यदि घुटने को लोड के तहत दर्द होता है तो क्या करें। आर्थ्रोसिस और गठिया। पुरानी बीमारी के संकेत के रूप में घुटने का दर्द

     घुटने एक बड़ा और बहुत ही जटिल जोड़ है। इसलिये घुटने का दर्द  यह एक महान कई बीमारियों का लक्षण हो सकता है, पूरे शरीर में सिग्नल की गड़बड़ी या सिर्फ अतिभार का परिणाम हो सकता है। घुटने में दर्द को भेद करना आवश्यक है, जिसके लिए तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है, उदाहरण के लिए, संवहनी दर्द जो एक ट्रेस के बिना होता है और गुजरता है।

आइए उन लक्षणों को सुलझाने की कोशिश करें जो हमें चिंतित करते हैं, सही जीवन शैली की रणनीति चुनें और समझें कि किस चिकित्सक को मुड़ना है।

पुरानी बीमारी के संकेत के रूप में घुटने का दर्द

गोनारथ्रोसिस या घुटने के संयुक्त के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस

40 से अधिक लोगों में घुटने के दर्द के लगभग 30% मामलों में, गोनार्थ्रोसिस का संदेह हो सकता है। इस मामले में, एक या दोनों घुटने बीमार हो सकते हैं। सबसे पहले, यह रोग किसी भी समय घुटने में मामूली दर्द के साथ परेशान हो जाता है। इसके अलावा, निम्नलिखित लक्षण विकसित होते हैं।

कारण:

• अंतर्गर्भाशयी उपास्थि और हड्डी की क्षति घुटने का जोड़;
• घुटने में उम्र बदलती है;
• विभिन्न अस्थि ट्यूमर, रुमेटी और अन्य हानिकारक कारक।

लक्षण:  सुबह संयुक्त में कठोरता, चलते समय घुटने में क्रंच, घुटने के जोड़ में गतिशीलता का प्रतिबंध। घुटने पर आर्थ्रोसिस की विनाशकारी कार्रवाई, अंततः इसके विरूपण की ओर ले जाती है।

घुटने में दर्द:

• जब छोटी दूरी के लिए चलना;
• कुर्सी से उठना;
• स्क्वाटिंग से अपना खुद का वजन उठाना;
• सीढ़ियों के वंश और चढ़ाई के दौरान।

घुटने में दर्द नहीं है   केवल अकेला। घुटने में दर्द एक बैठे स्थिति में लेटता है, झूठ बोलना और व्यावहारिक रूप से एक सपने में परेशान नहीं करता है। गोनार्थ्रोसिस वाले रोगी शायद ही कभी घुटने में रात के दर्द से जागते हैं।

चेतावनी!  संवहनी दर्द के विपरीत, उम्र के साथ, घुटने के जोड़ों के आर्थ्रोसिस के मामले में दर्द बढ़ जाता है।
  गोनारथ्रोसिस में घुटने का दर्द भी लंबे समय तक चलने या जॉगिंग के बाद घुटने में दर्द से अलग होना चाहिए।

निदान:  रोगी से पूछताछ करना, जांच करना, संयुक्त के एक्स-रे, संयुक्त के अल्ट्रासाउंड, आर्थोस्कोपी (एक विशेष उपकरण के साथ संयुक्त के अंदर निरीक्षण, घुटने के एक पंचर के माध्यम से किया जाता है) के अनुसार संकेत के अनुसार।

उपचार: दवाओं, फिजियोथेरेपी, संयुक्त क्षेत्र पर नमक के साथ स्नान। गोनारथ्रोसिस (घुटने के जोड़ों के आर्थ्रोसिस) का एक कट्टरपंथी उपचार है - घुटने के जोड़ का एंडोप्रोस्थैसिस प्रतिस्थापन।

पारंपरिक चिकित्सा   गोनार्थ्रोसिस, लाल या नीली मिट्टी, सिंहपर्णी के पत्तों, यरूशलेम आटिचोक के पत्तों का काढ़ा, लहसुन, नींबू और अजवाइन, काली बीन घास, burdock पत्तियों और गोभी के लक्षणों को राहत देने के लिए रोगग्रस्त संयुक्त के क्षेत्र में लागू होते हैं। चूंकि ये पौधे केवल गर्मियों में बढ़ते हैं, और उनमें से कुछ को केवल एक निश्चित महीने में एकत्र करने की आवश्यकता होती है, दवा 3-5 लीटर की मात्रा के लिए तैयार की जाती है और पूरे वर्ष के दौरान उपयोग की जाती है।

डॉक्टर:  ट्रूमेटोलॉजिस्ट, आर्थोपेडिस्ट, सर्जन।

घुटने का गठिया

गठिया रोगों का एक समूह है जो घुटने में सूजन, सूजन और जोड़ों का दर्द.

गठिया अलग है। इनमें से सबसे आम ऑस्टियोआर्थराइटिस है। कम आम संधिशोथ है और।

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस
  यह इस तथ्य से शुरू होता है कि जोड़ों को चलने की प्रक्रिया में एक दूसरे के खिलाफ रगड़ते हैं। यह उम्र कारक के कारण हो सकता है, इंट्रा-आर्टिकुलर तरल पदार्थ की मात्रा और गुणवत्ता में कमी के साथ, जो सामान्य रूप से संयुक्त को चिकनाई करता है। बारहमासी घर्षण संयुक्त के उपास्थि की सतहों के घर्षण की ओर जाता है। 45 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में 80% मामलों में ऑस्टियोआर्थराइटिस होता है। कारण न केवल उम्र की सेवा कर सकता है। जोड़ों के शुरुआती पहनने से अधिक वजन वाले व्यक्ति, जोड़ों की लगातार चोटों में योगदान होता है।

लक्षण:  घुटने की सूजन, हिलते समय दर्द और बाद में घायल पैर पर झुकाव करने में असमर्थता। लक्षण धीरे-धीरे बढ़ रहे हैं, महीनों या वर्षों तक। सबसे पहले, यह घुटने में सिर्फ असुविधा है, घर्षण की सनसनी, थोड़ा दर्द जो चिंता करता है।

निदान
संयुक्त का एक्स-रे, और यदि आवश्यक हो, तो निदान निर्दिष्ट करें - पंचर या आर्थ्रोस्कोपी (एक एंडोस्कोप के साथ एक छोटे पंचर के माध्यम से संयुक्त के अंदर निरीक्षण)।

इलाज
  रूढ़िवादी (गैर-आक्रामक) उपचार किसी व्यक्ति को पूर्व संयुक्त की गारंटी नहीं दे सकता है, लेकिन यह इसके आगे के विनाश को धीमा कर सकता है, दर्द को कम कर सकता है और किसी व्यक्ति को पूर्व जीवन जीने की अनुमति दे सकता है।

इसमें शामिल हैं:

• अनिवार्य नियमित आराम, शारीरिक परिश्रम में बाधा;
• घुटने के जोड़ के आसपास की मांसपेशियों को मजबूत करने और अच्छे रक्त की आपूर्ति के लिए विशेष अभ्यास;
• रोगी के वजन को सामान्य करने के लिए अनिवार्य वसूली;
• क्षतिग्रस्त संयुक्त पर फिजियोथेरेपी;
• दर्द नियंत्रण (ड्रग थेरेपी)।

यह महत्वपूर्ण है!  यदि बीमारी के पहले लक्षण चिकित्सा देखरेख में नहीं आते हैं, तो यह विकलांगता और काम के पूर्ण परित्याग को जन्म दे सकता है।

कुछ उन्नत मामलों में, एक ऑपरेशन किया जाता है - घुटने के संयुक्त आर्थ्रोप्लास्टी, जहां ऊतक के क्षतिग्रस्त हिस्सों को प्लास्टिक और धातु के कृत्रिम अंग द्वारा बदल दिया जाता है।

डॉक्टर:  रुमेटोलॉजिस्ट या आर्थोलॉजिस्ट

संधिशोथ
  मानव प्रतिरक्षा प्रणाली में समस्याओं के कारण संधिशोथ होता है। इस बीमारी के विश्वसनीय कारणों का अभी भी पता नहीं चल पाया है। संधिशोथ न केवल घुटनों, बल्कि अन्य जोड़ों (अक्सर बाहों में) को प्रभावित करता है।

लक्षण:  संयुक्त सूज जाता है, लाल से बैंगनी रंग में बदल जाता है, और स्पर्श से गर्म हो जाता है। यहां तक ​​कि वृद्धि के दौरान गले में संयुक्त करने के लिए बिस्तर लिनन का एक हल्का स्पर्श कष्टदायी दर्द का कारण बनता है। प्रभावित जोड़ों ने अपना आकार बदल दिया, कभी-कभी ध्यान देने योग्य विकृति के लिए।

यह महत्वपूर्ण है! संधिशोथ में, दर्द की अस्थिरता एक पहचान है। वे पूरे शरीर में "फैलते" प्रतीत होते हैं (इसलिए रोग का नाम, "र्यूमैटिस्मोस" - ग्रीक में इसका अर्थ है "प्रसार")। सबसे पहले, बड़े जोड़ों को प्रभावित किया जाता है, फिर दर्द कुछ जोड़ों से दूर हो सकता है, और दूसरों पर आगे बढ़ सकता है। एक हमले के बाद भी, मौसम में बदलाव, शारीरिक अधिभार या हाइपोथर्मिया के कारण जोड़ अधिक संवेदनशील रहते हैं। यह सब उकसाता है दर्द हो रहा है  और हड्डियों में दर्द होता है।

संयुक्त क्षति की समरूपता विशेषता है। यदि संधिशोथ बाएं घुटने को प्रभावित करता है, तो दाहिनी ओर निश्चित रूप से दर्द होगा।
  यदि बीमारी कई जोड़ों को प्रभावित करती है, तो वे पॉलीआर्थराइटिस के बारे में बात करते हैं।

निदान
  चिकित्सक द्वारा परीक्षा, रोगी को लक्षणों और जीवन के बारे में पूछताछ, रक्त परीक्षण - संधिशोथ कारक की उपस्थिति के लिए जाँच सहित, संयुक्त का एक्स-रे।

इलाज
रुमेटीइड गठिया पूरी तरह से ठीक नहीं हुआ है। आधुनिक चिकित्सा का उद्देश्य दर्द, सूजन को कम करना, संयुक्त कार्यों और रोगी के प्रदर्शन को संरक्षित करना है।

इसमें शामिल हैं:

• ड्रग थेरेपी (एजेंट जो जोड़ों पर प्रतिरक्षा कोशिकाओं की बढ़ी हुई आक्रामकता को दबाते हैं);
• दर्दनाशक और विरोधी भड़काऊ;
• सर्जरी, अगर संयुक्त गंभीर रूप से विकृत है और सर्जरी की आवश्यकता है;
• संधिशोथ के लिए शारीरिक उपचार और जीवनशैली प्रशिक्षण अनिवार्य है।

डॉक्टर:  rheumatologist।

गाउट

शरीर में यूरिक एसिड की पुरानी अधिकता के कारण रोग विकसित होता है।

कारणों
  यदि सामान्य रूप से यूरिक एसिड मूत्र में उत्सर्जित होता है, तो इस मामले में यह या तो खराब उत्सर्जित होता है या अनुमेय से परे जमा होता है। ज्यादतियों यूरिक एसिड  जोड़ों सहित शरीर में जमा करना शुरू करें।

यह महत्वपूर्ण है!  प्यूरिन युक्त कुछ खाद्य पदार्थों के प्रसंस्करण के दौरान शरीर में यूरिक एसिड बनता है। इसके अलावा, कुछ लेने पर इसका स्तर बढ़ सकता है दवाओंशराब सहित।

लक्षण:  गाउट हमले के दौरान, तेज दर्द और एक या दो जोड़ों की लाली तेजी से होती है। यदि आप कोई उपचार प्राप्त नहीं करते हैं तो यह स्थिति कई हफ्तों तक रह सकती है।

यह महत्वपूर्ण है!  हमला अक्सर रात में होता है, जोड़ों को हल्का और स्पर्श करने के लिए संवेदनशील हो जाता है। चूंकि यूरिक एसिड लवण न केवल जोड़ों में जमा होता है, लिगामेंट्स (tendons) की समानांतर सूजन देखी जा सकती है।
  गाउट हमले के पहले लक्षणों पर, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। ठीक से चयनित उपचार 1-2 दिनों के लिए हमले से राहत देता है।

निदान

• चिकित्सा परीक्षा;
• यूरिक एसिड एकाग्रता के लिए एक रक्त परीक्षण (हालांकि इस सूचक में वृद्धि हमेशा गाउट को इंगित नहीं करती है, फिर भी यह अन्य संभावित रोगों की सीमा को कम करने में मदद करेगी);
• एक्स-रे - संयुक्त में यूरिक एसिड के लवण के जमाव का पता लगाना ( टोफी);
• ऊतकों की सूक्ष्म जांच और उनमें यूरिक एसिड लवण के जमा होने का पता लगाना;
• रोगी से सवाल करना: क्या संयुक्त में कोई तेज दर्द था, जो 1-2 सप्ताह में पूरी तरह से गायब हो गया?

डॉक्टर:  एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, रुमेटोलॉजिस्ट, सर्जन।

घुटने की पुरानी बीमारियों की रोकथाम और उनके विस्तार

घुटने के सभी प्रकार के पुराने रोगों के लिए, लगातार होने वाली बीमारियों से बचने के लिए, एक निश्चित जीवन शैली का पालन करना वांछनीय है:

• कम जोड़ों को लोड करने की कोशिश करें, कड़ी मेहनत या शारीरिक परिश्रम में लगातार ब्रेक लें।
• नमक, पानी और अतिरिक्त कैलोरी (अधिक वजन वाले लोगों के लिए) की मात्रा को सीमित करते हुए उठाएं।
• घुटने के जोड़ को स्थिर करने के लिए, आप एक पट्टी (लोचदार ऑर्थोसिस, आदि) का उपयोग कर सकते हैं - आर्थोपेडिक में बेचा जाता है। क्या यह उपयोग करने में सक्षम होने के लिए एक इलास्टिक, स्ट्रेचेबल बैंड खरीदना बेहतर है? यहां तक ​​कि जब घुटने में सूजन होगी। कठोर पट्टी का आकार बदलने में सक्षम नहीं है, और यदि घुटने में सूजन हो जाती है, तो वे उपयोग नहीं कर पाएंगे।
•   , और नियमित रूप से पाठ्यक्रम का मतलब है, आर्टिकुलर उपास्थि और स्नायुबंधन (उदाहरण के लिए, चोंड्रोइटिन या ग्लूकोसामाइन की सामग्री के साथ)।
• जॉगिंग या प्रशिक्षण से पहले, आपको जोड़ों को गर्म करने और उनमें रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए सावधानी से गर्म होने की आवश्यकता है।
• कोशिश करें कि आप ठंडे घुटने के जोड़ों को न पकड़ें।

व्यायाम के कारण घुटने का दर्द

व्यायाम के बाद घुटने का दर्द किसी भी उम्र के लोगों में जोड़ में अधिभार या इसके नुकसान के कारण हो सकता है।

शारीरिक परिश्रम के कारण घुटने के दर्द के कारण:

आर्टिक्युलर कार्टिलेज का क्रोनिक माइक्रोडैमेज

यह आदर्श से ऊपर भार के साथ अभेद्य रूप से विकसित होता है, जिसे किसी विशेष व्यक्ति के शरीर द्वारा निरंतर किया जा सकता है। जारी रखने के साथ बढ़ा हुआ भारउपास्थि घुटने के जोड़ में नष्ट हो जाती है, और इसमें भड़काऊ प्रक्रिया शुरू होती है।

लक्षण:  सामान्य अवस्था में घुटने में दर्द लगभग महसूस नहीं होता है, लेकिन यह दौड़ने या शरीर सौष्ठव के साथ बढ़ जाता है।

डॉक्टर:  आर्थोलॉजिस्ट, ट्रॉमेटोलॉजिस्ट, सर्जन।

अव्यवस्था या पेटेला का अधूरा अव्यवस्था

चोट एथलीटों और पेशेवर नर्तकियों के लिए अधिक परिचित है।

लक्षण:  मजबूत, तेज दर्द  घुटने में, पैर की निष्क्रिय गति के दौरान स्वतंत्र रूप से पैर, कठिनाई और दर्द को स्थानांतरित करने में असमर्थता। घुटने के जोड़ आकार में बढ़ जाते हैं और काफी विकृत हो जाते हैं।

प्राथमिक चिकित्सा:  दर्द निवारक लेने से, ग्लूटल फोसा से एक स्प्लिंट के साथ घुटने के जोड़ को ठीक करना टखने का जोड़; चोट के क्षेत्र पर कपड़े में लपेटे हुए बर्फ को लगाने और डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

चेतावनी!  कुछ मामलों में, पीड़ित स्वतंत्र रूप से अपनी पेटेला सेट कर सकता है, यह पिछली चोट के तंत्र पर वापस किया जाता है। इस मामले में, रिपोजिशन, मालिश और फिजियोथेरेपी को नियंत्रित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना भी आवश्यक है। अन्यथा, यदि अव्यवस्था के दौरान स्नायुबंधन को आंसू और क्षति होती थी, तो कुछ हफ्तों में उन्हें महसूस किया जाएगा, और फिर ऑपरेशन अपरिहार्य होगा।

निदान:  एक्स-रे, मेडिकल जांच।

उपचार: पटेला का स्थानान्तरण, स्थिर अवस्था में घुटने के जोड़ को कम से कम 4-6 सप्ताह के लिए टायर लगाने से। जांघ की क्वाड्रिसेप्स मांसपेशी की मालिश करना सुनिश्चित करें (यह मांसपेशी घुटने के जोड़ की स्थिरता के लिए जिम्मेदार है) और विद्युत प्रक्रियाएं, जो अव्यवस्थाओं के लगातार पुनरावृत्ति और रोग के संक्रमण को "पेटेला की सामान्य अव्यवस्था" को रोकेंगी।

डॉक्टर:

मेनिस्कस को नुकसान (घुटने के जोड़ में गोल उपास्थि की चोट)

यह एक अचानक मोड़ या गलत तरीके से स्क्वाट करने के लिए पर्याप्त है, ताकि मेनिस्कस का एक हिस्सा फटा या टूट जाए।

लक्षण:  घुटने के अंदर तेज दर्द, हिलने में असमर्थता, विशेष रूप से विस्तार। धीरे-धीरे घुटने की सूजन बढ़ रही है। समय पर उपचार के बिना, संयुक्त पूरी तरह से स्थिर हो सकता है।

प्राथमिक चिकित्सा:  दर्द निवारक लेने, घुटने के संयुक्त बस का स्थिरीकरण; घुटने पर बर्फ लगाने और डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

निदान:  एक्स-रे (चित्र में मेनिस्कस दिखाई नहीं देता है, लेकिन आप फ्रैक्चर और मोच को बाहर कर सकते हैं), संयुक्त का अल्ट्रासाउंड, एक डॉक्टर द्वारा परीक्षा।

उपचार:  मेनिस्कस टूटने के मामले में, घुटने के जोड़ पर एक ऑपरेशन और उपास्थि के कुछ हिस्सों की सिलाई; रजोनिवृत्ति के अव्यवस्था के मामले में - एक अनुभवी ट्रूमैटोलॉजिस्ट द्वारा पुन: आवेदन, और फिर 3 सप्ताह के लिए तुला घुटने पर जिप्सम लगाने का कार्य। जिप्सम को हटाने के 3-4 सप्ताह बाद चिकित्सीय अभ्यास के बाद सक्रिय जीवन में वापसी संभव है।

लोक विधियाँ  इलाज   मेनिस्कस चोट के मामले में घुटने में दर्द केवल मामूली चोटों के साथ ही संभव है, एक चिकित्सा प्रमाण पत्र द्वारा पुष्टि की गई है। ब्रेक और मोच को डॉक्टर से अनिवार्य उपचार की आवश्यकता होती है।

डॉक्टर:  ट्रूमेटोलॉजिस्ट, आर्थोपेडिस्ट, सर्जन।

घुटने के जोड़ के आसपास के स्नायुबंधन के मोच (लिगामेंट)

स्नायुबंधन को इस तरह की क्षति घुटने पर गिरने का परिणाम हो सकती है, घुटने पर सीधा प्रहार, पैर के एक अजीब या असफल रोटेशन के साथ घुटने पर लागू एक बड़ी ताकत (उदाहरण के लिए, एक बड़े खेल के खिलाड़ियों की टक्कर में)।

लक्षण:  घुटने में गंभीर दर्द, आयतन में जोड़ का बढ़ जाना (एडिमा), घुटने में अकड़न या आंदोलन की पूरी कमी, घुटने के क्षेत्र में स्पर्श होने पर खराश, पैर की गति में क्लिक की उपस्थिति। कुछ घंटों के बाद, घुटने के जोड़ की चोट और सूजन दिखाई दे सकती है।

प्राथमिक चिकित्सा:  बर्फ लगाएं, कपड़े में लपेटें, घुटने पर, दर्द निवारक दवा दें। जब दर्द थोड़ा कम हो जाता है, तो घुटने को 90 डिग्री के कोण पर झुकाएं और एक लोचदार पट्टी लगा दें। उचित रूप से लागू पट्टी में सुन्नता नहीं होनी चाहिए। और फिर से बर्फ। यह स्नायुबंधन को आघात के कारण अंतःस्रावी रक्तस्राव को रोक देगा, और सूजन को कम करेगा। एक डॉक्टर को देखें।

चेतावनी! दूसरे और अगले दिन बर्फ का उपयोग नहीं किया जा सकता है!

निदान:  क्षतिग्रस्त स्नायुबंधन को निर्धारित करने के लिए मोटर परीक्षणों के साथ चिकित्सा परीक्षा। उचित उपचार के लिए, आपको यह निर्धारित करने के लिए एक्स-रे और / या एमआरआई की आवश्यकता होगी कि क्या कोई फ्रैक्चर या अन्य क्षति है जो परीक्षा के दौरान नहीं देखी गई थी।

उपचार:
  आप घर पर खुद क्या कर सकते हैं?

• घुटने के जोड़ के बाकी हिस्सों को सुनिश्चित करें (चोट के बाद पहले दिनों में इसे लोड न करें)। दर्द कम होने के बाद ही कोई व्यक्ति इसे "धीरे-धीरे विकसित" कर सकता है - अर्थात झुकना और घुटने को हल्के दर्द के स्तर तक unbend करना।
• प्रति दिन चोट लगने पर एक घुटने पर बर्फ। आप किसी फार्मेसी में बिकने वाले हाइपोथर्मिक पैकेज का उपयोग कर सकते हैं (इसे किसी भी समय सरल दबाव से सक्रिय किया जा सकता है, इसलिए इसे अपने साथ ले जाना सुविधाजनक है, और हमेशा इसे हाथ पर रखें), अन्य जमे हुए खाद्य उत्पाद या बर्फ के टुकड़े।
• घुटने पर इलास्टिक बैंडेज। बैंडेज संयुक्त के विस्थापन को रोक देगा, जबकि स्नायुबंधन को उपचार की आवश्यकता होती है। बदलें पट्टी प्रति दिन 1 से अधिक समय नहीं हो सकती है। एक पट्टी के बजाय, आप घुटने के जोड़ पर एक कैलीपर का उपयोग कर सकते हैं - एक विशेष चिकित्सा उपकरण जो घुटने को फिट करता है और आंदोलन या चलने के दौरान लोड का हिस्सा लेता है।
• घुटने की ऊँची स्थिति। अपने पैर को तकिए पर रखें ताकि घुटने हृदय के स्तर से ऊपर हो - इससे जोड़ की सूजन और सूजन कम हो जाएगी।

  एक चिकित्सा संस्थान में, एक डॉक्टर लिख सकता है:

• nonsteroidal anti-inflammatory drug (उदाहरण के लिए, इबुप्रोफेन, कीटन, डाइक्लोफेनाक)। दवाओं से दर्द, सूजन में राहत मिलेगी और शीघ्र स्वस्थ होने में मदद मिलेगी।
• पुनर्वास (फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं, विशेष अभ्यास जो बाद में घर पर ही किए जा सकते हैं)।

चेतावनी!  दर्द और सूजन कम होने पर ही पुनर्वास शुरू किया जा सकता है।

संचार विकारों के कारण घुटने का दर्द। संवहनी दर्द

घुटने के दर्द के बारे में सभी शिकायतों में से, लगभग 5-10% संवहनी दर्द के मामले हैं। हम में से कई लोगों के लिए समस्याएँ उत्पन्न होती हैं खराब रक्त परिसंचरण  घुटने के जोड़ों और आसपास के ऊतकों में।

संवहनी दर्द के साथ पहले किशोरों के साथ परिचित हो जाते हैं। इस उम्र में, शरीर अभी तक कंकाल के विकास के साथ नहीं है, और जहाजों को पर्याप्त रूप से जोड़ों को रक्त की आपूर्ति नहीं हो सकती है।

वयस्कता से, घुटनों में संवहनी दर्द कम हो जाता है, हालांकि वे जीवन भर व्यक्ति के साथ जारी रख सकते हैं।

लक्षण:

• घुटने के जोड़ों की गतिशीलता बिल्कुल भी पीड़ित नहीं होती है, इसका आकार नहीं बदलता है, कोई एडिमा नहीं है;
• घुटने के दर्द आमतौर पर दोनों जोड़ों को एक साथ और समान रूप से ताकत में परेशान करते हैं;
• घुटने में दर्द मौसम, सर्दी, ठंड के मौसम, शारीरिक परिश्रम में परिवर्तन से बढ़ जाता है;
• मरीज खुद कहते हैं कि उनके पास "मुड़ घुटने" हैं।

उपचार:
  दर्द को दूर करने के लिए, अक्सर वार्मिंग मरहम, मालिश (जोरदार सानना) में रगड़ना काफी होता है। यह वासोडिलेटर प्राप्त करने में भी मदद करता है।
  संवहनी घुटने के दर्द के लिए विशेष चिकित्सा की आवश्यकता नहीं है।

घुटने के दर्द के पीछे - बेकर पुटी

टेंडन (स्नायुबंधन) के अंदर यह सूजन, पोपिलिटल फोसा में पीछे स्थित है।

कारण:
  आधे पर स्वस्थ लोग  घुटने के नीचे स्नायुबंधन की मोटाई में श्लेष्म बैग होते हैं जो आंदोलन में हस्तक्षेप नहीं करते हैं। यदि सूजन थैलियों में विकसित होती है, तो वे पोपिलिटल फोसा के ऊपरी कोने में फैल जाते हैं, केंद्र से थोड़ा अंदर की ओर, और आंदोलन में हस्तक्षेप करते हैं, जिससे दर्द होता है।

लक्षण:
  इस बीमारी की शुरुआत के लिए दुर्लभ की विशेषता है बेचैनी  घुटने के नीचे। जैसे-जैसे सिस्ट का आकार बढ़ने लगता है दर्द संवेदनाएं  घुटने के नीचे, प्रभावित अंग के पैर क्षेत्र में सुन्नता और झुनझुनी की भावना, पैर की उंगलियों को फ्लेक्स करने में कठिनाई (यह घुटने के नीचे की नसों को निचोड़ने के कारण होता है)।
  पॉपलाइटल फोसा में, आप दबाए जाने पर दर्दनाक ट्यूमर गठन महसूस कर सकते हैं।

निदान:

• चिकित्सा परीक्षा;
• एमआरआई स्कैन;
• पोपलील फोसा का अल्ट्रासाउंड (एक सस्ता तरीका, और कम सटीक नहीं);
• घुटने के जोड़ की आर्थ्रोस्कोपी (एक विशेष एंडोस्कोप के घुटने के जोड़ की गुहा में परिचय और अंदर से इसकी परीक्षा);
• घुटने के जोड़ का एट्रोग्राफी (एक विशेष रोगी-सुरक्षित पदार्थ को घुटने के जोड़ की गुहा में पेश किया जाता है, जिसके साथ आप एक्स-रे छवि पर संयुक्त और पेरीआर्टिकुलर स्थान को स्पष्ट रूप से देख सकते हैं)।

संदर्भ के लिए:  एक नियमित एक्स-रे पर, केवल हड्डियां दिखाई देती हैं; नरम ऊतकों को देखने के लिए, उन्हें एक विशेष पदार्थ से भरा होना चाहिए जो एक्स-रे पर प्रदर्शित होता है।

उपचार:
  यदि बेकर की पुटी हाल ही में विकसित हुई है, तो रूढ़िवादी उपचार पर्याप्त होगा। पुटी गुहा में एक सुई डाली जाती है, पैथोलॉजिकल द्रव को बाहर पंप किया जाता है और एक हार्मोन (कॉर्टिकोस्टेरॉइड) इंजेक्ट किया जाता है। यह सूजन से राहत देता है और उपचार को तेज करता है। समानांतर में, घुटने के जोड़ की अंतर्निहित बीमारी का अनिवार्य उपचार, जो एक बेकर पुटी के गठन का कारण बना, बाहर किया जाता है।
  उन्नत मामलों में, आवेदन करें सर्जिकल उपचार। सूजन वाला श्लेष्म बैग (बेकर का पुटी) पूरी तरह से हटा दिया गया है। सर्जरी के लिए रोग का निदान भी अच्छा है।

डॉक्टर:  आर्थ्रोलॉजिस्ट, सर्जन।

जोखिम कारक

• - हड्डियों में स्तर में कमी। यह शरीर में कैल्शियम चयापचय के उल्लंघन के कारण महिलाओं में या उसके बाद किसी भी उम्र के लोगों में अधिक आम है। हड्डियों से कैल्शियम लीचिंग हड्डियों की ताकत को तोड़ता है, घुटने के जोड़ को नष्ट करता है। ऑस्टियोपोरोसिस के साथ, घुटने में दर्द सुबह में अधिक बार होता है, और मौसम में बदलाव होने पर बढ़ जाता है।
• पैरों पर कठोर शारीरिक परिश्रम (संयुक्त के माइक्रोट्रामास के लिए, उपास्थि और घुटने के स्नायुबंधन को पुरानी क्षति)।


• घुटने के जोड़ की संरचना में गड़बड़ी (ऊपरी और निचले आर्टिकुलर सिर एक दूसरे के साथ पूरी तरह से मेल नहीं खाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप असंगति के क्षेत्रों में वृद्धि हुई है, और घुटने को नुकसान होता है), फ्लैट पैर या निचले छोरों की अलग-अलग लंबाई (जिससे घुटने के जोड़ों और समय से पहले लोड का गलत पुनर्वितरण होता है) उनका पहनावा)।
• एक पुरानी चोट, जोड़ों की पुरानी बीमारियों के साथ इलाज नहीं किया गया, घुटने के जोड़ की पिछली चोटों के बाद वसूली और जीवन शैली के लिए सिफारिशों का पालन करने में विफलता।
• आयु कारक (उम्र के साथ, शरीर के भंडार में कमी, पुरानी बीमारियां शामिल हो जाती हैं - यह सब घुटने के जोड़ों की स्थिति को प्रभावित करता है)। वृद्ध लोगों में, गाउट, ऑस्टियोपोरोसिस या स्यूडोगाउट अधिक बार होता है; किशोरावस्था में, पेटेलर टेंडोनिटिस (पेटेलर लिगामेंट्स की सूजन) और ओस्गुड-श्लैटर रोग (किशोरावस्था में अधिक बार लड़कों को प्रभावित करता है; रोगियों को घुटनों के जोड़ों में दर्द, स्क्वाट के साथ जोड़ों में दर्द, पैरों की सूजन) के बारे में चिंतित हैं।

घुटने में दर्द, जिसमें आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता होती है

घुटने में दर्द के साथ कुछ लक्षण तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है। यह है:

• पैर पर कदम रखने में असमर्थता;
• घुटने की विकृति, इसके आकार को बदलना;
• लगातार घुटने में दर्द;
• समग्र शरीर के तापमान में वृद्धि, सूजन या घुटने की सूजन, घुटने के ऊपर की त्वचा की लाली।

यह महत्वपूर्ण है! आपकी भलाई और घुटने की गतिशीलता बीमारियों या घुटने के जोड़ की चोटों के समय पर उपचार पर निर्भर करती है!

घुटने में दर्द आमतौर पर व्यक्ति को डराता है, उसे सामान्य रूप से स्थानांतरित करने की क्षमता से वंचित करता है। लेकिन इस तरह की अस्वस्थता के कारण क्या हो सकते हैं, और इस तरह के विकृति का खतरा क्या है? उसका क्या इलाज करना है? आइए जानने की कोशिश करें कि घुटने में दर्द का इलाज कैसे किया जाए।

घुटने के दर्द के कारण

घुटने में दर्द का मुख्य कारण उसकी चोट या अत्यधिक भार हो सकता है। खेल के शौक के परिणामस्वरूप शारीरिक तनाव में वृद्धि भी घुटने के संयुक्त विकृति का एक विशिष्ट कारण हो सकता है। इस बीमारी को Osgood-Schlatter बीमारी कहा जाता था। सीढ़ी चढ़ते समय या बस झुकते समय पहले लक्षण दिखाई दे सकते हैं। स्क्वाट करते समय घुटने में दर्द भी हो सकता है। आमतौर पर, इस तरह की विकृति का इलाज करने में एक महीने का समय लग सकता है, लेकिन कभी-कभी यह एक पुरानी अवस्था से भरा होता है। असुविधा और क्रंच की भावना आर्थ्रोसिस की उत्पत्ति के बारे में बोलती है, जिसके लक्षण ज्यादातर लोग ध्यान नहीं देते हैं, उन्हें अनदेखा करते हैं। दर्द का कारण भी पेटेला में उपास्थि का विकृति हो सकता है। इस मामले में, घुटने के सामने दर्द का स्थानीयकरण होता है। घुटने के जोड़ों संधिशोथ के लिए सबसे कमजोर हैं। इसके विकास से झुकने पर घुटने में दर्द होता है, जिससे सूजन भी हो सकती है, और त्वचा की सतह पर इसका तापमान बढ़ सकता है।

घुटनों में दर्द का इलाज कैसे करें?

दर्द के कारण के बावजूद, आर्थोपेडिक रेजिमेन उपचार का सबसे महत्वपूर्ण पहलू है। जोड़ों पर भार कम से कम होना चाहिए। कभी-कभी आपको बेंत या बैसाखी के साथ बेड रेस्ट और मूवमेंट की भी आवश्यकता होती है। निदान एक पूर्ण परीक्षा के बाद एक विशेषज्ञ द्वारा किया जा सकता है, इसके बाद व्यापक उपचार किया जा सकता है। इस मामले में निर्धारित पहली दवाएं दर्द निवारक और गैर-भड़काऊ दवाएं हैं जो विरोधी भड़काऊ कार्रवाई करती हैं। बहुत गंभीर दर्द के साथ, विरोधी भड़काऊ दवाओं का स्थानीय अनुप्रयोग आवश्यक है, जो सीधे घुटने के जोड़ में इंजेक्ट किए जाते हैं। यह आपको घुटने में दर्द को कम करने की अनुमति देता है, जिससे रोगी के काम करने की क्षमता को बनाए रखना संभव हो जाता है।

कुछ और उपचार

सर्वोत्तम उपचार स्थानीय उपचार विधियों के लिए धन्यवाद प्राप्त किया जा सकता है, जिसमें मलहम, जैल और एरोसोल का उपयोग शामिल है। इन दवाओं में सीधे प्रकोप को प्रभावित करने की क्षमता होती है। अधिकतम करने के लिए प्रभावी उपचार  घुटने के जोड़ के किसी भी विकृति को जितनी जल्दी हो सके शुरू किया जाना चाहिए। इसके अलावा, सबसे अच्छा प्रभाव प्राप्त करने के लिए, यह आवश्यक है, साथ में दवाओं  फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं में भाग लें, और रिकवरी अवधि के दौरान चिकित्सीय भौतिक संस्कृति जोड़ें।

बीमारी का चरण

एक उपेक्षित बीमारी के मामले में, जब पारंपरिक तरीके अप्रभावी साबित हुए हैं, तो घुटने में दर्द को कम करने के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप का सहारा लेना आवश्यक है। इसके लिए, आर्थोस्कोपी का उपयोग किया जाता है। यह तकनीक आपको अधिक सटीक रूप से निदान का निर्धारण करने और क्षतिग्रस्त मेनिस्कस के हिस्से को निकालने की अनुमति देती है, घुटने के जोड़ की गुहा को धोती है, साथ ही सीधे दवाओं को इंजेक्ट करती है और उपास्थि प्रत्यारोपण को बाहर ले जाती है।

कुछ टिप्स

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जोड़ों के विकृति जैसे रोगों का आत्म-उपचार अस्वीकार्य है। गलत निदान के खतरे के कारण, बाद के पुनर्वास पर भी कोई प्रभाव नहीं पड़ सकता है। घुटने में दर्द को कम मत समझो। किसी विशेषज्ञ से तुरंत संपर्क करना बेहतर है।