सुबह दाहिने पैर की एड़ी में दर्द होता है। सुबह एड़ी पर कदम रखना क्यों दर्दनाक है

कई लोगों की शिकायत है कि सुबह उठने के बाद उन्हें एड़ी में दर्द होता है और इस वजह से वे तुरंत अपने पैरों पर खड़े नहीं हो पाते हैं। यह सवाल करने के लिए कि सुबह में एड़ी क्यों चोट लगी है, डॉक्टर स्पष्ट जवाब नहीं दे सकते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि ऐसी असुविधा दिखाई दे सकती है विभिन्न कारणों सेविशेष रूप से गंभीर बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ। इसीलिए जिन लोगों को सुबह के समय एड़ी में दर्द होता है, उन्हें इस समस्या को गंभीरता से लेना चाहिए और परामर्श के लिए किसी चिकित्सा संस्थान से संपर्क करना चाहिए।

दर्द का मुख्य कारण

यदि लोगों को एड़ी में दर्द होता है और सुबह नींद के बाद हमला करने में दर्द होता है, तो इसका कारण भारी शारीरिक परिश्रम या लंबे समय तक चलना है। घटिया, असुविधाजनक और पहने हुए तंग जूते  नींद के बाद भी असुविधा हो सकती है। एड़ी दर्द के मुख्य कारणों में निम्नलिखित रोग और रोग प्रक्रियाएं शामिल हैं:

• हड्डियों की कमजोरी;
• फस्कीतिस;
• आघात;
• प्लांटार स्पर;
• गठिया;
• मधुमेह पैर;
• गाउट;
• न्यूरोपैथिक रोग;
• संक्रामक एटियलजि के रोग;
• तपेदिक और भड़काऊ प्रक्रिया, आदि।

निदान

यदि लोगों को सुबह में अपनी एड़ी पर कदम रखना दर्दनाक है, तो उन्हें एक व्यापक परीक्षा के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। रिसेप्शन पर, विशेषज्ञ एक व्यक्तिगत परीक्षा आयोजित करेगा, समस्या पैर को झुकाएगा, एनामनेसिस एकत्र करेगा, और रोगी को एक हार्डवेयर परीक्षा में संदर्भित करेगा। बिना असफल मरीज को प्रयोगशाला में रक्त और मूत्र दान करना होगा। परीक्षणों और वाद्य निदान के परिणामों के अनुसार, भड़काऊ और रोग प्रक्रियाओं को पहचाना जा सकता है।

पारंपरिक उपचार

यदि सोने के बाद सुबह एड़ी दर्द करती है, तो व्यक्ति को एक सर्जन, ट्रूमेटोलॉजिस्ट या आर्थोपेडिस्ट से संपर्क करना चाहिए। केवल एक संकीर्ण विशेषज्ञ, एक व्यापक परीक्षा के बाद, एक सटीक निदान कर सकता है और एक पर्याप्त उपचार लिख सकता है। इस घटना में कि चोट के कारण रोगी को एड़ी पर पैर रखना दर्दनाक है, तो पहले एक फिक्सिंग पट्टी लगाई जाती है। इसकी मदद से, वह अपने पैर पर कदम रख सकेगा और सावधानी से आगे बढ़ सकेगा। इस श्रेणी के रोगियों के लिए दो सप्ताह के बेड रेस्ट की सिफारिश की जाती है, खासकर अगर चोट के दौरान टेंडन क्षतिग्रस्त हो गए हों। दर्द से राहत के लिए, विरोधी भड़काऊ दवाएं निर्धारित की जाती हैं, उदाहरण के लिए, फ्लेक्सेन, डाइक्लोफेनाक, ब्रुफेन, आदि।

यदि किसी मरीज को प्रगतिशील फासिसाइटिस या अन्य बीमारियों की पृष्ठभूमि के खिलाफ सुबह में एड़ी में दर्द होता है, तो एक संकीर्ण विशेषज्ञ निम्नलिखित सिफारिशें देगा:

• सबसे पहले आपको पैरों पर भार कम करने की आवश्यकता है;
• बिना असफल मरीज को शारीरिक चिकित्सा में संलग्न होना चाहिए;
• ब्रेसिज़ के साथ सोने की जरूरत है;
• घायल पैर को एक लोचदार पट्टी या एक तंग धुंध पट्टी के साथ तय किया जाता है ताकि रोगी को अगली सुबह उठने पर गंभीर असुविधा का अनुभव न हो;
• आर्थोपेडिक insoles जूते, आदि में डाला जाना चाहिए

  आर्थोपेडिक डॉक्टर अनातोली शार्चिन:
"यह ज्ञात है कि पैरों पर हड्डियों के उपचार के लिए विशेष इंसोल, सुधारक और सर्जरी हैं, जो डॉक्टरों द्वारा निर्धारित हैं। लेकिन यह उनके बारे में नहीं है, और उन दवाओं और मलहम जो घर के उपयोग के लिए बेकार हैं। यह बहुत आसान है ..."

पारंपरिक तरीके  उपचार में सदमे की लहर या लेजर थेरेपी शामिल हैं। मरीजों को अनुप्रस्थ मालिश का एक कोर्स निर्धारित किया जाता है, जिसके दौरान विभिन्न मलहम का उपयोग किया जाता है। यदि आपकी एड़ी को बहुत चोट लगी है, तो डॉक्टर कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स जैसे कि हाइड्रोकार्टिसोन या केनलॉज को इंजेक्ट करता है। इस मामले में, जब उपचार के बाद, रोगी की एड़ी को चोट लगी रहती है, तो उसे रेडियोथेरेपी के लिए भेजा जाता है।

यदि संक्रामक या के कारण सुबह के समय किसी मरीज की एड़ी दर्द करने लगती है सूजन संबंधी बीमारियाँतब चिकित्सक रोग प्रक्रियाओं को रोकने के लिए सभी प्रयासों को निर्देशित करेगा। इस मामले में उपचार के पाठ्यक्रम में कंप्रेशर्स, एंटीबायोटिक्स, मलहम, विरोधी भड़काऊ दवाएं शामिल हैं। रोगी को अपने पैरों पर खड़े होने में कठिनाई होती है, इसका कारण एंकिलॉजिंग स्पॉन्डिलाइटिस हो सकता है। जिस डॉक्टर को इस बीमारी का संदेह था, वह रक्त परीक्षण के लिए एक रेफरल देगा, जिसका उपयोग भड़काऊ प्रक्रिया को निर्धारित करने के लिए किया जा सकता है।

पारंपरिक चिकित्सा के व्यंजनों

पारंपरिक चिकित्सा  बड़ी संख्या में व्यंजन हैं जो दर्द सिंड्रोम को गिरफ्तार करने में मदद करते हैं। उनके उपयोग से पहले, रोगियों को अपने चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए, क्योंकि कुछ घटकों में एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है। दर्द सिंड्रोम को रोकने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक पानी के विपरीत प्रक्रिया है। एक बेसिन में ठंडा पानी डालना आवश्यक है, और दूसरे गर्म में। इसके बाद, पैरों को एक-एक करके उनमें डुबोया जाना चाहिए। आप गले के धब्बों पर ठंड का एक बिंदु प्रभाव भी डाल सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको एक आइस क्यूब लेने और मालिश आंदोलनों के साथ एड़ी पर मालिश करने की आवश्यकता है। इस प्रक्रिया को दिन में 5 बार नहीं करने की सलाह दी जाती है।

से छुटकारा पाने के लिए एड़ी में दर्द  आप निम्नलिखित लोक व्यंजनों का उपयोग कर सकते हैं:

• मुर्गी का अंडा इस नुस्खा की तैयारी के लिए, आपको शेल के साथ अंडे का उपयोग करना होगा। इसे हिलाया जाना चाहिए, कुचल गोले और 100 ग्राम मक्खन (मक्खन) जोड़ें, आधा गिलास सिरका में डालें। सभी घटकों को अच्छी तरह से मिलाया जाना चाहिए और ठंड में डाल दिया जाना चाहिए, जहां मिश्रण को 21 दिनों के लिए संक्रमित किया जाएगा। समय-समय पर, पदार्थ को मिलाया जाना चाहिए। एक बार जब यह पूरी तरह से संक्रमित हो जाता है, तो आप प्रक्रियाओं के लिए आगे बढ़ सकते हैं। पैर अच्छी तरह से धमाकेदार होना चाहिए, जिसके बाद समस्या क्षेत्र पर मरहम लगाया जाता है और एक जुर्राब डाला जाता है। यदि रोगी को अनुभव होने लगे बेचैनी, उदाहरण के लिए, एक जलन होगी, उसे बहते पानी के नीचे पैर धोने की जरूरत है।
• अमोनिया। इस नुस्खा को तैयार करने के लिए, आपको 25 ग्राम तेल (सब्जी) और 75 मिलीलीटर शराब (अमोनिया) मिलाना होगा। परिणामस्वरूप मिश्रण में डूबा हुआ कपास ऊन और 30 मिनट के लिए दर्द की साइट पर लागू होता है।
• गोभी। आपको 3 गोभी के सिर लेना चाहिए और कद्दूकस करना चाहिए। परिणामी घोल में, आपको उबलते पानी डालना चाहिए, जिसके बाद मिश्रण को 30 मिनट के लिए संक्रमित किया जाना चाहिए। कुछ समय बाद, आपको कुछ और गर्म पानी जोड़ना चाहिए और आप प्रक्रियाओं के लिए आगे बढ़ सकते हैं। तैयार मिश्रण को बेसिन में रखा गया है, जिसमें पैरों को फिर नीचे लाया जाता है। स्टीम लेग की जरूरत 20 मिनट तक होती है।
• अखरोट। इस नुस्खे की तैयारी के लिए, आपको 30 टुकड़े लगाने होंगे। एक कंटेनर में अखरोट और उन्हें पानी (1 एल) के साथ डालना। उन्हें 2 सप्ताह के लिए धूप में खींचा जाना चाहिए। उसके बाद, तरल को सूखा और संपीड़ित के लिए इस्तेमाल किया जाना चाहिए। सोने से पहले प्रक्रियाओं को करना बेहतर होता है ताकि पूरी रात पैर पर पट्टी रखी जाए।
• सिरका + तारपीन। कंटेनर में आपको 40 मिलीलीटर सिरका डालना है, इसमें 200 मिलीलीटर तारपीन और 2 चिकन अंडे जोड़ें। सभी घटकों को अच्छी तरह मिश्रित किया जाना चाहिए और एक सेक के रूप में 4 घंटे के लिए गले में एड़ी पर लागू किया जाना चाहिए। प्रक्रिया को दिन में 3 बार करने की सिफारिश की जाती है।
• नेटल्स। इस पौधे की पत्तियों को कुचल दिया जाना चाहिए, परिणामस्वरूप ग्रूएल को धुंध के एक टुकड़े पर रख दें और समस्या क्षेत्र में संलग्न करें। उपचार का कोर्स 1 महीने है, जिसके बाद दर्द गायब हो जाना चाहिए।
• लहसुन। कटा हुआ लहसुन का उपयोग एक सेक के रूप में किया जाना चाहिए। प्रक्रिया रात में की जानी चाहिए, और सुबह पैर को अच्छी तरह से मालिश किया जाना चाहिए।
• बकाइन। इस पौधे के फूलों को कांच के कटोरे में रखा जाना चाहिए और वोदका (10: 1) डालना चाहिए। उपचार एजेंट को 10 दिनों के लिए संक्रमित किया जाना चाहिए, जिसके बाद तरल को सूखा जाता है और रगड़ के लिए उपयोग किया जाता है। उपचार का कोर्स 30 दिनों का है।

यदि रोगी को एड़ी में तेज दर्द हो रहा है, तो उसे पहले शारीरिक गतिविधि को छोड़ देना चाहिए। उसके बाद, आपको एक रुमेटोलॉजिस्ट, सर्जन, ट्रूमेटोलॉजिस्ट या आर्थोपेडिस्ट के साथ एक नियुक्ति करनी चाहिए। आत्म-चिकित्सा न करें, क्योंकि इससे गंभीर परिणाम हो सकते हैं।

नींद के बाद - एक घटना बहुत आम नहीं है, लेकिन बेहद अप्रिय है। जब यह किसी व्यक्ति को लगता है कि वह अच्छी तरह से आराम और आराम कर रहा है, तो वह बिस्तर से बाहर निकलने और अपने व्यवसाय के बारे में जाने वाला है, लेकिन उसका पहला कदम विपरीत के लिए मूड को बदलता है। सुबह में दर्द होता है और आमतौर पर पहले कदम के साथ दिखाई देता है, और नींद के बाद एक आराम शरीर के लिए, वे करीब सीमा पर एक शॉट की तरह हैं - ऐसा लगता है कि एक सुई एड़ी में फंस गई थी और प्रत्येक आंदोलन केवल दर्द को तेज करता है।

आमतौर पर, ऐसा दर्द बहुत लंबा नहीं होता है, व्यक्ति धीरे-धीरे "विचलन" करता है और यह पूरी तरह से कमजोर या गायब हो जाएगा। लेकिन पैरों को आराम देना आवश्यक है (या, इसके विपरीत, उन्हें अधिभार करने के लिए) - और सब कुछ फिर से शुरू होता है।

दर्द की अनिश्चित प्रकृति को देखते हुए, इस तरह की समस्या वाले लोग डॉक्टर से परामर्श करने की जल्दी में नहीं हैं। दिन के दौरान, दर्द दूर हो जाता है, क्योंकि ऐसा लगता है कि समय के साथ यह पूरी तरह से गुजर जाएगा। वास्तव में, इस अप्रिय स्थिति में लंबे समय तक देरी हो रही है, अभी या बाद में एक डॉक्टर को अभी भी देखना है। आइए देखें कि सोने के बाद सुबह एड़ी क्यों चोट लगी है, क्या बीमारियां उन्हें पैदा कर सकती हैं और उनसे कैसे छुटकारा पाएं?

हील स्पर

यह समस्या पहली है जब ऐसा याद किया जाता है दर्द संवेदनाएं। यह एक काफी सामान्य बीमारी है जिसमें एक रोग वृद्धि होती है। एड़ी की हड्डी  बागान प्रावरणी के बन्धन बिंदु पर। यह वृद्धि आमतौर पर स्पाइक का रूप ले लेती है और चलते समय, वस्तुतः नरम ऊतकों में "कटौती" करती है, जो दर्द का कारण है। दर्द सुबह में सबसे अधिक तीव्र है, सचमुच पहले चरणों में। आमतौर पर दिन के दौरान, यह धीरे-धीरे अपनी तीव्रता खो देता है, लेकिन आराम की अवधि के बाद यह वापस आ जाता है।

लेकिन वास्तव में, यह हमेशा स्पुर नहीं होता है जो दर्द का कारण बनता है, भले ही एक्स-रे पर इसकी उपस्थिति की पुष्टि की गई हो। अपने आप में, यह एक अन्य बीमारी का एक पुराना रूप है - प्लांटर फैसीसाइटिस।

प्लांटार फासिसाइटिस

प्लांटार प्रावरणी - एकमात्र पर लिगामेंट, जो पैर के आर्च का समर्थन करता है। इस बंडल पर अत्यधिक खिंचाव या गंभीर भार के कारण रोग विकसित होता है। इस मामले में लिगामेंट के तंतुओं का सूक्ष्म विराम आमतौर पर कैल्केनस के साथ अपने लगाव के स्थान पर होता है। इसी तरह की चोट सफल चिकित्सा के लिए आराम की एक लंबी स्थिति की आवश्यकता होती है, लेकिन, एक नियम के रूप में, पैर को यह "आराम" नहीं मिलता है - चूंकि बीमारी के विकास के शुरुआती चरणों में असुविधा बेमतलब है, व्यक्ति चलना, दौड़ना और खेल खेलना जारी रखता है, धीरे-धीरे स्थिति बढ़ जाती है।

इस बीमारी के लिए अतिसंवेदनशील वे लोग हैं जो मधुमेह से पीड़ित हैं, जो अधिक वजन वाले हैं, साथ ही साथ एथलीट और गर्भवती महिलाएं भी हैं। सीधे शब्दों में कहें - जिनके पैर लगातार ओवरलोडेड होते हैं, या अन्य बीमारियों के कारण लिगामेंट कमजोर होता है। साथ ही, असुविधाजनक या तंग जूते पहनने से इस बीमारी के विकास को ट्रिगर किया जा सकता है।

वास्तव में, यह ठीक से शिक्षा का अग्रदूत है - सूजन के स्थल पर (कैल्केनस से लिगामेंट के लगाव के बिंदु पर), नमक का जमाव शुरू होता है, जो इसका कारण बनता है हड्डी की वृद्धिजो तब केवल शल्य चिकित्सा द्वारा हटाया जा सकता है।

इस बीमारी का मुख्य लक्षण सुबह एड़ी में दर्द और आराम होने के बाद भी है। भविष्य में, असुविधा कुछ चरणों के बाद कम हो जाती है, लेकिन दोपहर में बढ़ सकती है।

गठिया

जब सूजन पैर और स्नायुबंधन के कोमल ऊतकों में फैल सकती है, विशेष रूप से, और एक ही तल के प्रावरणी के लिए। भड़काऊ प्रक्रिया धीरे-धीरे विकसित होती है, साथ ही साथ दर्द की तीव्रता बढ़ जाती है। आमतौर पर दर्द सुबह में सबसे मजबूत होता है, आराम की स्थिति के बाद। लेकिन एक ही समय में, इस बीमारी की विशिष्ट विशेषता यह है कि एड़ी न केवल सुबह में, बल्कि व्यावहारिक रूप से पूरे दिन और रात में, अलग-अलग तीव्रता से चोट लगी है।

अन्य रोग

ऐसे कई रोग हैं जिनमें एड़ी में दर्द होता है। लेकिन अंतर यह है कि सुबह में एड़ी का दर्द उनके लिए नहीं है लक्षण लक्षण, दर्दनाक संवेदनाएं लगभग लगातार मौजूद हैं, वे विभिन्न कारणों से बढ़ सकते हैं और किसी भी तरह से लंबे समय तक आराम से जुड़े नहीं हैं।

उदाहरण के लिए, इस प्रकार के दर्द का कारण हो सकता है। इस मामले में, बीमारी के लक्षण कुछ हद तक एड़ी की अभिव्यक्तियों के समान होते हैं - जूते पहनने के साथ समस्याएं भी होती हैं, वहाँ भी होती हैं

एड़ी में दर्द बहुत खतरनाक नहीं है - यह अक्सर होता है तल का फैस्कीटिस  या कैल्शियम लवणों के निक्षेपण द्वारा। उपचार में दर्द निवारक और फिजियोथेरेपी तकनीकों का इस्तेमाल किया। सही निदान स्थापित करना और उपचार ढूंढना मुश्किल है।

रात की नींद या दिन के दौरान लंबे आराम के बाद एड़ी (या सिर्फ एक एड़ी) पर कदम रखना क्यों दर्दनाक है? यह प्रश्न अप्रत्याशित रूप से सुबह के समय किसी भी उम्र के व्यक्ति की योजनाओं को विचलित कर सकता है, लेकिन अधिक बार युवा और मध्यम आयु वर्ग के लोग प्रभावित होते हैं, पुरुषों की तुलना में अधिक महिलाएं। निचले छोर में मूर्त असुविधा गंभीर रूप से प्रदर्शन को कम कर सकती है और योजनाओं को बाधित कर सकती है, खासकर उन लोगों के लिए जो सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करने के लिए उपयोग किए जाते हैं। दर्द के बार-बार होने वाले एपिसोड विशेष रूप से खतरनाक होते हैं, जब एड़ी लगभग हर सुबह चोट लगती है और दर्दनाक संवेदनाओं की तीव्रता केवल बढ़ जाती है।

एड़ी क्षेत्र में दर्दनाक संवेदनाएं, सोने के बाद सुबह उठना या एक स्थिति में लंबे समय तक रहना, योग्य मांगने का एक कारण है चिकित्सा देखभाल। आपको अपने परिवार के डॉक्टर, ट्रॉमेटोलॉजिस्ट या सर्जन से संपर्क करना चाहिए। प्रयोगशाला और वाद्य परीक्षा की आवश्यकता हो सकती है। इसके पूरा होने के बाद और वास्तव में एड़ी क्षेत्र में दर्द क्यों होता है, इसकी विस्तृत व्याख्या की जा सकती है।

एड़ी क्षेत्र में दर्द के संभावित कारण

कैल्केनियस मानव पैर के घटकों में सबसे बड़ा है। यह एक व्यक्ति के सभी आंदोलनों के लिए एक सदमे अवशोषक के रूप में कार्य करता है (चलना, कूदना, दौड़ना), पैर की कई मांसपेशियों के लगाव का स्थान है, साथ ही साथ प्रमुख वाहिकाओं और तंत्रिकाएं इसके माध्यम से गुजरती हैं, जिससे पैर के ऊतकों की व्यवहार्यता सुनिश्चित होती है। इसके नुकसान से पूरे निचले अंग को अपूरणीय क्षति हो सकती है।

सबसे बीच में संभावित कारण, जिसके कारण सुबह में एड़ी (या एड़ी) पर कदम रखना दर्दनाक है, बाहर निकलें:

• दर्दनाक चोट;
• तल का फैस्कीटिस (तीव्र या पुराना);
• सूजन प्रक्रियाओं  मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम (कोलेजनोसिस);
• मधुमेह पैर;
• तपेदिक प्रक्रिया;
• गाउट;
• न्यूरोपैथिक दर्द।

चिकित्सा रणनीति का उद्देश्य इस कारण को खत्म करना है, जिसकी कार्रवाई के कारण दोनों हील्स को चोट लगी है या केवल एक ही है। दवा और लोक उपचार, फिजियोथेरेपी विधियों, लेकिन केवल एक विशिष्ट निदान की स्थापना के बाद।

दर्दनाक चोट

यह न केवल एक झटका के बाद विकसित हो सकता है, बल्कि तंग जूते पहनने पर भी, लंबे समय तक एड़ी पर चलना (जो महिलाओं के लिए महत्वपूर्ण है)। इस मामले में, दोनों एड़ी आमतौर पर चोट लगी है, अक्सर दर्द हो रहा है  बैक लेग मसल ग्रुप। जूते का एक परिवर्तन और उसके बाद एक स्पष्ट राहत आपको इस सवाल के जवाब को जल्दी से खोजने की अनुमति देती है कि एड़ी क्षेत्र में दर्द क्यों है।

प्लांटार फासिसाइटिस

इस जटिल चिकित्सा शब्द के तहत भड़काऊ प्रक्रिया को समझा जाना चाहिए, जो प्लांटर कण्डरा को कवर करता है। यह व्यापक संयोजी ऊतक पैर के नीचे की तरफ त्वचा और मांसपेशियों के नीचे स्थित होता है, यह वह है जो पैर की सभी हड्डियों को वांछित स्थिति में रखता है। लंबे समय तक तनाव (काम की विशेषताएं, उदाहरण के लिए, सर्जन, हेयरड्रेसर, सेल्सपर्स के साथ), दर्दनाक चोट, या प्रणालीगत भड़काऊ प्रक्रियाएं इस तरह के स्थानीय सूजन के विकास को उत्तेजित कर सकती हैं।

तल का फैस्कीटिस के लिए:

• आमतौर पर केवल एक एड़ी दर्द होता है;
• जब अपनी उंगली से एड़ी पर दबाया जाता है, तो एक अप्रिय दर्द होता है;
• विशेष रूप से सुबह में तीव्र दर्द;
• जैसे-जैसे आप आगे बढ़ते हैं, दर्द पूरी तरह से गायब हो सकता है, लेकिन आराम करने के बाद फिर से दिखाई देगा;
• व्यक्ति की सामान्य स्थिति नहीं बदलती है;
• कोई अन्य लक्षण नोट नहीं हैं।

वाद्य परीक्षा के दौरान, कोई महत्वपूर्ण परिवर्तन नहीं पाए जाते हैं, जो निदान की एक अप्रत्यक्ष पुष्टि है। उपचार गोलियों या मलहम के रूप में नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (डायक्लोफेनाक, इबुप्रोफेन) का उपयोग करता है।

  पर्याप्त उपचार की अनुपस्थिति में, प्लांटर फैसीसाइटिस का तीव्र रूप पुराना हो जाता है। प्रसिद्ध "हील स्पर" विकसित हो रहा है - प्लांटर लिगमेंट के भीतर कैल्शियम यौगिकों का जमाव। मौलिक रूप से फेसिआइटिस का यह रूप लगभग असंभव है। आदमी को कम दर्दनाक बनाने के लिए, इसका उपयोग करने की सिफारिश की जाती है:

• विशेष insoles ("स्पर" पर लोड को कम करने के लिए);
• एनएसएआईडी के समूह से दर्द निवारक;
• फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं (मालिश, मिट्टी के अनुप्रयोग, यूएचएफ और चुंबकीय चिकित्सा)।

मधुमेह का पैर

इस तरह की एक घरेलू परिभाषा लंबे समय से स्थायी की पृष्ठभूमि के निचले अंगों के वाहिकाओं के एंजियोपैथी द्वारा प्राप्त की गई है मधुमेह। जैसे ही अंतर्निहित बीमारी की प्रगति होती है, निचले अंगों में रक्त प्रवाह होता है, और सबसे पहले, एड़ी क्षेत्र में, खराब हो जाता है।

आमतौर पर ऐसी स्थिति में दोनों निचले अंगों को एक ही बार में चोट लगती है, चलते समय दर्द की तीव्रता कम हो जाती है। अक्सर सुन्नता या "क्रॉलिंग गोज़बंप्स" के रूप में संवेदनशीलता का उल्लंघन होता है।

कभी-कभी एक या दोनों पैरों पर संवेदनशीलता का नुकसान इस तथ्य को जन्म दे सकता है कि किसी व्यक्ति को नुकसान महसूस नहीं होता है और अचानक दर्द बढ़ जाता है - एक ट्रॉफिक अल्सर होता है। फिर दर्द (आमतौर पर केवल एक पैर पर) नाटकीय रूप से बढ़ता है, और जांच करने पर एड़ी क्षेत्र में ऊतक के एक अलग आकार के दोष का पता लगाया जाता है। यह एड़ी है जो पहले पीड़ित है, क्योंकि यह मानव आंदोलनों के लिए समर्थन का मुख्य बिंदु है।

उपचार में शुगर कम करने वाली चिकित्सा और स्थानीय उपचार शामिल हैं जो परिणामी दोष (Levomecol) के उपचार को तेज करते हैं।

गाउट

यह एक प्रणाली की कमजोरी है। यूरिक एसिडजिसका उच्चारण किया जाता है दर्द सिंड्रोम  और कुछ हड्डियों की सूजन। पहला सबसे अधिक बार प्रभावित होता है। मेटाटार्सल हड्डी (अंगूठा  पैर), कुछ हद तक कम - एड़ी।

हमला आमतौर पर रात या सुबह से शुरू होता है, अर्थात, पैर जागने के तुरंत बाद दर्द होता है, या यह जल्दी जागने का कारण बन जाता है। हमले के उपचार में किसी भी प्रभावी दर्द निवारक का उपयोग शामिल है। इसके अलावा, शरीर में यूरिक एसिड के स्तर को कम करने के लिए विभिन्न प्रकार के विकल्पों की सिफारिश की जाती है: मांस के प्रतिबंध के साथ आहार, विशेष तैयारी (एलोप्यूरिनॉल) और हर्बल तैयारी।

न्यूरोपैथिक दर्द

इस सवाल का जवाब देना लगभग असंभव है कि मानव ऊतक गैर-दर्दनाक उत्तेजनाओं का जवाब दर्दनाक क्यों देना शुरू करते हैं। इस रोग संबंधी दर्द के कारण अज्ञात हैं। पीड़ित आमतौर पर निचला अंग  एड़ी क्षेत्र या उंगलियों में। एक व्यक्ति अपनी भावनाओं को बेकिंग या जलने के रूप में वर्णित करता है, अचानक प्रकट होता है। उन्हें केवल सुबह में मनाया जा सकता है या पूरे दिन रोगी का पीछा किया जा सकता है। पारंपरिक एनाल्जेसिक महत्वपूर्ण राहत नहीं लाते हैं।

न्यूरोपैथिक दर्द का उपचार एक बहुत ही जटिल प्रक्रिया है और हमेशा सफल नहीं होती है। वर्तमान में, गैबापेंटिन या प्रीगाबलिन पर आधारित दवाओं के उपयोग के साथ उपचार काफी प्रभावी है।

पता करने के लिए महत्वपूर्ण:  समय के साथ जोड़ों में दर्द और ऐंठन के गंभीर परिणाम हो सकते हैं - विकलांगता सहित संयुक्त में आंदोलनों का स्थानीय या पूर्ण प्रतिबंध। जिन लोगों ने कड़वे अनुभव से सीखा है, वे जोड़ों को ठीक करने के लिए प्राकृतिक उपचार का उपयोग करते हैं, जो प्रोफेसर बुब्नोव्स्की की सलाह देते हैं ...