звід 

Оніміння верхньої частини ступні причини. Множинний склероз і нейропатія. Порушення кровопостачання мозку

Причини і симптоми

Оніміння ніг - неприємне відчуття, яким супроводжують печіння, поколювання, часткова або повна втрата чутливості. Дане явище як медична патологія називається ще. Парестезія ніг - це несамостійна хвороба, А лише одна з ознак того чи іншого відхилення в роботі організму. Вона може бути як прямим, так і прихованим ознакою хвороб і патологій. Найбільш поширені з них:
  • У 75% випадків парестезія ніг фіксується у хворих остеохондрозом. Справа в тому, що дана хвороба провокує здавлювання нервів, а це, в свою чергу, призводить до затискання судин в хребті. Остеохондроз розвивається через знижену фізичної активності   і може виникати у людей різних вікових категорій.
  • Міжхребцева грижа   - ще одна причина парестезії ніг. При ній спостерігаються також різкі болі   в області хребта, запаморочення.
  • Атеросклероз.   Захворювання являє собою неприродне змінах судин, їх звуження, а також уповільнене кровообіг. Може провокувати слабкість, підвищену стомлюваність, болі в кінцівках. Розвивається через шкідливих звичок, нездорового харчування, зайвої ваги або надлишку в організмі холестерину.
  • Ревматичні артрити.   це - запальний процес   в деформованих суглобах, який сприяє тому, що нерви стискаються, і відбувається анемія. Виникненню даного захворювання можуть сприяти різні інфекційні захворювання, а також генетичний фактор.
  • Нейропатія.   Порушення функції нервових закінчень. Хворий при цьому відчуває неприємні відчуття, Печіння, ноги можуть затікати. Причини цього явища - цукровий діабет, розсіяний склероз.
  • Найпростіша і поширена причина, за якої німіють ноги - недолік фізичних навантажень. Якщо ноги довгий час знаходяться в одному положенні, ви ризикуєте заробити собі не тільки парестезія, а й різні захворювання. Наприклад, остеохондроз. Рекомендується робити гімнастику після кожних 60 хвилин статичної роботи, тримати поставу і не закидати ногу на ногу - в якості профілактики.

Німіє нога від стегна до стопи

Повністю онімілі нога може перешкоджати нормальному ходіння, а також свідчити про різного роду захворюваннях. Цей тривожний дзвіночок не можна ігнорувати. Дане явище може супроводжуватися, ноги при цьому робляться, ніби «ватяні». Чутливість помітно знижується або пропадає зовсім.

Поширена причина - незручна поза. Нерви стискаються, і виникає парестезія. Довготривале ходіння на каблуках також може сприяти парестезії - адже це зовсім неприродно для ніг. Якщо ж причина напевно полягає не в цьому, оніміння відбувається часто або навіть постійно, то проблема може бути пов'язана з хребтом.


До речі, якщо у вашому організмі недостатньо вітаміну В12, виникнення оніміння - найкраща причина для початку його прийому.

Чому німіють стопи?

Одна з основних причин цього явища - незручне взуття. Невільна, що давить, підібрана не за розміром. Краща рекомендація тут - ретельний підбір взуття. Вибирайте саме свій розмір, а також повноту і матеріал. Взуття не повинна дратувати шкіру і напружувати ногу. Стопи можуть затікати, якщо ви довгий час будете вести машину, або велосипед. Тому обов'язково контролюйте навантаження на ваші ноги, давайте їм відпочивати.

Оніміння стоп може свідчити про наступні хворобах:

  • Спонделез- хвороба, яка пов'язана з дисфункцією хребців, а також онімінням стоп. При захворюванні на кісткової тканини   можуть спостерігатися маленькі виступи або шишечки, які здатні деформувати судини або порушувати їх нормальну роботу.
  • Пухлина в області головного мозку.   Додаткові симптоми - больові відчуття, Порушена діяльність вестибулярного апарату. Якщо крім оніміння ви помітили у себе нечутливість в кінцівки до холодної і гарячої води (неможливо відрізнити), поспішіть до лікаря. Це дуже поганий симптом.
  • Хвороба Рейно.   Їй супроводжує тимчасове порушення кровопостачання в судинах. Ще одна ознака хвороби - перманентне почуття, при якому нога мерзне. Також нижня кінцівка може набувати синюватий відтінок   при впливі низьких температур або в стресових ситуаціях. Оніміння може при цьому спостерігатися не тільки в стопах, але і кистях рук.

Німіє нога від коліна до стопи

В даному випадку є відмінності між тим яка нога у вас німіє - ліва або права. До обох випадків можна віднести остеохондроз, артрити та інші захворювання, перераховані вище.
  1. Права нога може німіти через пошкодження правого сідничного нерва після міжхребцевої грижі. При цьому болі можуть посилюватися при довгому сидінні або швидкій ході. Крім цього, можуть турбувати вас в нічний час доби. Якщо при даній патології ногу витягнути вперед, з'являться.
  2. Ліва нога, в свою чергу, може німіти від пошкоджень хребетного диска. При цьому болі можуть по черзі виникати в обох ногах.

Німіє п'ята лівої ноги

Основна причина в даному випадку - це підошовний фасцій. Може супроводжуватися також хворобливими відчуттями в п'яті, поколювання, неприємними відчуттями. Вирішити дану проблему допоможе тільки ортопед. найбільш ефективний метод   позбавлення від парестезії в даному випадку - використання спеціальних ортопедичних устілок.

Додаткові причини оніміння - стреси, втома, недосипання, депресивні стани. Узагальнюючи, можна сказати, що розлади на нервовому грунті здатні спровокувати дану парестезія. Тому важливо дбати про своє психічне здоров'я.

Чому німіє ліва нога від стегна до коліна?

Даному явищу супроводжують затікання, поколювання, стягування і інші неприємні відчуття. При цьому ускладнюється ходьба, а затікання може поширюватися на всю ногу повністю. Варто зауважити, що тут відіграє велику роль наявність у вас будь-якої хвороби, пов'язаної з судинами - остеохондрози, артрити, некроз голівки стегна і т.д.


Біль з'являється нападами, може бути пов'язана з частими і інтенсивними фізичними навантаженнями або навпаки - повною відсутністю. Загострення можна відчути при ходьбі, особливо швидкої. Додаткові хвороби, при яких виникають парестезії лівої ноги від стегна до коліна, пов'язані з пошкодженнями хребта.

Чому відбувається парестезія ніг у вагітних?

Практично завжди при вагітності може виникати оніміння ніг. Тільки у кожної жінки фіксується ступінь відчуття індивідуальна. Це пов'язано з надлишком води в організмі і відбувається внаслідок збільшення маси тіла. Саме з цієї причини судини в ногах стискаються і перешкоджають нормальному кровообігу. Інші поширені причини - це недолік вітаміну В12 або заліза.

Німіти можуть як обидві ноги одночасно, так і якась їх окрема частина, або частина лівої чи правої ноги. І незважаючи на те, що дане явище природне, воно неприємно, і від нього можна позбутися, дотримуючись таких правил:

  • Надлишок води і її затримку в організмі можна ліквідувати знизивши споживання солі. Хоча повністю від неї відмовлятися не можна.
  • Перебуваєте більше на свіжому повітрі, в парках, на природі. Займайтеся спеціальною гімнастикою для вагітних або відвідуйте басейн. Слідкуйте за тим, щоб не переохолодити кінцівки.
  • Вживайте частіше фрукти і овочі в їжу, а також продукти, багаті кальцієм, магнієм, залізом.
  • Повністю виключіть носіння каблуків.
  • Виключіть вживання гострої їжі, щоб запобігти виникненню набряків. Якщо часто набрякають ноги, то читайте статтю:?
Якщо ви дотримуєтеся дані правила, а оніміння так і не проходить, зверніться до свого лікаря.

лікування

Помітивши у себе парестезія ніг, яка сталася не внаслідок незручної пози або постійної статичної роботи, слід відразу ж звернутися до лікаря. Спеціаліст запропонує вам пройти ряд аналізів для виявлення причини оніміння ніг, а після призначить відповідне лікування. Не рекомендується займатися самолікуванням, не знаючи, чому у вас терпнуть ноги.

Якщо у вас з'явилися болі в пальцях ніг, то про причини і методи лікування можете прочитати.

Щоб запобігти розвитку анемії, не забувайте щодня вранці робити зарядку або виходити на пробіжку. Обов'язково потрібно ходити на прогулянку. Виключіть з раціону їжу, в складі якої є консерванти, смакові добавки, барвники. Дані добавки уповільнюють кровообіг, роблячи кров в'язкою. Занадто гостра або солодка їжа також не піде на користь.

Втрата чутливості, або інакше парестезія, як правило, виникає на окремих ділянках шкіри, і відчуття оніміння супроводжується поколюванням, відчуттям печіння або стягування, заледеніння. Величезна кількість різних хвороб має подібний симптом.

Це і наявність міжхребцевих гриж і остеохондроз, цукровий діабет, порушення кровообігу, дефіцит вітамінів, стискання і поразки нервових закінчень, мігрені, ішемічні атаки.

При частих регулярних нападах оніміння слід негайно відвідати лікаря. Особливо, якщо вони супроводжуються і іншими симптомами: болем, порушенням координації, загальної і м'язовою слабкістю, неможливістю поворухнути кінцівкою, порушенням зору або мови.

Що найчастіше призводить до оніміння ніг

  • Недолік регулярного фізичного навантаження
  • Незручна поза, яка викликає оніміння з поколюванням. Ці відчуття зникають після зміни положення
  • Защемлення нервових корінців в результаті хвороб хребта
  • Недостатність вітаміну В12, яка бере участь в обмінних процесах нервових клітин
  • Захворювання артерій, наприклад, синдром Рейно
  • нейропатія
  • Ішемічний інсульт
  • Хвороби артеріальних судин, наприклад, облітеруючий ендартеріїт. Прогресування цього захворювання призводить до гангрени
  • Розсіяний склероз
  • Пухлини головного мозку
  • алкоголізм

Оніміння ступень ніг


Відчуття оніміння в ступнях досить часто зустрічається у людей середнього віку. В основному його причинами служать патології опорно-рухового апарату. Але існують і інші чинники, що призводять до оніміння: діабет, захворювання вен, переломи і тріщини кісток.

У більшості випадків ступні терпнуть через розвитку остеохондрозу або хребетної грижі. Ці захворювання викликають защемлення нервових корінців, що призводить до спазму тканин.

Швидкість цього процесу різна і залежить від ступеня пошкодження хребта. Також оніміння пальців може бути ознакою патологій артерій, тунельного синдрому, ішіасу, обмороження чи мікроінсульту.

лікувальні заходи

Насамперед при постійно виникає почуття оніміння слід згадати коли і де воно вперше виявилося, не супроводжувалося чи це травмами, зміною ліків.

Зверніть увагу де, як довго триває оніміння, відбувається чи повна втрата чутливості, в який час доби і за яких умов виникає оніміння.

Також слід негайно відмовитися від незручного взуття, уникати посилених тренувань, якщо вони призводять до оніміння.

Позитивно позначиться позбавлення від зайвої ваги, відмова від довгого сидіння в незручному становищі, наприклад, нога на ногу; носіння компресійних панчіх, масаж. Також слід тримати ноги в теплі і виключити вживання алкоголю.

Вкрай важливо проконсультуватися з фахівцями: неврологом, ортопедом, вертебрологом, кардіологом, флебологом.

Насамперед слід визначити причину неприємних відчуттів. Для цього проводять рентген хребта, найчастіше поперекового відділу, УЗД хребта, доплерографію судин ніг, МРТ, перевіряють рівень вмісту цукру.

Після всіх проделаних процедур роблять діагноз, наприклад дорсопатія поперекового відділу хребта, далі на основі діагнозу призначають лікування.

Оніміння стопи лікують за допомогою фізіотерапії, лазеротерапії, кріотерапії, лікувальної гімнастики, Різних мануальних процедур і рефлексотерапії.

Значне полегшення приносять всі види масажу, лікування апаратом Дарсонваля, електрофорез з нікотиновою кислотою.

Призначають ліки для зниження в'язкості крові і стимулювання кровообігу. Тривалість лікування в середньому варіюється від тижня до двох місяців, в залежності від тяжкості захворювання.

Існують загальні правила для боротьби з онімінням

  • Помірні і регулярні спортивні навантаження, Піші прогулянки, їзда на велосипеді, плавання допоможуть розробити і правильно навантажити хребет і активізувати кровообіг в кінцівках.
  • Необхідно відмовитися від алкоголю, нікотину, кофеїну і міцного чаю, так як вони призводять до спазму судин.
  • Необхідно збалансувати вживання вітамінів і мікроелементів, перш за все заліза. Значить, раціон повинен включати проросле зерно, гречану і вівсяну каші.
  • Добре допомагають нормалізувати кровообіг контрастні ванночки два рази в день. Ноги поперемінно по півхвилини тримають в холодній і гарячій воді, зробивши зміну температур 5 разів, а потім утеплюють.
  • Намагатися уникати переохолодження.
  • Непогано допомагають медові обгортання: намазують тонким шаром на немеющіе місця мед, обертають натуральною тканиною і тримати всю ніч. Вранці змивають. Зазвичай достатньо чотирьох процедур.

В цілому здоровий спосіб життя, рухливість, збалансоване харчування і режим дня допоможуть зберегти імунітет, м'язовий тонус і хороший кровообіг. Але якщо оніміння все-таки виникло, слід звертатися до фахівця і не ризикувати, займаючись самолікуванням.

Багато людей стикаються з відчуттями оніміння, що виникає в руках і ногах. Іноді воно супроводжується легким поколюванням (повзання мурашок), зниженою чутливістю, що тягне хворобливістю. Сполучення цих ознак називається парестезією. У більшості випадків, ці неприємні явища обумовлені фізіологічними причинами і йдуть самостійно. У деяких випадках вони є проявами захворювань і потребують з'ясування причини, що викликала їх, з подальшим лікуванням.

Зміст:

Можливі причини оніміння рук і ніг

Для початку згадаємо про проблеми, які добре знайомі кожному з нас. Купівля новому взутті   при першому носінні часто обертається «натиранням» ніг, до якого приєднується неприємне відчуття оніміння, що проходить при роззування, або перевзування в розношене. Для того, щоб уникнути цієї неприємності, слід добре, не поспішаючи підбирати взуття при придбанні. Аналогічна ситуація може статися і при носінні тісного і щільного одягу.

Ситуація, коли людина довго перебуває в незручній позі, стоячи, сидячи, або навіть уві сні, нерідко закінчується онімінням різних частин   тіла, найчастіше саме рук і ніг.

Фізіологічної причиною оніміння рук і ніг часто стає вплив повітря, або води з низькою температурою. В цьому випадку потрібне екстрене відігрівання замерзлої кінцівки.

Патологічні причини оніміння

Найбільш часта причина відчуттів німоти в руках і ногах - захворювання нервової системи. Запальні зміни нервових стовбурів, обмеження та інші патологічні процеси часто викликають парестезії.

Оніміння зустрічається при:

Зверніть увагу:   неврологічні процеси, що викликають оніміння рук часто виникають у людей, зайнятих специфічними видами діяльності, що потребують постійної напруги кистей, плечолопаткового пояса. Професії можуть бути малосвязанних за характером один з одним. Так, онімінням страждають швачки, скрипалі, піаністи, люди, які проводять багато часу за клавіатурою комп'ютерної техніки і т.д.

Як проявляється оніміння рук і ніг

Оніміння рук і ніг часто супроводжується додатковими хворобливими ознаками в залежності від причини.

Так, найчастішими супутниками парестезій кінцівок є:

  • больові прояви;
  • підйом температури тіла (місцевий і загальний);
  • почервоніння, або збліднення шкіри;
  • психічні порушення - страх;
  • вегетативні розлади - прискорене серцебиття і дихання, спазми, пітливість, хитка хода.

Оніміння може виникати ізольовано в одній кінцівки, або на двох з одного боку. Іноді німіють кінцівки протилежних сторін тіла. наприклад: ліва руки   і права нога. Німіти можуть обидві руки і ноги. Іноді це неприємне відчуття виникає в поєднанні з іншими ділянками тіла (особою, спиною, животом і т.д.).

Діагностика причин оніміння рук і ніг

При зверненні до лікаря велике значення має опитування. Іноді бесіди з пацієнтом досить, щоб зрозуміти походження нападів оніміння. Але в більшості випадків для діагностики потрібно огляд хворого, а також додаткові методи діагностики. Іноді потрібно консультаційна допомога вузьких фахівців - невролога, ендокринолога, хірурга.

При огляді лікар враховує колір шкіри, її температуру, перевіряє сухожильні і шкірні рефлекси.

При необхідності обстеження доповнюється даними:

  •   і аналізів крові (при необхідності сечі);
  • вимірювання артеріального тиску;
  • доплерографії, ангіографії;
  • р і;
  • енцефалографії і міографії.

Лікування оніміння рук і ніг

Якщо оніміння носить тривалий характер і турбує вас часто, то з цією проблемою не замислюючись, слід звернутися до невролога. У разі виникнення відчуття вперше, або зі зрозумілих вам причин, з ним можна спробувати впоратися самостійно. Оніміння, що виникає через незручне положення, досить прибрати розминкою, просто пройтися, розтерти онімілі кінцівки.

Усунення оніміння рук і ніг при захворюваннях полягає в лікуванні головної причини нездужання.

Своєчасна і правильна терапія, захворювань хребта, неврологічної патології, хвороб крові та ревматичних хвороб прибере цей неприємний симптом.

Грамотна терапія і відновлення післяінсультних ускладнень позбавляє більшість пацієнтів від оніміння та інших супутніх симптомів.

Лікування може проводитися як в амбулаторних, так і в стаціонарних умовах. Іноді доводиться вдаватися до хірургічних способів впливу.

Часто застосовуються: рефлексотерапія, масаж, ЛФК.

важливо: При будь-яких причинах оніміння слід усунути прийом алкогольних напоїв, обмежити, або повністю виключити куріння (особливо при облітеруючому ендертеріозе).

Лікування оніміння в домашніх умовах методами народної медицини

Зверніть увагу: оніміння при будь-якої хвороби повинен лікувати лікар . Перш, ніж застосовувати будь-який вид народного лікування, Слід обов'язково порадитися з ним. Іноді доктор підкаже більш дієві способи цих видів допомоги. Варто пам'ятати, що самостійне застосування будь-якого виду терапії неприпустимо.

Народна медицина рекомендує при оніміння рук і ніг використовувати, молоко і сіль (особливо морську). Лікувальний складу готується наступним чином - літр молока змішується з 50 - 100 г меду і 0,5 кг морської солі. Ретельно перемішану суміш слід підігріти на повільному вогні до 60 ° С. Потім, додати в раствор1 літр звичайної води такої ж температури і все залити в емальований таз. В лікувальний склад занурити онімілі руки, або ноги. Тривалість процедури - 10 хвилин. Повторювати її не слід частіше 1 рази в день. Курс становить 10 - 15 процедур. Після прогрівання не слід переохолоджуватися.

Зверніть увагу: У вагітних жінок на пізніх термінах також часто виникають відчуття оніміння в руках, і особливо в ногах. Кращий спосіб його зняття - прогулянки на свіжому повітрі, правильне чергування режиму активності і відпочинку.

дієтотерапія

Хворим з онімінням рук і ніг показана білкова і вітамінізований дієта. Дуже корисні свіжі овочі - капуста, морква, зелень, і салати з них. Слід частіше додавати в свій раціон бобові.

Необхідно утриматися від кави і какао. Чай краще трав'яний, особливо з додаванням м'яти. Рекомендуються нежирні сорти м'яса і морська риба. Не слід зловживати смаженими і копченими стравами. Курячих яєць цілком достатньо 2-3 в тиждень. Торти та здобні продукти - бажано обмежити.

Профілактика оніміння рук і ніг

Щоб уникнути проблем відчуття оніміння, слід стежити за правильним підбором одягу і взуття, спати на зручному ліжку без надмірності подушок і перин. Поверхня ліжка повинна бути в міру рівною і м'якою.

Оніміння ніг є складною клінічної та мультидисциплінарної проблемою в медицині. Так, наприклад, іноді потрібно звертати увагу на руки. При вираженій діабетичної та алкогольної полінейропатії будуть дивуватися не тільки стопи, але і кисті рук.

При розсіяному склерозі окремо взяте оніміння в ногах, якщо його розглядати без інших симптомів, може повести по хибному шляху.

Тому в цій невеликій статті ми постараємося максимально повно висвітлити найбільш часто зустрічаються причини оніміння в ногах, і доповнити їх деякими іншими, часто зустрічаються симптомами.

Що таке оніміння і чим воно супроводжується?

Онімінням називається значний розлад чутливості, при якому шкіра не здатна впевнено розпізнати або передати подразник.

Як правило, при оніміння порушуються всі види чутливості: тактильна, больова і температурна. Іноді виникає дисоціація, наприклад, збереження тактильних видів дотику і втрата больової і температурної чутливості. Це явище характерне для ураження бічних канатиків спинного мозку. Але такими тонкощами нехай займаються фахівці.

Завдання цієї статті - позначити правильний напрямок, щоб пацієнт попрямував до потрібного лікаря.

Повний оніміння, або анестезія - це стан, при якому людина з закритими очима не може зрозуміти, є чи ні дотик, укол, щипок, прикладання пробірки з гарячою чи холодною водою до місця оніміння. Такий стан кожен з нас відчував, коли траплялося вночі «відлежатися» руку.

У тому випадку, якщо відчуття є, але вони недостатні, тоді йдеться про гипестезии. У деяких випадках оніміння супроводжується різними неприємними відчуттями, наприклад, ломота, печіння, відчуттям «повзання мурашок», зябкостью і іншими симптомами.

Їх потрібно враховувати, наприклад, при судинних розладах. Відомо, що хронічна артеріальна недостатність, або облітеруючий атеросклероз судин нижніх кінцівок. супроводжується, крім зябкости, сухістю шкіри і лущенням, випадінням волосся на ногах, підвищеною крихкістю нігтів.

Німіє нога з одного боку, обидві або загальне оніміння?

Оскільки оніміння в ногах буває різним, то, перш ніж розбирати симптоматику кожного виду, потрібно сказати кілька слів:

  • При дифузному оніміння, тобто коли німіють руки і ноги, пальці, а так само тіло - швидше за все причина буде в загальному захворюванні, а не в проблемах з ураженням конкретних нервів в кінцівках. Ці стани ми розберемо в першу чергу.
  • Важливо також звернути увагу на симетричність поразки.

У тому випадку, якщо німіє нога з одного боку, то, швидше за все, це місцевий процес, який найчастіше пов'язаний з корінцевим проявом остеохондрозу або з тунельним синдромом.

Якщо оніміння в ногах симетричне, то, швидше за все, джерелом є вогнище в спинному або головному мозку. Це можливо при спінальних інсультах, компресії спинного мозку при травмах.

Чому німіє права нога? Причини такі, що майже всі люди правші і права нога у них опорна. Тому більшість випадків міжхребцевих гриж і протрузій в поперековому відділі хребта зустрічаються саме справа.

Локалізація оніміння багато що може розповісти фахівцеві. Наприклад, якщо воно виникло у вузькій і довгій смузі від стегна до стопи або від стегна до підколінної ямки, (схоже на лампаси), то це корінцевий тип розладу, і винен відповідний поперековий корінець, праворуч або ліворуч. У тому ж випадку, якщо зона оніміння невелика, то це може бути порушення функції конкретного нерва.

познайомимося з різними видами   оніміння в ногах «від загального до конкретного», тобто від загальних захворювань   до більш локальним поразок.

Німіють ноги - причини (загальні)


У тому випадку, коли німіють ноги, праворуч і ліворуч, і цей симптом не супроводжується гіпотрофією, зниженням або підвищенням м'язового тонусу і падінням сили в ногах, то причинами такого стану можуть бути:

  • Цукровий діабет. Найчастіше, супроводжується пекучими симетричними болями в стопах, ночами хочеться висунути ноги з-під ковдри, обполоснути їх під струменем холодної води. Болі супроводжуються зниженням чутливості, парестезіями, онімінням;
  • Розсіяний склероз та інші демієлінізуючі захворювання. Часто з'являється після різкого зниження гостроти зору на одне око, після невриту зорового нерва. Найчастіше оніміння несиметричне, присутні ознаки спастичного парезу в ногах, можливо появи розлади функції сечового міхура, появи тремору і запаморочення. Часто виникає офтальмоплегия, двоїння в очах;
  • Судинні розлади: облітеруючий атеросклероз, варикозна хвороба і хронічна венозна недостатність нижніх кінцівок.

При облітеруючому атеросклерозі можлива поява ускладнення, яке називається гострої артеріальної оклюзії, з тромбозом магістральних артерій. Нога починає бліднути, з'являються сильні болі і виникає оніміння. Цей стан розвивається дуже швидко, за лічені хвилини. Потрібна термінова госпіталізація в хірургічний стаціонар.

Але частіше при судинних розладах виникає симетричне оніміння, мерзлякуватість, кульгавість, наявність вегетативно-трофічних розладів (сухості шкіри, ламкості волосся і нігтів), які схильні до повільного прогресування.

оніміння в ногах фото

Іноді оніміння в ногах, або в одній нозі (наприклад, німіє нога нижче коліна) виникає як сенсорна аура перед нападом мігрені, або перед парціальним або генералізованим епілептичних припадком.

Можливо, поява оніміння при далеко зайшли формах злоякісних новоутворень, при прийомі деяких ліків, при хронічних формах нейросифилиса, при ураженні туберкульозом, а також при хронічному алкоголізмі. В останньому випадку є ознаки токсичної полінейропатії і поразка буде симетричним.

Інші обмінні порушення

Часто причиною оніміння в ногах є авітаміноз, зайве вживання сечогінних препаратів, які сприяють «вимивання» калію і магнію з організму. Часто до оніміння приєднуються нічні судоми литкових м'язів.

Іноді оніміння може супроводжувати вагітність - це явище тимчасове, але все одно необхідно здатися до лікаря.

Дуже частою причиною оніміння в ногах є вертеброгенні порушення, викликані прогресуванням остеохондрозу хребта. У загальному вигляді ці скарги можна охарактеризувати, як корінцеву симптоматику:

  • Виникають різкі болі, при кашлі, чханні, напруженні, зміні положення тіла в просторі;
  • Болі локалізуються в попереку, при цьому вони віддають (иррадиируют) вниз, в ліву чи праву ногу;
  • Є можливість знайти позу, в якій біль буде мінімальна, але при зміні положення біль посилюється;
  • Посилення болю дуже різке, подібно до удару електричного струму. У народі цей стан називають «люмбаго», або «простріл».

У деяких випадках, під маскою оніміння виникає більш серйозний розлад при остеохондрозі. Адже оніміння - це чутливе розлад, але є також і рухове поразку. Стопа ноги буде слабшати, у людини зменшиться сила, сухожильні рефлекси ослабнуть.

Спочатку порушується ходьба на носках і п'ятах, а потім стопа починає «шльопати», її доводиться подволаківать. У деяких випадках потрібна термінова операція, щоб уникнути інвалідності.

Тунельні синдроми і компресійного-ішемічні нейропатії


На нижньої кінцівки існує кілька зон, в яких можуть обмежуватися нервові пучки. Наведемо найбільш часті причини   оніміння та інших розладів чутливості на ногах

Чому німіють пальці на ногах, або на одній нозі? Часто причиною цього можуть бути тунельні синдроми, при яких чутливі гілки нервів порушуються в кісткових каналах, під сухожиллями, або внаслідок травми. Найчастіше виникають такі розлади:

  • Синдром тарзального каналу.

Великогомілкової нерв здавлюється в жорсткому тунелі, який називається п'ятковим каналом Ріше. У цьому каналі проходять сухожилля згиначів пальців, а також судинно - нервовий пучок, великогомілкової нерв і задня однойменна артерія.

Крім оніміння і парестезії в області стопи і пальців, обмежується їх згинання за рахунок парезу, іноді під щиколоткою виникає припухлість.

Верхня поверхня стегна

Чому німіє передня поверхня стегна? Це відбувається через хворобу Рота.

Вона характеризується наполегливої ​​болем і онімінням по передньому і зовнішньому краю верхньої поверхні стегна, де компресії піддається зовнішній шкірний нерв стегна. Найчастіше, причиною є занадто тугий ремінь брюк, робота в нахил, при якій відбувається здавлювання верхньої частини стегна, при тривалому придавливанием стегна про верхній край столу, наприклад, при упорі в майстерні.

У чому причина оніміння гомілки, а також стопи, в області її тилу? найбільш ймовірна причина   - це нейропатія загального малогомілкового нерва.
  Нейропатія загального малогомілкового нерва носить поетичну назву «професійний параліч копальники цибулин тюльпанів».

Друга назва також прекрасно - «параліч збирачів полуниці». Ясно, що тривале сидіння навпочіпки, а також закидання ноги на ногу може призводити до травми малогомілкової нерва у верхній третині гомілки, де він може притискатися до голівки малогомілкової кістки.

  • Крім цього, виникає слабкість в м'язах - разгибателях стопи.

Німіють ноги після операції - що робити?

Що робити в тому випадку, якщо німіє нога після операції? Тут потрібно знати, з якої причини проводилася операція. Найчастіше оніміння зберігається після мікродискектомії, яка виконувалася з приводу грижі або протрузії міжхребцевого диска в поперековому відділі хребта.

Цей залишковий симптом може зберігатися тривалий час. Найголовніше, для чого проводилася операція - це зняття нападів гострої і болісної болю в попереку і в нозі, коли не допомагали ніякі ліки, або зупинка прогресування периферичного, млявого паралічу в стопі, який міг довести людину до інвалідності.

Для того щоб впоратися з таким онімінням, бажано виконувати комплекси лікувальної гімнастики, курсами проводити застосування ін'єкційних препаратів групи «В», наприклад, «Мильгамма композитум», уникати підйому тяжкості.

Німіють ноги - що робити?

У тому випадку, якщо ви виявили у себе оніміння в ногах, ви повинні уважно розібратися в інших симптомах.

Так, при односторонньому оніміння, появі слабкості в нозі, найкраще звернутися до невролога. Також до невролога потрібно здатися, якщо крім оніміння, турбує тремор, двоїння в очах, нетримання сечі та інші дивні симптоми, наприклад, гугнявість голосу, порушення ковтання і ходи. До невролога потрібно йти при судомних нападах і при мігрені.

У тому випадку, якщо у вас тривалий стаж цукрового діабету, то починати потрібно зі зниження рівня глюкози крові і нормалізації її рівня, а також консультації ендокринолога.

Якщо турбує мерзлякуватість, виникають болі при ходьбі, доводиться зупинятися і відпочивати (ці симптоми часто виникають у курців з великим стажем), то потрібна консультація судинного хірурга.

У будь-якому випадку, потрібно ретельно згадати, чим супроводжується оніміння, згадати, які у вас є хронічне захворювання   і тільки після того, коли ви все правильно можете розповісти лікаря, слід йти до фахівця.

http://zdravlab.com


Якщо у вас часто німіють ноги, то це все не просто так. Так відбувається з багатьох, часом досить серйозних причин, які ми будемо сьогодні розглядати. Також вам надається можливість дізнатися, яким чином лікують оніміння ніг і які можна зробити профілактичні заходи, Щоб неприємні відчуття не долали кінцівки.

Причини оніміння ніг

До лікарів звертаються пацієнти, які скаржаться на оніміння ніг або больові відчуття в кінцівках. Такі симптоми в першу чергу свідчать про патологічні проблеми, що виникли в хребті, суглобах, і можуть вказувати на освіту гриж. Нерідко оніміння ніг говорить про поразку периферичних нервів.

Дуже погано, що багато пацієнтів не звертають уваги на оніміння ніг, які не розцінюючи його як тривожний дзвінок, який вказує на розвиток серйозної недуги. Так зазвичай відбувається, якщо на початкових етапах буває достатньо розтерти ноги, щоб оніміння пройшло. Правда, ситуація, пущена на самоплив, може посилитися. Якщо спершу у вас німів палець, то з часом прогресуюче непролеченний захворювання вкрай часто призводить до втрати чутливості всієї кінцівки, що кардинально впливає на життєдіяльність хворого.

У більшості випадків причиною оніміння є міжхребцеві грижі. Тому при появі оніміння одного мізинчик необхідно негайно звернутися до лікаря для запобігання подальшого прогресування недуги. Про виникнення грижі крім оніміння кінцівок говорять також головні і серцеві болі, скачки тиску, брижі в очах. А ще оніміння ніг вказує на розвиток остеохондрозу хребта.

Також оніміння іноді виникає внаслідок отримання травми. Особливо часто таке відбувається, якщо хворий забився, але, не порівнюючи силу травматичної дії, не звернувся за допомогою в клініку. Наприклад, оніміння ноги здатне з'явитися в результаті травмування суглоба, хребта.

Онімілі стопи можуть свідчити і про діабетичної нейропатії. При внутрішньочерепного тиску, яке призводить до надмірного подразнення нервових центрів, теж може виникати парестезія - розлад чутливості, для якого характерне відчуття оніміння пальчиків ніг. Парестезія виникає при пухлинних, інфекційних ураженнях нервової системи. Її викликає алкогольна полінейропатія, атеросклероз і т.д. Захворювання внутрішніх органів теж часом призводять до оніміння ніг.

Оніміння ніг: діагностика

Щоб визначити, з якої причини у пацієнта німіють ноги, може знадобитися проведення комплексного обстеження. Фахівці повинні звернути під час діагностики пильну увагу на стан хребта. Їх мета - підтвердити або спростувати наявність остеохондрозу, міжхребцевих гриж, одним із симптомів розвитку яких є оніміння ніг, рук. Якщо пацієнт не пройде вчасно діагностування на ранній стадії оніміння стоп, пальців, він позбавить себе можливості отримати своєчасне лікування, що може привести до паралічу кінцівки.

Для визначення причини розвитку оніміння ніг необхідно зробити рентгенівські знімки хребта і стопи, в якій відчувається дискомфорт. Щоб упевнитися, що оніміння тіла виникло через внутрішньочерепного тиску, потрібно пройти в медичному центрі ехоенцефалографія (ЕхоЕГ). За допомогою цього діагностичного ультразвукового нейрофизиологического методу дослідження можна максимально достовірно виміряти рівень внутрішньочерепного тиску.

Добре, коли діагностика включає в себе ультразвукову доплерографію шиї, судин голови. Вона необхідна для того, щоб визначити стан судин, які забезпечують харчування мозку. Також знадобиться доплер кінцівок. Таке дослідження методом УЗДГ необхідно для визначення стану кровотоку ніг і судин, що забезпечують харчування кінцівок. Пацієнту не завадить ще зробити кардіограму, УЗД серця, які можуть показати патологію серцево судинної системи. Ця патологія теж може лежати в основі нестачі кровопостачання і стати причиною розвитку оніміння.

Також фахівці проводять обстеження багатьох внутрішніх органів, щоб зрозуміти, чи не пов'язано оніміння ніг з неправильною роботою   селезінки, нирок, печінки, щитовидної залози, сечостатевої системи. Пацієнтам може знадобитися пройти спірографію, щоб лікарі оцінили стан бронхів і легенів. Обов'язково необхідно здати аналіз сечі, крові (загальний, на цукор), печінкові проби і т.д. Саме завдяки всебічному обстеженню пацієнта в хорошій клініці легко швидко встановити причину розвитку оніміння ніг і призначити комплексне лікування.

Лікування оніміння ніг

Лікування оніміння ніг проводиться на основі поставленого діагнозу з урахуванням стану пацієнта, а також тяжкості захворювання, що призвів до втрати чутливості. У багатьох клініках для усунення оніміння ніг роблять упор на фізіотерапію, не виключаючи необхідність проведення медикаментозного лікування, Але намагаючись звести його до мінімуму. Адже методи фізіотерапії в порівнянні з медикаментозними препаратами не володіють таким величезним списком побічних дій, не можуть справити негативний вплив на внутрішні органи   (Нирки, печінка) і не призводять до розвитку алергічних реакцій. При цьому вони здатні надати найпотужніше позитивну дію на судини, імунну систему, нервові закінчення, обмінні процеси. Тобто фізіотерапевтичні методи в багатьох випадках показали себе краще в лікуванні захворювань, що викликають оніміння ніг, ніж медичні препарати.

Наприклад, застосування лазерної корони дуже ефективно при необхідності проведення чистки судин і поліпшення стану судинних центрів, які регулюють рівень артеріального тиску. Також пацієнтові може підійти метод ендоназальной мезотерапії, який теж покращує роботу судинних центрів. Врегулювати внутрішньочерепний тиск допоможе контрастна кріотерапія.

При остеохондрозах, грижах, що викликають оніміння ніг, використовується метод пульсуючою вакуум-терапії. Її можна проводити в комплексі з лазерною терапією. Для лікування периферичних судин лікарі призначають ультразвукові ванночки. Що стосується медикаментозного лікування оніміння ніг, то пацієнтам часто прописуються судинні та імунні препарати, стероїдні гормони (глюкокортикоїди), вітаміни групи B.

Увага: якщо вчасно не звернутися з онімінням ніг до фахівця, то це може призвести до прогресування розлади чутливості. Наприклад, внаслідок розвитку полінейропатії демієлінізуючою оніміння може перейти на верхні кінцівки та навіть торкнутися м'язи обличчя, а також дихальні м'язи, що в кінцевому підсумку, за відсутності правильного лікування, призведе до летального результату.

Лікування оніміння ніг народними засобами

Коли оніміння ніг виникло внаслідок загострення остеохондрозу, для поліпшення самопочуття можна приготувати домашнє засіб. Вам буде потрібно близько 50 мл горілки і 100 мл рідкого меду. Змішавши ці компоненти, додайте до них 125 г натертої редьки і столову ложку солі.

Таким засобом потрібно двічі на день змащувати хворий хребет. Його також добре приймати всередину вранці і ввечері. Добова норма - столова ложка. Лікування цим народним засобом потрібно проводити цілий тиждень.

Народна медицина: лікуємо грижу і прибираємо оніміння ніг

Якщо оніміння ніг з'явилося через міжхребцевої грижі, люди рекомендують використовувати часникову суміш. Для неї потрібно 250 мл горілки і 300 г часнику, який необхідно пропустити через м'ясорубку. Така суміш повинна простояти в темному місці в закритій посудині десять днів. Після цього засіб накладають на тканину, яку розподіляють на хворе місце. Зверху тканини з часником розладжуватися поліетиленову плівку. Витримуємо суміш годину.

Після зняття часникового компресу протріть шкіру чистою і сухою тканинною серветкою. Такі процедури потрібно робити через день.

Кульбаба від оніміння ніг

Навесні потрібно зібрати приблизно 2 кг стебел кульбаб. Насамперед їх слід перемолоти. Після цього спробуйте видавити з Кульбабова кашки весь сік. Його необхідно розбавити чистим спиртом в рівному співвідношенні.

Коли лікувальна рідина настоїться півтора тижні в холодильнику, її можна втирати в хворі місця. Перед втиранням трохи підігрійте сік зі спиртом. Втираємо ліки на ніч не довше 10 днів поспіль. Після цього робимо на 10 днів перерву. Всього потрібно пройти три курси.

Важливо: спочатку растіралка з соку кульбаб і спирту може викликати загострення захворювання.

Пряні овочі від оніміння ніг

Цей рецепт теж підійде людям, які не з чуток знають, що таке оніміння ніг, що виникло через появу міжхребцевих гриж. Щоб позбутися від оніміння, слід зайнятися лікуванням захворювання, що провокує парестезії. Це можна спробувати зробити, використовуючи кашку для розтирання з лука. Нам знадобиться не звичайний лук, а індійський. При цьому в хід підуть як цибулини, так і листя.

Перемолу цибулю, змішайте його з медом. Постарайтеся, щоб меду було стільки ж, як і кашки з індійського лука. Втерев невелика кількість чарівного кошти в проблемне місце, замотайте цю ділянку бинтом і надіньте теплий одяг. Робити процедуру потрібно до тих пір, поки не відчуєте поліпшення самопочуття.

До слова: багато хворих і більшість лікарів впевнені, що позбутися від оніміння, що з'явився через наскочили проблем з хворим хребтом, за допомогою народних засобів   неможливо. Вони закликають не втрачати час на шаманські ритуали, а відправитися до хорошого фахівця, Якому під силу вирівняти хребет, вправити диски, вилікувати грижі і попередити подальше грижообразованіе. Адже якщо своєчасно заручитися підтримкою грамотних лікарів, можна позбутися від гриж, оніміння, остеохондрозів та інших напастей, не вдаючись до хірургічного лікування.

Профілактика оніміння ніг

Так як оніміння ніг можуть спровокувати різні захворювання і патології, щоб гарантовано уникнути втрати чутливості кінцівок, необхідно запам'ятати всі профілактичні заходи, які здатні вберегти від розвитку небезпечних недуг, що викликають подібні наслідки. Оскільки їх занадто багато, розглянемо тільки профілактику оніміння ніг, що викликається остеохондрозом. Отже, щоб зменшити ймовірність розвитку остеохондрозу, необхідно робити комплекс вправ для зміцнення м'язового корсету, хребта. Комплекс повинен включати в себе повороти тулуба, а також його пригибание (вперед, назад, в сторони), присідання, нахили голови, рух руками (як почергове, так і одночасне). Виконувати таку гімнастику потрібно не довше шести хвилин, по чотири рази на день. Фізкультурні паузи не варто робити довше, ніж на дві години.

Якщо людина не хоче мучитися остеохондрозом і боротися з його симптомами, йому варто записатися на масаж. Він посилить кровообіг, зніме м'язову напругу, усуне запальні явища та ін. Щоб втекти від остеохондрозу і оніміння ніг, намагайтеся збалансовано харчуватися, правильно сидіти, оберігати себе від травм, інфекційних захворювань. Вам також потрібно менше проводити часу в статичних положеннях, багато рухатися, не переохолоджуватися, робити ранкову зарядку.

http://zhenskoe-mnenie.ru

Оніміння ніг проявляється у людини втратою гнучкості і чутливості кінцівки.

Як проявляється оніміння ніг?

Оніміння ніг нижче коліна у людини часто супроводжується вираженим палінням, стягуванням, хворий може відчувати поколювання, біль. Це явище пов'язане з порушеннями процесу проходження нервового імпульсу від рецепторів в шкірі до головного мозку. Це - наслідок здавлювання нерва. У більшості випадків оніміння нижніх кінцівок відбувається уві сні, коли людина приймає незручну позу. В такому випадку оніміння кінцівок ніг поступово зникає, як тільки поза змінюється. Але якщо оніміння лівої ноги або правої ноги відбувається в інших випадках, то такий симптом може бути пов'язаний із захворюваннями хребта ( грижа . остеохондроз   і ін.), судинної системи, нервової системи, а також рядом інших недуг. Оніміння правої ноги нижче колін і лівої ноги не є окремою хворобою. Тому визначити, як лікувати оніміння ніг, можна тільки після встановлення точного діагнозу.

Дуже часто оніміння ніг періодично відбувається у людей середнього віку. Поколювання і відчуття холоду може проявлятися як в обох ногах, так і тільки в лівій або правій нозі.

Оніміння в стопі   . як правило, відбувається при порушеннях кровотоку, хворобах опорно-рухового апарату та ін. При цьому людина може відчувати поколювання, біль. Найчастіше оніміння проявляється у тих людей, які переступили тридцятирічний рубіж. Ніколи не слід думати, що оніміння стопи - проходить явище. Як тільки оніміння стопи або ноги починає повторюватися регулярно, людині слід звернутися до лікаря, який розповість ніж лікувати оніміння пальців ніг і стоп, щоб отримати максимальний ефект. Самолікування при оніміння кінчиків пальців ніг, подушечок пальців або стопи в цілому неприпустимо, так як постійне оніміння кінцівок зустрічається при діабеті і при інших небезпечних захворюваннях.

Біль і оніміння пальців на ногах завжди викликає у людини відчутний дискомфорт навіть в тому випадку, якщо німіє певна область шкіри на пальці. Тому варто обов'язково звернути увагу на даний симптом, навіть якщо відзначається оніміння тільки середнього пальця, великого пальця   лівої ноги або правої ноги, оніміння мізинця на нозі. Як лікувати оніміння пальців стопи, залежить від загального діагнозу.

Чому проявляється оніміння ніг?

Причини оніміння рук і ніг можуть бути пов'язані як з хворобами, так і з веденням неправильного способу життя. Іноді оніміння ніг - це наслідок частого вживання алкоголю або наркотиків.

Оніміння ніг вище коліна і нижче коліна може бути симптомом остеохондрозу. В процесі патологічних змін в хребті, які відбуваються через недостатню активність, в спинному мозку затискаються міжхребцеві нерви   . які визначають чутливість ніг. Як наслідок, можливо оніміння як стоп, так і великих пальців   ніг.

У хворих з міжхребцевої грижею   в зв'язку зі зміщенням ядра диска відбувається затискання нервових корінців міжхребцевими дисками, Що в підсумку веде до оніміння ніг. при нейропатії   нервові закінчення в кінцівках вражаються, внаслідок чого відбувається оніміння ніг. Цей стан нерідко відзначається у хворих розсіяним склерозом . на цукровий діабет .

У хворих атеросклерозом   (Найчастіше це люди похилого віку) проявляється не тільки оніміння ніг і рук, а й біль, періодичні судоми, втомлюваність, слабкість. У пацієнтів з синдромом Рейно   в нижніх кінцівках послаблюється кровотік, внаслідок чого ноги не тільки німіють, а й відзначаються спазми і набряки.

при ревматичному артриті   у хворого поступово деформуються суглоби, і в процесі деформації відбувається защемлення нервів. Набряки і болю в суглобах ніг також супроводжують це захворювання.

Крім описаних причин оніміння ніг це стан може супроводжувати цукровий діабет . транзиторні ішемічні атаки . мікроінсульт   . Якщо в організмі людини спостерігається нестача вітаміну В, то оніміння кінцівок може спостерігатися в комплексі із загальною слабкістю, запамороченням . порушенням функцій шлунково-кишкового тракту   . Вітамін В12 бере активну участь в обмінних процесах нервових волокон. При спадкових хворобах, які пов'язані з ураженням нервів, у хворих періодично відбувається оніміння кінцівок. Ноги можуть німіти і при гіпервентиляції   . коли у людини відзначається часте поверхневе дихання через страх або тривоги.

Причини оніміння стегна ноги також можуть бути пов'язані з описаними вище причинами. Одиничне оніміння передньої поверхні або зовнішньої сторони   стегна часто пов'язано з затисненням тіла. Отже, якщо людина змінює положення тіла, то оніміння і подальше печіння лівого і правого стегна швидко зникає. Однак іноді м'язи стегна німіють у людини в зв'язку з розвитком тих же захворювань, які провокують оніміння стопи. Якщо оніміння поверхні стегна повторюється дуже часто, то до лікаря звертатися потрібно обов'язково.

Оніміння ніг - стан, який часто зустрічається у жінок при вагітності. Як правило, воно проявляється відразу після сну, так як в нерухомому стані в тканинах накопичується рідина. Також оніміння ніг у вагітних жінок іноді пов'язано зі здавленням нервів. Цей стан проходить після пологів.

Причини оніміння стопи після операції на хребті можуть бути пов'язані з відновлювальним періодом. Чутливість волокон у зв'язку зі здавленням міжхребцевої грижі могла зникнути ще до операції, тоді відновлення чутливості лівої і правої стопи   залежить від ряду факторів - ступеня пошкодження, віку людини та ін. Оніміння стоп ніг іноді проявляється після хіміотерапії.

Таким чином, до фахівця потрібно обов'язково звертатися в тому випадку, якщо оніміння стоп і гомілки повторюється регулярно. Якщо при оніміння підошви стопи або її верхній частині людина відчуває біль, відзначається втрата рухливості ноги і її слабкість, консультуватися з лікарем потрібно обов'язково. Якщо оніміння частини стопи супроводжується зниженням чутливості, порушенням координації, також не обійтися без візиту до лікаря.

Оніміння ніг може бути симптомом недуг кровоносних судин ніг - облітеруючого ендартеріїту . венозної недостатності   в хронічній формі, атеросклерозу судин ніг . задня поверхня   ноги німіє у хворих з невралгією сідничного нерва .

Оніміння п'яти лівої ноги і правої ноги може відбуватися в зв'язку з розвитком п'яткової шпори   або подошвенного фасциту   . Якщо людину турбує біль у п'яті, необхідно обов'язково звернутися до ортопеда, який встановить причину і призначить лікування. Іноді усунути оніміння і біль лівої п'яти або правої ноги можна за допомогою носіння спеціальних ортопедичних устілок. Однак для призначення правильного лікування необхідно спочатку провести всі дослідження і встановити діагноз.

Як позбутися від оніміння стопи?

Слід розуміти, що часті прояви оніміння стопи небезпечні, так як з часом людина може втратити можливість повноцінно ходити. До того ж оніміння ніг може бути симптомом розвитку онкологічних хвороб. Часте оніміння стопи, пов'язане з порушеннями кровотоку, з часом може призвести навіть до часткової гангрени.

Таким чином, для лікування оніміння ніг необхідно точно встановити причину цього стану. Для встановлення діагнозу потрібно відвідати невролога або ортопеда. Важливо виключити або підтвердити наявність грижі диска або остеохондрозу. З цією метою проводиться КТ, МРТ, ультразвукове дослідження або рентген хребта.

Лікування захворювань хребта в залежності від їх тяжкості проводиться шляхом комплексного використання декількох методів. Широко застосовується лікування медикаментозними препаратами, фізіотерапія, масаж, остеопатія, рефлексотерапія, мануальна терапія і ін. Якщо оніміння ніг пов'язано з проблемами ортопедичного характеру і лікар констатує, що консервативне лікування   неможливо, може практикуватися оперативне втручання. Наприклад, хірургічна операція призначається при необхідності проведення декомпресії нервового корінця .

при цукровому діабеті, Ревматоїдному артриті проводиться комплексна терапія основного захворювання.

Якщо оніміння ніг пов'язано з порушенням кровообігу, то людині слід частіше робити спортивні вправи. Корисні прогулянки пішки, заняття велосипедним спортом, плаванням. Небажано пити міцні напої - кава і чай, так як кофеїн, а також алкоголь і нікотин викликають спазм судин.

В якості профілактики та лікувального засобу непогано діють контрастні ванночки для ніг. в процесі яких ноги поперемінно потрібно опускати то в гарячу, то в холодну воду. По черзі опускати ноги в воду різної температури потрібно, як мінімум, п'ять разів. Після такої процедури слід обов'язково надіти теплі шкарпетки.

Слід також не допускати переохолодження в морозні дні.

Народна медицина рекомендує боротися з онімінням ніг за допомогою медових обгортань. Змастивши медом ноги, їх обгортають на ніч тканиною з натуральних матеріалів. Застосовуються також спиртові настоянки з травами, які використовуються для компресів.

Якщо людина змушена щодня виконувати монотонну роботу, перебуваючи в одному і тому ж положенні, то періодично слід обов'язково робити перерву і кілька хвилин робити активні вправи. Особливо важливо практикувати такі « активні   »Перерви людям, які виконують роботу в положенні сидячи.

Вагітним жінкам, які скаржаться на оніміння ніг, бажано приймати полівітаміни препарати, що містять комплекс мінералів. Також слід подбати про поповненні в організмі запасів заліза. Вагітній жінці корисно гуляти перед сном, приймати теплий душ. Слід обов'язково розповісти про такі прояви лікаря і чітко виконувати всі його рекомендації.

Автор-упорядник:   Марина Степанюк - провізор, медичний журналіст спеціалізація:   фармацевтика докладніше

Освіта:   Закінчила Рівненський державний базовий медичний коледж за спеціальністю «Фармація». Закінчила Вінницький державний медичний університет ім. М.І.Пирогова та інтернатуру на його базі.

Досвід роботи:   З 2003 по 2013 р - працювала на посадах провізора і завідувача аптечним кіоском. Нагороджена грамотами та відзнаками за багаторічну і сумлінну працю. Статті на медичну тематику публікувалися в місцевих виданнях (газети) і на різних Інтернет-порталах.

Хакія 18:49 | 24.06.2016

Добрий день. У мене німіють стопи обох ніг,

марина 23:12 | 09.12.2014

Доброго дня! У мене / вже 3 тижні / онемемі ноги. особливо від коліна до ступні. Зробила обстеження / МРТ. пункція. неропотолог. аналіз крові / все добре але симптоми осталісь.Сейчас трошки гірше на правій нозі наче підкручують пальці і коли у взутті болять. відчуття холоду. Що робити?

марина 23:08 | 09.12.2014

Здравструйте! У мене німіють ноги особливо від коліна до стопи. Зробила обстеження / МРТ. невролог.пункція. аналіз крові \\ все

Анара 13:58 | 21.01.2014

Я хотіла уточнити чи можна приймати медові обгортання кінцівок на ніч під час прийому хіміотерапії або після самої процедури.

http://medside.ru

Оніміння кінцівок - не рідкість, але розібратися, чому німіють ноги, важливо. Серед найпоширеніших причин оніміння ніг, на першому місці знаходиться недолік фізичного навантаження. Якщо у вас періодично відбувається, причини, можливо, криються саме в цьому.

Для тонусу м'язів необхідні помірні фізичні вправи, Причому важлива їх регулярність. Справа в тому, що помірне навантаження на м'язи, самим позитивним чином позначається на стані нервових закінчень, як наслідок, затікання поступово припиняється.

супутні симптоми

Відчуття оніміння може виникати на певних ділянках шкіри ніг. Найпоширеніші «супутники»:

  • мерзлякуватість;
  • поколювання;
  • печіння;
  • стягування.

ознака хвороби

Перераховані вище симптоми є, як правило, ознаками наступних хвороб:

  • порушення кровообігу в області оніміння;
  • остеохондроз;
  • мігрень;
  • цукровий діабет;
  • міжхребетні грижі;
  • дефіцит вітамінів, мікроелементів, а також надмірне вживання алкоголю;
  • стискання нерва в "вузьких" областях ніг (тунельні синдроми);
  • деформування суглобів і, як наслідок, поразка нервів;
  • розсіяний склероз;
  • спадкові хвороби ураження нервів.

Коли необхідно звернутися до фахівця?

Такі симптоми можуть виникнути в результаті остеохондрозу поперекового відділу, особливо якщо часто німіють ступні ніг. Також може бути результатом міжхребцевої грижі. У будь-якому випадку, звичайно, при регулярності вищеперелічених відчуттів необхідно звернутися за консультацією до лікаря-невролога. Якщо обстеження за допомогою рентгенографії, а також МРТ буде непереливки патологічних змін, тоді слід відвідати лікаря-ендокринолога.

Причини різкого оніміння ніг до колін індивідуальні і можуть бути пов'язані з порушеннями основних функцій однієї з головних систем людини: кровоносної, сечостатевої, ендокринної, серцево-судинної. Вище колін ноги німіють через захворювання судин.

Втома - «хвороба» століття.

Причина затікання правої або лівої ноги, обох відразу може критися в хронічної втоми, Яку на сьогоднішній день відчувають більшість людей на власному досвіді. "Постійна метушня на роботі вдома, часто без перерв, без вихідних, щоб все встигнути, щоб було все в порядку", - практично кожен день вислуховує лікар від пари десятків пацієнтів. Причинами виникнення оніміння можуть бути самі, здавалося б, прості речі:

  1. Недосипання.
  2. Надмірні фізичні навантаження.
  3. Тривале перебування тіла в незручній позі.

Судома - один з постійних ознак.

Найчастіше, коли німіють руки або ноги, цей процес супроводжується судомами, які в плюс до перерахованих вище причин можуть виникнути в результаті нестачі деяких вітамінів і мікроелементів в організмі. Судома, як правило, з'являється в результаті нестачі магнію і кальцію, а також вітамінів групи «Д» і групи «В». Щоб запобігти і зменшити прояв вже існуючих судом, необхідно регулярно приймати в їжу:

  • молочні та кисломолочні продукти;
  • горіхи всіх видів і бобові;
  • гречану кашу;
  • буряк;
  • родзинки і курагу.

Дискомфорт у вагітних.

Оніміння та судоми можуть бути частими супутниками вагітності. Головне необхідно знати, що якщо німіють ноги ночами у вагітних - це не нормально. Необхідно звернути увагу, в першу чергу, на харчування. Недолік мікроелементів стає самої головною причиною   виникнення неприємних відчуттів в ногах.

У першому триместрі вагітності такі відчуття можуть бути викликані також токсикозом, оскільки він супроводжується блювотою і відсутністю апетиту. Як наслідок, з'являється нестача важливих поживних речовин. У другому і третьому триместрі потреби плода ростуть, тому необхідно харчуватися збалансовано, в суворій відповідності з принципами повноцінного, здорового харчування.

Що робити, коли німіють ноги?

Якщо симптоми ще не настільки систематично, вирішити проблему можна самостійно:

По-перше, змініть свій спосіб життя, нехай навіть став великий звичкою. Вранці і ввечері обов'язково виділяйте час для елементарної фіззарядки. Якщо ви будете виконувати фізичні вправи вранці і ввечері регулярно, у вас ніколи не буде проблем з онімінням кінцівок.

По-друге, займіться легким бігом або щодня ходите пішки не менше 4-5 км в помірному темпі. Найкращим часом для подібних процедур є час у другій половині дня, оскільки в цей часовий проміжок в'язкість крові знижується. По-третє, стежте за своїм харчуванням.

Німіють стопи і пальці на ногах

Пальці на ногах німіють при неправильній позі під час сидіння або лежання, в таких випадках відчувається поколювання, яке зникає якщо змінити позу.

Причини оніміння пальців на ногах

  • недолік вітаміну В 12;
  • цукровий діабет;
  • хвороба Рейно;
  • остеохондроз;
  • нейропатія;
  • облітеруючий ендартеріїт;
  • ішемічний інсульт нижньої мозочкової або хребетної артерій.

Крім того це буває через надмірне вживання алкоголю, гіпервентиляції - це прискорене дихання в стані страху або тривоги. Також проблема буває пов'язана із захворюваннями судин ніг. У будь-якому випадку якщо неприємні відчуття довго не проходять, слід негайно звернутися до лікаря.

Причини оніміння стоп:

  • Цукровий діабет.
  • Остеохондроз.
  • Недостатнє кровоснобженіе головного мозку.
  • Стонделез.
  • Міжхребцева грижа.
  • Хвороба Рейно.
  • Онкологічне захворювання.

Литки ніг

Ікри зводить через навантажень внаслідок надмірної ваги, незручного взуття особливо на підборах. У холодній воді ікри німіють під дією холоду.

Через брак вітамінів і мікроелементів в організмі ці проблеми часто зустрічаються у вагітних жінок. А ще на останніх термінах стає важко ходити, зі зрозумілих причин. Більше відпочивайте, вживайте сир, сир, кефір. Обов'язково зверніться до лікаря.