анатомія 

Зростає кістка на нозі що робити. Уколи краси.

Привіт милі відвідувачки мого блогу!

Сьогодні стаття присвячена проблемі, яка добре відома всім жінкам, якщо не по собі особисто, то по найближчому оточенню, - це кісточка на пальці.

У чоловіків така проблема зустрічається в середньому в 20-25 разів рідше, ніж у жінок. Хоча не всі чоловіки від цього застраховані - ця проблема є у мого тата, не оминула ця проблема і мене. Тому і з'явилася ця стаття.

Здається мені, що така будова кісточки може передаватися у спадок - це я теж з'ясую у лікаря. Публікую вам лікнеп від ортопеда з приводу кісточки на нозі.

Шишки бувають не тільки на ялинках

Кісточка або шишка на ногах по розумному називається вальгусна деформація пальця стопи. Зрозуміло, ніякої шишки на нозі немає. По факту це відхилення першої плеснової кістки  стопи у внутрішню сторону, з одночасним нахилом великого пальця  до зовнішньої сторони.

Чому зростає кісточка на нозі

причиною вальгусной деформації  є поперечна плоскостопість. Хоча не у всіх людей, що мають поперечна плоскостопість з'являються такі кісточки. Фактори що призводять до поперечного плоскостопості такі:

  • спадковість
  • травми стопи
  • гормональні порушення
  • Велика вага
  • Постійне носіння незручного взуття або взуття на високих підборах

У мене кісточка на нозі може бути або спадкова, або від каблуків. Вона у мене тільки на одній нозі, напевно все-таки вузенькі човники на високих підборах стали її причиною. У мене якраз права ступня трохи ширше лівої, тому туфлі її більше стискали, надовго фіксуючи великий палець в неправильному положенні.

симптоми

  • Ущільнення тканин, поява шишки в області великого пальця
  • Відхилення великого пальця
  • Болі, почервоніння і припухлість в області суглоба великого пальця

стадії

четверта стадія

Як і будь-яка хвороба, вальгусна деформація має свої стадії.

  • Перша стадія - початкова. Зсув великого пальця стопи не більше, ніж на 20 градусів. яких-небудь больових відчуттів  в цій області поки не виникає.
  • Друга стадія - зміщення від 20 до 30 градусів. З'являються больові відчуття при довгій ходьбі.
  • Третя стадія - зміщення кісточки від 30 до 50 градусів включно. Вже важко підібрати зручне взуття. Кісточка болить, навіть при неспішної ходьби.
  • Четверта стадія - зміщення кісточки більше, ніж на 50 градусів. Для цієї стадії характерні - безперервний біль і запалення в області великого пальця. Біль не проходить навіть, коли нога знаходиться в спокої. Деформація починає зачіпати і інші пальці ніг.

Кісточка на нозі в 15 років!

Ця проблема актуальна не тільки для зрілих жінок. Багато дівчаток в 14-15 років вже починають носити підбори. Саме тому вальгусна деформація помолодшала, і ортопеди зустрічають це захворювання навіть у 15 літніх дівчат.

Чому зростає кісточка на великому пальці ноги

Кісточка - це проблеми з хребтом і головні болі

Адже проблема не тільки в тому, що важче підібрати взуття, або ви не можете швидко ходити.

Вальгусна деформація впливає на стан всіх кісток і суглобів стопи. Це особливо небезпечно тому що стопи - це опорна майданчик, причому дуже невелика, для всього тіла.

Згодом люди з шишками на пальцях можуть отримати проблеми в колінних суглобах, В хребті, що може привести до головних болів.

лікування

Чим менш виражена проблема, тим простіше коригувати і лікувати. На початкових стадіях захворювання досить консервативної терапії, яким не можна нехтувати, інакше проблема стане критичною. Вона дозволяє загальмувати процес.

В основному консервативна терапія складається з використання ортопедичних пристосувань. Якщо ви помітили, що росте кісточка на нозі біля великого пальця, то купіть собі будь-який, нехай навіть найдорожче пристосування, щоб зафіксувати палець в правильному положенні.

ортопедичні пристосування

  • Коректори для пальців. Використовуються під час відпочинку або сну, і не дають великого пальця відхилятися. Зараз у продажу з'явилися ортопедичні носочки Valgosocks,  в яких вшита прокладка, що не дає великого пальця відхилятися - дуже зручна штука. Можна носити з вільною взуттям, наприклад кросівками. У цьому пристрої ніякого особливого чарівництва немає - з плином часу при постійному носінні цих шкарпеток перша плюсневая кістка стає на місце. Принцип дії такий же як у брекетів для зубів. Носити потрібно близько року, поступово кістки зсуваються і надовго залишаються в правильному положенні.
  • Стяжки - підтримують передній звід стопи, виглядають як вставка під передню частину стопи з півсферою по середині. Начебто ви наступили на половинку зрізаного м'ячика.
  • активно використовуються ортопедичні пристрої для розподілу навантаження передньої частини стопи - спеціальні ортопедичні устілки, валики для пальців, супінатори.

фізіотерапевтичні процедури

До консервативної терапії також відносяться фізіотерапевтичні процедури, масаж і лікувальна фізкультура.

На початкових і середніх стадіях може використовуватися так звана ударно-хвильова терапія, коли за допомогою ультразвуку руйнуються кальцинати і зменшується хрящової наріст на суглобі великого пальця.

Хірургічне втручання

Якщо вальгусна деформація у вас далеко зайшла вам буде потрібна допомога хірурга. Від цього нікуди не піти, якщо вчасно не вжити заходів і не загальмувати хворобу на ранній стадії.

Хірургічних методик для цієї недуги понад 100, так як проблема ця відома давно і однаково поширена по всьому світу. Це малоінвазивні втручання. Вони майже безболісні і спрямовані на те, щоб виправити кут між фалангами великого пальця.

У більшості випадків вони проходять без накладення пов'язок. У хірургічному стаціонарі ви будете не більше 2 - 5 робочих днів.

У самому крайньому випадку при дуже запущеній ситуації хірурги фіксують кісточки спеціальними титановими гвинтами, які назавжди залишаються в тілі пацієнта. Така процедура досить болюча і вимагає від 3-7 тижнів на відновлення, але дозволяє вилікувати навіть самий запущений випадок.

народні рецепти

Зрозуміло, вони не можуть виправити деформацію кістки, застосовуються на 1 і 2 стадії захворювання. Дозволяють зняти біль, набряклість і запалення в області суглобів великого пальця.

Ванночки для ніг з йодом і сіллю

Найбільш ефективні ванночки для ніг з йодом і сіллю. На 1 літр теплої води 2 столові ложки солі і 10 крапель йоду. Проводити щодня по 15-20 хвилин в день на протязі 30-35 днів.

Після процедури слід наносити на шишку йодну сітку.

Пластир з прополісом

Шматочок прополісу розминаємо, щоб він нагадував невелику монетку. Прикладаємо до кісточці і фіксуємо пластиром. Ставимо на ніч, знімаємо вранці. Курс 30-35 днів.

Йод з аспірином

На 1 столову ложку йоду додати 5 розтертих в порошок таблеток аспірину. Отриману суміш розмішати до однорідної суміші. Наносити на кісточку 1 раз в день 3 дні підряд, потім перерва на 3 дні. Так повторювати протягом місяця.

Бережіть ніжки!

Як бачите, випирає кісточка на нозі - це серйозна проблема і запускати її не варто. Бережіть свої ніжки - носіть зручне взуття!

Підпишіться!

Поради про красу і здоров'ябудуть приходити до Вас на пошту

Проблема випирає кісточки на нозі знайома величезній кількості жінок, так як саме у представниць прекрасної статі недуга з'являється в 20 разів частіше, ніж у чоловіків. Ця болюча і вкрай небезпечна патологія, пов'язана з деформацією стопи, є не тільки косметичним дефектом, як вважає багато хто. Коли мова йде про хворобливу кісточці на стопі, то мається на увазі вальгусна деформація. Що собою являє захворювання, і як можна полегшити страждання? Давайте разом розберемося в причинах виникнення хвороби і з'ясуємо, чи можливо швидке лікування кісточки на нозі в домашніх умовах.

Ознаки появи випирає кісточки

Біль кісточок на пальцях ніг доставляє масу неприємностей. Характерні шишки частіше з'являються у жінок. Деформований суглоб випирає збоку, заважає носити туфлі. Лікування кісточок на ногах виконують домашніми засобами, використанням спеціальних фіксаторів. У складних випадках потрібна операція.

При розвитку цього захворювання великий палець стопи відхиляється до зовнішньої сторони, а плюсневая кістка стопи крениться у внутрішню сторону. У більшості випадків недуга розвивається вкрай стрімко, тому легко упустити момент початковій стадії захворювання, коли усунути його досить просто і швидко.

поява великий кісточки  на стопах може посилюватися запальним процесом  м'яких тканин, набряками і підвищенням температури тіла. Великий палець помітно відхиляється всередину стопи, ніж приносить людині великі неприємності.

Причини появи недуги

  Деякі жінки переконані, що якщо у мами або у бабусі була кісточка на великому пальці ноги, то вона передасться у спадок і тому рано чи пізно доведеться лікувати вальгусную деформацію. Насправді точні і достовірні дані щодо спадкової схильності до халюкс вальгус відсутні.

Медицина називає кілька ймовірних причин  виникнення захворювання:

  • патологія суглобів (бурсит, артроз, плоскостопість та інші);
  • генетична схильність;
  • порушення роботи ендокринної системи;
  • остеопороз - кісткова крихкість;
  • зайва вага;
  • неправильно підібране взуття;
  • травми стопи і гомілки;
  • вроджені дефекти або ускладнення після важких нервово-м'язових захворювань;
  • неправильна організація харчування.

Причини розвитку кісточки на нозі і чому ж саме жінки страждають від цієї недуги:

  • м'язово-зв'язковий апарат жіночого організму набагато слабкіше, ніж у чоловіків, тому деформації подібного роду можуть відбуватися в десятки разів частіше;
  • жінки, в більшості своїй, намагаються носити взуття на підборах, що також багато в чому сприяє утворенню кісточки на нозі;
  • спадковий фактор жіночого організму також вносить свою лепту в розвиток хвороби - якщо у вашій родині є люди (мами, бабусі, тітки, сестри і т.д.), які страждають від деформації стопи, то ви однозначно перебуваєте в групі ризику;
  • фахівці відзначили, що досить часто від появи кісточки на нозі страждають жінки з надлишковою вагою, також ті, хто страждає захворюваннями хрящових тканин суглобів, плоскостопістю.

Рентгенівський знімок в трьох проекціях допоможе з'ясувати ступінь деформації і наявність супутніх захворювань (артрит, кіста, запалення окістя і т. Д.).

Що робити, якщо на нозі зростає кісточка

  Боротися з цим захворюванням намагалися навіть наші предки. У стародавніх медицина не завжди відрізнялася особливою гуманністю і ефективністю, тому нерідко кістка просто спилювали. Сьогодні і уявити собі неможливо, що до живої плоті, тим більше, постійно запаленої і ниючий від болю, можна доторкнутися пилкою.

Сучасна медицина пропонує більш гуманні способи лікування кісточки на нозі:

  • лазер;
  • операція;
  • носіння всіляких коректорів, накладок, фіксаторів.

Оперативне втручання проводять у складних запущених ситуаціях, коли консервативні заходи вже не дають належного ефекту. Корекція деформації відбувається завдяки видаленню пошкодженого суглоба з наступною фіксацією за допомогою гвинтів або пластин.

операція вирішує косметичні проблеми, Але не виключає появи подальших ускладнень. До того ж реабілітаційний період  може тривати до півроку, ускладнюючи життя хворого.

Щадні методи лікування

До них переважно відносяться рекомендації по зміні взуття. Використовувати в якості основної взуття необхідно тільки фізіологічні та ортопедичні моделі, в яких передбачено місце для відхилився великого пальця. На ранніх стадіях розвитку хвороби в місцях шишки підкладають невеликий шматочок повсті, який знижує тиск на кісточку.

Також лікарем може бути призначено фізіолікування з супутнім лікуванням наявних мозолів і потертостей на стопах. До щадним методам лікування відноситься і виконання комплексу спеціальних фізичних вправ, які допомагають зберегти рухливість суглоба.

Носіння коректорів, фіксаторів, накладок

Лікування кісточки на нозі в домашніх умовах рекомендується почати з вирівнювання деформації і зменшення випирає кісточки. Для цього використовують різні ортопедичних пристосування:
  • супінатори;
  • ортопедичних устілки;
  • міжпальцевих вкладиші, валики, стяжки.

На замітку!

Після довгих піших прогулянок корисно робити теплі ванночки для ніг з масажем плеснових кісточок.

Всі ці пристосування виконують одну і ту ж функцію - безболісно лікують деформацію великого пальця на стопі. Але ось питання ефективності цих коректорів, накладок і фіксаторів залишається відкритим до цих пір. Діють ці пристосування однаково - фіксують великий палець стопи і деформовану кісточку, що забезпечує відсутність болю і максимально зручне положення при ходьбі. Такі накладки для кісточок на нозі не дозволяють взуття надавати хворобливе тиск на уражену ділянку стопи, отже, запобігають подальший розвиток захворювання.

Народні методи лікування кісточки на нозі

На додаток до профілактичних заходів  і терапії, призначеної ортопедом, можна порекомендувати народне лікування кісточок на ногах. У більшості випадків кошти альтернативної медицини знімають больові відчуття і зменшують дискомфорт стопи. Ефективність впливу пояснюється цілющими властивостями натуральних продуктів, що лежать в основі народних рецептів.

На замітку!

Якщо причина викривлення суглобів пальців ніг - відкладення солей, порушення обміну речовин, корисні різні компреси, ванночки, які можна застосовувати в домашніх умовах. При правильно поставленому діагнозі, регулярного лікування відкладення солей розчиняються, шкіра пом'якшується, взуття перестає натирати і завдавати болю при ходьбі.


  Народні рецепти лікування кісточки на нозі:
  • Лопух зі скипидаром. цей народний рецепт  від кісточки на нозі простий в приготуванні, але досить ефективний. Візьміть аптечний скипидар, витріть їм листя лопуха з зовнішнього боку  і прикладіть на ногу від коліна до ступні. Зверху необхідно звернути поліетиленом і вовняною хусткою.
  • Щоб позбутися від шишок на ногах, слід потерти синій цибуля, помістити в складену в декілька шарів марлю, закріпити на проблемній ділянці. Зверху помістити компресним папером, вату або щільну тканину. За шість годин зняти компрес, вимити ноги, нанести на кісточку сітку йоду. лікуватися народним способом  місяць.
  • Лікувальна мазь на основі курячого яйця, яку легко приготувати в домашніх умовах, також відмінно допомагає від болю кісточки на нозі. Візьміть свіже куряче яйце, ретельно вимийте і покладіть в п'ятдесятиграмової стакан, залийте оцтовою есенцією і залиште на два тижні в темному місці. За цей час в склянці від яйця залишиться лише м'яка оболонка, яку прибирають, додають ложку розтопленого свинячого жиру, вазеліну або скипидару (аптечного). Мазь наносять на кісточку через день, чергую процедуру з покриттям уражених місць йодної сіточкою.
  • Кістяний дьоготь - ще один специфічний спосіб лікування. Деякі люди запевняють, що дьогтем, отриманим з кісток, можна зцілити навіть запущений ревматизм, не кажучи вже про таку просту річ, як кісточка на нозі. Лікування, відгуки про який не дуже однозначні, полягає в тривалому прожаренні тварин кісточок (курячих або яловичих) в глиняному горщику. Ємність потрібно закопати в землю наполовину, а потім обкласти дровами і підпалити. Дьоготь, отриманий в результаті тривалого нагрівання, використовують у вигляді компресів.
  • Йод і кульбаба. даний рецепт народного лікування  кісточки на нозі також простий і ефективний. Для його приготування знадобиться тільки йод і подрібнені квітки кульбаби. Просто залийте подрібнені суцвіття йодом і настоюйте протягом трьох днів. Кожен день наносите сітку на розпарені і ретельно висушені уражені ділянки стопи. Курс лікування становить 14 днів.
  • Народна медицина в лікуванні кісточки на ногах пропонує використовувати звичайну річкову рибу. Просто накладайте очищені шматки риби на деформовані кісточки протягом тижня. Потім тиждень змащуйте кісточки на ногах смерековим маслом, потім знову сира риба і знову ялицеве ​​масло. Курс лікування повинен тривати не менше трьох місяців.
  • Для усунення запалення суглобів висушені квіти бузку залити десятьма частинами холодної води, настоювати 10 днів в закритій ємності. Натирати отриманим настоєм шишки на суглобах, ставити компреси.
  • Відварений рис і шипшина. Ці продукти рекомендується вживати всередину, щоб очистити організм від шкідливих шлаків і накопичився сміття. Адже внутрішній стан організму має велике значення при лікуванні кісточки на нозі. Повторювати курс лікування рисом необхідно двічі в тиждень, щоб побачити реальні результати.
  • Картопляні очищення. Лікування кісточки на нозі в домашніх умовах за допомогою картоплі - це теж відмінний засіб. До хворих місць прикладають кашку з сирої тертої картоплі або готують парові ванночки для ніг. Відбувається це в такий спосіб. Картопляні очищення заливають невеликою кількістю води і кип'ятять чверть години. Отриманий відвар додають в гарячу воду, в якій потім парять хворі ступні. Після процедури відварну лушпиння корисно прикладати прямо на кісточки. Тривалість сеансу не менше півгодини, після чого ноги накрити теплою ковдрою. Якщо регулярно парити ноги картопляним відваром протягом півтора-двох тижнів, то біль скоро пройде, а кісточки почнуть розсмоктуватися.
  • Мед також відмінно допомагає лікувати кісточки на ногах. Просто змащуйте розтопленим натуральним медом деформовані ділянки стопи і зупиніть розвиток цієї недуги. Але не варто забувати, що мед ефективний тільки на самих ранніх стадіях деформації стопи і розвитку хвороби.

На замітку!

якщо великі пальці  ноги починають хворіти, особливо при зміні погоди, корисно шмагати стопи ялинової лапою. Лікування виконується два рази на день протягом трьох днів. Даним способом вдається знизити або зменшити гострі болі.

Вальгусна деформація стопи (hallux valgus), Або, як кажуть в народі, кісточка   або шишка   - недуга переважно жіночого роду. Страждають їм найчастіше дами після 45-50 років. Поява шишок на ногах пояснюється не розростанням в цьому місці кісткової тканини, А випиранням під шкірою головки однієї з кісток. При цьому захворюванні великий палець відхиляється назовні, а буває, що і наїжджає на своїх «сусідів». Пальці перекручуються, стопа стає потворною. Замість красивих туфель жінці доводиться носити безформну розтоптану взуття.

Згодом хода стає важкою, може з'явитися накульгування. Крім того, розпухлий суглоб викликає біль, набряки, мозолі, запалення. Але і це ще не все. В результаті такої деформації відбувається неправильний розподіл навантаження на колінні і тазостегнові суглоби, А також на хребет, що в підсумку призводить до додаткових проблем зі здоров'ям, а іноді - до повної втрати рухливості.

Генетика і модні звички

Причини виникнення кісточок на ногах до кінця неясні, але відмічено, що велику роль у розвитку недуги грають генетика  і ендокринні порушення (Невипадково захворювання активно прогресує саме в клімаксі). Часто фамільну кісточку дівчинки успадковують від мами чи бабусі. Ще один значний фактор ризику - поперечна плоскостопість, Яке також може бути вродженим.

  Але кісточка може бути не тільки генетично запрограмованої, а й «благоприобретенной». Виною тому - незручна  або невідповідна за розміром взуття. Особливо ортопеди «не люблять» високих каблуків і гострих носів. У таких туфлях навантаження розподіляється не рівномірно, а доводиться на передній відділ стопи, що призводить до деформації цієї зони і артрозу суглоба великого пальця. Стати жертвою моди більше ризикують повні дами, що хизуються в вузьких туфельках зі шпилькою.

Неправильне харчування  само по собі навряд чи призведе до деформації стопи, але погіршити ситуацію може. Надлишок солі, цукру, жирної і м'ясної їжі для суглобів шкідливий. Корисна молочна дієта і продукти, багаті вітаміном Е
  (Рослинна олія, горіхи, риба).

Хірургічне лікування: плюси і мінуси

Шкідлива і неефективне.
  Перші операції з видалення кісточки були варварськими - хірурги просто спилювали «нарости», а насправді - частина головки плеснової кістки. Пізніше російський хірург Р. Р. Верден запропонував свій метод, який, на жаль, деякі ортопеди використовують і донині. Сенс операції полягає в тому, що виступає головку плеснової кістки пацієнтові видаляють повністю. В результаті великий палець втрачає зв'язок зі стопою і тримається тільки на м'яких тканинах. І хоча здатність ходити у людей зберігається, така операція, по суті, людини не лікує, а калічить.

Сучасне, але небездоганне.
  Серед поширених на сьогодні методів корекції деформації стопи - операції з перетинання кісток, зміщення їх у потрібному напрямку і фіксація металевими пристроями (пластинами, гвинтами, спицями, дротом). Мінуси такого лікування: через три місяці доводиться проводити повторну операцію для видалення всіх конструкцій (ця процедура завдає травми і чревата ускладненнями), позитивний результат  досягається лише в 65-70% випадків (тобто в кожному третьому випадку настає рецидив деформації). Крім того, після лікування ходити без милиць людина зможе місяці через три. Інший варіант - «замикання» пошкодженого суглоба. Хірурги повністю прибирають хрящ і намертво прирощується плеснової кістка до першої фаланги великого пальця вже в правильному положенні. Без гіпсу і спиць тут теж не обходиться. Мінуси ті ж, що і в попередньому випадку.

Революційний і результативне.
  Це принципово нові операції, які дозволяють хворим вже на наступний день після хірургічного втручання ходити, а через два тижні - виписуватися з лікарні. На відміну від інших методів тут використовується комплексний підхід. Якщо раніше деформація великого пальця сприймалася виключно як дефект одного-єдиного суглоба і складових його кісток, то сьогодні хірурги-ортопеди упорядковують всю стопу в цілому: все кістки, суглоби і, що найголовніше, зв'язковий апарат.

Під час проведення сучасних операцій крім видалення «шишки» через
  3-хсантіметровий розріз переміщається сухожилля, формується поперечний звід стопи і тим самим зменшується плоскостопість. І все це без перепилювання кісток пальців. Тому ніякого гіпсу і милиць не потрібно. У запущених випадках без остеотомії (перетину) не обійтися, але кістки фіксуються не по-старому спицями, а маленькими гвинтиками, які не потрібно потім видаляти. Через два тижні шви знімають, і пацієнти можуть йти додому. До звичного способу життя вони повертаються через місяць-півтора після операції. 20-річний світовий досвід виконання подібних операцій показав: відмінні та добрі результати досягаються більш ніж у 90% пацієнтів. Рецидивів не виникає при строгому дотриманні режиму. Так що мінусів у сучасних операцій, які позбавляють від деформації великого пальця, практично немає.

народне
  Багато жінок готові на все, аби тільки позбутися від ненависної «кісточки». Компреси з листя лопуха зі скипидаром, товчені капустяне листя, цибуля, йодовую сіточки, масаж і теплі ванночки для ніг з содою і відварами трав - ось далеко не повний арсенал, який використовується в цій нерівній боротьбі. На жаль, все це лише на час зменшує запалення і біль, але не вирішує головної проблеми - деформації суглоба.

Для цієї мети використовується лопух великий - реп'ях (можна використовувати і інші види лопуха). Треба набрати хороших листя лопуха, купити в аптеці очищений скипидар. Зелену сторону лопуха трохи змастити скипидаром. Обернути ногу лопухами від стопи до коліна. Одягти на них поліетиленові мішки (прорвавши дно) і обернути вовняною тканиною. Стопу укутати в два-три рази тепліше, ніж гомілку. Як тільки почне зігріватися нога, все зняти, щоб не було опіку. Ті, у кого немає кісточок на ногах, робіть обгортання один раз в десять днів для нормалізації обміну речовин і профілактики відкладення солей. Для процедури можна використовувати не тільки лопух, але і мати-й-мачуху. Останню прикладайте без скипидару білою стороною до стопи і до гомілки, обернувши шерстю без поліетилену. Ті, кому потрібне лікування кісточок на ногах, робіть обгортання кожен день або через день протягом літа. Якщо будете відчувати незручність від сильного розігріву, не використовуйте скипидар, обгортають ноги без нього ".

Насправді недуга має наукову назву - халюс вальгус. Великий палець поступово відхиляється від свого нормального положення, і плюсневая кістка починає випирати, з часом утворюється кістяний наріст, який тільки погіршує становище. Лікування хвороби проходить вкрай важко, а на останніх стадіях навіть хірургічне втручання не дасть гарантій на довготривалий результат.

Виходячи їх цього, звертатися до лікаря необхідно якомога раніше, при появі перших ознак захворювання, а не коли шишка стає помітна навіть оточуючим. Розберемо основні симптоми:

  • відхилення великого пальця в бік інших фаланг, яке на початковому етапі візуально може бути практично непомітно. Якщо провести пряму лінію по внутрішній стороні  стопи, то навіть легкий нахил від лінії повинен викликати тривогу;
  • почервоніння, припухлість, больові відчуття. На першій стадії такі явища з'являються після великих навантажень, потім при звичайній ходьбі, що не припиняючись навіть під час сну вночі;
  • поява ущільнення (шишки) в районі суглоба великого пальця ноги. Просте натиснення пальцем в хвору зону дасть можливість відчути навіть початкову стадію розвитку захворювання.

Чому зростає кісточка на нозі

Шишка біля великого пальця з'являється по ряду причин, які можна розділити на дві групи. Перша - це безпосередньо вина господаря ноги, а друга пов'язана зі спадковими або іншими захворюваннями. Тепер трохи докладніше.

Причини, пов'язані з життєдіяльністю людини:

  • неправильний підбір взуття.  Модельні туфлі з високим каблуком і звуженою передньою частиною - ідеальний спосіб заробити халюс вальгус. У жінки слабкіше розвинені м'язові тканини і зв'язки, ніж у чоловіків (так вже природа створила, нічого з цим не зробиш), проте навантаження на стопу, внаслідок носіння не призначеної для нормальної ходьби взуття перевищує всякі допустимі норми;
  • надмірні фізичні навантаження. Бурхлива діяльність, пов'язана з постійною руховою активністю або стоянням (робота на ногах) в молодості не рідко закінчується шишкою ближче до сорока - п'ятдесяти років;
  • наслідки травми. Переломи, тріщини і так далі можуть стати хорошим каталізатором для захворювання.

Хвороби, які викликають шишку біля великого пальця:

  • плоскостопість;
  • остеопороз (нестача кальцію в організмі людини);
  • порушення в ендокринологічної системі;
  • вроджені чи набуті патології стопи;
  • генетична схильність. Сьогодні порівняно часто можна зустріти підлітка, який страждає на це захворювання в тій чи іншій мірі.

Окремо варто винести проблему людства 21 століття - ожиріння. Ця недуга здатний викликати масу захворювань, в тому числі і шишку на нозі.

стадії деформації

Фахівці розрізняють 4 стадії розвитку патології:

  • перша  . Зсув великого пальця відбувається не більше, ніж на 20 градусів. На цьому етапі біль практично не відчутна, тому страждає лише зовнішній вигляд стопи;
  • друга  . Зсув стає явно помітним, фаланга відхиляється на кут від 20 до 30 градусів. з'являються неприємні відчуття  під час ходьби або тривалий час стояння;
  • третя  . Кут складає від 30 до 50 градусів. Характерна постійний біль при ходьбі, виникає необхідність змінити звичну взуття на більш зручну;
  • четверта  . Зсув становить понад 50 градусів. Починається деформація інших пальців, біль ставати постійної, виконання повсякденних занять в колишньому обсязі вже не можливо. Завершальна стадія.

Як прибрати шишку - методи хірургічної корекції

Виникає питання - як прибрати шишку напевно? Існує кілька методик, які застосовуються хірургом, в залежності від стадії розвитку і анатомічних особливостей стопи. Наведемо кілька популярних видів операцій:

  • операція Сільвера . Відсікається привідний м'яз великого пальця;
  • метод Мак-Брайда . Ця ж м'яз переміщається. Обидва методи застосовуються на початкових стадіях і відновлюють баланс між приводить і відводить м'язом;
  • операція Шаде . Видаляється кісткове новоутворення і слизову сумка під шкірою в плюснефаланговом суглобі;
  • Шеврон-остеотомія . Видаляється утворився наріст, палець фіксується дротом з титану і гвинтом. Повторне втручання дозволяє видалити металеві елементи через час;
  • Скаф-остеотомія . Z подібний розріз плеснової кістки повертає палець в нормальне положення. Результат закріплюється гвинтами. Два останніх варіанти використовуються на останніх стадіях.

хірургічні методи

Якщо на третій і четвертій стадії без хірурга вже не обійтися, то при своєчасному зверненні до лікаря ще можна обійтися без операції. Існує кілька методик нехірургічній корекції:

  • ортопедичні засоби :
    • шини або коректори, що дозволяють зафіксувати великий палець в правильному положенні під час ходьби;
    • нічний відвідний бондаж. Застосовується тільки під час сну або відпочинку, ходити з ним неможливо;
    • коригуючі прокладки для постійного носіння. Знімають навантаження на палець, коректуючи його нормальне положення;
    • міжпальцевих перегородки. Фіксують правильне анатомічне положення фаланг;
    • ортопедична устілка. Універсальний засіб, товщиною до 3 міліметрів. Виготовляється індивідуально, дозволяючи розвантажити проблемні ділянки;
    • ортопедичне взуття, в якій стопа утримується в правильному положенні, а м'які стінки знижують навантаження на хворе місце;
  • протизапальні і знеболюючі препарати . Ефективні на першій стадії, потім дозволяють тільки зняти симптоматику;
  • фізіотерапія . Ще один ефективний спосіб боротьби, що включає в себе:
    • ультразвук;
    • діаметр;
    • електрофарез;
    • спеціальний масаж;
    • набір фізичний вправ  (лікувальна фізкультура);

Народні засоби

Наведемо кілька рецептів, які допоможуть лікувати біль і зменшити шишку, але вилікувати захворювання на 3 або 4 стадії розвитку не здатний жоден бабусин рецепт, це потрібно пам'ятати. Безпосередньо рецепти народних засобів:

  • суміш з жовтка курячого яйця і чайної ложки солі викладається на бинт і прикладається до хворого місця на ніч. Використовується щодня до зникнення больових відчуттів і зменшення шишки;
  • 5 лаврових листів середнього розміру перемолоти за допомогою кавомолки і засипати в ємність з 100 мілілітрах нашатирного спирту. Через 14 днів настоянка готова. Кісточка змащується на ніч, добре знімаючи запальні процеси;
  • засіб, знайоме ще прадідам. Голодної слиною вранці змастити запалене місце. Реально допомагає !;
  • глина розлучається відваром трав (ромашка, календула) на вибір до консистенції сметани. Суміш прикладається до шишки на 2 години щодня, до зняття симптомів;
  • компрес з бузини на горілці. В кінці травня збирається цвіт бузини (червона або чорна) і щільно укладається в півлітрову банку. Потім туди заливається горілка, а майбутній компрес настоюється 3 тижні. При цьому кожні 7 днів банку необхідно струшувати. Шишка рясно змащується до 6 раз в день до припинення гострого періоду.

Що робити якщо зростає і болить шишка на нозі

Як позбутися від неприємних хворобливих відчуттів без операції? Виявляється, допомогти в цьому випадку може традиційна і народна медицина.

  1. Спеціальні процедури в лікувальному закладі. До них відносяться:
  • ударно-хвильова терапія;
  • рентгенотерапія;
  • фонофорез;
  • електрофарез.
  1. Боротьба з болем в домашніх умовах:
  • лікувальна ванночка, що складається з 3 літрів води температурою 40 градусів, столової ложки солі і 10 крапель йоду. Ванночка приймається протягом 10 хвилин один раз в три дні. Вранці хворе місце змащується кремом (жирним) або гліцерином;
  • компрес. ефективним засобом  вважається розм'якшений прополіс. При цьому шматок потрібно замінити на новий після третього або четвертого застосування;
  • масаж з ефірними маслами (лаванда, кипарис, евкаліпт, сосна, лимон). Можна використовувати по кілька крапель кожного або 20 крапель одного на 50 мілілітрів рослинного масла.

Профілактика появи кісточки

Існує кілька простих порад від фахівців, які дозволять мінімізувати шанс появи шишки:

  • носити зручне взуття. Туфлі на шпильках можна одягати на заходи, а не носити їх кожен день (молодим дівчатам лікарі обмежують час носіння каблуків двома годинами на добу, з віком цей час зменшується);
  • підтримка нормальної ваги. Зайві кілограми збільшують навантаження на суглоби;
  • уникнення травм;
  • регулярне проведення гімнастики для стоп;
  • правильне харчування;
  • своєчасне звернення до лікаря, за найменшої підозри захворювання.

До якого фахівця звернутися

Спочатку з усіма захворюваннями звертаються до терапевта. Після огляду він видасть направлення до фахівця вузького профілю, найчастіше до ортопеда або хірург.

Якщо існує можливість обійтися без операції, до процесу боротьби з кісточкою підключиться фізіотерапевт і дієтолог (при необхідності). Халюс вальгус зазвичай викликається цілим комплексом проблем зі здоров'ям, тому крім лікування безпосередньо шишки потрібно прибирати і причини її появи.

Як позбутися від кісточки на нозі? Поради Олени Малишевої

Корисні статті:

    Відповідь на питання, чому росте кісточка на великому пальці ноги, цікавить багатьох людей. Діагноз вальгусна деформація стопи, ставиться лікарями практично кожному другому людині, яка звернулася в лікарню зі скаргою на біль і дискомфортний стан при ходьбі, почервоніння і набряк великого пальця стопи.

    Причини і наслідки деформації суглоба великого пальця стопи

    Ортопеди відзначають, що кісточка на ступні зростає в основному у людей, що мають зайву вагу або генетичну схильність до захворювання, а також у любительок витончених туфельок на високих підборах.

    Вальгусна деформація великого пальця не тільки спотворює стопу, але заподіює масу незручностей. Людина не може підібрати взуття, відчуває нестерпний біль при ходьбі, ноги набрякають, шкіра в місці запалення червоніє. А адже вчасно проведена профілактика або звернення до лікаря на ранній стадії, повністю виключають розвиток хвороби.

    Щоб відповісти на питання, що робити якщо зростає кісточка на нозі біля великого пальця, необхідно з'ясувати і стадію захворювання.

    Профілактичні методи боротьби із захворюванням

    Однією з причин, чому росте кісточка на великому пальці ноги, є погана спадковість. Якщо у матері є шишки на ступнях, то можна з упевненістю сказати, що дочка теж рано чи пізно зіткнеться з цією проблемою. Уникнути розвитку хвороби допоможе проста профілактика і дотримання певних правил.

    1. Стежити за харчуванням. Сечова кислота, Яка накопичується в організмі, сприяє утворенню сольових наростів. Тому слід уникати вживання продуктів з великим вмістом пурину.
    2. Контролювати масу тіла. Великий тиск на стопу, що змушує організм людини збільшувати опору, якої і є стопа - це те, через що зростає кісточка на стопі.
    3. Носити зручне взуття, в якій стопа відчуває себе комфортно. Лікарі-ортопеди радять уникати надмірно високі підбори та вузькі шкарпеток, так як незручні туфлі і чоботи - це якраз те, чому росте кісточка на нозі.

    Але якщо, незважаючи на всі вжиті заходи, Кісточка на великому пальці ноги почала зростати, слід негайно звернутися за допомогою до фахівця. Лікар зробить рентген, проведе обстеження, і в залежності від отриманої інформації призначить лікування.

    Причини, що призводять до деформації великого пальця стопи

    Основні причини процесу, при якому починає рости кісточка на нозі:

    • механічні пошкодження стопи;
    • порушення обміну речовин або алергічна реакція;
    • поперечна плоскостопість;
    • патологія кісток стопи;
    • щоденні великі навантаження.

    Зупинити або пригальмувати зростання шишок на ногах можна за допомогою фіксаторів і устілок, народної медицини, медикаментозного лікування. Найкраще використовувати можливості комплексної терапії.

    Рішення проблеми хірургічним шляхом

    Коли починає рости кісточка на нозі, важливо вчасно розпочати, бо в запущених випадках проблема вирішується тільки хірургічним шляхом з тривалої реабілітацією.

    Багато людей не звертаються за допомогою до фахівця, вважаючи зростаючу кісточку не вартою уваги дрібницею. Але коли суглоб запалюється, з'являється набряклість і почервоніння, при ходьбі стає нестерпним, людина приходить до лікаря. Суглоб до цього часу вже настільки деформований, що проблему потрібно вирішувати кардинально.

    Метою операції є повернення кісток в правильне положення, відновлення функцій стопи, усунення супутніх симптомів.

    Етапи проведення операції:

    • видалення сольового наросту (надлишкової кістки);
    • фіксація великого пальця в потрібному положенні;
    • реставрація і стабілізація суглоба.

    Остеотомія - це закріплення великого пальця в правильному положенні щодо стопи за допомогою хірургічних винятково - найпопулярніший хірургічний метод лікування вальгусной деформації. У деяких випадках, що з'явилася після остеотомії кульгавість, залишається з людиною на все життя. Тому краще не чекати загострення, а записуватися на прийом до ортопеда при появі перших симптомів захворювання.

    Важливо знати: коли зростає кісточка на нозі біля великого пальця - самолікування неприпустимо і може привести до кульгавості.

    Способи лікування шишок на ногах

    При вальгусной деформації лікарі зазвичай призначають комплексне лікування, що включає:

    Устілки і валики, і ортопедичне взуття. Все це можна купити в звичайній аптеці або інтернет-магазині. Пристосування уповільнюють, а іноді припиняють, зростання кісточки. Але перед покупкою необхідно проконсультуватися у фахівця, який підкаже найбільш ефективний варіант для конкретного випадку.