क्यों बिगाड़ते हैं एड़ी। अगर गहरी दरारें हैं। घर का बना मलहम और क्रीम

महिलाओं की एड़ी फटने के कई कारण हैं। लेने के लिए प्रभावी उपचार  सभी को उन पर विचार करना चाहिए और समझना चाहिए कि पैरों की त्वचा में क्या दरारें आई हैं।

फटी एड़ी की त्वचा

सबसे संभावित कारण हैं:

• फंगल संक्रमण (माइकोसिस) के साथ हील घाव;
• किसी न किसी और अनुचित देखभाल के साथ ऊँची एड़ी के जूते की चोट;
• त्वचा रोगों (सोरायसिस, जिल्द की सूजन, एक्जिमा) की उपस्थिति;
• रोग आंतरिक अंग  (पेट, यकृत, पित्ताशय की थैली);
• मधुमेह की उपस्थिति;
• हार्मोनल परिवर्तन (रजोनिवृत्ति);
• वंशानुगत प्रवृत्ति;
• प्रति दिन थोड़ी मात्रा में तरल पदार्थ का सेवन, विटामिन की कमी, कठोर आहार;
• गलत, कम गुणवत्ता वाले जूते पहने हुए;
• अतिरिक्त पाउंड की उपस्थिति, मोटापा।

फंगल संक्रमण के साथ एड़ी की क्षति (माइकोसिस)

विभिन्न कवक रोग  अक्सर यही कारण है कि महिलाओं की एड़ी में दरार होती है। विशेषज्ञ माइकोसिस नामक सबसे आम बीमारी की पहचान करते हैं।

माइकोसिस माइक्रोक्रैक्स के माध्यम से पैरों की त्वचा को प्रभावित करता है और पूरे मानव शरीर में फैलता है, आंतरिक अंगों के रोगों को उत्तेजित करता है। यह बीमारी संक्रमित, छिलके वाली त्वचा कोशिकाओं के माध्यम से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलती है।

डॉक्टर सलाह देते हैं कि आप नियमित रूप से एक एंटीसेप्टिक के साथ अपने पैरों का इलाज करें।  त्वचा फार्मासिस्ट के इलाज के लिए सबसे प्रभावी एंटीसेप्टिक साधन में मलहम शामिल हैं, जिनमें से अधिकांश फार्मेसी में खरीदे जा सकते हैं। उनमें से हैं:

• betadine;
• dioxidine;
• Miramistin;
• विस्नेव्स्की मरहम;
• इचिथोल मरहम;
• levomekol;
• जस्ता मरहम;
• resorcinol;
• बोरिक मरहम;
• सैलिसिलिक मरहम।

यदि पैर पहले ही फट चुके हैं, तो आपको पीसीआर डायग्नोस्टिक्स के लिए प्रयोगशाला से संपर्क करना चाहिए। नैदानिक ​​अनुसंधान के परिणामों का निर्धारण एक त्वचा विशेषज्ञ की मदद करेगा। वह एक उपचार आहार भी लिखेंगे।

किसी न किसी और अनुचित देखभाल के साथ ऊँची एड़ी के जूते की चोट।

  महिलाओं की एड़ी क्यों फटती है? कई कारण हो सकते हैं, और उनमें से एक अनुचित देखभाल है।

पैर की क्षति अनुचित देखभाल के साथ प्राप्त चोटों का परिणाम हो सकती है। एक कॉस्मेटिक दोष के अलावा, ऐसी चोटें दर्दनाक हैं और शरीर में प्रवेश करने के लिए संक्रमण का एक आसान तरीका है।

पैरों पर त्वचा का इलाज करने के लिए केवल धमाकेदार और इसे कीटाणुरहित किया जा सकता है।  सभी उपकरणों को व्यक्तिगत रूप से उपयोग किया जाना चाहिए और प्रत्येक प्रक्रिया के बाद परिशोधन से गुजरना चाहिए।

कठोर ब्रश और प्यूमिस के साथ मोटे रगड़ से एड़ी को चिकनाई नहीं मिलेगी, लेकिन त्वचा पर एक निशान छोड़ सकता है। और रासायनिक समाधान के साथ विभिन्न ट्रे जलने और एलर्जी के लिए खतरनाक हैं।

ब्यूटीशियन का कहना है कि जो महिलाएं अपने पैरों पर पैरों की देखभाल करती हैं, उनकी वजह से उनकी एड़ी में दरार पड़ने की संभावना अधिक होती है यांत्रिक क्षति  एपिडर्मिस, इसलिए सैलून में मास्टर के साथ पेडीक्योर करने की सिफारिश की जाती है, जहां बाँझपन और सुरक्षा सुनिश्चित की जाती है, और एक विशेषज्ञ के कौशल आपको स्वस्थ कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाए बिना केराटाइनाइज्ड त्वचा को हटाने की अनुमति देते हैं।

त्वचा रोगों (सोरायसिस, जिल्द की सूजन, एक्जिमा) की उपस्थिति

पैरों में दरार की उपस्थिति का एक अन्य कारण एक्जिमा, जिल्द की सूजन और पुरानी जिल्द की सूजन, छालरोग जैसे त्वचा रोगों की उपस्थिति है। उनके उत्तेजक रक्त में एक एलर्जीन की उपस्थिति है, नहीं उचित पोषण  और तनाव।

  सोरायसिस - एड़ी की त्वचा के फटने के कारणों में से एक

इन रोगों के लक्षण समान हैं और खुजली और छोटे पपल्स की उपस्थिति में व्यक्त किए जाते हैं, जो समय के साथ आकार में बढ़ जाते हैं और एक एकल पट्टिका में विलय हो जाते हैं। इसे एक्सफोलिएट करने के बाद त्वचा में कसावट बनी रहती है।

सूचीबद्ध त्वचा रोग  दूसरों को प्रेषित नहीं किया जाता है, क्योंकि वे शरीर की स्थिति से उकसाए जाते हैं, लेकिन उनका इलाज नहीं किया जा सकता है। सही चिकित्सा के साथ, निरंतर छूट प्राप्त की जा सकती है।

आंतरिक अंगों के रोग (पेट, यकृत, पित्ताशय की थैली)

शोध के परिणामों के अनुसार, पुरानी अवस्था में पेट, यकृत और पित्ताशय की किसी भी बीमारी का कारण महिलाओं की एड़ी फटना है।

जब भोजन से रक्त में आंतरिक अंगों के रोग कम विटामिन और ऑक्सीजन आते हैं, जो त्वचा के लिए खराब होता है और इसके छीलने और टूटने की ओर जाता है।

बीमारी के उन्नत चरण में, पैरों की त्वचा का कॉस्मेटिक उपचार सकारात्मक परिणाम नहीं देगा।  अपनी एड़ी को क्रम में लाने के लिए, शुरुआत के लिए, आपको उन बैक्टीरिया से छुटकारा पाने की ज़रूरत है जो पाचन अंगों के रोग को उकसाते हैं।

मधुमेह की उपस्थिति

एलिवेटेड ब्लड शुगर से मलत्याग और पतला हो जाता है त्वचा का फटना.

  डायबिटीज से त्वचा सूखने और पतली होने लगती है। सबसे पहले, पैरों के तलवे प्रभावित होते हैं।

सबसे अधिक, पैरों के तलवे इन अभिव्यक्तियों से प्रभावित होते हैं। पैरों की त्वचा छील रही है, खुजली, और एक सहायक उपचार की अनुपस्थिति में, यह दरारें। खून में दरार के माध्यम से संक्रमण हो जाता है।

मधुमेह से कमजोर, शरीर रोगजनक रोगाणुओं को पहचानने और नष्ट करने में असमर्थ है। इसलिए, मुख्य बात यह है कि संक्रमण को खत्म करना, उदाहरण के लिए, एक जीवाणुनाशक पैच का उपयोग करना।

हार्मोनल परिवर्तन (रजोनिवृत्ति)।

स्त्रीरोग विशेषज्ञों के अनुसार, रजोनिवृत्ति की शुरुआत हार्मोनल स्थिति में बदलाव को मजबूर करती है और इसका कारण है:

• महिलाओं की एड़ी क्यों फटती है;
• क्यों बाल शुष्क और भंगुर हो जाते हैं;
• क्यों केशिकाओं और छोटे जहाजों को तोड़ते हैं।

हार्मोनल असंतुलन रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है, उनके पतले होने और नाजुकता की ओर जाता है। इस वजह से, एपिडर्मिस की लोच बिगड़ जाती है, जिससे सूखी त्वचा, पैरों में झुर्रियां और दरारें बढ़ जाती हैं।

इस मामले में, हार्मोनल एजेंटों के उपयोग के साथ केवल चिकित्सा प्रभावी होगी।

वंशानुगत प्रवृत्ति

चूंकि बीमारियों का अधिग्रहण नहीं किया जा सकता है, लेकिन जीन के एक सेट के साथ प्राप्त किया जाता है, इसलिए एड़ी पर दरारें दिखने की प्रवृत्ति भी एक वंशानुगत प्रवृत्ति हो सकती है।

इस मामले में, आपको जूते की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है। यह साफ और सूखा होना चाहिए। कीटाणुशोधन को हर 3 दिनों में कम से कम एक बार किया जाना चाहिए।

  एड़ी की दरार के लिए वंशानुगत संवेदनशीलता के मामले में, जूते की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करना और नियमित रूप से प्रभावी होना आवश्यक है

प्रति दिन कम मात्रा में तरल पदार्थ का सेवन, विटामिन की कमी, सख्त आहार

पोषण विशेषज्ञ आश्वस्त हैं कि न केवल बीमारियां शरीर को नुकसान पहुंचाती हैं, बल्कि अनुचित आहार भी उपस्थिति में कई दोषों को भड़का सकता है।

कठोर आहार के साथ, पोषक तत्वों की अपर्याप्त मात्रा को निगला जाता है, इसमें बेरीबेरी होता है। समूह ए के विटामिन की कमी, दरारें के गठन के लिए अग्रणी, जो अंततः गहरा हो जाता है, जिससे चलने के दौरान दर्द होता है।

पानी-नमक संतुलन का उल्लंघन इस तथ्य की ओर जाता है कि आंतरिक अंग संयोजी ऊतकों और त्वचा से नमी खींचते हैं।

जो महिलाएं आहार और पेय का पालन नहीं करती हैं, अक्सर एड़ी फट जाती है।

गलत, कम गुणवत्ता वाले जूते पहने

एड़ी का मोटा होना न केवल शरीर की आंतरिक समस्याओं के कारण होता है, बल्कि खराब गुणवत्ता वाले या गलत तरीके से चुने गए जूते पहनने से भी पैरों को नुकसान होता है।

पैरों की त्वचा, खुले जूते में, फंगल संक्रमण के लिए अधिक संवेदनशील है। और खराब गुणवत्ता वाले बंद जूते, पैरों में पसीना, जो रोगाणुओं के जीवन और प्रजनन के लिए एक पोषक क्षेत्र है।

यदि जूते उच्च गुणवत्ता के हैं, लेकिन आकार या जूते को गलत तरीके से चुना जाता है, तो पैर विरूपण के अधीन होता है, जो कॉर्न्स के गठन की ओर जाता है, कॉर्न की उपस्थिति और पैरों के तलवों पर दरारें।

ऊँची एड़ी पहनने पर, पैर पर दबाव गलत तरीके से वितरित किया जाता है, जो बढ़े हुए भार के स्थानों में त्वचा की विकृति और दरार की ओर जाता है।

पैर में अपरिवर्तनीय परिवर्तन के साथ, न तो कॉस्मेटिक और न ही दवा उपचार  मदद नहीं करेगा। उपचार केवल सर्जरी या आर्थोपेडिक जूते पहनने के साथ किया जाता है।

अतिरिक्त पाउंड की उपस्थिति, मोटापा

उचित जूते मोटापे के साथ पैरों की त्वचा के साथ समस्याओं से रक्षा नहीं करेंगे। अधिक वजन होने पर पैर और टेंडन्स पर अत्यधिक दबाव पड़ता है।  यह संयोजी ऊतक के प्रसार की ओर जाता है और, परिणामस्वरूप, त्वचा का टूटना।

नियमित देखभाल प्रक्रियाएं परिणाम नहीं लाएंगी, क्योंकि त्वचा के आवेग न केवल बाहरी हैं, बल्कि आंतरिक भी हैं।

किस विशेषज्ञ को गहरी एड़ी की दरार के साथ संपर्क करना चाहिए

ऊँची एड़ी के जूते में गहरी दरार के साथ, यह एक सामान्य व्यवसायी का दौरा करने के लायक है, जो दरारें की प्रकृति से, यह निर्धारित करने में सक्षम होगा कि किस संकीर्ण विशेषज्ञ से संपर्क करना है।

यह हो सकता है:

• एक त्वचा विशेषज्ञ, जो त्वचा के संक्रमण की पहचान करने के लिए परीक्षण लिखेगा और त्वचा के समस्या वाले क्षेत्रों से नमूने लेकर फंगल बीजाणुओं की पहचान करेगा;
• जठरांत्रविज्ञानी जो जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों की पहचान करने में मदद करेगा;
• महिलाओं में एक स्त्री रोग विशेषज्ञ भी एक देखना चाहिए।

क्लिनिक का दौरा करने में बहुत समय खर्च न करने के लिए, शरीर की एक व्यापक परीक्षा आयोजित करने की सिफारिश की जाती है।

कॉस्मेटोलॉजिस्ट की एक यात्रा नियमित होनी चाहिए, क्योंकि विशेष उपकरण त्वचा का इलाज धीरे से करते हैं और कीटाणुओं को मारते हैं।

हील दरार उपचार

फार्मेसी एजेंटों

फटी एड़ी के स्व-उपचार के साथ, आपको क्रीम, मलहम और जैल पर ध्यान देना चाहिए। उनमें से कई के लिए आधार पेट्रोल है।

के लिए दवाओं  फार्मेसी में जाने के लिए बेहतर है, जहां उनकी विस्तृत श्रृंखला है।

उदाहरण के लिए:

• "हीलिंग फुट क्रीम", 55-80 रूबल की कीमत पर निर्माता ग्रीन फार्मेसी। 75 मिलीलीटर के लिए;
• 480-570 रूबल की कीमत पर "लॉटरिन"। 75 मिलीलीटर के लिए;
• 400-510 रूबल की कीमत पर "Radevit"। 35 मिलीलीटर के लिए;
• "Aquapiling", 180-250 रूबल की कीमत पर। 75 मिली के लिए।

फटा एड़ी के इलाज के लिए लोक व्यंजनों

लोक उपचार पैरों पर दरार को ठीक करने में भी मदद करेगा।

हनी चिकनाई

सबसे सरल नुस्खा थोड़ी मात्रा में शहद के साथ धमाकेदार, शुष्क त्वचा को चिकनाई करना है, जिसे रात भर त्वचा पर छोड़ दिया जाता है। सुबह में, एक नम स्पंज के साथ तेल के अवशेष हटा दिए जाते हैं।

उबले हुए आलू सेक

एक स्नान और एक सेक पैरों की भीड़ के लिए एक अच्छा उपचार विकल्प है। 2 लीटर पानी में 3-4 आलू उबालना आवश्यक है। परिणामस्वरूप काढ़े को स्नान में सूखा दिया जाता है, सोडा के 2 चम्मच जोड़ें और अपने पैरों को 15-20 मिनट के लिए इसमें डाल दें।

उबले हुए आलू को मैश करें, हील्स पर एक मोटी परत लगाएं और फिल्म लपेटें। सुबह में, गर्म पानी के साथ सेक को धो लें और एकमात्र को प्युमिस के साथ रगड़ें, फिर ठंडे पानी में अपने पैरों को कुल्ला।

एड़ी पर त्वचा का इलाज कैसे करें

उपयुक्त नमक भाप के लिए  1 चम्मच की मात्रा में 2 लीटर पानी में 2 चम्मच शावर जेल के साथ पतला होता है।

बच्चों के घावों को अच्छी तरह से ठीक करता है,  समस्या क्षेत्रों पर 6-8 घंटे के लिए भिगोने के लिए छोड़ दिया, सबसे अच्छा प्रभाव के लिए वे सूती मोजे पहनते हैं।

महिलाओं में, त्वचा अधिक संवेदनशील होती है, इसलिए यदि लंबे समय तक एड़ी पर दरार का उपचार परिणाम नहीं देता है, तो आपको एक खुली एड़ी के साथ सिंथेटिक मोजे, कृत्रिम सामग्री से बने जूते और जूते पहनना छोड़ना होगा।

डॉक्टरों के अनुसार, - सबसे अच्छा इलाज  यह रोकथाम है, इसलिए आपको त्वचा को राज्य में नहीं लाना चाहिए जब ऊँची एड़ी के जूते टूटना शुरू हो जाते हैं।

स्त्री रोग विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट का दौरा करने वाली प्रत्येक आधुनिक महिला को नियमित रूप से एक अनिवार्य घटना होनी चाहिए। व्यक्तिगत स्वच्छता के साथ अनुपालन, एक डौच और उचित पोषण न केवल पैरों की, बल्कि पूरे शरीर के स्वास्थ्य की कुंजी है।

स्वस्थ व्यक्ति ही सुखी व्यक्ति होता है। आप आशीर्वाद दें!

महिलाओं की एड़ी में दरार और उनकी त्वचा को कोमल और चिकनी बनाने के लिए उपयोगी वीडियो सामग्री

कैसे एक रेजर के साथ कठोर और फटी एड़ी की त्वचा को हटाने के लिए:

अगर आपकी एड़ी में दरार है तो क्या करें। इलाज कैसे करें:

सवाल का जवाब "क्यों एड़ी खरोंच रहे हैं":

जब कुछ लोगों की एड़ी पर त्वचा की दरारें डॉक्टर की मदद के लिए जाती हैं। सबसे, अपने आप को स्वयं की मदद करने के लिए, जैसा कि वे कहते हैं, घर पर,  पारंपरिक चिकित्सा में तरीके और विभिन्न व्यंजनों की तलाश शुरू होती है।

पैरों पर एड़ी के कारण दरार पड़ रही है विभिन्न कारण  (हमने पिछले वाले में से एक में इस बारे में बात की थी), लेकिन ज्यादातर अक्सर अपर्याप्त गुणवत्ता देखभाल और त्वचा को सुखाने से।यदि आपकी एड़ी में दरार होती है, तो इस लेख में सूचीबद्ध लोक उपचार मदद करेंगे।मैं आपको कुछ व्यंजनों की पेशकश करता हूं पारंपरिक चिकित्सा.

दरारें लोक उपचार का उपचार

प्याज का बल्ब

• प्याज के हलवे के साथ संपीड़ित करें : सोडा और नमक के साथ एक नरम पैर स्नान के बाद, आधा प्याज को एड़ी पर रखा जाना चाहिए। अपने पैरों को सिलोफ़न और टेप में लपेटें या मोज़े पर रखें। यह सेक रात में किया जाता है। सुबह में, अपने पैरों को धो लें, अपनी एड़ी को प्युमिस से साफ करें, और चिकना या मॉइस्चराइजिंग पैर क्रीम लागू करें। इस तरह के एक दो बार सेक करने के बाद, एड़ी स्वस्थ होगी।
• प्याज शहद और वनस्पति तेल के साथ संपीड़ित करें : बारीक प्याज (दो मध्यम सिर) को एक चम्मच तेल और शहद में मिलाएं। इस नुस्खा के साथ ही पिछले नुस्खा में एड़ी पर एक सेक करें।
• आटा केक, प्याज का रस, मुसब्बर का रस और मछली का तेल : यह केक किसी भी दरार पर लागू होता है, जिसमें एड़ी पर भी होता है। इसे ठीक करें और रात के लिए छोड़ दें। सुबह में, कैलेंडुला फूलों के काढ़े के साथ दरारें वाली जगह को पोंछें, किसी भी मॉइस्चराइज़र को सूखने और लागू करने की अनुमति दें।

आलू

• शोरबा छील आलू या आलू स्टार्च के स्नान : एक आलू त्वचा शोरबा या स्टार्च समाधान में तीस मिनट के लिए अपने पैर पकड़ो। फिर एड़ी के लिए सामान्य स्वच्छता प्रक्रियाओं को पूरा करें। अंत में, सूखे पैरों पर एक चिकना क्रीम लागू करें और मोजे पहनना सुनिश्चित करें। इस तरह की दैनिक प्रक्रिया के बाद, एड़ी पर दरारें एक सप्ताह के भीतर गायब हो जाएंगी।

courgettes

• तोरी से फटी एड़ी के लिए मास्क : जल उपचार के बाद ऊँची एड़ी के जूते पर, आप तोरी का मुखौटा बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, चीज़क्लोथ रगड़ें लुगदी तोरी पर डाल दें। इसे पैर पर सुरक्षित करें और इसे आधे घंटे तक पकड़ें। फिर आपको इसे धोने की जरूरत है, अपने पैरों को अच्छी तरह से पोंछ लें और बहुत चिकना क्रीम लागू करें।

मुर्गी का अंडा

• चिकन अंडा, स्टार्च और नींबू मास्क : (एकल अंडे की जर्दी, एक छोटे नींबू का रस, एक बड़ा चम्मच आलू स्टार्च)। इस रचना को स्नान, स्नान या नियमित छीलने के बाद एड़ी पर रगड़ा जाता है। 30 मिनट के बाद, मुखौटा बंद हो जाता है और किसी भी पैर क्रीम के साथ पैरों को नरम करता है।

पैर स्नान  दो लीटर गर्म पानी डालें:

• नमक और सोडा - एक बड़ा चम्मच
•   , नींबू का रस या सूखा साइट्रिक एसिड पाउडर
• जड़ी बूटी के काढ़े (एक आरामदायक तापमान पर उबालें और ठंडा करें):
  • बिछुआ छोड़ देता है
  • कैलेंडुला फूल
  • सूखे या ताजे गेरियम के फूल और पत्तियां
  • कैमोमाइल फूल
  • एलकम्पेन की जड़ों का आसव

जड़ी बूटियों के काढ़े में, आप सोडा या अमोनिया की कुछ बूंदें जोड़ सकते हैं। ऐसे चिकित्सा पैर स्नान के बाद, दरारें 2% सैलिसिलिक मरहम के साथ इलाज की जा सकती हैं, एड़ी की मालिश कर सकती हैं। मोजे पहनने की जरूरत नहीं।

पैराफिन, मोम

• पैराफिन मोम मोम मास्क   के अतिरिक्त के साथ सैलिसिलिक एसिड  या सरसों को उसी तरह से बनाया जाता है जैसे कि ज़ुकोचिनी के साथ। केवल पैराफिन मोम या मोम को पानी के स्नान में गर्म किया जाता है और एक तरल अवस्था में एड़ी पर लगाया जाता है। जमे हुए होने पर, एक फिल्म बनती है जिसे रात के दौरान पैरों पर आयोजित करने की आवश्यकता होती है।

दैनिक पैर स्नान के लिए मेरा नुस्खा

अगर मुझे लगता है कि पैरों की एड़ी "संदिग्ध रूप से" दिखना शुरू हो जाती है, तो शाम को सोने से पहले, मैं ऐसे स्नान करता हूं।

बहुत गर्म पानी के कटोरे में, मैं साधारण नमक और बेकिंग सोडा के कुछ बड़े चम्मच की तरह कहीं सो जाता हूं।
मैं अपने पैरों को कम से कम बीस मिनट तक पानी में रखता हूं। नमक और सोडा ब्लीच पैर, दरारें चंगा और कीटाणुरहित।
मैं अपने पैरों को साफ पानी से कुल्ला करता हूं, उन्हें सूखा मिटाता हूं और नींबू की एक स्लाइस के साथ अपनी एड़ी को चिकना करता हूं। मैं इसे थोड़ा सूखा देता हूं और फिर मैं साधारण वनस्पति तेल में रगड़ता हूं, जिसमें मैंने दवा विटामिन बी 12 के ampulka की सामग्री को जोड़ा।
उसके बाद मैंने मोजे पहने और इसलिए बिस्तर पर चला गया।
ये स्नान हर दिन 5-7 दिनों के लिए करते हैं। और फिर छीलने के दौरान साप्ताहिक।

पैरों की मालिश  के साथ किया जा सकता है:

• वैसलीन या वैसलीन तेल
• ग्लिसरॉल सिरका या अमोनिया के अलावा (ग्लिसरीन की एक बोतल के लिए आपको 6% सिरका या अमोनिया की कुछ बूंदों को जोड़ने की जरूरत है)
• कोकोआ मक्खन (फार्मेसी में उपलब्ध)
• नारियल का तेल
• तिल का तेल
• अरंडी का तेल
• कोई भी वनस्पति तेल
• विटामिन ए और ई के फार्मास्यूटिकल कैप्सूल की सामग्री
• विटामिन ई और मुसब्बर के साथ कोई भी मोटी क्रीम
• पशु चिकित्सा फार्मेसी से गायों के लिए क्रीम, जिसे "बुरेनका" या "डॉन" कहा जाता है

यदि आप नियमित रूप से इस मालिश को करते हैं, तो न केवल एड़ी को दरार से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी, बल्कि समग्र स्वास्थ्य में भी सुधार होगा। आखिरकार, रक्त परिसंचरण बढ़ रहा है, जिसका अर्थ है कि प्रत्येक कोशिका को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों का अपना हिस्सा प्राप्त होगा।

बहुत बार, एड़ी पर त्वचा इस तथ्य के कारण फट जाती है कि यह अच्छी तरह से देखभाल नहीं करता है। ऊँची एड़ी के जूते एक केराटिनस परत से ढंके हुए हैं, जो अंततः फट सकते हैं। लेकिन यही वजह है कि हील्स का फटना केवल एक ही नहीं है। इसका कारण शरीर में विटामिन की कमी, और किसी व्यक्ति में एक विशेष बीमारी की उपस्थिति हो सकती है: मधुमेह या पैर कवक। बाद के मामले में, डॉक्टर के पास नहीं जाना आवश्यक है। यदि एड़ी फट जाती है, तो कुछ करने की ज़रूरत है, क्योंकि एड़ी पर टूटी हुई त्वचा सौंदर्यवादी रूप से प्रसन्न नहीं होती है, और इसके अलावा, चलने में दर्द होता है। बाहर जाना खतरनाक है, खासकर गर्मियों में, क्योंकि पैरों की त्वचा की अखंडता टूट जाती है। तो अगर एड़ी फट जाए तो क्या करें?

यदि ऊँची एड़ी के जूते जोर से फूटते हैं: फार्मास्यूटिकल्स
  यदि एड़ी फट जाती है: लोक उपचार
  अपनी एड़ी को टूटने से रोकने के लिए: रोकथाम

यदि ऊँची एड़ी के जूते जोर से फूटते हैं: फार्मास्यूटिकल्स

फार्मेसी में आप Syntomycin इमल्शन खरीद सकते हैं। सिन्टोमाइसिन एक व्यापक स्पेक्ट्रम रोगाणुरोधी एजेंट है। यह एंटीबायोटिक दवाओं के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है, घाव भरने के लिए उपयोग किया जाता है। सिन्टोमाइसिन इमल्शन में कैस्टर ऑयल होता है, जो हील्स को फटने की समस्या को हल करने में भी मदद करता है। रात के लिए अपनी एड़ी पर पायस लागू करें, सिलोफ़न फिल्म के साथ घावों को लपेटें और मोज़े पहनें। कुछ दिनों बाद लोब्यूल्स को ठीक करना चाहिए।

आप मरहम Solcoseryl का उपयोग कर सकते हैं। Solcoseryl जेल के रूप में भी उपलब्ध है। इस दवा की मुख्य विशेषता उन क्षेत्रों में त्वचा के उत्थान की उत्तेजना है जहां घाव अच्छी तरह से ठीक नहीं होते हैं। सोलकोर्सिल को साफ त्वचा पर दिन में 1 या 2 बार लगाया जाता है। मरहम Solcoseryl के साथ ऊँची एड़ी के जूते के उपचार के दौरान, खुले जूते में बाहर न जाएं, और घर पर मोज़े पहनें।

यदि एड़ी फट जाती है: लोक उपचार

यदि आपकी एड़ी फट जाती है और आपको चलते समय तेज दर्द का अनुभव होता है, तो इस लोक उपाय को आजमाएं: प्याज को घोल में काट लें, एड़ी की त्वचा पर घी लगाएं, सिलोफन फिल्म के साथ शीर्ष पर सेक को ठीक करें और मोजे पर रखें। प्रक्रिया रात में की जाती है। सुबह में, प्याज के रस को एड़ी से धो लें, त्वचा को अच्छी तरह से पोंछ लें। दर्द संवेदनाएं  पास होना चाहिए। लेकिन ऊपर सूचीबद्ध उपकरणों में से एक के साथ घावों का इलाज करना न भूलें।

एक और लोक उपाय जो सन बीज और आलू के छिलके से तैयार किया जा सकता है। आलू छीलने को पहले बहुत अच्छी तरह से धोना चाहिए। एक लीटर पानी के लिए, 1 कप फ्लैक्स सीड्स और आलू के छिलके डालें। पानी को आग पर रखो और घोल के रूप में लगभग 10-15 मिनट तक उबालें। जब शोरबा ठंडा हो जाए, तो इसमें अपने पैरों को आधे घंटे के लिए भाप दें। प्रक्रिया के बाद, साफ पानी से एड़ी की त्वचा को धो लें और घावों पर एक उपचार एजेंट लागू करें।

आप अपने पैरों को बिछुआ पत्तियों के शोरबा में भाप दे सकते हैं, और फिर सूखी त्वचा पर सूखे पोषक तत्व लागू कर सकते हैं।

एक और "दादी" का उपाय, जिसे एड़ी को फोड़ने की कोशिश की जानी चाहिए: रात के लिए एड़ी की साफ हुई त्वचा पर एक सेक करें, घावों को थोड़े से गर्म शहद से ब्रश करें और पैरों को गोभी के पत्तों से लपेटें। संपीड़ित सिलोफ़न फिल्म को ठीक करें और मोजे पहनें।

निम्नलिखित सिद्ध लोक उपाय: दूध की थोड़ी मात्रा में बारीक कटा हुआ सेब उबालें। इस ग्रूएल को फट हील के घाव पर पेंच करें।

आप बर्डॉक पत्तियों और आटे से ताजा रस मिलाकर फ्लैट केक बना सकते हैं। इस केक को रात में हील्स की साफ त्वचा पर लगाएं और अपने पैरों पर मोजे पहन लें।

विटामिन ए की कमी की भरपाई के लिए, आप गाजर के एक सेक का उपयोग कर सकते हैं। गाजर एक grater पर रगड़ता है और वसा खट्टा क्रीम के साथ मिलाया जाता है। एक घंटे के लिए एड़ी पर परिणामी मरहम लागू करें।

पके कद्दू और मकई के तेल के कुचल गूदे से तैयार करें। अवयवों को समान भागों में मिलाया जाता है। इस उत्पाद को 30 मिनट के लिए एड़ी पर लागू करें, फिर गर्म पानी से कुल्ला।

रात के लिए एक फट एड़ी पर हल्के नमकीन लार्ड की पतली स्लाइस को पेंच करना संभव है। शीर्ष पर बेकन के स्लाइस को सिलोफ़न रैप के साथ कवर करें और गर्म मोजे पहनें।

और इस उपकरण का उपयोग किया जा सकता है यदि एड़ी या हाथों पर त्वचा फट जाती है: अमोनिया, ग्लिसरीन समाधान और पानी को समान भागों में मिलाया जाता है। परिणामस्वरूप समाधान को कई दिनों तक एक बोतल में संग्रहीत किया जा सकता है। सोते समय, घोल को त्वचा पर अच्छी तरह मलें। इसे रोकने के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

आप निम्नलिखित लोक उपाय आजमा सकते हैं: उबले हुए आलू को तेल और सिरका के साथ मिलाएं। रात में पैरों पर परिणामी केक को लागू करें, प्लास्टिक की चादर के साथ लपेटें और पूरी रात पर छोड़ दें। सुबह में, एड़ी की त्वचा को एक पमिस पत्थर से साफ करें और पौष्टिक क्रीम के साथ पैरों को चिकनाई करें।

अपनी एड़ी को टूटने से रोकने के लिए: रोकथाम

ताकि ऊँची एड़ी के जूते की परत हमें उपस्थिति और स्वास्थ्य के साथ समस्याएं पैदा न करें, इससे छुटकारा पाने के लिए सबसे अच्छा है। इसमें बहुत समय लगेगा, और शायद सिर्फ एक प्रक्रिया नहीं। लेकिन अगर आपने पहले ही हील से स्ट्रेटम कॉर्नियम को निकालना शुरू कर दिया है, तो बात को अंत तक ले आएं।

सबसे पहले आपको अपनी एड़ी को अच्छी तरह से भाप देने की आवश्यकता है। नमक और गर्म पानी से स्नान तैयार करें, अपने पैरों को उसमें डालें। आप जड़ी-बूटियों के काढ़े का स्नान भी तैयार कर सकते हैं जो उनके विरोधी भड़काऊ और मॉइस्चराइजिंग गुणों (कैमोमाइल, कैलेंडुला, ऋषि, अलसी और अन्य का काढ़ा) के लिए जाना जाता है। कम से कम आधे घंटे के लिए एड़ी को भाप दें। अगर पानी ठंडा हो जाए तो उसमें गर्म पानी डालें।

एड़ी पर सींग की परत नरम हो जाने के बाद, इसे प्युमिस से हटा दें। इस चरण में आपको बहुत समय लगेगा, परिणाम के बारे में सोचें और जल्दबाजी न करें। विशेष रूप से धीरे से गठित दरारें के क्षेत्र में एड़ी को रगड़ें, ताकि त्वचा को और भी अधिक नुकसान न पहुंचे।
एड़ी की कॉर्निफ़ाइड परत को हटाने के बाद, पैरों पर त्वचा को एक पोषक तत्व के साथ इलाज किया जाना चाहिए। यह नैटोपीस को हटाने के लिए एक क्रीम हो सकता है, और आप त्वचा को विटामिन ए के एक तैलीय घोल से रगड़ सकते हैं, जिसे आप फार्मेसी में पहले से खरीदते हैं। यह सस्ता है। फार्मेसी में, आप प्रोपोलिस मरहम भी खरीद सकते हैं। किसी भी मामले में, ऊँची एड़ी के जूते को आपके चुने हुए इमोलिएंट के साथ स्नेहन किया जाना चाहिए।

प्रभाव में सुधार करने के लिए, अपने पैरों पर सूती मोजे पहनें। आदर्श रूप से, यदि आप सोते समय से पहले इस प्रक्रिया को करते हैं, और सुबह तक मोज़े में सोते हैं। सुबह में, आप देखेंगे कि आपकी एड़ी स्पर्श और उपस्थिति में कैसे बदल गई है। यदि यह प्रक्रिया आप समय-समय पर सोने से पहले करेंगे, हालांकि सप्ताह में एक दो बार, आप सींग की एड़ी के बारे में भूल जाएंगे।

एड़ी पर सींग की परत के आगे के गठन से बचने के लिए, सप्ताह में कम से कम एक बार रात के लिए, ग्लिसरीन और एसिटिक सार के समाधान से तैयार एजेंट के साथ एड़ी की त्वचा को चिकनाई करें, जो समान मात्रा में मिलाया जाता है और पैरों द्वारा त्वचा पर लागू होता है, अच्छी तरह से रगड़कर, और शीर्ष पर ।

यदि उपरोक्त साधनों में से कम से कम किसी ने आपकी मदद की है, तो अपने प्रियजनों को इसके बारे में बताएं, क्योंकि हर कोई नहीं जानता कि यदि एड़ी फट जाती है तो क्या करना है।

समस्या, जब ऊँची एड़ी के जूते दरार, कई के लिए जाना जाता है। ज्यादातर मामलों में, यह महिलाओं की चिंता करता है, लेकिन यह पुरुषों को भी चिंतित कर सकता है। यह स्थिति बहुत अप्रिय है, क्षतिग्रस्त क्षेत्रों में दर्द होता है, सूखा हो जाता है और बदसूरत दिखता है। ऊँची एड़ी के जूते को क्रैक करने की प्रक्रिया कई कारणों से उत्पन्न हो सकती है। हो सकता है रोग की स्थिति  अंतःस्रावी, पाचन, तंत्रिका या घरेलू समस्याएं, जैसे कि असहज तंग जूते। अपवाद के बिना, हर कोई दिलचस्पी रखता हैघर पर फटी एड़ी का इलाज कैसे करें?

एड़ी पर खुरदरी त्वचा और दरारों का दिखना पूरी तरह से आश्चर्यचकित करने वाला हो सकता है और किसी भी समय हो सकता है, हालांकि सक्रियता का चरम तीव्र विटामिन की कमी की अवधि के दौरान होता है। इसलिए, सभी को पता होना चाहिए कि कैसे औरकैसे फटी एड़ी का इलाज करने के लिए इस प्रक्रिया को तेज और कुशल बनाने के लिए।

शुरू करने के लिए, इस प्रक्रिया को भड़काने वाले कारकों की सीमा निर्धारित करना सार्थक है:

• अधिक वजन;
• उन्नत आयु;
• लंबे समय तक खड़े रहने या एक स्थान पर बैठने के लिए आवश्यक कार्य;
• बेरीबेरी;
• तनाव;
• लगातार उच्च जूते पहने;
• असहज संकीर्ण जूते;
• कम बाहर।

दरारें बिना किसी स्पष्ट कारण के भी हो सकती हैं, त्वचा की ख़ासियत के कारण, उदाहरण के लिए, शुष्क त्वचा वाले लोगों के लिए, यह समस्या अक्सर अधिक होती है।

ज्यादातर मामलों में एड़ी पर दरारें दर्द और परेशानी के साथ होती हैं। इन लक्षणों से राहत पाने के लिए, आपको निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना होगा:

1.   यदि दिन के दौरान आप बहुत चलने की योजना बनाते हैं, तो एक जीवाणुनाशक प्लास्टर के साथ चोट की जगह को सील किया जा सकता है। प्लास्टर बैक्टीरिया से बचाता है और त्वचा के दर्दनाक क्षेत्र को कम करने से रोकता है।
2. दर्द को कम करने के लिए, आप पैरों को ठंडे पानी में डुबो सकते हैं और इसे 10 की तरह पकड़ सकते हैं– 15 मिनट। यह प्रक्रिया पैरों की त्वचा को शांत और शांत करती है।
3. बर्फ के टुकड़े से पैर को रगड़कर एक ही प्रभाव बनाया जा सकता है।
4. सोते समय, समुद्र हिरन का सींग का तेल चोट की जगह पर लगाया जाना चाहिए और क्लिंग फिल्म के साथ पैर लपेटना चाहिए।
5. यदि दर्द गंभीर है, तो आप शीर्ष पर एक विरोधी भड़काऊ मरहम लगा सकते हैं या दर्द निवारक ले सकते हैं।

फटी एड़ी का इलाज कैसे करें , अगर हम रोग कारकों के बारे में बात कर रहे हैं? इस मामले में, प्राथमिक बीमारी के लिए चिकित्सा शुरू करना सार्थक है। प्रक्रिया पुरानी हो सकती है, और ऊँची एड़ी के जूते लगातार दरार करेंगे।

वीडियो "3 दिनों के लिए घर पर फटी एड़ी से छुटकारा पाने के लिए कैसे?"

एक निराशात्मक वीडियो जो कुछ दिनों के लिए घर पर फटी एड़ी को खत्म करने में मदद करेगा।

घर पर फटी एड़ी का उपचार

एड़ी पर दरारें, यहां तक ​​कि सबसे बड़ा, एक अलग बीमारी नहीं माना जाता है।  ज्यादातर वे घरेलू कारकों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होते हैं, इसलिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता नहीं होती है।

घर पर फटी एड़ी के उपचार में कई प्रकार के उपयोग शामिल हैं लोक उपचार। इस मामले में थेरेपी स्थानीय है: मलहम, क्रीम, स्नान, काढ़े और अन्य साधनों का उपयोग करें तेजी से चिकित्सा  और क्षतिग्रस्त क्षेत्रों में त्वचा का पुनर्जनन।

पारंपरिक चिकित्सा में अपने शस्त्रागार में कई व्यंजनों हैं जो आपको इस समस्या से जल्दी से छुटकारा पाने की अनुमति देते हैं।

निम्नलिखित विधियाँ बहुत लोकप्रिय हैं।

हाइड्रोजन पेरोक्साइड एक सरल लेकिन प्रभावी तरीका है।

एड़ी की दरार का इलाज कैसे करें हाइड्रोजन पेरोक्साइड,   बहुतों को पता है। यह सबसे प्रभावी और लोकप्रिय लोक उपचारों में से एक है। इस पदार्थ का उपयोग सफाई और कीटाणुशोधन के लिए किया जाता है। शुरू करने के लिए, आपको अपने पैरों को धोने की जरूरत है, फिर पेरोक्साइड में कपास झाड़ू को नम करें और इसे दरार में संलग्न करें। तुम भी बोतल से दरार पर डाल सकते हैं। यदि इसके बाद एक झाग दिखाई देता है, तो कीटाणुशोधन प्रक्रिया होती है।

पैरों की त्वचा को साफ करने के लिए, जो सूखी और बेजान हो गई है, आप स्नान कर सकते हैं। खाना पकाने के लिए, आपको 6: 1 के अनुपात में गर्म पानी और हाइड्रोजन पेरोक्साइड लेना होगा। इसके अतिरिक्त, आप समुद्र या टेबल नमक (समाधान के प्रति 1 बड़ा चमचा) जोड़ सकते हैं। पानी गर्म होना चाहिए, लेकिन गर्म नहीं, 30 डिग्री तक। प्रक्रिया 10-15 मिनट के लिए की जाती है, जिसके बाद त्वचा नरम हो जाती है और मोटे भागों को आसानी से प्यूमिस पत्थर से हटाया जा सकता है। दरारें गायब होने तक आप हर दिन स्नान का उपयोग कर सकते हैं।

पैराफिन मोम

इस उपाय का उपयोग तब किया जाता है जब एड़ी पर गहरी दर्दनाक दरारें बन जाती हैं। यह दर्द रहित और महत्वपूर्ण रूप से उपचार प्रक्रिया को तेज करता है। पैराफिन से एक चिकित्सा मिश्रण बनाने के लिए आवश्यक है, इसके लिए, सूखे पैराफिन और नारियल के तेल को एक ही अनुपात में लिया जाता है (यदि नहीं, तो आप समुद्री हिरन का सींग बदल सकते हैं)। पैराफिन तेल और ठंडा में पिघला। फिर एड़ी पर फैलाएं, पन्नी के साथ कवर करें और रात भर छोड़ दें।

पैराफिन कठोर हो जाता है, ठीक यही उपचार के दौरान होता है। यह तेल के साथ एक साथ दरार के साथ प्रवेश करता है, तेल एक पुनर्जीवित भूमिका निभाता है।

बेजर मरहम

इस जानवर के वसा को सक्रिय रूप से विभिन्न घावों, जलने, चोटों सहित इलाज के लिए उपयोग किया जाता हैऊँची एड़ी के जूते करने के लिए । इस दवा को ठीक से तैयार करना बहुत महत्वपूर्ण है। नुस्खा में एक आधार के रूप में वसा, साथ ही कैलेंडुला और कलैंडिन शामिल हैं। आपको 5 ग्राम जड़ी बूटियों को लेने और उन पर उबलते पानी डालने की ज़रूरत है, कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें। बेजर वसा को आग पर रखा और पानी के स्नान में लगभग 10 मिनट के लिए उबाल लें।

जब वसा पूरी तरह से तरल होता है, तो आपको जड़ी-बूटियों को जोड़ने की आवश्यकता होती है। इस समय तक, उन्हें नरम होना चाहिए, और जिस पानी में वे सिक्त हैं, उन्हें पीला होना चाहिए। सब कुछ मिलाएं और लगातार हिलाते हुए, अगले 20 मिनट तक पकाना जारी रखें। फिर मिश्रण को तनाव दें, घास धुंध में रहना चाहिए। रेफ्रिजरेटर में मरहम रखा जाना चाहिए। रात में बेहतर लागू करें ताकि उपकरण को स्वतंत्र रूप से अवशोषित किया जा सके। मरहम का उपयोग करने से पहले, इसे थोड़ा गर्म करें ताकि इसमें एक अर्ध-तरल संरचना हो।

शहद एक बहुमुखी उत्पाद है।

हर कोई इस उत्पाद के उपचार गुणों को जानता है। इसके लिए प्रयोग किया जाता है आंतरिक उपयोग  और स्थानीय कंप्रेस के लिए। शहद रखने के लिए, वे इसका केक बनाते हैं, इसके लिए वे आटे में हस्तक्षेप करते हैं। सबसे अच्छा, यदि संभव हो तो, मकई का आटा का उपयोग करें। फ्लैपैक को सोने से पहले उबले हुए पैरों पर लगाया जाना चाहिए, एड़ी पर तय किया जाना चाहिए और प्राकृतिक कपड़े से बने मोजे पर रखना चाहिए। सुबह में, निकालें और सर्द करें, एक ही केक को 3 बार इस्तेमाल किया जा सकता है।

सब्जी संकुचित

कुछ कच्ची सब्जियों में घाव भरने के गुण होते हैं, इसलिए उन्हें हील्स के उपचार में उपयोग किया जाता है। दर्दनाक बिंदु के लिए, आप आलू, प्याज या सेब से घी डाल सकते हैं। ऐसा करने के लिए, सब्जियों को कद्दूकस करके बारीक पीस लें। आलू उबले हुए रूप में भी अपने गुणों को बनाए रखते हैं। इसलिए, आप इसे उबाल सकते हैं, प्यूरी बना सकते हैं और 10 मिनट के लिए एड़ी को नम कर सकते हैं।

दूध काढ़ा और कोल्टसफ़ूट

इस पौधे की पत्तियों का एक गुच्छा छोटे टुकड़ों में काटा जाना चाहिए और एक गिलास दूध डालना चाहिए। लगभग एक घंटे के लिए पानी के स्नान में उबाल लें, लेकिन दृढ़ता से उबालने की अनुमति न दें। फिर तनाव, पत्तियों को एक पट्टी में इकट्ठा करें और दरार से संलग्न करें। आप 20 के लिए एक दिन में कई बार एक सेक कर सकते हैं- 30 मिनट।

जर्दी मरहम

2 लेने की आवश्यकता है - 3 ताजे अंडे और प्रोटीन से जर्दी को अलग करें। जर्दी में 1 चम्मच जोड़ें। सेब साइडर सिरका और 1 बड़ा चम्मच। एल। जैतून का तेल। उबाल आवश्यक नहीं है, बस एक सजातीय स्थिरता तक पूरी तरह से मिश्रण करें। सोते समय, ऊँची एड़ी के जूते उबले हुए और मिटाए जाने की आवश्यकता होती है, मरहम की एक मोटी परत लागू करें, एक फिल्म के साथ सुरक्षित करें और शीर्ष पर पतले मोज़े डालें। मरहम गर्मी कर सकता है, इसलिए रात में पैरों में गर्मी की सनसनी होगी। सुबह में, धन के अवशेषों को संपीड़ित और हटा दें। आप त्वचा की पूरी वसूली तक हर दिन इस प्रक्रिया को कर सकते हैं।

बिछुआ स्नान

प्रभावी और सस्ती उपकरण, तैयार करने में आसान। 2 बड़े चम्मच। एल। सूखी बिछुआ पत्तियां 1 लीटर उबलते पानी डालती हैं और 3 घंटे के लिए छोड़ देती हैं। इस समय के दौरान पानी को हरा-पीला रंग प्राप्त करना चाहिए। फिर अपने पैरों को 15 मिनट तक पानी में डुबो कर रखें। उसके बाद, पैरों को सूखा पोंछें और किसी भी कम करनेवाला के साथ फैलें। आप व्यवस्थित रूप से इस तरह के स्नान कर सकते हैं, फिर एड़ी पर त्वचा नरम और रेशमी होगी।

फटी एड़ी के उपचार के लिए औषधि

फार्मास्यूटिकल्स उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है जिनके पास समय नहीं है, लेकिन एक समस्या है।  आज फार्मेसी अलमारियों पर आप कई अलग देख सकते हैंएड़ी पर दरारें से मलहम । उनमें से ज्यादातर होम्योपैथिक मूल के हैं।

सबसे लोकप्रिय दवाएं जो अपनी प्रभावशीलता के लिए जानी जाती हैं:

• सी बकथॉर्न क्रीम "ग्रीन फार्मेसी"। एक चिकित्सा प्रभाव के साथ प्राकृतिक उत्पत्ति के साधन। जल्दी से दर्द से राहत देता है, त्वचा को नरम करता है, कॉर्न्स और दरारें से छुटकारा दिलाता है।
• "Panthenol"। क्रीम में डेक्सापेंथेनॉल होता है, यह पदार्थ, त्वचा कोशिकाओं में हो रहा है, पैन्थेनोलिक एसिड के रूप में जाता है और त्वचा के तेजी से पुनर्जनन को बढ़ावा देता है।
• "राड्विट" -   पेटोलैटम के आधार पर विटामिन ए के साथ सामयिक मरहम। एक विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी प्रभाव बनाता है।
• "Algasan"। यह एक आधुनिक जटिल तैयारी है, जिसे पाइन तेल, कैमोमाइल और तारपीन के आधार पर बनाया गया है। इसका उपयोग घावों को भरने के लिए किया जाता है, जिसमें पैरों और एड़ी पर दरारें शामिल हैं।
• "ज़ज़ह्विन 911", एक उपकरण जो दरार को खत्म करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसमें विटामिन एफ, दूध थीस्ल, ऋषि, चाय का पेड़ है। इस संरचना के कारण, मरहम दरारें कीटाणुरहित करता है, त्वचा को नरम बनाता है, घावों को ठीक करता है और पैरों को ख़राब करता है।

पारंपरिक चिकित्सा के कई फार्मास्यूटिकल साधन और तरीके हैं, हर कोई चुन सकता है कि उसे क्या पसंद है। मुख्य बात-   इस प्रक्रिया को शुरू न करें और दरारें बनने की प्रतीक्षा न करें। उपचार शुरू होना चाहिए जब पैरों की त्वचा सूख जाती है और पहली असुविधा होती है।

वीडियो "घर पर ऊँची एड़ी के जूते की दरार से क्रीम कैसे बनायें?"

एड़ी पर दरार से घर का बना क्रीम के लिए एक नुस्खा के साथ एक अनुकरणीय वीडियो, जो अलग-अलग प्राकृतिक और उत्कृष्ट प्रभाव है।

  - कई के लिए एक वास्तविक समस्या, लेकिन सभी इसे खत्म करने के लिए सही उपाय नहीं करते हैं, और अक्सर बस इस घटना को अनदेखा करते हैं। वास्तव में, यदि ऊँची एड़ी के जूते फटते हैं, तो शरीर में रिपोर्ट में परिवर्तन होता है जो गंभीर हो सकता है। इस समस्या को ठीक करने के लिए क्या करना चाहिए? कभी-कभी केवल कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं ऐसे त्वचा परिवर्तनों को खत्म करने के लिए पर्याप्त होती हैं, उदाहरण के लिए, संपीड़ित करें, विशेष क्रीम लागू करें। चिकित्सा कार्यों, एंटीबायोटिक दवाओं और फिजियोथेरेपी के एक जटिल सहित गंभीर उपचार वाले मामले असामान्य नहीं हैं।

फटी एड़ी के संभावित कारण

त्वचा अपनी लोच क्यों खो देती है, दरारें बनती हैं, और यह न केवल स्पर्श करने पर ध्यान देने योग्य है, बल्कि नेत्रहीन भी है - यह एक ऐसा सवाल है जो ज्यादातर लोगों में समय-समय पर उठता है। इसके कारण अलग हो सकते हैं, हालांकि जिन्होंने इस समस्या का पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया है, उनका मानना ​​है कि यह केवल अपर्याप्त स्वच्छता का मामला है।

यदि एड़ी फट जाती है, तो निम्नलिखित कारक इस प्रक्रिया को ट्रिगर कर सकते हैं:

1. जूते। न केवल फैशन के रुझानों के आधार पर, बल्कि सामग्री की सुविधा, गुणवत्ता पर भी सही जूते चुनना महत्वपूर्ण है। कृत्रिम सामग्री, अनुचित आकार, एक धूप में सुखाना या असामयिक सफाई, जूते में लंबे समय तक रहना - यह सब एड़ी का इलाज करने की आवश्यकता को जन्म देगा, और संभवतः कई अन्य बीमारियां;
2. सिंथेटिक होजरी का उपयोग। मोजे, चड्डी और अन्य समान विशेषताओं को रक्त, चयापचय प्रक्रियाओं के प्राकृतिक संचलन को बाधित नहीं करना चाहिए। विशेष रूप से सिंथेटिक कपड़ों में लंबे समय तक रहने से पैरों की त्वचा की स्थिति खराब हो सकती है, जिससे पैर पर अलग-अलग क्षेत्र फट जाते हैं, रक्त का ठहराव होता है, उत्थान धीमा हो जाता है;
3. अपर्याप्त या अत्यधिक स्वच्छता। यदि आप एड़ी की देखभाल नहीं करते हैं, दैनिक स्वच्छता का निरीक्षण नहीं करते हैं, तो समस्याएं पैदा हो सकती हैं। उसी समय, यदि आप इसे तीव्रता से करते हैं, उदाहरण के लिए, अक्सर अपघर्षक का उपयोग करते हुए, त्वचा को अद्यतन करने का समय नहीं होगा, जो दरारें की उपस्थिति को भी भड़काता है। इस मामले में उपचार पहले से ही त्वचा की बहाली के लिए निर्देशित किया जाएगा, सेल पुनर्जनन की प्रक्रिया को प्रोत्साहित करने के साधनों का चयन;
4. विटामिन की कमी। अनुचित आहार, विशेष रूप से विटामिन की कमी, ए, ई की ओर जाता है विभिन्न समस्याएं  शरीर में, फटने सहित, असुरक्षित त्वचा वाले क्षेत्रों को सूखा बना दिया जाता है;
5. उम्र बदल जाती है। समय के साथ, शरीर में कई प्रतिक्रियाएं बदल जाती हैं, ऐसी प्रक्रियाएं होती हैं जो त्वचा पर बाहरी प्रतिबिंब होती हैं। हालांकि, एड़ी पर दिखने वाले दोषों को ठीक करने के लिए उम्र की परवाह किए बिना काफी यथार्थवादी है;
6. संक्रामक रोग, पुरानी बीमारियां, कवक। प्रतिरक्षा प्रणाली का कमजोर होना, त्वचा पर बैक्टीरिया, शरीर के अंदर संक्रमण का प्रसार - यह संभावित कारण  त्वचा की समस्याओं का गठन। आंत्र रोग, गैस्ट्र्रिटिस, मधुमेहअंतःस्रावी व्यवधान, साथ ही कुछ अन्य बीमारियां, त्वचा पर दोष के रूप में उनकी अभिव्यक्ति होती हैं;
7. बाहरी कारकों का प्रभाव। शुष्क हवा, गर्मी, त्वचा की अपर्याप्त जलयोजन, विशेष रूप से ऊँची एड़ी के जूते, विशेष रूप से विशेष प्रक्रियाओं को करने की आवश्यकता के परिणामस्वरूप, कंपकंपी, स्नान करने के लिए एड़ी की चिकनाई बहाल करने के लिए;

उपरोक्त कारण पूरी तरह से इस सवाल का जवाब देते हैं कि खुले जूते पहनने में प्रतिबंध क्यों होता है, चलने पर असुविधा और यहां तक ​​कि दर्द भी होता है, साथ ही साथ अन्य संबंधित समस्याएं जब पैर के कई खंड एक साथ फटते हैं।

हील्स का इलाज कैसे करें

सबसे पहले, दरारें, शुष्क त्वचा के गठन को भड़काने वाले मुख्य कारक को खत्म करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, आप विश्लेषण कर सकते हैं कि पैरों के पीछे किस तरह की देखभाल की जाती है, जूते के प्रकार, जीवन शैली, पोषण की गुणवत्ता। दोषों के मुख्य कारणों के आधार पर, निष्कर्ष निकालना, प्रभावित कारकों को समाप्त करना और स्वस्थ पैर बनाए रखना आवश्यक है।

एक अच्छा विकल्प एक त्वचा विशेषज्ञ का दौरा करना होगा, जो यह पता लगाने में मदद करेगा कि समस्या क्यों हुई। सबसे महत्वपूर्ण बात, एक विशेषज्ञ उपचार के सर्वोत्तम पाठ्यक्रम की सिफारिश करेगा, चयन करेगा प्रभावी साधन, प्रक्रियाओं, विटामिन परिसरों, कुछ फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं को निर्धारित करना संभव है। कुछ मामलों में, पारंपरिक चिकित्सा से व्यंजनों का उपयोग करके उपचार सहायक होगा।यह निवारक पर लागू करने के लिए समीचीन है और जब वे फट जाते हैं उस अवधि के दौरान।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि यदि आप समस्या क्षेत्रों का इलाज नहीं करते हैं, कारणों की पहचान नहीं करते हैं, तो दरारें अधिक गंभीर बीमारियों के अधिग्रहण का कारण हो सकती हैं। यह पैर की त्वचा के माध्यम से संक्रमण, सूजन, रक्त संक्रमण और गैंग्रीन तक संक्रमण के कारण हो सकता है। इसलिए, पहले संकेतों पर, जब त्वचा एक छोटे से क्षेत्र में फट जाती है, तो आपको उचित उपाय करने की आवश्यकता होती है।

इसका क्या इलाज हो सकता है

प्रारंभिक चरण में दरारें खत्म करना समान समस्याओं से छुटकारा पाने की तुलना में बहुत आसान है, लेकिन पहले से ही शुरू किए गए चरणों में। सही उपचार पद्धति का चयन करना भी महत्वपूर्ण है, जिसकी प्रभावशीलता इस बात पर निर्भर करेगी कि दरारें क्यों दिखाई देती हैं, एड़ी पर त्वचा की संरचना खराब हो गई है। एक विशेषज्ञ इस सवाल का जवाब देने में सक्षम होगा, क्योंकि इसके कारण अलग-अलग हो सकते हैं, जिनमें फंगल रोग, आंतरिक अंगों की शिथिलता, आदि शामिल हैं।

यदि उत्तेजक कारक स्पष्ट किए जाते हैं, तो उनके साथ काम करने के तरीके निर्धारित किए जाते हैं। उदाहरण के लिए, जब एक कवक के साथ संक्रमित होता है, तो विशेष मलहम की सिफारिश की जाती है, खुर का कारण सिंथेटिक जूते, होजरी उत्पादों का उपयोग होता है - विशेषताओं का अधिक सावधान चयन, और इसी तरह। किसी भी मामले में, आपको मूल कारण से निपटने और एक ही समय में ठीक से देखभाल करने और त्वचा को बहाल करने की आवश्यकता है।

उपचार के निम्नलिखित तरीकों को प्रभावी माना जाता है, जब इस तथ्य से छुटकारा पाना संभव हो जाता है कि एड़ी क्षेत्र में कुछ क्षेत्र फट गए हैं:

• नियमित स्वच्छता, और विशेष प्यूमिस के उपयोग के साथ, बेहतर सेल पुनर्जनन से गुजरना। यह अति नहीं करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि मोटे abrasives के साथ त्वचा की गहन सफाई वांछनीय नहीं है। यह एक विशेष सफाई समाधान के साथ संयोजन में किया जा सकता है, और यह बेहतर है अगर इसे विटामिन और खनिजों से समृद्ध किया जाए;
• पौष्टिक क्रीम, मलहम का दैनिक उपयोग। आप किसी विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में उपयुक्त उपकरण चुन सकते हैं या अपना खुद का तैयार कर सकते हैं। कभी-कभी वैसलीन, तरल विटामिन ई। प्राकृतिक रूप से रगड़ने के लिए पर्याप्त है, एक बढ़िया विकल्प पोषक तत्वों के साथ संतृप्त विशेष कॉस्मेटिक पदार्थ हैं। वे आउटलेट के एक विशेषज्ञ या सलाहकार की सिफारिश कर सकते हैं;
• स्नान। आप इन प्रक्रियाओं को घर पर कर सकते हैं, और आपको खाना पकाने के लिए उपलब्ध सामग्री की आवश्यकता होगी। यह जड़ी बूटियों का उल्लंघन हो सकता है, उदाहरण के लिए, कैमोमाइल, कैलेंडुला या समुद्री नमक। खाना पकाने के लिए कई व्यंजन हैं, यह सब वांछित प्रभाव पर निर्भर करता है। एड़ी को अधिक कुशलता से साफ करने के लिए, पैरों को नमक के साथ गर्म पानी में उतारा जाता है, और सूजन को कम करने के लिए, जड़ी बूटियों के काढ़े में बेहतर उपचार किया जाता है, और इसी तरह;
• संपीड़ित करता है। सब्जियों की संपीड़ित, विशेष रूप से गोभी, कसा हुआ प्याज, आलू और शहद, गाजर और खट्टा क्रीम का उपयोग किया जाता है। सरल साबुन और यहां तक ​​कि हल्के नमकीन लार्ड का उपयोग करने वाले व्यंजन हैं;
• स्वागत विटामिन कॉम्प्लेक्स, खनिज, विटामिन ई पर ध्यान दें, ए। यह न केवल त्वचा के लिए फायदेमंद होगा, बल्कि पूरे शरीर के लिए भी फायदेमंद होगा।

किसी भी बीमारी का ठीक से इलाज करना महत्वपूर्ण है, जिसमें जब एड़ी फट जाती है, तो आपको लोक उपचार के साथ जल्दी नहीं करना चाहिए, शुरू से ही किसी विशेषज्ञ का दौरा करना बेहतर होता है। यह कारण जानने में मदद करेगा, उपचार के इष्टतम पाठ्यक्रम का निर्धारण करेगा। मास्किंग, स्थिति पर ध्यान नहीं देना और यह पता लगाना कि यह क्यों उत्पन्न हुआ है, इसके लायक नहीं है, क्योंकि परिणाम गंभीर हो सकते हैं। यह न केवल एड़ी की सूजन है, अन्य क्षेत्रों में संक्रमण का प्रसार है, बल्कि पूरे जीव का संक्रमण भी है।

एड़ी फटना रोकें

यह दरारें के गठन को रोकने के लिए यथार्थवादी है, मुख्य बात यह है कि कुछ शर्तों का पालन करना है, खासकर अगर त्वचा को सूखने की पूर्वसूचना है, तो उम्र 45 साल के बाद है। मुख्य का निवारक उपाय  हाइलाइट कर सकते हैं:

पैर, एड़ी, पैर और पूरे शरीर का स्वास्थ्य न केवल आनुवंशिकता, बाहरी कारकों पर निर्भर करता है, बल्कि यह भी   कितना चौकस इंसान है।