उंगलियों के बीच पैरों को कैसे रखें। विभिन्न माध्यमों से प्रसंस्करण। समस्या क्या दिखती है?

पैरों पर पैर की उंगलियां घनी रूप से स्थित होती हैं, इसलिए कभी-कभी इन जगहों पर डायपर दाने दिखाई देते हैं। विशेष रूप से अक्सर बुजुर्ग, बीमार और मोटे लोग पैर की उंगलियों के बीच डायपर दाने से पीड़ित होते हैं। समस्या से कैसे निपटें ताकि यह अधिक गंभीर त्वचा के घाव में विकसित न हो?

कारणों

डायपर दाने का निर्धारण बहुत सरल है। त्वचा लाल हो जाती है, मुँहासे दिखाई देते हैं, दरारें जो उपेक्षा की स्थिति में बह सकती हैं। अक्सर त्वचा पर दरारें के पास एक अप्रिय गंध फैलता हुआ पट्टिका दिखाई देती है। सूजन के क्षेत्र में, खुजली, अप्रिय जलन और कभी-कभी दर्द महसूस होता है। इस मामले में त्वचा का उपचार सबसे अच्छा एक विशेषज्ञ त्वचा विशेषज्ञ की देखरेख में किया जाता है। अपनी स्थिति के बारे में शर्मीली न हों और डॉक्टर से परामर्श करें।

यदि आप डायपर दाने के कारणों को जानते हैं और समय पर उन्हें रोकते हैं, तो आप अपने पैरों को सही स्थिति में रख सकते हैं। सबसे आम कारण इस प्रकार हैं:

• भारी पसीना;
• खराब वेंटिलेशन;
• स्नान के बाद पैरों के अपर्याप्त सुखाने के कारण उच्च आर्द्रता;
• डिटर्जेंट से एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• संक्रामक त्वचा रोग, कवक।

जैसा कि आप देख सकते हैं, गुणवत्ता वाले डिटर्जेंट का उपयोग करके, पैरों को सूखा और साफ रखते हुए, आप पैर की उंगलियों के बीच डायपर दाने की घटना से बच सकते हैं। केवल एक कारण को खत्म करना काफी मुश्किल है - यह अत्यधिक पसीना है। यदि यह है, तो उंगलियों के बीच की त्वचा लगातार नम होगी, पसीने के लिए एक उपचार करना आवश्यक है, या लगातार desiccants का उपयोग करें।

सही जूते

उंगलियों के बीच और नीचे डायपर दाने की घटना को रोकने के लिए, किसी को चुनना चाहिए सही जूते। जूते में लंबे समय तक चलना, जो हवा की अनुमति नहीं देता है, जिससे पैरों की नमी में वृद्धि होती है और बैक्टीरिया के प्रजनन में वृद्धि होती है। लंबे रबर के जूते या कोलोशी न पहनें। यदि आपको रबर के जूते पहनना है, तो मोटी सूती मोजे का उपयोग करना सुनिश्चित करें जो नमी को अच्छी तरह से अवशोषित करते हैं।

अपने पैरों को अधिक बार हवा देने की कोशिश करें, अपने जूते बदलें और अपने जूते, जूते, जूते या स्नीकर्स सूखें। यह पैरों पर और उंगलियों के बीच नमी के संचय को रोक देगा। प्राकृतिक सामग्री से जूते को प्राथमिकता दें।

सर्दियों के जूते और गर्मियों के सैंडल दोनों के लिए विशेष इंसोल हैं जो पसीने को अवशोषित करते हैं और चलते समय आराम प्रदान करते हैं। उनका उपयोग तब किया जाना चाहिए जब आप डायपर दाने का इलाज कर रहे हों। वे लालिमा की प्रक्रिया को विकसित करने, गंध को अवशोषित करने, पैरों की थकान को कम करने की अनुमति नहीं देते हैं।

विभिन्न साधनों को संभालना

घावों और बैक्टीरिया के प्रसार को रोकने के लिए समय पर डायपर दाने को नोटिस करना महत्वपूर्ण है। याद रखें कि एक प्रारंभिक चरण में डायपर दाने का उपचार एक उन्नत मामले की तुलना में बहुत आसान है।

• यदि आपके पैर पसीने या गीले हो जाते हैं, तो उन्हें एक जीवाणुनाशक साबुन से धो लें, पानी से कुल्ला और एक तौलिया के साथ धीरे से सूखें। त्वचा को रगड़ें नहीं।
• सुखाने के लिए, आप कूल मोड में शामिल हेयर ड्रायर का उपयोग कर सकते हैं।
• बेबी पाउडर या तालक नमी को अवशोषित करते हैं, इसलिए वे अपने पैरों और पैर की उंगलियों के बीच के स्थान को पाउडर करते हैं।
• आप एक अवरक्त दीपक का उपयोग कर सकते हैं जो त्वचा को सुखा देगा और रक्त परिसंचरण में सुधार करेगा।
• डायपर दाने के गठन को रोकने के लिए, अपने पैरों को एक समाधान के साथ धोएं बोरिक एसिड। एक गिलास पानी के लिए 1 छोटा चम्मच बोरिक एसिड लें। धोने के बाद, त्वचा अच्छी तरह से सूख जाती है।

जो लोग अपने पैरों के एकमात्र तक पहुंचने में असमर्थ हैं, वे विशेष रूप से उंगलियों के बीच डायपर दाने से प्रभावित होते हैं। उन्हें उचित देखभाल प्रदान करने की आवश्यकता है। एक नर्स या सहायक को अपने पैरों को धोना चाहिए और ध्यान से उंगलियों के बीच और नीचे की त्वचा को सूखना चाहिए। डायपर दाने पर ध्यान देने के बाद, त्वचा को कैलेंडुला या कैमोमाइल क्रीम के साथ चिकनाई की जानी चाहिए।

आप शोरबा कैलेंडुला या ओक छाल की ट्रे बना सकते हैं। वे पसीने को कम करने, त्वचा को कीटाणुरहित करने और घावों के उपचार को बढ़ावा देने में मदद करेंगे। पैर स्नान और पैर की उंगलियों के बाद, अच्छी तरह से सूखना सुनिश्चित करें। डायपर दाने को रोकने के लिए बाद में उपचार करने की तुलना में आसान है, जो बहुत लंबा हो सकता है।

मलहम और क्रीम का उपयोग

यदि आपके पास डायपर दाने के लक्षण हैं, तो मरहम युक्त जस्ता और विशेष उपचार क्रीम लागू करें। पहले चरण में डायपर के चकत्ते से छुटकारा पाने में मदद करता है, सामान्य बच्चों की क्रीम, पेट्रोलियम जेली, समुद्री हिरन का सींग तेल।

त्वचा को गर्म उबले पानी से धोएं, इसे सुखाएं ताकि नमी न बचे, जिंक मरहम लगाएं। ऐसी प्रक्रियाओं को दिन में कम से कम दो बार किया जाना चाहिए। साधारण पानी के बजाय, त्वचा को धोने के लिए केलाडीन, कैमोमाइल, कैलेंडुला, और उत्तराधिकार के शोरबा का उपयोग करना प्रभावी है।

पैरों के लिए, टायम्रोव पेस्ट अक्सर उपयोग किया जाता है, जो त्वचा को सूखता है, बैक्टीरिया से लड़ता है, डायपर दाने और अप्रिय गंध के गठन को रोकता है। 4 दिनों के लिए बिस्तर से पहले 2-3 बार उंगलियों के बीच पहले से साफ त्वचा के साथ पेस्ट चिकनाई करें। एक बहुत पतली परत लागू करें और शरीर के बड़े क्षेत्रों पर पेस्ट का उपयोग न करें।

यदि दरारें बनती हैं और डायपर दाने के क्षेत्रों में दर्द होता है, तो उपचार तुरंत किया जाना चाहिए।

घावों के उपचार के लिए, लेवोमिकॉल या पंथेनॉल मरहम का उपयोग किया जाता है, चिकित्सीय गांठों और मलहमों का उपयोग किया जाता है, जो त्वचा पर घावों को ठीक करने का काम करते हैं, जैसे कि "बचावकर्ता"। उपचार करते समय, जितना संभव हो उतना जूते पहनने की कोशिश करें ताकि आपके पैर हवादार हों।

अव्यवस्था में, एक कवक डायपर दाने के स्थान पर बस सकता है। इस मामले में, आपको पैरों के लिए विशेष एंटिफंगल मरहम का उपयोग करना चाहिए। उपचार से पहले, त्वचा को सूखने के लिए आवश्यक है, इसे दिन में कई बार हरे रंग की पेंट या फ्यूकोरिन के साथ चिकनाई करना। आप स्नान और सौना का दौरा नहीं कर सकते हैं, और आप अपने पैरों को जूते में जोर से पसीना करने की अनुमति नहीं दे सकते हैं।

यह ध्यान देने के बाद कि आप जो उपचार कर रहे हैं वह मदद नहीं करता है, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। वह आपको सही दवाओं को खोजने में मदद करेगा, और आप अपने पैरों को ठीक कर सकते हैं।

कभी-कभी इसे ठीक होने में एक सप्ताह से अधिक समय लगता है, इसलिए रक्तस्राव के घावों के गठन के लिए स्थिति लाने की कोशिश न करें। अक्सर, लोग सामान्य डायपर दाने के लिए कवक लेते हैं और आत्म-उपचार करते हैं। नतीजतन, संक्रमण फैलता है और पैरों की स्थिति बिगड़ जाती है। इससे बचने के लिए, एक कवक के पहले संदेह पर, एक त्वचा विशेषज्ञ की सलाह लें।

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आप डायपर दाने को तुरंत नोटिस करेंगे: लाल त्वचा, खून बह रहा मुँहासे, पट्टिका, खुजली ... असुविधाजनक जूते, खराब स्वच्छता - कुछ भी उन्हें पैदा कर सकता है। विकास को भड़काने के लिए नहीं पुरानी बीमारी, समय पर उचित उपचार शुरू करना आवश्यक है। डायपर दाने से कैसे निपटें? चलो इसे एक साथ समझें।

उंगलियों के बीच त्वचा की जलन गलत तरीके से चुने गए जूते से हो सकती है।

के कारण

एक शुरुआत के लिए, आइए देखें कि डायपर दाने क्या है। एक नियम के रूप में, डायपर दाने को कवक रोगों से प्रभावित त्वचा के क्षेत्र कहा जाता है। डायपर दाने के स्रोत बैक्टीरिया होते हैं जो त्वचा में रहते हैं।

डायपर दाने के कारण अलग हो सकते हैं। ज्यादातर वे बाहरी कारकों के प्रभाव के कारण दिखाई देते हैं। उदाहरण के लिए, हम इंटरडिजिटल स्पेस में घर्षण को भड़काते हैं, जिससे एक निश्चित शारीरिक परिश्रम होता है।

इसके अलावा, इन स्थानों में त्वचा की सतह अक्सर गायब हो जाती है। बंद जूते और उच्च आर्द्रता (यदि हम पैर की उंगलियों के बीच डायपर दाने के बारे में बात कर रहे हैं) के साथ, यह अक्सर फंगल रोगों, सूजन के विकास की ओर जाता है, क्योंकि ये स्थान अक्सर खत्म हो जाते हैं।

डायपर रैश शरीर के किसी भी भाग पर, किसी भी उम्र में, पुरुषों और महिलाओं में हो सकता है।

सबसे आम कारण हैं:

• रबर के जूते पहने हुए;
• व्यक्तिगत स्वच्छता के साथ गैर-अनुपालन;
• मोटापा;
• सौंदर्य सैलून (मैनीक्योर, पेडीक्योर), स्विमिंग पूल, सौना;
• एक बीमार व्यक्ति के साथ संपर्क, उसकी चीजों का उपयोग;
• लाल चकत्ते;
• अपर्याप्त वायु परिसंचरण;
• एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• शरीर की प्रतिरक्षा;
• रोग कार्डियोवास्कुलर सिस्टम;
• त्वचा की चोटें (घाव, घर्षण);
• मधुमेह;
• चयापचय संबंधी विकार;

लक्षण और विकास के चरण

जब डायपर दाने त्वचा की लालिमा दिखाई देती है, तो दरारें। यदि आप समय पर उपचार शुरू नहीं करते हैं, तो अप्रिय गंध के साथ अल्सर के रक्तस्राव की संभावना है। डायपर दाने के आसपास की त्वचा की सतह आमतौर पर गीली होती है। इसके अलावा प्रभावित त्वचा के संपर्क में खुजली, जलन और दर्द भी होता है। यदि आपको ये संकेत मिले हैं, तो जल्द से जल्द एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें। रोग के तीन चरण होते हैं:

1. आसान। उंगलियों के बीच के अंतराल में, छोटी दरारें दिखाई देती हैं, जिससे खुजली और असुविधा होती है, शारीरिक गतिविधि के दौरान बढ़ जाती है।
2. औसत। खुजली और परेशानी में वृद्धि। त्वचा पर लालिमा दिखाई देती है। दरारें काफी गहरी हो जाती हैं। कभी-कभी अल्सर होते हैं।
3. भारी। दरारें रक्तस्राव अल्सर में बदल जाती हैं। त्वचा के प्रभावित क्षेत्रों के संपर्क में दर्द होता है।

सही जूते

यदि आपने अपने पैरों पर इंटरट्रिगो देखा है, तो आपको पहले मुड़ना होगा विशेष ध्यान  आपके द्वारा पहने गए जूतों पर। लंबे समय तक पहने हुए रबड़ के जूते जो सामान्य वायु परिसंचरण की अनुमति नहीं देते हैं, केवल नए बैक्टीरिया के उद्भव और उनके सक्रिय प्रजनन को भड़काते हैं।  यदि संभव हो तो, रबर "जूते" में लगातार चलना छोड़ दें, उच्च गुणवत्ता वाले सूती मोजे पहनें जो नमी को अवशोषित कर सकते हैं।

प्राकृतिक सामग्री से जूते चुनने की कोशिश करें। जूते के लिए विशेष, नमी-अवशोषित इनसोल खरीदने की भी सिफारिश की जाती है। इस तथ्य के अलावा कि वे पैरों के अत्यधिक पसीने की अनुमति नहीं देते हैं, वे कवक रोगों के विकास को रोकते हैं, और जब वे पहनाए जाते हैं, तो त्वचा की सतह को समाप्त नहीं होता है। वे पैर की थकान को भी पूरी तरह से दूर करते हैं।

उपचार के तरीके

बेशक, जितनी जल्दी हो सके सूजन से छुटकारा पाने के लिए, त्वचा पर यांत्रिक प्रभाव को नकारना आवश्यक है।

  उस कारक का बहिष्करण जो जलन पैदा करता है, वसूली के लिए मुख्य स्थिति है।

सबसे पहले, आपको गुणवत्ता वाले जूते की देखभाल करने की आवश्यकता है। इसके अलावा निश्चित रूप से महत्वपूर्ण हाथ और पैरों की त्वचा की अच्छी देखभाल है। जब डायपर दाने का पता चला है, तो पुरुषों और महिलाओं दोनों को पहले एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है। इसके बाद, डॉक्टर उचित एंटीबायोटिक्स, दवाएं, आवश्यक मलहम और जीवाणुरोधी एजेंट लिखेंगे।

यह भी चिकित्सा कार्रवाई के जटिल काढ़े का उपयोग करने के लिए सिफारिश की है: कैमोमाइल, कैलेंडुला, सेंट जॉन पौधा, ऋषि।  बिल्कुल सही ओक छाल। काढ़ा तैयार करना मुश्किल नहीं है। 1 बड़ा चम्मच लें। एल। संग्रह और उबलते पानी का एक गिलास डालना। स्टोव पर जलसेक करने के लिए इसे आधा घंटा दें। फिर डूबे हुए कपास को काट दिया जाता है, इसे निचोड़ लिया जाता है, और समस्या वाले क्षेत्रों पर लागू किया जाता है। राहत, दवाओं और मलहम के अलावा, यारो या कैमोमाइल के स्नान और काढ़े भी ला सकते हैं।

और याद रखें, डायपर दाने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि समय पर डॉक्टर से परामर्श करें!

डायपर दाने के लिए त्वचा की देखभाल

एंटीसेप्टिक (फराटसिलिन) की कुछ बूंदों को मिलाकर अपनी त्वचा को साबुन और पानी से धोएं। फिर अच्छी तरह से (लेकिन धीरे से) एक नरम तौलिया के साथ त्वचा को सूखें।

जब डायपर दाने में जस्ता, साथ ही टार पेस्ट युक्त कुछ मरहम निर्धारित होते हैं। अच्छा उपाय  बच्चों की क्रीम, तालक और पाउडर बनें। वे त्वचा को सुखाते हैं और घावों को ठीक करते हैं। आप एंटीसेप्टिक और जस्ता समाधानों के साथ विभिन्न प्रकार के लोशन भी बना सकते हैं।

डायपर दाने का इलाज करते समय, याद रखें कि त्वचा के स्थान जहां वे बहुत संवेदनशील और कोमल हैं। इसलिए, आपके कार्यों को सतर्क और नाजुक होना चाहिए।

विभिन्न माध्यमों से प्रसंस्करण

• शुरुआती चरणों में डायपर दाने को नोटिस करना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि घावों की घटना को भड़काने न दें। बीमारी की शुरुआत में डायपर दाने का इलाज करना बहुत आसान है।
• डायपर दाने का इलाज अक्सर टैल्कम पाउडर या बेबी पाउडर के साथ किया जाता है। ये उत्पाद पसीने को अच्छी तरह से अवशोषित करते हैं।
• कभी-कभी त्वचा की सतह एक अवरक्त दीपक की चमक के संपर्क में होती है। यह नमी को "सूख जाता है" और रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है।
• बोरिक एसिड के समाधान के साथ पैरों पर डायपर दाने का इलाज करने की भी सिफारिश की जाती है। ऐसा करने के लिए, 10 ग्राम एसिड लें और इसे एक गिलास पानी में पतला करें। परिणामस्वरूप समाधान के साथ त्वचा की सतह को कुल्ला और एक नरम तौलिया के साथ सूखा।

  उंगलियों के बीच त्वचा की जलन की जटिल चिकित्सा रोग को जल्दी से खत्म करने में मदद करेगी।

• डायपर दाने के उपचार में भी विभिन्न क्रीम और मलहम का उपयोग किया जाता है।

मलहम और क्रीम का उपयोग

डायपर दाने के साथ सबसे अधिक बार, विभिन्न मलहम और क्रीम का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। जस्ता आधारित मलहम विशेष रूप से फायदेमंद माना जाता है। सूजन से छुटकारा पाने के लिए अक्सर बेबी क्रीम का इस्तेमाल करते हैं। डायपर रैश से छुटकारा पाने के लिए वैसलीन और समुद्री हिरन का सींग तेल भी एक प्रभावी तरीका है।

साफ, सूखी त्वचा पर मलहम लगाया जाना चाहिए। इसे दिन में कम से कम दो बार लगाना चाहिए। कभी-कभी विभिन्न हर्बल डेकोक्शन का भी उपयोग किया जाता है: कैमोमाइल, कैलेंडुला, कलैंडिन।

उपचार में विशेष रूप से उपयोगी Teymurov पास्ता माना जाता है। इसका उद्देश्य बैक्टीरिया से लड़ना, नमी को अवशोषित करना, अप्रिय गंधों को मिटाना और डायपर रैश को ठीक करने में सक्षम है। इस पेस्ट की एक पतली परत कई दिनों तक दिन में 3 बार त्वचा की साफ, सूखी सतह पर लगाई जाती है।

सबसे लोकप्रिय मलहम जिसके साथ हम सूजन का इलाज करते हैं, लेवोमीकोल और पंथेनॉल हैं, साथ ही साथ विभिन्न प्रकार के हीलिंग बाम (उदाहरण के लिए, रेसक्युर)। फंगल रोगों की उपस्थिति में, विभिन्न एंटिफंगल एजेंटों को लागू करने की सिफारिश की जाती है।  वे इंटरडिजिटल सतह की प्रक्रिया करते हैं।

पारंपरिक चिकित्सा से उपचार

• वे कैलेंडुला, पाइन सुइयों, साथ ही ओक की छाल के जलसेक से हाथों और पैरों के लिए स्नान करने की सलाह देते हैं। वे पसीने को कम करने में योगदान करते हैं, एक चिकित्सा और जीवाणुरोधी प्रभाव होता है।
• हरे रंग की पेंट से प्रभावित त्वचा का इलाज करने के लिए भी अक्सर सलाह दी जाती है।
• एक अच्छा उपकरण उबला हुआ वनस्पति तेल के साथ डायपर दाने के साथ क्षेत्र को पोंछना होगा।
• हर्बल काढ़े की मदद और लोशन: कैमोमाइल, ऋषि, clandine।

  डायपर दाने के उपचार में पारंपरिक चिकित्सा  अधिक बार हर्बल स्नान का इस्तेमाल किया।

• आप उबला हुआ पानी और आयोडीन (एक गिलास पानी पर एक बूंद) के डायपर दाने के समाधान को संभाल सकते हैं।
• हर्बल के उपयोग की भी सिफारिश की जाती है: 8 बड़े चम्मच। एल। ऋषि, 1 बड़ा चम्मच। एल। वेलेरियन जड़ और 1 बड़ा चम्मच। एल। घोड़े की पूंछ। उबलते पानी के गिलास के साथ मिश्रण डालो, इसे काढ़ा दें।
• एक प्राकृतिक पाउडर के रूप में गोभी का आटा एकदम सही है।

निवारक उपाय

डायपर दाने हर किसी में हो सकता है: नवजात, बच्चे, वयस्क पुरुष, महिलाएं। हालाँकि, इन सरल क्रियाओं को करने से उनकी उपस्थिति को रोका जा सकता है:

• प्राकृतिक सामग्री से जूते चुनें। रबर के जूते पहनने से बचें;
• हाथों और पैरों की त्वचा, साथ ही इंटरडिजिटल स्पेस को मॉइस्चराइज़ करें;
• व्यक्तिगत स्वच्छता के लिए देखें;
• सिंथेटिक सामग्री से बने कपड़े और लिनन पहनने से इनकार;
• जब आप ब्यूटी सैलून, पूल, सौना जाते हैं तो बेहद सावधान रहें।

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पैर की उंगलियों के बीच कवक अक्सर पुरुषों में पाया जाता है, किशोरों और महिलाओं को कम बार पीड़ित होता है। संक्रमित वस्तुओं के साथ पैर के संपर्क में आने पर पैर के माइकोसिस से संक्रमित: ड्रेसिंग रूम में आसनों, फिटिंग के दौरान किसी और के जूते, समुद्र तट पर अन्य चप्पल।

नमी, कवक के पैर की उंगलियों के बीच की लाली इंटरडिजिटल स्ट्रेप्टोडर्मा, डायपर दाने के समान होती है, और इलाज किए जाने से पहले, आपको त्वचा विशेषज्ञ या माइकोलॉजिस्ट से मिलने की आवश्यकता होती है।

पैर के कवक के अंतःस्राब्दिक रूप के लक्षण

पैरों के इंटरडिजिटल कवक या पैरों के माइकोसिस के अंतःस्रावी रूप तब होता है जब ट्राइकोफाइटन मेन्गाग्रोफाइट्स, डर्मेटोफाइट्स के समूह से टी। रुब्रम कवक से संक्रमित होता है।

यह बीमारी हर उम्र में आम है विशेष रूप से पैर कवक  एथलीट, खनिक, सैनिक और अन्य जूते में लंबे समय तक रहने के लिए मजबूर व्यक्तियों की श्रेणियां। स्विमिंग पूल, कमरे, खेल केंद्रों में ट्राईकोफटन मशरूम से संक्रमित।

उनके पैरों पर कवक ट्राइकोफाइटन के साथ संदिग्ध संक्रमण पैर की उंगलियों के बीच थोड़ा छीलने हो सकता है। सबसे अधिक बार यह पैर पर चरम पैर की अंगुली है: छोटी उंगली और उसके बगल में उंगली, साथ ही 3 और 4 उंगलियां।

स्थानीय उपचार

इंटरडिजिटल रिक्त स्थान के मामूली घाव के साथ, स्थानीय रूप से निर्धारित ऐंटिफंगल मरहम  बिफोंज़ोल + यूरिया, केटोकोनाज़ोल, आइसोकोनाज़ोल, टेरबिनाफ़ाइन, माइक्रोनज़ोल, इकोनाज़ोल के साथ।

जटिलताओं की अनुपस्थिति में उपचार की अवधि आमतौर पर 1 महीने से अधिक नहीं होती है, उपचार का न्यूनतम कोर्स 2 सप्ताह तक रहता है।

यह पैर की त्वचा की तैयारी और इंटरडिजिटल स्पेस के बाद एंटीमायोटिक दवाओं का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। उपचार के दौरान, सूजन को कम करने, एलर्जी की चकत्ते को खत्म करने के लिए लगातार प्रक्रियाएं करना महत्वपूर्ण है।

पैर की उंगलियों के बीच पैरों पर कवक के लिए लामिसिल मरहम एक अच्छा उपचार माना जाता है। Mikozoral। क्रीम nizoral। Ekzoderil।

कवक के पुन: संक्रमण से बचने के लिए, एंटिफंगल उपचार के बाद रोगनिरोधी उपाय किए जाते हैं।

विरोधी भड़काऊ चिकित्सा

सूजन से, पैरों पर पैर की उंगलियों के बीच सोख, रोगी दैनिक कर रहा है पोटेशियम परमैंगनेट के गुलाबी समाधान के साथ गर्म फुटबाथ  10-20 मिनट के भीतर।

स्नान के बाद, पैर की त्वचा और उंगलियों के बीच की जगहों को एक नैपकिन के साथ भिगोया जाता है, सीरस-प्यूरुलेंट सामग्री के साथ बुलबुले खोले जाते हैं, कटाव के foci के आसपास सींगदार त्वचा की परतें काट दी जाती हैं, और सूखे क्रस्ट को हटा दिया जाता है।

बोरिक एसिड या रेसोरेसिनॉल, तरल कैस्टेलानी, फ्यूसीसीन के समाधान के साथ फुट ओवरले लोशन के उपचार को समाप्त करें।

जब पैर की उंगलियों के बीच के अंतराल में त्वचा शुष्क होती है और कवक की शुरूआत के कारण होने वाली त्वचा का धब्बा कम हो जाता है, 2-3 दिनों के लिए हरे रंग के उपचार के साथ उपचार जारी रखें, मरहम फ्लोरोकार्ट, ग्लूकोसाइकोस्टेरॉइड के साथ अल्ट्रान।

मलहम, एंटीमायोटिक दवाओं के साथ क्रीम का उपयोग सूजन कम करने के बाद किया जाता है।

बैक्टीरियल संक्रमण के साथ उपचार

इंटरडिजिटल पैर कवक की जटिलता का संकेत जीवाणु संक्रमण  है पैरों की गंध. त्वचा का रूखापन .

इस मामले में, कवक का उपचार पैर की उंगलियों के बीच त्वचा को चिकनाई करने के लिए दवाओं के संयोजन की नियुक्ति है। क्लोट्रिमाज़ोल, जेंटामाइसिन, बीटामेथासोन युक्त क्रीम ट्रिडर्म का उपयोग करें, एक्रिडर्म, पिमाफूकोर्ट युक्त हाइड्रोकार्टिसोन, नैटामाइसिन, नियोमाइसिन का उपयोग करें।

कवक की गोलियों की दवाओं का प्रणालीगत उपचार

एंटीबायोटिक दवाओं के लंबे समय तक उपयोग के साथ, रक्त वाहिकाओं, मधुमेह के रोगों वाले रोगियों में पैर की उंगलियों के बीच कवक का इलाज करना मुश्किल है।

कवक की गतिविधि में परिवर्तन का कारण बनता है जो एलर्जी रोगों, एक्जिमा, चरम सीमाओं के एरिथिपेलस, पुरानी बीमारियों के तेज होने और ब्रोन्कियल अस्थमा के हमलों की उपस्थिति का कारण बनता है।

कम करना खुजली वाली त्वचा, एलर्जी की अभिव्यक्तियों को खत्म करने के लिए, सुप्रास्टिन निर्धारित किया जाता है, 2 सप्ताह के भीतर डायज़ोलिन की गोलियां, 10% कैल्शियम ग्लूकोनेट समाधान 10-15 दिनों के लिए प्रशासित किया जाता है।

गोलियों या कैप्सूल में एंटिफंगल दवाओं को पैर की उंगलियों के बीच कवक के उपचार के लिए निर्धारित किया जाता हैएक महत्वपूर्ण घाव क्षेत्र के साथ। पैर के पीछे, पक्ष, तल के किनारे पर कवक फैलाना।

पैर की उंगलियों के बीच कवक से, टेरबिनाफिन के साथ दवाएं निर्धारित करें - लैमिसिल, टेरबिनाफिन-टेवा। चिकित्सा का कोर्स - 2 सप्ताह से एक महीने तक, दैनिक गोली 250 मिलीग्राम एक बार लें।

ओरंगल, इरुनिन, इट्राकोनाज़ोल युक्त, एक सप्ताह में 400 मिलीग्राम की दैनिक खुराक पर लेते हैं, जिसे रिसेप्शन में विभाजित किया जाता है: दैनिक खुराक का आधा हिस्सा सुबह में पिया जाता है, दूसरी छमाही - शाम को।

पैर की उंगलियों के बीच कवक के उपचार के लिए, फ्लुकोनाज़ोल से युक्त तैयारी का उपयोग करें - एफ़िल्लूकैन, फ़्लुकोज़ान, मिकोमैक्स।

फ्लुकोनाज़ोल सप्ताह में एक बार लिया जाता है, एक बार में 150 मिलीग्राम, उपचार 15 दिनों से 1 महीने तक रहता है। भोजन के बाद ली जाने वाली गोलियों और कैप्सूल में ऐंटिफंगल दवाएं।

पैर की उंगलियों के बीच कवक का इलाज ग्रिस्फोफ्लविन के साथ किया जाता है, लेकिन यह दवा नए एंटिफंगल एजेंटों की तुलना में अधिक विषाक्त है, और बड़ी खुराक के उपयोग की आवश्यकता होती है। 1-1.5 महीने के लिए रोजाना 500 ग्राम ग्रिफोफ्लविन पीते हैं।

एंटिफंगल उपचार के अलावा, फेस्टिल को आंतों के अवशोषण में सुधार के लिए निर्धारित किया जाता है, पैर में रक्त परिसंचरण को सामान्य करने के लिए ट्रेंटल के साथ, और इम्युनोमोड्यूलेटर आर्बिडोल, टैक्टिविन।

पैर कवक की रोकथाम

रिलैप्स की रोकथाम शामिल है सभी रोगियों के जूते और पैरों के उपचार की नियमित कीटाणुशोधन  थाइमोल, सैलिसिलिक अल्कोहल, पाउडर बैट्राफेन, डकारिन, मिकोस्पोर के साथ इंटरडिजिटल रिक्त स्थान का सूखना।

एक "एथलीट फुट" के गठन, लक्षण परिसर के रूप में कहा जाता है जब पैर की उंगलियों के बीच कवक को रोका जा सकता है, मैट, स्पॉन्ज के साथ अच्छी तरह से कीटाणुरहित किया जा सकता है, और वाशिंग रूम में दीवारों के साथ "शमामाका", "डीज़ोफ़रन" या 5% क्लोरैमाइन समाधान हो सकता है।

रोगी के सभी जूते एसिटिक एसिड, फॉर्मेलिन के साथ इलाज किए जाते हैं। रबर के जूते, नायलॉन के मोज़े, मोज़ा पहनने की सिफारिश नहीं की जाती है।

फफूंद से जूतों के प्रसंस्करण के बारे में अधिक जानकारी के लिए, आप फफूंद से हमारे जूतों के प्रसंस्करण के लेख देख सकते हैं।

दृष्टिकोण

पैर की उंगलियों के बीच डर्माटोफाइट कवक सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है. रोग का निदान अनुकूल है।

शायद हमारा अगला लेख, फुट फंगस का उपचार, आपके लिए उपयोगी होगा।

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गर्मियों में, पसीना और सिंथेटिक बढ़ गया तंग जूते  कवक जैसे रोग का कारण। ओज़िंग अल्सर पैर की उंगलियों के बीच दिखाई देते हैं, जिससे असुविधा और अप्रिय गंध होता है। समय में बीमारी को कैसे पहचानें और इससे छुटकारा पाएं? एक बार और सभी के लिए रोग को रोकने के लिए कौन से निवारक उपाय मदद करेंगे?

पैरों पर इंटरडिजिटल फंगस की पहचान निम्नलिखित विशेषताओं से की जा सकती है:

• कुछ स्थानों पर त्वचा शुष्क हो जाती है, गुच्छे, दरारें दिखाई देती हैं;
• छोटी फफोले होते हैं, जैसा कि एक एलर्जी प्रतिक्रिया में होता है, जो समय-समय पर खोला जाता है और बुझ जाता है;
• पैर की उंगलियों और पैर के बीच से इंटरट्राइड दिखाई देते हैं;
• हार के स्थानों में, त्वचा की ऊपरी परतों का अभिसरण मनाया जाता है;
• खुजली, बेचैनी, दर्द हो सकता है।

एक सटीक निदान करने के लिए, आपको अभी भी डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, क्योंकि माइकोसिस के विभिन्न रूपों के साथ, लक्षण भिन्न हो सकते हैं। इंटरडिजिटल फंगस का बाद का इलाज रोग के प्रकार पर निर्भर करता है:

1. हल्का रूप। यह केवल त्वचा की बढ़ी हुई सूखापन, छीलने और टूटने की विशेषता है।
2. स्क्वैमस हाइपरकेरेटोटिक। जब बीमारी इस रूप लेती है, तो क्षति के स्थानों पर त्वचा की ऊपरी परत का एक अभिसरण होता है, लालिमा की घटना, डायपर दाने, जो खुजली और जलन का कारण बनता है। अगर चकित हुआ बड़ी उंगलियां  पैर, तो ठोस पीले calluses हैं।
3. अंतरजामी रूप। एडिमा और स्पष्ट कटाव पैर की उंगलियों के बीच दिखाई देते हैं।
4. Disgidroticheskaya। गीले धब्बे दिखाई देते हैं, पारदर्शी सामग्री वाले बुलबुले बनते हैं। बाहरी लक्षण  बहुत गंभीर खुजली के साथ।

उंगलियों के बीच पैरों पर कवक कैसे होता है? हल्के रूप के साथ, ऐसा लगता है कि प्रभावित क्षेत्र आटे से ढके हुए हैं। अगर बीमारी ने भी मारा है नाखून की प्लेट, आप अधिक उन्नत रूपों के साथ नाखून के उमड़ना और पीलेपन को नोटिस कर सकते हैं - इसकी विकृति। अन्य चरणों में, त्वचा गीली हो जाती है, अल्सर और लालिमा स्पष्ट रूप से दिखाई देती है।

बीमारी का कारण

पैर की उंगलियों के बीच और उसके नीचे कवक पैदा नहीं होता है। सबसे ज्यादा सामान्य कारण  उसकी उपस्थिति:

1. मधुमेह।
2. हृदय प्रणाली, रक्त परिसंचरण, नसों के रोग।
3. प्रतिरोधक क्षमता में कमी।
4. सिंथेटिक तंग जूते।
5. अंगों का पसीना बढ़ जाना।
6. पेडीक्योर टूल के माध्यम से संक्रमण, सामान्य तौलिए, शॉवर में मैट।

कभी-कभी यह रोगी के जूते पर कोशिश करने के लिए पर्याप्त होता है, ताकि अप्रिय बीमारी खुद को पकड़ सके। इससे बचने के लिए, स्वच्छता की सावधानीपूर्वक निगरानी करें, विटामिन लें, थ्रिफ्ट स्टोर में जूते न खरीदें।

किस डॉक्टर से संपर्क करें?

यदि आप अपने आप को उपरोक्त लक्षणों में पाते हैं, तो आपको तुरंत एक त्वचा विशेषज्ञ या माइकोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए। सर्वेक्षण और दृश्य परीक्षा के बाद, डॉक्टर आवश्यक परीक्षण निर्धारित करेगा। बिना प्रयोगशाला अनुसंधान  यह पता लगाना असंभव है कि बीमारी किस तरह के कवक के कारण हुई। इसके बिना, डॉक्टर पर्याप्त उपचार निर्धारित नहीं कर पाएंगे।

मृत त्वचा के तराजू को कुचलने की प्रयोगशाला अनुसंधान आपको निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर देने की अनुमति देता है:

• क्या कवक त्वचा परिवर्तन का कारण बना?
• माइकोसिस किस तरह की बीमारी का कारण बना?

औसतन, बुवाई का विस्तृत अध्ययन करने में लगभग दो सप्ताह लगते हैं। उसके बाद, कुछ स्थानीय तैयारी (जैल, मलहम) और गोलियां निर्धारित की जाती हैं।

पारंपरिक चिकित्सा

निर्धारित पैरों पर इंटरडिजिटल कवक के उपचार के लिए:

1. एंटिफंगल क्रीम

वे सूजन को दूर करने, छीलने को कम करने, त्वचा के नीचे एंटीमायोटिक एजेंटों की गहरी पैठ प्रदान करने की अनुमति देते हैं। एक ऐसी फिल्म बनाएं जो दोबारा संक्रमण को रोकती है। सबसे प्रभावी में से एक - Mykosolon, Mykosept।

प्रभावी रूप से सक्रिय तत्वों के लिए धन्यवाद, कवक के बीजाणुओं को नष्ट कर दें। सिद्ध उत्पाद - क्लोट्रिमाज़ोल, मिकोगेल, निज़ोरल, ज़ालिन।

1. गोलियां और कैप्सूल (उदाहरण के लिए, फूसी, ग्रिसोफुल्विन, केटोकोनाज़ोल)

रोग के विकास को दबाएं। रक्त के माध्यम से सक्रिय पदार्थ सींग के ऊतकों में प्रवेश करते हैं, उनमें जमा होते हैं और कवक के बीजाणुओं को नष्ट करते हैं। एक डॉक्टर के पर्चे के बिना, आपको इसे नहीं लेना चाहिए, क्योंकि गोलियां व्यक्तिगत रूप से चुनी जाती हैं और contraindications की एक व्यापक सूची होती है। जिगर की बीमारियों वाले रोगियों के लिए, ऐसी दवाओं का उपयोग सख्त वर्जित है।

1. स्थानीय एंटीसेप्टिक्स

फुकार्टिन, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, सैलिसिलिक एसिड, सल्फर मरहम।

पैरों पर इंटरडिजिटल कवक का उपचारमाइकोसिस के कारण हुए संक्रमण को नष्ट करने का लक्ष्य रखता है। उचित रूप से चयनित दवाओं और डॉक्टर के सभी नुस्खे का पालन करने से भविष्य में बीमारी की पुनरावृत्ति को रोकने में मदद मिलेगी। इस मामले में, उपचार के एक पूर्ण पाठ्यक्रम से गुजरना सुनिश्चित करें, जिसकी अवधि रोग की डिग्री के आधार पर एक से आठ महीने तक हो सकती है।

लोक उपचार

का उपयोग लोक उपचार  पैर की उंगलियों के बीच कवक से चिकित्सा प्रक्रिया में काफी तेजी आएगी। घरेलू उपचार में विभिन्न ट्रे और कंप्रेस का उपयोग शामिल है:

1. Celandine पर आधारित है।

Clandine एक जड़ी बूटी है जो अक्सर जब उपयोग की जाती है त्वचा रोग। प्रभावित क्षेत्रों को पौधे के रस के साथ चिकनाई किया जा सकता है। पैरों पर कवक को ठीक करने के लिए इस जड़ी बूटी के आधार पर स्नान करने में मदद मिलेगी। हौसले से कटा हुआ तल्लीन उबलते पानी के साथ डाला जाता है, कमरे के तापमान को ठंडा किया जाता है और पैरों को पानी में डुबोया जाता है। प्रक्रिया के बाद, आपको अपने पैरों को स्वाभाविक रूप से सूखने की जरूरत है, फिर एक तौलिया के साथ धब्बा, फैलाएं ऐंटिफंगल मरहम  और सूती के अनुकूल मोज़े पहनें। बिस्तर पर जाने से पहले हर दिन इस तरह के जोड़तोड़ करना आवश्यक है।

1. कॉफी स्नान।

एक लीटर उबलते पानी के साथ पांच चम्मच ग्राउंड कॉफी डाली जाती है। मिश्रण के थोड़ा ठंडा होने के बाद, पैरों को 30 मिनट के लिए मोड़ दें। प्रत्येक। अपने पैरों को न पोंछें और न ही कुल्ला करें। यह उपाय लगभग तुरंत पैर की उंगलियों के बीच त्वचा की खुजली और सूजन से राहत देता है। एक महीने में, कवक के लक्षण दूर हो जाएंगे।

1. सोडा पर आधारित फंड।

दो बड़े चम्मच और कसा हुआ घरेलू साबुन का स्नान, किसी न किसी त्वचा को नरम करने और कवक को बाहर निकालने में मदद करेगा। प्रक्रिया के बाद, एक मैनीक्योर उपकरण का उपयोग करके कॉर्निफाइड त्वचा को हटा दिया जाता है। इस तरह के जोड़तोड़ को दैनिक रूप से करना आवश्यक है, क्योंकि मृत त्वचा क्षेत्रों में कवक के बीजाणु होते हैं। आप इस उपकरण को दूसरे तरीके से तैयार कर सकते हैं - पानी के साथ बेकिंग सोडा को घी की अवस्था में पतला करें और प्रभावित क्षेत्रों पर लागू करें।

1. एसिटिक स्नान और लोशन।

पैरों के प्रत्येक धोने के साथ, पानी में सिरका के सार के एक चम्मच के जोड़े को जोड़ना उपयोगी है। पैर पर कवक से छुटकारा पाएं लोशन सिरका 9% की मदद करेगा, लेकिन प्रक्रिया के दौरान दर्दनाक संवेदनाओं के लिए तैयार रहें। हालाँकि, यह उपाय बेहद प्रभावी है। 10 से 15 मिनट के बाद संपीड़ित निकालें, मरहम लागू करें और साफ मोजे पर डाल दें।

1. हम कवक मुसब्बर का रस प्राप्त करते हैं।

एगवे के पत्तों (स्कारलेट) को काट दिया जाता है, कागज में लपेटा जाता है और एक सप्ताह के लिए फ्रिज में छोड़ दिया जाता है। उसके बाद, रस निचोड़ें और प्रभावित त्वचा को सुबह और शाम को चिकनाई दें। इसका उपयोग स्नान और मलहम के संयोजन में किया जाना चाहिए।

1. प्रभावी कंप्रेस।

फार्मेसी में, आप मूल सीसा एसीटेट का एक घोल खरीद सकते हैं, जिसे बुरोवा तरल भी कहा जाता है। माइकोसिस के उपचार के लिए, इस उपाय को धुंध पर लागू किया जाता है, प्रभावित क्षेत्र पर लागू किया जाता है और क्लिंग फिल्म के साथ लपेटा जाता है। एक्सपोज़र का समय 20 मिनट से अधिक नहीं है।

पैर की उंगलियों के बीच गीले कवक के उपचार के लिए एक विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। सभी जोड़तोड़ कई चरणों में किए जाते हैं:

• हाइड्रोजन पेरोक्साइड, पोटेशियम परमैंगनेट या क्लोरहेक्सिडिन के साथ साइट को ब्लिस्टर करना;
• चिकित्सा स्नान;
• क्रीम या मलहम का उपयोग।

उन्नत मामलों में, संक्रमण को खुले घाव में प्रवेश करने से रोकने और माइकोसिस के प्रसार को रोकने के लिए एक बाँझ ड्रेसिंग लागू करना संभव है। यह भी दिखाया गया है कि प्रभावित क्षेत्र को सुखाने के लिए टैल्कम पाउडर या "बैनोसिन" पाउडर का उपयोग किया जाता है।

लोक उपचार के पैर की उंगलियों के बीच कवक का उपचारकेवल दवा के साथ संयोजन में प्रभावी। अपरंपरागत तरीकों पर भरोसा करते हुए, आप लक्षणों को हटाने का जोखिम उठाते हैं, लेकिन बीमारी के कारण को समाप्त नहीं करते हैं।

निवारक उपाय

पैर की उंगलियों की त्वचा पर फंगस को वापस लाने के लिए, हमारी सिफारिशों का पालन करें:

1. नेल सैलून में अपने टूल के साथ जाएं। प्रक्रिया करते समय हार्डवेयर पेडीक्योर  आपसे पहले निर्वस्त्र होने को कहें।
2. कभी भी किसी और के तौलिये, जूते, मोजे न लें।
3. पराबैंगनी के साथ जूते के लिए एक विशेष ड्रायर खरीदें और हर दिन इसका उपयोग करें।
4. समय में, एक पेडीक्योर करें और सींग की त्वचा को हटा दें।
5. आकार में केवल गुणवत्ता वाले जूते खरीदें।
6. पैर की स्वच्छता पर सावधानीपूर्वक निगरानी रखें।
7. हर्बल स्नान की रोकथाम के लिए उपयोग करें।

प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना और विटामिन लेना, ताजी हवा में चलना, पर्याप्त मात्रा में फल और सब्जियां खाना भी महत्वपूर्ण है।

आप डायपर दाने को तुरंत नोटिस करेंगे: लाल त्वचा, खून बह रहा मुँहासे, पट्टिका, खुजली ... असुविधाजनक जूते, खराब स्वच्छता - कुछ भी उन्हें पैदा कर सकता है। पुरानी बीमारी के विकास को भड़काने के लिए नहीं, समय पर उचित उपचार शुरू करना आवश्यक है। डायपर दाने से कैसे निपटें? चलो इसे एक साथ समझें।

उंगलियों के बीच त्वचा की जलन गलत तरीके से चुने गए जूते से हो सकती है।

के कारण

एक शुरुआत के लिए, आइए देखें कि डायपर दाने क्या है। एक नियम के रूप में, डायपर दाने को कवक रोगों से प्रभावित त्वचा के क्षेत्र कहा जाता है। डायपर दाने के स्रोत बैक्टीरिया होते हैं जो त्वचा में रहते हैं।

डायपर दाने के कारण अलग हो सकते हैं। ज्यादातर वे बाहरी कारकों के प्रभाव के कारण दिखाई देते हैं। उदाहरण के लिए, हम इंटरडिजिटल स्पेस में घर्षण को भड़काते हैं, जिससे एक निश्चित शारीरिक परिश्रम होता है।

इसके अलावा, इन स्थानों में त्वचा की सतह अक्सर गायब हो जाती है। बंद जूते और उच्च आर्द्रता (यदि हम पैर की उंगलियों के बीच डायपर दाने के बारे में बात कर रहे हैं) के साथ, यह अक्सर फंगल रोगों, सूजन के विकास की ओर जाता है, क्योंकि ये स्थान अक्सर खत्म हो जाते हैं।

डायपर रैश शरीर के किसी भी भाग पर, किसी भी उम्र में, पुरुषों और महिलाओं में हो सकता है।

सबसे आम कारण हैं:

• रबर के जूते पहने हुए;
• व्यक्तिगत स्वच्छता के साथ गैर-अनुपालन;
• मोटापा;
• सौंदर्य सैलून (मैनीक्योर, पेडीक्योर), स्विमिंग पूल, सौना;
• एक बीमार व्यक्ति के साथ संपर्क, उसकी चीजों का उपयोग;
• लाल चकत्ते;
• अपर्याप्त वायु परिसंचरण;
• एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• शरीर की प्रतिरक्षा;
• हृदय प्रणाली के रोग;
• त्वचा की चोटें (घाव, घर्षण);
• मधुमेह मेलेटस;
• चयापचय संबंधी विकार;

सही जूते

यदि आपने अपने पैरों पर इंटरट्रिगो देखा है, तो सबसे पहले आपको उन जूतों पर विशेष ध्यान देने की जरूरत है, जो आप पहनते हैं। लंबे समय तक पहने हुए रबड़ के जूते जो सामान्य वायु परिसंचरण की अनुमति नहीं देते हैं, केवल नए बैक्टीरिया के उद्भव और उनके सक्रिय प्रजनन को भड़काते हैं। यदि संभव हो तो, रबर "जूते" में लगातार चलना छोड़ दें, उच्च गुणवत्ता वाले सूती मोजे पहनें जो नमी को अवशोषित कर सकते हैं।

प्राकृतिक सामग्री से जूते चुनने की कोशिश करें। जूते के लिए विशेष, नमी-अवशोषित इनसोल खरीदने की भी सिफारिश की जाती है। इस तथ्य के अलावा कि वे पैरों के अत्यधिक पसीने की अनुमति नहीं देते हैं, वे कवक रोगों के विकास को रोकते हैं, और जब वे पहनाए जाते हैं, तो त्वचा की सतह को समाप्त नहीं होता है। वे पैर की थकान को भी पूरी तरह से दूर करते हैं।

उपचार के तरीके

बेशक, जितनी जल्दी हो सके सूजन से छुटकारा पाने के लिए, त्वचा पर यांत्रिक प्रभाव को नकारना आवश्यक है।

  उस कारक का बहिष्करण जो जलन पैदा करता है, वसूली के लिए मुख्य स्थिति है।

सबसे पहले, आपको गुणवत्ता वाले जूते की देखभाल करने की आवश्यकता है। इसके अलावा निश्चित रूप से महत्वपूर्ण हाथ और पैरों की त्वचा की अच्छी देखभाल है। जब डायपर दाने का पता चला है, तो पुरुषों और महिलाओं दोनों को पहले एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है। इसके बाद, डॉक्टर उचित एंटीबायोटिक्स, दवाएं, आवश्यक मलहम और जीवाणुरोधी एजेंट लिखेंगे।

यह भी चिकित्सा कार्रवाई के जटिल काढ़े का उपयोग करने के लिए सिफारिश की है: कैमोमाइल, कैलेंडुला, सेंट जॉन पौधा, ऋषि। बिल्कुल सही ओक छाल। काढ़ा तैयार करना मुश्किल नहीं है। 1 बड़ा चम्मच लें। एल। संग्रह और उबलते पानी का एक गिलास डालना। स्टोव पर जलसेक करने के लिए इसे आधा घंटा दें। फिर डूबे हुए कपास को काट दिया जाता है, इसे निचोड़ लिया जाता है, और समस्या क्षेत्रों पर लागू किया जाता है। राहत, दवाओं और मलहम के अलावा, यारो या कैमोमाइल के स्नान और काढ़े भी ला सकते हैं।

और याद रखें, डायपर दाने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि समय पर डॉक्टर से परामर्श करें!

डायपर दाने के लिए त्वचा की देखभाल

एंटीसेप्टिक (फराटसिलिन) की कुछ बूंदों को मिलाकर अपनी त्वचा को साबुन और पानी से धोएं। फिर अच्छी तरह से (लेकिन धीरे से) एक नरम तौलिया के साथ त्वचा को सूखें।

जब डायपर दाने में जस्ता, साथ ही टार पेस्ट युक्त कुछ मरहम निर्धारित होते हैं। बच्चों की क्रीम, तालक और पाउडर एक अच्छा उपाय होगा। वे त्वचा को सुखाते हैं और घावों को ठीक करते हैं। आप एंटीसेप्टिक और जस्ता समाधानों के साथ विभिन्न प्रकार के लोशन भी बना सकते हैं।

डायपर दाने का इलाज करते समय, याद रखें कि त्वचा के स्थान जहां वे बहुत संवेदनशील और कोमल हैं। इसलिए, आपके कार्यों को सतर्क और नाजुक होना चाहिए।

विभिन्न माध्यमों से प्रसंस्करण

• शुरुआती चरणों में डायपर दाने को नोटिस करना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि घावों की घटना को भड़काने न दें। बीमारी की शुरुआत में डायपर दाने का इलाज करना बहुत आसान है।
• डायपर दाने का इलाज अक्सर टैल्कम पाउडर या बेबी पाउडर के साथ किया जाता है। ये उत्पाद पसीने को अच्छी तरह से अवशोषित करते हैं।
• कभी-कभी त्वचा की सतह एक अवरक्त दीपक की चमक के संपर्क में होती है। यह नमी को "सूख जाता है" और रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देता है।
• बोरिक एसिड के समाधान के साथ पैरों पर डायपर दाने का इलाज करने की भी सिफारिश की जाती है। ऐसा करने के लिए, 10 ग्राम एसिड लें और इसे एक गिलास पानी में पतला करें। परिणामस्वरूप समाधान के साथ त्वचा की सतह को कुल्ला और एक नरम तौलिया के साथ सूखा।

  उंगलियों के बीच त्वचा की जलन की जटिल चिकित्सा रोग को जल्दी से खत्म करने में मदद करेगी।

• डायपर दाने के उपचार में भी विभिन्न क्रीम और मलहम का उपयोग किया जाता है।

पैर की उंगलियों के बीच डायपर दाने त्वचा की सूजन है जो लंबे समय तक पसीने के संपर्क में आने के परिणामस्वरूप होता है।

सामान्य तौर पर, डायपर दाने त्वचा की परतों के क्षेत्रों में एक कवक संक्रमण का एक अभिव्यक्ति है, अर्थात्:

• उंगलियों और पैर की उंगलियों के बीच;
• पैरों के बीच;
• बगल में;
• स्तन के नीचे;
• नितंबों और जांघों के बीच।

यह एक काफी सामान्य बीमारी है जो एक वयस्क और एक बच्चे दोनों में देखी जा सकती है।

डायपर दाने अक्सर पर्यावरणीय कारकों के प्रतिकूल प्रभाव के कारण बनते हैं। उदाहरण के लिए, शारीरिक परिश्रम बढ़ने के कारण उंगलियों के बीच नियमित रूप से घर्षण होता है। इसके अलावा, अगर यह प्रक्रिया उन जूतों में होती है जहां अत्यधिक नमी मौजूद होती है, तो ऐसा वातावरण एक फंगल संक्रमण की घटना के लिए आदर्श है। नतीजतन, डायपर दाने का गठन होता है।

उपचार शुरू करने से पहले, त्वचा के ऊतकों पर बाहरी नकारात्मक प्रभाव को कम किया जाना चाहिए, और जिन स्थितियों में पैर और हथियार स्थित हैं, उन्हें बदलना चाहिए। पैर की उंगलियों के लिए, जूते को बदलने के लिए या उसकी अलग तरह से देखभाल करना शुरू करना आवश्यक है। बढ़े हुए ध्यान को बच्चे की त्वचा पर ध्यान देना चाहिए, डायपर दाने के गठन के लिए प्रवण होना चाहिए, क्योंकि संवेदनशील बच्चों की त्वचा के लिए उपचार अप्रिय और दर्दनाक है।

डायपर दाने के सबसे आम स्रोतों में शामिल हैं:

• पैरों की त्वचा के अधिक गरम होने के परिणामस्वरूप अत्यधिक पसीना;
• वसामय ग्रंथियों की अत्यधिक गतिविधि;
• विभिन्न रोग (मधुमेह, संवहनी रोग);
• अपर्याप्त वेंटिलेशन;
• लंबे समय तक बुखार के साथ बुखार;
• मोजे और डिटर्जेंट से एलर्जी;
• धोने के बाद पैरों के अपर्याप्त सुखाने के परिणामस्वरूप उच्च आर्द्रता;
• नियमित स्वच्छता की उपेक्षा;
• क्षति त्वचा का फटना  असहज या खराब गुणवत्ता वाले जूते पहनने पर।

यह ज्ञात है कि पैरों के डायपर दाने अधिक वजन वाले लोगों में अधिक बार दिखाई देते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि मोटापे के साथ वसामय और पसीने की ग्रंथियों की गतिविधि बढ़ जाती है। पैर की उंगलियों के बीच त्वचा पर उनका नियमित प्रभाव जलन पैदा करता है। सूक्ष्म दरारें और घाव बनते हैं, जिसके माध्यम से कोई भी संक्रमण आसानी से घुस सकता है।

रोग के लक्षण

डायपर दाने के संकेतों का प्रकट होना उस चरण पर निर्भर करता है जिस पर रोग स्थित है। निम्नलिखित चरण प्रतिष्ठित हैं:

यदि पैर एक सूखी और साफ स्थिति में है, तो उच्च गुणवत्ता वाले वाशिंग एजेंटों के साथ इलाज किया जाता है, तो पैर की उंगलियों के बीच डायपर दाने के गठन से बचना संभव है। एकमात्र कारण को खत्म करना काफी मुश्किल है - यह भारी पसीना है। क्योंकि उसकी त्वचा की तह हमेशा नम रहती है। इस मामले में, पसीने के लिए चिकित्सा करना या नमी को अवशोषित करने वाली दवाओं का नियमित रूप से उपयोग करना आवश्यक है।

समय पर बीमारी का इलाज शुरू करना बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर अगर बच्चे प्रभावित होते हैं। अन्यथा, आप बिना नाखून के हमेशा के लिए बन सकते हैं। और यह इस तथ्य को जन्म देगा कि उंगलियां बाहरी पर्यावरणीय प्रभावों से असुरक्षित रहेंगी। साथ ही पैरों की उपस्थिति को काफी प्रभावित किया।

डायपर दाने के मामले में एंटीफंगल एजेंट पैरों पर निर्धारित होते हैं। एक बच्चे में इस बीमारी के उपचार के लिए, आप एक बच्चे की क्रीम का उपयोग कर सकते हैं जो त्वचा को पोषण देती है और उपचार प्रक्रिया को भी उत्तेजित करती है।

एक वयस्क के पैर की उंगलियों के बीच डायपर दाने का उपचार प्रभावित क्षेत्रों में चिकित्सा क्रीम और मलहम के आवेदन से शुरू होता है। यह Candide, Clotrimazole, Mikoseptin और अन्य दवाएं हो सकती हैं। त्वचा विशेषज्ञ आपको दृश्य परीक्षा और रोगी की जांच के बाद सही उपकरण चुनने में मदद करेंगे।

एंटीमाइकोटिक दवाओं के साथ स्थानीय चिकित्सा दो चरणों में की जाती है।

1. डायपर दाने से छुटकारा पाने के लिए सबसे पहले, प्रभावित त्वचा को एंटीसेप्टिक एजेंटों के साथ इलाज किया जाता है और अच्छी तरह से सूख जाता है। यदि पोंछे का उपयोग किया जाता है, तो त्वचा को सख्ती से रगड़ने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि इस तरह की कार्रवाई से संक्रमण के प्रवेश को गहरी परतों में भड़काना संभव है।
2. सूखी साफ त्वचा पर एक पतली परत लागू करें। स्वस्थ क्षेत्रों को छूने के बिना मरहम को सावधानीपूर्वक लागू किया जाना चाहिए, जैसा कि कुछ में दवाओं  बहुत आक्रामक हैं। फिर पैर पर एक फिक्सिंग पट्टी लगाई जाती है।

यह विधि आपको निधियों की अवधि बढ़ाने की अनुमति देती है और इसे निकास की अनुमति देती है। सबसे अधिक बार, डायपर दाने के स्थानीय उपचार के लिए दवाओं को दिन में दो बार लागू किया जाता है। कुछ मामलों में, डॉक्टर दिन में अधिक बार क्रीम या मलहम का उपयोग करने के लिए लिख सकते हैं। और कभी-कभी विशेषज्ञ केवल सोते समय उपकरण लगाने की सलाह देते हैं। उपचार का कोर्स 2-6 सप्ताह है। क्रीम या मलहम का उपयोग करने के कुछ दिनों बाद परिणाम आमतौर पर ध्यान देने योग्य होता है। यदि एक सप्ताह के बाद कोई सुधार नहीं हुआ है, तो आपको उपकरण को बदलने की आवश्यकता है। लेकिन भले ही बीमारी के लक्षण पहले से ही अनुपस्थित हों, डॉक्टर द्वारा निर्धारित समय तक उपचार जारी रखा जाना चाहिए।

यदि आप अनुशंसित अवधि से पहले डायपर दाने के लिए उपचार बंद कर देते हैं, तो बीमारी के लक्षण फिर से प्रकट हो सकते हैं। इसी समय, बीमारी पहले से ही उपयोग किए गए साधनों के लिए प्रतिरोधी हो जाएगी, और एक बार फिर से छुटकारा पाने के लिए यह एक समस्याग्रस्त कार्य होगा। संक्रमण के नए foci के गठन से बचने के लिए, स्थानीय तैयारी 2 महीने के लिए लागू की जानी चाहिए।

कुछ स्थितियों में, डायपर दाने से पूरी तरह से छुटकारा पाने में एक सप्ताह से अधिक समय लग सकता है, इसलिए, आपको रक्तस्राव के घावों की उपस्थिति में बीमारी को लाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। अक्सर लोग बीमारी की गंभीरता को नहीं समझते हैं और आत्म-चिकित्सा कर रहे हैं। इसके कारण फंगल संक्रमण  फैलता है और पैरों पर त्वचा की स्थिति बिगड़ती है। ऐसी स्थितियों को रोकने के लिए, डायपर दाने के पहले लक्षणों पर, आपको एक योग्य चिकित्सक का दौरा करना चाहिए जो सही उपचार निर्धारित करेगा।

निवारक उपाय

पैर की उंगलियों के बीच डायपर दाने को रोकने की तुलना में बहुत आसान है। इस बीमारी की घटना से बचने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना चाहिए:

• हर दिन बहते पानी के साथ उंगलियों के बीच सिलवटों को अच्छी तरह से धोना चाहिए;
• त्वचा पर कम क्रीम लगाने की जरूरत है;
• आप केवल प्राकृतिक सामग्रियों से बने अंडरवियर पहन सकते हैं;
• असहज और खराब गुणवत्ता वाले जूते न पहनें;
• समुद्र तट पर, स्नान और सौना में, साथ ही साथ अन्य सार्वजनिक स्थानों पर आपको जूते पहनने की आवश्यकता होती है;
• किसी अन्य व्यक्ति के जूते का उपयोग न करें;
• महीने में एक बार एक एंटी-मायकोटिक स्प्रे के साथ जूते कीटाणुरहित करना आवश्यक है;
• पेडीक्योर केवल सिद्ध सैलून और अनुभवी स्वामी में किया जाना चाहिए।

जैसा कि शिशुओं में डायपर दाने की रोकथाम के लिए, यह सावधानीपूर्वक निगरानी की जानी चाहिए ताकि बच्चे का पैर हमेशा सूखा रहे और प्राकृतिक सामग्रियों से उनके लिए मोज़े का अधिग्रहण किया जा सके।

  डायपर रैश त्वचा की सूजन है जो पसीने के लंबे समय तक फैलने के साथ होती है। पैर की उंगलियों के बीच डायपर दाने का उपचार एक जटिल और लंबी प्रक्रिया है, जिसकी सफलता काफी हद तक ठीक से संगठित पैर की त्वचा की देखभाल से निर्धारित होती है।

डायपर दाने के कारण

पैर की उंगलियों के बीच डायपर दाने एक संक्रामक बीमारी है। समस्या का स्रोत बैक्टीरिया, कवक और अन्य सूक्ष्मजीव हो सकते हैं जो मानव त्वचा पर रहते हैं। सामान्य स्थिति  वे बीमारी के विकास का कारण नहीं बनते हैं, शांति से पैरों पर मौजूद होते हैं। प्रतिरक्षा में महत्वपूर्ण कमी या व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों के उल्लंघन के साथ, पंजे के बीच सूजन वाली त्वचा के पैच दिखाई देते हैं।

डायपर दाने की उपस्थिति को प्रभावित करने वाले कई कारक हैं:

• पैरों की त्वचा की अधिक गर्मी के साथ अत्यधिक पसीना;
• वसामय ग्रंथियों की अत्यधिक गतिविधि;
• चयापचय संबंधी विकार (मोटापा, मधुमेह);
• लंबे समय तक बुखार के साथ बुखार;
• लिनन को एलर्जी की प्रतिक्रिया;
• असुविधाजनक जूते पहनने पर त्वचा को नुकसान।

यह देखा गया है कि अधिक वजन वाले लोगों में डायपर रैश अधिक बार होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि मोटापा वसामय और पसीने की ग्रंथियों की गतिविधि को बढ़ाता है। पैर की उंगलियों के बीच त्वचा पर वसा और पसीने के लगातार संपर्क में आने से जलन होती है। दरारें और घर्षण हैं, जो किसी भी संक्रमण के लिए प्रवेश द्वार बन जाते हैं।

ज्यादातर मामलों में, डायपर दाने प्रकट होता है जब कवक प्रभावित होता है। संक्रमण पूरे पैर में फैल सकता है, पैर की उंगलियों और नाखून प्लेटों को पकड़ सकता है। गंभीर मामलों में, त्वचा का एक मिश्रित जीवाणु-कवक संक्रमण होता है।

कम प्रतिरक्षा के साथ और डायपर दाने के विभिन्न अंतःस्रावी रोगों के मामले में न केवल पैर की उंगलियों पर पता चला है। सूजन वाली त्वचा की साइट पेट पर, कमर में, नितंबों के बीच की परतों में हो सकती है। डायपर दाने के वर्ष से पहले के बच्चों में अक्सर गर्दन की सिलवटों में होता है।

डायपर रैश को कैसे पहचानें?

रोग के लक्षण अन्य बीमारियों की अभिव्यक्तियों से अलग करना काफी आसान है। पैर की उंगलियों के बीच डायपर चूहों उनके विकास में तीन चरणों से गुजरते हैं।

• हल्की गंभीरता

रोग के पहले चरण में, उंगलियों के बीच छोटे, बमुश्किल ध्यान देने योग्य दरारें और घर्षण दिखाई देते हैं। वे खुजली करते हैं, एक निश्चित असुविधा देते हैं। चलने के साथ खुजली बढ़ जाती है - सक्रिय पसीना के समय।

यदि उंगलियों के बीच भी मामूली घर्षण पाया जाता है, तो कम क्रीम और मलहम का उपयोग करें।

• मध्यम गंभीरता

उंगलियों के बीच की खाई में खुजली और जलन मजबूत हो रही है। त्वचा लाल और सूज जाती है, दरारें गहरी हो जाती हैं। इस चरण में, अल्सर और एपिडर्मिस की अस्वीकृति के क्षेत्र दिखाई दे सकते हैं।

• भारी डिग्री

दरारें और घर्षण गहरे अल्सर में चले जाते हैं। त्वचा की सिलवटों के बीच दर्द होता है। यदि समय पर उपचार शुरू नहीं किया जाता है, तो विकास संभव है। शुद्ध संक्रमण  पैरों की पूरी त्वचा की हार के साथ।

डायपर रैश उपचार

पैर की उंगलियों के बीच सूजन का उपचार एंटीसेप्टिक समाधान के साथ त्वचा के उपचार से शुरू होता है। इसके लिए फुरेट्सिलिन या पोटेशियम परमैंगनेट के एक कमजोर समाधान का उपयोग किया जा सकता है। त्वचा की परतों को अच्छी तरह से एक एंटीसेप्टिक के साथ सिक्त किया जाता है, और फिर नैपकिन के साथ सूख जाता है।

शुरुआती दौर में भड़काऊ प्रक्रिया  दरारें और abrasions को खत्म करने के लिए, emollients और मलहम का उपयोग किया जाता है। यह "बेपेंटिन" या कोई अन्य दवा हो सकती है जिसमें सूखी त्वचा के साथ अच्छी गतिविधि होती है। इस तरह के उपकरण रोगजनकों को नष्ट नहीं करते हैं, लेकिन केवल इंटरडिजिटल रिक्त स्थान को नरम करते हैं और दरारें की चिकित्सा को बढ़ावा देते हैं।

जब रोते हुए अल्सर दिखाई देते हैं, तो जस्ता की खुराक का उपयोग किया जाता है। लस्सर पेस्ट, तेयमोरोव पेस्ट, "त्सिन्दोल" का अच्छा प्रभाव है। जस्ता के कसैले प्रभाव के कारण, ये एजेंट अल्सर और दरारों की चिकित्सा को बढ़ावा देने, ओज को खत्म करते हैं।

व्यापक रोने वाले अल्सर का उपचार कुछ अलग है। इस तरह के डायपर दाने का इलाज एंटीसेप्टिक एजेंटों के साथ किया जाता है, जिसके बाद उन पर जस्ता या रिसोरसिनॉल के घोल के साथ एक ड्रेसिंग लगाया जाता है। थेरेपी तब तक जारी रहती है जब तक बीमारी के लक्षण गायब नहीं हो जाते।

सोख हटाने के बाद, उपचार विशेष उपचार मलहम के साथ किया जाता है। इस उद्देश्य के लिए, "सोलकोसेरिल", "लेवोमेकोल", "पंथेनॉल" और समुद्र हिरन का सींग तेल के साथ किसी भी साधन का उपयोग किया जाता है। ये दवाएं दरारें और घर्षण को अच्छी तरह से ठीक करती हैं, शुष्क त्वचा को खत्म करती हैं और इसके शीघ्र ठीक होने में योगदान देती हैं। मलहम दिन में दो बार पैर की उंगलियों के बीच की जगह पर लगाए जाते हैं।

डायपर दाने के लिए विशेष उपचार

पुष्टि होने पर फंगल संक्रमण  रोगाणुरोधी दवाओं पैर की उंगलियों निर्धारित कर रहे हैं। उपचार विशेष क्रीम और मलहम के साथ उंगलियों के बीच त्वचा के उपचार से शुरू होता है। फंगल संक्रमण का इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं की सूची बहुत बड़ी है। यह कैंडिडा हो सकता है, जो कैंडिडा, क्लोट्रिमेज़ोल, मिकोसेप्टिन और अन्य कवक के खिलाफ काम करता है। रोगी की जांच और जांच के बाद डॉक्टर द्वारा दवा ली जाती है।

स्वयं एंटी-फंगल एजेंटों की खरीद न करें!

एंटीमाइकोटिक एजेंटों के साथ स्थानीय उपचार दो चरणों में होता है। सबसे पहले, उंगलियों के बीच की त्वचा को एंटीसेप्टिक समाधान के साथ इलाज किया जाता है और अच्छी तरह से सूख जाता है। पोंछे का उपयोग करते समय, त्वचा को बहुत मुश्किल से रगड़ें नहीं, अन्यथा आप संक्रमण को गहरी परतों तक फैलाने का कारण बन सकते हैं।

साफ त्वचा को सुखाने के लिए मरहम या क्रीम की एक पतली परत लागू करें। आपको स्वस्थ ऊतक पर नहीं गिरने की कोशिश करने की ज़रूरत है - कुछ उत्पाद बहुत आक्रामक हो सकते हैं। उपचार के बाद, पैरों पर एक फिक्सेशन पट्टी लगाई जाती है। यह दृष्टिकोण आपको दवा के संपर्क का समय बढ़ाने की अनुमति देता है और इसके अपवाह को रोकता है।

ज्यादातर मामलों में, फंगल संक्रमण के स्थानीय उपचार के लिए धन दिन में दो बार लगाया जाता है। कुछ स्थितियों में, डॉक्टर अधिक बार क्रीम या मलहम का उपयोग करने की सलाह दे सकते हैं या इसके विपरीत, इसे रात में दवा के एकल उपयोग तक सीमित कर सकते हैं। उपचार 2 से 6 सप्ताह तक रहता है। प्रभाव चिकित्सा की शुरुआत के कुछ दिनों बाद होता है। यदि सुधार के 7 दिनों के भीतर नहीं हुआ, तो आपको इस्तेमाल की जाने वाली दवा को बदलना चाहिए।

सभी लक्षणों के कम होने के बाद भी, चिकित्सक द्वारा निर्दिष्ट समय तक उपचार जारी रहता है। यदि आप समय से पहले फंगल थेरेपी को रोकते हैं, तो रोग के सभी लक्षण वापस आ सकते हैं। इस मामले में, कवक उपयोग की जाने वाली दवाओं के प्रतिरोध का अधिग्रहण करेगा, और फिर से इसे से छुटकारा पाना काफी मुश्किल होगा।

संक्रमण के नए foci के उद्भव को रोकने के लिए, दो महीने तक स्थानीय उपचार का उपयोग जारी रखने की सिफारिश की जाती है। इस मामले में, मरहम या क्रीम सप्ताह में दो बार रात में लगाया जाता है। जब नई दरारें और अल्सर दिखाई देते हैं, तो प्रयुक्त तैयारी को बदल दिया जाना चाहिए।

इलाज की तुलना में डायपर दाने को रोकना बहुत आसान है। कई वर्षों तक बीमारी को खुद को याद नहीं रखने के लिए, आपको सरल नियमों का पालन करना चाहिए।

• हर दिन, बहते पानी के साथ इंटरडिजिटल सिलवटों को अच्छी तरह से कुल्ला।
• अपनी अंगुलियों के बीच की त्वचा को कम करने वाली क्रीम से उपचारित करें।
• प्राकृतिक सामग्री से केवल उच्च गुणवत्ता वाले लिनन का उपयोग करें।
• तंग और असुविधाजनक जूते त्यागें।
• समुद्र तट पर, पूल और अन्य सार्वजनिक स्थानों पर नंगे पैर न जाएं।
• किसी और के जूते का उपयोग न करें।
• एंटी-मायकोटिक स्प्रे के साथ हर महीने अपने जूते कीटाणुरहित करें।
• एक पेडीक्योर केवल सिद्ध सैलून में करें।