Gležanj 

Medijski gležanj je otečen i boli šta treba učiniti. Uzroci i simptomi bolova u stopalima


Slika sa lori.ru

Obično je uzrok bola u gležnju:

  • subluksacija zgloba, pretvaranje u artrozu;
  • upala artritisa.

Artritis se razlikuje od subluksacije po tome što u većini slučajeva zglob zgloba nije sam u svom stanju - ostali zglobovi su takođe pogođeni bolešću. U jednom, daleko od savršenog jutra, osoba otkriva da su mu gležnjevi povređeni, a on sigurno zna da dan ranije nije zadobio nikakve povrede. Upala, oteklina, bol otežavaju život pacijentu noću. Kod hodanja je bol manje izražen.

Bolesti u gležnjevima

Glavni uzroci bola u gležnju:

- Povrede stopala i gležnjeva. To je možda najčešći razlog za bol u zglobu. Pacijenti sa sličnom dijagnozom su lavovski dio posjetitelja koji su na traumi. Ove povrede nastaju usled mehaničkih uticaja na kosti stopala: pacijent povlači nogu, sleti na noge kada pada ili skoči sa visine, ispusti teški predmet na nogu. Najčešće, prema rezultatima takvih slučajeva, lekari fiksiraju uganuće, prelome kostiju stopala (falange prstiju, metatarzalna, tarsus, calcaneus, ankles) i stražnje rubove tibia, dislocirane noge.

- Ozbiljna bolest koja pogađa mišićno-skeletni sistem. Vrlo često, zbog razvoja deformirajuće artroze, osoba gubi radnu sposobnost i postaje onesposobljena. Vodeći uzrok deformiteta kosti gležnja pod uticajem artroze je trauma kosti stopala (gležanj, talus i tibialna kost).

- Degenerativni artritis, koji se inače naziva osteoartritis, često se bilježi ne samo kod starijih, već i kod ljudi srednjih godina. Ova bolest je povezana sa prirodnom abrazijom tkiva hrskavice, koja djeluje kao pokrivanje kosti unutar zglobne vrećice. Od glatke i "klizave" postaje gruba, suva, pokret kosti u zglobu postaje težak, što dovodi do upale zgloba, gležnjeva, koljena, itd., Postaje upaljeno i upaljeno. postepeno se razvija, zglobni sindrom sve više izaziva nelagodnost  u zglobovima.

-. Ova bolest je česta pojava, iako naučnici dovode u pitanje činjenicu da je ona nasleđena. Međutim, ne treba poricati mogućnost predispozicije. Neke zarazne bolesti su sposobne da izazovu razvoj reumatoidnog artritisa. Moguće je da neka imunološka tela proizvedena od strane sistema odbrane negativno utiču na stanje zglobova. Prema ovom scenariju, događaji se razvijaju sa lezijama zglobova sa reumatoidnim artritisom.

- Artritis nastao usled povrede. U osnovi, post-traumatski artritis izaziva oštećenje vezivnog tkiva donjih ekstremiteta. Obično, pomeranje ligamenata ili mišića postaje komplikacija pomeranja zglobova, nakon čega povređeni zglob postaje izuzetno osetljiv na razvoj artritisa. Pod uticajem biološki aktivnih supstanci generisanih upalnim procesom, u zglobu se odvijaju procesi zamene hrskavice sa neelastičnim vezivnim tkivom.

Specijalisti kojima treba obratiti pažnju kada se pojavi bol:

  • Traumatolog
  • Reumatolog

Ako imate povredu, oticanje i bol u skočnom zglobu, kosti stopala ili ligamenti povrijeđeni prilikom hodanja ili nakon trčanja, razlog može prepoznati samo liječnik nakon odgovarajućeg pregleda.


Koštane izbočine na strani nogu predstavljaju gležanj - Malleolus, koštanu vezu stopala sa potkoljenicom. Ossicles - procesi sa strane tibia  izdržati težinu osobe na zglobovima stopala, omogućiti normalno hodanje, apsorbirati udarno opterećenje - to su najvažnije funkcije gležnjeva u grupi gležnja kostiju i zglobova.

Bolni osjeti

Bilo kakve ozljede gležnjeva uzrokuju ozbiljan akutni bol. Sportovi, visoki fizički napori, neočekivana motorna pomjeranja su situacije kada gležnjevi prolaze patološke promjene. Svaka iznenadna povreda je praćena bolom u skočnom zglobu, što otežava normalno kretanje i hodanje, samo da bi stopili na pod u cipelama ili bosi.

Svi znaju kako se noga neočekivano okreće i stopalo se pretvara u vanjsku ili unutrašnja strana  na neravnom mjestu, na izlazu sa stepenica. Ovo je najčešća ozljeda gležnja u kojoj se javljaju ozbiljna uganuća. U slučaju kada je noga oštro uvrnuta, tetive se mogu slomiti, mišići su povrijeđeni, kosti se slome.

Bolni bol u području skočnog zgloba praćen je oštrim pomacima u smjeru okretanja, nakon velikih opterećenja. To uzrokuje bol u skočnom zglobu pri hodu po ravnoj površini, pri penjanju i spuštanju.

Uzroci bolova u zglobovima

Upala gležnja

Duga šetnja na šetnjama, usponima i spustima na neravnoj površini - to je pravi način da se zadobije povreda tetive, razvoj tendinitisa ili burzitisa. U unutarnjim strukturama gležnja nalaze se vrećice tekućine, lateralne i medijske veze, koštice - lateralni procesi kostiju potkoljenice.

Torbe se nalaze na poleđini pete, obavljaju zadatak zaštite. Iz njihove upale boli gležanj pri hodu, u položaju sedenja, čak iu mirovanju, noću. Bol u zglobovima i ujutro, nakon duge noći odmora. Ako se javi tendinitis parcijalno naprezanje  tetive iza pete, to podrazumeva postepeno zarastanje, produženo i bolno.

Bol počinje nakon:

  • frakture u zglobovima nakon pada osobe; takav složeni zglob „pokazuje“ prelome i frakture na rendgenskim snimcima samo 5-6 nedelja nakon povrede;
  • sprains zglob zglobakada je teško zakoračiti na povrijeđenu nogu;
  • neudobne cipele, posebno bez lučnih nosača, nakon dužeg nošenja tokom dana, uzrokuju bol u gležnjevima, čak iu uslovima sigurne kancelarije sa ravnim podovima i redovno radnim liftovima. Postoji bol kada se cipele koriste u druge svrhe: kada osoba u patikama ostaje danima, ili u baletnim cipelama ide u teretanu. Takve situacije nastaju kada hodate i trčite na ravnoj površini, dok osoba osjeća jak oštar bol;
  • bolesti u području skočnog zgloba, na primjer, giht, artroza. To su sekundarni bolovi - trzanje, peckanje, rezanje. Kod njih se zglobovi nabubre, koža hiperemija i pomalo plava, sa povećanim plavim do malih prstiju;
  • začepljenje krvnih sudova, od kojih je bolno pomicanje i pomicanje nožnih prstiju;
  • formiranje Reiterovog sindroma, u kojem je bolno vršiti bilo kakve pokrete, jer nepodnošljiv bol počinje snažno pucati u skočnom zglobu;
  • veliko opterećenje na udovima;
  • od promena vezanih za starost, uglavnom posle 40 godina, kada gležnjevi mogu da boli tokom teških motornih i fizičkih napora, bez obzira na povrede ili upale.

Bol u mišićima u zglobu kosti, giht, reumatoidni artritis, porođaj, ravna stopala, oštećenje nervnih tkiva, ponovljena trudnoća, uganuća tetiva, noseći cipele sa visokom petom. Postoje i bolesti zglobova koje zahtijevaju ozbiljan pristup i sveobuhvatno liječenje.

Ako dete okrene stopalo, postoji nada za brzi oporavak, jer deca imaju jake procese regeneracije povređenih tkiva.

Kada dođe vreme da se obratite lekaru

Gležnjački zglob

U slučaju kada gležanj boli, potrebno je shvatiti da se bol ne rađa od nule, a gležanj može da se razboli i oteče ne samo od povrede. Uzroci bilo kakvog bola nastaju zbog formiranja patoloških procesa ili istovremenih zglobnih bolesti.

U nedostatku pravilnog tretmana, bol će se povećati, povećati, ometati hodanje, pa čak i laganje, ograničiti kretanje. Odrasla osoba treba da zapamti da, kao i uvek, pravilo funkcioniše: blagovremena poseta lekaru će pomoći da se izleči bolest, oslobodi se bola, eliminiše recidiv.

Desila se povreda gležnja? - Vreme je da posetimo doktora. Imate bol, crvenilo i oticanje na kostima gležnjeva? - Vreme je da posetimo doktora. Samo noge u bolovima? - Vreme je da posetimo doktora. Važno je u bilo kojoj situaciji ne odlagati proces upale, ili stanje nakon povrede, i ići kod liječnika da se kvalificira.

Preporučuje se da se prijavite medicinsku negu  specijalistima, to je pre svega hirurg, traumatolog, reumatolog, ortoped. Lekar će pregledati gležanj, usko ležeće tkivo, odrediti uzrok koji izaziva nelagodu, pitati pacijenta o prirodi, trajanju, lokaciji i snazi ​​bola.

Pacijent mora biti spreman odgovoriti na pitanja liječnika, sjetiti se namjeravane situacije ozljede. Video i fotografija pokazuju kako doktor pregledava pacijentove gležnjeve, palpira ispred, sa strane, iza, štedi mesto crvenila, jer pacijent inteligentno odgovara na pitanja doktora.

Liječnik će propisati dijagnostički pregled, koji u teškim slučajevima zahtijeva:

  • analiza sinovijalne tekućine;
  • radiografija skočnog zgloba na prednjoj, bočnoj i stražnjoj projekciji.

Ako pacijenti dođu na prijem u već zapuštenom stanju, sa teškim oblikom bolesti, sa jakim bolom, oteklinom na vrhu povrede ili upale, moraćete da uradite MRI skeniranje tako da doktor može da vidi stvarno stanje zglobova i ligamenata skočnog zgloba na slikama.

Ublažavanje bola u takvoj situaciji postaje teško, čak i jaki lijekovi mogu biti bespomoćni.

Prva pomoć za povredu gležnja

  Ortopedski doktor Prof. Dikul Valentin Ivanovič:
"Poznato je da za lečenje zglobova postoje specijalni ulošci, gume, lektori i hirurške ordinacije, koje propisuju lekari. Ali ne radi se o njima, već o onim lekovima koji se mogu koristiti kod sebe i kod kuće ..."

Terapija masaže gležnja

Česti uzrok bola u gležnju - dislokacija, subluksacija zglobne artikulacije. Najčešće boli nogu u gležnju pri hodu, kada su noge napete zbog dugotrajnog rada u vrtu, ili nakon dana neprekidnog sjedenja za računarom, uzrokujući bol od skočnog zgloba do koljena. Ovisno o situaciji boli određuje se potreba za prvom pomoći.

Uz povredu domaćinstva, trebate biti u mogućnosti pružiti prvu pomoć:

  • povređena noga je postavljena malo više na jastuk;
  • obezbediti mirnu atmosferu;
  • gležanj fiksiran elastični zavoj;
  • hladno se nanosi na oštećeni dio.

Na zahtev žrtve dobija bol. Odmah pozovite hitnu pomoć ili samostalno dovedite pacijenta u hitnu pomoć. Pregled lekara i hitno snimljeni rendgenski snimci pomoći će doktoru da vidi sliku povrede stopala, ako postoji. Možda jak bol izazvan ozbiljnom povredom ili dugotrajno hodanje u cipelama sa visokom petom.

Vjerovatno se svaka osoba sjeća najjačeg bola koji se javlja kada se na neočekivanim iznenadnim kamenim udarcima gležnja na tvrdim predmetima.

Lekar pregledava bolnu nogu pacijenta, određuje stanje gležnja, zaustavlja se. Ako su gležnjevi povređeni nakon povrede, propisan je odgovarajući tretman. Posledice povrede se eliminišu nametanjem elastičnog zavoja, nametanjem odvojivog cast dressing. Propisani su fizioterapeutski zahvati, fizioterapeutske vježbe, prijem hondroprotektora.

Oporavak od povrede traje najmanje mjesec dana, za to vrijeme morate strpljivo završiti cijeli tretman, koristiti domaće metode tradicionalne medicine koje će vam pomoći da se riješite boli. Jedan dio tretmana je masaža, koju treba obaviti kvalificirani stručnjak. Masira levu i desnu nogu, lako dodirujući tetive nakon oštećenja.

Ovdje je jasno da je potrebno tretirati upravo uzrok bola - posljedice ozljede, upale. To pokazuju pregledi osoba koje su pretrpjele povrede ili upale u zglobovima tradicionalna medicina  Daje veoma efikasne recepte koji ne samo da ublažavaju bolove, već i leče upale, pomažu u lečenju preloma.

Samo pomazati alkoholnu biljnu tinkturu upaljenim mestom nakon trljanja ljekovitim mastima je već odličan postupak sa pozitivnim efektom.

Posebno opasan bol uzrokuje frakturu skočnog zgloba. Ove povrede često preuzimaju sportiste - košarkaše, nogometaše, trkače. Povrede i oštećenja zgloba mogu biti kod kuće sa nepažljivim pokretima. Bol u gležnju nastavlja se dugo vremena, jer je teško identifikovati njihov uzrok, a lekar tretira zglob na osnovu spoljašnjeg pregleda. Trauma nastaje nakon preopterećenja, kada se prekorači jačina kostiju i ligamenata.

Bol u gležnju se javlja u slučaju:

  • uvlačenje stopala;
  • pokreti aktivne fleksije - produženje;
  • neočekivano uvijanje gležnja;
  • oštra modrica.

Povreda se može pojaviti prilikom klizanja po ledu, skok u vis, u nesreći. Bol u gležnju sa frakturama narušava amplitudu pokreta, javlja se oteklina na mestu povrede, hiperemija.

Uganuće gležnja podijeljeno je stupnjem oštećenja:

  • I-I - uzrokuje blagu bol, ne ograničava pokretljivost zgloba;
  • II - izaziva primetno oticanje, jak bol, prekomjernu pokretljivost gležnja;
  • III - uzrokuje edem, veliko crvenilo, modricu, ograničenje kretanja.

Svaki stepen istezanja sprečava trljanje povređenog mesta, tople kupke. Preporučuje se da pozovete doktora kod kuće, pružite odmor i nepokretnost povređenoj nozi, lagano podignite nogu. U slučaju jakog bola, čak iu prvom stepenu oštećenja, treba uzeti lekove protiv bolova. U slučaju teškog oštećenja, treba uzeti antiinflamatorne lijekove. Dobro korištenje vanjskih lokalnih anestetika u obliku masti - učinkovito smanjuju bol.

Upalni procesi izazivaju bol, intenzitet određuje stepen bolesti. Bol se povećava noću, slabi nakon vanjskih kompresija i dugotrajnog odmora. Nije bilo povreda, ali bol je bio prilično primjetan, čak iu snu. U uznapredovalom obliku upale, bolovi dobijaju konstantno jak karakter, postaju bolni, povlače se, šive. Dajte u butinu, rame, peckanje na strani tela, koje gležanj zahvaća upalom. Pacijentu je teško da pomakne stopalo, da podigne stopalo. U ovoj situaciji, lekar isključuje prisustvo degenerativnih promena koje se otkrivaju na rendgenskom snimku, MR.

Bolesti zglobova uzrokuju bol u gležnju gotovo iste prirode, bez obzira na to da li se razvija artritis, tendonitis ili burzitis. Oni se karakterišu oštar bol, sa tendencijom dobijanja. Dakle, kada upalnih bolesti  pokretljivost gležnja je značajno ograničena.

Prevencija povreda - prevencija boli

Patološka stanja koja uzrokuju bol u zglobu mogu se spriječiti ako vodite zdrav način života, izbjegavate upale, prehlade, koje dovode do komplikacija u zglobovima. Uganuća i povrede skočnog zgloba mogu se izbjeći nošenjem udobnih cipela bez visokih čizama.

Gležanj je jedna od komponenti skočnog zgloba. Oslanjajući se na donji ekstremitet  neposredno iznad stopala, gležanj je vrsta stabilizatora. Uz njegovu pomoć, prenos cijele težine na noge.

Uprkos prividnoj snazi, gležanj se smatra veoma ranjivim područjem. Često je povređena, a zatim se pali i boli. Bolesti zglobova, koje nisu potpuno tretirane do kraja, ili hronične patologije, takođe su osnova za bol u gležnju.

Uzroci nelagode

Svatko tko je naišao na ovu patologiju ne zna sigurno zašto gležanj boli. Uzroci mogućih nelagodnosti su mnogi.

Uganuće

Pojavljuje se pod utjecajem prekomjernog opterećenja. Često se javlja kod povreda donjih ekstremiteta ili kada je stopalo zategnuto zbog nepažljivog hoda. Uganuća su praćena jakim bolom u zglobu.

Mišićni prekidi

Pojavljuju se prilikom izrade oštrih rotacionih pokreta. Oštećeno područje će povrijediti i naduti. U blizini povređenog područja ponekad se mijenja boja. koža kože. ne dozvoljava normalno kretanje.

Fraktura gležnja

Prilično opasna šteta, koja takođe boli i gležanj. Često se nalazi kod ljudi koji vode
aktivni stil života. Većina takvih fraktura podleže sportistima.

Odmah odrediti uzrok nelagodnosti nije uvijek moguće, tako da bol u gležnjevima pri hodu ponekad traje dugo. Na primer, ako pacijent ima teška oštećenja, prelomi gležnja u početku mogu ostati neprimećeni. Ponekad mu se dijagnostikuje nekoliko meseci nakon povrede.

Cipele

Nepravilno odabran, lako može izazvati nelagodnost u ovom području. Ako vam gležanj boli, stručnjaci vam savetuju da ne izbegavate izbor modela. Cipele moraju biti udobne i odgovarajuće veličine. Dozvoljena je mala potpetica do visine do 4 cm.Odlično, ako je odabrani model opremljen stalkom.

Tendonitis

Izraz znači upalni proceskoji se razvio na spoju kosti i tetive. Često se ove poslednje karakterišu prekidima koji se zaceljuju tokom vremena. Ovaj proces je prilično bolan.

Tendonitis se razvija zbog nekoliko razloga:

Prekomerno opterećenje stopala. Karakteristično za sportiste i samo veoma aktivne ljude.

Dobne deformacije. Pojavljuju se kod osoba starijih od 40 godina.

Prekid procesa razmjene.

Zarazne bolesti.

Istezanje i druge povrede Ahilove tetive.

Višak opterećenja stopala (stalni rad, dugo hodanje) često uzrokuju burzitis. U ovom slučaju, sprečavanje bola nije moguće.

Medicinska nega

Često, ako su gležnjevi nogu bolni, to je uzrokovano dislokacijom gležnja.

Ova povreda ima nekoliko stupnjeva:

  1. Dislokacija sa oštećenjem mišićnih vlakana ligamentnog sistema.
  2. Dislokacija na kojoj su prisutni djelomična oštećenja  i lomi direktno ligamente.
  3. Dislokacija sa potpunim pucanjem tetive.

Radiografijom je moguće dijagnosticirati stepen oštećenja nogu i odrediti težinu povrede. U slučaju bolova, treba odmah kontaktirati traumatologa. Pravovremeni tretman pomoći će da se spriječe neugodne posljedice.

Video

Video - Uzroci bolova u nogama

Prva pomoć

Prije dolaska medicinskih radnika treba pružiti prvu pomoć žrtvi. To treba uraditi što kompetentnije i preciznije. Inače možete pogoršati već ionako tešku situaciju.

Odmah nakon incidenta treba izvršiti neke radnje:

  • Obezbediti povređen odmor. Stavite na malu uzvisinu, postavite jastuk ili jastuk.
  • Oštećenu nogu osigurajte elastičnim zavojem.
  • Obezbedite žrtvi hladan oblog koji se nanosi na povređeno područje.

Ako vam gležanj boli i teško ga podnosi, možete mu dati posebne lijekove. Oni ublažavaju bolove, inače će doći do traumatskog šoka. Zatim morate pozvati hitnu pomoć na mjesto nesreće ili samostalno prevesti žrtvu u hitnu pomoć. Lekar će odrediti stepen oštećenja zgloba i propisati potreban tretman.

Akcije doktora

Pored vizuelnog pregleda pacijenta, specijalista propisuje i rendgenski pregled. Posle dobijanja rezultata, lekar će moći da postavi tačnu dijagnozu.

Ako je bol u gležnju uzrokovan istezanjem, pacijent će morati da nosi zavoj od elastičnog zavoja. Posle nekoliko nedelja, stanje pacijenta će se normalizovati.

Kada uzrok leži u naprezanju ligamenata, morate koristiti odvojnu gipsanu podlogu. Preporučena fizioterapija i terapijske vežbe. Rehabilitacija traje oko 30 dana, potpuno liječenje završava za 2 mjeseca.

Bol je moguće minimizirati upotrebom posebnih masti i krema za lokalizaciju. Preporučuje se nastavak fizikalne terapije nakon završetka tretmana. Zahvaljujući redovnoj gimnastici osnažit će se slabi ligamenti gležnja.

Bol bez povreda

Kada postoji bol, ali nema povrede, može se suditi o razvoju zglobne patologije.

One uključuju:

  • Upala zgloba.
  • Artroza
  • Bursitis
  • Tendonitis.

Ove bolesti su praćene naglim povećanjem bolova i upala. Osim toga, sposobnost kretanja je značajno ograničena.

Rješavanje problema

Prvo treba da posetite traumatologa i reumatologa. Samo-tretman je strogo zabranjen, jer može pogoršati situaciju. Nakon što doktor prekine akutne znakove (bol, oticanje), potrebno je utvrditi uzrok bolesti.

Ako postoji povremeni pojedinačni bol u gležnju, može se zanemariti. Ako nije bilo povreda, a nelagodnost se nastavlja neko vrijeme, potrebno je proći pregled. Ako su boli prethodili bilo kakvi mehanički efekti, potrebna je radiografija.

Terapija vežbanjem

Osim toga terapija lekovimatreba obratiti pažnju fizikalna terapija. Redovna gimnastika jača oslabljene mišiće i ligamente, poboljšava cirkulaciju krvi.

Jedna od vježbi je sljedeća:

Početna pozicija - sedite na pod, noge su ispravljene.

Bacite peškir na noge (ili šal) i uhvatite desni i levi rub.

Istegnite tkaninu što je više moguće i istovremeno lagano savijte nogu. Učvrstite noge u naznačenom položaju nekoliko sekundi. Vežbi se preporučuje ponavljanje najmanje 5 puta.

Takva jednostavna vježba će minimizirati efekte povrede i vjerovatnoću ponovnog povratka.

Treba se fokusirati na cipele. Odabrani model ne bi trebao biti mali ili, obrnuto, nepotrebno prostran. Trebalo bi je odabrati u veličini. Ako postoje problemi sa stopalima (ravnim stopalima, itd.), Potrebno je koristiti ortopedske modele, oslonce za noge ili posebne uloške. Izabrati takve cipele treba vrlo pažljivo i pažljivo. Neispravno odabran, rizik je da prevrnete nogu.

Žalbe na bol u stopalima, gležnjevi su prilično česti kod pacijenata. Struktura stopala omogućava osobi da hoda na dvije noge i održava ravnotežu, tako da se stopalo najviše osjeća teško opterećenje  čitavog mišićno-skeletnog sistema. I kao rezultat toga, ona je podložna raznim vrstama bolesti i povreda.

Uzroci bolova u stopalima, zglobovima

Često je uzrok bola neudoban, uskim stopalima, previsokim petama, ravnim potplatom kao rezultat prisilne deformacije stopala. Pritisak na stopala se značajno povećava sa prekomjernom težinom, osjeti boli  često praćene ravnim stopalima. Kod bolesnika koji imaju ležaj, uočava se veza kostiju, mišića i tetiva u području stopala, što se također manifestira bolom.

System or hronične bolesti  u anamnezi, oni imaju definitivan uticaj na celo telo pacijenta, uključujući i mišićno-skeletni sistem. Na primer, hronična ili razvijena kao posledica povrede, uzrok je difuznog bola u stopalu, lokalni bolovi, po pravilu, su rezultat brojnih bolesti. Problemi sa vaskularni sistem  često su ispoljavale neprijatne bolne senzacije.

Simptomi bolova u stopalima, zglobovima

Za bol karakteristične su bol u peti iu području luka stopala plantar fasciitis, koji, ako se ne liječi, dovodi do pomjeranja pete i pojave potiska pete. Bolesti reumatoidne ili vaskularne geneze, kao i štipanje ili upala nerva, ortopedski problemi uzrokuju bol u stopalima i zglobovima. Poremećaj normalnog funkcionisanja kao rezultat starosti ili biohemijske promene dovode do pojave bola.

Kada se nose uske cipele, po pravilu se razvija neuroma, koja se manifestuje rastom nervnog tkiva oko samog nerva. Najčešće se bol javlja u podnožju 3. i 4. prsta. Povrede ili dislokacije deformišu stopala, dovode do rupture ligamenata, tetiva, fraktura ili spljoštenja kostiju, što je praćeno i jakim bolom. Na mjestu nastanka ozljede pojavljuje se oteklina, hematom, koji narušava motorna funkcija. Pojava simptoma zavisi od obima i prirode oštećenja.

Još jedan čest uzrok bolova u stopalima i gležnjevima je plosnat, ili stečen ili traumatičan. Pacijenti se žale na peckanje u stopalu, povremeno se pojavljuju boli pri hodanju i trčanju. Posebno skloni ovoj bolesti su ljudi koji imaju posao koji je povezan sa dovoljno velikim i dugotrajnim opterećenjem na nogama, odnosno onima koji većinu dana provode u pokretu. Situacija se pogoršava prisustvom viška kilograma kod pacijenta.

Duga šetnja, oštri zavoji, krivine doprinose bolovima u gležnjevima, a prisustvo visokih potpetica, nestabilnih nosača, uske cipele  sa uskim nosovima povećava rizik od razne bolesti  ankles.

Muškarci u dobi od 30-45 godina češće će razviti eritromelgiju, koja je posljedica brojnih bolesti vaskularne ili neurološke prirode, za lijekove, poremećaje krvi ili pregrijavanje stopala. Napadi pečenja u stopalu i bol u prstima najčešće su reakcija na hipertermiju.

Ali najčešće se bol u nogama javlja kao rezultat kukuruza na stopalu, sa uraslim noktom. Razlog za pojavu svih ovih bolesti su neudobne cipele. Plantar Warts  imaju virusnu etiologiju i izgled nalikuju na plikove sa crnom tačkom u sredini, bolne kada se pritisnu.


   Pronašli ste grešku u tekstu? Izaberite je i još nekoliko reči, pritisnite Ctrl + Enter

Dijagnoza bola u stopalima, zglobovima

Dijagnoza se vrši na osnovu vanjskog pregleda, pažljivog ispitivanja pacijenta, pritužbi i prisutnosti drugih bolesti u povijesti, uzrokujući pojavu bolova u stopalima, gležnjevima. Preporučena i efikasna metoda pregleda za ovu patologiju je rendgen.

Tretman bolova u stopalima, zglobovima

Prisutnost trajnog bola sugerira da je vrijeme da počnete mijenjati svoj stil života. Prevencija vaskularnih lezija će odustati od pušenja, smanjujući konzumaciju masne hrane, što je uzrok razvoja. Redovita fizička aktivnost i umjerena tjelovježba pomažu u uspostavljanju cirkulacije krvi u nogama. Veliku važnost pridaje izboru cipela sa dobrim potpornim nosačima i ulošcima koji apsorbuju udarce.

Savršeno opustite noge i vratite normalnu cirkulaciju krvi u masažu stopala i kupke za stopala. Oslobodite se stresa i smanjite simptome bolni sindrom u slučaju poremećaja cirkulacije krvi pomažu elastični zavoji i čarape. Preporučuje se da se smrša. U svakom slučaju, potrebno je da se konsultujete sa lekarom, samo-tretman može biti opasan i dovodi do različitih vrsta komplikacija.