एक महिला में पैर सुन्न हो जाता है। कारण और लक्षण। पैरों का सुन्न होना: संभावित कारण

पैरों की सुन्नता एक न्यूरोलॉजिस्ट के स्वागत में सबसे आम शिकायतों में से एक है। ज्यादातर मामलों में, ये संवेदनाएं रात में ऐंठन, झुनझुनी या रेंगने के साथ होती हैं। क्या तंत्रिका तंत्र के रोग इसके लिए जिम्मेदार हैं, और इस स्थिति के वास्तविक कारण क्या हैं? प्रत्यक्ष शारीरिक तंत्र जो चरम सीमाओं की संवेदनशीलता में कमी का कारण बनता है, उन्हें अपने रक्त की आपूर्ति या उल्लंघन का उल्लंघन माना जा सकता है। लेकिन इन विकारों के कारणों में, रहने के लिए सार्थक है।

पहले अपने लिए प्रश्न का उत्तर दें: एक फुट सुन्न है या दोनों? यदि आपके पास दोनों अंगों की सुन्नता है - यह शरीर की वैश्विक समस्याओं का परिणाम है। उसी समय, वही भावनाएं हाथों में हो सकती हैं। अक्सर पाए जाने वाले करणीय कारकों में से:

• कई तंत्रिका क्षति - बहुपद;
• परिधीय संवहनी रोग - डायबिटिक माइक्रोएंगोपैथी, अंतःस्रावी तिरछेपन, संवहनी एथेरोस्क्लेरोसिस निचले अंग.

यदि, हालांकि, सुन्नता एक तरफा है, तो 90% मामलों में समस्या का स्रोत रीढ़ में अपक्षयी परिवर्तन होता है, जिसे ओस्टियोचोन्ड्रोसिस कहा जाता है। शेष 10% केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोग हैं।

पोलीन्यूरोपैथी

नसों के कई घावों के कारण जो अंगों को जन्म देते हैं, वे अक्सर चयापचय संबंधी विकार, घरेलू और औद्योगिक नशा होते हैं। आधे मामलों में, केवल पोलीन्यूरोपैथी (सुन्नता, ऐंठन) के लक्षण डॉक्टर को संदेह करने की अनुमति देते हैं मधुमेह   और अतिरिक्त परीक्षाओं के लिए रोगी को देखें। समय के साथ, मांसपेशियों की कमजोरी शिकायत में शामिल हो जाती है - रोगी के लिए सीढ़ियों पर चढ़ना, लंबी दूरी की यात्रा करना मुश्किल हो जाता है। मधुमेह में देखे गए पैरों की सुन्नता को छोड़कर अन्य लक्षण: प्यास में वृद्धि, त्वचा और जननांगों में खुजली।

microangiopathy

एकाधिक संवहनी रोग को माइक्रोएंगियोपैथी कहा जाता है। मुख्य कारण है मधुमेह। आमतौर पर, न्युरोपटी और एंजियोपैथी एक साथ विकसित होती हैं, पैर के घावों और सुन्नता के पैटर्न को बढ़ाती हैं। समय के साथ, पर्याप्त उपचार के बिना, एक डायबिटिक पैर का निर्माण होता है, जिसके निरीक्षण के दौरान व्यक्ति को दमन के क्षेत्र, पैथोलॉजिकल डिस्क्लेमेशन, नाखून प्लेटों में परिवर्तन देख सकते हैं।

अंत: स्रावी सूजन

यह रोग प्रतिरक्षा प्रणाली में टूटने के कारण होता है, जिसमें अपने स्वयं के वाहिकाओं के एंडोथेलियम के एंटीबॉडी का उत्पादन शुरू होता है। इसका परिणाम इसके क्रमिक पूर्ण नाकाबंदी के साथ धमनी की दीवार का एक मोटा होना होगा। फिर बछड़ों में मजबूत दर्द में शामिल हों, रोगी को समय-समय पर चलने के लिए मजबूर करें।

पैर के जहाजों का एथेरोस्क्लेरोसिस

कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े की संवहनी दीवारों पर जमाव के साथ बीमारी को एथेरोस्क्लेरोसिस कहा जाता है। हालांकि यह आंशिक रूप से एक सामान्य उम्र की प्रक्रिया है, कुछ राज्यों में एक प्रगतिशील पाठ्यक्रम है जिसमें संचार प्रणाली के एक या दूसरे खंड का प्राथमिक घाव होता है। बुजुर्गों के अलावा अन्य कारक हैं:

• जन्मजात या अधिग्रहित हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया;
• धूम्रपान जो वासोस्पाज़्म का कारण बनता है और रक्त की चिपचिपाहट बढ़ाता है;
• मधुमेह मेलेटस;
• धमनी उच्च रक्तचाप।

नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ एंडिट्रिटिस के लक्षणों के समान हैं। सबसे पहले, पैरों की सुन्नता दिखाई देती है, आंतरायिक गड़बड़ी के विकास के साथ। जांच करने पर, पैर के पृष्ठीय भाग पर कोई नाड़ी नहीं होती है, जिससे त्वचा का पतला और झुलसना होता है। उन्नत मामलों में, ऑक्सीजन पूरी तरह से रक्तप्रवाह के माध्यम से पैरों में बहना बंद कर देता है और निचले अंगों पर मरना (गैंग्रीन) शुरू हो जाता है। अक्सर आपको अंग का विच्छेदन करना पड़ता है।

स्पाइनल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस

बेशक, अपने आप में, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, जो कंकाल प्रणाली में एक उम्र से संबंधित अपक्षयी प्रक्रिया है, यही कारण नहीं है कि पैर सुन्न हो जाते हैं। तत्काल आवेग को रीढ़ की हड्डी से फैली नसों पर पैथोलॉजिकल रूप से संशोधित कशेरुक या इंटरवर्टेब्रल हर्निया के प्रभाव को माना जाना चाहिए। तंत्रिका जड़ का लंबे समय तक संपीड़न इसके माइक्रोट्रॉमा का कारण बनता है और तंत्रिका आवेगों के परिधि के प्रसार को अवरुद्ध करता है। रोगी द्वारा महसूस की गई मुख्य अस्वस्थता हर्निया के स्थान के किनारे पैर की सनसनी का नुकसान होगा। एक विशिष्ट विशेषता - सुन्नता पूरे अंग नहीं है, लेकिन केवल भाग है। यह तंत्रिका के पाठ्यक्रम की सुविधाओं पर निर्भर करता है। रीढ़ की संपीड़न के साथ, पांचवें काठ और पहले त्रिक कशेरुकाओं के बीच फैली, सुन्नता पैर की पार्श्व सतह के साथ दूसरे और चौथे पैर की अंगुली तक फैलती है। जब चौथे और पांचवें काठ कशेरुकाओं के बीच रीढ़ को संकुचित किया जाता है, तो जांघ की सामने की सतह के साथ पैर के अंदरूनी किनारे तक संवेदनाएं फैलती हैं। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के मामले में, पैरों की सुन्नता, विशेष रूप से प्रारंभिक अवस्था में, दर्द के साथ, पैर में कमजोरी।

नैदानिक ​​खोज

पैरों को सुन्न क्यों किया जाता है यह जानने के लिए अनिवार्य वाद्य और प्रयोगशाला उपायों की योजना में निम्नलिखित मुख्य परीक्षाएं शामिल हैं:

1. पहला कदम सामान्य रक्त और मूत्र परीक्षण करना है। वे आपको शरीर की सामान्य स्थिति का आकलन करने, एनीमिया की पहचान करने और सूजन प्रक्रियाओंजिसके कारण पैरों में सुन्नता भी हो सकती है।
2. ग्लूकोज के स्तर को निर्धारित करने के लिए उपवास रक्त परीक्षण।
3. कोलेस्ट्रॉल स्तर और प्रणालीगत सूजन संकेतक (आमवाती परीक्षण) के अनिवार्य निर्धारण के साथ जैव रासायनिक रक्त परीक्षण।
4. संवहनी दीवार के प्रतिरोध को रिकॉर्ड करने के आधार पर, रोग निदान कार्यात्मक निदान का सबसे सुलभ तरीका है। यह अंग धमनियों को रक्त की आपूर्ति के स्तर का एक उद्देश्य विचार देता है।
5. रक्त वाहिकाओं के अल्ट्रासाउंड डुप्लेक्स स्कैनिंग से संवहनी दीवार की मोटाई, एथेरोस्क्लेरोटिक सजीले टुकड़े की उपस्थिति का आकलन करना संभव है, धमनी की एक दृश्य छवि प्राप्त करने और व्यावहारिक रूप से इस सवाल का जवाब देने के लिए कि पैर सुन्न क्यों हैं।
6. रीढ़ की हर्निया के आकार का पता लगाने और आकलन के लिए रीढ़ की चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग सबसे विश्वसनीय विधि है।

मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के रोगों के कारण पैरों की सुन्नता - स्ट्रोक, ट्यूमर का एक परिणाम, सूजन संबंधी बीमारियाँजो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नष्ट कर देता है, परिधीय तंत्रिकाओं के कार्य को नियंत्रित करता है। संवेदनशीलता के नुकसान के अलावा, ये रोग पक्षाघात, बिगड़ा हुआ भाषण और चेहरे के विरूपण के साथ हैं।

क्या करें?

दृढ़ता से स्वयं-दवा की सिफारिश नहीं की जाती है। इसके अलावा, यह जानना असंभव है कि पैर सुन्न क्यों हैं। सबसे पहले, क्लिनिक की ओर मुड़ें। एक व्यापक परीक्षा बीमारी के स्रोतों का निर्धारण करेगी, एक उपचार योजना तैयार करेगी और अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता का निर्धारण करेगी।

चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए, सुन्नता को ठीक करने के लिए दवा और फिजियोथेरेपी दोनों का उपयोग किया जाता है। ऐसी दवाइयाँ दिखाना जो रक्त परिसंचरण को सामान्य करती हैं (पेंटोक्सीफाइलाइन, कैविनटन, रीपोलीग्युकिन, निकोटिनिक एसिड), तंत्रिका तंत्र (अल्फा-लिपोइक एसिड, बी विटामिन, प्रोजेरिन) के कामकाज में सुधार करती हैं। यदि मधुमेह का निदान किया जाता है, तो कार्बोहाइड्रेट चयापचय और रक्त शर्करा के संकेतकों का स्थिरीकरण एक शर्त है। उसी दवाओं का उपयोग डिस्क हर्नियेशन के इलाज के लिए किया जाता है। उसी समय, किसी को चिकित्सीय जिम्नास्टिक करना चाहिए, मालिश, मैनुअल थेरेपी, इलेक्ट्रोनुरोस्टिम्यूलेशन लागू करना चाहिए। यदि हर्निया आकार में 1 सेमी से अधिक है, तो सर्जिकल उपचार का सवाल उठाया जाता है।

समस्या का कारण जो भी हो, यह स्पष्ट है कि पैरों में सुन्नता एक गंभीर बीमारी का संकेत है। समय पर उपचार जटिलताओं को रोक देगा।

निचले छोरों की सुन्नता कुछ रोगों का मुख्य लक्षण है, जिनमें तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। कभी-कभी यह लक्षण शरीर में मामूली गड़बड़ी की उपस्थिति का संकेत दे सकता है, हालांकि, उन्हें ध्यान के बिना नहीं छोड़ा जाना चाहिए। इसलिए, इससे पहले कि हम बात करें कि क्या करना है यदि पैर सुन्न हो जाते हैं, तो आपको इस बीमारी के कारण को स्थापित करने की कोशिश करनी चाहिए।

संभव कारण

अक्सर कारण या पैर शरीर पर अपर्याप्त शारीरिक परिश्रम के कारण होता है। निष्क्रिय जीवन शैली के साथ, मांसपेशियों की टोन कमजोर होती है। यह तंत्रिका अंत के रिसाव की ओर जाता है, जो पैरों में एक अप्रिय लक्षण का कारण बनता है।

इसके अलावा, अक्सर सुन्नता में निचले पैर   कुपोषण और शरीर में कुछ खनिजों और विटामिन की कमी की पृष्ठभूमि पर होता है, विशेष रूप से, विटामिन डी और बी। एक अप्रिय लक्षण की घटनाओं को थोड़ा कम करने के लिए, आपको नियमित रूप से उन खाद्य पदार्थों को खाना चाहिए जो इन में समृद्ध हैं उपयोगी पदार्थ। उदाहरण के लिए:

• एक प्रकार का अनाज घास;
• बीट;
• किण्वित दूध उत्पादों;
• किशमिश,
• नट्स और बीन्स के सभी प्रकार।

रक्त वाहिकाओं के निचोड़ने के कारण निचले छोरों की सुन्नता भी हो सकती है, उदाहरण के लिए, जब तंग कपड़े या उच्च जूते पहने।

इस प्रश्न का उत्तर देते हुए कि पैर सुन्न क्यों हो जाते हैं, यह उन लक्षणों के बारे में कहा जाना चाहिए जो इस लक्षण के साथ हैं। इनमें शामिल हैं:

• मधुमेह मेलेटस;
• इंटरवर्टेब्रल हर्निया;
• मल्टीपल स्केलेरोसिस;
• कम पीठ दर्द;
• निचले अंगों में नाड़ीग्रन्थि का कसना;
• संयुक्त विकृति;
• बेरीबेरी;
• तंत्रिका अंत को नुकसान के साथ वंशानुगत रोग।

मैं यह भी ध्यान देना चाहूंगा कि क्रोनिक अल्कोहल पैर में सुन्नता के साथ है। शराब के सेवन के दौरान, रक्त परिसंचरण का उल्लंघन होता है, जो इस लक्षण की उपस्थिति की ओर जाता है।

इन सभी बीमारियों के लिए विशेष उपचार की आवश्यकता होती है। इसलिए, बिना डॉक्टर की मदद के नहीं कर सकते। अन्यथा, पैरों की सुन्नता खत्म नहीं होती है।

गर्भावस्था के दौरान पैरों की सुन्नता

गर्भावस्था के दौरान पैरों की सुन्नता अक्सर देखी जाती है। इसके अलावा, डॉक्टरों का कहना है कि अगर अप्रिय लक्षण रात में गर्भवती महिला को परेशान करते हैं, तो यह सामान्य है। बात यह है कि दिन के दौरान एक महिला लगातार गति में है। पैरों की मांसपेशियों का मजबूत भार होता है। रात में, वे आराम करते हैं, जिससे तंत्रिका अंत का निचोड़ होता है।

रात में पैरों की सुन्नता भी गर्भवती माँ के अनुचित भोजन का संकेत दे सकती है।

आपको अपने आहार की सावधानीपूर्वक जांच करने की आवश्यकता है। इसमें ताजी सब्जियां और फल, साथ ही मांस और मछली की कम वसा वाली किस्में होनी चाहिए।

यह ध्यान देने योग्य है कि पहली तिमाही के दौरान पैरों में असुविधा विषाक्तता की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो सकती है, जो गैगिंग और भूख की हानि के साथ होती है। नतीजतन, शरीर को पोषण की कमी का अनुभव करना शुरू हो जाता है, जिससे पैरों में सुन्नता आ जाती है।

पैर की अंगुली सुन्नता निम्न कारणों से होती है:

• बैठने या लेटने के दौरान गलत मुद्रा;
• विटामिन बी 12 की कमी;
• न्यूरोपैथी;
• कम पीठ दर्द;
• रायनौद की बीमारी;
• इस्केमिक स्ट्रोक।

यह स्थिति हाइपरवेंटिलेशन के कारण भी हो सकती है, जो चिंता, भय या तनाव के दौरान तेजी से सांस लेने के साथ होती है। इसके अलावा, सुन्न पैर की उंगलियों भी रोगों के विकास के परिणामस्वरूप हो सकती है संवहनी प्रणाली.

यदि पैर खुद सुन्न हैं, तो यह निम्नलिखित विकृति के विकास का संकेत दे सकता है:

• ऑन्कोलॉजिकल रोग;
• इंटरवर्टेब्रल हर्निया;
• stondelez;
• मस्तिष्क को अपर्याप्त रक्त की आपूर्ति।

किसी भी मामले में, यदि यह अप्रिय लक्षण होता है, तो डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। केवल वह एक सटीक निदान कर सकता है और सही उपचार लिख सकता है।

यदि बछड़े सुन्न हैं

निचले अंगों पर एक मजबूत भार के कारण अक्सर पैरों पर बछड़ों की सुन्नता होती है। यह भारी खेलों की सक्रिय गतिविधियों के दौरान होता है, असहज जूते या ऊँची एड़ी के जूते पहनना।

इसके अलावा, पैरों के बछड़ों में सुन्नता अधिक वजन और हाइपोथर्मिया का कारण बन सकती है।

इस मामले में, आप ऊँची एड़ी के जूते पहनना छोड़ना चाहते हैं, शरीर पर भार कम कर सकते हैं और एक आहार पर "बैठ जाओ" जो वजन को सामान्य करने में मदद करेगा। बस याद रखें कि इस मामले में सख्त आहार का निरीक्षण करना असंभव है, क्योंकि उनके पास गंभीर आहार प्रतिबंध हैं, जिससे शरीर में पोषक तत्वों की अधिक कमी हो जाएगी, जो केवल स्थिति को बढ़ा देगा। जब पैर सुन्न हो जाते हैं, तो उचित और तर्कसंगत पोषण की आवश्यकता होती है, जो सभी आवश्यक के साथ शरीर को संतृप्त करेगा।

निचले अंगों की व्यवस्थित सुन्नता आदर्श नहीं है। यह लक्षण काठ का ऑस्टियोकोंड्रोसिस या इंटरवर्टेब्रल हर्निया के विकास का संकेत दे सकता है। ये रोग काफी गंभीर हैं, और इसलिए उनके उपचार में देरी नहीं करते हैं। इसलिए, यदि आप अक्सर अपने पैरों में सुन्नता देखते हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

इस मामले में, आपको अपने न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए। यदि सर्वेक्षण कोई रोग संबंधी परिवर्तन नहीं दिखाता है, तो आपको एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट का दौरा करने की आवश्यकता है। याद रखें कि निचले छोरों की लगातार सुन्नता का कारण शरीर में विभिन्न प्रणालियों का उल्लंघन हो सकता है - मूत्र, हृदय या अंतःस्रावी। उन मामलों में एम्बुलेंस चालक दल को बुलाया जाना चाहिए यदि पैरों की सुन्नता के साथ:

• लाल चकत्ते;
• चक्कर आना;
• सूजन;
• मतली और उल्टी;
• एक ही समय में दो पैरों की सुन्नता;
• सुन्न हाथ;
• दृष्टि में तेज गिरावट;
• गर्दन, अग्रभाग और उंगलियों में दर्द।

यदि पैर सुन्न हैं तो क्या करें?

यदि आपके पैर अक्सर सुन्न होते हैं, तो किसी भी मामले में आत्म निदान और आत्म-उपचार में संलग्न न हों। डॉक्टर के पास जाओ! केवल वह बीमारी का सटीक कारण निर्धारित कर सकता है और कोई नहीं।

घर पर अप्रिय भावनाओं को कैसे निकालना है? दुर्भाग्य से, पैरों में सुन्नता से छुटकारा पाने का कोई सार्वभौमिक तरीका नहीं है। यहां उस कारण के आधार पर कार्य करना आवश्यक है जिसने इस स्थिति को उकसाया।

उदाहरण के लिए, यदि आपके पास सुन्नता और पैर की ऐंठन के साथ सुरंग सिंड्रोम है, तो केवल विशेष जिमनास्टिक आपकी मदद करेंगे। उस स्थिति में, यदि मधुमेह मेलेटस है, तो रोगी केवल रक्त में शर्करा के स्तर की सावधानीपूर्वक निगरानी कर सकता है। शरीर में विटामिन और खनिजों की कमी के साथ, उचित दवाएं लेना आवश्यक है, आदि।

इस तरह के एक लक्षण को अनदेखा करने के लिए क्योंकि पैरों में सुन्नता इसके लायक नहीं है। यहां तक ​​कि अगर यह स्ट्रोक या अन्य गंभीर बीमारियों के अन्य लक्षणों के साथ नहीं है, तो भी आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। बात यह है कि सुन्नता के समय पैरों की संवेदनशीलता कम हो जाती है। यह इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि एक व्यक्ति निचले अंगों को नुकसान पहुंचा सकता है, इसे ध्यान दिए बिना।

इसके अलावा, ऐसे उल्लंघन अक्सर गंभीर जटिलताओं के विकास का कारण बनते हैं जो यहां तक ​​कि निचले अंग की विकलांगता या हानि भी हो सकती है।

पैर सुन्न होने पर क्या करें वीडियो

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पैर की सुन्नता चिकित्सा में एक जटिल नैदानिक ​​और बहु-विषयक समस्या है। उदाहरण के लिए, कभी-कभी आपको हाथों पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है। गंभीर मधुमेह और शराबी बहुपद में, न केवल पैर, बल्कि हाथ भी प्रभावित होंगे।

मल्टीपल स्केलेरोसिस में, पैरों में अलग से सुन्नता, यदि अन्य लक्षणों के बिना इलाज किया जाता है, तो गलत तरीके से हो सकता है।

इसलिए, इस छोटे से लेख में हम पैरों में सुन्नता के सबसे सामान्य कारणों को उजागर करने की कोशिश करेंगे, और उन्हें कुछ अन्य के साथ पूरक करेंगे, अक्सर होने वाले लक्षण।

सुन्नता क्या है और यह कैसे होती है?

स्तब्ध हो जाना संवेदनशीलता का एक महत्वपूर्ण विकार है, जिसमें त्वचा एक चिड़चिड़ाहट को आत्मविश्वास से पहचानने या संचारित करने में सक्षम नहीं है।

एक नियम के रूप में, सुन्नता सभी प्रकार की संवेदनशीलता को बाधित करती है: स्पर्श, दर्द और तापमान। कभी-कभी एक पृथक्करण होता है, उदाहरण के लिए, स्पर्श के स्पर्श के प्रकारों का संरक्षण और दर्द और तापमान संवेदनशीलता का नुकसान। यह घटना रीढ़ की हड्डी के पार्श्व डोरियों को नुकसान की विशेषता है। लेकिन विशेषज्ञों को ऐसी सूक्ष्मताओं में संलग्न होना चाहिए।

इस लेख का लक्ष्य सही दिशा निर्धारित करना है ताकि रोगी सही चिकित्सक के पास जाए।

पूर्ण सुन्नता, या संज्ञाहरण एक ऐसी स्थिति है जिसमें उसकी आंखें बंद होने वाला व्यक्ति यह नहीं समझ सकता है कि स्तब्धता की साइट पर गर्म या ठंडे पानी का एक स्पर्श, चुभन, चुटकी या लगाव है या नहीं। हम में से प्रत्येक ने ऐसी स्थिति का अनुभव किया जब यह रात में एक हाथ से "लेट" हुआ।

इस घटना में कि संवेदनाएं हैं, लेकिन वे अपर्याप्त हैं, फिर हाइपोस्थेसिया के बारे में कहा जाता है। कुछ मामलों में, सुन्नता विभिन्न अप्रिय संवेदनाओं के साथ होती है, उदाहरण के लिए, दर्द, जलन, गलगंड, ठंड लगना और अन्य लक्षण।

उन्हें विचार करने की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, संवहनी विकारों में। यह ज्ञात है कि पुरानी धमनी अपर्याप्तता, या निचले छोरों के एथेरोस्क्लेरोसिस का तिरस्कार। साथ में, सर्दपन, शुष्क त्वचा और झडakingे के अलावा पैरों पर बालों का झड़ना, नाखूनों की भंगुरता बढ़ जाती है।

क्या पैर एक तरफ सुन्न हो जाता है, दोनों या सुन्न?

चूंकि पैरों में सुन्नता अलग है, तो प्रत्येक प्रकार के लक्षणों का विश्लेषण करने से पहले, आपको कुछ शब्द कहने की आवश्यकता है:

• फैलने वाली सुन्नता के साथ, अर्थात्, जब हाथ और पैर, उंगलियां, साथ ही शरीर सुन्न हो जाता है, तो इसका कारण सामान्य बीमारी में होने की संभावना है, और चरम सीमाओं में विशिष्ट नसों के घावों के साथ समस्याओं में नहीं। हम पहले इन राज्यों का विश्लेषण करेंगे।
• घाव की समरूपता पर ध्यान देना भी महत्वपूर्ण है।

इस घटना में कि पैर एक तरफ सुन्न हो जाता है, फिर, सबसे अधिक संभावना है, यह एक स्थानीय प्रक्रिया है जो सबसे अधिक बार ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के एक रेडिकुलर प्रकटन के साथ या एक सुरंग सिंड्रोम के साथ जुड़ा हुआ है।

यदि पैरों में सुन्नता सममित है, तो सबसे अधिक संभावना है कि स्रोत रीढ़ की हड्डी या मस्तिष्क में घाव है। यह रीढ़ की हड्डी के स्ट्रोक, चोटों के साथ रीढ़ की हड्डी के संपीड़न के साथ संभव है।

दाहिना पैर सुन्न क्यों होता है? कारण ऐसे हैं कि लगभग सभी लोग दाहिने हाथ हैं और उनका दाहिना पैर सहायक है। इसलिए, काठ का रीढ़ में इंटरवर्टेब्रल हर्निया और प्रोट्रूशियंस के अधिकांश मामले दाईं ओर पाए जाते हैं।

सुन्नता का स्थानीयकरण एक विशेषज्ञ को बहुत कुछ बता सकता है। उदाहरण के लिए, यदि यह एक संकीर्ण और लंबी पट्टी में कूल्हे से पैर तक या कूल्हे से पॉपलिटल फोसा (धारियों के समान) में उत्पन्न हुआ, तो यह एक रेडिकुलर प्रकार का विकार है, और इसी काठ का रीढ़ को दोष देने के लिए, दाएं या बाएं। उसी स्थिति में, यदि स्तब्ध हो जाना क्षेत्र छोटा है, तो यह एक विशेष तंत्रिका की शिथिलता हो सकती है।

पता चल जाता है विभिन्न प्रजातियों   पैरों में सुन्नता "सामान्य से विशेष तक", अर्थात् आम बीमारियाँ   अधिक स्थानीय घावों के लिए।

पैर सुन्न हो जाना - कारण (सामान्य)

मामले में जब पैर सुन्न, दाएं और बाएं होते हैं, और यह लक्षण हाइपोट्रॉफी के साथ नहीं होता है, मांसपेशियों की टोन में कमी या वृद्धि और पैरों में ताकत में गिरावट होती है, तो इस स्थिति के कारण हो सकते हैं:

• मधुमेह। सबसे अधिक बार, पैरों में सममित दर्द जलने के साथ, रात में आप अपने पैरों को कंबल के नीचे से बाहर निकालना चाहते हैं, उन्हें ठंडे पानी से नीचे चलाएं। दर्द के साथ संवेदनशीलता में कमी, पेरेस्टेसिस, सुन्नता;
• मल्टीपल स्केलेरोसिस और अन्य demyelinating रोग। अक्सर एक आंख में दृश्य तीक्ष्णता में तेज गिरावट के बाद प्रकट होता है, ऑप्टिक न्यूरिटिस के बाद। सबसे अधिक बार, स्तब्ध हो जाना विषम है, पैरों में स्पस्टीसिस के संकेत हैं, मूत्राशय समारोह विकार, कंपकंपी और चक्कर आना दिखाई दे सकते हैं। अक्सर नेत्रगोलक, दोहरी दृष्टि होती है;
• संवहनी विकार: एथेरोस्क्लेरोसिस तिर्यकदृष्टि, वैरिकाज़ नसों और निचले छोरों की पुरानी शिरापरक अपर्याप्तता।

एथेरोस्क्लेरोसिस ओब्स्ट्रक्शन के साथ, मुख्य धमनी के घनास्त्रता के साथ तीव्र धमनी रोड़ा नामक एक जटिलता हो सकती है। पैर फीका होना शुरू हो जाता है, गंभीर दर्द और सुन्नता होती है। यह अवस्था कुछ ही मिनटों में बहुत तेज़ी से विकसित होती है। एक सर्जिकल अस्पताल में तत्काल अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता है।

लेकिन अधिक बार संवहनी विकारों के साथ, सममित स्तब्ध हो जाना, ठंड लगना, आंतरायिक अकड़ना, वनस्पति-ट्रॉफिक विकारों की उपस्थिति (सूखी त्वचा, भंगुर बाल और नाखून), जो धीमी प्रगति के लिए प्रवण होते हैं।

पैरों की तस्वीर में सुन्नता

कभी-कभी पैरों में सुन्नता, या एक पैर में (उदाहरण के लिए, पैर घुटने से नीचे सुन्न हो जाता है) माइग्रेन के हमले से पहले या आंशिक या सामान्यीकृत मिरगी के दौरे से पहले संवेदी आभा के रूप में होता है।

शायद कुछ दवाओं को लेते समय, घातक दवाओं के उन्नत रूपों में सुन्नता की उपस्थिति, न्यूरोसाइफिलिस के पुराने रूपों के साथ, तपेदिक की हार के साथ, साथ ही पुरानी शराब के साथ। उत्तरार्द्ध मामले में, जहरीले बहुपद के संकेत हैं और घाव सममित होगा।

अन्य विनिमय विकार

अक्सर पैरों में सुन्नता का कारण एविटामिनोसिस होता है, मूत्रवर्धक दवाओं की अत्यधिक खपत जो शरीर से पोटेशियम और मैग्नीशियम के "बाहर धोने" में योगदान करते हैं। अक्सर, गैस्ट्रोकेनियस मांसपेशियों की रात की ऐंठन सुन्नता में शामिल होती है।

कभी-कभी सुन्नता गर्भावस्था के साथ हो सकती है - यह एक अस्थायी घटना है, लेकिन आपको अभी भी एक डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है।

पैरों में सुन्नता का एक बहुत ही सामान्य कारण ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की प्रगति के कारण कशेरुक गड़बड़ी है। सामान्य शब्दों में, इन शिकायतों को मूल लक्षणों के रूप में वर्णित किया जा सकता है:

• पाए जाते हैं तेज दर्द, जब खांसी, छींकने, तनाव, शरीर की स्थिति को अंतरिक्ष में बदलना;
• दर्द पीठ में स्थानीयकृत होते हैं, जबकि वे बाएं या दाएं पैर को नीचे (विकीर्ण) करते हैं;
• ऐसी स्थिति खोजना संभव है जिसमें दर्द कम से कम हो, लेकिन जब स्थिति बदलती है, तो दर्द बढ़ जाता है;
• दर्द में वृद्धि बहुत तेज है, बिजली के झटके की तरह। लोगों में इस स्थिति को "लुंबागो", या "चैम्बर" कहा जाता है।

कुछ मामलों में, सुन्नता के मुखौटे के तहत, ओस्टिओचोन्ड्रोसिस में एक अधिक गंभीर विकार उत्पन्न होता है। आखिरकार, सुन्नता एक संवेदनशील विकार है, लेकिन एक मोटर घाव भी है। पैर कमजोर हो जाएंगे, व्यक्ति की ताकत कम हो जाएगी, कण्डरा सजगता कमजोर हो जाएगी।

सबसे पहले, पैर की उंगलियों और एड़ी पर चलना परेशान होता है, और फिर पैर "थप्पड़" के लिए शुरू होता है, इसे खींचा जाना होता है। कुछ मामलों में, विकलांगता से बचने के लिए तत्काल सर्जरी की आवश्यकता होती है।

सुरंग सिंड्रोम और संपीड़न-इस्केमिक न्यूरोपैथी

निचले अंग पर कई ज़ोन होते हैं जिसमें तंत्रिका बंडलों को बिगड़ा जा सकता है। हम सबसे ज्यादा देते हैं सामान्य कारण   स्तब्ध हो जाना और पैरों के अन्य विकार

मेरे पैर के अंगूठे सुन्न या एक पैर पर क्यों होते हैं? अक्सर, यह सुरंग सिंड्रोम के कारण हो सकता है, जिसमें नसों की संवेदनशील शाखाओं को हड्डी की नहरों में, टेंडन के नीचे, या चोट के कारण गला दिया जाता है। सबसे आम विकार हैं:

• सिंड्रोम tarsalnogo चैनल।

टिबियल तंत्रिका एक कठिन सुरंग में संकुचित होती है जिसे हील कैनाल रिचेत कहा जाता है। इस चैनल में उंगलियों के फ्लेक्सर टेंडर होते हैं, साथ ही साथ संवहनी - तंत्रिका बंडल, टिबियल तंत्रिका और एक ही नाम के पीछे धमनी।

पैर और पैर की उंगलियों के क्षेत्र में सुन्नता और पेरेस्टेसिस के अलावा, पैरेसिस के कारण उनका लचीलापन सीमित होता है, कभी-कभी टखने के नीचे सूजन होती है।

ऊपरी जांघ

जांघ का अगला भाग सुन्न क्यों होता है? यह रोथ रोग के कारण होता है।

यह जांघ की ऊपरी सतह के सामने और बाहरी किनारों के साथ लगातार दर्द और सुन्नता की विशेषता है, जहां जांघ के बाहरी त्वचीय तंत्रिका को संपीड़न के अधीन किया जाता है। सबसे अधिक बार, कारण बहुत तंग पतलून बेल्ट है, ढलान में काम करते हैं, जिस पर ऊपरी जांघ को निचोड़ा जाता है, मेज के शीर्ष किनारे पर जांघ की एक लंबी दबाने के साथ, उदाहरण के लिए, जब यह कार्यशाला में बंद हो जाता है।

पैर के सुन्न होने का क्या कारण है, साथ ही पैर, इसके पीछे के क्षेत्र में क्या है? सबसे ज्यादा संभावित कारण   - यह सामान्य पेरोनियल तंत्रिका का न्यूरोपैथी है।
  सामान्य पेरोनियल तंत्रिका के न्यूरोपैथी को "ट्यूलिप बल्ब के पेशेवर पक्षाघात" कहा जाता है।

दूसरा नाम भी महान है - "पक्षाघात स्ट्रॉबेरी पिकर।" यह स्पष्ट है कि लंबे समय तक बैठने और एक पैर को पैर पर फेंकने से पैर के ऊपरी तीसरे हिस्से में फाइब्यूलर तंत्रिका की चोट हो सकती है, जहां यह फाइबुला के सिर के खिलाफ दबा सकता है।

• इसके अलावा, पैर बाहर निकालने वाले की मांसपेशियों में कमजोरी होती है।

सर्जरी के बाद पैर सुन्न - क्या करें?

अगर सर्जरी के बाद पैर सुन्न हो जाए तो क्या करें? यहां आपको यह जानने की आवश्यकता है कि ऑपरेशन किस कारण से किया गया था। सबसे अधिक बार, सुन्नता microdiscectomy के बाद बनी रहती है, जो हर्निया या इंटरवर्टेब्रल डिस्क फलाव में काठ का रीढ़ पर प्रदर्शन किया गया था।

यह अवशिष्ट लक्षण लंबे समय तक बना रह सकता है। सबसे महत्वपूर्ण बात जिसके लिए ऑपरेशन किया गया था, तीव्र और कष्टदायी पीठ दर्द और पैर दर्द के हमलों को हटाने, जब कोई दवा मदद नहीं करती थी, या पैर में परिधीय, फ्लेसीड पक्षाघात की प्रगति को रोकने के लिए, जो व्यक्ति को विकलांगता में ला सकता है।

इस तरह की सुन्नता का सामना करने के लिए, परिसरों का प्रदर्शन करना वांछनीय है चिकित्सीय अभ्यास, समूह "बी" की इंजेक्टेबल दवाओं के उपयोग को अंजाम देने के लिए, उदाहरण के लिए, मिलगामा कंपोजिटम, वजन उठाने से बचने के लिए।

नंगे पैर - क्या करना है?

इस घटना में कि आप अपने पैरों में सुन्नता पाते हैं, आपको शेष लक्षणों को ध्यान से समझना चाहिए।

तो, एक तरफा सुन्नता के साथ, पैर में कमजोरी की उपस्थिति, एक न्यूरोलॉजिस्ट की ओर मुड़ना सबसे अच्छा है। आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट भी देखना चाहिए, अगर सुन्नता के अलावा, आप कंपकंपी, दोहरी दृष्टि, मूत्र असंयम और अन्य अजीब लक्षणों के बारे में चिंतित हैं, उदाहरण के लिए, एक नाक की आवाज, निगलने और चाल का उल्लंघन। आपको ऐंठन वाले दौरे और माइग्रेन वाले न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाना चाहिए।

इस घटना में कि आपको मधुमेह का लंबा अनुभव है, तो आपको रक्त शर्करा के स्तर में कमी और इसके स्तर को सामान्य करने के साथ-साथ एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है।

यदि आप ठंड लगने के बारे में चिंतित हैं, तो चलते समय दर्द, आपको रुकना और आराम करना होगा (ये लक्षण अक्सर धूम्रपान करने वालों में बड़े अनुभव के साथ होते हैं), तो आपको संवहनी सर्जन से परामर्श करने की आवश्यकता है।

किसी भी मामले में, आपको सावधानीपूर्वक याद रखने की आवश्यकता है कि सुन्नता के साथ क्या है, याद रखें कि आपके पास क्या है पुरानी बीमारियाँ   और इसके बाद ही आप डॉक्टर को सही तरीके से बता सकते हैं, आपको किसी विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए।

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यदि आपके पैर अक्सर सुन्न हो जाते हैं, तो यह कोई दुर्घटना नहीं है। यह कई, कभी-कभी काफी गंभीर कारणों से होता है, जिस पर हम आज विचार करेंगे। आपको यह सीखने का अवसर भी दिया जाता है कि पैरों में सुन्नता का इलाज कैसे किया जा सकता है और किन लोगों को लिया जा सकता है। निवारक उपायताकि असुविधा अंगों पर हावी न हो।

पैर सुन्न होने का कारण

मरीजों का इलाज उन रोगियों द्वारा किया जाता है जो पैरों में सुन्नता की शिकायत करते हैं या दर्द संवेदनाएं   अंगों में। ऐसे लक्षण मुख्य रूप से पैथोलॉजिकल समस्याओं को इंगित करते हैं जो रीढ़, जोड़ों में उत्पन्न हुई हैं, और हर्निया के गठन का संकेत दे सकती हैं। अक्सर पैरों की सुन्नता परिधीय तंत्रिका क्षति की बात करती है।

यह बहुत बुरा है कि कई मरीज़ पैरों की सुन्नता पर ध्यान नहीं देते हैं, न कि इसे वेक-अप कॉल के रूप में, गंभीर बीमारी के विकास का संकेत देते हैं। यह आमतौर पर होता है अगर यह सुन्नता पारित करने के लिए प्रारंभिक चरणों में अपने पैरों को रगड़ने के लिए पर्याप्त है। सच है, बहाव की अनुमति देने वाली स्थिति खराब हो सकती है। यदि पहली बार आपके पास एक सुन्न उंगली है, तो समय के साथ एक प्रगतिशील, अनुपचारित बीमारी अक्सर पूरे अंग की संवेदनशीलता की हानि होती है, जो रोगी की महत्वपूर्ण गतिविधि को काफी प्रभावित करती है।

ज्यादातर मामलों में, इंटरवर्टेब्रल हर्निया सुन्नता का कारण बनता है। इसलिए, जब एक छोटी उंगली की सुन्नता दिखाई देती है, तो बीमारी के आगे बढ़ने को रोकने के लिए तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। चरम की सुन्नता के अलावा, सिरदर्द और दिल का दर्द, दबाव में वृद्धि, आंखों में लहरें भी एक हर्निया की घटना के बारे में बताती हैं। और पैरों की सुन्नता ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास को इंगित करती है।

इसके अलावा, चोट लगने के कारण भी अकड़न हो जाती है। विशेष रूप से अक्सर ऐसा होता है यदि रोगी को चोट लगी हो, लेकिन, दर्दनाक प्रभाव की शक्ति के अनुरूप नहीं, मदद के लिए क्लिनिक की ओर रुख नहीं किया। उदाहरण के लिए, पैर की सुन्नता संयुक्त, रीढ़ की चोट के परिणामस्वरूप दिखाई दे सकती है।

स्तब्ध पैर मधुमेह न्यूरोपैथी का संकेत कर सकते हैं। इंट्राकैनायल दबाव के साथ, जो तंत्रिका केंद्रों की अत्यधिक जलन की ओर जाता है, पेरेस्टेसिया भी हो सकता है - संवेदनशीलता में विकार, जो पैर की उंगलियों में सुन्नता की भावना की विशेषता है। पेरेस्टेसिया ट्यूमर के साथ होता है, तंत्रिका तंत्र के संक्रामक घाव। यह शराबी न्यूरोपैथी, एथेरोस्क्लेरोसिस, आदि के कारण होता है। आंतरिक अंगों के रोग भी कभी-कभी पैरों में सुन्नता पैदा करते हैं।

पैरों की सुन्नता: निदान

यह निर्धारित करने के लिए कि एक मरीज के पैरों में सुन्नता क्यों है, एक व्यापक परीक्षा आवश्यक हो सकती है। निदान के दौरान विशेषज्ञों को रीढ़ की स्थिति पर बारीकी से ध्यान देना चाहिए। उनका लक्ष्य ओस्टिओचोन्ड्रोसिस, इंटरवर्टेब्रल हर्निया की उपस्थिति की पुष्टि करना या रोकना है, जिसके विकास के लक्षणों में से एक पैर और बाहों में सुन्नता है। यदि रोगी पैरों, उंगलियों की सुन्नता के प्रारंभिक चरण में निदान के समय को पारित नहीं करता है, तो वह समय पर उपचार प्राप्त करने के अवसर से खुद को वंचित करेगा, जिससे अंग का पक्षाघात हो सकता है।

पैरों में सुन्नता के विकास का कारण निर्धारित करने के लिए, रीढ़ और पैर की एक्स-रे लेना आवश्यक है, जिसमें असुविधा महसूस होती है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि शरीर की सुन्नता इंट्राक्रैनील दबाव के कारण है, आपको मेडिकल सेंटर में इकोएन्सेफालोग्राफी (इको ईजी) से गुजरना होगा। अनुसंधान के इस नैदानिक ​​अल्ट्रासाउंड न्यूरोफिज़ियोलॉजिकल पद्धति की सहायता से, संभव के रूप में इंट्राक्रैनियल दबाव के स्तर को मापना संभव है।

ठीक है, जब निदान में गर्दन के अल्ट्रासाउंड डॉपलर, सिर की रक्त वाहिकाएं शामिल हैं। मस्तिष्क को पोषण प्रदान करने वाले जहाजों की स्थिति को निर्धारित करने के लिए यह आवश्यक है। आपको डॉपलर अंग की भी आवश्यकता होगी। यूएसडीजी की विधि द्वारा यह अध्ययन पैरों और वाहिकाओं के रक्त प्रवाह की स्थिति निर्धारित करने के लिए आवश्यक है जो अंगों को पोषण प्रदान करते हैं। रोगी एक और कार्डियोग्राम, दिल के अल्ट्रासाउंड को नहीं रोकेगा, जो हृदय प्रणाली के विकृति को दिखा सकता है। यह विकृति भी रक्त की आपूर्ति की कमी को कम कर सकती है और सुन्नता का कारण बन सकती है।

इसके अलावा, विशेषज्ञ यह समझने के लिए कई आंतरिक अंगों का सर्वेक्षण करते हैं कि क्या पैरों की सुन्नता के साथ जुड़ा नहीं है गलत काम   प्लीहा, गुर्दे, यकृत, थायराइड, मूत्रजननांगी प्रणाली। डॉक्टरों को ब्रोन्ची और फेफड़ों की स्थिति का मूल्यांकन करने के लिए डॉक्टरों को स्पाइरोग्राफी से गुजरना पड़ सकता है। यह जरूरी है कि आप एक यूरिनलिसिस, रक्त परीक्षण (चीनी के लिए कुल), यकृत कार्य परीक्षण आदि पास करें। यह एक अच्छे क्लिनिक में रोगी की व्यापक परीक्षा के लिए धन्यवाद है कि पैर सुन्नता के विकास का कारण जल्दी से निर्धारित करना और एक व्यापक उपचार निर्धारित करना आसान है।

पैर सुन्न होना उपचार

रोगी की स्थिति, साथ ही रोग की गंभीरता को ध्यान में रखते हुए, निदान के आधार पर पैरों की सुन्नता का उपचार किया जाता है, जिससे संवेदनशीलता का नुकसान हुआ। पैर सुन्नता के उन्मूलन के लिए कई क्लीनिकों में, भौतिक चिकित्सा पर जोर दिया जाता है, न कि आवश्यकता को छोड़कर दवा उपचारलेकिन इसे कम करने की कोशिश की जा रही है। आखिरकार, चिकित्सा दवाओं की तुलना में फिजियोथेरेपी के तरीकों में साइड इफेक्ट्स की इतनी बड़ी सूची नहीं है, पर नकारात्मक प्रभाव नहीं पड़ सकता है आंतरिक अंग   (गुर्दे, जिगर) और एलर्जी प्रतिक्रियाओं के विकास के लिए नेतृत्व नहीं करते हैं। इसी समय, वे रक्त वाहिकाओं, प्रतिरक्षा प्रणाली, तंत्रिका अंत और चयापचय प्रक्रियाओं पर एक शक्तिशाली सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। यही है, कई मामलों में फिजियोथेरेप्यूटिक तरीके उन बीमारियों के इलाज में बेहतर साबित हुए जो दवाओं की तुलना में पैरों की सुन्नता का कारण बनते हैं।

उदाहरण के लिए, लेज़र कोरोना का उपयोग तब बहुत प्रभावी होता है जब रक्त वाहिकाओं को साफ करना और रक्त वाहिकाओं के स्तर को नियंत्रित करने वाले संवहनी केंद्रों की स्थिति में सुधार करना आवश्यक होता है। इसके अलावा, रोगी एंडोनासल मेसोथैरेपी की विधि से संपर्क कर सकता है, जो संवहनी केंद्रों के काम में भी सुधार करता है। कंट्रास्ट क्रायोथेरेपी इंट्राक्रैनील दबाव को विनियमित करने में मदद करेगी।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए, हर्निया जो पैरों में सुन्नता का कारण बनते हैं, स्पंदित वैक्यूम थेरेपी विधि का उपयोग किया जाता है। यह लेजर थेरेपी के साथ संयोजन में किया जा सकता है। परिधीय वाहिकाओं के उपचार के लिए, डॉक्टर अल्ट्रासाउंड स्नान लिखते हैं। पैर सुन्नता के चिकित्सा उपचार के लिए, रोगियों को अक्सर संवहनी और प्रतिरक्षा दवाओं, स्टेरॉयड हार्मोन (ग्लूकोकार्टोइकोड्स), समूह बी के विटामिन निर्धारित किए जाते हैं।

ध्यान दें: यदि आप समय में सुन्नता के साथ विशेषज्ञ की ओर नहीं मुड़ते हैं, तो इससे संवेदनशीलता विकार की प्रगति हो सकती है। उदाहरण के लिए, बहुपद के विकास के कारण, सुन्न करने वाली सुन्नता ऊपरी अंगों तक जा सकती है और यहां तक ​​कि चेहरे की मांसपेशियों को भी प्रभावित कर सकती है, साथ ही श्वसन की मांसपेशियां, जो अंततः ठीक से इलाज न होने पर घातक होगी।

लोक उपचार की सुन्नता का उपचार

जब ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के प्रसार के कारण पैरों की सुन्नता होती है, तो कल्याण में सुधार करने के लिए, आप तैयार कर सकते हैं घरेलू उपचार। आपको लगभग 50 मिलीलीटर वोदका और 100 मिलीलीटर तरल शहद की आवश्यकता होगी। इन सामग्रियों को मिलाएं, उन्हें 125 ग्राम कद्दूकस की हुई मूली और एक बड़ा चम्मच नमक मिलाएं।

इसका मतलब है कि आपको दिन में दो बार रोगग्रस्त रीढ़ को चिकनाई करने की आवश्यकता है। सुबह और शाम को मौखिक रूप से लेना भी अच्छा है। दैनिक दर - एक बड़ा चमचा। इस लोक उपचार के साथ उपचार एक सप्ताह के लिए किया जाना चाहिए।

पारंपरिक चिकित्सा: हम हर्निया का इलाज करते हैं और पैर की सुन्नता को दूर करते हैं

यदि पैरों की सुन्नता इंटरवर्टेब्रल हर्निया के कारण होती है, तो लोग लहसुन मिश्रण का उपयोग करने की सलाह देते हैं। इसमें 250 मिलीलीटर वोदका और 300 ग्राम लहसुन की आवश्यकता होगी, जिसे मांस की चक्की के माध्यम से पारित किया जाना चाहिए। इस तरह के मिश्रण को एक बंद बर्तन में एक अंधेरी जगह में दस दिनों के लिए खड़ा होना चाहिए। इसके बाद इसका मतलब कपड़े पर लगाया जाता है, जिसे गले में जगह पर वितरित किया जाता है। शीर्ष लहसुन लहसुन razlagaem प्लास्टिक की चादर। एक घंटे के लिए मिश्रण खड़े रहें।

लहसुन के सेक को हटाने के बाद, त्वचा को साफ, सूखे कपड़े से पोंछ लें। ऐसी प्रक्रियाओं को हर दूसरे दिन करने की आवश्यकता होती है।

पैरों की सुन्नता से सिंहपर्णी

वसंत में आपको लगभग 2 किलो डंडेलियन उपजी इकट्ठा करने की आवश्यकता होती है। पहली बात उन्हें पीसना चाहिए। उसके बाद, डंडेलियन ग्रूएल से सभी रस को निचोड़ने की कोशिश करें। इसे समान अनुपात में शुद्ध शराब के साथ पतला होना चाहिए।

जब उपचारात्मक तरल पदार्थ रेफ्रिजरेटर में एक हफ्ते और आधा रह जाता है, तो इसे गले में धब्बों में डाला जा सकता है। रगड़ने से पहले शराब के साथ रस को पहले से गरम करें। हम रात को लगातार 10 दिनों से अधिक समय तक दवा नहीं रगड़ते हैं। उसके बाद हम 10 दिन का ब्रेक लेते हैं। बस आपको तीन कोर्स करने होंगे।

महत्वपूर्ण: सिंहपर्णी रस और अल्कोहल के पहली बार रगड़ने से रोग का विस्तार हो सकता है।

पैरों की सुन्नता से मसालेदार सब्जियां

यह नुस्खा उन लोगों के लिए भी उपयुक्त है जो पहले से जानते हैं कि पैरों में सुन्नता क्या है, यह इंटरवर्टेब्रल हर्निया की उपस्थिति के कारण होता है। सुन्नता से छुटकारा पाने के लिए, आपको पेरेस्टेसिया को भड़काने वाली बीमारी से निपटना चाहिए। आप प्याज से रगड़ के लिए मैश का उपयोग करके ऐसा करने की कोशिश कर सकते हैं। हमें एक साधारण धनुष की नहीं, बल्कि एक भारतीय की जरूरत है। इसी समय, प्याज और पत्तियों दोनों का उपयोग किया जाएगा।

प्याज को पीस लें, इसे शहद के साथ मिलाएं। शहद की कोशिश भारतीय प्याज से लुगदी जितनी थी। समस्या क्षेत्र में थोड़ी मात्रा में जादू रगड़ने के बाद, इस क्षेत्र को एक पट्टी के साथ रोल करें और गर्म कपड़े पर रखें। आपको तब तक प्रक्रिया करने की ज़रूरत है जब तक आप भलाई में सुधार महसूस नहीं करते हैं।

वैसे: कई रोगियों और अधिकांश डॉक्टरों को यकीन है कि सुन्नता से छुटकारा पाने के लिए, जो रीढ़ की हड्डी के साथ समस्याओं के कारण दिखाई देते थे: लोक उपचार   असंभव है। वे शर्मनाक अनुष्ठानों पर समय बर्बाद नहीं करने का आग्रह करते हैं, लेकिन जाने के लिए अच्छा विशेषज्ञ, जो रीढ़ को सीधा करने में सक्षम है, डिस्क को सीधा करता है, हर्निया को ठीक करता है और आगे हर्निया के गठन को रोकता है। आखिरकार, यदि सक्षम डॉक्टरों के समर्थन को सूचीबद्ध करने के लिए समय पर, आप सर्जिकल उपचार का सहारा लिए बिना, हर्निया, सुन्नता, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और अन्य दुर्भाग्य से छुटकारा पा सकते हैं।

पैर की सुन्नता की रोकथाम

चूंकि पैरों में सुन्नता विभिन्न बीमारियों और विकृति विज्ञान को उत्तेजित कर सकती है, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप चरम की संवेदनशीलता को खोने से बच सकते हैं, सभी निवारक उपायों को याद रखना आवश्यक है जो आपको खतरनाक बीमारियों के विकास से बचा सकते हैं जो इसके कई परिणाम हैं। चूंकि उनमें से बहुत सारे हैं, हम ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण होने वाले पैर सुन्नता की रोकथाम पर विचार करते हैं। तो, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास की संभावना को कम करने के लिए, मांसपेशियों की प्रणाली, रीढ़ को मजबूत करने के लिए व्यायाम का एक सेट करना आवश्यक है। कॉम्प्लेक्स में धड़ को मोड़ना, साथ ही इसे नीचे झुकना (आगे, पीछे, बग़ल में), स्क्वैट करना, सिर को झुकाना, बाहों को हिलाना (दोनों बारी-बारी से और एक साथ) शामिल होना चाहिए। ऐसे जिमनास्टिक को दिन में चार बार, छह मिनट से अधिक नहीं करना चाहिए। दो घंटे से अधिक समय तक व्यायाम नहीं करना चाहिए।

यदि कोई व्यक्ति ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को पीड़ित नहीं करना चाहता है और अपने लक्षणों से निपटता है, तो उसे मालिश के लिए साइन अप करना चाहिए। यह रक्त परिसंचरण को बढ़ाएगा, मांसपेशियों के तनाव को दूर करेगा, सूजन को समाप्त करेगा, आदि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और पैर सुन्नता से दूर होने के लिए, संतुलित आहार खाने की कोशिश करें, ठीक से बैठें, अपने आप को चोट, संक्रामक रोगों से बचाएं। आपको स्थिर स्थितियों में कम समय बिताने, बहुत आगे बढ़ने, ओवरकोल न करने, सुबह अभ्यास करने की भी आवश्यकता है।

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पैर की सुन्नता एक व्यक्ति में लचीलापन और अंग की संवेदनशीलता के नुकसान के साथ प्रकट होती है।

पैरों की सुन्नता कैसे प्रकट होती है?

किसी व्यक्ति के घुटने के नीचे पैरों की सुन्नता अक्सर गंभीर जलन, चुभने के साथ होती है, रोगी को झुनझुनी, दर्द महसूस हो सकता है। यह घटना त्वचा में मस्तिष्क तक रिसेप्टर्स से बिगड़ा हुआ तंत्रिका आवेग पारित होने के साथ जुड़ा हुआ है। यह तंत्रिका को निचोड़ने का एक परिणाम है। ज्यादातर मामलों में, निचले अंगों की सुन्नता एक सपने में होती है, जब कोई व्यक्ति असहज आसन ग्रहण करता है। इस स्थिति में, आसन बदलते ही पैरों के अंगों की सुन्नता धीरे-धीरे गायब हो जाती है। लेकिन अगर बाएं पैर की सुन्नता या दाहिना पैर   अन्य मामलों में होता है, ऐसा लक्षण रीढ़ की बीमारियों से जुड़ा हो सकता है ( हर्निया . osteochondrosis   और अन्य), संवहनी प्रणाली, तंत्रिका तंत्र, साथ ही साथ कई अन्य बीमारियां। घुटनों के नीचे दाएं पैर का सुन्न होना और बाएं पैर का अलग रोग नहीं है। इसलिए, यह निर्धारित करना संभव है कि एक सटीक निदान स्थापित करने के बाद ही पैरों की सुन्नता का इलाज कैसे किया जाए।

अक्सर, पैरों की सुन्नता समय-समय पर मध्यम आयु वर्ग के लोगों में होती है। झुनझुनी और ठंड की अनुभूति दोनों पैरों में, और केवल बाएं या दाएं पैर में प्रकट हो सकती है।

पैर में सुन्नपन   । एक नियम के रूप में, यह तब होता है जब रक्त प्रवाह विकार, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोग आदि, एक ही समय में, एक व्यक्ति को झुनझुनी, दर्द महसूस हो सकता है। सबसे अधिक बार, सुन्नता उन लोगों में प्रकट होती है जिन्होंने तीस साल के मील के पत्थर पर कदम रखा है। किसी को यह कभी नहीं मानना ​​चाहिए कि पैर में सुन्नता एक गुजरने वाली घटना है। जैसे ही पैर या पैर की सुन्नता नियमित रूप से पुनरावृत्ति करना शुरू कर देती है, व्यक्ति को एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए जो आपको बताएगा कि अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए पैर और पैरों की सुन्नता का इलाज कैसे करें। पैर की उंगलियों, पैरों या उंगलियों के पैड की सुन्नता के लिए स्व-दवा आमतौर पर अस्वीकार्य है, क्योंकि मधुमेह और अन्य खतरनाक बीमारियों में चरम स्तनों का स्थायी सुन्नता पाया जाता है।

पैर की उंगलियों का दर्द और सुन्नता हमेशा किसी व्यक्ति को बेचैनी महसूस करती है, भले ही उंगली पर त्वचा का एक निश्चित क्षेत्र सुन्न हो जाता है। इसलिए, आपको निश्चित रूप से इस लक्षण पर ध्यान देना चाहिए, भले ही केवल मध्य उंगली की सुन्नता का उल्लेख हो, अंगूठा   बाएं पैर या दाएं पैर, पैर पर छोटी उंगली सुन्न होना। पैर की उंगलियों की सुन्नता का इलाज कैसे करें यह समग्र निदान पर निर्भर करता है।

पैरों में सुन्नता क्यों है?

हाथ और पैर में सुन्नता के कारण दोनों रोग और एक गलत जीवन शैली के रखरखाव से जुड़े हो सकते हैं। कभी-कभी पैरों में सुन्नता शराब या ड्रग्स के लगातार उपयोग का परिणाम है।

घुटने के ऊपर और घुटने के नीचे पैरों का सुन्न होना ओस्टिओचोन्ड्रोसिस का लक्षण हो सकता है। रीढ़ में पैथोलॉजिकल परिवर्तन की प्रक्रिया में, जो रीढ़ की हड्डी में अपर्याप्त गतिविधि के कारण होता है, चुटकी ली जाती है इंटरवर्टेब्रल तंत्रिकाएं   । जो पैरों की संवेदनशीलता को निर्धारित करते हैं। नतीजतन, पैरों और दोनों में सुन्नता संभव है बड़ी उंगलियां   पैर।

के साथ रोगियों में इंटरवर्टेब्रल हर्निया   डिस्क कोर के विस्थापन के कारण, तंत्रिका जड़ें जकड़ जाती हैं इंटरवर्टेब्रल डिस्ककि अंत में पैरों में सुन्नता की ओर जाता है। पर न्युरोपटी   अंगों में तंत्रिका अंत प्रभावित होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप पैरों में सुन्नता होती है। यह स्थिति अक्सर रोगियों में नोट की जाती है। मल्टीपल स्केलेरोसिस . मधुमेह की बीमारी .

रोगियों में atherosclerosis   (सबसे अधिक बार यह बुजुर्ग है) न केवल पैरों और हाथों की सुन्नता, बल्कि दर्द, आवधिक ऐंठन, थकान, कमजोरी। के साथ रोगियों में रायनौड का सिंड्रोम   निचले अंगों में, रक्त प्रवाह कमजोर हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप पैर न केवल सुन्न हो जाते हैं, बल्कि ऐंठन और सूजन होती है।

पर संधिशोथ   एक रोगी में, जोड़ों को धीरे-धीरे विकृत किया जाता है, और विरूपण की प्रक्रिया में, नसों को पिन किया जाता है। इस बीमारी के साथ पैरों के जोड़ों में सूजन और दर्द भी होता है।

पैरों की सुन्नता के लिए वर्णित कारणों के अलावा, यह स्थिति साथ दे सकती है मधुमेह . क्षणिक इस्केमिक हमलों . microstroke   । यदि मानव शरीर में विटामिन बी की कमी है, तो सामान्य कमजोरी के साथ संयोजन में चरमता की सुन्नता देखी जा सकती है, चक्कर आना . पाचन तंत्र का उल्लंघन   । विटामिन बी 12 तंत्रिका तंतुओं की चयापचय प्रक्रियाओं में एक सक्रिय भाग लेता है। वंशानुगत रोगों में जो तंत्रिकाओं को नुकसान से जुड़े होते हैं, रोगियों में समय-समय पर स्तनों की सुन्नता होती है। पैर सुन्न और हो सकता है अतिवातायनता   । जब किसी व्यक्ति को डर या चिंता के कारण बार-बार उथली सांस आती है।

पैर की सुन्नता के कारण भी ऊपर वर्णित कारणों से संबंधित हो सकते हैं। सामने की सतह का एकल सुन्नता या बाहर   कूल्हों को अक्सर शरीर के एक क्लैंपिंग के साथ जोड़ा जाता है। इसलिए, यदि कोई व्यक्ति शरीर की स्थिति को बदलता है, तो बाईं और दाहिनी जांघ की सुन्नता और बाद में जलन जल्दी से गायब हो जाती है। हालांकि, कभी-कभी पैर में सुन्नता भड़काने वाली उन्हीं बीमारियों के विकास के कारण जांघ की मांसपेशियां मनुष्यों में सुन्न हो जाती हैं। यदि जांघ की सतह का सुन्न होना बहुत बार दोहराया जाता है, तो डॉक्टर से परामर्श किया जाना चाहिए।

पैर सुन्न होना एक ऐसी स्थिति है जो अक्सर गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में होती है। एक नियम के रूप में, यह नींद के तुरंत बाद प्रकट होता है, क्योंकि द्रव एक स्थिर अवस्था में ऊतकों में जमा होता है। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं में पैरों की सुन्नता कभी-कभी नसों के संपीड़न से जुड़ी होती है। यह स्थिति प्रसव के बाद गुजरती है।

स्पाइनल सर्जरी के बाद पैर सुन्न होने के कारण रिकवरी पीरियड से जुड़े हो सकते हैं। संपीड़न के कारण तंतुओं की संवेदनशीलता इंटरवर्टेब्रल हर्निया   ऑपरेशन से पहले गायब हो सकता है, फिर बाईं ओर की संवेदनशीलता को बहाल करना और दाहिना पैर   कई कारकों पर निर्भर करता है - क्षति की डिग्री, व्यक्ति की आयु, आदि। पैरों का स्तब्ध हो जाना कभी-कभी कीमोथेरेपी के बाद प्रकट होता है।

इस प्रकार, एक विशेषज्ञ से हमेशा सलाह ली जानी चाहिए यदि पैरों और निचले पैर की सुन्नता नियमित रूप से दोहराई जाती है। यदि पैर के एकमात्र या उसके ऊपरी हिस्से की सुन्नता में किसी व्यक्ति को दर्द महसूस होता है, तो पैर की गतिशीलता और उसकी कमजोरी का नुकसान होता है, डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। यदि पैर के हिस्से की सुन्नता संवेदनशीलता की कमी, समन्वय की कमी के साथ होती है, तो डॉक्टर की यात्रा के बिना ऐसा करना भी असंभव है।

पैरों की सुन्नता पैरों के रक्त वाहिकाओं के रोगों का एक लक्षण हो सकता है - अंतःस्रावी प्रदाह . शिरापरक अपर्याप्तता   जीर्ण रूप में पैर के जहाजों का एथेरोस्क्लेरोसिस . पीछे की सतह   रोगियों में पैर सुन्न हो जाते हैं sciatic तंत्रिका के नसों का दर्द .

बाएं पैर की एड़ी का दाहिना और दाहिना पैर विकास के कारण हो सकता है ऊँची एड़ी के जूते   या तल का फैस्कीटिस   । यदि कोई व्यक्ति एड़ी में दर्द के बारे में चिंतित है, तो एक आर्थोपेडिस्ट से संपर्क करना अनिवार्य है जो कारण स्थापित करेगा और उपचार निर्धारित करेगा। कभी-कभी विशेष आर्थोपेडिक insoles पहनने से बाएं एड़ी या दाएं पैर में सुन्नता और दर्द को खत्म करना संभव है। हालांकि, सही उपचार की नियुक्ति के लिए, शुरू में सभी अध्ययनों का संचालन करना और निदान स्थापित करना आवश्यक है।

पैर सुन्न होने से कैसे छुटकारा पाए?

यह समझा जाना चाहिए कि पैर की सुन्नता की लगातार अभिव्यक्तियां खतरनाक हैं, क्योंकि समय के साथ एक व्यक्ति पूरी तरह से चलने की क्षमता खो सकता है। इसके अलावा, पैरों में सुन्नता कैंसर के विकास का एक लक्षण हो सकता है। समय के साथ बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह के साथ जुड़े पैर की लगातार सुन्नता, आंशिक गैंग्रीन को भी जन्म दे सकती है।

इस प्रकार, पैरों में सुन्नता के उपचार के लिए, इस स्थिति का सटीक कारण स्थापित करना आवश्यक है। निदान की स्थापना के लिए आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट या आर्थोपेडिस्ट से मिलने की आवश्यकता है। हर्नियेटेड डिस्क या ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की उपस्थिति को बाहर करना या पुष्टि करना महत्वपूर्ण है। इस प्रयोजन के लिए, रीढ़ की सीटी, एमआरआई, अल्ट्रासाउंड या एक्स-रे किया जाता है।

रीढ़ की बीमारियों का उपचार, उनकी गंभीरता के आधार पर, कई तरीकों के एकीकृत उपयोग के माध्यम से किया जाता है। चिकित्सा उपचार, फिजियोथेरेपी, मालिश, ऑस्टियोपैथी, रिफ्लेक्सोलॉजी, मैनुअल थेरेपी आदि का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। यदि पैरों की सुन्नता आर्थोपेडिक प्रकृति की समस्याओं से जुड़ी है और डॉक्टर कहते हैं कि रूढ़िवादी उपचार   असंभव, सर्जरी का अभ्यास किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, सर्जरी आवश्यक होने पर निर्धारित की जाती है। तंत्रिका जड़ अपघटन .

मधुमेह और संधिशोथ में, अंतर्निहित बीमारी का जटिल उपचार किया जाता है।

यदि पैरों की सुन्नता बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण से जुड़ी है, तो व्यक्ति को अधिक बार करना चाहिए खेल अभ्यास। पैदल, साइकिल, तैराकी पर उपयोगी चलता है। यह मजबूत पेय पीने के लिए अवांछनीय है - कॉफी और चाय, कैफीन के बाद से, साथ ही शराब और निकोटीन वासोस्पैम का कारण बनता है।

वे एक निवारक और चिकित्सीय एजेंट के रूप में कार्य करते हैं। विपरीत पाद स्नान। जिस प्रक्रिया में पैरों को बारी-बारी से गर्म या ठंडे पानी में डालना पड़ता है। वैकल्पिक रूप से पैरों को अलग-अलग तापमान के पानी में कम से कम पांच बार करना चाहिए। ऐसी प्रक्रिया के बाद, गर्म मोजे पहनना सुनिश्चित करें।

यह ठंढ के दिनों में हाइपोथर्मिया को भी रोकना चाहिए।

पारंपरिक चिकित्सा पैर की सुन्नता से लड़ने की सलाह देती है शहद लपेटता है। शहद के साथ पैरों को सूंघने के बाद, वे रात में प्राकृतिक सामग्री से बने कपड़े से लिपटे रहते हैं। जड़ी बूटियों के साथ मादक टिंचर्स का भी उपयोग किया जाता है, जो कंप्रेसेस के लिए उपयोग किया जाता है।

यदि कोई व्यक्ति हर दिन एक ही स्थिति में रहकर नीरस काम करने के लिए मजबूर हो जाता है, तो समय-समय पर ब्रेक लेना और कुछ मिनटों के लिए सक्रिय व्यायाम करना आवश्यक है। ऐसे अभ्यास करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है " सक्रिय »जो लोग बैठे स्थिति में काम करते हैं उनके लिए ब्रेक।

गर्भवती महिलाएं जो पैरों में सुन्नता की शिकायत करती हैं, खनिजों के एक जटिल युक्त मल्टीविटामिन की तैयारी लेना वांछनीय है। आपको शरीर में लोहे की पुनःपूर्ति का भी ध्यान रखना चाहिए। गर्भवती महिला के लिए सोने से पहले चलना और गर्म स्नान करना उपयोगी होता है। डॉक्टर को ऐसी अभिव्यक्तियों के बारे में बताना आवश्यक है और उनकी सभी सिफारिशों का स्पष्ट रूप से पालन करना चाहिए।

द्वारा संकलित:   मरीना Stepanyuk - फार्मासिस्ट, चिकित्सा पत्रकार विशेषज्ञता:   फार्मास्यूटिकल्स अधिक

शिक्षा:   उन्होंने फार्मेसी में डिग्री के साथ रेवने स्टेट बेसिक मेडिकल कॉलेज से स्नातक किया। उन्होंने विन्नित्सा स्टेट मेडिकल यूनिवर्सिटी से स्नातक किया। इसके आधार पर M.I.Pirogov और इंटर्नशिप।

अनुभव:   2003 से 2013 तक, उन्होंने फार्मासिस्ट और फार्मेसी कीओस्क के प्रमुख के रूप में काम किया। उन्हें कई वर्षों की कड़ी मेहनत के लिए डिप्लोमा और अंतर के निशान से सम्मानित किया गया। चिकित्सा लेख स्थानीय प्रकाशनों (समाचार पत्रों) और विभिन्न इंटरनेट पोर्टलों पर प्रकाशित किए गए थे।

हकिया 18:49 | 2016/06/24

नमस्ते मेरे पैर दोनों पैरों में सुन्न हैं

मरीना 23:12 | 09/12/2014

आपका स्वागत है! मेरे पास 3 सप्ताह पहले से ही / सुन्न पैर हैं। विशेष रूप से घुटने से पैर तक। एक परीक्षा / एमआरआई की। पंचर। neropotolog। रक्त परीक्षण / सब कुछ ठीक है, लेकिन लक्षण बने हुए हैं। अब यह दाहिने पैर पर थोड़ा खराब है, जैसे कि अंगुलियों को कड़ा किया जाता है और जब जूते में दर्द होता है। ठंड लग रही है क्या करें?

मरीना 23:08 | 09/12/2014

Zdravstruyte! मेरे पैर विशेष रूप से घुटने से पैर तक सुन्न हैं। एक परीक्षा / एमआरआई की। न्यूरोलॉजिकल पंचर। रक्त परीक्षण सभी

अनारा 13:58 | 2014/01/21

मैं यह स्पष्ट करना चाहता था कि क्या कीमोथेरेपी लेते समय या प्रक्रिया के बाद रात में अंगों पर शहद की लपेट लेना संभव है।

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यदि आपके पैर सुन्न हैं, तो कारण अलग हो सकते हैं। उठना: हाइपेशेसिया - संवेदनाओं का एक सुस्त, पेरेस्टेसिया - संवेदनशीलता का एक पूर्ण या आंशिक नुकसान। पैर सुन्न क्यों हो जाते हैं? यह स्थिति एक स्वतंत्र बीमारी नहीं है। यह एक लक्षण है जो शरीर में गंभीर आंतरिक गड़बड़ी के कारण होता है।

निम्न अंग सुन्नता के प्रकार

पैर की लगातार सुन्नता के साथ, रोगी असुविधा का अनुभव करता है। मांसपेशियों और संयोजी ऊतक के साथ इन जटिल संरचनाओं के संपीड़न के परिणामस्वरूप तंत्रिका बंडलों, जहाजों के झुकने और जलन के कारण ऐसा बहुत खतरनाक लक्षण होता है। बाएं पैर की एड़ी अक्सर सुन्न होती है।

सबसे अधिक बार, समय के साथ, एक मरीज जो पैर के निचले हिस्से में सुन्न महसूस करता है, उसके चारों ओर घूमना अधिक कठिन हो जाता है। दोनों पैरों की उंगलियों को लीक करने वाली दर्दनाक संवेदनाएं हैं। इन विकारों में अलग-अलग तीव्रता है। स्थानांतरित करने की क्षमता खोने का जोखिम है। अंग सुन्नता का प्रकट होना।

1. तंत्रिका तंतुओं के विघटन और लोचदार ट्यूबलर संरचनाओं के विघटन के कारण रोगी को निचले पैरों में ठंड की विकृति संवेदना, त्वचा की जकड़न, पैरों में जलन, चरम सीमाओं में झुनझुनी होती है।
2. लक्षित आंदोलनों, मांसपेशियों की कमजोरी करने में असमर्थता।
3. एक अंग को स्थानांतरित करने में असमर्थता।
4. एड़ी की ठंडक और सुन्नता।
5. बाएं या दाएं पैर की त्वचा की संवेदनशीलता का स्थायी नुकसान होता है।
6. दर्द सिंड्रोम

  सुन्नता की किस्में हैं।

1. हाइपेशेसिया और पेरेस्टेसिया अक्सर वृद्ध लोगों में होता है।
2. पैर की तीव्र सुन्नता। उंगलियां, पैर का बाहरी चाप अचानक स्थिर भार के नीचे सुन्न हो जाता है, अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि। विशेषता गुदगुदी संवेदनाएं। त्वचा को कसने की एक अप्रिय भावना जल्दी से गुजरती है।
3. लंबे समय तक पैर की पुरानी सुन्नता विकसित होती है।

ऐसा कब और क्यों होता है

पेरेस्टेसिया के हमलों के कारण बड़ी संख्या में बीमारियां होती हैं। जोड़ों, एड़ी की ऐंठन, फ्रैक्चर में भड़काऊ और अपक्षयी प्रक्रियाएं अस्थि ऊतक   पैर की संवेदनशीलता के नुकसान के साथ। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकारों वाले रोगियों में। इस्केमिक स्ट्रोक, पैरों की तंत्रिका क्षति स्तब्ध हो जाना। पैर बहुत पीला।

ज्यादातर मामलों में तंत्रिका तंत्र के विकृति वाले मरीजों ने नोटिस किया कि बाएं पैर की एड़ी सुन्न है। क्रोनिक अल्कोहलिज्म में रेनॉड का सिंड्रोम विकसित होता है या पोलीन्यूरोपैथी परिधीय नसों का एक घाव है। पैरों के झुनझुनी, बाद के चरणों में ऐंठन मांसपेशियों में संकुचन काफी असुविधा का कारण बनता है। एक हैंगओवर के साथ मजबूत सूजन और पैर सुन्न। ये गंभीर लक्षण चोटों, जलने, गिरने का कारण बन सकते हैं।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, स्पोंडिलोसिस, इंटरवर्टेब्रल हर्निया। समस्या स्पाइनल कॉलम की संरचनाओं की विकृति है, यदि। जब ये बीमारी आंदोलनों की कठोरता, तंत्रिका जड़ों की चुटकी, नरम ऊतक ऐंठन पैदा करती है। इंटरवर्टेब्रल फोरमैन के संकीर्ण होने के कारण गतिरोध का खतरा होता है।

यदि रीढ़ की हड्डी को नुकसान सुन्न हो जाता है बायां पैर, क्योंकि ओस्टियोफाइट्स के विकास और कशेरुकाओं पर अत्यधिक दबाव के परिणामस्वरूप संपीड़न होता है। रीढ़ की सूजन के उल्लंघन के मामले में, हर्निया का एक महत्वपूर्ण लक्षण होता है - उंगलियों की सुन्नता और दाहिने पैर के अग्र भाग।

परिधीय तंत्रिका तंत्र की हार। यदि काठ के क्षेत्र में पांचवें तंत्रिका जड़ का कार्य बिगड़ा है,। तंत्रिका का एक छोटा दबाव सतह परिगलन की भावना के साथ है। त्वचा को ढंकना   बायां पैर। माइग्रेन के मुख्य लक्षण हैं सुरंग न्यूरोपैथी, रेडिकुलोनेयुरिटिस तंत्रिका अंत और पैर की सनसनी के नुकसान का उल्लंघन है, क्योंकि स्नायुबंधन टखने के चारों ओर कसता और सूज जाता है।

क्षतिग्रस्त तंतुओं द्वारा तंत्रिका तंतुओं को संकुचित किया जाता है। तपेदिक द्वारा निचले छोरों को रक्त की आपूर्ति बाधित होती है। - इस भयानक बीमारी के पहले लक्षणों में से एक। ऑटोइम्यून बीमारियों वाले रोगियों में तंत्रिका अंत का खोल नष्ट हो जाता है। मल्टीपल स्केलेरोसिस, मधुमेह मेलेटस हमेशा निचले पैरों के झुनझुनी और सुन्नता के साथ होता है।

क्षणिक इस्केमिक हमलों से अक्सर पेरेस्टेसिया होता है, विभिन्न रोग   धमनियों: अंत: स्रावी सूजन, Raynaud सिंड्रोम। शिरापरक प्रणाली की हार के साथ अक्सर पैरों के परिधीय जहाजों के विकृति का विकास होता है। त्वचा की सूजन और दोष विशेषता है। शरीर में बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण। पैर अप्राकृतिक मुद्रा में एक कुर्सी पर लंबे समय तक बैठने के साथ प्रफुल्लित होते हैं।

ऐसी समस्या का सामना उन लोगों को करना पड़ता है जो लंबे समय तक कार चलाते हैं या साइकिल पर चलते हैं। बढ़ी हुई शारीरिक परिश्रम के साथ, सुन्न बाएं पैर। चयापचय संबंधी विकार। पानी में घुलनशील विटामिन बी 12 चयापचय प्रक्रियाओं, तंत्रिका कोशिकाओं के पोषण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। साइनोकोबालामिन के शरीर में अपर्याप्तता के परिणामस्वरूप रोगी के पैर सुन्न हो गए हैं।

नींद के दौरान असहज मुद्रा के परिणामस्वरूप रक्त वाहिकाएं अच्छी तरह से काम नहीं करती हैं। यह समय-समय पर अंगों को बहता है, क्योंकि पैरों को रक्त की पर्याप्त आपूर्ति नहीं की जाती है। सोते हुए व्यक्ति पर एड़ी गूंगी हो जाती है। बाएं या दाएं पैर की सुन्नता की अप्रिय संवेदना स्थिति में बदलाव के बाद गायब हो जाती है। सुबह व्यायाम सामान्य अंग संवेदनशीलता के लिए लौटता है।

बिना किसी स्पष्ट कारण के रीढ़ की हड्डी या मस्तिष्क के ट्यूमर वाले रोगी में, मस्तिष्क के कुछ हिस्सों पर ट्यूमर के ऊतक के दबाव के परिणामस्वरूप बाएं पैर असंवेदनशील हो जाता है।

संवेदनशीलता का नुकसान, या अन्यथा, पेरेस्टेसिया, एक नियम के रूप में, त्वचा के कुछ क्षेत्रों में होता है, और झुनझुनी की भावना के साथ झुनझुनी, जलन या डंक, या ग्लेशिएशन होता है। विभिन्न रोगों की एक बड़ी संख्या में एक समान लक्षण है।

इसमें इंटरवर्टेब्रल हर्निया और ओस्टिओचोन्ड्रोसिस, मधुमेह, संचार संबंधी विकार, विटामिन की कमी, संपीड़न और तंत्रिका अंत, क्षति, इस्केमिक हमलों की उपस्थिति शामिल है।

सुन्नता के लगातार नियमित मुकाबलों के साथ, आपको तुरंत एक डॉक्टर से मिलना चाहिए। खासकर अगर वे अन्य लक्षणों के साथ हैं: दर्द, समन्वय की हानि, सामान्य और मांसपेशियों की कमजोरी, एक अंग को स्थानांतरित करने में असमर्थता, बिगड़ा हुआ दृष्टि या भाषण।

क्या सबसे अधिक बार पैरों में सुन्नता की ओर जाता है

• नियमित व्यायाम का अभाव
• असुविधाजनक आसन जो झुनझुनी के साथ सुन्नता का कारण बनता है। स्थिति बदलने के बाद ये भावनाएँ गायब हो जाती हैं
• रीढ़ की बीमारियों के परिणामस्वरूप तंत्रिका जड़ों की पिंचिंग
• विटामिन बी 12 की कमी, जो तंत्रिका कोशिकाओं के चयापचय में सक्रिय रूप से शामिल है
• धमनी की बीमारियाँ, जैसे कि रेनाउड्स सिंड्रोम
• न्युरोपटी
• इस्केमिक स्ट्रोक
• धमनी संबंधी संवहनी रोग, जैसे कि ओटिटरीटिस एंडिट्राइटिस। इस बीमारी की प्रगति से गैंग्रीन होता है
• मल्टीपल स्केलेरोसिस
• ब्रेन ट्यूमर
• शराब

पैरों का सुन्न होना

मध्यम आयु वर्ग के लोगों में पैरों में सुन्नता की भावना काफी आम है।। मूल रूप से इसके कारण मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विकृति हैं। लेकिन ऐसे अन्य कारक हैं जो स्तब्ध हो जाते हैं: मधुमेह, नसों के रोग, फ्रैक्चर और अस्थि भंग।

ज्यादातर मामलों में, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस या कशेरुक हर्निया के विकास के कारण पैर सुन्न हो जाते हैं। इन बीमारियों से चुटकी में तंत्रिका जड़ें निकलती हैं, जिससे ऊतक में ऐंठन होती है।

इस प्रक्रिया की गति अलग है और रीढ़ की क्षति की डिग्री पर निर्भर करती है। फिंगर सुन्नता धमनियों, सुरंग सिंड्रोम, कटिस्नायुशूल, शीतदंश, या माइक्रोस्ट्रोक में असामान्यताओं का संकेत भी हो सकता है।

चिकित्सीय उपाय

सबसे पहले, सुन्नता की लगातार उभरती भावना के साथ, हमें यह याद रखना चाहिए कि यह पहली बार कब और कहां खोजा गया था, क्या यह चोटों के साथ था, दवाओं का एक परिवर्तन।

ध्यान दें कि, सुन्नता कब तक रहती है, क्या संवेदनशीलता का पूर्ण नुकसान होता है, दिन का क्या समय और किन स्थितियों में सुन्नता होती है।

आपको असहज जूते को तुरंत त्याग देना चाहिए, बढ़े हुए प्रशिक्षण से बचना चाहिए, अगर वे स्तब्ध हो जाएं।

अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने, एक असहज स्थिति में लंबे समय तक बैठने से इनकार करना, जैसे कि एक पैर पर एक पैर, एक सकारात्मक प्रभाव होगा; संपीड़न मोज़ा पहने हुए, मालिश। आपको अपने पैरों को गर्म रखना चाहिए और शराब के उपयोग को खत्म करना चाहिए।

विशेषज्ञों से परामर्श करना बेहद जरूरी है: एक न्यूरोलॉजिस्ट, आर्थोपेडिस्ट, वर्टेब्रोलॉजिस्ट, कार्डियोलॉजिस्ट, फेलोबोलॉजिस्ट।

पहला कदम कारण निर्धारित करना है बेचैनी। ऐसा करने के लिए, रीढ़ की एक्स-रे का संचालन करें, सबसे अधिक बार काठ का, अल्ट्रासाउंड, पैरों की डॉपलर सोनोग्राफी, एमआरआई, चीनी सामग्री के स्तर की जांच करें।

प्रदर्शन की गई सभी प्रक्रियाओं के बाद, एक निदान किया जाता है, उदाहरण के लिए, काठ का रीढ़ की पृष्ठीय स्थिति, फिर निदान के आधार पर उपचार निर्धारित किया जाता है।

फिजियोथेरेपी, लेजर थेरेपी, क्रायोथेरेपी, फिजियोथेरेपी, विभिन्न मैनुअल प्रक्रियाओं और रिफ्लेक्सोलॉजी की मदद से पैर की सुन्नता का इलाज किया जाता है।

सभी प्रकार की मालिश, डार्सोनवल तंत्र द्वारा उपचार, निकोटिनिक एसिड के साथ वैद्युतकणसंचलन काफी राहत लाता है।

रक्त की चिपचिपाहट को कम करने और रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने के लिए दवाएं लिखिए। बीमारी की गंभीरता के आधार पर, उपचार की अवधि एक सप्ताह से दो महीने तक औसतन बदलती है।

सुन्नता से निपटने के लिए सामान्य नियम हैं।

• मध्यम और नियमित खेल भार, चलना, साइकिल चलाना, तैराकी करने से रीढ़ को विकसित करने और अंगों को ठीक से लोड करने और रक्त परिसंचरण को बढ़ाने में मदद मिलेगी।
• आपको शराब, निकोटीन, कैफीन और मजबूत चाय का त्याग करना चाहिए, क्योंकि वे रक्त वाहिकाओं के ऐंठन को जन्म देते हैं।
• विटामिन और खनिजों, विशेष रूप से लोहे के उपयोग को संतुलित करना आवश्यक है। इसलिए, आहार में अंकुरित अनाज, एक प्रकार का अनाज और दलिया शामिल होना चाहिए।
• दिन में दो बार रक्त परिसंचरण विपरीत स्नान को सामान्य करने में मदद करें। बारी-बारी से आधे मिनट तक ठंडे और गर्म पानी में रखा जाता है, जिससे 5 बार तापमान में बदलाव होता है और फिर गर्म होता है।
• हाइपोथर्मिया से बचने की कोशिश करें।
• हनी रैप्पिंग बहुत मदद करते हैं: नेसमुसेकी जगहों पर शहद की एक पतली परत फैलाएं, एक प्राकृतिक कपड़ा लपेटें और पूरी रात रखें। सुबह धो लें। चार प्रक्रियाएं आमतौर पर पर्याप्त होती हैं।

सामान्य तौर पर, एक स्वस्थ जीवन शैली, गतिशीलता, एक संतुलित आहार और एक दैनिक आहार प्रतिरक्षा, मांसपेशियों की टोन और अच्छे रक्त परिसंचरण को संरक्षित करने में मदद करेगा। लेकिन अगर सुन्नता अभी भी उठी है, तो आपको एक विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए और जोखिम नहीं लेना चाहिए, आत्म-चिकित्सा।