पैर के ऊपरी हिस्से को क्या दर्द होता है। पैर दर्द के कारण: रोग और उपचार के प्रकार

चलते समय। इस तरह की एक घटना के कारण काफी विविध हैं। कभी-कभी असुविधा केवल ऊंची भार या वोल्टेज पर प्रकट होती है। लेकिन ऐसे मामले हैं जब दर्द होता है और आराम होता है। एक व्यक्ति द्वारा अनुभव की गई असुविधा सिर्फ कारण नहीं बन सकती है आसान संवेदनालेकिन वास्तव में इसे immobilize। चलने के दौरान पैर में दर्द के कारण क्या हो सकता है? कारण अक्सर बीमारियों में छिपे हुए होते हैं। उनके उपचार के सबसे आम रोगियों और तरीकों पर विचार करें।

असुविधा क्यों दिखाई देती है?

ऐसा प्रश्न प्रत्येक व्यक्ति से उत्पन्न होता है जो चलने के दौरान पैर में दर्द का अनुभव करता है। कारण अक्सर शरीर के उल्लंघन में छिपाए जाते हैं।

एक अप्रिय भावना के स्रोत हो सकते हैं:

• जोड़ों में समस्याएं;
• कंकाल के कशेरुक भाग के रोग;
• रक्त वाहिकाओं के रोग;
• चोट लगी;
• परिधीय तंत्रिका तंत्र की पैथोलॉजीज।

इस प्रकार, दर्द का स्रोत छुपा और स्पष्ट बीमारियां हो सकती हैं।

सबसे आम बीमारियों पर विचार करें।

फास्टेड फासिशिया

यह बीमारी एड़ी स्पूर के रूप में अधिक ज्ञात है। पैथोलॉजी के लिए, हड्डी के ऊतक की बढ़ती विशेषता है।

ऐसे लक्षणों से प्रकट:

• चलने पर पैर में तीव्र दर्द, विशेष रूप से एड़ी क्षेत्र में, जब उस पर दबाया जाता है;
• हड्डी के स्थान पर सूजन;
• अभिव्यक्ति दर्द संवेदना सुबह में।

इस बीमारी के विकास के लिए बुनियादी कारण हैं: फ्लैटफुट, संधिशोथ, साथ ही साथ चोटों और संक्रमण के परिणाम भी। जब बीमारी के पहले संकेत मिलते हैं, तो उपचार के पाठ्यक्रम की सिफारिश करने वाले डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।

रोग विकास के शुरुआती चरणों में, महत्वपूर्ण राहत निम्नलिखित गतिविधियों को लाने में सक्षम है:

• अधिक आरामदायक जूते में संक्रमण;
• ऑर्थोपेडिक स्टाइल का उपयोग;
• मालिश पाठ्यक्रम;
• विशेष अभ्यास करना जो फासिशिया और पैर की मांसपेशियों को खींचने के लिए सुनिश्चित करता है।

देर से मंच पर, उपचार का तात्पर्य कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन की नियुक्ति का तात्पर्य है। और कुछ मामलों में वे सर्जिकल हस्तक्षेप का सहारा लेते हैं। ऑपरेशन के दौरान, संशोधित कपड़े हटा दिए जाते हैं और हड्डी खुद उगाई जाती है।

बर्सिट पैर

यह बीमारी एलील टेंडन के पास-हैंडिंग बैग में एक भड़काऊ प्रक्रिया है।

मुख्य हैं:

• प्रभावित क्षेत्र की सूजन;
• क्षतिग्रस्त क्षेत्र की लाली;
• पैड में उंगलियों के नीचे असुविधा महसूस की जाती है।

ऐसे लक्षण सूजन प्रक्रिया के विकास को इंगित करते हैं।

बर्साइटिस की घटना निर्धारित की जाती है:

• अत्यधिक व्यायाम;
• विभिन्न उत्पत्ति का संक्रमण;
• आर्थ्रोसिस का विकास।

उपचार रोग की उत्पत्ति पर निर्भर करता है:

1. यदि एक गठिया प्रक्रिया होती है, तो सबसे पहले, दर्दनाक कारक को खत्म करना आवश्यक है। शारीरिक परिश्रम को सीमित करने की सिफारिश की जाती है। यदि दर्द पास नहीं होता है, तो NSAIDs निर्धारित करें।
2. संक्रामक बर्साइटिस के मामले में, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के इंजेक्शन की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, चिकित्सा में गैर-स्टेरॉयडल प्रकार के विरोधी भड़काऊ साधन शामिल हैं। लाभ एक दवा "Dimeksid" के साथ संपीड़न लाएगा।

संधिशोथ विकास

पैदल चलने पर दर्द, नींद के बाद, सुबह में, यह गठिया के कारण हो सकता है। ऐसी बीमारी के साथ, कलात्मक जोड़ों में उपास्थि ऊतक नष्ट हो जाते हैं। इस बीमारी की कई किस्में हैं:

• ऑस्टियोआर्थराइटिस;
• गाउट;
• रूमेटाइड गठिया.

पैथोलॉजी के लिए, ऐसे संकेत विशेषता हैं:

• सुबह में, नींद के बाद, छोटे जोड़ों में कठोरता दिखाई देती है;
• प्रभावित क्षेत्र मोटा और सूजन;
• चलने के दौरान, बीमार संयुक्त जल्दी से थक गया है;
• हार के क्षेत्र में, लाली मनाई जाती है।

गठिया के तहत, रोगी दर्द निवारक, NSAIDs की सिफारिश करता है। सूजन को कम करने और मजबूत दर्द को खत्म करने के लिए संयुक्त गुहा में इंजेक्शन निर्धारित कर सकते हैं। यदि असुविधा संक्रामक गठिया पर आधारित है, तो उपचार में एंटीबायोटिक्स शामिल हैं।

नीरूरोम मॉर्टन

यह इस बीमारी का कारण यह है कि ऊँची एड़ी के जूते पर चलने पर महिलाओं को पैर में दर्द का अनुभव होता है। पैर एक लंबे समय के लिए गलत स्थिति में है। नतीजतन, सॉक अत्यधिक भार के लिए खाते हैं।

पैथोलॉजी इंटरपाली नसों की मोटाई की विशेषता है। ट्यूमर नर्सों का नाम विकसित करना शुरू कर रहे हैं। यह एक सौम्य थाइमस है, जो तंत्रिका माइलिन शैल से बनता है।

अक्सर महिलाओं में, न्यूरूर मॉर्टन के निदान के दौरान, पैर विकृत होता है, एक सूजन होती है। तंत्रिका को निचोड़ने के परिणामस्वरूप दर्द होता है, जो इस तरह के राज्य में आवश्यक पोषण प्राप्त नहीं करता है। चलने के दौरान यह आमतौर पर होता है।

फ्लैटफुट के साथ असुविधा

इस तरह के पैथोलॉजी के साथ कई लोग हैं। आखिरकार, फ्लैटफुट बीमारी के सबसे आम और प्रसिद्ध रूपों में से एक है जन्मजात और अधिग्रहण हो सकता है। इसलिए, यदि आप पैदल चलने के दौरान अचानक प्रकट होने लगते हैं तो आपको ऑर्थोपेडिस्ट से संपर्क करना चाहिए। बीमारी के कारण मांसपेशी-लिगामेंट की कमजोरी में छिपे हुए हैं।

फ्लैटफुट के मुख्य लक्षणों में शामिल हैं:

• बढ़ी थकान पैर और संभावित आवेग;
• दृश्य पैर दोष, जो जूते के त्वरित पहनने की ओर जाता है;
• स्टॉप के बाहरी किनारों में दर्द, वजन के अनुचित वितरण द्वारा उत्तेजित।

प्रभावी उपचार केवल में संभव है बचपन। वयस्कता में, पैथोलॉजी लाइलाज है। हालांकि, दर्द को कम करने के उद्देश्य से कई तकनीकों हैं।

• विशेष जूते या ऑर्थोपेडिक इंसोल लागू करें;
• दैनिक जिमनास्टिक बनाते हैं, स्टॉप वाल्ट को मजबूत करते हैं।

मार्शमियन स्टॉप

केवल एक्स-रे अध्ययन के साथ इस बीमारी को सटीक रूप से निर्धारित करना संभव है।

लेकिन इस पैथोलॉजी का संकेत देने के कई लक्षण हैं:

• पैर में दर्द और वृद्धि में;
• अव्यवस्था पीछे की ओर पैर का पंजा।

दर्दनाक टेंडोवागिनाइटिस या मार्चिंग स्टॉप विरूपण है जिसके लिए असहज जूते पहने हुए हैं। सौदे में वृद्धि के कारण हो सकता है। एक नियम के रूप में, मुख्य रूप से सेवा के शुरुआती चरणों में, सेना में रोग विज्ञान का निदान किया जाता है। यदि आप पैदल चलने के दौरान पैर में दर्द को परेशान कर रहे हैं तो डॉक्टर से परामर्श लें। कारण, उपचार केवल एक विशेषज्ञ की व्याख्या कर सकते हैं।

चिकित्सा का कोर्स रोग के विकास चरण पर निर्भर करता है। तेज दर्द की अवधि के दौरान, बिस्तर की सिफारिश की जाती है। कभी-कभी प्लास्टर पैर और उठाने पर अतिरंजित होता है। जब दर्द का आकलन किया जाता है, मालिश और वार्मिंग प्रक्रियाओं को निर्धारित करते हैं।

पैर की चोट

इस तरह के रोगों के खिलाफ कोई भी बीमा नहीं किया जाता है। चोट के मामले में, मुख्य शिकायत - तेज दर्द पैदल चलने पर, और कभी-कभी आराम पर। इसके अलावा, आसन्न क्षेत्रों के लिए असुविधा भी वितरित की जा सकती है। यह चोट के प्रकार पर निर्भर करता है।

परिणामस्वरूप पैथोलॉजी उत्पन्न होती है:

• एक तेज एकल हड़ताल;
• स्थायी छोटे microtrams।

दो मुख्य प्रकार की चोटें हैं:

1. मोच। इस चोट का उदय रहने की स्थिति के कारण है। क्षति की गंभीरता के आधार पर, लक्षण अलग-अलग होते हैं। एक छोटे से खींचने के मामले में, क्षतिग्रस्त क्षेत्र सूजन करता है। इस क्षेत्र में एक पुलिंग दर्द है। इस मामले में उपचार में 5 दिनों के भीतर शांति और आंदोलनों के प्रतिबंध का पालन शामिल है। अधिक गंभीर क्षति के साथ, असुविधा काफी मजबूत है, जिससे चक्कर आती है।
2. ज्यादातर मामलों में फ्रैक्चर, चोट एक असफल कूद या बूंद को उत्तेजित करती है।

सटीक निदान केवल रेडियोग्राफिक अध्ययन आयोजित करके एक डॉक्टर द्वारा वितरित किया जा सकता है। चोट के प्रकार के आधार पर उपचार अलग हो सकता है। सर्जिकल हस्तक्षेप को बाहर नहीं रखा गया है।

अप्रिय भावना की स्थिति में, अप्रिय परिणामों से बचने के लिए डॉक्टर से संपर्क करने लायक है।

बुनियादी उपचार

बेशक, चलने पर पैर में दर्द होने पर आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता होती है। कारण और उपचार निकटता से जुड़े हुए हैं। और निदान के बाद केवल एक विशेषज्ञ पर्याप्त चिकित्सा का चयन कर सकता है।

1. आराम करें और व्यायाम को कम करें। बीमारी की उपस्थिति के मामले में, लंबी पैदल यात्रा की संख्या को कम करने की सिफारिश की जाती है, अपने पैरों को और आराम दें।
2. महिलाओं को ऊँची एड़ी के जूते से बेहतर तरीके से बचना चाहिए।
3. पहन लेना ऑर्थोपेडिक जूते। यह मांसपेशियों में थकान को काफी कम करता है। बचपन में, ऐसे जूते फ्लैटफुट से इलाज कर सकते हैं।
4. ऑर्थोपेडिक इंसोल का प्रयोग करें।

कुछ और तरीके हैं लोग दवाएंजो उनकी प्रभावशीलता साबित कर चुके हैं। उन पर विचार करें।

कंट्रास्ट खोदना

इस विधि का सिद्धांत बहुत आसान है। कुछ ही मिनटों में, पानी के साथ पैरों को डालना, एक मिनट ठंडा और गर्म जेटों को बदलने के लिए आवश्यक है।

लेकिन उपयोग से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। चूंकि ऐसी कई बीमारियां हैं जिनमें ऐसी प्रक्रियाएं contraindicated हैं।

विश्राम का सार

लाभ लाएगा: नीलगिरी के तेल, दौनी और जूनिपर। इन जड़ी बूटियों के साथ स्नान पैरों की छूट सुनिश्चित करते हैं और दर्द को कम करते हैं।

बेसिन को गर्म पानी डालना आवश्यक है। उपरोक्त तेलों की 6 बूंदें जोड़ें। स्नान में पैर कम करें। प्रक्रिया तब तक जारी है जब तक पानी ठंडा नहीं होता।

मालिश उपचार

पैरों में अप्रिय दर्द से छुटकारा पाने का सबसे सरल और प्रसिद्ध रूप मालिश है।

विधि का मुख्य लाभ यह है कि इसे किसी भी अतिरिक्त उपकरणों की आवश्यकता नहीं है। यह प्रक्रिया स्वयं की जा सकती है।

एक छोटी सी क्रीम लें और परिपत्र आंदोलनों के चरणों में रगड़ें। अलग से अपने पैरों की उंगलियों को मालिश करें।

नमकीन स्नान

गर्म पानी को डायल करने के लिए चरणों में दर्द के साथ मदद करने के सबसे पुराने साधनों में से एक की आवश्यकता होती है, इस उत्पाद के कई चम्मच जोड़ें और पैरों को विसर्जित करें। स्नान के बाद, ठंडा पानी के साथ पैर कुल्ला।

बर्फ का उपयोग

यह मत भूलना कि शुरुआत में यह पता होना चाहिए कि पैदल चलने के कारण पैर में दर्द है या नहीं। इलाज लोक उपचार कई प्रभावी तकनीकों और विंटेज व्यंजनों शामिल हैं। लेकिन अप्रिय परिणामों को उकसाने के क्रम में केवल निदान के बाद उन्हें लागू करना संभव है।

असहनीय दर्द के मामले में, आप बर्फ से संपर्क कर सकते हैं। इसे एक तौलिया में ले जाएं और सूजन वाले क्षेत्र में संलग्न करें। प्रक्रिया के बाद, यह जगह मादक समाधान के साथ लुब्रिकेट करने के लिए बेहतर है।

विशेष जिमनास्टिक

अभ्यास कदमों में असुविधा से निपटने में मदद करेगा।

ऐसे आंदोलनों को लागू करें:

1. चरणों में घूर्णन। इस अभ्यास को कई दृष्टिकोणों में करना सबसे अच्छा है। एक दिशा में 10 घूर्णन आंदोलन, फिर दूसरे के लिए।
2. नंगे पैर एक छोटी गेंद की सवारी करें। यह पैर में रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और कपड़े को नरम करता है।
3. छोटी वस्तुओं के साथ अपनी अंगुलियों को बढ़ाएं, उदाहरण के लिए, हैंडल और पेंसिल।
4. घर के जूते में कुछ सूखी फलियां रखकर एक हल्के पैर मालिश व्यवस्थित करें।

पैर, किसी व्यक्ति के आंदोलन के एक अनूठे साधनों के रूप में, बड़े पैमाने पर बड़े भार और विभिन्न कारकों के संपर्क में आते हैं जो अक्सर दर्दनाक संवेदनाओं का कारण बनते हैं। पैरों के सबसे कमजोर हिस्सों में से एक स्टॉप है। इसकी सामान्य कार्यक्षमता के उल्लंघन से चलने की प्रक्रिया में और आराम की प्रक्रिया में वृद्धि पर दर्दनाक संवेदना हो सकती है।

संरचना और कार्य

पैर के महत्वपूर्ण कार्यों का कार्यान्वयन अपने जटिल उपकरण को सुनिश्चित करता है, जिसमें 26 हड्डियां होती हैं, साथ ही कई मांसपेशियों और जोड़ों, अस्थिबंधन और फासिशिया, जहाजों और तंत्रिकाएं होती हैं। शॉक रोकें शरीर को सतह के साथ अपने "कनेक्शन" के साथ अवशोषित करें। लेकिन किसी भी, पैर के घटकों में से एक के एक बेवकूफ रोगविज्ञान, पैर के उदय में दर्द के विकास का कारण बन सकता है।

पैर के कई कार्यों का प्रदर्शन इसकी जटिल संरचना के कारण है। इसमें प्रीसीस, प्लस विभाजन और उंगलियां शामिल हैं। स्टॉप जोड़ों की बड़ी संख्या के कारण, स्टॉप स्वतंत्र रूप से झुकता है और प्रकट होता है, अंदर घूमता है एंकल सस्टा। हड्डियां बंडलों, चेहरे और मांसपेशियों को घेरती हैं, जो पैर के समग्र आर्क बनाती हैं। हालांकि, अगर यह अखंडता बाहरी या आंतरिक कारकों के प्रभाव में टूट जाती है, तो बाद में चोट लगती है या गंभीर रोगविज्ञान - पैर वृद्धि में दर्द होता है, और काफी दृढ़ता से।

मेट्टार्जाल्जिया पैर के उदय में, यानी, एक टीयन विभाजन के क्षेत्र में दर्द होता है, जब होता है बढ़ा हुआ भार। पैर के इस हिस्से में दर्द के कारण कई हैं, लेकिन शरीर के वजन, जो चलते समय लगातार रोकता है, उनकी कार्यात्मक क्षमताओं को प्रभावित करता है।

लगातार मानव शरीर के पूरे भार का सामना करना पड़ता है। साथ ही, यह न केवल चलने पर आंदोलन का कार्य करता है, बल्कि एक स्थायी स्थिति में संदर्भ भी करता है।

दर्द का चरित्र

पैर के शीर्ष पर दर्द असुविधा की महत्वपूर्ण संवेदना लाता है, क्योंकि यह मनुष्यों में तनाव और कठोरता की भावना का कारण बनता है। अधिक बढ़ने के लिए स्थिति सूजन हो सकती है, जो दर्द का लगातार साथी है और पसंदीदा जूते पहनने की अनुमति नहीं देता है। पैर की लिफ्टों में दर्द का कारण क्या है, रोग के कारण विशेषज्ञ को सही ढंग से निर्धारित करते हैं। रोग के लक्षणों और विकास के आधार पर, रोग ट्रामेटोलॉजिस्ट, एक संधिशोथ, एक आर्थोपेडिक विशेषज्ञ या यहां तक \u200b\u200bकि एक सर्जन की क्षमता को संदर्भित करता है।

पैर के उदय को अलग करता है। दर्द की प्रकृति बीमारी के कारण के आधार पर इसकी तीव्रता और अवधि में भिन्न होती है। यह तीव्र और मजबूत, स्पंदनात्मक दर्द हो सकता है, लेकिन थोड़े समय (कुछ मिनट तक) जारी रखने के लिए। कभी-कभी उदय में दर्द पुरानी हो जाता है, लंबे समय तक अपनी तीखेपन को खोना नहीं है, या डल गया, लेकिन पैर कभी भी चोट पहुंचाने, चमकने और असुविधा का कारण बनता है।

निचले अंगों को तोड़ दिया जा सकता है, स्टॉप आकार में है, सूजन दिखाई देती है, त्वचा को कवर करना इसकी संरचना बदलता है। इन लक्षणों के प्रकटीकरण की डिग्री बीमारी से निर्धारित की जाती है, और उपस्थित चिकित्सक निदान, सभी के लिए, सबसे पहले, दर्द और संयोग अभिव्यक्तियों की प्रकृति का आयोजन करता है।

पैर के उदय में दर्द रोगविज्ञान, चोटों और असहज जूते का कारण बनता है। उदय में दर्द अक्सर बीमारी का एक ही लक्षण नहीं होता है। रास्ते में, बीमार व्यक्ति पैर के क्षतिग्रस्त वर्ग में गंभीर खुजली और जलने से पीड़ित है, इसकी कुछ साइटों की संख्या।

प्रभाव और ओवरवर्क

वृद्धि में सूजन, दर्द और सूजन क्यों होने के कई कारण हैं। अक्सर, पैरों को मुश्किल दिन के बाद चोट लगी है, अगर आपको लगातार आगे बढ़ना पड़ा। मांसपेशियों को अभिभूत हैं, और हड्डियों, लंबी सैर करने के लिए अपनाने, कुछ हद तक विकृत हैं, जो शाम को दर्द का कारण बनता है।

पैर पर दर्द के सामान्य कारणों में से एक गलत शक्ति है, जिससे हड्डियों और उनके फ्रैक्चर की नाजुकता विकसित हो रही है। हड्डियों की स्थिति के लिए शक्ति बहुत महत्वपूर्ण है। यदि शरीर पर्याप्त कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा में नहीं आता है, उदाहरण के लिए, प्रतिबंधों और आहार के दौरान - हड्डियों में मैग्नीशियम, कैल्शियम और फास्फोरस की कमी होती है। यह हड्डियों की नाजुकता और नाजुकता को उत्तेजित करता है। ऐसे मामलों में फ्रैक्चर का जोखिम कई बार बढ़ता है, आप गिरते समय आसानी से पैर तोड़ सकते हैं, और इससे गंभीर दर्द होता है।

व्यक्ति स्वयं में दर्द में दर्द में योगदान देता है, बिना ध्यान के अपने भौतिक रूप को छोड़ देता है। कमजोर अस्थिबंधन और मांसपेशियों में अक्सर पैरों पर चोट लगती है, रोक और जोड़ों और दर्दनाक संवेदनाओं को विघटित करती है।

हार्मोनल परिवर्तन और पैथोलॉजी

आर्थोपेडिस्ट प्रोफेसर डिकुल वैलेंटाइन इवानविच:
"यह ज्ञात है कि जोड़ों के इलाज के लिए डॉक्टरों द्वारा नियुक्त विशेष इंसोल, टायर, प्रूफ्रेडर्स और संचालन हैं। लेकिन यह उनके बारे में नहीं होगा, लेकिन उन दवाओं के बारे में जिनका उपयोग स्वयं और घर पर किया जा सकता है ... "

जो महिलाएं इसके लिए पूर्वनिर्धारित हैं, वे विशेष रूप से अपने पैरों में दर्द से पीड़ित हैं। शरीर में हार्मोनल परिवर्तनों के कारण महिला अक्सर पैर खराब होती है। गर्भावस्था के दौरान, महिलाओं को डबल रक्तचाप, पैर दर्द और कैल्शियम की कमी के साथ महसूस होता है, जो स्तनपान कराने और प्रसव के बाद बड़ी मात्रा में व्युत्पन्न होता है। रजोनिवृत्ति के लिए की ओर जाता है। विभिन्न रोग पैर और फ्रैक्चर, चूंकि कैल्शियम प्रत्येक वर्ष एक प्रतिशत के लिए एक महिला के शरीर में घटता है।

पैर को बढ़ने में दर्द क्यों होता है, सभी कारणों का सारांश, विशेषज्ञ कई आमों को आवंटित करते हैं:

• ओस्टियोपोरोसिस, आर्थ्रोसिस, संक्रामक और गैर-संधिशोथ, गठिया के रूप में पैर रोग;
• पहनने के बंद जूते और ऊँची एड़ी के जूते की प्राथमिकता;
• पैरों, चोटों और फ्रैक्चर की चोट;
• विभिन्न पैथोलॉजीज का विकास - फ्लैटफुट, वाल्गस, विरूपण, मधुमेह और "घोड़े" पैर;
• बंद होने की उपस्थिति;
• हील स्पर्स का गठन;
• purulent सूजन का विकास।

वृद्धि में दर्द की उपस्थिति अतिरिक्त वजन को भी प्रभावित करती है, जो पैरों के टखने वाले क्षेत्र पर अतिरिक्त भार देती है।

ऑस्टियोपोरोसिस और गठिया अभिव्यक्तियां

एक आम बीमारी जिसके लिए उदय में दर्द को ऑस्टियोपोरोसिस माना जाता है। यह इस तथ्य से विशेषता है कि यह किसी अन्य तरीके से प्रकट नहीं होता है लेकिन पैदल चलने में दर्द होता है। पैर एक शांत राज्य में दर्द होता है, जब ड्राइविंग करते समय असुविधाजनक संवेदनाएं बढ़ती हैं, खासकर पैर उस पर दबाए जाने पर हड्डी के क्षेत्र में दर्द होता है।

ऑस्टियोपोरोसिस, डॉक्टरों के मुताबिक, हड्डियों से कैल्शियम और फास्फोरस के फ्लशिंग के कारण। यह रोग मानव शरीर में खनिजों की सामान्य घाटे से जुड़ा हो सकता है, उम्र के साथ हड्डी के ऊतकों में परिवर्तन, अनावश्यक किलोग्राम, गर्भावस्था और अंतःस्रावी तंत्र की बीमारियों की उपस्थिति में अत्यधिक भार।

पैथोलॉजी के उपचार में कमी की आवश्यकता होती है शारीरिक गतिविधि और पोषण संबंधीकरण। रोगी को एक आहार की आवश्यकता होती है, जिसमें विटामिन डी और खनिजों में समृद्ध उत्पाद शामिल होते हैं, साथ ही कैल्शियम की तैयारी भी होती है। अंतःस्रावी विकारों के साथ, हार्मोनल थेरेपी निर्धारित की जाती है।

ऊपर से तीव्र दर्द, गठिया गठिया का कारण बनता है। वे जोड़ों और पैर के सूग में विनाशकारी प्रक्रियाओं का कारण बनते हैं, और उकसाया जा सकता है विभिन्न कारणों से। जोड़ों के संक्रामक और गैर-समान जोड़ों में प्रतिक्रियाशील या संक्रामक-एलर्जी प्रकार, रूमेटोइड, संधिशोथ और गौटी प्रकार, संक्रामक गठिया और रेइटर सिंड्रोम के गठिया शामिल हैं।

किसी भी गठिया का कारण जो भी हो - पैर की वृद्धि हमेशा दर्द होती है। अपनी उंगलियों को पकड़ो। पैर खा सकते हैं, और जोड़ कम मोबाइल बन जाते हैं। संक्रामक गठिया के मामले में, शरीर के तापमान में वृद्धि देखी जाती है, रक्त में परिवर्तन। असंगत उपचार पैथोलॉजी के पुराने रूप की ओर जाता है।

वाल्गस वक्रता और "हॉर्स" स्टॉप

असुविधाजनक जूते पहने हुए लगातार पैर की धड़कन, एक वाल्गस कोने और विरूपण की उपस्थिति की ओर जाता है बड़ी उंगलियां पैरों पर। स्टॉप पैड को लगातार ऊँची एड़ी से भारी भार का सामना करना पड़ता है, समय के साथ अस्थिबंधन और मांसपेशियों की कमजोरी होती है, पैर का काटने के रूप में फॉर्म बदल जाता है। ट्वीट्स लगातार दबाव से पैरों के उदय में, बाहर, एक वाल्गस कोण बनाते हैं। संयुक्त सिर प्लस इच्छुक, मुड़ता हुआ, सूजन से शुरू होता है और नियमित रूप से दर्द का कारण बनता है।

"Konskaya" या हॉर्सपी यह पैर के उदय पर दर्द से विशेषता है। चित्रा-पैर का विस्तार दर्द लाता है। एक व्यक्ति पूरी तरह से पूरे पैर पर कदम नहीं रख सकता है, साइड सतह पर, एड़ी पर, सॉक पर निर्भर करता है। इस तरह के विरूपण जन्मजात वक्रता और अधिग्रहित दोनों हो सकते हैं।

यह भ्रूण के असंगत विकास के कारण उत्पन्न होता है, टखने के जोड़ों के संकुचन, पोलियो के परिणाम, कटाई तंत्रिका को नुकसान पहुंचाते हैं। इस बीमारी में, पैरों पर त्वचा को मोटे फोल्ड में फोल्ड किया जाता है, पैरों को चोट लगने और समर्थन के बिंदु पर विकृत किया जाता है, स्टॉप धीरे-धीरे अपनी संरचना को बदलता है।

एक नियम के रूप में, जब तक वे असुविधा नहीं करना शुरू करते हैं, तब तक कई लोग पैर पर ज्यादा ध्यान नहीं देते हैं। विशेष रूप से अप्रिय भावनाएं दिखाई देती हैं यदि पैर चोट लगने लगते हैं। ऐसा क्यों होता है और इस स्थिति में क्या करना है? आम तौर पर, दर्द के कारण गलत चयनित जूते में छिपे हुए होते हैं। लेकिन, जैसा कि आंकड़े बताते हैं, यह एकमात्र कारण नहीं है कि पैरों पर पैर या अंगुलियों में दर्द शुरू होता है।

पैर की शारीरिक रचना

पैर में दर्द के लक्षण अलग-अलग कारणों का कारण बन सकते हैं, और उनके डॉक्टर अंग के इस हिस्से की जटिल संरचना की व्याख्या करते हैं। पैर का डिजाइन लगभग 34 जोड़ों, 27 हड्डी तत्वों, अधिक 22 मांसपेशियों और 110 लिगामेंट्स। पैर की संरचना को बढ़ाने के लिए, बड़ी संख्या में उपास्थि और टेंडन का उपयोग किया जाता है।

पैर पर सबसे बड़ा भार 2 सबसे बड़ी और मुख्य हड्डियों पर गिरता है जो एक सेट बनाते हैं। इस तथ्य के बावजूद कि बाकी की हड्डियां बहुत छोटी हैं, वे सामान्य टखने के काम के लिए भी महत्वपूर्ण हैं।

इसके धीरज और गतिशीलता को उन जोड़ों द्वारा सुनिश्चित किया जाता है जो एक दूसरे के साथ टखने की सभी हड्डियों को जकड़ते और जोड़ते हैं। संयुक्त यौगिकों के तेजी से पहनने को रोकने के लिए और उनके बीच हड्डियों के बीच घर्षण को कम करने के लिए आर्टिकुलर बैग और उपास्थि कपड़े हैं जो सिनोवियल तरल पदार्थ से भरे हुए हैं।

एक स्वस्थ राज्य में हड्डी के टेंडन को ढंकना अच्छी लोच है और उच्च शक्ति है। वे आपको अंग को मिश्रित करने और मोड़ने की अनुमति देते हैं। Tendons मांसपेशियों के कपड़े से सुरक्षित रूप से जुड़ा हुआ है, जिसकी संरचना में बड़ी मात्रा में तंत्रिका तंतु हैं। यह कुछ कार्रवाई करने के लिए मस्तिष्क से सिग्नल संचारित करने की अनुमति है। मुख्य तंत्रिका अंत हैं जो क्षेत्र में हैं आयन मांसपेशियों और एक छोटी बेर हड्डी के पास।

पैर में कई मुख्य संयुक्त यौगिक हैं:

• हस्ताक्षरित संयुक्त। यह क्षेत्र ताजा और एड़ी पैर के बीच स्थित है। इस हिस्से का मुख्य उद्देश्य बाहरी या आवक को रोकने की संभावना सुनिश्चित करना है;
• टखने। एक दूसरे उपास्थि कपड़े के साथ संयुक्त पैर और पैर होते हैं;
• प्लस हिमपात जोड़ सभी उंगलियों में हैं;
• क्लिनोलेज संयुक्त। भूमि के क्षेत्र में स्थित है।

पैर या उंगलियों में चित्रकारी न केवल बड़ी असुविधा का कारण बन सकता है। उनकी तीव्रता कभी-कभी एक व्यक्ति बनाती है एक सामान्य जीवनशैली छोड़ दें। यहां तक \u200b\u200bकि एक दुखद स्टॉप के साथ एक साधारण चलना एक कठिन मामला बदल सकता है। इन कठिनाइयों को क्यों प्रकट होने के कारण छुपा या स्पष्ट बीमारियों के बारे में बात कर सकते हैं। जब चलने के दौरान स्टॉप दर्द होता है, तो शायद शरीर में कुछ उल्लंघन होते हैं:

• रीढ़ में;
• जोड़ों में;
• एक आघात अंग के साथ जुड़ा हुआ;
• जहाजों में;
• परिधीय तंत्रिका तंत्र में।

नीचे आम बीमारियों और उनके कारणों पर विचार करेंगे जो पैर में दर्द का कारण बनेंगे।

सामान्य रोग बंद हो जाते हैं और उनका इलाज

फास्टेड फासिशिया

एड़ी स्पर के लिए एक विशेषता विशेषता है बढ़ना हड्डी एड़ी क्षेत्र में। पैथोलॉजी प्रक्रिया के परिणामस्वरूप, विकास पर गठित होते हैं एड़ी की हड्डी। प्लांटार फासिशिया रेशेदार ऊतक की एक विस्तृत पट्टी है, जिसका मुख्य उद्देश्य उंगलियों और एड़ी की हड्डी के आधार को जोड़ने में शामिल है।

इस बीमारी के उद्भव में योगदान देने वाले कारण निम्नानुसार हो सकते हैं:

• संवहनी रोगविज्ञान;
• समतल पैर;
• चोट;
• संधि रोग;
• संक्रमण।

एड़ी के दौरान पैर बहुत चोट लगने पर क्या करना है? शुरुआत करने वालों के लिए, विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह देते हैं, वह मुख्य कारणों का निर्धारण करेगा और मुझे बताएगा कि इस बीमारी का इलाज कैसे करें। इस पैथोलॉजी के लक्षण सुंदर हैं अन्य बीमारियों से भ्रमित करना मुश्किल है:

• चलने के दौरान दर्द रोकें;
• पैर के अंत के दौरान एड़ी की हड्डी के क्षेत्र में तीव्र दर्द;
• क्रिस्टल हड्डी की सूजन;
• एड़ी क्षेत्र में असुविधा की भावनाएं सुबह के रूप में दिखाई देती हैं।

शुरू किए गए चरण में फासिसियों का इलाज करने के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स या शल्य चिकित्सा के इंजेक्शन का उपयोग करना चाहिए, जिसके दौरान संशोधित कपड़े और हड्डी की वृद्धि को हटा दिया जाता है।

बर्सिट पैर

जब पैर चोट लगने लगी हैं, तो, सबसे अधिक संभावना है कि इस असुविधा के कारण छिपे हुए हैं सूजन प्रक्रिया एड़ी की हड्डी के क्षेत्र में या okolossertive बैग Achilles कण्डरा। महत्वपूर्ण शारीरिक परिश्रम, संक्रमण और गठिया प्रक्रियाओं में फटने वाले पैर प्रकट हो सकते हैं।

इसके अलावा, रोगी इंगित कर सकता है कि प्रभावित क्षेत्र की पीड़ा शुरू होती है, सूजन बढ़ जाती है, और पैरों के पैरों को बहुत अधिक होता है। जूते के चयन के दौरान समस्याएं दिखाई दे सकती हैं। उसी समय उंगलियों के नीचे पैरों के पैड को चोट पहुंचाना शुरू होता है, जो सूजन प्रक्रिया की प्रगति को इंगित करता है।

रोग की प्रगति में योगदान देने वाले कारणों को हटाने के साथ बर्सिट का इलाज करना आवश्यक है। यह सबसे पहले, प्रतिबंधों से संबंधित है। भौतिक भार और दर्दनाक कारक का बहिष्कार। जब पैर में दर्द खत्म नहीं होता है, तो वे निर्धारित होते हैं nonteroidal विरोधी भड़काऊ दवाएं। संक्रामक बर्साइटिस के दौरान, गैर-स्टेरॉयडल समूह और कोर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन के विरोधी भड़काऊ साधन निर्धारित किए जाते हैं। डोमेक्साइड से संपीड़न लागू करने की भी सलाह दी जाती है।

गठिया

इसके अलावा, पैर में दर्द को गठिया कहा जा सकता है। यह बीमारी चिंचिंग ऊतक यौगिकों के जोड़ों में विनाश से प्रतिष्ठित है। इस बीमारी में इस पैथोलॉजी के कई प्रकार शामिल हैं। इसमें रूमेटोइड गठिया, ऑस्टियोआर्थराइटिस, गौट इत्यादि शामिल हैं।

सामान्य लक्षण गठिया की किसी भी किस्म के लिए हैं:

• चलने पर तेजी से थकान;
• छोटे जोड़ों में सुबह में कठोरता;
• हार के क्षेत्र में लिटिल लाली;
• प्रभावित क्षेत्र की मोटाई और सूजन।

गठिया के इलाज के दौरान, रोगी, एक नियम के रूप में, अतिरिक्त शरीर से उत्पादन के लिए उपकरण निर्धारित किए जाते हैं यूरिक अम्ल, Articular slit और दर्दनाक एजेंटों में परिचय के लिए nonteroidal विरोधी भड़काऊ दवाएं। संक्रामक गठिया के दौरान, एंटीबायोटिक्स संक्रमण के शरीर से निर्धारित करते हैं।

समतल पैर

जब यह जड़ से शुरू होता है सबसे ऊपर का हिस्सा पैर, स्टार्टर्स के लिए डॉक्टर को फ्लैटफुट के स्पष्ट संकेतों की उपस्थिति के लिए एकमात्र का निरीक्षण करना चाहिए। यह पैथोलॉजी सबसे प्रसिद्ध और में से एक है सामान्य स्टॉप विकृतियां। एकमात्र पर स्वस्थ लोग वहाँ vaults हैं: अनुदैर्ध्य पर अंदर की तरफ और उंगलियों के आधार के पास ट्रांसवर्स, जो चलते समय आंदोलनों और मूल्यह्रास को कम करने का इरादा रखता है।

लेकिन कुछ लोगों के लिए, खराब विकसित लिगामेंट और मांसपेशी तंत्र के कारण, एक फॉर्मूलेशन और अनुभाग हैं। इस प्रकार, पैर बढ़ता है, और पूरे भार रीढ़ की हड्डी के स्तंभ, टखने, घुटने और पर है tazobed entava। चूंकि इन यौगिकों को इन भारों को ले जाने का इरादा नहीं है, इसलिए वे पहनने के लिए काफी तेजी से अतिसंवेदनशील हैं।

फ्लैटफुट अधिग्रहित या जन्मजात है। इस बीमारी के लक्षण आमतौर पर ऐंठन और उच्च थकान की उपस्थिति में व्यक्त किए जाते हैं। फ्लैटफुट के दौरान भी जूते बहुत तेज हैं। इसके अलावा, कुछ स्थानों पर दोष और घाटे का गठन किया जाता है। पैर पर फ्लैटफुट के दौरान अक्सर एक अनियमित भार होता है, क्योंकि लोग स्टॉप के बाहर चोट लगने लगते हैं।

क्या करना है और फ्लैटफुट का इलाज कैसे करें? तुरंत यह कहने की जरूरत है कि इस बीमारी का एक काढ़ा और मलम के साथ इलाज नहीं किया जाता है। चलने पर स्टॉप या लिफ्ट दर्द होने पर ये विधियां केवल असुविधा को कम कर सकती हैं। इस बीमारी का सफल उपचार केवल बचपन में ही संभव है। किसी व्यक्ति के वयस्क लोगों के बारे में, इस पैथोलॉजी का उपचार बस असंभव है। आज, चिकित्सकों के पास एक उपचार है जो केवल इस प्रक्रिया को धीमा कर सकता है।

पैथोलॉजी के उपचार के दिल में हैं शारीरिक व्यायाम जो टखने के क्षेत्र में दर्द के लक्षण को कम कर सकता है। स्टॉप के लिए यह जिम हर दिन किया जाना चाहिए। यह एक लिगामेंट उपकरण के प्रशिक्षण में योगदान देता है, मांसपेशियों को मजबूत करता है और पैर के पैर की सुधार करता है। जोड़ों के शेष जोड़ों पर लोड को कम करने के लिए, आपको ऑर्थोपेडिक इंसोल या जूते चुनने की आवश्यकता है।

मार्शमियन स्टॉप

ट्रेडेड टेंडोवागिनाइटिस के दौरान, एक स्टॉप ऊपर से चोट लगने लगती है। यह निदान विशेष रूप से सेना के लिए विशेष रूप से सेवा के शुरुआती चरणों में विशेषता है। इस बीमारी में मुख्य कारक असहज जूते और फ्लैटफुट पहन रहा है। सीढ़ियों पर लगातार चलना या भारी वस्तुओं को उठाना दर्दनाक टेंडोवागिनाइटिस भी विकसित कर सकता है। ये भार है जो एक असामान्य दबाव पैदा करता है जो पैर की हड्डियों के विरूपण की ओर जाता है।

दर्द के साथ है पैर का पंजा या उंगलियों। इस बीमारी का निदान केवल एक्स-रे परीक्षा के आधार पर स्थापित किया गया है।

बीमारी का उपचार काफी हद तक इसके रूप में निर्भर करता है। इलाज में तीव्र पैथोलॉजी लगाई के साथ बिस्तर व्यवस्था सौंपी जानी चाहिए जिप्सम ड्रेसिंग 2 सप्ताह के लिए। चूंकि पवित्र संवेदना, मालिश और थर्मल प्रक्रियाओं का धीरे-धीरे उपयोग किया जाता है।

पैर की चोट

चोट के दौरान, दर्द के लक्षण न केवल टखने में होते हैं। चोटों में, दर्द भी महसूस कर सकता है बाहर पैर का पंजा। यह सुविधा हड्डी की संरचना और मांसपेशी-लिगामेंट को नुकसान के कारण है। वे दोनों एक हड़ताल, और यहां तक \u200b\u200bकि हानिरहित भी दिखाई देते हैं, समय-समय पर माइक्रोट्राव के लिए लंबे समय तक दोहराया जाता है।

मोच। ये चोटें अक्सर रहने की स्थितियों में होती हैं, और उनकी जटिलता घायल टेंडन की एक साथ संख्या पर निर्भर करेगी। आसान चोट के साथ, रोगी नक्शेकदम पर महसूस करता है पेंटिंग दर्द, और क्षतिग्रस्त जगह पर एक हल्की सूजन है। उपचार पूर्ण क्षतिग्रस्त क्षेत्र को सुनिश्चित करना है 4-7 दिनों के लिए। एक निश्चित समय के बाद, एक नियम के रूप में दर्द का लक्षण गायब हो जाता है।

एक गंभीर खिंचाव मजबूत दर्द से प्रतिष्ठित होता है जो चक्कर का कारण बन सकता है। इस मामले में, अधिक गंभीर चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता है।

एड़ी पर फ्रैक्चर हड्डियों। इस प्रकार की चोट पैर में गिरावट के दौरान दिखाई देती है या असफल कूद का परिणाम है। फ्रैक्चर के पहले लक्षण पैदल चलने के दौरान पैर में दर्द होते हैं और एड़ी की हड्डी के क्षेत्र में सूजन की उपस्थिति होती है। एक रेडियोग्राफिक परीक्षा होने पर एक स्पष्ट निदान निर्धारित किया जा सकता है।

इस मामले में उपचार हो सकता है परिचालन या रूढ़िवादीऔर फ्रैक्चर की विविधता पर निर्भर करेगा। पैर में दर्द का लक्षण विभिन्न कारणों से हो सकता है। इसलिए, जब अप्रिय असुविधा दिखाई देती है, तो जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है। यह आपके पैरों के प्रति सावधानीपूर्वक दृष्टिकोण है जो सामान्य और सक्रिय जीवन का नेतृत्व करने के लिए बहुत अधिक समय देगा।