दाहिना पैर सूज गया है और चलने में मुश्किल है। ऊपरी पैर में चोट क्यों लगती है?

पैर सबसे अधिक भार वहन करता है - मानव शरीर का वजन। इसकी एक जटिल संरचना है, महत्वपूर्ण कार्य करती है - जब खड़े और चलने में समर्थन करते हैं। पैर की सभी हड्डियां, एक एकल लोचदार संरचना में संयुक्त, एक सदमे अवशोषक की भूमिका निभाती हैं। एकमात्र व्यक्ति को जमीन या किसी अन्य सतह से जोड़ता है।

संरचना

26 हड्डियों के पैर में, मांसपेशियों, स्नायुबंधन, जोड़ों, प्रावरणी, वाहिकाओं, तंत्रिकाएं भी होती हैं। इन संरचनाओं में से किसी में पैथोलॉजी के विकास के साथ पैर में दर्द हो सकता है।

पैर में एक जटिल संरचना होती है जो आपको कई कार्य करने की अनुमति देती है

सभी हड्डियों को 3 वर्गों में बांटा गया है:

• टार्सस जिसमें रमस, क्यूबॉइड, नेवीक्यूलर, कैलकेनियल और तीन स्पैनोइड हड्डियां होती हैं;
• 5 वीं ट्यूबलर हड्डियों द्वारा बनाई गई टारसस उंगलियों के फालानक्स के आधार के साथ कृत्रिमता है;
• उँगलियाँ (चार अंगुलियों में 3 फलांक्स होते हैं, एक अंगूठा - दो)।

पैर टखने के जोड़ से पिंडली से जुड़ा होता है, जो टिबियल, फाइबुला और राम की हड्डी। कई जोड़ों को पैर को नि: शुल्क flexion, विस्तार, टखने के जोड़ के क्षेत्र में रोटेशन और एकमात्र प्रदान करता है। सभी संयुक्त हड्डियां, जो स्नायुबंधन, फासिअस और मांसपेशियों से घिरी होती हैं, पैर के एक लोचदार, उभड़ा हुआ शीर्ष बनाती हैं।

दर्द का कारण

पैर में दर्द हो सकता है। विभिन्न कारणों से। उदाहरण के लिए, दिन के अंत तक, मांसपेशियां थक जाती हैं, हड्डियां थोड़ी बाहर निकल जाती हैं, वे बढ़ जाती हैं, और दर्द का परिणाम होता है। बहुत बार व्यक्ति को दोष देना है। गरीब शारीरिक आकार, अप्रशिक्षित मांसपेशियों और कमजोर स्नायुबंधन पैर के टकिंग में योगदान करते हैं, जोड़ों की अव्यवस्था। बाहर निकलते समय, पैर के बाहर और इसके विपरीत दर्द दिखाई देता है।

हील स्पर रोगी को असहनीय पीड़ा देता है

अनुचित पोषण हड्डियों की स्थिति को प्रभावित करता है। जब प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट की खपत, साथ ही मोनो आहार का असंतुलन होता है, तो कैल्शियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस और अन्य खनिजों को पर्याप्त हड्डी नहीं मिलती है। नतीजतन, वे भंगुर और नाजुक हो जाते हैं। जब इसके विकास की ऊंचाई से गिरते हैं तो आसानी से टूट जाते हैं। कोई भी फ्रैक्चर गंभीर दर्द के साथ होता है।

लेकिन दर्द के अन्य कारण भी हैं। एक महिला स्वभाव से हड्डी और जोड़ों के दर्द का संभावित शिकार है। रजोनिवृत्ति की शुरुआत के साथ, वह फ्रैक्चर, आर्थ्रोसिस, ऑस्टियोपोरोसिस और गठिया विकसित करता है। इस अवधि में कैल्शियम की मात्रा 1% कम हो जाती है। यदि आप दर्द के सभी कारणों को व्यवस्थित करते हैं, तो निम्न तस्वीर सामने आती है। पैर दर्द निम्न कारणों का कारण बनता है:

• पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस;
• गैर संक्रामक और संक्रामक गठिया;
• गाउट;
• फ्रैक्चर और खरोंच;
• तंग जूते, ऊँची एड़ी के जूते;
• विकृति विज्ञान - फ्लैट पैर, " घोड़े का पैर"ग्रीक, मिस्र, वाल्गस विकृति;
• मुद्गरपाद;
• एड़ी की प्रेरणा;
• पैर की उंगलियों पर गुंडागर्दी, अंतर्वर्धित नाखून, आदि।

व्यक्ति की सीधेपन से पैर पर भार काफी बढ़ गया है। शारीरिक मानदंडों से अधिक वजन एक पैर के जोड़ में दर्द की उपस्थिति को प्रभावित करता है।

पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस

क्रॉनिक डिस्ट्रोफिक बीमारी पैर की उंगलियों और टखने के जोड़ों के उपास्थि को प्रभावित करती है। बीमारी की विशेषता है क्रमिक शुरुआत  और लक्षणों में लंबे समय तक वृद्धि। पहले हल्का दर्द और क्रंच होता है।

विकृति आर्थ्रोसिस अंगूठे के उपास्थि को नष्ट कर देता है

जैसे-जैसे उपास्थि ढहते हैं और हड्डियां विकास की प्रक्रिया (ऑस्टियोफाइट्स) के गठन के साथ रोग प्रक्रिया में शामिल हो जाती हैं, दर्द बढ़ जाता है। जोड़ों की गतिशीलता सीमित है, एडिमा दिखाई देती है, उंगलियां धीरे-धीरे ख़राब होती हैं। टखने के आर्थ्रोसिस के साथ, पैर के ऊपरी हिस्से में दर्द का उल्लेख किया जाता है।

गठिया

जोड़ों के भड़काऊ संक्रामक और गैर-संक्रामक रोग अक्सर दर्दनाक दर्द के अपराधी होते हैं। इन रोगों के समूह में गठिया शामिल है:

• प्रतिक्रियाशील या संक्रामक-एलर्जी;
• रुमेटी;
• रुमेटी;
• वातरोगी;
• रेइटर सिंड्रोम;
• संक्रामक, आदि।

कारण चाहे जो भी हो, गठिया का दर्द ऊपरी भाग  पैर की उंगलियों। रोग एडिमा के साथ है, जोड़ों की गतिशीलता की सीमा में कमी। प्रतिक्रियाशील, संक्रामक गठिया के साथ, तापमान बढ़ सकता है, रक्त की तस्वीर बदल जाती है। यदि पैर की उंगलियों में सूजन स्थानीयकृत है, तो वे झुकना मुश्किल और दर्दनाक हैं - सीधा। अक्सर रोग एक लंबी या पुरानी पाठ्यक्रम लेते हैं। अलग-अलग अवधि के आयोगों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है।

गाउट

रोग शरीर में बिगड़ा हुआ प्यूरीन चयापचय के साथ जुड़ा हुआ है, ऊतकों में क्रिस्टल के गठन के साथ यूरिक एसिड  (Tophi)। यह मोनो और पॉलीआर्थराइटिस के रूप में आगे बढ़ता है। गाउटी सूजन को उंगलियों में और पैर के स्थान पर स्थानीयकृत किया जाता है।

पैर की लाली, सूजन, थोड़ी सी भी गति में गंभीर दर्द दिखाई देता है। यह बीमारी पुरानी है, जिसमें खराबी होती है, एक्जिमा होता है। मूत्र और रक्त में यूरिक एसिड लवण का पता लगाया जाता है। समय के साथ, जोड़ विकृत हो सकते हैं। गाउट अक्सर 40 साल बाद पुरुषों में दिखाई देता है।

वल्गस विकृति

महिलाएं पुरुषों की तुलना में 20 गुना अधिक बीमार पड़ती हैं! महिलाओं में पैर क्यों दर्द होता है? सुंदर फैशनेबल जूते पहनने की इच्छा अक्सर पैर के बड़े पैर की उंगलियों के विरूपण में बदल जाती है। मुख्य रूप से ऊँची एड़ी के जूते मुख्य कारण बन गए वैलगस विकृति.

ऊँची एड़ी के जूते - सामान्य कारण  पैर की विकृति

उंगलियों के साथ पैर के पैड नीचे हैं निरंतर लोड, मांसपेशियों और स्नायुबंधन कमजोर हो जाते हैं, मेहराब समतल होता है। संयुक्त प्रथम मेटाटार्सल हड्डी  दबाव की कार्रवाई के तहत धीरे-धीरे बाहर की ओर विचलन होता है, जिससे एक वाल्गस कोण बनता है। इस कोण का शीर्ष, मेटाटार्सल संयुक्त का प्रमुख है। वह आखिरकार, एक ही दर्दनाक हड्डी का निर्माण करता है, विकृत करता है, सूजता है और दर्द करता है।

अंदर को मुड़ी हुई पैर की उंगलियां

जन्मजात, शायद ही कभी एकतरफा या पैरों की द्विपक्षीय विकृति का अधिग्रहण किया जाता है। पैरों को पूरी तरह से अंदर खींचा जा सकता है। इस मामले में, चोट लगी है बाहरी पक्ष  बंद करो। कभी-कभी केवल एड़ी अंदर या बाहर की ओर झुकी होती है। अमेरिकी आर्थोपेडिक विधि पॉन्सेटी, या संचालन के अनुसार दोष का उपचार रूढ़िवादी हो सकता है।

प्लांटर फेशिया (हील स्पर) की सूजन एक और सामान्य कारण है तेज दर्द  महिलाओं में जब चलना। तथ्य यह है कि महिला के पैर की मांसपेशियां और प्रावरणी पुरुष की तुलना में बहुत कमजोर हैं। लंबे तल का प्रावरणी घना है, लेकिन पतला, लोचदार, लंबा है। यह उंगलियों पर शुरू होता है, पैर के आर्च के नीचे से गुजरता है और कैल्केनस से जुड़ा होता है।

एक निरंतर भार की कार्रवाई के तहत, प्रावरणी संलग्नक बिंदुओं पर माइक्रोट्रामास बनाने के लिए फैलती है। हड्डी पर पुरानी सूजन की पृष्ठभूमि में वृद्धि (स्पर्स) दिखाई देती है। वे नरम ऊतक, तंत्रिका तंतुओं पर दबाव डालते हैं। कभी-कभी स्पर्स एक बड़े आकार तक पहुंच जाते हैं, एड़ी पर कदम रखना असंभव है।

स्पर्स की शुरुआत दर्द से होती है - जब सुबह उठने के बाद या लंबे समय तक बैठने के बाद। दिन के दौरान, चलते समय, दर्द कम हो जाता है, और शाम को, तनाव के बाद, दर्द फिर से तेज हो जाता है।

कारण इस प्रकार हैं:

• सपाट पैर;
• लंबे समय तक खड़े;
• लंबा चलना;
• अधिक वजन।

यह जन्मजात हो सकता है, लेकिन अधिक बार बच्चों और युवा लोगों में लिगामेंटस, मांसपेशियों की प्रणाली और बड़े स्थिर भार की कमजोरी के कारण एक फ्लैट पैर बन जाता है। जब फ्लैटफुट पैर की रूपरेखा को बदलता है। पैरों की थकान, चलने के दौरान दर्द का संकेत है। उंगलियों के साथ हल्के दबाव के साथ ऊपर और एकमात्र दर्द में पैर।

एक बीमार और स्वस्थ पैर के प्रिंट का दृश्य अंतर

उंगलियां धीरे-धीरे विकृत होती हैं। मेटाटर्सस की हड्डियों के ऊपर कॉलस दिखाई देते हैं। रोगी की पीड़ा यहीं समाप्त नहीं होती है। पैथोलॉजिकल प्रक्रिया घुटनों, पीठ के निचले हिस्से, रीढ़ तक फैली हुई है। उन्हें चोट भी लगने लगती है।

उंगली की लंबाई

पैर की उंगलियां अलग-अलग लंबाई की हो सकती हैं। उंगलियों के आकार के आधार पर, पैरों के प्रकार भिन्न होते हैं:

• मिस्र - सबसे लंबी अंगूठे या पहली उंगली है;
• ग्रीक - दूसरी उंगली बड़ी और तीसरी से लंबी है;
• रोमन - सभी पैर की उंगलियों लगभग समान हैं।

उंगलियों की विभिन्न लंबाई आरामदायक जूते के चयन को प्रभावित करती है।  अधिक हद तक यह महिलाओं को चिंतित करता है। रोमन पैर में संकीर्ण पैर की उंगलियों के साथ संकीर्ण जूते पहनना मुश्किल है। उंगलियां संकुचित, गले, विकृत, सूजी हुई हैं। कॉर्न्स और कॉलस हो सकते हैं। वही समस्याएं जब पैदा होती हैं लंबा दूसरा  उंगली। फैशनेबल जूते पहनने के लिए कठिन हैं, न केवल पूरे दिन, बल्कि कुछ घंटों तक भी। पैर उंगली के नीचे बुरी तरह से चोट करना शुरू कर देता है, दोनों तरफ से जकड़ जाता है।

इक्विनस (विषुव) पैर - टखने के जोड़ में लगातार प्लांटर फ्लेक्सन के साथ पैर की जन्मजात या अधिग्रहित विकृति। पैर झुकने के लिए दर्द होता है। रोगी एकमात्र की पूरी सतह पर भरोसा करने में सक्षम नहीं है। यह केवल एड़ी पर, एकमात्र का उत्तल भाग या पैर के किनारे पर आता है।

घोड़े के प्रकार द्वारा पैरों की विकृति की गंभीर डिग्री

• भ्रूण के विकास की असामान्यताएं;
• टखने की सिकुड़न,
• कटिस्नायुशूल तंत्रिका को नुकसान;
• पोलियो;
• polyneuritis;

रोग स्थायी समर्थन के क्षेत्र में किसी न किसी त्वचा सिलवटों, दर्द से प्रकट होता है। पैर में पैर की विकृति होती है और इसके भागों की सापेक्ष स्थिति बदलती है।

बिसहरी

पैनारिटियम - पैर की अंगुलियों की गंधहीन या शुद्ध सूजन। पुरुलेंट घाव अधिक आम हैं। कण्डरा पुलों के क्षेत्र में उंगली में पाइोजेनिक बैक्टीरिया (स्ट्रेप्टोकोकी, स्टेफिलोकोसी) के प्रवेश के परिणामस्वरूप होता है। संक्रमण के प्रवेश द्वार खरोंच, खरोंच, घर्षण, घाव, स्प्लिंटर्स हैं।

उंगलियों की शुद्ध सूजन तीव्र दर्द का कारण बनती है

रोग की शुरुआत तीव्र शुरुआत, गंभीर दर्द से होती है। उंगली जल्दी सूज जाती है, लाल हो जाती है, गर्म हो जाती है। सूजन की जगह के अनुसार, पैनारिटियम अलग होते हैं:

• अवनखी,
• पट्टा,
• हड्डी,
• संयुक्त,
• चमड़े के नीचे।

फोड़ा के उद्घाटन के साथ, पैनारिटियम सर्जिकल का उपचार। रोकथाम - चोटों और त्वचा की क्षति का समय पर उन्मूलन।

निदान

पैर के तलवे की कई बीमारियों के निदान में बहुत कठिनाई नहीं होती है। कभी-कभी एक योग्य निदान के लिए रोगी और उसकी शिकायतों की पर्याप्त परीक्षा होती है। परीक्षा के अन्य तरीकों का भी उपयोग किया जाता है:

• रेडियोग्राफी,
• एक्स-रे,
• प्रयोगशाला परीक्षण।

एक्स-रे - उपलब्ध जानकारीपूर्ण निदान पद्धति

चिकित्सा

कुछ मामलों में पैर दर्द का उपचार रूढ़िवादी है, दूसरों में सर्जरी की आवश्यकता होती है। तालिका चिकित्सा के मुख्य तरीकों और सिद्धांतों को प्रस्तुत करती है।

नाम	उपचार के तरीके
जोड़बंदी	रूढ़िवादी - चोंड्रोप्रोटेक्टर्स, एनएसएआईडी, एनाल्जेसिक, कॉर्टिकोस्टेरॉइड, व्यायाम चिकित्सा, फिजियोथेरेपी, कम अक्सर सर्जिकल हस्तक्षेप।
गठिया	रूढ़िवादी - एनएसएआईडी, एंटीबायोटिक, कॉर्टिकोस्टेरॉइड, व्यायाम चिकित्सा, फिजियोथेरेपी, सैनिटोरियम।
गाउट	विशिष्ट + आहार भोजन, NSAIDs।
वल्गस विकृति	रूढ़िवादी और ऑपरेटिव - पैर का निर्धारण, सर्जिकल हस्तक्षेप।
	कंजर्वेटिव।
	कारण का उन्मूलन, व्यायाम चिकित्सा, मालिश, आर्थोपेडिक जूते, सर्जरी संभव है।
बिसहरी	फोड़ा, एंटीबायोटिक दवाओं के उद्घाटन के साथ संचालन।
	व्यायाम चिकित्सा, मालिश, आर्थोपेडिक insoles। ऑस्टियोप्लास्टिक सर्जरी संभव है।
भंग	विस्थापन के बिना - स्थिरीकरण, विस्थापन के साथ - मलबे की तुलना, ठंड - गर्मी, निर्धारण, व्यायाम चिकित्सा, फिजियोथेरेपी।

पैर के कई विकृति के साथ, दर्द कई बीमारियों का परिणाम है। दर्द को खत्म करना केवल उनकी उपस्थिति के कारण को प्रभावित कर सकता है।

पैर के ऊपर से उठने वाली दर्द संवेदनाएं, आंदोलन के दौरान कठोरता और तनाव का कारण बनती हैं। दर्द के साथ घबराहट आदतन जूते का उपयोग करने की अनुमति नहीं देता है। कारण परीक्षाओं के आधार पर डॉक्टरों - ट्रूमेटोलॉजिस्ट, सर्जन, ऑर्थोपेडिस्ट या रुमेटोलॉजिस्ट को समझने में मदद करेगा। बीमारी के कारणों पर विचार करें।

पैर के ऊपर दर्द का कारण

ऊपर से पैर में दर्द का कारण और सूजन एक तनावपूर्ण दिन हो सकता है, निरंतर चलने में खर्च किया जा सकता है। नतीजतन, शाम को पैर की मांसपेशियों को ओवरवर्क किया जाता है, और हड्डियों को दबाया जाता है और इसलिए वे चोट लगी हैं। अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि से स्नायुबंधन और मांसपेशियों के ऊतकों को कमजोर होता है, जिससे जोड़ों और पैरों की अव्यवस्था होती है।

अनुचित पोषण हड्डी के ऊतकों की स्थिति को प्रभावित करता है। भोजन के उपयोग में असंतुलन, एक आहार का उपयोग जो केवल आवश्यक तत्वों में से एक को खिलाने के लिए होता है, हड्डियों की नाजुकता और विनाश की ओर जाता है। फ्रैक्चर का खतरा बढ़ जाता है।

महिलाओं में, इसका कारण शरीर में हार्मोनल परिवर्तन, गर्भावस्था के दौरान पैरों पर दबाव, जन्म के बाद कैल्शियम की निकासी और भोजन के बाद कैल्शियम की कमी, और रजोनिवृत्ति के बाद की बीमारी है।

पैर उठाने में दर्द के कारण:

• टखने के आर्थ्रोसिस;
• सपाट पैर;
• गाउट;
• गठिया;
• चोट या फ्रैक्चर के रूप में चोटें;
• मधुमेह पैर;
• घोड़े का पैर;
• वल्गस वक्रता;
• एड़ी पर प्रेरणा;
• purulent भड़काऊ प्रक्रियाएं;
• मार्च स्टॉप

घोड़े का पैर

इसमें एक जन्मजात या अधिग्रहित विसंगति का चरित्र है और टखने के स्थिर चरित्र में एकमात्र के एक मोड़ द्वारा विशेषता है। रोगी चलने में सक्षम है, केवल पैर के एक हिस्से पर निर्भर करता है: एड़ी, पैर की अंगुली या एकमात्र तरफ।

विसंगति के कारण:

• भ्रूण की खराबी;
• टखने के जोड़ की संकीर्णता;
• कटिस्नायुशूल तंत्रिका क्षेत्र में क्षति;
• पोलियो की बीमारी;
• polyneuritis;
• एक स्पास्टिक प्रकृति का रक्तस्राव।

पैर के शीर्ष पर खुरदरी त्वचा की परतें होती हैं, निरंतर समर्थन के स्थान पर दर्द। पैर के सभी घटक बदल जाते हैं।

वल्गस वक्रता

महिलाओं में इस बीमारी की घटना पुरुषों की तुलना में अधिक है। कारण - संकीर्ण पैर की अंगुली और ऊँची एड़ी के साथ असुविधाजनक जूते। उंगलियां निरंतर लोड के अधीन हैं। शिफ्ट धीरे-धीरे झुकता है और एक वाल्गस कोण बनाता है। पैरों में अक्सर सूजन रहती है।

एड़ी पर घूमना

द्वारा गठित:

• खड़े, पैरों पर काम;
• लगातार वजन उठाने;
• अतिरिक्त वजन की समस्या;
• फ्लैटफुट समस्याएं।

अक्सर पैरों की संयोजी मांसपेशियों में जन्मजात कमजोरी वाले लोगों में होता है।

दर्द सुबह में होता है, आराम की लंबी अवधि के बाद आंदोलन की शुरुआत में।

पुरुलेंट भड़काऊ प्रक्रियाएं

इस प्रकार का एक सामान्य प्रकार का रोग पैनारिटियम है। कण्डरा पुलों के स्थान पर प्युलुलेंट बैक्टीरिया के प्रवेश के कारण कटाव, स्प्लिंटर्स या घर्षण के कारण सूजन शुरू होती है। पनतियारियों में विभाजित हैं:

• hyponychial;
• कण्डरा;
• हड्डी;
• जोड़दार;
• चमड़े के नीचे।

यह पैर उठाने के क्षेत्र में तीव्र दर्द की विशेषता है। क्षतिग्रस्त क्षेत्र में सूजन हो जाती है, त्वचा के इस क्षेत्र में तापमान बढ़ जाता है।

मार्च रुक गया

पैर के शीर्ष पर दर्द प्रकट करने के लिए और पैरों पर असामान्य भार के कारण होता है। अक्सर वजन उठाने, सीढ़ियों पर चलने के कारण होता है।

अक्सर मार्च की शुरुआत के बाद सेवा की शुरुआत में सैनिकों में दिखाई देता है, जिसमें से इसे नाम मिला है।

नैदानिक ​​उपाय

निदान की स्थापना मुश्किल नहीं है। लक्षणों का उच्चारण किया जाता है, डॉक्टर की एक दृश्य परीक्षा, शिकायतों को सुनना और असुविधाजनक संवेदनाओं की घटना की जगह महसूस करना पर्याप्त है। निदान और उपचार के तरीके की पसंद की पुष्टि करने के लिए, परीक्षाओं का संचालन करें:

• फ्लोरोस्कोपी प्रक्रिया;
• पूर्ण रक्त गणना और मूत्र।

तंत्र की मदद से की गई प्रक्रियाएं, आपको हड्डी के ऊतकों की स्थिति को देखने की अनुमति देती हैं। शरीर की स्थिति को स्थापित करने और रोगी के शरीर में रोग प्रक्रियाओं और जीवों की पहचान करने के लिए सामान्य रक्त और मूत्र विश्लेषण आवश्यक है।

पैर के शीर्ष पर दर्द और सूजन का उपचार

पैर के शीर्ष पर दर्द और सूजन का इलाज किया जाता है, इस क्षेत्र में असुविधा का कारण, अंतर्निहित कारण की गंभीरता और रोगी के शरीर की विशेषताओं को ध्यान में रखा जाता है।

प्रारंभिक चरणों में, चिकित्सा में रूढ़िवादी दृष्टिकोण का उपयोग किया जाता है। जब फेशिआइटिस, फ्लैटफुट और मार्चिंग फुट की समस्या निर्धारित होती है आर्थोपेडिक जूते  या भार के सही वितरण में मदद करने के लिए insoles। आर्थ्रोसिस और गठिया के लिए, दवाएं निर्धारित की जाती हैं, जिसमें एनेस्थेटिक्स, कॉर्टिकॉस्टिरॉइड्स, चोंड्रोप्रोटेक्टर्स और एंटीबायोटिक शामिल हैं। पैर के फ्रैक्चर और वाल्गस विकृति के मामले में, क्षतिग्रस्त क्षेत्रों का निर्धारण आवश्यक है।

इन रोगों का उपचार मालिश और फिजियोथेरेपी पाठ्यक्रमों से किया जाता है। बेकार के मामलों में सर्जिकल हस्तक्षेप का उपयोग किया जाता है। रूढ़िवादी तरीके  या जब चरण चल रहे हों।

इन बीमारियों के उपचार और रोकथाम के लिए सिफारिश - बुरी आदतों की अस्वीकृति। तले, फैटी, स्मोक्ड और नमकीन खाद्य पदार्थों की अस्वीकृति के साथ आहार, शरीर की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। आरामदायक, गैर-निचोड़ने वाले जूते का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।

ऊपर चलने के दौरान एक व्यक्ति को महत्वपूर्ण असुविधा होती है, जिससे शांति से जीना मुश्किल हो जाता है। पैर के ऊपरी हिस्से में दर्द अक्सर अचानक होता है। इसका कारण - इस क्षेत्र में पैथोलॉजिकल प्रक्रियाएं, जिन्हें तुरंत समाप्त किया जाना चाहिए। इस तरह के लक्षण को क्या करना है और कैसे निकालना है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि कौन सा रोग या कौन सा बाहरी कारक दर्द के विकास के लिए जिम्मेदार है।

ऑटोइम्यून बीमारियां

दर्द के रूप में इस तरह के लक्षण के कारणों में से एक और पैर के ऊपरी हिस्से पर थोड़ी सूजन ऑटोइम्यून बीमारी का विकास है, जिसमें संयोजी ऊतक के रोग शामिल हैं। इस तरह के रोगों का विकास इस तथ्य के कारण है कि शरीर में प्रतिरक्षा प्रणाली इसके ऊतकों को खारिज कर देती है, उन्हें विदेशी के रूप में लेती है और उन्हें नष्ट कर देती है।

बहुत बार, ऊपर से पैर संधिशोथ के साथ चोट कर सकता है, जो जोड़ों के घावों की विशेषता है। इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि गठिया मुख्य रूप से प्रक्रिया में हाथों के छोटे जोड़ों को शामिल करता है, अभी भी ऐसे मामले हैं जब पूरे मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम प्रभावित होता है, जिसमें ऊपरी एक शामिल है। इस मामले में, पैर सूज जाता है, दर्द होता है, और सुबह में कठोरता की भावना होती है।

अन्य ऑटोइम्यून बीमारियां जिनमें गठिया, ल्यूपस, गाउट कहा जा सकता है।

चोटों

ज्यादातर खिलाड़ी, विशेष रूप से फुटबॉल खिलाड़ी, स्प्रिंटर्स, स्केटर्स, हॉकी खिलाड़ी अंगों को घायल करते हैं। जब अत्यधिक शारीरिक परिश्रम होता है, तो कुछ व्यायाम करने की तकनीक का उल्लंघन हो सकता है टखने का जोड़, और एक फ्रैक्चर या अव्यवस्था का निदान किया जाता है। इस मामले में, अपने आंदोलन के क्षण में ऊपर से दृढ़ता से, एडिमा टखने के क्षेत्र में दिखाई देती है।

गठिया और आर्थ्रोसिस

पैर के ऊपरी हिस्से में और टखने के क्षेत्र में दर्द अपक्षयी प्रक्रियाओं में हो सकता है, विशेष रूप से पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के मामले में।

यह सामान्य बीमारी हड्डियों की संरचना का उल्लंघन, जोड़ों की उपास्थि, उनके पतले होने, नाजुकता, गतिशीलता में कमी की विशेषता है। शरीर में अतिरिक्त वजन की उपस्थिति के कारण आर्थ्रोसिस भी हो सकता है, जो अतिरिक्त रूप से अंगों को लोड करता है, जिससे वे जल्दी से "बाहर" निकल जाते हैं।

संक्रामक रोग

पैर के क्षेत्र में जोड़ों को नुकसान शरीर में एक संक्रामक प्रक्रिया के विकास के मामले में होता है। इनमें शामिल हैं:

1. Pseudotuberculosis। बैक्टीरिया यर्सिनिया के शरीर पर प्रभाव के परिणामस्वरूप होता है। संक्रमण तब होता है जब कोई व्यक्ति बिना पके सब्जियों और फलों को खाता है, साथ ही घटिया उत्पाद भी खाता है। पैथोलॉजी के पहले चरण में उन्हीं लक्षणों की विशेषता होती है जैसे आंतों के संक्रमण के मामले में। समय के साथ, त्वचा पर एक दाने दिखाई देता है, अंगों के जोड़ प्रभावित होते हैं।
2. ब्रूसिलोसिस। अतिसंवेदनशील वे लोग हैं, जिनका पेशा जानवरों से संबंधित है। बीमारी के प्रारंभिक चरण में एक लंबी ज्वर सिंड्रोम की विशेषता होती है। समय के साथ, जोड़ों का दर्द जुड़ जाता है, त्वचा के नीचे गांठें दिखाई देती हैं। मानसिक गतिविधि अक्सर परेशान होती है। बाद की अवस्था में बांझपन विकसित होता है।
3. टिक-जनित बोरेलिओसिस (चूना - गठिया)। मानव काटने के परिणामस्वरूप टिक से संक्रमित होना संभव है। बीमारी का प्रारंभिक चरण सीएनएस क्षति की विशेषता है। समय के साथ, जोड़ों और त्वचा के घावों में शामिल हो जाते हैं।

बड़े पैर की अंगुली की विकृति

बड़े पैर की अंगुली, या वाल्गस पर पत्थर - आज सबसे आम बीमारियों में से एक है। इस बीमारी के विकास के 3 चरण हैं:

1. उंगली के विक्षेपण का एक छोटा कोण, इसके आधार पर एक छोटी गांठ।
2. पड़ोसी की दिशा में उंगली का अधिक विचलन, गांठ दर्द होता है और आकार में बढ़ जाता है, जब किसी व्यक्ति को चलना पैर के अंदरूनी किनारे (आमतौर पर पैर पूरी तरह से समर्थन पर आराम करना चाहिए) पर निर्भर करता है।
3. उंगली का एक स्पष्ट विचलन, अन्य पैर की उंगलियों पर विकृति, पहली उंगली के आधार पर एक बड़ी गांठ, चलने पर कॉर्न की उपस्थिति, गंभीर दर्द, जो पैर की पूरी सतह तक फैलता है।

जो महिलाएं एड़ी के साथ व्यवस्थित रूप से जूते पहनती हैं, वे इस बीमारी के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। उत्तेजक कारक भी हैं: रिकेट्स, रोग भड़काऊ  जोड़ों में, फ्लैट पैर, पैरों के लिगामेंट तंत्र की जन्मजात कमजोरी, गर्भावस्था, अधिक वजन, ऑस्टियोपोरोसिस।

डॉक्टर, एक्स-रे, वृक्षारोपण, कंप्यूटर विश्लेषण द्वारा दृश्य परीक्षा आयोजित करने के रूप में इस तरह से बीमारी का निदान करना संभव है।

विकृति का उपचार इसके प्रवाह के चरण के आधार पर निर्धारित किया जाता है। प्रारंभिक चरण को एक इंस्टेप समर्थन, एक इंटरडिजिटल कुशन, एक आर्थोपेडिक योजक, या एक सुधारात्मक धूप में सुखाना के साथ जूते पहनकर ठीक किया जाता है। इस तरह के जूते के लिए धन्यवाद, आप चाल को ठीक कर सकते हैं, दर्द को खत्म कर सकते हैं, विरूपण प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं।

अगर बात कर रहे हैं दवा उपचार, कोर्टिकोस्टेरोइड, विरोधी भड़काऊ दवाओं को लिखिए। फिजियोथेरेपी वैलगस विकृति के लिए भी उपयोगी है। मामले में जब ऐसी बीमारी शरीर में एक अलग प्रणालीगत प्रक्रिया का परिणाम है, तो उपचार मुख्य रूप से अंतर्निहित बीमारी को खत्म करने के उद्देश्य से है।

यदि विरूपण उन्नत चरण में है, तो एक ऑपरेशन किया जाता है। इसके दौरान, विकास को हटा दिया जाता है, विकृत हड्डियों को फिर से संगठित किया जाता है, और पेरिअर्टिकुलर मांसपेशियों को संतुलित किया जाता है।

पैर की हड्डी का एक्सोस्टोसिस

एक्सोस्टोसिस एक सौम्य हड्डी और हड्डी का उपास्थि ट्यूमर है।

ऐसी शिक्षा के उद्भव के कारणों को कहा जा सकता है:

• चोटों (विशेष रूप से चोट);
• श्लेष्म बैग की सूजन;
• अस्थिमज्जा का प्रदाह;
• bursitis;
• पेरीओस्टेम को पिंच करना;
• हड्डी में पुरानी सूजन के परिणामस्वरूप;
• सड़न रोकनेवाला परिगलन;
• स्नायुबंधन टूटना;
• पैर के क्षेत्र में ऑपरेशन के परिणामस्वरूप;
• उपदंश;
• कंकाल की जन्मजात विसंगतियाँ।

सबसे अधिक बार, एक्सोस्टोसिस बड़े और मध्य पैर की अंगुली पर होता है। एक ही समय में वे नाखूनों के किनारे पर एक सेंटीमीटर तक पहुंच बना लेते हैं।

इस मामले में, उंगली बहुत ही पीड़ादायक है, जो पैर की गतिशीलता को सीमित करने में मदद करती है। एक्सोस्टोसिस इस तथ्य की ओर जाता है कि नाखून विकृत है और एक्सफोलिएट करता है। शरीर के अन्य क्षेत्रों में, एक्सोस्टोसिस दर्द के साथ नहीं है। यदि यह देखा जाता है, तो यह घातक परिवर्तन का संकेत है।

आप एक्स-रे की मदद से एक्सोस्टोसिस का पता लगा सकते हैं, जो विकास के आकार, उसके स्थान, आकार, संरचना को भी निर्धारित करेगा। मामले में जब विकास आकार में छोटा होता है, जो 20 वर्षों के दौरान नहीं बढ़ता है, तो जीव की महत्वपूर्ण गतिविधि में हस्तक्षेप नहीं होता है, उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। ऐसी स्थिति में, अवलोकन पर्याप्त है। यह ध्यान देने योग्य है कि इस निदान के साथ भौतिक चिकित्सा निषिद्ध है, क्योंकि एक सौम्य गठन के परिवर्तन को एक घातक रूप में प्राप्त करना संभव है।

मामले में जब एक नियोप्लाज्म का तेजी से विकास होता है, जो असुविधा भी लाता है, एक व्यक्ति के शांत अस्तित्व में हस्तक्षेप करता है, वे इसे हटाने के लिए एक ऑपरेशन करते हैं।

घोड़े का पैर

यह जोड़ों की गतिशीलता की अनुपस्थिति या सीमा के कारण विकसित होता है, जो बदले में, नरम ऊतकों में एक पैथोलॉजिकल परिवर्तन (पक्षाघात, आक्षेप के मामले में) के कारण उत्पन्न होता है।

विकृति का विकास पैर की चोट, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोगों से जुड़ा हुआ है, जिनमें से जटिलताओं को चरम सीमाओं के क्षेत्र में स्थानीयकृत किया जाता है। आप विकृति की घटना में योगदान करने वाले निम्नलिखित कारणों का भी नाम दे सकते हैं:

• लंबे समय तक निष्क्रियता के कारण (चोट या स्ट्रोक के लिए);
• पैर की पूर्वकाल मांसपेशी समूह को घायल करते समय, कण्डरा;
• टखने की हड्डी के फ्रैक्चर पर, इसका गलत स्पाइसलिंग;
• निचले पैर के नरम ऊतकों में सूजन की उपस्थिति में;
• लंबे समय तक जिप्सम के अनुचित उपयोग के साथ।

आप विशेष परीक्षाओं के बिना इस तरह के विरूपण पर संदेह कर सकते हैं। लक्षण स्पष्ट होते हैं - एक व्यक्ति चलता है, पैर के सामने के किनारे पर झुकाव, पीछे की ओर, अर्थात्, अंग में एड़ी, पैर भी 90% से अधिक झुकना और अंगों की गतिशीलता को सीमित करना।

एक अस्पताल की स्थितियों में निदान के लिए, रेडियोग्राफिक परीक्षा, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग, और इलेक्ट्रोमोग्राफी का प्रदर्शन किया जाता है। यदि निदान की पुष्टि की जाती है, तो चिकित्सक आवश्यक उपचार निर्धारित करता है, जो रूढ़िवादी और सर्जिकल दोनों हो सकता है।

रूढ़िवादी उपचार पैरों पर एक ऑर्थोसिस के आरोपण की विशेषता है। ऑर्थोसिस के लिए धन्यवाद, पैर को अपनी प्राकृतिक स्थिति में बहाल किया जा सकता है। यह नियमित रूप से जिमनास्टिक का संचालन करने की भी सिफारिश की जाती है, जो मांसपेशियों की टोन को कम करती है, और पैर की विकृति को ठीक करने में भी मदद करती है।

अगर रूढ़िवादी उपचार परिणाम नहीं लाता है, ऑपरेशन को नियुक्त करता है।

फंगस को रोकें

पैर में खुजली और दर्द फंगल संक्रमण (माइकोसिस) के साथ देखा जा सकता है। लेकिन न केवल खुजली और दर्द जैसे लक्षण माइकोसिस के साथ देखे जाते हैं। तो, एक जलन और एक अप्रिय गंध है। यह भी दरार सकता है, गीली त्वचा प्राप्त करें।

प्रभाव ऐसा फंगल संक्रमण  शरीर पर, तंग, अभेद्य हवा के जूते पहनने के मामले में, सिंथेटिक्स से बने कपड़े पहने, अत्यधिक पसीना या पैर की स्वच्छता के साथ गैर-अनुपालन के मामले में हो सकता है।

संक्रमण किसी और के जूते का उपयोग करने के मामले में, पूल, आत्मा में प्रवेश किया जा सकता है। संक्रमण का एक बढ़ा जोखिम कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली, मधुमेह वाले लोगों में पाया जाता है।

दर्द को खत्म करने (खुजली) अंतर्निहित बीमारी का इलाज कर सकते हैं - माइकोसिस। तो, वे एंटिफंगल दवाओं, रोगजनक एजेंटों को निर्धारित करते हैं। दर्द और खुजली खत्म लोक उपचार। आयोडीन, टार, सल्फर, सैलिसिलिक एसिड। कीटाणुनाशक के साथ कोई कम प्रभावी लोशन नहीं। यदि पैर या दरारें के क्षेत्र में क्षरण होता है, तो ऐसे साधन जलन से बचने में मदद करेंगे, खुजली को खत्म करेंगे।

बीमार ऊपरी भाग  पैर कुछ त्वचा रोगों में भी देखे जाते हैं, जैसे कि सोरायसिस।

ऊपरी पैर में दर्द बस नहीं होता है। किसी भी मामले में, एक उत्तेजक कारण है जो केवल डॉक्टर निर्धारित करेगा।

पैर में दर्दनाक संवेदना एक काफी सामान्य शिकायत है, क्योंकि जब से किसी व्यक्ति ने स्तंभन करने की क्षमता हासिल कर ली है, उसके पैरों को जबरदस्त परिश्रम के अधीन किया गया है। क्षेत्र की परत-दर-परत संरचना की ख़ासियतें अक्सर पैर के ऊपरी हिस्से में दर्द की घटना में योगदान करती हैं। इस मामले में, जगह फिर से विकसित और प्रफुल्लित हो सकती है, जिससे और भी अधिक असुविधा हो सकती है।

दर्द का कारण

जब शरीर के किसी क्षेत्र में लंबे समय तक असुविधा होती है, तो उचित विशेषज्ञ का परामर्श आवश्यक है - आखिरकार, स्वास्थ्य एक है और प्रतीत होता है कि तुच्छ लक्षण एक गंभीर बीमारी के प्रारंभिक लक्षण हो सकते हैं जिन्हें शुरुआती उपचार की आवश्यकता होती है। पैरों के निचले क्षेत्रों में समस्याओं के मामले में सिद्धांत प्रासंगिक है। यदि किसी व्यक्ति को ऊपर से पैर में दर्द होता है, तो यह पैर के इस हिस्से में होने वाली कई रोग प्रक्रियाओं का संकेत दे सकता है। एक नियम के रूप में, शल्यचिकित्सा डॉक्टरों द्वारा चिकित्सा के निदान और पर्चे किए जाते हैं:

• आघात;
• आर्थोपेडिक;
• वास्तव में, सर्जन।

कुछ मामलों में, यह रुमेटोलॉजिस्ट और यहां तक ​​कि एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा किया जा सकता है, यह उस कारक पर निर्भर करता है जो लक्षणों का कारण बना। लेकिन प्राथमिक निदान और परीक्षाओं की नियुक्ति आमतौर पर एक चिकित्सक द्वारा की जाती है।

सबसे आम कारण जिसके लिए ऊपर से पैर में दर्द होता है, और वह क्षेत्र स्वयं सूज जाता है, वे हैं:

• काफी सामान्य और सबसे सरल है, मांसपेशियों का ओवरस्ट्रेन। आमतौर पर, इससे पहले, एक कठिन कार्य दिवस होना चाहिए, चलने के साथ संतृप्त। लक्षणों की चमक असहजता को बढ़ा सकती है, तंग जूतेविशेष रूप से एड़ी पर।
• यदि चलने के दौरान असुविधा की उपस्थिति निकटतम क्षेत्रों के आघात से पहले होती है, तो चिकित्सक का निदान कार्य बहुत सरल है। यहां पैर की रेडियोग्राफी को क्षति के पक्ष से आवश्यक रूप से सौंपा गया है।
• पुलिस का सिपाही। कोई आश्चर्य नहीं कि डॉक्टर बहुत कम उम्र से एक बच्चे के पैरों के मेहराब के विकास की निगरानी करने की सलाह देते हैं। भविष्य में, पैथोलॉजिकल परिवर्तनों से गंभीर परिणाम हो सकते हैं - उनमें से एक ऊपर से पैर में दर्द की उपस्थिति है और सूजन है, जो चलने पर खराब होती है।
• जोड़ों की सूजन और उनके गैर-भड़काऊ प्रकृति के परिवर्तन - क्रमशः गठिया और आर्थ्रोसिस। इसी समय, दोनों टखने संयुक्त और अन्य, जैसे कि टारसस, टारसस, और पैर की उंगलियों और मानव शरीर के अन्य क्षेत्रों में दर्द होता है। रोग अक्सर प्रकृति में ऑटोइम्यून होते हैं, जिसमें पैर के ऊपरी हिस्से सहित जोड़ों के आसपास के नरम ऊतक भी पीड़ित होते हैं।
• निचले पैरों के विभिन्न विकृति, दोनों जन्मजात और अधिग्रहित: क्लबफुट, वल्गस वक्रता, घोड़े और मार्चिंग पैर, मिस्र और ग्रीक विरूपण।

सफल उपचार और उनके दुर्बल प्रभावों के निपटान के लिए लक्षणों की उत्पत्ति का सटीक निर्धारण आवश्यक है।

पैर दर्द के कारणों के रूप में अंतःस्रावी और चयापचय विकृति

शरीर में हार्मोनल संतुलन और चयापचय प्रक्रियाओं में बदलाव से विभिन्न प्रकार के प्रभाव हो सकते हैं। चयापचय और अंतःस्रावी विकारों के बीच, इस तथ्य के बारे में शिकायतें कि चलने के लिए बहुत दर्दनाक है और पैरों की सूजन कुछ बीमारियों का कारण बन सकती है:

• गाउट - एक बीमारी जो चयापचय प्यूरीन के परिणामस्वरूप होती है, पदार्थ जो डीएनए और आरएनए की संरचना में निहित हैं, साथ ही साथ कई अन्य यौगिक भी हैं। नतीजतन, यूरिक एसिड जमा हो जाता है, जो जमा होता है, हड्डियों और जोड़ों पर। इस तरह के परिवर्तन आसपास के ऊतकों को प्रभावित करते हैं, जिससे विभिन्न होते हैं बेचैनी  जब चलना, पैर हिलाना और आराम करना भी।
• एक अलग मामला मधुमेह के पैर के रूप में कार्बोहाइड्रेट चयापचय की ऐसी जटिलता है। ऊपर से पैर की खराश का कारण संवहनी क्षति और ऊतकों का कुपोषण है। ऐसे रोगियों में चलने पर लंगड़ापन होता है, पैर बुरी तरह से फूल सकता है
• गंभीर असुविधा हड्डी पर इस तरह की शिक्षा देती है, जैसे हील स्पर। में से एक है संभावित कारण  रोग एक चयापचय विकार है, सबसे पहले, एक खनिज एक। इसकी घटना गाउट के विकास के साथ भी जुड़ी हुई है।

आधुनिक दुनिया में, जहां पारिस्थितिक स्थिति तेजी से बिगड़ रही है, और मानव पोषण अधिक "कृत्रिम" होता जा रहा है, चयापचय और अंतःस्रावी तंत्र विकृति की समस्याएं पहले से कहीं अधिक प्रासंगिक होती जा रही हैं। ऊतक, खनिज जमा और रोगों के इन समूहों के अन्य हानिकारक प्रभावों के इस्केमिया (रक्त की आपूर्ति में कमी) न केवल पैर में, बल्कि शरीर के अन्य हिस्सों में भी दर्द पैदा कर सकता है। जब पैर की उंगलियों या पीछे के क्षेत्र में आराम करने या चलने पर चोट लगने लगती है, तो डॉक्टर से समय पर मिलने से बीमारी की प्रगति और जटिलताओं के विकास के जोखिम में काफी कमी आती है।

  आर्थोपेडिक डॉक्टर अनातोली शार्चिन:
"यह ज्ञात है कि पैरों पर हड्डियों के उपचार के लिए विशेष इंसोल, सुधारक और सर्जरी हैं, जो डॉक्टरों द्वारा निर्धारित हैं। लेकिन यह उनके बारे में नहीं है, और उन दवाओं और मलहम जो घर के उपयोग के लिए बेकार हैं। यह बहुत आसान है ..."

संक्रामक एजेंट और पैर के ऊपरी हिस्से में दर्द

कुछ रोगजनक सूक्ष्मजीव भी लक्षणों के समान सेट का कारण बन सकते हैं। सबसे पहले, यह विकास की संभावना के बारे में कहा जाना चाहिए पुरुलेंट सूजनजो, जैसा कि ज्ञात है, संक्रामक घटक की भागीदारी के बिना आगे नहीं बढ़ता है। पैर के क्षेत्र में यह हो सकता है:

• फेलन - उंगलियों में भड़काऊ प्रक्रिया के लिए एक विशेष शब्द;
• जीवाणु संक्रमण के साथ घाव;
• फोड़े और पैर का कफ।

बाद के मामले में, बीमारी का विकास स्थानीयकरण पर काफी हद तक निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, एकमात्र के गहरे कफ, एक नियम के रूप में, मधुमेह की एक जटिलता के साथ है - मधुमेह पैर।

कुछ बैक्टीरिया होते हैं जो जोड़ों को प्रभावित करते हैं। और, जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, जब वे क्षतिग्रस्त होते हैं, आसपास के ऊतकों के क्षेत्र में दर्द सिंड्रोम काफी बार होता है। निम्नलिखित विशिष्ट संक्रामक रोग पैर के ऊपरी क्षेत्र में असुविधा पैदा कर सकते हैं:

• लाइम रोग (टिक-जनित बोरेलिओसिस);
• pseudotuberculosis;
• ब्रूसीलोसिस।

यह ध्यान देने योग्य है कि इन रोगों में एक पैर "पैर क्षेत्र में दर्द होता है" यह शिकायत केवल पैथोलॉजी के मुख्य लक्षण नहीं हैं। इसलिए, एक नियम के रूप में, यदि किसी व्यक्ति की समग्र भलाई सामान्य है, तो आपको इस तरह के भयानक संक्रमण से पहले डरना नहीं चाहिए। लेकिन निवारक उपाय  विभिन्न प्रकार के वायरस और बैक्टीरिया के संक्रमण के बारे में अभी भी देखा जाना चाहिए।

सौम्य और घातक ट्यूमर के विकास की संभावना के बारे में मत भूलना जो सूजन और दर्द का कारण बन सकता है। यह सबसे पहले, हाइग्रोमा (एक विशेष सीरस बैग या कण्डरा म्यान में द्रव संचय) है। समस्या लसीका जल निकासी का उल्लंघन भी पैदा कर सकती है, जिसे लोकप्रिय रूप से "हाथी" कहा जाता है।

दर्द और सूजन को कैसे दूर करें

जब पैर में एक पैर ऊपर से दर्द होता है, तो बीमारी के कारण को खत्म करने के अलावा, रोगसूचक चिकित्सा संभव है यदि किसी भी तरह से डॉक्टर के साथ नियुक्ति प्राप्त करना असंभव है। इस मामले में उपचार इस प्रकार है।

मानव पैर में एक जटिल शारीरिक संरचना है। यह 26 हड्डियों को उजागर करता है जो रेशेदार ऊतक के साथ जुड़े होते हैं। यदि फुटपाथ पर कदम रखना दर्दनाक हो जाता है, तो यह संकेत दे सकता है कि आंतरिक संरचनाओं में समस्याएं हैं। जब पैर का एकमात्र पैर की उंगलियों के पास दर्द होता है, तो यह रोजमर्रा की कर्तव्यों को पूरा करने और एक सामान्य जीवन जीने में मुश्किल बनाता है। आपत्तिजनक दर्द संवेदनाएं  कुछ कारणों से नेतृत्व करें। उन्हें जानते हुए, कोई भी खतरनाक बीमारियों की प्रगति को रोक सकता है और उन्हें पुरानी होने से रोक सकता है।

दर्दनाक पैर की चोट

ऐसी स्थिति में जब पैर की उंगलियों को चोट लगती है, तो यह उंगलियों के नीचे पैर में दर्द और सूजन पैदा कर सकता है। हर किसी को अपने जीवन में कम से कम एक बार लापरवाही के माध्यम से विभिन्न वस्तुओं पर अपनी उंगलियों को मारना चाहिए। यदि आपने खुद को चोट पहुंचाई है और समय के साथ दर्द कम नहीं हुआ है, तो आपको एक रेडियोलॉजिस्ट से मदद लेनी चाहिए ताकि दरार या संयुक्त विस्थापन के लिए एक विशेष चिकित्सा परीक्षा से गुजरना पड़े।

युवा शायद ही कभी किसी विशेषज्ञ की सलाह लेते हैं, यह विश्वास करते हुए कि दर्द खुद से गुजर जाएगा। किसी के स्वास्थ्य के प्रति इस लापरवाह रवैये के परिणामस्वरूप, बुढ़ापे में हड्डियों के रोगों के विकास का खतरा होता है, जिसमें, विशेष रूप से, पहले प्राप्त किए गए माइक्रोट्रामास के कारण पैरों के नीचे पैरों में दर्द का दुर्बल होना।

हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए, विटामिन लेने की सिफारिश की जाती है, जिसमें कैल्शियम शामिल है। कभी-कभी पैर की उंगलियों के नीचे पैर दर्द होता है और शरीर में आवश्यक पदार्थों की कमी के कारण चलने में असुविधा होती है। हड्डियां कमजोर हो जाती हैं और चोट और फ्रैक्चर होने की अधिक संभावना होती है। शरीर में कैल्शियम की कमी की समस्या, एक नियम के रूप में, छोटे बच्चों और बुजुर्गों द्वारा सामना की जाती है।

ऑस्टियोपोरोसिस, फ्लैट पैर

ऑस्टियोपोरोसिस एक ऐसी बीमारी है जिसमें विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है। पैर में दर्दनाक संवेदनाएं न केवल परेशान कर सकती हैं शारीरिक गतिविधि, लेकिन यह भी जब पैर आराम पर है। अस्थि खनिज घनत्व में कमी से ऑस्टियोपोरोसिस की विशेषता है। उसी समय, अपक्षयी परिवर्तन जोड़ों को बायपास नहीं करते हैं। ऑस्टियोपोरोसिस की मुख्य विशिष्ट विशेषताओं में से एक इसके अतिरिक्त है दर्द सिंड्रोम, संबंधित सिंड्रोम नहीं हैं।

इस बीमारी के विकास के लिए कई बुनियादी शर्तें हैं:

• खराब पोषण के कारण कैल्शियम की कमी और चयापचय के साथ समस्याएं;
• शरीर की प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में परिवर्तन को प्रभावित करता है अस्थि ऊतकनतीजतन, पैर कभी-कभी पैर की उंगलियों के पास दर्द होता है;
• शारीरिक गतिविधि की कमी, गतिहीन जीवन शैली;
• अंतःस्रावी रोग;
• गर्भावस्था के परिणामस्वरूप, एक महिला को शरीर में कैल्शियम की कमी का अनुभव हो सकता है।

जब पैर की ऑस्टियोपोरोसिस गंभीर रूप से पैर की उंगलियों के नीचे दर्द होता है, और चलने, या चलने के साथ दर्द बढ़ जाता है। शारीरिक गतिविधि के अलावा, अप्रिय उत्तेजना पैर के तालु को उत्तेजित करती है।

एक और बीमारी पर विचार करें। फ्लैटफुट पैर के आर्च के क्रमिक कम होने की एक प्रक्रिया है। रोग जन्मजात है, लेकिन आमतौर पर कुछ कारकों के प्रभाव में जीवन के दौरान प्राप्त किया जाता है। फ्लैटफुट के लिए सबसे आम कारण पैर पर भार का अनुचित वितरण है। इसका मतलब है कि एक व्यक्ति या तो शारीरिक निष्क्रियता से पीड़ित है और निष्क्रिय है, या पैर को ओवरलोड करता है। एक ऑर्थोपेडिस्ट को निदान करने के लिए, पेडोमेट्री और रेडियोग्राफिक परीक्षा की विधि का उपयोग किया जाता है।

ऐसे मामले हैं जब फ्लैट पैर अन्य बीमारियों के खिलाफ विकसित होते हैं, जैसे कि पोलियो या मधुमेह। जोखिम समूह में हर दिन असहज जूते पहनने वाले लोग भी शामिल हैं, जो मोटापे से पीड़ित हैं, और जिनके काम लंबे समय से खड़े हैं।

चिकित्सा में टेंडोवेगिनिटिस को कण्डरा के श्लेष योनि में भड़काऊ प्रक्रिया कहा जाता है। यह बीमारी अक्सर पैरों सहित शारीरिक गतिविधि के अधीन स्थानों में होती है।

टेंडोवाजिनाइटिस में ज्यादातर मामलों में एक जीवाणु मार्ग होता है जो कि शुद्ध रोगों, गठिया और ऑस्टियोमाइलाइटिस के कारण होता है।

यह रोग शारीरिक गतिविधि के दौरान पैर में गंभीर दर्द पाता है। इसी समय, उंगलियों के नीचे पैर का एकमात्र हिस्सा कभी-कभी सूज जाता है और इस क्षेत्र में लालिमा देखी जाती है। विभिन्न प्रकार के tendovaginitis हैं। उदाहरण के लिए, एक संक्रामक रूप के मामले में, पैर की त्वचा का तापमान रोगियों में बढ़ जाता है और स्वास्थ्य की सामान्य स्थिति बिगड़ जाती है।

उपचार के प्रारंभिक चरण का अर्थ है फिजियोथेरेपी और जीवाणुरोधी दवाएं। यदि हम प्युलुलेंट टेंडोविनाइटिस से निपट रहे हैं, तो डॉक्टर अनधिकृत सफलता और आसन्न प्रदेशों में प्रवेश करने से रोकने के लिए फोड़ा का शव परीक्षण करता है।

आइए हम अपना ध्यान एक और बीमारी की ओर मोड़ते हैं जो पैर के जोड़ों की सूजन को भड़काती है। उनका नाम बर्साइटिस है।

कई कारण हैं जो इस बीमारी की उपस्थिति का कारण बन सकते हैं:

• पैर की चोट;
• अधिक वजन;
• पैर पर भार (जिम में कक्षाएं, चलना, भारी वस्तुओं को ले जाना);
• पैर की विकृति, उदाहरण के लिए, फ्लैटफुट के कारण;
• हर रोज़ असहज, निचोड़ने वाले पैर, जूते पहने;
• रक्त प्रवाह के साथ संक्रामक एजेंटों के कलात्मक बैग में मारा।

बर्साइटिस विशेषज्ञों की विशेषताओं में पैर की उंगलियों के नीचे पैर में दर्द, पैर की सूजन, त्वचा की लालिमा शामिल हैं। कई विधियाँ हैं पारंपरिक चिकित्साजो बर्साइटिस से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है:

• विशेष रूप से इसके लिए बनाए गए थैले में गर्म नमक को गले में रखा जाता है;
• हाइपरिकम और यारो का काढ़ा गर्म सेक के रूप में उपयोग किया जाता है;
• शंकुधारी तेलों पर आधारित 20 मिनट के पैर स्नान।

यदि बर्साइटिस गंभीर क्रोनिक रूप में होता है, तो अकेले पारंपरिक चिकित्सा अपरिहार्य है। कुछ मामलों में, तथाकथित बर्सक्टोमी का सहारा लें। इस मामले में, डॉक्टर सूजन वाले बर्सा का उद्घाटन करता है।

वैरिकाज़ नसों, मधुमेह, गठिया गठिया

वैरिकाज़ नसों एक वंशानुगत बीमारी है। लेकिन अगर समय पर निवारक उपचार शुरू कर दिया जाए तो बीमारी से बचा जा सकता है।

वैरिकाज़ नसों को भड़काने वाले कारक:

• अपने पैरों पर निरंतर उपस्थिति से संबंधित काम;
• बच्चे के जन्म का परिणाम;
• अधिक वजन, मोटापा;
• असामान्य रूप से उच्च रक्त के थक्के।

लंबे समय तक चलने के बाद वैरिकाज़ नसों के साथ, न केवल पैर की उंगलियों के पास पैर का दर्द होता है, बल्कि अक्सर दोपहर में सूजन भी होती है। यदि दर्द असहनीय हो जाता है, तो विशेषज्ञ आपके पैरों को ठंडे पानी से डुबोने और उन्हें रोलर, या किसी अन्य ऊंचाई पर रखने की सलाह देते हैं।

मधुमेह वाले लोगों में, कई अंग प्रणाली प्रभावित होते हैं, और निचले अंग कोई अपवाद नहीं होते हैं। रक्तप्रवाह में शर्करा का ऊंचा स्तर रक्त वाहिकाओं की संरचना में परिवर्तन को उत्तेजित करता है जो आवश्यक पोषक तत्वों को पैरों तक ले जाता है।

एक नियम के रूप में, विशेष रूप से एक मधुमेह में, पैर रात में उंगलियों के नीचे दर्द होता है। यह उचित आराम के साथ हस्तक्षेप करता है और मानव जीवन की सामान्य लय को बाधित करता है। दर्द के अलावा, रोगी को पैर में मरोड़, ऐंठन महसूस हो सकती है और संवेदनशीलता कम हो सकती है।

मधुमेह के साथ पैरों में रक्त के प्रवाह का उल्लंघन इंगित करने वाले कई लक्षणों को जानना महत्वपूर्ण है:

• त्वचा की छील खुजली के साथ होती है;
• वर्णक धब्बे पैर की त्वचा पर दिखाई दे सकते हैं;
• पैरों पर बढ़ने वाले बाल, बाहर गिरते हैं;
• त्वचा रूखी और ठंडी हो जाती है।

के साथ निचले अंगों में दर्द मधुमेह  एथेरोस्क्लेरोसिस के कारण होता है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त वाहिकाओं के लुमेन में कमी होती है। यह ऊतकों की ऑक्सीजन भुखमरी को भड़काता है।

गाउटी गठिया एक और कपटी बीमारी है, जिसके परिणामस्वरूप शरीर में चयापचय प्रक्रियाएं गड़बड़ा जाती हैं। यूरिक एसिड के विषाक्त जोड़ों में जोड़ों का निर्माण शुरू हो सकता है। गाउटी गठिया सबसे सुखद बीमारी नहीं है, लेकिन इसका इलाज करना काफी आसान है।

गाउट के विकास के कारणों में से एक हो सकता है दवाओं  उच्च रक्तचाप के खिलाफ। गठिया के समानांतर में, मूत्र प्रणाली के रोग विकसित होते हैं। उदाहरण के लिए, नेफ्रैटिस या urolithiasis। आमतौर पर 25 से 50 साल की उम्र के पुरुषों में इस बीमारी का खतरा ज्यादा होता है।

गाउटी गठिया बड़े जोड़ों को प्रभावित करता है। निचले अंग. अंगूठा ऊपर  सबसे अधिक उजागर भड़काऊ प्रक्रिया. त्वचा  निश्चित रूप से फिर से और उनके तापमान बढ़ जाता है। इसके अलावा, अंतर्गर्भाशयी बैग में अपरिवर्तनीय परिवर्तन शुरू होते हैं। गुहाओं का गठन होता है, जो धीरे-धीरे यूरिक एसिड क्रिस्टल से भरे होते हैं।

बीमारी को विरासत में मिला जा सकता है, साथ ही साथ गलत जीवन शैली को बनाए रखने के परिणामस्वरूप भी हो सकता है। विशेषज्ञ मांस उत्पादों, मिठाइयों और मादक पेय पदार्थों का दुरुपयोग नहीं करने की सलाह देते हैं।