नरम करने के लिए एड़ी से अभिषेक करें। व्यंजनों स्नान और लपेटता है। शहद और नींबू के साथ मास्क।

लोग वसंत और गर्मियों के करीब ऊँची एड़ी के रूप को याद करने लगते हैं, लेकिन उन्हें सुंदर दिखने के लिए, उन्हें लगातार देखभाल करने की आवश्यकता होती है। खासतौर पर बदसूरत ऊँची एड़ी के जूते। भी लाए बेचैनी   जब चल रहा हो। महिला और पुरुष दोनों इसका सामना करते हैं। घर पर इससे और अन्य समस्याओं से आसानी से छुटकारा पाया जा सकता है। पैर लगातार जूते में और लंबे समय तक मोज़े में होते हैं। चलने के दौरान, किसी न किसी त्वचा का गठन होता है। इससे एड़ी पर सूखापन, खुरदरापन, दरारें और अन्य अप्रिय दोष आ जाते हैं। स्वाभाविक रूप से, जूते की गुणवत्ता सर्वोपरि है। लेकिन इसके बावजूद इस प्रकार की समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। मुख्य बात सही देखभाल है।

सबसे प्रभावी लोक उपचारों में से एक पैर स्नान है। हील्स के लिए सबसे लोकप्रिय स्नान नुस्खा।

सोडा से स्नान करें

स्नान में एड़ियों को ढंकने के लिए लगभग थोड़ी मात्रा में गर्म पानी डालना चाहिए। फिर, पानी में, 20 ग्राम साबुन धो लें, 50 ग्राम बेकिंग सोडा और समान मात्रा में समुद्री नमक जोड़ें। सोडा त्वचा को पूरी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है। इसका उपयोग सूखे पैरों को नरम करने के लिए भी किया जाता है। एड़ी के लिए स्नान सोडा दैनिक किया जा सकता है। अपने पैरों को रखें इस घोल में लगभग 40 मिनट होना चाहिए।

स्नान करने के तुरंत बाद परिणाम स्पष्ट होगा। इस प्रक्रिया के बाद रफ हील्स सॉफ्ट और स्मूद होंगी। सबसे अच्छा प्रभाव प्राप्त करने के लिए, इस तरह के स्नान के बाद, आप रात के लिए जैतून का तेल के साथ एड़ी को धब्बा कर सकते हैं और अपने पैरों पर पतले मोज़े डाल सकते हैं।

सुबह में, पैर बहुत सुंदर होंगे। तेल त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करता है और इसे एक स्वस्थ रूप देता है। इसका उपयोग न केवल खाना पकाने और कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है, बल्कि घर पर शरीर की देखभाल में भी किया जाता है।

हर्बल शोरबा

ज्यादातर मामलों में लोक उपचार में हर्बल थेरेपी शामिल है। ऊँची एड़ी के जूते की देखभाल के लिए उपयुक्त हैं: कैमोमाइल, ट्रेन, कैलेंडुला, लैवेंडर, ऋषि, बिछुआ।

इन जड़ी बूटियों से शोरबा का उपयोग पैर स्नान के रूप में किया जा सकता है। यह प्रक्रिया थके हुए पैरों से छुटकारा पाने में मदद करती है, त्वचा को नरम करती है, रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, त्वचा को साफ करने के लिए प्रभावी है। घर पर तैयार करने के लिए हर्बल काढ़े बहुत आसान है।

फुट मास्क

आप विभिन्न मास्क के साथ हार्ड हील्स को नरम कर सकते हैं।

कपड़े धोने के साबुन के साथ मास्क

घने पेस्ट की एक निरंतरता के लिए घरेलू तेल को नरम करने के लिए। साफ पैरों पर, पूरे पैर पर परिणामी पेस्ट लागू करें और एक बैग में लपेटें या क्लिंग फिल्म के साथ लपेटें, और इसके ऊपर पतले मोज़े डालें। इस मास्क को रात में लगाना चाहिए। सुबह में, अपने पैरों को गर्म पानी से धो लें और साबुन के अवशेषों को साफ करने के लिए प्युमिस स्टोन या पत्थर का उपयोग करें। सोडा इस मामले में प्युमिस स्टोन की जगह ले सकता है। इस मास्क का उपयोग सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं किया जा सकता है।

एक धनुष के साथ मुखौटा

इस मामले में प्याज के साथ उपचार बहुत प्रभावी है। मास्क तैयार करना बहुत आसान है।

नियमित प्याज उबलते पानी डालना चाहिए और इसे दलिया में पीसना चाहिए। पैरों को साफ करने और क्लिंग फिल्म के साथ लपेटने के लिए द्रव्यमान को लागू करें। सुबह में, पानी से पैरों को कुल्ला, सूखी पोंछे और मॉइस्चराइज़र के साथ ब्रश करें। नींबू को पानी में मिलाया जा सकता है। कोई भी वनस्पति तेल ऊपर आ सकता है। यह मुखौटा कठोर त्वचा को नरम करने और पैरों को एक सुंदर रूप देने में मदद करेगा।

दूध और सेब के साथ मास्क

यह उपकरण एड़ी पर सूखी फटी त्वचा को साफ करने के लिए एकदम सही है। घर पर जल्दी और आसानी से तैयार करता है।

200 मिलीलीटर दूध को पैन में डालना चाहिए, एक छोटे हरे सेब को वहां रगड़ना चाहिए और मिश्रण को एक उबाल में लाया जाना चाहिए। परिणामस्वरूप तरल ठंडा होने के बाद, इसमें नींबू जोड़ा जाता है। आप 20 मिलीलीटर ताजा रस या नींबू के आवश्यक तेल की 10 बूंदें ले सकते हैं। सभी को मिश्रित करके एड़ी पर लगाना चाहिए। पैर को सरल प्राकृतिक कपड़े से बने गर्म तौलिया के साथ लपेटा जाना चाहिए। लगभग 40-50 मिनट के बाद, आपको अपने पैरों को धोने और मॉइस्चराइज़र के साथ त्वचा को चिकनाई करने की आवश्यकता है। इस उपकरण के नियमित उपयोग के साथ, एड़ी पर खुरदरी त्वचा गायब हो जाएगी। यह सबसे अच्छे फुट मास्क में से एक है।

नींबू और अंडे की जर्दी के साथ मास्क

सौंदर्य प्रसाधनों के लोक व्यंजनों हमेशा लोकप्रिय होते हैं। क्योंकि यह सस्ता और प्रभावी है।

इस मास्क को तैयार करने के लिए आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी: नींबू, सोडा, जैतून का तेल, अंडे की जर्दी। चिकनी होने तक सभी घटकों को मिलाया जाना चाहिए। नींबू को कटा हुआ होना चाहिए। मालिश आंदोलनों के साथ पैरों पर लागू करें। आधे घंटे के लिए छोड़ दें और फिर पानी से कुल्ला। यह पैरों के लिए लोक उपचार के रूप में जाना जाता है, जो त्वचा को जल्दी से मॉइस्चराइज करता है। आवेदन में कोई प्रतिबंध नहीं हैं।

शहद और नींबू के साथ मास्क

यह मास्क सबसे महंगे में से एक है। सामग्री में शहद, नींबू, जैतून का तेल शामिल हैं। ऐसा करने के लिए एड़ी के लिए एक खुशी है, खासकर घर पर। नींबू को धोना चाहिए और कीमा बनाना चाहिए। सभी अवयवों को मिश्रित और पैरों की साफ त्वचा पर लगाया जाता है। यह उपाय त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और इसे निखारने के लिए तैयार करता है। हील मास्क के बाद, प्यूमिस को अच्छी तरह से रगड़ना चाहिए और पैरों की त्वचा एकदम सही दिखेगी।

सोडा और नींबू के साथ मास्क

इस उपकरण के लिए सोडा, नींबू, पानी की आवश्यकता होगी। सभी सामग्रियों को मोटी क्रीम की स्थिरता में मिलाया जाता है। परिणामी मिश्रण पैरों की त्वचा पर लागू होता है। मास्क को लगभग 40 मिनट तक रखें। फिर पानी से कुल्ला और त्वचा को सूखा। सोडा एक उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक है, और यह अप्रिय पैर की गंध को खत्म करने में भी मदद करता है।

मास्क के बाद, आपको कमरे के तापमान पर जैतून का तेल गर्म करना चाहिए और ध्यान से इसे पैर पर रगड़ना चाहिए। नींबू का उपयोग पैरों पर नाखूनों के लिए किया जा सकता है। नींबू का एक टुकड़ा के साथ मुखौटा के बाद, अपने नाखूनों को रगड़ें और सूखने तक छोड़ दें। ये उत्कृष्ट लोक तत्व हैं जिनका उपयोग कवक और त्वचा की सफाई की रोकथाम के लिए किया जाता है। नियमित उपयोग के साथ, व्यक्ति यह भूल जाएगा कि ऊँची एड़ी के जूते क्या हैं। त्वचा को कोमल बनाने के लिए आप कम से कम हर दिन ऐसा मास्क बना सकते हैं।

पैरों की सफाई के उपकरण

जब, सभी प्रक्रियाओं के बाद, वांछित परिणाम प्राप्त करना संभव है, तो लगातार एड़ी की देखभाल करना आवश्यक होगा। निरंतर देखभाल और देखभाल से ही सही लुक हासिल किया जा सकता है। एड़ी पर त्वचा को ठीक से साफ करना बहुत महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, एक प्रसिद्ध प्यूमिस पत्थर है, जो त्वचा के मोटे हिस्सों को पीसने के लिए एक ब्रश है और एक विशेष खुरचनी इसे काटती है। स्क्रेपर का उपयोग बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए, अन्यथा आप त्वचा को घायल कर सकते हैं। पैरों के लिए उपकरण प्रत्येक व्यक्ति के लिए होना चाहिए।

निवारण

ज्यादातर लोग मानते हैं कि मास्क और अन्य प्रक्रियाएं सख्ती से स्त्री हैं। ऐसा बिल्कुल भी नहीं है। पुरुषों को यह भी पता होना चाहिए कि अपने पैरों की देखभाल कैसे करें, और इसे नियमित रूप से करें। विशेष रूप से पुरुषों के बीच, ऐसी समस्याएं अधिक आम हैं। यदि आप अपनी एड़ी की परवाह नहीं करते हैं, तो त्वचा दरार कर सकती है। बदले में, यह मजबूत का कारण बनता है दर्द संवेदनाएं   जब चलना और असुविधा लाता है। पैरों की त्वचा की देखभाल के लिए ज्यादा समय और पैसा नहीं लगता है। इसके अलावा, सभी प्रक्रियाओं को घर पर सोते समय करने की सिफारिश की जाती है।

ऊँची एड़ी के जूते और उनके स्वस्थ रूप के लिए साधन सबसे अधिक हैं। महंगे भी हैं सौंदर्य प्रसाधन एड़ी पर त्वचा का इलाज करने के लिए, लेकिन लोक कोई बदतर नहीं है। इसके अलावा, एड़ी के लिए घर का बना उपकरण बहुत सस्ता और अधिक उपयोगी है। सौंदर्य सैलून   वे मुखौटे, सफाई और पैरों के लिए विभिन्न घटकों के साथ स्नान के रूप में एक ही प्रक्रिया प्रदान करते हैं। ये सभी प्रक्रियाएं और मुखौटे स्वतंत्र रूप से तैयार किए जा सकते हैं और घर पर किए जा सकते हैं। इसके अलावा, सौंदर्य सैलून के लिए हमेशा पर्याप्त समय नहीं होता है। उदाहरण के लिए, एड़ी के लिए समुद्री नमक का एक साधन, थके हुए पैरों को राहत देता है।

सुरक्षा सावधानियाँ

एड़ी और पैरों की त्वचा के साथ संक्रामक समस्याएं अप्रत्याशित रूप से उत्पन्न हो सकती हैं। इसलिए, हमें सावधानी से उनका पालन करना चाहिए। रोकथाम के लिए यह प्राकृतिक कपड़े और चमड़े से बने जूते खरीदने लायक है, जिसमें एकमात्र सांस लेता है।
  बहुत सिंथेटिक मोजे न खरीदें और लगातार नायलॉन उत्पादों का उपयोग करें। उन्हें ऊँची एड़ी के जूते के साथ समस्या हो सकती है, वे पैरों के अत्यधिक पसीने का कारण बनते हैं, जिससे पैरों की बदबू आती है। इससे फंगल या संक्रामक त्वचा रोग हो सकते हैं।

अनुचित देखभाल, निरंतर घर्षण, असुविधाजनक जूते के कारण ऊँची एड़ी के जूते पर मोटे त्वचा होती है।

सबसे पहले आपको उन कारकों को खत्म करने की आवश्यकता है जो त्वचा के नुकसान में योगदान करते हैं।

घर पर मोटे त्वचा की एड़ी को कैसे साफ करें?

कारणों

एड़ी की त्वचा चेहरे या हाथों पर उतनी कोमल नहीं होती। एड़ी पर त्वचा क्यों मोटे हो जाती है:

• शायद शरीर विटामिन और खनिजों में कमी है;
• अतिरिक्त भार, भार जिस पर "पैर, पैर और एड़ी पर" जाता है;
• अंतःस्रावी व्यवधान;
• काम "पैरों पर" (हेयरड्रेसर, विक्रेता, आदि);
• लगातार ऊँची एड़ी के जूते पहने हुए, असहज, तंग जूते   या खराब गुणवत्ता वाले जूते;
• एक त्वचा विशेषज्ञ का ध्यान देने के लिए पैर के कवक की आवश्यकता होती है;
• नंगे पैर चलना;
• गुर्दे के काम की जांच करनी चाहिए;
• विटामिन ए, ई, बी 1, बी 2, बी 6, बी 12 की कमी;
• गर्मियों के जूते पर्याप्त सांस नहीं ले रहे हैं।

टूटी हुई एड़ी संक्रमण और त्वचा के अल्सर का खतरा बढ़ा सकती है। रूखी त्वचा को हटा दिया जाता है, इसे लोक उपचार या क्रीम और मास्क के साथ नरम किया जाता है।

कभी-कभी झुलसी हुई त्वचा खुद ही गायब हो सकती है, जूते को और अधिक आरामदायक में बदलने के लायक है।

सबसे पहले आपको त्वचा को भाप देने की आवश्यकता है।। इस प्रयोजन के लिए, गर्म पानी को एक बेसिन में डाला जाता है और पैरों को लगभग 10 मिनट तक रखा जाता है। डेड स्किन सॉफ्ट हो जाएगी। पानी में, समुद्री नमक या आवश्यक तेलों की कुछ बूँदें जोड़ें।

भाप लेने के बाद आगे बढ़ें यांत्रिक हटाने   खुरदरी त्वचा। यह प्यूमिस स्टोन, ब्रश, आरा बनाने में मदद करेगा। फिर आपको अपने पैरों को गर्म पानी में रखने की जरूरत है।

बेसिन में पानी बदलना आवश्यक है, एक टॉनिक (दौनी, खट्टे, चाय के पेड़) डालना। एड़ी को एक नरम तौलिया के साथ मिटा दिया जाता है, पैरों के लिए एक स्क्रब के साथ इलाज किया जाता है।

स्क्रब को धोया जाता है, पौष्टिक क्रीम लगाया जाता है। क्रीम को भिगोने के बाद, आपको सूती या लिनन से बने मोज़े पहनने चाहिए। यह प्रक्रिया सप्ताह में एक बार की जानी चाहिए।

लोक उपचार की मदद से एड़ी पर खुरदरी त्वचा को कैसे हटाएं:

यह उपकरण हर फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, वे इसे बिना डॉक्टर के पर्चे के जारी करते हैं। दवा की मुख्य विशेषता - घाव कीटाणुशोधन.

हाइड्रोजन पेरोक्साइड की मदद से, बालों को हल्का किया जाता है, चेहरे की त्वचा को साफ किया जाता है, एड़ी का इलाज किया जाता है।

पेरोक्साइड सबसे उपेक्षित मामलों में भी मदद करेगा।। यह बैक्टीरियल त्वचा रोगों (कवक) के साथ मदद करता है।

पोंछने की तैयारी के लिए छह बड़े चम्मच गर्म पानी में हाइड्रोजन पेरोक्साइड का एक बड़ा चमचा पतला करना आवश्यक है। समाधान में कपास की डिस्क को गीला कर दिया, तीन मिनट के लिए समस्या वाले क्षेत्रों को पोंछ लें।

स्नान के लिए दो लीटर गर्म पानी, हाइड्रोजन पेरोक्साइड के 5 बड़े चम्मच लें। 10 मिनट स्नान करें।

के लिए नमक का स्नान   आपको दो लीटर गर्म पानी, हाइड्रोजन पेरोक्साइड के दो बड़े चम्मच, समुद्री नमक का एक चम्मच लेने की आवश्यकता है। समाधान में, पैर 7 मिनट के लिए मँडराते हैं।

एस्पिरिन

एस्पिरिन के साथ एड़ी की त्वचा को नरम कैसे करें?   एस्पिरिन, मेडिकल अल्कोहल और आयोडीन के साथ मिलाकर एड़ी पर दरारें डालें, त्वचा को बहुत कम समय में ठीक कर देता है। सबसे पहले, वे अपने पैरों को अच्छी तरह से धोते हैं, उन्हें सूखा पोंछते हैं, उन्हें मिश्रण से धब्बा करते हैं, सूती मोजे पर डालते हैं।

एस्पिरिन घाव, शराब कीटाणु, आयोडीन सूख जाता है। शराब को वोदका से बदला जा सकता है। एक ही समय में समुद्री नमक के साथ स्नान लागू किया। उपकरण मदद करेगा यदि त्वचा पर कोई कवक नहीं है।.

ग्लिसरॉल

ग्लिसरीन पूरी तरह से नरम हो जाता है और एड़ी को मॉइस्चराइज करता है।। यह भी कीटाणुरहित करता है, पैरों पर घावों को दबाने के जोखिम को समाप्त करता है।

हालांकि, एक स्पष्ट प्रभाव के साथ यह पदार्थ, और इसे एड़ी की त्वचा पर रात भर नहीं छोड़ा जाना चाहिए।

ग्लिसरीन के साथ, आप स्नान या छीलने कर सकते हैं। दरारें और natoptyshy से ग्लिसरीन के साथ अमोनिया मदद करते हैं। घटकों को समान अनुपात में मिलाया जाता है। रचना में लुढ़का हुआ धुंध, टुकड़ों में काट लें।

संपीड़ित धमाकेदार और संसाधित ऊँची एड़ी के जूते पर लागू होते हैं, पैरों को क्लिंग फिल्म में लपेटा जाता है, मोजे पर डाल दिया जाता है। 3-4 घंटों के बाद, पैरों को पानी से धोया जाता है, एक पौष्टिक क्रीम के साथ इलाज किया जाता है।

फार्मेसी से दवाओं के साथ एड़ी की त्वचा को कैसे साफ करें?

रेटिनॉल, टोकोफेरोल और विटामिन के आधार पर क्रीम Radevit। यह एक विरोधी भड़काऊ, कम करने वाला एजेंट है। यह खुजली, सूखापन से लड़ने, केराटिनाइजेशन को कम करने, नरम करने, मॉइस्चराइज करने, पुनर्जनन में तेजी लाने में सक्षम है।

इसे दिन में दो बार एक पतली परत में लगाएं। गर्भावस्था के दौरान क्रीम के उपयोग को सीमित करने की सिफारिश की जाती है।

मरहम कैलेंडुला पैरों में गहरी दरारें समाप्त करता है। यह उसके कैरोटीन, फ्लेवोनोइड, की मदद करता है सैलिसिलिक एसिड, राल समूह, आवश्यक तेल।

कैलेंडुला फूल, लार्च गम, एलांटोइन पैरों की त्वचा की अच्छी देखभाल करते हैं, जलन से राहत देते हैं, लोच को बहाल करते हैं, उपचार प्रक्रिया को तेज करते हैं।

लानौलिन के लिए धन्यवाद, छिद्र खुले होते हैं और क्रीम गहराई से प्रवेश करती है। मधुमक्खी का पालन दरारें, खरोंच भर सकता है, एक सुरक्षात्मक झिल्ली बना सकता है। उपकरण में एक एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है, सूजन को समाप्त करता है। सोने से पहले मलहम लगाया जाता है। प्री-स्किन को अच्छी तरह से साफ किया जाता है।

कठोर त्वचा से जल्दी छुटकारा कैसे पाएं? मरहम फ्लेक्सिटोल में सुखदायक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, लोच को बहाल करता है, जलन को समाप्त करता है, घावों को ठीक करता है।

गेवोल - ऊँची एड़ी के त्वचा के लिए एक और क्रीम। यह पोषण करता है, नरम करता है, मॉइस्चराइज करता है, चंगा करता है, सूजन और सूजन से राहत देता है। अप्रिय गंध को खत्म करता है, कवक से राहत देता है, थोड़ा सा एनाल्जेसिक प्रभाव हो सकता है।

सामग्री: गेहूं के रोगाणु निकालने, प्राकृतिक लिपिड, लैनोलिन, एवोकैडो निचोड़, पंथेनॉल। दिन में दो बार लगाएं। पूर्व-भाप त्वचा।

क्रीम डॉक्टर तुरंत परिणाम नहीं देते हैं, लेकिन यह बहुत प्रभावी है। रचना में यूरिया - मुख्य सक्रिय संघटक। उपकरण में कोई हानिकारक पदार्थ नहीं होते हैं, इससे एलर्जी नहीं होती है। इसके अलावा चाय के पेड़ के तेल, allantoin, celandine अर्क, ओक छाल, विटामिन ई शामिल हैं।

यूरिया के आधार पर भी शॉल क्रीम बनाई जाती है, लेकिन इसमें लगभग दो दर्जन उपयोगी घटक होते हैं। दरारें भरता है, कॉलस को खत्म करता है।

नैचुर साइबेरिका क्रीम साइबेरियाई और सुदूर पूर्वी पौधों के अर्क में समृद्ध है।। यह नरम, मॉइस्चराइज, पुनर्स्थापित करता है, मधुमक्खी का छिलका त्वचा में मदद करता है।

सामग्री: याकूत एसिड, कैलेंडुला, मीडोव्स्वाइट, कैमोमाइल, साइबेरियाई सन के अर्क और कई अन्य उपयोगी घटक।

अन्य प्रभावी क्रीम:

• क्रीम सेडरमा;
• "जुनिपर" क्रीम;
• अखरोट के तेल और यूरिया के साथ क्रीम।

मास्क

कठोर त्वचा को हटाने के लिए रात के लिए हील्स के मास्क पहनने के नियम:

• मास्क को व्यवस्थित रूप से बनाया जाना चाहिए, यहां तक ​​कि शरद ऋतु और सर्दियों में भी;
• अपने पैरों को गर्म पानी में भाप दें, अपने ऊँची एड़ी के जूते का इलाज करें;
• कम से कम तीस मिनट में अपने पैर रखें;
• मास्क के साथ पैरों को सिलोफ़न में रखा जाना चाहिए या प्लास्टिक की चादर में लपेटा जाना चाहिए, शीर्ष पर मोज़े पहने;
• गर्म पानी से कुल्ला, फिर एक नरम तौलिया के साथ थोड़ा धब्बा;
• पौष्टिक क्रीम रगड़ें;
• रात के लिए प्रक्रिया को पूरा करना आवश्यक है।

व्यंजनों:

घर पर एड़ी पर कठोर त्वचा का उपचार किया जा सकता है और स्क्रब किया जा सकता है।

DIY स्क्रब

व्यंजनों:

1. 50 ग्राम नमक 20 ग्राम सफेद मिट्टी और 20 मिलीलीटर शॉवर जेल के साथ मिलाया जाता है।
2. उपरोक्त नुस्खा में सफेद मिट्टी को 15 मिलीलीटर बोरिक अल्कोहल द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है। यह उपाय पसीने को नियंत्रित करेगा।
3. नींबू छील और हड्डियों के साथ कीमा, 50 ग्राम चीनी, आवश्यक टकसाल तेल की एक बूंद जोड़ें। यह स्क्रब एक विटामिन चार्ज और एक सुखद सर्द देगा।
4. 50 ग्राम सूजी में 20 ग्राम दालचीनी और 20 मिली शावर जेल मिलाया जाता है। दालचीनी पैरों की त्वचा को गर्म और शांत करेगी।
5. 50 ग्राम ग्राउंड कॉफी में 20 मिली नारियल का तेल, 15 मिली शावर जेल मिलाया जाता है। यह स्क्रब त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है।
6. 50 ग्राम अखरोट के गोले को 15 मिलीलीटर शॉवर जेल, 20 मिलीलीटर जोजोबा तेल के साथ मिलाया जाता है। खोल अच्छी तरह से छील जाएगा, जोजोबा तेल पूरी तरह से मॉइस्चराइज करेगा।

निवारण

पैरों की त्वचा को मॉइस्चराइजर के साथ नियमित रूप से चिकनाई करनी चाहिए।। स्नान के बाद, वसा क्रीम को जैतून के तेल से बदला जा सकता है। यह भी नियमित रूप से एक मोटी क्रीम के साथ अपने पैरों की मालिश के लायक है। इससे ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होगा।

आपको असुविधाजनक और तंग जूते को त्यागने और उच्च गुणवत्ता और सांस लेने वाली सामग्री के मोज़े और मोज़े पहनने की कोशिश करने की आवश्यकता है।

पैरों की स्वच्छता का निरीक्षण करना, उन्हें अच्छी तरह से धोना आवश्यक है, समय-समय पर त्वचा को प्युमिस के साथ इलाज करें। रक्त की आपूर्ति को बहाल करने के लिए, आप वैकल्पिक रूप से गर्म और ठंडे पानी ले सकते हैं।

आपको संतुलित आहार बनाने की आवश्यकता है।। सभी स्क्रब, क्रीम, स्नान के अंदर से पोषक तत्वों के शरीर को प्राप्त किए बिना स्नान बेकार हो जाएगा।

एड़ी पर त्वचा खुरदरी हो जाती है। इससे कुछ असुविधा होती है, और पैर पर पपड़ी सौंदर्यवादी रूप से प्रसन्न नहीं होती है। ऊँची एड़ी के जूते की देखभाल के लिए ज्यादा जरूरत नहीं है। एक को केवल त्वचा को अच्छी तरह से भाप देना और परजीवियों को निकालना है। नीचे हम विचार करते हैं कि गर्म स्नान की मदद से एड़ी को कैसे भाप लें।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि ऊँची एड़ी के जूते की त्वचा कितनी कठोर है, आपको इसे चाकू से नहीं काटना चाहिए। पैरों की त्वचा को घायल करने के बजाय, इसे भाप लेना बेहतर है। हम विशेष उपकरणों की मदद से कठोर त्वचा को हटाते हैं। यह पैरों के लिए फुफ्फुस या फाइलें हो सकती हैं। हील्स को साफ करने के बाद, मॉइस्चराइजिंग फुट क्रीम का उपयोग करें। इसे सुबह और शाम को लागू करने का प्रयास करें, ताकि आपकी एड़ी लंबे समय तक नरम रहें। सभी प्रक्रियाओं के अंत में, पैरों पर मोज़े पहनें।

  धारीदार हील

गर्म पैर स्नान कठोर पैरों के लिए सबसे अच्छा है। आप बेसिन में बहुत गर्म पानी नहीं डाल सकते हैं और इसमें एड़ी को भाप दे सकते हैं। लेकिन सबसे अच्छी क्रिया जड़ी बूटियों या दूध से स्नान है:

• दूध से स्नान करें। गर्म पानी के एक बेसिन में डालो। इसमें 0.5 लीटर दूध और 30 ग्राम साबुन चिप्स मिलाएं। हम किसी भी बच्चों के साबुन से साबुन के छिलके तैयार करते हैं। अपने पैरों को पानी में तब तक रखें जब तक वह ठंडा न हो जाए।
• पेरोक्साइड स्नान। एक कटोरे में मोटे नमक डालें और इसे गर्म पानी से भरें। अपने पैरों को 5 मिनट तक पानी में रखें। फिर हाइड्रोजन पेरोक्साइड या 2 tbsp की 2 गोलियाँ जोड़ें। एल। फार्मेसी समाधान। एक और 5 मिनट के लिए समाधान में अपने पैर डुबोएं।
• नमक का स्नान। एक बेसिन में गर्म पानी डालें और उसमें 100 ग्राम समुद्री नमक और 100 ग्राम साबुन डालें। 10-15 मिनट के लिए समाधान में ऊँची एड़ी के जूते भिगोएँ।
• हर्बल स्नान। चूने के फूल, कैमोमाइल या किसी अन्य जड़ी बूटी का एक केंद्रित काढ़ा तैयार करें। गर्म पानी के साथ बेसिन में जड़ी बूटियों का काढ़ा जोड़ें। हम साबुन की छीलन के 100 ग्राम डालते हैं। अपने पैरों को श्रोणि में डुबोएं और इसे ठंडा रखें।

  धमाकेदार एड़ी की शुद्धि

पैरों को अच्छी तरह से धक्कों के बाद, आपको एड़ी से त्वचा की परतदार परत को हटाने की जरूरत है। मालिश आंदोलनों स्क्रब के साथ लागू करें। इसे मोटे नमक और तेल से घर पर बनाया जा सकता है। फिर एड़ी को प्यूमिस से रेत दें। कठोर रगड़ें नहीं, ताकि त्वचा को नुकसान न पहुंचे।

  दरारों से छुटकारा

यदि एड़ी पर दरारें पड़ने लगें तो पैरों को अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता होती है:

• गहरी दरारों को रोकने के लिए, स्नान के बाद एक नरम सेक का उपयोग करें। इसे जर्दी, शहद या घी से बनाया जा सकता है। सामग्री को समान अनुपात में मिलाएं। एड़ी पर मिश्रण लागू करें और शीर्ष पर पॉलीइथाइलीन के साथ पैरों को कवर करें। एक पट्टी के साथ सेक को ठीक करें। हम इसे रात के लिए छोड़ देते हैं, सुबह हम पानी से पैरों को कुल्ला करते हैं। जब तक त्वचा को बहाल नहीं किया जाता है तब तक हर दिन प्रक्रिया को दोहराएं। सेक हटाने के बाद फुट क्रीम पर लागू करें।
• नरम और कोमल देखभाल के लिए गले में खराश, गहरी एड़ी के लिए आवश्यक है। गर्म पानी में बहुत मोटे त्वचा को बहाल करने और भाप देने के लिए, चाय के पेड़ के तेल की कुछ बूँदें जोड़ें। आप कैमोमाइल का काढ़ा भी जोड़ सकते हैं। पैर स्नान के बाद, त्वचा को सुखाएं और सुखदायक एलोवेरा पैक लगाएं। दरारें और हम टेप करने के लिए मुसब्बर लुगदी लागू करें। रात के लिए एक सेक छोड़ें। प्रक्रियाओं की दैनिक पुनरावृत्ति के बाद, दरारें कस जाएगी और त्वचा नरम हो जाएगी।

दरारें के गठन को रोकने के लिए, सप्ताह में एक बार पैर स्नान करें। विभिन्न आवश्यक तेलों और जड़ी बूटियों को पानी में जोड़ें। एड़ी स्ट्रिपिंग प्रक्रिया को न केवल उपयोगी बनाएं, बल्कि सुखद भी बनाएं।

एड़ी चेहरे और हाथों के समान शरीर का हिस्सा है। पैर को सावधानीपूर्वक देखभाल और ध्यान देने की आवश्यकता होती है। घर पर सूखी और कठोर त्वचा को खत्म करने में मदद करने के प्रभावी तरीके हैं।

महिला के पैर विपरीत लिंग का ध्यान आकर्षित करते हैं, जिसका अर्थ है कि उन्हें हमेशा सही दिखना चाहिए।

खुले जूते शायद ही कभी एड़ी की त्वचा पर लेप नहीं करते हैं, जो पक्ष से बहुत दिखाई देता है।

एड़ी की स्थिति का ख्याल रखना आवश्यक और महत्वपूर्ण है। कुछ महिलाएं हर बार ब्यूटी सैलून में जाने का खर्च उठा सकती हैं, लेकिन हम में से कुछ इसे बर्दाश्त नहीं कर सकती हैं, जिसका मतलब है कि आपको घर पर शरीर के इस हिस्से की देखभाल के लिए एक प्रभावी तरीका खोजने की आवश्यकता है।

घर पर अपने पैरों को भाप देने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• गर्म पानी का बेसिन
• पैर रगड़ना
• तौलिया
• झांवा पत्थर और पैर फ़ाइल

श्रोणि में पानी का तापमान जल नहीं होना चाहिए, यह सहनशील और त्वचा के अनुकूल होना चाहिए, जिससे कोई लालिमा न हो। आप पानी में साबुन का कोई भी घोल डाल सकते हैं: जेल, बाथ फ़ोम या तरल साबुन। यदि आप पैरों पर चिकित्सीय प्रभाव डालना चाहते हैं, तो श्रोणि में आवश्यक तेल और कैमोमाइल फूल जोड़ने का प्रयास करें।

नर्म पैर स्नान

पैरों और एड़ी पर त्वचा बनाने के लिए लोगों और समय के माध्यम से साबित होने में मदद मिलेगी। लोक उपचार का एक द्रव्यमान है जो किसी न किसी त्वचा को प्रभावी ढंग से और स्थायी रूप से नरम कर सकता है।

कुछ प्रेमी अपने पानी में नियमित दूध मिलाते हैं। सभी क्योंकि इसमें नरम करने के गुण हैं।

हील्स के लिए दूध के फायदे

दूध स्नान वास्तव में एक नरम प्रभाव प्रदान करने में सक्षम है। इसके लिए, बेसिन में केवल एक गिलास दूध और बेबी सोप छीलन मिलाया जाता है। पैरों को इस घोल में डुबोया जाता है और तब तक रखा जाता है जब तक कि पानी पूरी तरह से ठंडा न हो जाए। इस तरह के स्नान के लाभों को कम करना मुश्किल है और उनका प्रभाव आपको एक दिन से अधिक समय तक प्रसन्न करेगा। स्नान के दौरान आप टीवी स्क्रीन के सामने पूरी तरह से आराम कर सकते हैं, एक किताब पढ़ सकते हैं, एक मैनीक्योर बना सकते हैं। श्रोणि के तल पर कांच के कंकड़ डालना और शिफ्टिंग के साथ-साथ उन पर कदम रखना उपयोगी है, न कि एक जटिल मालिश करने के लिए।

सामान्य कैमोमाइल, विरोधी भड़काऊ प्रभाव के अलावा, आप लिंडेन का उपयोग कर सकते हैं। लिंडेन के काढ़े को चाय की तरह ही पीया जाता है। यह एक मानक कप से केवल संस्करणों में भिन्न होता है और इसकी मात्रा में कोई प्रतिबंध नहीं होता है। यह ध्यान दिया जाता है कि यदि आप काढ़े में एक बड़ा चम्मच शहद मिलाते हैं, तो आपके पैर नरम हो जाएंगे। इस तरह के स्नान के बाद, अपने पैरों को तौलिए से सुखाएं, खूब मॉइस्चराइजर लगाएं और रात में अधिक प्रभाव के लिए मोजे पहनें।

सोडा के साथ एड़ी को भाप कैसे दें?

सकारात्मक प्रतिक्रिया के बहुत से इस तरह के पैर स्नान है। यह विशेष रूप से उन लोगों को दिखाया जाता है जिन्होंने कभी खुद को पेडीक्योर नहीं किया है। यह उन लोगों के लिए भी उपयुक्त है जिन्होंने महसूस किया कि उसके पैर बहुत ही उपेक्षित अवस्था में हैं, जब उसके पैर सैंडपेपर से बदतर नहीं महसूस करते हैं, और वह पके हुए आलू की तरह दिखता है।

साधारण बेकिंग सोडा का एक गिलास (एक पैक), साथ ही गर्म पानी के साथ साबुन का घोल या शैम्पू मिलाया जाता है। अपने पैरों को पानी में तब तक रखें जब तक पानी ठंडा न हो जाए। उसके बाद, ध्यान से ब्रश या प्यूमिस के साथ रगड़ें। अंतिम प्रक्रिया एक स्क्रब उपचार है, एक सूखे तौलिया के साथ पोंछते हुए और नींबू के रस के साथ एड़ी को धब्बा। रात में, पैर, मोजे पहनना वांछनीय है।

एड़ी के लिए समुद्री नमक, लाभ

सबसे लोकप्रिय पैर स्नान में से एक खारा है। इस मामले में, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस नमक का उपयोग करते हैं:

• पत्थर
• आयोडीन युक्त
• समुद्र
• सौंदर्य प्रसाधन

सबसे अच्छा समुद्री नमक है, जो खनिजों के साथ त्वचा को "संतृप्त" कर सकता है, उपयोगी पदार्थ   और आयोडीन। समुद्री नमक घाव और जलन को ठीक कर सकता है। किसी भी मामले में, आपके पास पैरों पर एक मॉइस्चराइजिंग संपत्ति होगी और एक ही समय में नाखूनों को मजबूत करना होगा। समुद्री नमक पैरों पर फंगस और दुर्गंध को खत्म करने में सक्षम है। इस तरह के स्नान के बाद मुख्य स्थिति मॉइस्चराइज़र की एक अच्छी परत को सक्रिय रूप से साफ़ करना और लागू करना है।

लोक उपचार और प्राकृतिक कॉस्मेटोलॉजी के रहस्यों की मदद से मोटे सूखी त्वचा को आसानी से समाप्त किया जा सकता है। सकारात्मक प्रभाव के मुखौटे और स्क्रब हैं, घर पर अपने हाथों से पकाया जाता है।

खुबानी का पल्प मास्क

पके हुए खुबानी के मांस को एक सौम्य मैश में डाला जाना चाहिए और गर्म होने तक आग या माइक्रोवेव में गर्म किया जाना चाहिए। इस द्रव्यमान में, आपको चुनने के लिए दो बड़े चम्मच मक्खन जोड़ना होगा:

• सूरजमुखी
• मकई
• ज़ैतून
• अलसी

गर्म द्रव्यमान एड़ी पर लगाते हैं, क्लिंग फिल्म के साथ लिपटे और मोज़े पहनते हैं। कम से कम एक घंटे के लिए आपके पैरों पर एक गर्म संपीड़ित होना चाहिए।

  खुबानी - एड़ी की खुरदरापन का मुकाबला करने के लिए एक महान उपकरण

तोरी का मास्क

सामान्य तोरी में कई उपयोगी गुण होते हैं। इस मामले में, इसे मैश किए हुए आलू में अच्छी तरह से कटा हुआ होना चाहिए या बारीक कद्दूकस किया जाना चाहिए। परिणामी द्रव्यमान में धुंध वाले टैम्पोन को गीला कर दिया जाता है और एड़ी पर लगाया जाता है। यदि वांछित है, तो आप अपने पैर को एक पट्टी के साथ लपेट सकते हैं, जूते के कवर पर रख सकते हैं और महत्वपूर्ण काम कर रहे घर के चारों ओर घूम सकते हैं।

  तोरी - सूखापन के लिए एक उपाय

राई की रोटी का मास्क

सूखापन और अशिष्टता को खत्म करने का प्रभावी तरीका - राई की रोटी का एक मुखौटा। ऐसा करने के लिए, दूध में आधा पाव भिगोएँ और अतिरिक्त तरल निचोड़ें। मसला हुआ आलू के समान परिणामी द्रव्यमान, एड़ी पर रखा जाता है, पन्नी में लपेटा जाता है और एक घंटे के लिए गर्म जुर्राब में कपड़े पहने होता है। इस प्रक्रिया के बाद, त्वचा काफ़ी नरम और मखमली हो जाती है।

एड़ी की देखभाल। ऊँची एड़ी के जूते नरम बनाने के लिए कैसे?

ऐसे जीवन परिस्थितियां हैं जब कोई समय नहीं है, और परिणाम अभी और प्रभावशाली चाहिए। ऐसे मामलों में, कट्टरपंथी की मदद करें लोक उपचार, एड़ी के खुरदरेपन से जुड़ी किसी भी पीड़ा से आपको बचाने में सक्षम है।

एस्पिरिन के साथ ऊँची एड़ी के जूते कैसे साफ करें?

कभी-कभी ऊँची एड़ी के जूते की स्थिति बहुत खराब होती है: दरारें धूल से दब जाती हैं, दबाए जाने पर दर्द, सूखापन और खुरदरापन। कोई भी क्रीम और स्क्रब ऐसी स्थितियों में बिल्कुल असहाय नहीं हैं। एस्पिरिन पर आधारित एक सिद्ध उपकरण का उपयोग करने की कोशिश करें:

• एस्पिरिन की 10 गोलियाँ (एक प्लेट)
• चिकित्सा शराब की 1 बोतल 70%
• आयोडीन की 1 बोतल

गोलियों को एक ख़स्ता प्रकार में कुचल दिया जाता है, शराब और आयोडीन जोड़ा जाता है। सब कुछ मिश्रित और एक कांच की बोतल में एक शांत अंधेरे स्थान (एक फ्रिज नहीं!) में संग्रहीत किया जाता है। परिणामस्वरूप मिश्रण स्नान के बाद त्वचा को सक्रिय रूप से चिकनाई करता है। दरारें और उच्च गुणवत्ता वाली त्वचा को नरम करने पर ध्यान दिया जाता है।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ ऊँची एड़ी के जूते कैसे भाप लें?

हाइड्रोजन पेरोक्साइड एक अद्भुत रसायन है। यह रोगाणुओं को पूरी तरह से भंग करने और नष्ट करने में सक्षम है। पेरोक्साइड को एक गर्म पैर स्नान (एक बेसिन के लिए बोतल) में जोड़ा जा सकता है, आप पेरोक्साइड के साथ पैर पोंछ सकते हैं और फिर इसे प्युमिस के साथ सक्रिय रूप से साफ कर सकते हैं। प्रक्रिया केवल साफ पैरों पर की जानी चाहिए और इसके लिए चौकस होना चाहिए गहरी दरारें   एड़ी पर, पेरोक्साइड दर्द के साथ संपर्क में नहीं रखा गया है। पेरोक्साइड त्वचा को नरम और चिकना बना सकता है।

ग्लिसरीन के साथ हील केयर

ग्लिसरीन में अद्वितीय गुण होते हैं जो आपको त्वचा को यथासंभव नरम करने की अनुमति देते हैं। पदार्थ के एंटीसेप्टिक गुण एड़ी पर घाव और दरार के उपचार की गारंटी देते हैं। एक गर्म स्नान और फुफ्फुस के बाद, आपकी एड़ी पर ग्लिसरीन की एक परत लगाने और अपने पैरों को मोज़े पर रखने की सिफारिश की जाती है। नियमित उपयोग के साथ, आपकी एड़ी चिकनी और नरम हो जाएगी।

अगर रूखी त्वचा को हटाया जाए तो न तो गर्म स्नान, न ही कोई क्रीम मदद करता है, यह कट्टरपंथी तरीकों का उपयोग करने के लायक है। जैसे, उदाहरण के लिए, मलाई का चित्रण। यह असामान्य उपकरण आपको एड़ी पर त्वचा को नरम करने और किसी भी ब्रश को बंद करने की अनुमति देता है। इस तरह की सफाई एक तत्काल "उपस्थिति" से पहले की जा सकती है, जब तत्काल परिणाम की आवश्यकता होती है। अपनी एड़ी पर क्रीम लगाओ, अपने मोज़े पर रखो और 20 मिनट के लिए बैठो, फिर क्रीम के साथ प्यूमिस और मॉइस्चराइज करें।

  हील्स पर डिप्रेशन क्रीम

शरद ऋतु आती है और महिलाएं राहत के साथ आहें भरती हैं। आखिरकार, अब बंद जूते पैरों की सभी खामियों को छिपाते हैं। वे सर्दियों के माध्यम से चुपचाप चलते हैं, और वसंत के आगमन के साथ वे अपने सिर पर जकड़ लेते हैं। जल्द ही खुले सैंडल या सैंडल को जूता करना आवश्यक है, और एड़ी बेक किए हुए आलू की तरह दिखते हैं। बेशक, आप सैलून से संपर्क कर सकते हैं। लेकिन जीवन की आधुनिक लय के साथ, कोई समय नहीं है, या तो पैसा है, या अवसर है।

कैसे घर पर ऊँची एड़ी के जूते नरम करने के लिए? इसे काफी आसान बनाएं। सबसे आम ट्रे, मुखौटे और प्यूमिस पत्थर हमेशा आकर्षक पैरों के लिए गार्ड पर होते हैं।

जो लोग कहते हैं कि उन्होंने असफलता की कोशिश की है कई व्यंजनों ने एक परिस्थिति को ध्यान में नहीं रखा। नियमितता। एक सप्ताह में एक प्रक्रिया करना पर्याप्त नहीं है और आशा है कि एड़ी गुलाबी और नरम हो जाएगी। पैरों की देखभाल निरंतर, पूरे वर्ष होनी चाहिए। फिर वसंत में एक अद्भुत उपकरण खोजने के लिए जल्दी नहीं है।

ट्रे

किसी भी स्नान के सिद्धांत को कम कर दिया जाता है। कुछ पदार्थों को गर्म पानी में पतला किया जाता है। फिर पैरों को 30-40 मिनट तक डुबोएं। प्रक्रिया के अंत में, पैरों को एक कड़े ब्रश, फुंसी या एक विशेष फ़ाइल के साथ रगड़ा जाता है। फिर सड़े, पोंछे सूखे। और मोटी पौष्टिक क्रीम लगाना सुनिश्चित करें।

ऐसे स्नान के लिए रचनाएं महान हैं। निम्नलिखित सबसे प्रभावी और सस्ती हैं।

1. बेकिंग सोडा। 1 लीटर पानी में 1 बड़ा चम्मच पर्याप्त है। एल। छोटी सवारी के साथ।
2. नींबू और नमक। 3 लीटर पानी 3 बड़े चम्मच। एल। समुद्री नमक और एक नींबू का रस।
3. नीली मिट्टी 100 ग्राम प्रति 1 लीटर पानी।
4. हरी चाय और गेंदे के फूल। 2 बड़े चम्मच के लिए 2 लीटर पानी। एल। कच्चे माल।
5. दूध और तरल साबुन। 200 मिलीलीटर प्रति 2 लीटर पानी।

अधिकतम प्रभावशीलता के लिए, हर 10 मिनट में, आपकी एड़ी को एक कठिन वॉशक्लॉथ के साथ थोड़ा रगड़ना चाहिए।

व्यंजनों की सरलता अप्रभावी लग सकती है। लेकिन यदि आप उन्हें नियमित रूप से लागू करते हैं, तो अन्य प्रक्रियाओं के साथ बारी-बारी से, परिणाम एक सप्ताह के बाद ध्यान देने योग्य होगा।

कुछ स्रोत दिन में दो बार, सुबह और शाम स्नान करने की सलाह देते हैं। खैर, अगर समय है। शाम में यह काफी संभव है, विशेष रूप से दिन के काम के बाद। लेकिन सुबह कैसे हो? हमें काम के लिए तैयार होने, घर का बना नाश्ता तैयार करने, बच्चों को इकट्ठा करने के लिए समय की आवश्यकता है ... सुबह की प्रक्रिया करने के लिए एक घंटे पहले उठने की ताकत नहीं होने पर निराश न हों। स्नान को स्क्रब और क्रीम के उपयोग से बदला जा सकता है। और शाम को सोने से पहले आप मन की शांति के साथ एक योग्य स्नान का आनंद ले सकते हैं।

मास्क

प्रकृति में, कई जड़ी-बूटियां, सब्जियां और फल हैं जो एड़ी पर किसी न किसी त्वचा को पूरी तरह से नरम करते हैं। उनमें से प्रत्येक के लिए जोखिम का अपना समय है। इसे बढ़ाना इसके लायक नहीं है। क्योंकि नरम त्वचा के बजाय, आप एपिडर्मिस को नुकसान पहुंचा सकते हैं। पांच घंटे की प्रक्रिया की एड़ी पर क्रस्ट को नरम करने की कोशिश करने के लिए महीने में एक बार की तुलना में नियमित रूप से और अनुशंसित समय पर मास्क बनाना बेहतर होता है।

1. एक सेब।   सबसे आम हरे सेब को खाया जाना चाहिए। विभाजन और पत्थरों के साथ स्टब को मिलाएं। 250 मिलीलीटर दूध डालो और 7 मिनट के लिए उबाल लें। एक कांटा के साथ मिश्रण को मैश करें और एड़ी पर लागू करें। 15 मिनट के बाद, धो लें।
2. तोरी।   युवा हरी सब्जी को बारीक कद्दूकस कर लें। किसी भी वनस्पति तेल का एक चम्मच जोड़ें। प्लास्टिक के साथ करीब, त्वचा पर लागू करें। आधे घंटे के बाद, धीरे से गर्म पानी से कुल्ला।
3. प्याज।   आधा में एक पका हुआ प्याज काट लें, कटौती में एड़ी को संलग्न करें। पट्टी या कपड़े से बांधें, फिर बिस्तर पर जाएं। पूरी रात प्याज की गंध को सूंघने के लिए नहीं, आप अपने पैरों को क्लिंग फिल्म के साथ रोल कर सकते हैं। सुबह में, त्वचा को रगड़ना सुनिश्चित करें, फिर एक मॉइस्चराइज़र के साथ लिप्त।
4. खुबानी।   दो फलों के पके हुए गूदे को कांटे के साथ मैश करें और 1 बड़ा चम्मच डालें। एल। राई का आटा। जिसके परिणामस्वरूप ग्रेल एड़ी को धब्बा और आधे घंटे के लिए छोड़ देता है। आप फिल्म को कवर कर सकते हैं। धोने के बाद।

सामान्य तौर पर, लगभग सभी फलों और सब्जियों में एसिड होते हैं जो एड़ी की त्वचा को नरम करने के लिए बहुत उपयुक्त होते हैं। ऐसे मास्क के बाद किसी भी सॉफ्ट स्क्रब का इस्तेमाल करना अच्छा होता है। उदाहरण के लिए, ग्राउंड कॉफी या चीनी पर आधारित। औद्योगिक स्क्रब भी किसी न किसी ऊँची एड़ी के जूते के साथ सामना करते हैं। और बिना असफल अपनी पसंदीदा क्रीम का उपयोग करें! हमेशा।

लोशन

लोशन के लिए सभी प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है। कुछ रसायनों का त्वचा पर नरम प्रभाव भी पड़ता है। लोशन का अर्थ एक निश्चित अंतराल के साथ उत्तराधिकार में कई बार त्वचा पर उत्पाद को लागू करना है। फिर बंद धो लें, एड़ी को प्युमिस से साफ करें और क्रीम के साथ धब्बा करें।

1. ग्लिसरीन। एक पैसे के लायक फ़ार्मेसी में बेचा जाता है। गर्दन के नीचे बुलबुला डाला नहीं जाता है। शीर्ष पर एप्पल साइडर सिरका जोड़ें। उपयोग से पहले हिलाएं। 5 मिनट के अंतराल के साथ तीन बार एड़ी पर रखो। फिर धो लें। सिरके के लिए तैयार रहें। लेकिन आपको भुगतना होगा, क्योंकि परिणाम पहले आवेदन के लगभग बाद दिखाई दे रहा है।
2. पुदीना और कॉर्नफ्लावर फूल।   1 बड़ा चम्मच लें। एल। प्रत्येक और उबलते पानी की 100 ग्राम उबला हुआ। थोड़ा ठंडा होने दें और एड़ी पर लागू करें। पॉलीइथिलीन या क्लिंग फिल्म के साथ 30 मिनट के लिए कवर करें। इस उपकरण को फ्लश करना आवश्यक नहीं है।
3. मकई का तेल।   यह रात भर एड़ी की त्वचा को नरम करने के लिए लगाया जाता है। बिस्तर को दाग न करने के लिए, आप पैरों को पन्नी से ढक सकते हैं और मोज़े पर रख सकते हैं। सुबह में, हल्के मॉइस्चराइजर को कुल्ला और लागू करें।
4. अंडे की जर्दी और आलू स्टार्च।   घर का बना अंडे से जर्दी 1 चम्मच के साथ पीस लें। स्टार्च। एड़ी पर मिश्रण लागू करें, सूखने की प्रतीक्षा करें। फिर एक और परत और फिर से सूखें। इसलिए मिश्रण के खत्म होने तक दोहराएं। धोने के बाद, ब्रश से रगड़ें और पौष्टिक क्रीम लगाएं।

1. प्रत्येक आइटम के बाद प्यूमिस या ब्रश का उल्लेख क्यों किया जाता है? मोटी चमड़ी की मोटी परत को काटने के बारे में क्यों नहीं लिखा गया? ब्लेड का उपयोग कभी न करें, जैसा कि आमतौर पर पेडीक्योर सैलून में किया जाता है। उन्हें एक नियमित ग्राहक के रूप में आपकी जरूरत है। और एपिडर्मिस की ऊपरी परत को काटकर, नई कोशिकाओं के विकास को उकसाया जाता है। नतीजतन, एड़ी पर त्वचा अधिक मोटी हो जाती है और अधिक मोटे हो जाती है।
2. गर्मियों में, जब आप धूप सेंकने आते हैं, तो आप शायद सनस्क्रीन का उपयोग करते हैं। लेकिन पैरों के बारे में भूल जाओ। उन्हें लुब्रिकेट करना सुनिश्चित करें। और हां, टैनिंग के बाद मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं।
3. अब उद्योग विशेष डिस्पोजेबल मोजे प्रदान करता है। वे पैरों पर डालते हैं, एक निश्चित समय पकड़ते हैं। फिर पैर रिंस किए जाते हैं। तीन दिनों के बाद, त्वचा की ऊपरी परत बंद और छीलने लगती है, और इसके नीचे चिकनी और नरम रहती है। संसेचन की संरचना में लैक्टिक एसिड की उपस्थिति के कारण कार्रवाई होती है। समीक्षा पूरी तरह से अलग हैं, सबसे उत्साही से लेकर सातवें घुटने तक। इसलिए, हम उन्हें अनुशंसा नहीं करेंगे, साथ ही निर्माता का नाम भी देंगे। यदि वांछित है, तो सभी जानकारी नेटवर्क पर स्वतंत्र रूप से पाई जा सकती है।
4. किसी भी त्वचा को नुकसान के लिए इस तरह के मोजे का उपयोग करने की असंभवता का उल्लेख किया जाना चाहिए। क्योंकि एसिड के साथ घाव या कटौती और भी अधिक हो जाएगी।
5. वांछित परिणाम प्राप्त करने के बाद, आप पूरी तरह से प्रक्रिया को फेंक नहीं सकते हैं। उनकी आवृत्ति को कम किया जा सकता है, और निवारक उपाय के रूप में अधिक उपयोग किया जाता है। लेकिन पौष्टिक क्रीम के साथ हर दिन एक हल्के पैर की मालिश करना सुनिश्चित करें। यह ऊँची एड़ी के जूते को desensitization से बचाएगा।

कैसे घर पर ऊँची एड़ी के जूते नरम करने के लिए? उनकी देखभाल करना न भूलें। हाथ हमेशा दृष्टि में होते हैं, उनकी देखभाल की जाती है और पोषित किया जाता है। और पैरों के बारे में समय-समय पर अनदेखी की गई। बस नियमित रूप से उन्हें उचित ध्यान दें, मुखौटे और स्नान में लिप्त रहें। और फिर आपके पैरों के बारे में छंदों की रचना की जाएगी, जैसा कि पहले था।

वीडियो: एड़ी की देखभाल कैसे करें