Мокне між пальців ніг. Як позбутися від попрілостей між пальцями ніг

Попрілість між пальцями ніг - це запалення шкіри, яке з'являється внаслідок затяжного впливу поту.

В цілому попрілості є прояв грибкової інфекції в зонах шкірних складок, а саме:

між пальцями рук і ніг;
між ніг;
в пахвових западинах;
під грудьми;
між сідницями і стегнами.

Це досить поширений недуга, який можна спостерігати і у дорослої людини, і у дитини.

Найчастіше попрілості утворюються внаслідок несприятливих впливів факторів зовнішнього середовища. Наприклад, між пальцями регулярно відбувається тертя через посиленого фізичного навантаження. До того ж, якщо даний процес відбувається у взутті, де присутня надмірна вологість, то таке середовище ідеально підходить для виникнення грибкової інфекції. В результаті утворюються попрілості.

Перш ніж приступати до лікування, слід звести до мінімуму зовнішнє негативний вплив на тканини шкіри, поміняти умови, в яких знаходяться ноги і руки. Що стосується пальців ніг, то необхідно замінити взуття, або почати по-іншому за нею доглядати. Підвищена увага потрібно приділити шкірі немовляти, схильної до утворення попрілості, оскільки лікування буває неприємним і болючим для чутливої дитячої шкіри.

До найбільш поширених джерел освіти попрілостей відносяться:

підвищене потовиділення в результаті перегріву шкіри ніг;
надлишкова активність сальних залоз;
різноманітні хвороби ( цукровий діабет, Судинні захворювання);
недостатня вентиляція;
лихоманка з тривалим підвищенням температури тіла;
алергія на шкарпетки і миючі засоби;
висока вологість в результаті недостатнього просушування ніг після їх миття;
зневага регулярним дотриманням правил гігієни;
пошкодження шкірних покривів при носінні незручного або неякісного взуття.

Відомо, що попрілість ніг частіше з'являються серед людей з надмірною вагою. Це пов'язано з тим, що при ожирінні збільшується активність сальних і потових залоз. Регулярне їх вплив на шкіру між пальцями ніг викликає роздратування. Утворюються мікротріщини і рани, через які може безперешкодно проникнути будь-яка інфекція.

симптоми захворювання

Прояву ознак попрілостей залежать від етапу, на якому знаходиться недуга. Виділяють наступні стадії:

Якщо стопа знаходиться в сухому і чистому стані, обробляється якісними засобами для миття, то можливо уникнути утворення попрілостей між пальців ніг. Єдину причину досить складно усунути - це сильна пітливість. Через неї шкірні складки завжди знаходяться в вогкості. В цьому випадку необхідно здійснювати терапію від пітливості або регулярно користуватися влагопоглинаючими засобами.

Дуже важливо вчасно розпочати лікування захворювання, тим більше, якщо на нього страждають діти. Інакше можна назавжди статися без нігтів. А це призведе до того, що пальці залишаться незахищеними від зовнішнього впливу навколишнього середовища. Також значно постраждає зовнішній вигляд ніг.

При виявленні попрілості на ногах призначаються протигрибкові засоби. Для лікування даного захворювання у дитини можна використовувати дитячий крем, який живить шкіру, а також стимулює процес загоєння.

Лікування попрілостей між пальцями ніг дорослу людину починається з нанесення на уражені зони лікувальних кремів і мазей. Це може бути Кандид, Клотримазол, Мікосептін та інші препарати. Правильно вибрати підходящий засіб допоможе дерматолог після візуального огляду і обстеження хворого.

Місцева терапія антимікотичними препаратами здійснюється в два етапи.

В першу чергу, щоб позбутися від попрілостей, уражену шкіру обробляють антисептичними засобами і добре висушують. Якщо застосовуються серветки, то не рекомендується посилено терти шкіру, оскільки таким дією можливо спровокувати проникнення інфекції в глибші шари.
На суху чисту шкіру засіб наноситься тонким шаром. Мазь слід застосовувати акуратно, не зачіпаючи здорові ділянки, оскільки деякі з лікарських засобів бувають занадто агресивними. Потім на ступню накладається фіксує пов'язка.

Даний спосіб дозволяє збільшити період дії засобу і дозволяє йому стекти. Найчастіше препарати для місцевої терапії попрілостей застосовуються два рази на добу. У певних випадках лікар може призначити використовувати крем або мазь більшу кількість разів за день. А іноді фахівці рекомендують наносити засіб лише перед сном. Курс лікування становить 2-6 тижнів. Результат зазвичай помітний через кілька днів з моменту користування кремом або маззю. Якщо через тиждень поліпшень не спостерігається, необхідно змінити засіб. Але і в разі, якщо ознаки захворювання вже відсутні, лікування слід продовжувати до того часу, яке призначив лікар.

Якщо припинити лікування попрілості раніше рекомендованого періоду, ознаки захворювання можуть з'явитися знову. При цьому хвороба стане вже стійкою перед застосовуваними засобами, і позбавлятися від неї повторно буде проблематичним завданням. Щоб уникнути утворення нових вогнищ інфекції, слід наносити місцеві препарати протягом 2-х місяців.

У деяких ситуаціях для повного позбавлення від попрілостей може знадобитися не один тиждень, в зв'язку з цим потрібно постаратися не доводити захворювання до появи кровоточать ранок. Найчастіше люди не розуміють серйозність хвороби і займаються самолікуванням. Внаслідок цього грибкова інфекція поширюється, а стан шкіри на стопах погіршується. Для того, щоб запобігти подібним ситуаціям, при перших симптомах попрілості слід відвідати кваліфікованого лікаря, який призначить правильне лікування.

профілактичні заходи

Попрілості між пальцями ніг набагато простіше попередити, ніж лікувати. Щоб уникнути виникнення даного захворювання, необхідно дотримуватися певних правил:

кожен день слід добре промивати складки між пальцями проточною водою;
на шкіру потрібно наносити пом'якшувальні креми;
носити можна лише білизну з натуральних матеріалів;
не слід носити незручне і неякісне взуття;
по пляжу, в лазнях і саунах, а також в інших громадських місцях потрібно ходити у взутті;
не можна користуйтеся взуттям іншої людини;
раз на місяць необхідно дезінфікувати взуття антимикотическим спреєм;
педикюр слід робити лише в перевірених салонах і у досвідчених майстрів.

Що стосується профілактики попрілостей у немовлят, то слід уважно стежити за тим, щоб ніжка малюка була завжди сухий і купувати для них шкарпетки з матеріалів природного походження.

Кожен день ми проводимо на ногах не одну годину стоїмо, ходимо, стрибаємо, бігаємо. Крім того, в гонитві за модою ми доставляємо ногам і інші випробування: високі підбори, вузькі носки.

Тісна і незручне взуття призводить до погіршення кровообігу в ногах, сильного напруження і швидкої втоми м'язів гомілки стопи, хребта. Тому, щоб ноги завжди були здоровими і красивими, необхідно приділяти їм більше уваги.

Перед сном треба розпарити ноги, добре розтерти махровим рушником або махровою рукавичкою і повільно втерти в шкіру стоп масло з листя золотого вуса. Процедуру повторювати через день протягом 5 7 разів і в подальшому при необхідності.

Ноги потребують такого ж уваги та догляду, як і руки. Якщо руки постійно знаходяться в русі, роботі, то ноги понад те несуть на собі величезне навантаження тіла. Особливо їм не щастить, якщо їх гос-єва - люди огрядні або ж обрана ними професія змушує стояти біля верстата, в операційній, перукарні. Тоді від надмірних пе-регрузок розширюються вени. Якщо не дбати про ногах, страждають не тільки вони, а й весь організм, так як на шкірі ніг особливо на їх підошвах - знаходиться велика кількість зон, функціонально пов'язаний-них з внутрішніми органами. Від здоров'я і стану ніг за-висять постава людини, його хода. Можна приховати недоліки будь-якій частині тіла. Що стосується ніг (довжина, форма, товщина щиколотки і ін.), То їх визначають генетичні фактори. Ніякі вправи або ді-ета не зможуть змінити ці основні характеристики, точно так же, як не можуть змінити вони колір очей або волосся. Якщо ноги набагато коротше, ніж вам хотілося б, єдине, що можна порадити, це приховати їх під одягом, правильно підібрати грим. Темні панчохи або темний тональний крем, Нанесений на щиколотки і ікри, прида-дуть їм більш стрункий вигляд. Світлі панчохи або товсті еластичні рейтузи зроблять їх більш повними. Довжина спідниці також має велике значення, і, якщо у вас повні ноги, намагайтеся не носити спідницю, яка закінчується на середині ікри. Якщо ноги не товсті і не в'ялі, то при правильному догляді за шкірою можна домогтися гарного ефекту.

Великі навантаження і недостатній догляд призводять до пітливості ніг, мозолях, потертості, шорсткості, розтріскування шкіри і безлічі інших порушень.

Головне при догляді за ногами стежити за станом стоп. Шкіра стоп ніг, так само як і кистей рук, має два види. Шкіра одного виду покриває зовнішню частину стопи, шкіра іншого підошву. Шкіра на-ружной частини стопи за своєю будовою і фізіології подібна зі шкірою обличчя та тильної сторони кисті, шкіра підошви подібна до шкірою долоні. Шкіра підошви позбавлена волосся, сальних залоз, але має безліч потових залоз. Рельєф поверхні підошви складний, різноманітний і су-Губо індивідуальний. шкіра зовнішнього боку стопи зазвичай відповідає нормальному типу, так як, на відміну від рук, вона не піддається зовнішнім впливам. оскільки шкіра зовнішньої сторони стопи име-ет нормальний тип, спеціального догляду вона не потребує. Якщо від води з милом шкіра лущиться, корисно змащувати її будь-яким живильник-ним кремом.

Предметом особливої турботи при догляді за ногами повинні бути підошви: вони приймають на себе всю вагу тіла і відчувають тертя від ходьби і тиск взуття. Процес омозоления підошов зазвичай проходить три стадії. Спочатку під впливом механічних впливів на шкірі з'являються почервоніння, припухлість, водяні бульбашки. У таких слу-чаях місця потертостей добре заклеювати бактерицидну лейкоплас-тирем, змащувати їх міцним розчином марганцівки. Влітку до шкірі можна прикладати розім'яту лист подорожника. Якщо на підошві утворився водяний міхур, розкривати його не слід, краще припекти марганцівкою або розчином зеленки. У разі самовільного раз-риве міхура його потрібно заклеювати бактерицидним пластиром.

Друга стадія зміни підошов полягає в огрубіння шкіри. Щоб боротися з огрубіння, слід робити щодня на ніч раз-рихлящімі шкіру теплі мильно-содові ванночки або ванночки з настоєм протизапальних трав (подорожника, ромашки, календули та ін.).

Ванночки для ніг з народними засобами

Мильно-содова ванночка

Взяти 2л гарячої води, 1 чайну ложку соди і 1 столову ложку Побудуй-ганного господарського мила. Подер-жати ноги в цій воді 20 30 хв. Після ванночки верх стопи змастити жирним кремом.

протизапальна ванночка

Заварити листя подорожника і спів-квіти календули. На 2 л взяти 4 столові ложки суміші, на-стаивать 30 хв. процідити.

Третя стадія характеризується появою на шкірі щільних, товстих рогових нашаруванні - мозолів. Найбільш частим місцем утворення мозолів на підошві є середина подушеч-ки, у підстав пальців. При тісній і вузькій взуття мозолі можуть виникнути також на верхній стороні пальців. Велике число народних рецептів усунення мозолів наводиться в розділі 5 в статті Мозоль.

Стан шкіри ніг, її м'якість і еластичність, рухливість сус-тавов визначають легкість ходи, поставу і навіть настрій. Регулярна гігієна ніг сприяє підвищенню життєвого тонусу.

Після тривалого робочого дня необхідно зробити контрастний душ для ніг (35 хв.), Чергуючи прохолодну і гарячу воду. Закінчити процедуру прохолодною водою, стопи розтерти рушником, потім 1 масажними рухами втерти живильний крем. Масаж роблять розкритою долонею круговими рухами від пальців стоп до гомілки, обов'язково захоплюючи об-ласть гомілковостопного суглоба, І повторюють не менше 9 разів. При розширених венах масаж протипоказаний.

Ноги потрібно мити щодня. Якщо го-рячіе ножні ванни шкідливі, мити прохолоду-ної або теплою водою з милом і змащувати підошви кремом. Повний догляд за ногами пре-передбачати також регулярну гімнастику. Навіть якщо людина весь день провів на ногах, це не дає їм достатнього тренування. Гімнастика забезпечує під-рухливість ніг, збільшує силу м'язів стопи і гомілки, попереджаючи-ет їх пошкодження, а також допомагає в лікуванні травм. Крім того, на ступню 2/3 часу надіта взуття, яка значно обмежує під-рухливість стопи. Користуйтеся можливістю зняти взуття, носіть будинку відкриті домашні туфлі, гімнастику для ніг робіть босоніж.

Вправи для ніг

Кілька дуже дієвих вправ для ніг :

Стоячи на підлозі, піднятися навшпиньки, повільно опуститися на п'яти. Повторити 5 разів.
На навшпиньках кілька разів пройтися по кімнаті.
Постарайтеся пальцями стопи підняти з підлоги якомога вище крейда-кі предмети, що лежать на підлозі, наприклад, паперову серветку, олівець.
Виконувати стоячи або сидячи. Покладіть на підлогу тонкий хустку. Встаньте на його край. Спробуйте рухом пальців пересунути хустка назад під ступню. Зворотним рухом повільно поверніть хустку у вихідне положення.
Сидячи, ноги витягнути вперед. Передню частину стопи і пальці з силою підняти вгору, трохи так потримати, якнайдалі від-вести вниз. Повторити кілька разів.
Пальці ступень із силою стиснути, потім з силою розчепірити. Пов-торувати кілька разів. Якщо вправа відразу не виходить, можна допомагати руками. Через вузькому взутті багато розучилися виконувати такі рухи. Пальці тренованих ніг розгортає, як пальці на руках.
Сидячи: великим пальцем правої ноги провести по лівій гомілці - вгору, бажано до коліна; потім великим пальцем лівої ноги повторити це ж вправу на правої гомілки. Спробувати зробити те ж саме п'ятами, при цьому сидіти прямо.
Масаж підошовної частини ступні. Обома руками захопити ступню так, щоб великі пальці на-ходілісь на підошовної частини, а решта пальців і долоні на підйомі ступні. Масаж роблять за допомогою великих пальців, Кото-римі ретельно розминають простягають всю поверхню підошви ступні. Масаж закінчити згинанням ступні всередину, намагаючись охопити підошовної годину-ма ступні великі пальці рук.
Накласти долоню на підошву ступні так, що-б напрямки пальців рук і ніг збігалися. Пальці рук повинні виступати Яка ж-ко, щоб вони могли обігнути кінці пальців ніг і лежати на них. Разогнув і випрями-мів пальці ніг, розгойдувати їх руками в обидві сторони (вгору - вниз). Потім, розгладжуючи кожен згин, масажувати кожен палець ноги, здійснюючи руху, як при доїнні.
Викликання хрускоту пальців ніг (попередньо розігріти ноги, виконавши деякі з попередніх вправ). Накласти долоню на верх ступні, щоб напрямки пальців рук і ніг збігалися. Розтирати зовнішню поверхню пальців ніг від їх кінців до основи. Після цього, охопивши руками пальці ніг, стискати і здавлювати їх для прогрівання суглобів. Зробити вдих. Швидким рухом долоні витягнути і загнути всередину чотири паль-ца ноги (крім великого). При цьому деякі суглоби пальців через дадуть хрест. Зробити видих і, знову вдихнувши, виконати вправу з іншою ступень. Біль під час хрускоту суглобів пов'язана з процесом очищення організму від токсинів, що накопичилися.
Захопити п'яту, розташувавши долоню з заднього боку ступні і направивши чотири пальці (окрім великого) уздовж підошовної частини ступні, втиснути кінці пальців в звід підошви. Чи не послаблюючи натискання, переставляти пальці вгору і вниз, розминаючи Подош-судинну частина ступні між п'ятою і склепінням. Виконати такий же масаж з іншого ступень.
Влітку масаж стоп легко замінити прогулянками босоніж. Роздратовані-ющее дію на нервові центри стоп надають гарячий пісок, галька, холодна земля, хвойні голки, а заспокійливе теплий пісок, дорожяая пил, ранкова і вечірня роси. Перед сном можна зробити ножну теплу (38 39С) сольову ванну на 10 хв. (Одна столоваяложка кухонної солі на 2 л води). Потім обполоснути ноги прохолоду-ної водою, злегка підкисленою борною кислотою (одна чайна ложка на склянку води).
Після миття ноги слід ретельно обсушити, не забуваючи вите реть між пальцями. Якщо ж шкіра дуже суха, стопи і гомілки сле-дует щодня змащувати жирним кремом або хорошим раститель-ним маслом.
Крім щоденного миття кожен повинен влаштовувати своїм ногам щотижневу спеціальну ванну із застосуванням щітки. Для цього не-обходимо налити воду в ємність, щоб вода доходила до середини ікри. Додати в воду 2 столові ложки фруктового оцту, який підтрим-живає кислотну захист шкіри ніг.
Поставте ноги в теплу воду, порухайте ними, розпряміть, на-прягіте. Через кілька хвилин м'якою щіткою починайте масаж від пальців під коліно; так само масажуйте підошву і ікри. Ноги і го-ліні терти щіткою кілька хвилин; ороговілі ділянки шкіри по-терти пемзою. Після цього поставити ноги в таз з холодною водою на 15 30 з або облити холодною водою. Потім як слід витерти. Після теплої ванни виділяється піт, тому кремом рекомендується мазати через 30 хв.
Вирізняється численними потовими залозами піт увлаж-няет поверхню підошов і підтримує їх еластичність. Якщо поту виділяється недостатньо, може виникнути сухість підошов і поява на них тріщин. Особливо болючими і глибокими вони бувають на п'ятах.

Лікування тріщин на п'ятах народними засобами

навіть невеликі тріщини на п'ятах доставляють хворобливе незручність, не кажучи вже про великих. Їх можна усунути за допомогою випробуваних домашніх засобів.

Допомагає вилікувати тріщини на п'ятах касторове масло, для чого треба щодня ретельно натирати їм пошкоджені ділянки. Добре перед натиранням робити ванночки для ніг з настоєм календули, кропиви, звіробою або деревію.

Взяти 23 ст. ложки будь-який з цих трав, залити 1 л окропу, укутати і настоювати протягом години. Процідити і потримати ноги в цьому настої 30 хвилин, а потім вже втирати касторову олію. Після 57 таких процедур шкіра стає гладкою, тріщини зникають.
Цибуля ріпчаста

Після гарячої ножної ванни, в яку додані 2 чайні ложки соди, покласти на п'яти цибульний компрес. Для цього слід раз-м'яти ріпчасту цибулю і прибинтувати до п'яти на ніч. Вранці цибулю змити, п'яти ретельно очистити пемзою і змастити жирним кремом. Процедуру повторити 2 3 десь.

капуста

Замість цибулі (див. Попередній пункт) можна використовувати розім'яті капустяні листки.

гусяче сало

Якщо причиною появи тріщин є підвищена сухість шкіри через нестачу вітаміну А (іхтіоз), в цьому випадку можна поль-тися жирними кремами з вітаміном А, змащувати п'яти гуси-ним несолоним салом.

При огрубіння і тріщинах на п'ятах на ніч щодня потрібно робити мильно-сольові ванночки, а коли шкіра набубнявіє, поті реть загрубілі ділянки пемзою, дрібні тріщини обробити соком деревію. Після чого втирати настій квіток звіроводство бою в соняшниковій олії (квіток 2 частини, масла 4 частини, на-стаивать 3 тижні).

Картопля

При глибоких тріщинах на ступнях ніг потримати їх перед сном в теплому розчині крохмалю (2 столові ложки на 1 л води). Перед ванною протерти ступні ніг одеколоном. Після ванноч-ки шкіру витерти насухо і нанести на тріщини 2% -ву Салици-ловую мазь.
При загрубілі шкірі, хворобливих тріщинах на п'ятах, мо-золях рекомендуються ванни з картопляного лушпиння і лляного насіння. До 1/2 склянки добре вимитих картопляного лушпиння до-бавить таку ж кількість лляного насіння, залити 0,5 л води, варити до утворення густої кашки. У цю кашку опустити ноги на 75 20 хв. потім обполоснути теплою водою, обсушити, а тре Київщини, подряпини, садна змастити 2% -ною настоянкою йоду. В кінці процедури змастити кремом.

пітливість ніг

Для того щоб позбутися пітливості ніг. слід робити ножні ванни з відвару листя золотого вуса, в які додати борну кислоту (1 ч. ложка на літр води).

Іноді підошви потіють занадто сильно. Причиною цього є найчастіше підвищена збудливість вегетативної нервової систе-ми. Спітнілі підошви зазвичай м'які, вони неприємно пахнуть, так як піт у взутті швидко розкладається.

При підвищеній пітливості шкіра між пальцями нерідко пріє і зморщується. Для зменшення пітливості рекомендується періоді-но приймати легкі заспокійливі засоби (настоянка валеріани, пустирника). Для дезінфекції шкіри ніг і усунення запаху поту можна просто обсипати підошву і міжпальцеву борною кислотою. В поті вона не розчиняється і тому не подразнює шкіру. Пітливість ніг також зменшують щоденні теплі ванночки з нас-тоямі лікарських рослин.

При пітливості ніг рсастолочь кристали борної кислоти в порошок. Щоранку рясно посипати порошком підошви ніг і шкіру між пальцями. Увечері щодня змивати водою при температурі 35 40 С. Панчохи і шкарпетки слід міняти щодня. Поганий запах ніг зникає після 2 тижнів лікування.
Щодня мити ноги холодною водою, тільки мити днем, але не ввечері.
вівсяна солома

З міцним відваром вівсяної соломи роблять 15 20-хвилинні ванни для ніг, додавши дубової кори (0,5 кг суміші на 1 ванну).

миття ніг

Взяти 1/4 чайної ложки хлорного вапна на 3 л кип'яченої води. Зробити піну дитячим милом, помити ноги в цьому складі, не змиваючи, витерти насухо.

Солона вода при пітливості ніг

Взяти 1 чайну ложку солі на склянку гарячої води. Обмивати ноги на ніч і вранці прохолодною солоною водою.

Грибок на ногах

Грибок на ногах: симптоми, лікування грибка між пальцями

Що ви відчуваєте?

Перші прояви хвороби виникають в складочки між четвертим пальцем і мізинцем стопи. Шкіра червоніє, виникає свербіж, шкіра відшаровується, часом утворюються глибокі тріщини. Якщо не звертатися до лікаря, нехай все на самоплив, то через деякий час грибок переселяється на нігті. І це додає до неприємних відчуттів ще й жахливий вигляд. Вони змінюють колір, товщають, починають розшаровуватися, покриваються потворними наростами. За статистикою, грибком страждає кожен п'ятий росіянин.

Чому це відбувається?

Заразитися грибком можна там, де тепло і сиро - в басейнах, саунах, готельних ваннах. Та й у власних черевиках теж - в Англії грибок на ногах називають «ознакою ніг атлета». Адже найчастіше він зустрічається у спортсменів. Маленькі тріщини на шкірі, отримані на тренуваннях, плюс вологі від поту шкарпетки - ідеальні умови для розвитку грибкових пір.

Чим допоможе лікар?

При лікуванні найголовніше - набратися терпіння. Грибок на шкірі «йде» (найраніше.) При регулярному нанесенні мазей через місяць, на нігтях - через рік. Оскільки гриби активно розмножуються у вологому і теплому середовищі, особливу увагу треба приділити тому, щоб ноги завжди були сухими.

Що можна зробити самій?

Допомагають ножні ванни з додаванням яблучного оцту, обробка проблемних місць маслом чайного дерева або настоянкою прополісу - це захищає шкіру, перешкоджаючи поширенню хвороби. Щоб не рознести спори грибка по всьому тілу, в інші місця з підвищеною вологістю, спочатку надягайте шкарпетки, а вже потім трусики.

Щоб захистити інших членів сім'ї від зараження. Користуйтеся індивідуальними рушниками, ножицями і пилками для нігтів. Після одужання не забудьте обов'язково продезінфікувати взуття, щоб не заразитися від самої себе знову.

Народні рецепти від пітливості ніг

Проблема пітливості ніг турбує багатьох, як чоловіків, так і жінок. Часом ноги потіють настільки сильно, що шкіра між пальцями ніг пріє і зморщується, з'являється сильний запах. Все це доставляє чималий дискомфорт. І навіть взуття від цього псуватися набагато швидше. Основною причиною пітливості ніг є підвищення збудливості вегетативної нервової системи, щоденне носіння шкарпеток і колготок, які зроблені з синтетики. Цьому сприяють також сильні навантаження на ноги і недбалий догляд.

Звичайно, для позбавлення від цієї неприємності існує багато лосьйонів і дезодорантів, але якщо ви хочете скористатися старими і перевіреними часом засобами, тоді варто звернутися до народній медицині, Яка усуває цю проблему нітрохи не гірше дорогих препаратів. Наведені нижче рецепти допоможуть з усуненням неприємного запаху і пітливістю ніг.

Рецепт з корою дуба. Кору потрібно подрібнити, щоб вона стала як пил. І коли ви будете надягати колготки або шкарпетки, то намагайтеся додавати в них цей пил. Робити це потрібно щодня, поки не помітите зменшення пітливості. Але якщо у вас сильна пітливість, краще робити ванну з відвару кори дуба. Для цього потрібно залити грам 100 дубової кори літром окропу і варити півгодини на маленькому вогні.

Рецепт зі звіробоєм. Якщо у вас не тільки пітливість, але ще і тріщини на шкірі стоп, робіть ванни з настою звіробою: на один літр окропу візьміть пару столових ложок звіробою і залиште на чверть години. Перед прийняттям ванни ноги потрібно вимити з милом, а після ванни присипати тальком. Також рекомендується після кожної ванни протирання ступень соком лимона.

Рецепт з м'ятою. Приготуйте настій з м'яти: залийте склянкою окропу одну ст. л. м'яти і нехай настоюється хвилин 30. Протирайте ноги приготовленим засобом кілька разів в день.

Рецепт з ромашкою. Потрібно взяти 6 ложок квіток ромашки і залити окропом (двома літрами), після цього накрити кришкою і дати настоятися протягом години. Остиглий настій слід процідити, підігріти. Тримайте ноги в воді, поки вона не охолоне. Сухі ноги обробіть сумішшю борної кислоти c тальком.

Рецепт з хвощем. На дві ст. л. хвоща берете два літри окропу. Заливаєте і залишаєте на півгодини. Рекомендується приймати такі ванни щодня і після них обробляти шкіру між пальцями борною кислотою.

Рецепт з шавлією. Дві ст. л. подрібненого листя залийте 500 мл окропу і залиште до охолодження. Отриманий розчин розводять з теплою водою (1 до 10) і використовують як ванночок для ніг.

пітливість ніг

пітливість ніг

Іноді підошви потіють занадто сильно. Причиною цього є найчастіше підвищена збудливість вегетативної нервової системи, підвищеної пітливості шкіра між пальцями нерідко пріє і зморщується. Для зменшення пітливості рекомендується періодично приймати легкі заспокійливі засоби (настоянка валеріани, пустирника). Для дезінфекції шкіри ніг і усунення запаху поту можна просто обсипати підошву і міжпальцеву борною кислотою. В поті вона не розчиняється і тому не подразнює шкіру. Пітливість ніг також зменшують щоденні теплі ванночки з настоями лікарських рослин.

Кору подрібнити до порошкоподібного стану. Одягаючи панчохи або шкарпетки, насипати в них приготований порошок. Проробляти це щодня до зменшення пітливості.
При сильному потінні ніг корисні ванни з відварів кори: 50 - 100г кори на 1 л води. Кип'ятити 20 - 30 хв. на невеликому вогні.

Звіробій продірявлений: При пітливості стоп, саднах і тріщинах на шкірі ніг рекомендується робити ванночки з настою звіробою (2 столові ложки трави на 1 л води). Ноги попередньо вимити водою і туалетним милом, після ванночки (при пітливості) посипати тальком.

м'ята: При підвищеній пітливості ніг добре протирати їх настоєм листя. Для приготування настою 1 столову ложку м'яти залити склянкою окропу, настоювати 30 хв. процідити.

Овес: З міцним відваром вівсяної соломи роблять 15 - 20-хвилинні ванни для ніг (0,5 кг суміші на 1 ванну).

Ромашка аптечна: Шість столових ложок суцвіть залити 2 л окропу, накрити кришкою, настоювати 1 годину. Проціджений настій знову підігріти і тримати в ньому ноги, поки вода не охолоне. Після закінчення процедури ноги припудрити сумішшю борної кислоти з тальком.

Хвощ польовий: Допоможуть усунути пітливість ніг щоденні ванночки з настою хвоща польового (2 столові ложки на 2 л окропу). Після закінчення процедури шкіру між пальцями змастити борною кислотою.

шавлія: Дві столові ложки дрібно нарізаного листя залити 2 склянками окропу, настоювати до охолодження. Брати 1 л настою на відро води.

Ви хочете, щоб Ваша дитина завжди був під надійним наглядом? Тоді нова видеоняня з датчиком руху - це те, що Вам потрібно. Замовити її Ви можете в нашому інтернет-магазині http://www.videobaby.ru. Ми гарантуємо Вам високу якість і ефективність пропонованої техніки.

Влітку підвищена пітливість і синтетична тісне взуття стають причиною виникнення такого захворювання, як грибок. Між пальцями ніг з'являються мокнучі виразки, які викликають дискомфорт і неприємний запах. Як вчасно розпізнати хворобу і від неї позбутися? Які заходи профілактики допоможуть забути про недугу раз і назавжди?

Міжпальцевий грибок на ногах можна визначити за такими ознаками:

в певних місцях шкіра стає сухою, лущиться, з'являються тріщини;
виникають невеликі пухирі, як при алергічної реакції, які періодично розкриваються і виділяється ексудат;
переможе пальців і з боку стопи з'являються попрілості;
в місцях ураження спостерігається сходження верхніх шарів шкіри;
свербіж, дискомфорт, можуть виникнути больові відчуття.

Для постановки точного діагнозу все одно потрібно звернутися до лікаря, адже при різних формах мікозу симптоми можуть відрізнятися. Від виду захворювання залежить подальше лікування межпальцевого грибка:

Слабовираженная форма. Характеризується тільки підвищеною сухістю шкіри, лущенням і появою тріщин.
Сквамозно-гіперкератотіческая. Коли захворювання приймає цю форму, спостерігається сходження верхнього шару шкіри в місцях ураження, виникнення почервоніння, попрілостей, що викликає свербіж і печіння. Якщо вражені великі пальці ніг, то виникають тверді жовті мозолі.
Інтертригінозний форма. Між пальцями на ногах з'являються набряки і виражені ерозії.
Дісгідротіческая. З'являються мокнучі ділянки, утворюються бульбашки з прозорим вмістом. зовнішні симптоми супроводжуються дуже сильним свербінням.

Як виглядає грибок на ногах між пальцями? При слабко формі здається, що уражені ділянки присипали борошном. Якщо захворювання вразило також нігтьову пластину, Можна помітити потовщення і пожовтіння нігтя, при більш запущених формах - його деформацію. В інших стадіях шкіра стає вологою, добре помітні виразки і почервоніння.

причини захворювання

Грибок між і під пальцями ніг не виникає просто так. найбільш часті причини його появи:

Цукровий діабет.
захворювання серцево-судинної системи, Кровообігу, вен.
Зниження імунітету.
Синтетична тісне взуття.
Підвищена пітливість кінцівок.
Зараження через педікюрний інструмент, загальні рушники, килимки в душовій.

Іноді досить приміряти взуття хворого, щоб і самому підхопити неприємну хворобу. Щоб цього не сталося, ретельно стежте за гігієною, приймайте вітаміни, не купуйте взуття в комісійних магазинах.

До якого лікаря звертатися?

При виявленні у себе описаних вище симптомів, потрібно відразу ж звернутися до дерматолога або мікологові. Після опитування та візуального огляду, лікар призначить необхідні аналізи. без лабораторного дослідження неможливо точно з'ясувати, який вид грибка став причиною захворювання. Без цього лікар не зможе призначити адекватне лікування.

Лабораторне дослідження зіскрібка відмерлих лусочок дозволяє дасть відповідь на наступні питання:

Чи точно грибок викликав зміни шкірного покриву?
Який вид мікозу став причиною захворювання?

В середньому детальне вивчення посіву займає близько двох тижнів. Після цього призначають певні препарати місцевої дії (гелі, мазі) і таблетки.

Засоби традиційної медицини

Для лікування межпальцевого грибка на ногах призначають:

протигрибкові креми

Дозволяють зняти запалення, зменшити лущення, забезпечують глибоке проникнення антимикотических засобів під шкіру. Утворюють плівку, яка перешкоджає повторному зараженню. Одні з найбільш ефективних - Мікозолон, Мікосепт.

Ефективно знищують спори грибка, завдяки активною дійовою компонентів. Перевірені засоби - Клотримазол, Мікогель, Нізорал, Заліна.

Таблетки і капсули (наприклад, Фуцис, Гризеофульвін, Кетоконазол)

Пригнічують розвиток захворювання. Активні речовини через кров потрапляють в рогові тканини, накопичуються в них і руйнують спори грибка. Без призначення лікаря приймати не варто, так як таблетки підбираються індивідуально і мають великий список протипоказань. Для пацієнтів із захворюваннями печінки прийом таких препаратів категорично заборонений.

локальні антисептики

Фукарцін, перекис водню, саліцилова кислота, сірчана мазь.

Лікування межпальцевого грибка на ногахнаправлено на знищення інфекції, яка привела до мікози. Правильно підібрані препарати і дотримання всіх рекомендацій лікаря допоможуть запобігти повторному виникненню захворювання в подальшому. При цьому обов'язково пройти повний курс лікування, термін якого може складати від одного до восьми місяців, в залежності від ступеня захворювання.

Народні засоби

Використання народних засобів від грибка між пальцями ніг допоможе значно прискорити процес одужання. Лікування в домашніх умовах передбачає застосування різних ванночок і компресів:

На основі чистотілу.

Чистотіл - це трава, яка часто застосовується при шкірних захворюваннях. Уражені місця можна змащувати соком рослини. Вилікувати грибок на ногах допоможе ванночка на основі цієї трави. Свіжозрізаний чистотіл заливають окропом, охолоджують до кімнатної температури і опускають у воду ступні ніг. Після процедури потрібно дати ногам висохнути природним чином, потім промокнути рушником, намазати протигрибковою маззю і надіти бавовняні чисті шкарпетки. Виконувати такі маніпуляції потрібно кожен день перед сном.

Кавова ванночка.

П'ять столових ложок меленої кави заливають літром окропу. Після того як суміш трохи охолоне, опускають стопи по черзі, на 30 хв. кожну. Ноги не витирати і не обполіскувати. Це засіб практично відразу ж знімає свербіж і запалення шкіри між пальцями ніг. Через місяць симптоми грибка підуть.

Кошти на основі соди.

Ванна з двох столових ложок і натертого на тертці господарського мила допоможе пом'якшити шкіру і вивести грибок. Після процедури прибирають ороговілу шкіру за допомогою манікюрного інструменту. Проводити такі маніпуляції потрібно щодня, адже в відмерлих ділянках шкіри знаходяться спори грибка. Можна приготувати цей засіб ще одним способом - розвести харчову соду водою до стану кашки і наносити на уражені ділянки.

Оцтові ванни і примочки.

При кожному митті ніг корисно додавати в воду пару столових ложок оцтової есенції. Позбутися від грибка на нозі допоможуть примочки оцту столового 9% -ного, але будьте готові до хворобливих відчуттів під час процедури. Проте, це засіб надзвичайно ефективно. Компрес зніміть через 10 - 15 хв., Намажте маззю і надіньте чисті шкарпетки.

Виводимо грибок соком алое.

Листя столітника (алое) зрізають, загортають у папір і залишають в холодильнику на тиждень. Після чого вичавлюють сік і змащують ним уражені ділянки шкіри вранці і ввечері. Застосовувати його потрібно в комплексі з ваннами і мазями.

Ефективні компреси.

В аптеці можна придбати розчин основного ацетату свинцю, який ще називається Бурова рідина. Для лікування мікозу це засіб наносять на марлю, прикладають до ураженого місця і обертають харчовою плівкою. Час дії - не більше 20 хв.

Лікування мокрого грибка між пальцями ніг вимагає особливого підходу. Всі маніпуляції проводять в декілька етапів:

очищення ділянки з володарем перекисом водню, розчином перманганату калію або хлоргексидину;
лікувальна ванночка;
використання крему або мазі.

У запущених випадках можливе накладення стерильної пов'язки, щоб попередити потрапляння інфекції у відкриту рану і запобігти поширенню мікозу. Також показано застосування тальку або порошку «Банеоцин» для того, щоб підсушити уражену ділянку.

Лікування грибка між пальцями ніг народними засобамиефективно тільки в поєднанні з медикаментозними препаратами. Покладаючись на нетрадиційні методи, ви ризикуєте прибрати симптоми, але не усунути причину хвороби.

профілактичні заходи

Щоб вилікуваний грибок на шкірі пальців ніг не повернувся, дотримуйтесь наших рекомендацій:

У манікюрний салон ходите зі своїм інструментом. При виконанні процедури апаратного педикюру просите, щоб дезінфекцію проводили при вас.
Ніколи не беріть чужі рушники, взуття, шкарпетки.
Купуйте спеціальну сушку для взуття з ультрафіолетом і користуйтеся їй кожен день.
Вчасно робіть педикюр і прибирайте ороговілу шкіру.
Купуйте тільки якісне взуття за розміром.
Ретельно стежте за гігієною стоп.
Застосовуйте для профілактики трав'яні ванночки.

Також важливо зміцнювати імунітет і приймати вітаміни, гуляти на свіжому повітрі, вживати достатню кількість фруктів і овочів.

Не всі хвороби здаються нам досить серйозними, щоб звернутися до лікаря. І це цілком зрозуміло - хто випише лікарняний, якщо всього лише з'явилася якась неприємна попрілість між пальців ніг? Та й роботодавець не зрозуміє. Це найбільш поширена причина самолікування в нашому суспільстві. І важливо при цьому не пропустити симптоми серйозного захворювання, коли героїчна спроба не розчарувати начальство переростає в дурне байдужість по відношенню до себе.

Як виглядає проблема?

Все починається з незначного почервоніння, яке легко прийняти за випадкове роздратування шкіри. Перший час це не завдає практично ні найменшого дискомфорту, але незабаром уражені місця можуть почати хворіти, свербіти, з'являється відчуття печіння, шкіра облазить, і формуються тріщини.

Звичайна попрілість між пальців ніг може серйозно знизити якість життя і навіть виявитися симптомом небезпечного захворювання. Стає спочатку незручно, а потім і боляче ходити. Пот набуває неприємного запаху, тому просто роззутися в гостях стає важко. Ситуація ускладнюється тим, що пальці на ногах щільно прилягають один до одного, і в закритому взутті це провокує посилення проблеми. Але після певного етапу і відкриті босоніжки чи сандалі виявляються не кращим вибором, тому що пил потрапляє в мікротріщини і ранки, посилюючи страждання.

Причини попрілості між пальців ніг

Фахівці виділяють кілька винуватців появи роздратування:

грибкові захворювання;
екзема;
алергія;
підвищена пітливість;
незручне взуття.

Головна проблема полягає в тому, що ці причини можуть комбінуватися в будь-якому поєднанні доповнювати і посилювати негативний вплив. Саме тому бажано все-таки навідатися до дерматолога і уточнити діагноз, це допоможе підібрати правильну ніг між пальцями. Наприклад, якщо це дійсно звичайна проблема, то впоратися з нею добре допомагають препарати на основі цинку.

грибкові захворювання

Для лікування мікозів потрібно, в першу чергу, своєчасна і правильна діагностика. Тому бажано сходити до дерматолога - це допоможе усунути хвороба в найкоротші терміни. Справа в тому, що подібні симптоми можуть викликати різні види грибка, і було б помилкою мазати попрілість між пальців ніг засобом, яке більше підходить для лікування інших видів уражень шкіри.

На щастя, в аптеці можна купити спрей або мазь для широкого спектра мікозів, викликаних різними збудниками. Головна небезпека в даному випадку це легковажне ставлення і зупинка лікування при перших ознаках полегшення. Не піддавайтеся на провокації, і обов'язково доведіть курс лікування до кінця! Інакше грибок адаптується і його буде складніше вивести.

У рекламних роликах по телевізору показують досить точну метафору відчуттів при даному захворюванні. Мало того, що між пальцями ніг відчувається страшний свербіж і печіння, що з'являються попрілості ще й мокнуть, видаючи неприємний запах. Дійсно, хочеться лізти на стіну і пробігти по стелі, аби це припинилося. Якщо грибок запущений, лікар-дерматолог призначить комплексну терапію - прийом спеціальних препаратів всередину, у вигляді таблеток, і одночасна обробка шкірних покривів лікувальними мазями і спреями.

Екзема або алергія?

Якщо раніше обидві проблеми вважалися родинними, то тепер дерматологи вважають це окремими шкірними захворюваннями. Алергени можуть посилювати протягом екземи, доповнюючи її новими симптомами, тому діагностика являє собою деяку складність. Висипання на шкірі можуть з'явитися через те, що шкарпетки погано виполоскати від прального порошку. Як лікувати попрілість між пальців ніг, якщо вона викликана алергією? Для самодіагностики потрібно уважно оглянути ступні, якщо це гостра реакція на подразник, то почервоніння може з'явитися і на щиколотках, де гумка щільно прилягає до шкіри.

В першу чергу рекомендується по можливості виключити контакт з алергеном, прийняти антигістамінні препарати. Якщо попрілості починають бліднути і проходити, то досить буде обробити їх цинковою маззю або припудрити тальком, це допоможе швидше впоратися з проблемою.

підвищена пітливість

Це одна з найпоширеніших проблем зі стопами. Спровокувати таку реакцію може поєднання спекотної погоди та тісній повітронепроникної взуття. Наприклад, попрілості між пальцями ніг у чоловіків часто викликаються комплексними причинами. Все починається з пітливості, а в теплій вологому середовищі поширюються бактерії, і випадкові спори грибка після відвідування душової в спортзалі цілком можуть знайти там сприятливий простір для життя.

Якщо знизити вологість, регулярно зменшувати кількість мікроорганізмів, то і запах буде менше. В дорозі, наприклад, можна протерти ноги вологими серветками, приділяючи пильну увагу проміжків між пальцями, підсушити стопи і надіти свіжі шкарпетки. Від пітливості допомагають ванночки, спеціальні креми і ножні дезодоранти, тальк, паста Теймурова.

незручне взуття

Головним ворогом можна вважати кеди, гумові чоботи і будь-які інші черевики, які сильно стискають пальці і абсолютно не пропускають повітря. У такому взутті ступні починають активно потіти, перегріваються, і в цих умовах швидко з'являються попрілості і тріщини між пальцями ніг, шкіра облазить і стає боляче ходити.

Якщо порушений баланс природної здорової шкіри, то і відкриті сандалі не рятують. Тріщини грубеют і поглиблюються, викликаючи серйозні страждання. Через специфічне розташування їх не так легко лікувати, адже доводиться накладати мазь, пов'язки, а при ходьбі вони можуть рухатися, травмуючи ледь загоєні ушкодження.

Щоб безпечно носити гумові чоботи або подібне взуття, потрібно подвійно уважно поставитися до вибору шкарпеток. Краще вибрати вироби з натуральної бавовни. Цей матеріал відмінно вбирає зайву вологу. Якщо погода прохолодна, то поверх бавовняно носка краще надіти вовняний. Повітря в петлях такого виробу створює для шкіри необхідний бар'єр комфорту і безпеки, завдяки чому система дозволяє відвести вологу від шкіри, і зберегти ноги сухими і здоровими. При довгих піших переходах рекомендується на привалі приділити окрему увагу саме ступень і тонкій шкірі між пальцями. По можливості їх потрібно сполоснути, просушити, надіти чисті і сухі шкарпетки.

Як позбутися від попрілостей?

Перш за все, потрібно усунути причини проблеми: вилікувати грибок, якщо він є, постаратися виключити алергію, позбавитися від шкарпеток з підвищеним вмістом синтетики. Натуральні матеріали допомагають нормалізувати потовиділення, але цього недостатньо.

Як позбутися від попрілості між пальців ніг за допомогою лікарських засобів? Цинкову мазь використовують вдома, можна на ніч, а тальком рясно припудрюють ступні і у всіх природних складках шкіри перед тим, як вийти на вулицю. подбайте про правильного взуття. Якщо попрілості запалені і мокнучі, краще придбати антибактеріальну мазь, вона допоможе впоратися з мікроорганізмами, які не дають швидко одужати.

Не варто обробляти уражені місця йодом, як рекомендують деякі доморощені «фахівці». Регулярно обпалювати і без того пошкоджену шкіру - це затягнути лікування на додаткові кілька днів, а то і тижнів.

Проблеми зі ступнями у дітей

Як можуть з'явитися попрілості у дитини між пальцями ніг? При дотриманні всіх вимог гігієни це можна пояснити ще не усталеною терморегуляцией, якщо мова йде про немовлят. Часто це поєднання поганий взуття, в якій ніжки сильно пітніють, і низького рівня імунітету, якщо організм не в змозі впоратися зі звичайними бактеріями. Це може бути і проявом алергії, грибкових захворювань. У будь-якому випадку краще показати дитину лікарю, а для полегшення самопочуття використовувати перераховані вище прості препарати.

Народні методи лікування

Чудовий засіб від попрілості між пальцями ніг це теплі ванночки з відварами і настоями лікарських трав. Аптечна ромашка, календула і низка в будь-яких поєднаннях допоможуть впоратися із запаленням, залікують дрібні тріщини. Крім того, ці трави мають чудову дезодорирующим властивістю.

Щоб зменшити пітливість, потрібно регулярно робити для ніг ванночки з відваром кори дуба. Таніни звужують і нормалізують пори шкіри, через які виділяється піт. Тепла вода з додаванням лікарських трав заспокоює не тільки попрілості, ножні ванни цілюще діють на організм в цілому, заспокоюють нерви.

Ще одне прекрасно зарекомендувало себе ліки - звичайне дігтярне мило. Цей засіб використовується в народній медицині досить широко, його застосовують для лікування багатьох шкірних захворювань. На щастя, тепер не обов'язково користуватися саме чистим дьогтем, в продажу можна знайти і звичайне кускове, і рідке мило, і кремоподібний бальзам. Це простий засіб не тільки знезаразить і підсушить ніжки, але і пом'якшить роздратування.

Після будь-якої водної процедури потрібно ретельно промокнути шкіру махровим рушником, особливо між пальцями. Якщо немає тальку, можна припудрити шкіру рисовим борошном або картопляним крохмалем.