах віддаляються так звані неробочі вени. Після закінчення процедури рубці досягають розмірів в 4 5 мм. Однак у цього виду оперативного лікування є і свої протипоказання. І це:
лазерна коагуляція
Найсучасніший сік алое варикоз і найкращий спосіб боротьби з хворобою вен це лазерна коагуляція. Однак, навіть у цього методу є свої власні показання та протипоказання. Метод лікування, поширений не менше, аніж флебектомія, що виконується лазером, який не потребує госпіталізації, що виконується за пару годин. Протипоказання: Хронічна ішемія ніг, надлишкова маса тіла, яка заважає хворому вести активний спосіб життя, запалення шкірних покривів, тромбофілія, ішемія, ожиріння, запальні процеси шкіри на місці ураженої вени.
склеротерапія
Метод, що допомагає позбутися від варикозу за допомогою спеціального варикозне розширення вен в малому тазу ознаки речовини, що вводиться в хвору вену і склеює її. Ускладнень після процедури практично не буває, переноситься терапія добре. Вибір методу лікування залежить від багатьох факторів: вік пацієнта, загального стану варикозне розширення вен в молодому віці, наявності алергічних реакцій, тривалість хвороби. Активне використання цього методу в лікуванні варикозної хвороби на ногах почалося 100 років тому. З тих пір варикозне розширення вен в молодому віз склеротерапія стала широко застосовуваним і дуже дієвим методом, який випробували на собі чимало пацієнтів. Процедура проводиться воно під контролем УЗД. Після такого хірургічного втручання, як правило, будь-то побічних явищ не виникає, терапія переноситься пацієнтом добре, отриманий ефект залишається на все життя.
Посиніння шкіри на різних зонах шкіри викликаних незадовільним надходженням (повітря) кисню
до невеликих судинах в сучасній медицині носить назву «Ціаноз» (в перекладі на сучасну мову, а саме з грецького - означає темно-синій).
синюшність ніг не виключено, що може бути ознакою різних хвороб, частіше кожного це захворювання серця, судин або легких. Ціаноз може з'являтися в наступних випадках:
Якщо з будь-яких причин зменшується надходження, насичення крові киснем в капіляри, це призводить до підвищеного вмісту відновленого (що не містить кисень) гемоглобіну. Його зібрання у великих колічествакх і обумовлює нездоровий колір шкіри;
При затримці венозної крові в шкірних покривах, в результаті розтягування мікроциркуляторного русла венозних судин;
Порушення циркуляції крові в результаті переохолодження.
Ціаноз поділяють на:
1 - периферичний;
2 - центральний.
При центральному ціанозі відстежується метаморфоза кольору слизової оболонки і шкіри по всьому тілу. Очевидний знак - виникнення синюшного відтінку в районі носогубного трикутника, а також навколо наших очей.
Ознаки посилюються при фізичних навантаженнях, тому що під час роботи м'язів потрібна більша кількість кисню, а він по різних причин в задоволених кількостях не надходить, найчастіше це обумовлено різними захворюваннями легенів.
При периферичному ціанозі змінюється забарвлення шкіри на окремих, в основному, виступають і слабопигментированние, ділянках тіла (ноги, ніс, руки, вуха) посиніння кінцівки ніг. Це викликано помітним уповільненням кровотоку, артеріальна кров, яка насичує нас киснем, але в підсумку застою забирає з організму весь ваш кисень, який був накопичений, це призведе на даному локальному ділянці зростає частка відновленого гемоглобіну, безсумнівно в свою чергу це призведе до акроцианозом, а це - до зміни кольору шкіри.
Таким чином, якщо у хворого відслідковується посиніння тільки шкіри ніг, то мова зараз йде про периферичний ціаноз, що викликано порушенням кровообігу нижніх кінцівок.
Крім збалансованого харчування, при діагнозі ціанозі ніг потрібен вірно розроблений цілий комплекс вправ, який спрямований на вдосконалення гнучкості і провідності судин тіла.
Займаючись регулярно, цілеспрямовано, головна ваша задача удосконалити кровопостачання ніг, а це значить, успіх вашого здоров'я в цілому.
Вправи не дюже важкі, виконання їх не вимагає особливих засобів.
Підняття предметів - спочатку витягнутих, м'яких (комфортних для цього) - пальчиками ніг, а потім це не виключено що може бути легко куля. Імітація цих рухів допустима навіть у взутті.
Кругові рухи руками і ступнями всієї ноги по черзі сидячи або лежачи.
Ходіння на пальцях ніг по підлозі вперевалку і легкими рухами.
Стиснення і розведення пальців ніг.
Не треба сидіти «нога на ногу» при читанні, а випробувати типу «по-турецьки» можливо навіть на подушці або пуфику.
Регулярне виконання цих нескладних вправ знімає втому ніг, робить ходу вільніше і більш «легкої», а життя добротнее.
- це патологічний стан під назвою ціаноз. Сприяють розвитку даного захворювання варикозне розширення вен, хронічна венозна недостатність, флебіт і т.д. Далеко не завжди змінюється колір тільки нижніх кінцівок, так як зміни можуть торкнутися всього тіла. Часто зустрічається зміна кольору губ, рук, вух або грудей.
В основі захворювання лежить киснева недостатність. Якщо з'явилася синюшність ніг, то це ознака варикозного розширення вен або хронічної венозної недостатності. Дані симптоми проявляються через те, що сповільнюється кровотік. Через слабість клапанів кров не може підніматися вгору, що призводить до застою. Це викликає розширення вен, яке призводить до застою і кисневого голодування.
Неможливо позбутися від даного дефекту за допомогою компресів, мазей, пілінгів та інших засобів. Синюшність ніг - це не просто косметичний дефект, це дуже тривожний знак. Якщо не лікуватися, то в майбутньому може початися відмирання тканин. Згодом це призведе до ампутації кінцівок через гангрену.
Якщо людина зіткнувся з посинінням області навколо очей або губ , То варто перевірити дихальну систему. Це пряма ознака кисневого голодування, яке викликане захворюванням легенів.
В основі зміни кольору епідермісу знаходиться відсутність кисню. Гемоглобін і раніше проникає в клітини, що і призводить до посиніння шкіри. Варто відзначити, що синюшність ніг зазвичай вказує на варикозне розширення або тромбоз. Але з'явитися дефект може майже в будь-якій частині тіла, так як кисень не потрапляє в судини.
Надмірне охолодження тканин теж призводить до посиніння. Особливо це актуально для людей з чутливою шкірою, які помічають зміна кольору рук або особи (посиніння, а потім почервоніння). Це нормальна реакція організму і це не вказує на наявність важких захворювань.
Периферичний і центральний ціаноз
Вказує на периферичний ціаноз. Це локальне прояв дефекту в окремій частині тіла. Як було сказано раніше, пов'язано це з браком кисню через значне падіння швидкості кровотоку. Сюди варто віднести серцево-судинні захворювання, атеросклероз, тромбофлебіт, варикоз і т.д.
Даний симптом свідчить про те, що захворювання знаходиться на небезпечній стадії і потрібно відвідати фахівця. можливо консервативне лікування за допомогою фізіопроцедур і медикаментів.
Центральний ціаноз характеризується зміною кольору шкіри по всьому тілу. У рідкісних випадках може змінитися колір слизових тканин. В першу чергу змінюється колір обличчя. Фізичні навантаження можуть погіршити стан людини, тому потрібно відвідати фахівця і точно встановити діагноз.
Чому з'являється синюшність ніг?
Існує цілий спектр причин, здатних привести до даного симптому:
посиніння тканин - це не захворювання, а наслідок. Тому ви не повинні позбавлятися від зовнішніх проявів. Необхідно пройти медичний огляд, щоб встановити точну причину і зцілитися від захворювання, що викликало синюшність ніг.
Запишіться на діагностику
Центр флебології «Перший Флебологічне Центр» проводить точну діагностику за допомогою УЗД і дуплексного сканування. Застосовуються європейські методи лікування, які зарекомендували себе у всьому світі. Щоб записатися на прийом наберіть наш номер прямо зараз.
Набряк ніг - поширена патологія, порушенням страждають і чоловіки, і жінки. Причинами набряків стають: зайва вага, робота на ногах, шкідливі звички. Небезпека набряку складається в сигналізування про виникнення неполадок в певному органі або системі організму. Важливо вчасно розпізнати сигнал.
Крім набрякають ніг, виникають інші неприємні відчуття: Тяжкість в ногах, болі, почервоніння, навіть посиніння, які визнаються симптомами захворювань внутрішніх органів. при виникненні подібних симптомів не відкладайте похід до лікаря.
Посиніння шкірних покривів називається ціаноз. Попадання в кров відновленого гемоглобіну, гіпоксемія (недолік в крові кисню) стають причиною виникнення ціанозу. Кров, недостатньо насичена киснем, набуває синього відтінку, тому вени синіють. Ціаноз часто стає ознакою погіршення кровообігу внаслідок серцевої недостатності або переохолодження.
Набряк і синюшність ніг можуть бути причинами травм (перелому або вивиху), серйозних захворювань серця і легенів. Негайно зверніться до лікаря для проведення ретельної діагностики організму, визначення діагнозу і призначення лікування.
Причини посиніння і набряку ніг
Зазвичай набряк і посиніння ніг - симптоми захворювань внутрішніх органів або інших патологій організму:
Лікування посиніння ніг
В першу чергу зверніться до терапевта. Після огляду і опитування хворого направлять до лікаря вузької спеціальності. Пройдіть комплексну діагностику організму, що включає:
- Електрокардіограму і ехограму для виявлення або виключення захворювання серця.
- Ультразвукове дослідження судин ніг, щоб дізнатися про стан судин, ймовірності тромбозу і варикозного розширення вен.
- Рентгенографію легенів, щоб виключити легеневі захворювання.
- Аналіз крові на еритроцити і білок.
- Рентгенографію ноги при підозрі на перелом.
Після постановки діагнозу лікар призначить лікування. На ранніх стадіях захворювання досить медикаментозного лікування.
У разі запущеної стадії варикозного розширення вен призначається флебектомія - операція, в процесі якої віддаляються пошкоджені або «неробочі» вени. Новий метод лікування «варикозу» - лазерна коагуляція - спосіб, що не вимагає госпіталізації і довгої реабілітації. Операція виконується за допомогою лазера.
Якщо діагностовано перелом ноги, призначається процедура остеосинтезу - стабільна фіксація уламків або частин пошкодженої кістки до її повного зрощення. Це цілком дієвий спосіб відновлення трубчастої кістки після перелому. Відомі два види остеосинтезу: зовнішній і погружной.
Вправи для зняття набряку і посиніння ніг
Крім лікування, призначеного лікарем, можливо самостійно виконувати лікувальну гімнастику, Поліпшує кровообіг. Вона показана при малорухливому способі життя, варикозному розширенні вен, набряках і посиніння ніг. За винятком періоду остеосинтезу після переломів і вивихів, коли необхідно тимчасово обмежити рухливість, в період реабілітації гімнастика необхідна.
Наведемо ряд нескладних вправ:
- Розкладіть по підлозі невеликі м'які предмети: губки для миття посуду або м'які іграшки. Піднімайте речі з підлоги за допомогою пальців ніг, складайте в одне місце. Вправа покращує гнучкість суглобів і кровообіг, корисно для людей з поздовжнім і поперечним плоскостопістю. Якщо вже добре виходить збирати м'які предмети, переходите на тверді (тенісні м'ячики).
- Лежачи на спині або сидячи на стільці з прямою спиною, виконуйте по черзі кругові рухи стопами в різні боки. Вправа зміцнить голеностоп, розжене кров в ногах. Вправа показано після остеосинтезу.
- Стискати і розтискати пальці ніг, на зразок стиснення пальців рук в кулак. Інтенсивно, але не швидко.
- Цілком результативним вправою для зняття набряків ніг вважається ходьба на «носочках». Піднімайтеся і опускайтеся на пальцях. Це корисно в період реабілітації після остеосинтезу.
Нескладні вправи допоможуть запобігти і позбутися від набряків і посиніння ніг. Намагайтеся виконувати щодня - вранці або ввечері.
Профілактика набряків і посиніння ніг
Щоб уникнути набряку і посиніння ніг, займайтеся профілактикою захворювань серця і судин. Потрібно дотримуватися здорового харчування: виключити вживання сильно жирної, солоної і солодкої їжі, їсти більше овочів і фруктів, пити чисту воду, уникати зневоднення організму.
Постарайтеся позбутися від шкідливих звичок. Кинувши курити, пацієнт вийде з групи ризику по захворюваності легенів і серця. Знизивши вживання алкоголю, людина в меншій мірі схильний до захворювань нирок, печінки, серця і судин, що тягнуть за собою набряк і посиніння ніг.
Ведіть активний спосіб життя. Робіть гімнастику, більше ходите. При можливості, піднімайтеся пішки по сходах. Але уникайте непосильних навантажень, це не несе користі судин і серця. Займіться акваеробікой або йогою.
Дієта від набряків і посиніння ніг
Здорове харчування - запорука здоров'я систем організму. Наведемо перелік продуктів, які допомагають зберегти красу і здоров'я ніг:
- Цільнозерновий хліб і з висівками. Він багатий на вітаміни групи В, зміцнює судини і нервову систему.
- Нерафінована олія, яке на відміну від вершкового, не містить шкідливий холестерин.
- Ягоди і фрукти. Сприяють загоєнню тканин і показані після процедури остеосинтезу.