पैरों पर त्वचा की छीलने और खुजली। प्रभावी लोक उपचार। पैरों की त्वचा क्यों छिल जाती है? अन्य कारण

हर व्यक्ति, लिंग या उम्र की परवाह किए बिना, अपने पैरों पर कुछ त्वचा दोषों को नोटिस करता था, जो ऐसा लगता था जैसे पैरों और पंजों पर त्वचा दरार और झड़ रही थी। पहला विचार जो मन में आया, वह घबराहट का कारण बना, और साथ ही, भ्रम और कि क्या हो रहा है, के गलतफहमी से।

लेकिन मूल कारण का पता लगाए बिना, आप इस तरह के दोष से छुटकारा नहीं पा सकते हैं, यह एक तुषारवाद है। केवल एक ही बात सच है, अगर आप कहानी की तह तक जाते हैं और पता लगाते हैं कि आपके पैरों की त्वचा क्यों छीलती है और इस प्रक्रिया में गंभीर बीमारियों और बीमारियों के लक्षणों को खत्म किया जाता है, तो आप घर पर ही इस समस्या का सामना कर सकते हैं।

पैरों और पैर की उंगलियों पर छीलने का कारण

इसका मतलब यह है कि प्राथमिक कार्य इस कारण से स्थापित करना है कि पैरों के पैरों की त्वचा, पैर और पैर की त्वचा के साथ इस तरह की खराबी के कारण स्थितियां परतदार हैं। आखिरकार, कारण जानने, और जीवन के तरीके के अनुसार अपने आप से इसे निर्धारित करने से, आप शरीर में समस्याओं को खत्म करने के लिए सभी प्रयासों को निर्देशित कर सकते हैं, फिर पैरों की त्वचा पर छीलने के कुछ दिनों में गायब हो जाएंगे। निम्नलिखित सभी कारकों पर अपनी जीवन शैली के लिए प्रयास करें, फिर आपको इसका कारण मिलेगा:

• समूह बी के जस्ता और विटामिन की स्पष्ट कमी, साथ ही ए, डी और ई, त्वचा पर इस तरह के एक लक्षण द्वारा प्रकट होंगे;
• पैरों के फंगल संक्रमण के एक सक्रिय रूप की उपस्थिति सबसे पहले एक प्रभाव पैदा करेगी जब पैर की उंगलियों के बीच की त्वचा बंद हो जाती है;
• अगर वहाँ एक मजबूत हाइपोथर्मिया या अतिवादिता की अधिकता, साथ ही साथ एक तन, या किसी अन्य तापमान प्रभाव के साथ अतिभोग था;
• लंबे समय तक सिंथेटिक कपड़े या इसी तरह के जूते में पैर ढूंढना;
• बहुत बार, एक बच्चे और एक वयस्क के पैर की उंगलियों पर त्वचा बहुत संकीर्ण मोजे या संकीर्ण पक्ष किनारों के साथ जूते पहनने से दूर होती है जो पैर को संकुचित करती है, जो पैर के इस हिस्से में सामान्य रक्त की आपूर्ति को सीमित करती है।
• तंत्रिका संबंधी विकार और कार्य सप्ताह के दौरान लगातार तनाव, अवसाद की अभिव्यक्तियाँ, आदि;
• शक्तिशाली दवाओं या लंबे समय तक उपचार दवा चिकित्सा  कुछ से;
• पैरों और पैर की उंगलियों पर सूखी त्वचा, शरीर और उसके व्यक्तिगत भागों को संतृप्त करने के लिए तरल पदार्थ की कमी के कारण;
• बच्चों के पैर या वयस्क के पैरों को छीलने के कारणों में से एक अक्सर स्पष्ट विटामिन की कमी है, जो विटामिन का एक समूह या सामान्य रूप में होता है;
• जलवायु क्षेत्र, आर्द्रता, वायु तापमान आदि के तीव्र परिवर्तन के बाद।
• दैनिक धुलाई निचले अंग  संतृप्त क्लोरीनयुक्त बहते पानी में (पूल सहित);
• दिन में दो लीटर से कम तरल पदार्थ के सेवन के कारण निर्जलीकरण;
• उम्र के साथ छोरों की त्वचा में नमी संतुलन और चयापचय में परिवर्तन की अभिव्यक्ति;
• एलर्जी या एक नए के समान प्रतिक्रिया अंगराग  या घर पर प्रक्रिया (नए साबुन या जेल के साथ पैर धोना), या सैलून (पेडीक्योर, एपिलेशन, आदि) में।

प्रभावित कारकों से परिचित होने के बाद, आपको एक या कई कारकों का सटीक रूप से निर्धारण करना चाहिए, जो आपके मामले में आपके पैरों के पैरों पर त्वचा के छीलने और छीलने का कारण हो सकता है। यह इन के उन्मूलन के साथ है और उपचार प्रक्रियाओं को शुरू करना चाहिए।

यदि कोई कारण नहीं आया, तो एक त्वचा विशेषज्ञ को परीक्षण के लिए डॉक्टर से मदद लेनी चाहिए और समस्या की अधिक अच्छी तरह से पहचान करनी चाहिए। इस बीच, आप घर पर वापस नहीं बैठ सकते हैं, लेकिन अपने पैरों और उंगलियों के लिए सही त्वचा देखभाल लागू करें, जिससे इन स्थानों में त्वचा को मजबूत करने और ठीक करने में मदद मिल सके।

पपड़ीदार पैर और पैर की उंगलियों की देखभाल

निम्नलिखित देखभाल दिशानिर्देश त्वचा का फटना  पैरों के निचले हिस्से और पैर की उंगलियों के बीच की त्वचा परतदार होने पर पैरों के निचले हिस्से को मदद मिलेगी। और वे उपकला कोशिकाओं को काफी मजबूत और नवीनीकृत करने में भी सक्षम होंगे, जो ऊपरी परत को छीलने के बाद वसूली की प्रक्रिया में हैं। तो, अपने पैरों पर त्वचा की देखभाल पर अच्छी सलाह:

1. चूंकि आप ऐसे लोगों के समूह में हैं जो इससे प्रभावित हैं त्वचा रोगतो निष्क्रिय मत बनो। कार्रवाई सुनिश्चित करें। पैर की उंगलियों के बीच त्वचा के छीलने को खत्म करने के लिए पैर स्नान में मदद मिलेगी। उन्हें बनाने के लिए क्या सामग्री और कैसे लेना है, लेख के अगले भाग में पढ़ें, लेकिन अभी के लिए, बाकी टिप्स पढ़ें।
2. हर दिन, शाम को बिस्तर पर जाने से पहले, अपनी रचना में विटामिन ए और ई की उपस्थिति के साथ मॉइस्चराइजिंग फुट क्रीम का उपयोग करके अपने पैरों को हल्के से झटके दें।
3. धन को हाइलाइट करें और पूरे शरीर के लिए विटामिन और खनिजों का एक व्यापक पाठ्यक्रम प्राप्त करें। खासकर यदि बच्चे के पैरों की त्वचा छिल जाती है, तो बढ़ते शरीर में विटामिन-तत्व समूहों को फिर से भरने का ख्याल रखें।
4. अपने पैरों को धोते समय हर कुछ दिनों में, मृत त्वचा के कणों को हटाने के लिए अपने पैरों को एक प्युमिस स्टोन के साथ काम करें जो जल्द ही अधिक सक्रिय रूप से अपडेट होने में सक्षम होंगे।
5. अपने पैरों को धोने के बाद, उन्हें एक नरम तौलिया के साथ अवशिष्ट कठोर पानी से अच्छी तरह से पोंछ लें।
6. भोजन को समायोजित करें और हानिकारक भोजन को खत्म करें, ताजी सब्जियों और फलों पर ध्यान दें, साथ ही पानी की खपत का सही संतुलन रखें।
7. एक कामकाजी दिन के बाद, कम से कम 5 मिनट आपको सोफे पर झूठ बोलने की ज़रूरत है, उसके पैरों को एक पहाड़ी पर फेंकना ताकि वे सिर के स्तर के साथ हों।
8. अपनी अलमारी से कपड़ों की सिंथेटिक वस्तुओं को बाहर निकालें, कम से कम उपचार की अवधि के लिए (स्टॉकिंग्स, पेंटीहोज - जहां उनके बिना, लेकिन उपचार हमेशा के लिए नहीं है, यह दुख के लायक है)।
9. खेल के लिए जाओ! यह सबसे अच्छा व्यवसाय और उपचार है, जब पैर की उंगलियों के बीच पैरों पर त्वचा परतदार होती है क्योंकि खेल पैरों में रक्त परिसंचरण को सक्रिय करने में योगदान देता है, जिसका अर्थ है कि वे उपयोगी तत्वों के साथ अधिक सक्रिय रूप से संतृप्त हैं और समस्या के क्षणों को जल्दी से बहाल करते हैं।
10. प्रत्येक प्रक्रिया के बाद, पैरों के साथ, विशेष रूप से पानी, मॉइस्चराइज करने के लिए फुट क्रीम लागू करें। इसके अलावा, स्वास्थ्यवर्धक फुटबाथों में बहुत ठंडे या गर्म पानी से बचें।

यह जटिल पैर की देखभाल अपना काम करेगा, और कुछ दिनों के बाद आप पैरों की त्वचा की स्थिति में स्पष्ट सुधार देखेंगे। लाभ और आसान छूट के लिए, स्नान के उपयोग की उपेक्षा न करें, वे वास्तव में इस समस्या में मदद करते हैं। सर्वश्रेष्ठ व्यंजनों  पैर स्नान और उनके उपयोग के तरीके, लेख के अगले भाग में अधिक विस्तार से वर्णित हैं।

पैरों और उंगलियों की त्वचा को छीलने से साबुन और स्नान

पैर स्नान अनिवार्य रूप से कर रहे हैं लोक उपचारपैर की उंगलियों और पैरों पर त्वचा को छीलने के साथ ऐसी समस्याओं को हल करने में उपयोग किया जाता है। आपका ध्यान केवल चयनित सिद्ध और प्रभावी व्यंजनों को प्रस्तुत किया जाता है, आपका कार्य सही चुनना है।

हर्बल स्नान (हर्बल)

छीलने से पैरों के हर्बल पैर स्नान की त्वचा को बहुत उपयोगी और नरम करना लगभग हर दिन इस्तेमाल किया जा सकता है। हर्बल संग्रह त्वचा को शांत और शांत करता है, इसे ताकत देता है, घाव और दरारें ठीक करता है। इस तरह के स्नान में, पैरों को 20-25 मिनट तक भिगोना चाहिए। तैयारी बहुत सरल है: कैमोमाइल क्षेत्र, बिछुआ या कैलेंडुला (संयुक्त किया जा सकता है) के पूर्व-निर्मित जलसेक में डालने के लिए गैर-गर्म पानी के साथ एक कंटेनर में। दो लीटर पानी के लिए, जड़ी बूटियों के जलसेक के दो गिलास।

नमक (नमक) से स्नान करें

यह हर 3-4 दिनों में एक बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए। यह आवश्यक है, पूर्ण विघटन से पहले, गर्म पानी (लीटर) में दो चम्मच टेबल नमक को भंग करने के लिए, और 10-15 मिनट के लिए पैरों को भाप देने के लिए। नमक त्वचा को नरम करता है और मज़बूती से इसे कीटाणुरहित करता है।

साबुन के साथ पकाने की विधि

यह पैर, पैर की उंगलियों और साबुन और साबुन (70 प्रतिशत) के साथ पैर की उंगलियों को सीधा करने के लिए आवश्यक है ताकि त्वचा को साबुन मिश्रण की एक पतली परत के साथ समान रूप से कवर किया जाए, और सुबह तक इसे धोना न छोड़ें। कार्रवाई की इस तरह की योजना को हर कुछ दिनों में 1-2 सप्ताह के लिए किया जाना चाहिए, जब तक कि उच्छृंखलता के निशान पारित नहीं हो जाते।

अब आप लंबे समय तक विचार-विमर्श के बिना, पैर पर त्वचा के छीलने का कारण निर्धारित कर सकते हैं या अंगूठा  पैरों, और निचले छोरों की त्वचा की उचित देखभाल सुनिश्चित करने के लिए उपाय करें। और प्रभाव को बढ़ाने के लिए, पैरों के लिए स्नान और मॉइस्चराइजिंग कॉस्मेटिक साधनों का उपयोग करें। और नतीजतन, आप घर पर पैरों की त्वचा के छीलने से छुटकारा पा सकते हैं, कुछ दिनों में। हालांकि एक डॉक्टर के पूर्णकालिक परामर्श, फिर भी चोट नहीं लगती है, एक विशेषज्ञ कारण निर्धारित करने और उपचार की एक विधि चुनने में अधिक सटीक होगा।

पैरों और पैरों पर त्वचा को छीलना एक बहुत गंभीर समस्या है, और इसे निश्चित रूप से संबोधित करने की आवश्यकता है। यदि चेहरे की त्वचा के लिए बहुत सारे अनूठे सौंदर्य प्रसाधन और क्रीम बनाए गए हैं, तो पैरों के लिए बहुत कम उपाय हैं, और कभी-कभी उन उपायों को खोजना मुश्किल होता है जो वास्तव में समस्या से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं। सिद्धांत रूप में, यह काफी स्पष्ट है कि पूरे शरीर की त्वचा को विशेष देखभाल और ध्यान देने की आवश्यकता होती है। फिर भी, कई महिलाएं शरीर की त्वचा की देखभाल के मुद्दे के बारे में केवल तभी सोचती हैं जब कुछ निश्चित कठिनाइयां और समस्याएं हों। यदि शरीर को आवश्यक मात्रा में विटामिन प्राप्त नहीं होता है, या गुणवत्ता वाली त्वचा की देखभाल नहीं होती है, तो पैरों की त्वचा छील सकती है। आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि यदि आपके पैरों की त्वचा छिल रही है, तो इसका मतलब है कि आपको क्या करना है, और इसका उपयोग करने की आवश्यकता है लोक विधियाँ  आपकी मदद कर सकता है।

पैरों को छीलने की समस्याओं से छुटकारा पाएं

एक महिला के पैरों को निश्चित रूप से चिकनी, नाजुक और लोचदार होना चाहिए। यह स्पष्ट है कि छीलने उपस्थिति को खराब करता है और आपको सेक्सी, उज्ज्वल और भव्य महसूस करने की अनुमति नहीं देता है। इस मामले में, आपको समस्या से छुटकारा पाने की आवश्यकता है, और आपका काम व्यापक और केंद्रित होना चाहिए।

1. सबसे पहले, आपको पैरों से मृत त्वचा को हटाने की जरूरत है, इस मामले में, हर दिन आपको मृत त्वचा के अवशेष से त्वचा को साफ करने के लिए गर्म पैर स्नान का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। आपको विशेष स्क्रेपर्स की आवश्यकता होगी जो त्वचा को धीरे से हटाने में मदद करें और उसी समय पैरों की मालिश करें। यह उचित रक्त परिसंचरण को बहाल करेगा, और ऊतक लोच को बहाल करने का आधार बन जाएगा।
2. स्नान करने के बाद, त्वचा को पोषण देने के लिए वनस्पति तेल का उपयोग करना सबसे अच्छा है। आप पौष्टिक और नरम बनाने के लिए तेलों का तैयार कॉम्प्लेक्स खरीद सकते हैं, या आप जैतून के तेल का उपयोग कर सकते हैं, बस उत्पाद की गुणवत्ता देखें, अन्यथा प्रभाव पूर्ण नहीं होगा।
3. तेल का उपयोग करने के बाद, नमी बनाए रखने और सही त्वचा की प्राप्ति के लिए संभावनाओं को प्राप्त करने के लिए विशेष फुट क्रीम या ग्लिसरीन का उपयोग करने का प्रयास करें।

फटी एड़ी से छुटकारा पायें

यदि, पैरों को छीलने के अलावा, आपको एक और समस्या है - फटा ऊँची एड़ी के जूते, तो इस मामले में आपको जटिल उपायों का उपयोग करने की भी आवश्यकता है।

1. व्यवस्थित रूप से मृत त्वचा की एड़ी को साफ करने की आवश्यकता है;
2. पूरी तरह से एड़ी की त्वचा को पोषण दें। इस मामले में, आप विशेष प्रक्रियाओं का उपयोग कर सकते हैं। हम एक पौष्टिक क्रीम लेते हैं, एक एड़ी को बहुतायत से रगड़ते हैं, हमारे पैरों पर प्लास्टिक की थैलियां और मोज़े डालते हैं। उसके बाद, कम से कम एक घंटे के लिए पैरों के लिए मुखौटा रखें। निकालें, और पानी की प्रक्रिया बनाता है, इस मामले में मोटे कपड़े को अच्छी तरह से निकालना बहुत महत्वपूर्ण है।
3. सही कॉस्मेटिक उत्पाद चुनना बहुत महत्वपूर्ण है जिसमें ग्लिसरीन और प्राकृतिक अवयवों का एक परिसर होगा। हर दिन इन उत्पादों का उपयोग करें, और बहुत जल्द आपकी एड़ी निविदा और आनंदमय हो जाएगी।

टखनों और निचले पैरों को छीलना

यह स्पष्ट है कि अनुपस्थिति में इस समस्या की "जड़" है उचित पोषण  और विटामिन की सही मात्रा के अभाव में। इस मामले में, विटामिन का एक कॉम्प्लेक्स पीना शुरू करें और त्वचा विशेषज्ञ से मिलें, क्योंकि समस्या प्रकृति में वायरल हो सकती है। यदि एक त्वचा विशेषज्ञ आपको शरीर में विटामिन की कमी की ओर इशारा करता है, तो आपको अपने पैरों को पूर्णता लाने के लिए कई कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का उपयोग करने की आवश्यकता है।

1. रेज़र का उपयोग करना बंद करें, उन्हें एपिलेटर के साथ बदलें;
2. एपिलेशन फ़ील्ड हमेशा उच्च गुणवत्ता वाली पौष्टिक क्रीम का उपयोग करता है;
3. स्नान प्रक्रियाओं को लेते समय, अतिरिक्त, पर्याप्त रूप से कठोर वॉशक्लॉथ का उपयोग करें;
4. व्यवस्थित रूप से स्नान पर जाएं;
5. प्राकृतिक अवयवों के साथ त्वचा के दूध का उपयोग करें।

ये नुस्खा आपको फटी एड़ी और छीलने वाले पैरों से छुटकारा पाने में मदद करेगा:

• बिस्तर पर जाने से पहले हर दिन 15 मिनट के लिए पानी के पैर स्नान करें। स्नान के बाद, इस क्रीम का उपयोग करें - एक चम्मच वैसलीन और एक नींबू का रस।
• ग्लिसरीन और गुलाब जल के मिश्रण का उपयोग करें। इस मिश्रण को रोजाना लगाना चाहिए।
• पैरों और पैरों के लिए नियमित रूप से एक्सफोलिएटिंग क्रीम और स्क्रब का उपयोग करें;
• खुरदुरी त्वचा को हटाने के लिए पैरों की त्वचा के लिए प्यूमिस स्टोन और पैरों की त्वचा के लिए कठोर वॉशक्लॉथ का उपयोग करें।
• दिन में कम से कम दो बार अपने पैरों पर तेल लगाएं।
• व्यवस्थित रूप से घर पर या सैलून में पेडीक्योर करें।
• पैर स्नान करते समय, बिना नमक के समुद्री नमक का उपयोग करें।
• एक और महान नुस्खा: एक सौ ग्राम नारियल के तेल में, तीन चम्मच कपूर और तीन बड़े चम्मच पैराफिन डालें - पिघल गया। ऐसा उपकरण - पैरों और पैरों के लिए एक उत्कृष्ट सुरक्षा।

पैरों की त्वचा क्यों छिल जाती है?  सूखी, पपड़ीदार पैर की त्वचा एक फंगल संक्रमण के कारण हो सकती है। एपिडर्मोफाइटी पैर को इसी तरह के लक्षणों की विशेषता है। यदि आप पैर क्षेत्र में खुजली के बारे में चिंतित हैं, तो यह बहुत संभावना है कि आपके पास एथलीट है। हमारी महिलाओं की ऑनलाइन पत्रिका आपको जल्द से जल्द इलाज करने की सलाह देती है, क्योंकि आप जितनी तेज़ी से ऐसा करते हैं, उतनी ही अधिक संभावना आपको खुद को ठीक करने की होती है।

पैरों की त्वचा क्यों छिल जाती है? पैरों की देखभाल

ज्यादातर लोग अपने दैनिक त्वचा की देखभाल में अपने पैरों पर बहुत कम ध्यान देते हैं। नतीजतन, सूखापन होता है, एड़ी पर दरारें दिखाई देती हैं, त्वचा छीलने लगती है, जिससे असुविधा होती है और अक्सर दर्द होता है। जब एड़ी पर त्वचा अत्यधिक शुष्क हो जाती है तो दरार वाली एड़ी दिखाई देती है। एक अन्य कारण ओमेगा -3 एसिड और जस्ता की कमी हो सकती है। चूंकि पैरों में दरार एक काफी सामान्य समस्या है, इसलिए उपचार भी काफी सरल है। सबसे पहले, आपको नमी पर ध्यान देना चाहिए, अपने पैरों को साफ और हाइड्रेटेड रखना चाहिए। पैरों की परतदार त्वचा की देखभाल के लिए, पैर स्नान करें: गर्म पानी के साथ एक बेसिन भरें और थोड़ा साबुन जोड़ें, इससे पैरों की त्वचा नरम हो जाएगी और दरारें में फंसी गंदगी से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। यह थकान से भी राहत देगा। 15 मिनट के लिए स्नान करें, फिर अपने पैरों को अच्छी तरह से पोंछ लें। उसके बाद, फ़ुट स्क्रब की मदद से आप मृत त्वचा के कणों को हटा सकते हैं और मॉइस्चराइज़र लगा सकते हैं। एक विकल्प के रूप में, आप खनिज तेल और नींबू का रस मिलाकर एक मुखौटा बना सकते हैं। मोजे पहनना न भूलें ताकि क्रीम या मास्क आपके पैरों में भिग जाए।

इसके अलावा, पैरों की परतदार त्वचा की देखभाल के लिए कई सरल घरेलू व्यंजन हैं। पैर स्नान में, साबुन के बजाय, आप नींबू के रस की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं, यह पैरों की त्वचा को नरम करेगा। शहद को नहाने से जोड़ा जाता है, इसमें हीलिंग गुण भी होते हैं। त्वचा को नरम करने के अलावा, शहद एक अच्छा एंटीसेप्टिक है, जो संक्रमण के प्रवेश को रोकता है। सर्वोत्तम मॉइस्चराइजिंग के लिए, कोकोआ मक्खन या मुसब्बर युक्त क्रीम का उपयोग करें। जिन क्रीमों में बादाम का तेल, जोजोबा तेल या नारियल का दूध होता है, वे त्वचा के लिए बहुत अच्छे होते हैं, खासकर पैरों की त्वचा के लिए। आप फुट क्रीम में या बेबी लोशन में भी पेपरमिंट ऑयल या नीलगिरी के तेल की कुछ बूंदें मिला सकते हैं और इसका इस्तेमाल अपने पैरों को मॉइस्चराइज करने के लिए कर सकते हैं। यह न केवल मॉइस्चराइज करता है, बल्कि पैरों को भी भिगोता है। उपरोक्त सभी के अलावा, पर्याप्त पानी और ताजा रस पीने के लिए मत भूलना, स्वस्थ, संतुलित आहार का पालन करें, विटामिन ए में समृद्ध है, जो त्वचा के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार है।

पैरों की त्वचा क्यों छिल जाती है? त्वचा के रोग

पपड़ीदार त्वचा अपने आप में एक लक्षण है। विभिन्न रोग  भी flaking के लिए नेतृत्व।

यहाँ कुछ हैं त्वचा रोग, जिसमें पैरों की त्वचा छीलने लगती है:

एरिटोडर्म गाढ़ा और छीलने की ओर जाता है;

एक्सफ़ोलीएटिव डर्मेटाइटिस त्वचा के छीलने का कारण बनता है;

कठोर डिटर्जेंट के बढ़ते उपयोग के कारण एक्जिमा में चकत्ते और खुजली होती है। एक्जिमा एक पुरानी चकत्ते का कारण बनता है, जो बदले में त्वचा के संक्रमण और छीलने की ओर जाता है;

• इचथ्योसिस - दुर्लभ बीमारी  सूखापन के कारण खुरदरी त्वचा  मछली तराजू की तरह हो जाता है;

  कावासाकी रोग, आमतौर पर बच्चों और किशोरों में पाया जाता है, हाथों पर चकत्ते और सूजन के रूप में प्रकट होता है;

  स्कार्लेट ज्वर कभी-कभी पूरे शरीर में एक दाने और जलन का कारण बनता है;

  विटामिन ए का ओवरडोज त्वचा के फड़कने का कारण बनता है।

पैरों की त्वचा क्यों छिल जाती है? अन्य कारण

यहाँ एक सूची है संभावित कारणजिसमें पैरों की त्वचा छील जाती है:

पसीना (तंग चड्डी या जूते के कारण);

मकई, एक बुलबुले के रूप में प्रकट होता है, जिसमें त्वचा की दो परतों के बीच द्रव होता है। जब बुलबुला फट जाता है, तो त्वचा को आसानी से छील दिया जाता है;

एक दाने त्वचा की छीलने का कारण बन सकता है;

शुष्क त्वचा और ठंढा मौसम भी त्वचा को छीलने का कारण बनता है;

दवा या रसायनों के लिए जलन के लिए एक एलर्जी की प्रतिक्रिया से फ्लेकिंग हो सकता है;

विषाक्त एपिडर्मल नेक्रोलिसिस (स्केल्ड स्किन सिंड्रोम) या फफोले जो पूरे शरीर को ढंकते हैं और छीलने का कारण बनते हैं;

स्केली स्किन सिंड्रोम - एक दुर्लभ बीमारी, छीलने के कारणों की सूची में भी शामिल है।

हमें उम्मीद है कि इस लेख को पढ़ने के बाद आप इस सवाल के बारे में चिंतित नहीं होंगे कि "पैरों की त्वचा क्यों छीलती है?"।

पैरों पर त्वचा का छीलना एक अप्रिय स्थिति है जिसके साथ ग्रह पर हर दूसरा व्यक्ति परिचित है। जिन कारणों से यह होता है, बहुत कुछ। अक्सर समस्या आसानी से और थोड़े समय में तय हो जाती है। हालांकि, कुछ मामलों में, इस तरह की अभिव्यक्तियाँ गंभीर बीमारियों की उपस्थिति का संकेत देती हैं, जिन्हें केवल क्लिनिक में उचित परीक्षण करने के बाद पहचाना जा सकता है। पीलिंग आमतौर पर पैरों से शुरू होती है। समय से पहले मरने के कारण एपिडर्मिस की कोशिकाएं बंद हो जाती हैं। फिर पैर की उंगलियों, बछड़ों, टखनों आदि की त्वचा को एक्सफोलिएट किया जाता है। प्रक्रिया को समय पर रोकना बहुत महत्वपूर्ण है, इसे निचले अंगों की पूरी सतह पर फैलने से रोकना है।

पैर क्यों छिल गए?

पैर की छीलने सबसे अधिक बार आवश्यक त्वचा मॉइस्चराइजिंग और पोषण की कमी के कारण होती है। निर्जलीकरण के परिणामस्वरूप, पैरों की सतह पर तराजू दिखाई देते हैं, जो थोड़ी देर के बाद रूसी की तरह गिर जाते हैं। पैरों पर त्वचा क्यों छील रही है, इसके अन्य कारण बताए गए हैं:

• पीने के शासन के साथ गैर-अनुपालन - प्रत्येक व्यक्ति को प्रति दिन 1.5 लीटर पानी पीना चाहिए;
• हीटिंग के मौसम में कमरे में बहुत अधिक तापमान - शरीर के लिए आवश्यक स्तर पर आर्द्रता बनाए रखना मुश्किल है। यह पैर, बछड़ों और पैर की उंगलियों के बीच में फड़फड़ाहट की ओर जाता है;
• सिंथेटिक सामग्री से बने असहज या तंग जूते, चड्डी, मोजे, पतलून - ये सभी त्वचा की जलन का कारण बनते हैं। पैरों की त्वचा परत और दरार हो सकती है;
• अनुचित रूप से चुने गए स्वच्छता उत्पादों का उपयोग - शॉवर जैल, साबुन, वॉशक्लॉथ। पैरों का छीलना भी क्लोरीनयुक्त पानी को उकसाता है;
• स्थायी तनाव, सूरज के लंबे समय तक संपर्क, जलवायु परिस्थितियों में बदलाव, अनुचित तरीके से किया गया चित्रण भी पैरों पर त्वचा के झड़ने का कारण बनता है;
• शरीर में विटामिन की कमी;
• हार्मोनल परिवर्तन;
• पसीने में वृद्धि हुई पैर।

एक अधिक गंभीर कारण एक फंगल संक्रमण के साथ एक पैर संक्रमण माना जाता है। इसके मुख्य लक्षण पैरों की खुजली और छीलने, उंगलियों के बीच विशिष्ट स्पॉट की घटना है। यदि ये लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको एक त्वचा विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता होगी फंगल संक्रमण  इलाज आसान नहीं है। एग्जिमा, सोरायसिस, डर्माटाइटिस, एरिथोडर्मा के साथ भी पैरों के खोल। ऐसे में ड्रग थेरेपी की जरूरत होती है। पपड़ीदार पैरों का एक और कारण एलर्जी है दवाओं, कुछ भोजन, सौंदर्य प्रसाधन, घरेलू रसायन।

रोग मान्यता और उपचार सिद्धांत

इस कारण की पहचान करने के लिए कि पैरों की त्वचा क्यों फड़फड़ाती है और फट जाती है, आप केवल मदद के लिए चिकित्सा संस्थान से संपर्क कर सकते हैं। हालांकि, कुछ कारणों से, आप इस घटना के कारण का एक निश्चित विचार प्राप्त कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, गंभीर खुजली और एक अप्रिय गंध माइकोसिस का संकेत है, और एक विशेष क्षेत्र में सूखापन और झड़प एक्जिमा के संकेत हैं। इन स्थानों में त्वचा की मलिनकिरण के साथ सूजन पिंडली और एकमात्र ठहराव जिल्द की सूजन का संकेत देता है। मधुमेह के लक्षणों में से एक पैर और पैर की उंगलियों की संवेदनशीलता में कमी है, जो सूखे पैरों और छीलने के साथ है।

पैरों की सूखी त्वचा के इलाज के पारंपरिक तरीकों में विशेष लोशन और क्रीम की मदद से इसे मॉइस्चराइजिंग करना शामिल है, साथ ही साथ ग्लाइकोलिक छीलने का उपयोग भी शामिल है। हालाँकि, कुछ मामलों में इसकी आवश्यकता होगी आगे का इलाज। माइकोसिस का निदान करते समय, उपस्थित त्वचा विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित एंटिफंगल दवाओं के साथ रूढ़िवादी चिकित्सा आवश्यक है। रोग के कारण के अनुसार, रोगाणुरोधी क्रीम या सामयिक स्टेरॉयड की आवश्यकता हो सकती है। यदि छीलने का कारण है मधुमेह की बीमारी  या कंजेस्टिव डर्मेटाइटिस, इंजेक्शन और मौखिक दवाओं के साथ इन रोगों के जटिल उपचार की आवश्यकता होगी।

पैरों को छीलने से कैसे छुटकारा पाएं

इससे पहले कि आप पैरों के छीलने से निपटना शुरू करें, आपको त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए, जो निश्चित रूप से विटामिन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने की सलाह देंगे। सब्जियों और फलों को प्राथमिकता दी जानी चाहिए, विशेष रूप से वसंत में। आखिरकार, बेरीबेरी के परिणामस्वरूप अक्सर फ्लेकिंग होता है, जो आमतौर पर सर्दियों के अंत में होता है। यह इस अवधि के दौरान है कि किसी व्यक्ति को आवश्यक राशि प्राप्त नहीं होती है। लाभकारी पदार्थशरीर के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक है।

  आर्थोपेडिक डॉक्टर अनातोली शार्चिन:
"यह ज्ञात है कि पैरों पर हड्डियों के उपचार के लिए विशेष इंसोल, सुधारक और सर्जरी हैं, जो डॉक्टरों द्वारा निर्धारित हैं। लेकिन यह उनके बारे में नहीं है, और उन दवाओं और मलहम जो घर के उपयोग के लिए बेकार हैं। यह बहुत आसान है ..."

दैनिक पैर स्नान करना बहुत महत्वपूर्ण है, और उन्हें आराम और पौष्टिक दोनों होना चाहिए। इस तरह, पैरों पर त्वचा आराम करेगी और खुले छिद्रों की मदद से पोषक तत्वों और नमी में पूरी तरह से पोषण करने में सक्षम होगी। यदि त्वचा पैर के एक निश्चित हिस्से पर छिल जाती है, तो हर शाम आपको एक मोटी क्रीम या मक्खन के साथ चिकनाई करने की आवश्यकता होती है।

एक बार जब उपकरण त्वचा में थोड़ा अवशोषित हो जाता है, तो आपको प्राकृतिक सामग्री से बने मोज़े पहनने की आवश्यकता होती है। यह वांछनीय है कि सभी कपड़े "सांस" सामग्री से बने होते हैं जो नमी संतुलन को परेशान नहीं करते हैं। अच्छा उपाय  पैरों पर त्वचा के छीलने से छुटकारा पाना एक सक्रिय जीवन शैली है, जिसमें चमड़े के नीचे की प्रक्रियाएं अधिक प्रभावी होती हैं।

प्रभावी लोक उपचार

कई लोग, दोनों महिलाओं और पुरुषों, एक समान समस्या का सामना करते हैं, उन्हें नहीं पता कि क्या करना है और कैसे स्केलिंग से छुटकारा पाना है। बड़ी संख्या में प्रभावी रूप से प्रभावी लोक उपचार हैं जो पैरों की त्वचा को नरम, मॉइस्चराइज करने में मदद करते हैं, साथ ही साथ इसके छीलने को भी रोकते हैं। एक नुस्खा चुनते समय, आपको इसकी संरचना की सावधानीपूर्वक जांच करने की आवश्यकता होती है। आखिरकार, उपकरण को नियमित रूप से उपयोग किया जाना चाहिए, और यह बहुत महत्वपूर्ण है कि सभी सामग्री हमेशा उपलब्ध हों।

छीलने के उपचार की सबसे सस्ती विधि साबुन का उपयोग है। सोने से पहले तीन दिनों के लिए, आपको अपने पैरों को अच्छी तरह से धोना चाहिए और, उन्हें धोने के बिना, अपने पैरों के सूखने तक प्रतीक्षा करें। साबुन केवल सुबह में धोया जाना चाहिए। साल्ट उपयोगी स्नान हैं। प्रक्रिया हर दूसरे दिन की जाती है। स्नान की तैयारी के लिए, एक लीटर गर्म पानी में टेबल नमक का एक बड़ा चमचा भंग किया जाना चाहिए। नमक एक बहुत अच्छा क्लींजर और कीटाणुनाशक है। नमकीन घोल में पैरों की त्वचा को नरम करने के लिए, आप थोड़ी मात्रा में सोडा जोड़ सकते हैं।

यदि पैरों की त्वचा छिल जाती है, तो सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि घबराओ मत। यह घटना इतनी दुर्लभ नहीं है, और इसे खत्म करने के कई सिद्ध तरीके हैं। लेकिन पहले यह समझना आवश्यक है कि पैरों का छिलका क्यों शुरू हुआ, और उसके बाद ही समस्या को हल करने के लिए आगे बढ़ें।

आपके पैरों की त्वचा के फड़कने के कई कारण हैं, यह सबसे हानिरहित कारण और गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। यहाँ मुख्य प्रभाव हैं, जिसके कारण पैरों की त्वचा छिल जाती है:

• आप अपने पैरों के मॉइस्चराइजिंग और देखभाल पर पर्याप्त ध्यान नहीं दे रहे हैं;
• पैरों के कवक त्वचा के घाव;
• एविटामिनोसिस, कारण के साथ विभिन्न विटामिनों की एक सामान्य कमी हो सकती है, और कुछ पदार्थों की कमी, जैसे जस्ता या विटामिन ए;
• धूप की कालिमा;
• पैरों या शीतदंश का लगातार हाइपोथर्मिया;
• कठोर या क्लोरीनयुक्त पानी में तैरना;
• सिंथेटिक चड्डी और मोजे पहने;
• शरीर में पानी की कमी - 1.2 लीटर से कम;
• तंग और असहज जूते;
• एलर्जी, जिल्द की सूजन, छालरोग, एक्जिमा और अन्य बीमारियां;
• लगातार उत्तेजना, तनाव, अवसाद;
• किसी भी दवा के साथ दीर्घकालिक चिकित्सा।

यदि पैरों की त्वचा की छीलने के साथ खुजली, दर्दनाक संवेदनाएं होती हैं, तो सटीक कारण जानने के लिए डॉक्टर के पास जाना सुनिश्चित करें।

सबसे विश्वसनीय घरेलू उपचार

यदि किसी बीमारी के कारण पैरों की त्वचा छिल नहीं जाती है, लेकिन त्वचा का एक कॉस्मेटिक दोष है, तो इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए घर के कई सिद्ध तरीके अपनाएं।

कपड़े धोने का साबुन

जैसा कि यह आश्चर्य की बात नहीं है, लेकिन साधारण साबुन पैरों की त्वचा की छीलने को खत्म करने में मदद करता है, यह एक प्राकृतिक उपचार है, एलर्जी नहीं करता है। उपचार के लिए, अपने पैरों को जकड़ें, अपने पैरों पर साबुन छोड़ दें, मोज़े पर रखें और सुबह तक न निकालें। उसके बाद, अपने पैरों को गर्म पानी से धो लें और मॉइस्चराइज़र के साथ चिकनाई करें। यदि त्वचा झड़ जाती है, तो इस प्रक्रिया को हर दूसरे दिन करें।

नमक के साथ स्नान

पैरों को छीलने जैसी समस्या के लिए यह भी एक बहुत ही सस्ता तरीका है, जिसके लिए आपको नियमित नमक और गर्म पानी की आवश्यकता होती है, अपने पैरों को नमक के पानी में लगभग 20 मिनट तक रखें, फिर एक तौलिया के साथ सूखा पोंछ लें। इस प्रक्रिया को हफ्ते में 2 बार से ज्यादा न करें। यदि पैरों पर त्वचा परतदार है, तो आप लाभकारी योजक के साथ समुद्री नमक का उपयोग भी कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, जुनिपर या कैमोमाइल तेल के साथ।

हर्बल स्नान

उन्हें आपके पैरों के लिए दैनिक रूप से बनाया जा सकता है, जड़ी बूटियों को लगातार उपयोग से नुकसान नहीं होगा, नरम बनाने और फ्लेकिंग को खत्म करने में मदद करेगा। यदि त्वचा बंद हो जाती है, तो हर्बल चाय जैसे कैलेंडुला, कैमोमाइल, ऋषि, और प्लांटेन बनाने के लिए ट्रे का उपयोग करें, या तो व्यक्तिगत रूप से या एक साथ मिलाएं। स्नान में आप उपयोगी आवश्यक तेलों की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं - रोमन कैमोमाइल, चाय का पेड़, चंदन।

wraps

ऐसी प्रक्रियाओं को त्वचा को पोषण देने, नरम करने, पैरों के छीलने को खत्म करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। एक सिद्धांत के अनुसार एक रैपिंग की जाती है - मास्क पैरों पर लगाया जाता है, शीर्ष पर पॉलीथीन के साथ लपेटा जाता है, फिर मोज़े डाल दिए जाते हैं, रैपिंग को कम से कम 2 घंटे तक काम करना चाहिए, और कुछ मिश्रण रातोंरात छोड़ दिया जा सकता है।

हम कई व्यंजनों की पेशकश करते हैं:

• दो जर्दी और सूरजमुखी तेल (आप किसी अन्य आधार तेल का चयन कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, जैतून, मकई का तेल), समय 2-10 घंटे, सुबह में पैर धोने के लिए क्रीम का अभिषेक करें;
• वसायुक्त केफिर और सॉरेक्राट रस, 3 घंटे, छीलने 5-7 दिनों में गुजरना चाहिए;
• फैटी केफिर, कसा हुआ खट्टा सेब और जैतून का तेल, प्रभाव 2-4 घंटे;
• पौष्टिक पैर क्रीम, गाजर का रस और चुकंदर, 3-4 घंटे के लिए।

"बहा" पैरों की देखभाल कैसे करें

यदि पैरों की त्वचा छिल जाती है, तो उनकी देखभाल की जानी चाहिए। विशेष ध्यान  और, सबसे पहले, उन कारणों को दूर करने के लिए प्रयास करें जो सबसे अधिक संभावना हो सकती है। अपने आप को हर रोज करने के लिए प्रशिक्षित करें और पौमिस के साथ-साथ पौष्टिक क्रीम का उपयोग करें। सप्ताह में एक या दो बार, पैरों की त्वचा के लिए एक छीलने की प्रक्रिया की व्यवस्था करें, जिसके लिए कॉस्मेटिक स्क्रब और छिलके दोनों, साथ ही घरेलू उपचार, जैसे कि खट्टे फल का गूदा, शहद या नमक के साथ दलिया, कॉफी के मैदान उपयुक्त हैं।

हमेशा अपने पैरों को सूखा रखें, उन पर कोई नमी न छोड़े, जो कवक के विकास के लिए अनुकूल वातावरण हो सकता है, जो अक्सर प्रभावित पैर को छीलने का कारण बनता है।

संतुलित आहार खाएं, विटामिन लें और अधिक तरल पदार्थ पीएं - खनिज पानी, चाय, खाद। अंत में असहज और फेंक देते हैं तंग जूते, और एक ही समय में सिंथेटिक मोजे चड्डी, जो कपास की जगह लेते हैं। अस्थायी रूप से एड़ी के बारे में भूल जाते हैं, जबकि पैरों की त्वचा बंद हो जाती है। अधिक स्थानांतरित करें, व्यायाम करें, 3 घंटे से अधिक समय तक न बैठें, पैरों में रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए पूरे दिन गर्म रहें और टहलें।